Защо хората се застудяват

Най-бързата топлина губи глава и ръце, казват експерти.

Ниските температури извън застрашават не само измръзванията, но и появата на различни заболявания. "AIF-Челябинск" разказва защо в студа не можете да забравите за правилните и топли дрехи.

глава

Обостряне на инфекциите Дори слабата хипотермия на тялото значително намалява защитните му функции, а човек става уязвим към патогени на различни заболявания. Има много кръвоносни съдове по главата, именно тази част на тялото, която заедно с ръцете бързо губи топлина.

Менингит. Възпаление на лигавицата на мозъка обича да плаши онези, които отказват да носят шапка на студа. Всъщност, болестта се развива, когато бактерии и вируси попаднат в тъканите, което може да се случи чрез вода, мръсни предмети или въздушни капчици. Хипотермията само "отваря вратите" за болестта.

Отит. Ушите са първите, които страдат от студения вятър, като ви позволяват да знаете за остра болка. Инфекция, която е заседнала там, може да предизвика възпаление, а ако не се лекува, може да се развие и глухота поради увреждане на слуховия нерв.

Има нарушение на терморегулацията, в допълнение към ушите, параназалните синуси и цялата имунна система страдат. Доказано е, че хората, които не носят шапки през зимата, са по-склонни да се разболеят от синузит, фронтална болест и други заболявания на УНГ органи.

Главоболие. Frost на улицата може да доведе до спазъм на кръвоносните съдове на главата, които ще реагират с болка. Също така, рязката промяна в температурата може да предизвика неприятни усещания, например, ако отидете от улицата в много топла стая.

Лоша коса. А спазъм на малките съдове, които хранят скалпа, може да доведе до смърт на космените фоликули и, като резултат, загуба на коса.

Врат и гърди

Миозит. Болки в шията и раменете по време на движения на главата са свързани с увреждане на скелетните мускули, което може да започне след особено остра хипотермия. В същото време, не е необходимо да излизате навън - достатъчно е да вземете чернова от леко отворен прозорец.

Пневмония. Възпаление на белите дробове може да се развие след тежка хипотермия. Рискът се увеличава, ако човекът пуши.

филе

Пиелонефрит и цистит. Кратко модни блузи и дънки с ниска талия е по-добре да се изключи от зимата гардероб - хипотермия на долната част на гърба може да доведе до възпаление на бъбреците и пикочния мехур. Превръщайки се в хронична форма, тези заболявания ще причинят неудобство в продължение на много години.

Мъжка болест. Хипотермията може да бъде една от предпоставките за вирусен простатит и това от своя страна може да доведе до образуване на абсцеси и дори рак на простатата.

Ишиас. Намаляването на телесната температура може да доведе до спазми на мускулите на гърба, които компресират нервните корени на гръбначния стълб и причиняват болка.

Заболявания на назофаринкса. Изглежда, че краката са разположени далеч от гърлото, но тяхната хипотермия може да влоши хронични заболявания като синузит и тонзилит.

Артрит. Отслабването на имунната система със студ допринася за проникването на инфекции в организма, което може да засегне ставите. Колените са особено засегнати, защото те имат голям товар всеки ден.

„Не забравяйте, че„ многопластовите ”дрехи запазват топлината по-добре - по-добре е да носите няколко сравнително леки пуловера, отколкото един тежък. Дрехите не трябва да бъдат стегнати. В мразовитите дни предпочитайте нещата от естествените материи, избягвайте коприната и синтетиката. Обувките не трябва да са мокри и тесни, да не пренатягат краката си с тесни връзки, ленти, ”съветват в Южноуралското министерство на извънредните ситуации.

И защо човек се разболява поради хипотермия? Как е свързано това с болестта?

Вариант 1. Намаляване на имунитета в резултат на намаляване на активността на левкоцитите, което означава намаляване на имунитета.
За концепцията на тази опция ще дам механизъм за повишаване на температурата и функцията за повишаване на температурата при заболявания.
Увеличаването на телесната температура в повечето случаи, с изключение на интензивните топлинни процеси отвън, се определя от патологичното състояние - болестта. На микроравнище механизмът за повишаване на температурата се осъществява на няколко етапа. Първият етап е проникването, например, на антиген в клетката и неговото възпроизвеждане (например, репликация). Това допринася за освобождаването на първични пирогени (възпалителни агенти), например, липополизахариди, които са способни да взаимодействат с левкоцити. Вторият етап е освобождаването на вторични пирогени - интерлевкини 1 и 6, интерферон и др. Тези пирогени могат да взаимодействат с терморегулаторния център на хипоталамуса. Третият етап е взаимодействието на вторичните пирогени с телесните тъкани и терморегулаторния център на хипоталамуса. Това води до повишаване на температурата чрез повишаване на активността на студените рецептори и намаляване на активността на термичните рецептори (стабилно повишаване на температурата); Интензивността на диурезата и антитоксичните функции на черния дроб се повишават (EPS ензимите работят по-добре). Синтезът на левкоцитите и антителата е засилен, РНК интерференцията се проявява. Това причинява патологичната реакция на организма към заболяването.
В тялото винаги има вируси и бактерии, чиято активност се увеличава с понижаване на температурата. Ясно е, че ако понижението на температурата понижи активността на левкоцитите и техния синтез, което води до интензификация на вирусните заболявания.

Вариант 2. Увреждане на клетките със силно понижение на температурата.
При силно преохлаждане, възпалителните цитокини и други възпалителни медиатори, причиняващи възпаление на околните тъкани, се освобождават от клетките в резултат на увреждане на мембраната. В допълнение, има изтичане на йони и метаболити от клетката, конформацията на вътреклетъчните протеини се променя и най-важното, интензивността на окислителните процеси в клетката се увеличава, което води до нарушаване на функционалността на клетките и улесняване на проникването на вируси в нея (т.е. вариант 2 допринася за вариант 1).
Клетките могат също да претърпят некроза, което допълнително причинява освобождаване на възпалителни медиатори. Този механизъм трябва да компенсира намалената активност на левкоцитите при ниски температури, но понякога, напротив, влошава патогенезата на заболяването.

Тези два процеса са патогенезата на заболявания, придобити след хипотермия - ТОРС, възпалено гърло и др., От една страна, и възпаление на бъбреците, придатъци на матката, от друга. Интензивността както на първия, така и на втория вариант може да бъде намалена, когато тялото е угаснато, което допълнително засилва активността на студените рецептори с понижаваща се температура и спомага за по-нататъшното поддържане на стабилността на хомеостазата на тялото по време на резки температурни промени.

Защо се разболяваме след хипотермия?

Много хора питат: защо човек се разболява само след хипотермия? Наистина, в същото време само студено действа върху тялото му, а не на патогенни микроорганизми. Така че преохлаждането е толкова опасно за хората?

Добре известно е, че хипотермията може да причини настинка. Но какво имаме предвид под термина „студ”? Много често думата „хора“ използва като синоним на „ARD“ (остри респираторни заболявания). Това използване на термина обаче е неразумно. Всъщност, за разлика от ОРЗ, настинката не е диагноза. Думата "студ" просто показва причината за заболяването. Това означава, че човек има настинка и се разболява поради ефектите от студа върху тялото. От това следва нов въпрос: какъв ефект оказва студът върху тялото и защо е в състояние да причини заболяване?

Как студът влияе на човешкото тяло?

При излагане на студ на човешкото тяло се задействат механизмите за адаптация. По този начин метаболизмът се увеличава, което води до повишено образуване на топлина. Има и спазъм на съдовете на лигавиците и кожата. В резултат на този спазъм, намалява отделянето на топлина в околната среда.

Това се случва, когато процесът на излагане на студ на човешкото тяло е интензивен и продължава дълго време (например, в ледена вода). В такава ситуация резервите на тялото са изчерпани. С други думи, увеличаването на образуването на топлина и намаляването на неговия откат вече не е в състояние да поддържа необходимата телесна температура. В същото време се проявяват симптоми на обща хипотермия: бледност на кожата, силна сънливост, намаляване на телесната температура, намаляване на сърдечната честота.

В нормалния живот общата хипотермия е много рядко явление, което почти винаги е свързано с инцидент или престъпление. Простудата, напротив, е масово явление. Как може да се обясни това? Защо е достатъчно мнозина да попиват обувките си, да седят в течение, да се потят и да пият студена вода, за да започне да боли гърлото, да се повиши температурата, да се появи кашлица, да се появи студ?

Защо се появява студ по време на хипотермия?

Към днешна дата механизмът на поява на настинки остава не напълно разбран. Но все пак учените успяха да открият някои от основните причини. Така че, при здрав човек в респираторния тракт живеят огромен брой микроорганизми, по-специално бактерии (особено в горните). Наличието на тези микроби и тяхното възпроизвеждане се регулира и ограничава от човешката имунна система. Сред микроорганизмите, които обитават дихателните пътища, могат да се разграничат непатогенни бактерии (тоест неопасни за хората) и опортюнисти. Микробите са условно патогенни, които при определени обстоятелства могат да причинят болестта. При определени обстоятелства, като правило, предполага намаляване на защитните сили на организма. Следователно, с намаляването на имунната защита, вероятността от потенциално отрицателно въздействие на условно патогенните микроби в дихателните пътища се увеличава.

При поява на хипотермия се появява следната ситуация: настъпва вазоспазъм, в резултат на което се нарушава кръвоснабдяването на респираторната лигавица. В резултат на това намалява активността на цилиарния епител, нарушава се производството на слуз, намалява концентрацията на защитните вещества. В крайна сметка настъпва активиране на условно патогенната микрофлора на дихателните пътища. Какво се наблюдава по-нататък? Тя зависи от значителен брой фактори: от видовото разнообразие на бактериите, тяхното количество, от състоянието на локален имунитет до хипотермия, от това колко тежко е кръвоснабдяването на лигавицата и др. В зависимост от конкретната ситуация, вазоспазъм може бързо да премине и патологичният процес в дихателните пътища да се счупи. В този случай човекът ще остане здрав. В противен случай възпалителният процес се развива по-нататък и настъпва студ.

Заслужава да се отбележи, че възможността от настинка се причинява от два основни фактора - състоянието на местния имунитет в дихателните пътища и устойчивостта на организма към епизодични ефекти на студа. Тежестта на тези фактори зависи от индивидуалните характеристики на даден човек и начина му на живот. Ето защо, почти всеки човек има право самостоятелно да влияе върху имунната си система и да се предпазва от настинки. Така че, за увеличаване на местния имунитет могат да бъдат втвърдяващи процедури. Те повишават устойчивостта на тялото към студена вода, течения и други неблагоприятни влияния на околната среда.

Последици от хипотермия

Хипотермията е сериозен стрес за цялото тяло, при определени обстоятелства причинява много усложнения.

Тежестта на последствията зависи преди всичко от степента на хипотермия и от наличието на допълнителни предразполагащи фактори. В някои случаи нововъзникващите патологии изискват месеци на интензивно лечение, а индивидуалните проблеми могат да останат с лице до края на живота им.

Какви са възможните последици от хипотермията и защо те са опасни, защо човек се разболява в резултат на хипотермия, как да се намалят рисковете от тяхното формиране - ще прочетете за това в нашата статия.

Възможни ефекти на хипотермия

Хипотермията, като системна патология, причинена от излагане на тялото на ниски температури, най-често се проявява по сложен начин, засягайки както местното ниво, така и като цяло почти всички човешки органи и системи.

Ако леката хипотермия почти няма сериозни усложнения и прогнозата за възстановяване е благоприятна, то от средния стадий симптомите на хипотермия и негативните прояви на спектъра нарастват експоненциално, формирайки се главно в реактивните и следреактивните възстановителни периоди.

Типични последствия и усложнения на хипотермията, в зависимост от степента на хипотермия:

• Леко преохлаждане. Студ, ринит, леко неразположение, образуване на "студена алергия" главно с местни кожни обриви;
• Средно преохлаждане. Остри респираторни инфекции, включително грип, възпалено гърло. Проблеми с дихателната система, от ларингит и фарингит. Местни измръзвания на първата, понякога втора степен. Обостряния на някои хронични заболявания - диабет, артрит, бронхиална астма и др.
• Тежка хипотермия. Местни измръзвания 2-3 градуса, понякога 4 градуса. Патологии на сърдечно-съдовата система, тежки бронхо-белодробни заболявания (пневмония, синузит, трахеит, обструктивен бронхит и др.). Възпалителни процеси на пикочния мехур, бъбреците, незначителни и сегментарни нарушения на мозъка. Обостряния на всички хронични заболявания;
• Изключително тежка хипотермия. Комплекс генерализира измръзване до пълно заледяване, последвано от масивна тъканна некроза и образуване на гангренозни процеси. Бъбречна и чернодробна недостатъчност. Системни нарушения на мозъка - от менингит до пълно разрушаване на отделните сегменти на органа, които причиняват дихателна недостатъчност. Токсемия, сепсис на кръвта. От страна на сърдечно-съдовата система - сърдечни пристъпи, инсулти, необратими промени в структурата на периферните съдове, лезии на вените и артериите. Неизбежната нужда от операция за поддържане на относителното здраве, а понякога и живота на пациента.

Респираторни заболявания

Дишането е естествена човешка функция, без която тялото умира много бързо. Независимо от обстоятелствата, при получаване на хипотермия, дихателният тракт е първият, който попада под отрицателното влияние на студа, тъй като е невъзможно да се изолират от околната среда с дрехи, обувки, ръкавици, други аксесоари.

Механизмът на преохлаждане на дихателната система е предимно контактно - студените въздушни потоци при вдишване се втурват през гърлото в белите дробове и започват да оказват отрицателно въздействие върху лигавиците и меките тъкани, създавайки предпоставки за развитието на множество усложнения.

Отрицателните ефекти в случай на умерена и тежка степен на хипотермия изпреварват долните дихателни пътища.

Типични заболявания с хипотермия:

• Горни дихателни пътища - остри респираторни инфекции, трахеит, ларингит, ринит, фарингит, тонзилит, синузит, тонзилит;
• Долните дихателни пътища - пневмония, бронхит, както при обичайната остра, така и в обструктивна форма.

Напълно защити срещу усложнения е почти невъзможно. Общото укрепване на имунната система, отказът от пушене, потушаването на тялото като цяло и в частност на дихателната система, както и правилното поведение на студа, намаляват риска от усложнения, вдишване и издишване на много студен въздух, за предпочитане през шал и само нос.

Ако носната кухина е възпалена, дишането през нея е трудно, тогава, преди да излезе на студ, използвайте местни вазоконстрикторни лекарства, но във всеки случай вдишвайте студен въздух през носа - издишайте, в крайни случаи, през устата, за предпочитане на малки порции.

Процесът на изключително орално дишане по време на хипотермия гарантира гарантиране на пневмония и други сериозни проблеми дори при лека хипотермия.

цистит

Цистит или възпаление на пикочния мехур е типично следствие от хипотермия, по-специално, жените са по-загрижени от мъжете. Това заболяване е от инфекциозен характер, както и от нормаргичен тип.

Първият тип е много по-често срещан и се дължи на намаляване както на локалния, така и на общия имунитет в процеса на хипотермия: слабата устойчивост на тялото отваря портата за патогенна микрофлора и вируси, които първо засягат лигавиците на органа, а след това и пикочните пътища.

Вторият тип цистит е по-рядко срещан и се свързва предимно с контактни форми на студени лезии: патологичната реакция на меките тъкани тук съответства на естеството и силата на външния стимул.

Патологията няма ясно изразена симптоматика и обикновено се проявява под формата на леко неразположение, болезнени усещания в долната част на корема, чести призиви за уриниране. Само в по-късните етапи се забелязват сериозни негативни тенденции - промяна в цвета на урината, нарушения на менструалния цикъл, повишаване на телесната температура, специфичен уретрален разряд на гноен тип.

Циститът не се появява веднага след хипотермия, а често и в следреактивна фаза на възстановяване. Класическата схема на противодействие на проблема е цялостна диагноза, комбинирана терапия, превантивни мерки.

Последици от хипотермия върху кожата

В допълнение към системното отрицателно въздействие на студа върху тялото, което се проявява главно при тежка хипотермия, хипотермията също има локално въздействие върху епитела - външната обвивка на меките тъкани.

Най-често рискът от последствия от хипотермия е изложен на облеклото и допълнителните аксесоари - горните части на крайниците, главата и т.н.

Повечето от усложненията на кожата при хипотермия се формират от два основни механизма:

• Измръзване. Засяга местното ниво. С 2 и 3 степени на студени лезии от този тип кожата се покрива с мехури с прозрачно съдържание и мехури съответно с хеморагичен тип. В допълнение, в процеса на оздравяване гранулация форма, белези. На границите на степени 3 и 4 на измръзване епителът е подложен на директна некроза, разрушаване на меките тъкани, понякога до хрущял, стави и кости. Най-сериозната последица в този случай се счита за гангрена, която не може да бъде елиминирана без хирургическа намеса;
• Системни реакции Студеният алергичен синдром има автоимунен характер и предопределя появата на кожен обрив, акне и честа хиперемия. Допълнителни патологии - versicolor, бактериални лезии от вторичен тип, причинени от намаляване на локалния и общия имунитет на фона на хипотермията.

Обостряне на хронични заболявания

Както показва съвременната медицинска статистика, пикът на обострянията на най-известните хронични заболявания пада върху зимния период.

Студеното време и допълнителните неблагоприятни фактори на околната среда под формата на висока влажност, нестабилно налягане и вятър създават предпоставки за отслабване на имунитета на организма.

В резултат на външното негативно въздействие, дори персистиращата ремисия на заболяванията постепенно "изчезва" - започва острата фаза.

Последици от обостряне на хронични заболявания на фона на хипотермия:

• Цистит. Класическият урологичен проблем, който преди това е бил лошо третиран, се усеща точно при ниски температури. По-често от нея страдат представители на нежния пол, тъй като те физиологично имат по-къса уретра, чрез която инфекция, която не е ограничена от достатъчно силен имунитет, бързо мигрира към пикочния мехур и близките канали, причинявайки възпаление. Проблемът се влошава и от лошо избрания гардероб, в който няма висококачествени топли дрехи, добри ботуши с дебели подметки, шапка, ръкавици без пръсти, шал и други аксесоари. Хроничният тип цистит е слабо податлив на стандартна консервативна терапия и изисква комплексно лечение от специализиран уролог, амбулаторно или в специализирани стационарни условия;
• Артрит и артроза. Студът, намалената подвижност на тялото, слабият имунитет и други негативни фактори на фона на хипотермията водят до повишено възпаление на ставите. Необходимо е също така този проблем да се третира в комплекс, не само с лекарства, но и чрез използване на възможностите на съвременната физиотерапия, упражнения и други ефективни методи;
• Бронхопулмонални заболявания. Хроничен бронхит, пневмония и други патологии на долните дихателни пътища се активират на фона на хипотермия и намален имунитет. Възрастните хора и често болните деца страдат особено от тях. Решението на проблема е имунната профилактика, втвърдяването, приемането на витаминно-минерални комплекси и други дейности, които трябва да се извършват преди началото на есенно-зимния период.

Проблеми с функционирането на сърцето и централната нервна система

Какво заплашва хипотермията? При хипотермия на умерени и тежки могат да образуват различни нарушения на сърдечно-съдовата и централната нервна система. Механизмът на образуване на патологии в този случай е различен и пряко зависи от продължителността и интензивността на излагане на студ.

Усложнения на сърдечно-съдовата система

Основните отклонения от нормалното функциониране по време на преохлаждане са свързани с компенсаторните механизми на топлинните загуби на организма - при ниски температурни условия хипоталамусът, чрез въздействие върху автономната нервна система, произвежда така наречената централизация на кръвообращението.

В мекия етап на преохлаждане вътрешните компенсаторни механизми на сърдечно-съдовата система с кухина са достатъчни, за да противодействат на студа. В случай на умерена степен на хипотермия, доставката на периферна кръв се влошава.

По-нататъшното развитие на сърдечно-съдовите усложнения се изразява в лезии на периферните тъкани, значително забавяне на пулса и намаляване на кръвното налягане. Отрицателните прояви се влошават от инхибирането на съответната част от мозъка, отговорна за сърдечния ритъм.

Типичните последици от хипотермията на сърдечно-съдовата система включват:

• Тахикардия в първия етап на хипотермия. Този процес се свързва с функцията за компенсиране на топлинните загуби - тялото прави кръвта да тече по-бързо през артериите, вените и съдовете, за да затопли органите с тъкани;
• Хипотонията. Намаляване на пулсовата честота може да се наблюдава вече със средна степен на преохлаждане. При тежки патологии може да се забави до 20 удара в минута;
• Аритмия и понижение на кръвното налягане. Кръвното налягане и изходният сърдечен ритъм остават относително стабилни до конвулсивен стадий на хипотермия;
• Асинхронно свиване на предсърдията и вентрикулите. Продължаването на развитието на аритмия води до изместване на основните параметри на кардиограмата;
• Тромбоза на вените и артериите. Възниква поради по-бавен кръвен поток и кръвни съсиреци;
• Значително повишаване на риска от инфаркт. Това е пряка последица от потенциалния риск от тромбоза;
• Сърдечен арест в случай на изключително тежка хипотермия. Когато телесната температура е под 23 градуса по Целзий, системното инхибиране на мозъчния център, отговорен за сърдечния ритъм, причинява спиране на функционирането на органа;
• Вегетативно-съдова дистония, персистиращи нарушения на кръвообращението и други "отложени" проблеми, които се формират в пост-реактивния период на възстановяване на тялото след хипотермия.

Нарушаване на централната нервна система

Централната нервна система също страда значително от хипотермия. Ако в динамичния етап на хипотермия отрицателните ефекти са почти отсъства, тогава вече с глупава, и дори по-конвулсивно степен, има последователно частично разделяне на дейността на кората и подкорковата зона на мозъка, депресия на мозъчните центрове на дишане и сърдечна дейност, загуба на обратна връзка с тактилни външни рецептори.

Възможни проблеми на централната нервна система:

• Сънливост, сънливост, забавени реакции. Обикновено тези прояви вече се забелязват от динамичния етап на преохлаждане. С развитието на патологията те отстъпват място на по-тежки прояви;
• Загуба на съзнание, кома. Първата проява е характерна за глупавата степен на хипотермия, а втората - при тежки и изключително тежки студени лезии;
• Неуспехи в работата на основните рефлекси. При хората координацията на движенията, преглъщането и други видове рефлекси могат да бъдат нарушени;
• Конвулсивна активност, причинена от пълно отделяне на синхронното действие на елементите на централната нервна система. Генерализираните конвулсии с огнища на асинхронни импулси се повтарят редовно, на всеки 20-25 минути и предхождат крайния стадий на развитието на патологията;
• Други неврологични патологии. Широк спектър от проблеми, от временна амнезия до изкривяване и изчезване на речта;
• Когато телесната температура е твърде ниска (под 24 градуса) - блокира работата на продълговатия мозък и дихателния арест. Възстановяването от клиничната смърт е възможно с такова развитие на събития за 20 минути (увеличението в периода се обяснява с естеството на студения ефект, който забавя както метаболитните, така и деструктивните процеси в организма);
• Менингит, необратими промени в психиката и други патологии, възникващ следреактивен период на възстановяване на пациента.

Измръзване на крайниците и други части на тялото

Измръзванията са най-честите усложнения, почти винаги свързани с хипотермия. Това е физическо студено увреждане на кожата с лека патология, както и частично или пълно разрушаване на меките тъкани при последните етапи на проблема.

Като правило, в случай на слаба степен на хипотермия, ефектите от измръзване на крайниците като краката и ръцете не се срещат при жени или мъже или изглежда, че са леко зачервяване на кожата със сърбеж и лека болка.

Първите страдат са най-малко защитените части на тялото - горните и долните крайници, ушите, устните, носа. В случай на продължително излагане на ниски температури, локализацията на измръзване може да бъде разположена почти навсякъде по тялото.

Възможни проблеми:

• Мехури с ясно или кърваво съдържание;
• Образуването на гранулации, белези и други деформации на кожата в процеса на оздравяване, които не изчезват с времето - те могат да бъдат отстранени само чрез методи на пластична хирургия;
• Частична или пълна некроза на меките тъкани;
• Лезии на хрущял, стави, кости.
• Токсемия, бъбречна или чернодробна недостатъчност, гангрена, сепсис и други патологии, изискващи реанимация и хирургична намеса.

Други усложнения

Горните ефекти, които се образуват по време или след хипотермия, могат да бъдат допълнени от други, не толкова чести, но все още възможни патологии, синдроми, болести и негативни състояния.

Други ефекти от хипотермията:

• Болки в ставите. Причинени от екзацербация или първично образуване на хронични форми на артрит и артроза;
• Влошаване на тактилната чувствителност. Дори след претърпяване на комплексно лечение и края на рехабилитационния период, жертвата понякога проявява синдроми на кожната чувствителност, подуване, анормални алергични реакции, субективни телесни тръпки и други проблеми. Повечето от тях са свързани с по-ранна лезия на сърдечно-съдовата система или централната нервна система. Такива състояния не изчезват с времето, изискват сложна диагностика и отделна терапия;
• Нарушена бъбречна функция. В случай на хипотермия е вторично проявление на усложнения. Така че, цистит, образуван след хипотермия, която лекуващият лекар не обръщаше достатъчно внимание, може да провокира "възходящи инфекции": класическият възпалителен процес бързо се превръща в пиелонефрит, гломерулонефрит и те от своя страна създават предпоставки за уремия, апостематичен нефрит, нефросклероза, бъбречна недостатъчност. и други фактически "третични" проблеми.

Как да се намалят рисковете от ефектите на хипотермия?

Списък на основните превантивни мерки, насочени към намаляване на риска от усложнения след или след хипотермия:

• Внимателен контрол на здравето. Става дума за допълнителна подкрепа за имунитет през зимата, втвърдяване, навременно лечение на хронични или остри заболявания, редовни посещения на медицински прегледи;
• Компетентен подбор на гардероб. Дрехите за човек при ниски температури трябва да бъдат не само топли и „дишащи” (за да се предотврати прегряване на тялото и изпотяване), но и естествено, като същевременно имат висок индекс на топлоизолация. По-добре е да се носят няколко слоя, дължината и стилът да се избират пропорционално на сезона. Обувки за предпочитане носят на дебели подметки, а не близо, така че има възможност, ако е необходимо, да вземете топъл чорап. Да не се забиват и допълнителни аксесоари - ръкавици, шапка, шал;
• Правилно поведение на студа. През зимата, се движат по-навън, се опитват да ядат топла храна и напитки (не алкохол!) Периодично отидете в помещенията, защитени от ефектите на неблагоприятни фактори на околната среда.

Виктор Системов - Експерт на уебсайта на Травмпунк

Статия, която завършва дебата за това дали можете да се разболеете от студа

Вечният дебат за това дали да се носи шапка и по всякакъв начин да се увива, за да не се разболява, се подхранва от огромен брой митове. В тази статия най-накрая ще разберем истината за това как точно се разболяваме в студения сезон и как да избягаме от студа на сезона.

Въпреки постоянния стереотип на „студа = студа”, AdMe.ru съветва да не забравяме, че вирусите причиняват болестта на първо място. Ако те не са във вашата среда, няма да се разболеете, дори ако сте студени. Изглежда всичко елементарно.

Защо по-често се разболяваме през есента и зимата?

• Когато навън е студено, прекарваме повече време на закрито, което означава, че влизаме в повече контакти, отколкото обикновено. Шансовете ни за улов на вирус се увеличават бързо.

• Влажността играе съществена роля, по-точно, нейната редукция: при такива условия патогенът не само се разпространява по-лесно, но и почти безпрепятствено прониква в тялото поради дехидратация на носната лигавица. Но това е нашата естествена защитна бариера.

• Кратките зимни дни подкопават не само настроението ни, но и намаляват получаването на “слънчев” витамин D. Недостигът на този витамин неизбежно води до отслабване на имунната система. Можете да го напълните с някои продукти или хранителни добавки. Не забравяйте обаче, че специалистът трябва да диагностицира „гладна стачка“ на витамин.

Комуникация настинка и настинки

Учените за дълго време не могат да намерят връзката между ниска температура и студ, докато не проведат прост експеримент с ледена вода. Някои от участниците, които поставиха краката си в ледена вода, стабилно се разболяват, за разлика от тези, които държаха краката си топли. Така се роди теорията, че студът води до стесняване на кръвоносните съдове, поради което белите кръвни клетки - главните борци срещу вируса - забавят много. В резултат на това имунитетът ни се намалява.

Също така по време на експеримента е било възможно да се открие основната хитрост на вирусите: при ниски температури външната обвивка на вируса се втвърдява и предпазва вируса като черупка, позволявайки му да се разпространява лесно. При по-високи температури черупката става като гел, което прави патогена много по-уязвим.

Така че, изглежда, че е необходимо да се отдаде почит на тези, които ни посъветва да се обличат по-топло. Само не забравяйте колко е важно да прекарвате повече време на чист въздух.

Последици от хипотермия

Читателите на сайта temperaturka.com питат колко опасна е хипотермията. Редакторите събраха възможни варианти за развитие на събитията след хипотермия.

Хипотермия (хипотермия) е спад в телесната температура на човек под нормалното ниво, достатъчен да поддържа напълно метаболизма и функционирането на органите.

Защо човек се разболява от преохлаждане

Ако мислите дали можете да се разболеете от хипотермия и защо това се случва, си струва да подчертаете основните причини.

Намален имунитет

Хипотермията води преди всичко до намаляване на имунитета. Опитвайки се да поддържат телесната температура, тялото изразходва много енергия, която се избира поради нормалното функциониране на всички системи. След възстановяване от човек, който е преживял хипотермия, имунитетът остава нисък за известно време. Следователно, дори когато всички функции на тялото са напълно възстановени, са необходими специални препарати, за да се поддържат защитните сили (включително витамини) и парниковите условия. Невъзможно е отново да се овладее или, напротив, да се прегрее, не е възможно да се свърже с носители на вируси, желателно е да се предпази пациентът от стреса и преумората.

Проблеми с кръвообращението

На първо място с хипотермия страда кръвоносната система, а оттам и сърцето. Съдовете изпитват безпрецедентен стрес и сърцето може да спре напълно. След реанимация, човек може да се върне към нормален начин на живот, но хипотермията може да има последствия под формата на сърдечни заболявания, особено ако вече е била облекчена.

Промени в тъканите и органите

Преохлаждането води до обратими и необратими промени в тъканите и органите, причинени от ниски температури, кислородно гладуване, намалена циркулация на кръвта и дисбаланс на електролити. В резултат на това, например, от кислородно гладуване в мозъка настъпват негативни промени, водещи до загуба на паметта и речта. Трябва да се разбере, че ако един човек с преохлаждане се върне от следващия свят, той може да стане не съвсем същият човек, когото познават неговите приятели и роднини.

Последици от хипотермия

Ако леката хипотермия с навременна и правилна помощ може да мине без следа, то силна хипотермия на тялото има здравни последици.

Простуда

Поради намаления имунитет в организма, патогенните микроорганизми започват да се размножават, които се подтискат в добро състояние от полезни бактерии. Тези микроорганизми причиняват ринит, отит, синузит, фронтит, синузит, пневмония, възпалено гърло, ларингит, фарингит, херпес обостряне и др. Ако сте успели да се отървете от само настинка след силна хипотермия, може да се приеме, че човекът е имал късмет.

флегмон

Целулитът е възпаление на подкожната тъкан, което се развива под въздействието на патогенни микроорганизми, най-често стафилококи. Започвайки като малък фокус, флегмоните могат да достигнат огромни размери и да разрушат тялото, ако образованието не бъде отрязано и не започва антибиотична терапия. Има флегмона на полето на хипотермия по същата причина, както и обикновената настинка - понижение на имунитета.

Косопад и пърхот

Лапите на косата отслабват и се възпаляват при продължително излагане на студ. Косата в крайна сметка ще стане суха и крехка, появява се пърхот. Ако човек по природа има силна коса, тогава те ще оцелеят. Ако това не е така, тогава можете да останете без главата на косата.

Възпаление на нервите

Възпалението на нервите често започва с комбинация от студен въздух и вятър. Невритът и херпесът са само част от свързаните с нервите проблеми, които могат да възникнат дори при лека хипотермия. Проявени и системни нарушения в нервната система, причинени от кислородно гладуване на тъканите.

цистит

Възпалението на пикочния мехур може да бъде друга неприятна последица от хипотермия или дори лека хипотермия. Сайтът temperaturka.com вече е написал подробно за причините за цистит след хипотермия: това е и следствие от намален имунитет. Също така поради хипотермия може да се развие пиелонефрит - възпаление на бъбреците.

Сърдечни проблеми

Хората с отслабено сърце и тези, които са преживели втори или трети етап на хипотермия, показват сърдечни усложнения - миокардит (възпаление на мускулната тъкан на сърцето), както и заболявания, причинени от кислородно гладуване. Най-честите сърдечно-съдови ефекти са аритмия и тахикардия.

конюктивит

Конюнктивит (възпаление на външната обвивка на окото) възниква в резултат на активността на патогенни микроорганизми, които получават възможност за бързо размножаване в резултат на спад в имунитета по време на хипотермия. По правило, конюнктивитът причинява вирусни и бактериални инфекции (стрептококи, стафилококи и др.), Които присъстват в организма в нормално състояние, но не се проявяват.

Едем на мозъка

Церебрален оток възниква като реакция на хипоксия и дисбаланс в организма, което се предизвиква от хипотермия.

Белодробен оток

Ако хипотермията причинява хипотермия на белите дробове (а това се случва често), тогава ситуацията е застрашена от оток. Това е реакция на охлаждане, което е натрупването на екстраваскуларна течност в тялото.

Бъбречна и чернодробна недостатъчност

В резултат на продължително и интензивно излагане на ниски температури, човешките органи престават да функционират напълно. Това се отнася и за бъбреците с черния дроб, които страдат от хипотермия поради нарушена активност на централната нервна система, както и от вазоконстрикция. Това са условия, които изискват незабавно лечение, защото те водят до смърт.

артрит

В 10% от случаите артрит се проявява при пациенти след тежка хипотермия, което води до намаляване на имунитета. Това заболяване се проявява благодарение на патогенни микроорганизми, които се размножават в ставите, когато защитните сили на организма са заети от друг проблем.

В друга статия на temperaturka.com ще научите защо артритът е придружен от температура.

амнезия

Хипотермия, започвайки от определена точка, причинява загуба на паметта, дезориентация, човек престава да разпознава роднини и не реагира на външни стимули. Изтощеното от опитите да се стопли, тялото, един по един, изключва функциите, които не са най-важни за живота, включително паметта. С течение на времето тя се връща към нормалното, ако няма необратими ефекти от хипотермията върху мозъка.

възпалителен

Един от най-лошите резултати от хипотермията е измръзване. При неблагоприятни обстоятелства от ниски температури се получава измръзване на ръцете, краката, лицето, ушите или дори цялото тяло.

Обезцветяванията идват в четири степени. При първата и втората степен няма нищо ужасно - повърхностните тъкани се връщат в нормалното си състояние в рамките на седмица или две.

На третия етап мехурчетата се появяват пълни с кръв и след месец се появяват белези на тъканите, но могат да останат белези.

Четвъртият етап включва необратима тъканна смърт (гангрена), понякога костите са изложени. Ако засегнатият крайник не се отстрани, започва сепсис и некроза на цялото тяло.

През втората и четвъртата фаза на измръзване може да се развие остеомиелит (гнойно-некротичен процес в костите и съседните тъкани), ако има инфекция в тялото, която причинява заболяването.

Подробна статия за измръзване и как тя се различава от хипотермията, прочетете тук.

обида

Тази последица е резултат не на охлаждане, а на неграмотна реанимация. Интуитивно би било желателно да се загрее измръзналото колкото се може по-бързо, например като се постави в гореща баня. Резултатът ще бъдат изгаряния и рязък скок на кръвното налягане, причиняващ инсулт или сърдечна недостатъчност. Следователно, пациентът трябва да се нагрява постепенно. Прочетете повече за това тук.

Загуба на съзнание

Когато запасите на тялото са изчерпани, те започват да липсват за баналното поддържане на жизнените функции на вътрешните органи: тялото вече не е подложено на компенсаторни реакции, насочени към затопляне. Логичният резултат от енергоспестяващия режим е кома, в която човек попада в третия етап на хипотермия. Преди това човек пада на земята и губи съзнание.

смърт

Следващият етап от охлаждането на тялото след загуба на съзнание и кома е да се спре дихателната и сърдечната дейност и смъртта. След спиране на сърдечната дейност и дишането човек все още може да бъде изпомпан, защото мозъкът, особено в студени условия, не умира веднага. Прочетете повече за смъртта от студ в отделна статия.

Мога ли да се заразя от преохлаждане?

Друг въпрос, който редакторите на temperaturka.com често чуват от читателите, е: възможно ли е да се заразите от човек, който е преохладен? Въпросът е, че след хипотермия пациентът проявява симптоми на ARD и ARVI, възпалено гърло, хрема, ларингит, фарингит и подобни проблеми. Нашият отговор е не.

От една страна, ако имате добър имунитет, а свръхохладеният не се зарази с вирус, освен че е хванат на студ, няма какво да се страхува. Неговият нос и други катарални явления са свързани с намаляване на имунитета поради хипотермия: бактериите, които седят във всеки човек и не му причиняват вреда в нормално състояние, докато отслабват тялото, започват активно да се размножават и причиняват различни негативни явления, а не само катаралния характер. Ако имунитетът ви е в ред, не рискувате да се заразите, дори да се грижите за пациента и да имате близък контакт с него. Въпреки че само в случай, вземете курс на витамини, яжте чесън, пийте зелен чай с лимон, можете да вземете билкови капки, които повишават имунитета. Кой знае, внезапно вашият роднина също е взел вируса, например, в болницата, когато е изпомпана. Предпазните мерки никога не вредят.

Защо човек се разболява от течения?

Броят на микроорганизмите на 1 g човешко тяло се измерва в милиарди. Назофаринкса не е само изключение, но и води до този показател. Хипотермията намалява качеството на местната имунна защита, като по този начин позволява на един от нашите "наематели" да се размножават незабавно и да предизвикат пълноценно заболяване като ARD.

Аз не съм лекар, но ще се опитам да отговоря.

Самият студ не причинява болести, микроорганизмите или вирусите са причина за обикновената настинка. Друго нещо е, че студът отслабва имунитета на човека, а когато се преохлажда, е по-лесно да се прихване инфекцията (тялото харчи ресурси за “отопление” в ущърб на други функции, включително имунитет).

Например, хората, които работят в полярни станции, където винаги е много студено, не страдат от настинки, поради суровия климат няма патогени.

При течението студеният въздух пада, горещо се издига. Дихателните пътища, особено горните, са жилище на огромен брой бактерии. Тези микроби са в състояние на неутралност с човешкото тяло. Но е възможно да се разграничат опортюнистичните бактерии. В резултат на хипотермия настъпва вазоспазъм и се нарушава кръвоснабдяването на респираторната лигавица. Резултатът е намаляване на концентрацията на защитни вещества, нарушаване на физикохимичните характеристики на слузта, намаляване на активността на цилиарния епител и, в крайна сметка, активиране на условно патогенни микроорганизми.

Тогава всичко зависи от много фактори: от броя на бактериите и видовото им разнообразие, от това колко тежки са нарушенията на кръвоснабдяването на лигавицата, от състоянието на локален имунитет към хипотермия, от продължителността и интензивността на катаралния фактор.

Възможно е нищо да не се случи: краткотраен вазоспазъм само за кратко ще намали защитните сили на тялото, но бързото възстановяване на кръвообращението елиминира заплахата в самия му зародиш. Но може да има възпалителен процес, след което ще се появят симптоми на болестта, ще се наложи мобилизиране на целия организъм: общ имунитет ще дойде на помощ на местния имунитет.

Слаб местен имунитет почти винаги води до факта, че в назофаринкса се образуват огнища на хронична инфекция, предимно хроничен тонзилит. Тук имате настинка.

Какво прави вятърът (дори и при стайна температура). Той издухва този слой въздух, който се нагрява от тялото около вас. Спомнете си как кожено палто се затопля - кожухът се затопля, като държи топъл въздух.

Тялото ще затопли въздуха около него, където се издуха и ще похаби енергия.

В допълнение, ние сме много водни същества и какво прави топъл въздух? Той издухва влагата, изпарява го. И какво винаги се случва? Охлаждане на тялото.

Що се отнася до микроорганизмите - тогава някой правилно отбеляза, че миозитът изобщо не изисква микроорганизми, достатъчно е да претопите мускула и това ще боли.

От гледна точка на здравия разум, проектът не може да бъде причината за болестта. Иначе човечеството отдавна би изчезнало. Човечеството съществува от около един милион години и само последните няколкостотин години живеем в комфортни условия, когато можем лесно да контролираме температурата и течността в домовете си. Нашите далечни предци живееха главно във временни убежища и често прекарваха нощта и в дъжд, сняг и силен вятър. И нищо. Ние оцелели. Мисля, че кратката им продължителност на живота не е свързана с настинки, а с глад, катастрофи, неуспешна среща с тигър, неизбежни наранявания, битки със съседи, войни и не-катарални заболявания, включително вирусни.

Проектът избира топлинната енергия на тялото и, ако сте здрави, добре нахранени и спали добре, тя ще бъде много приятна и дори полезна. Можете също така да си спомните, че в голяма група приятели само един или двама души обикновено се оплакват от чернови, а други дори не го забелязват. Именно тези двама души и нямат достатъчно енергия, за да компенсират загубата. Те имат лош дъх, защото вече са болни. Те все още не знаят за това, защото вирусното заболяване винаги има латентен период, от няколко дни до седмица, но тялото вече изразходва огромна енергия, за да я противодейства. Ето защо те са много чувствителни към загубата на енергия поради проекта.

По този начин, проектът не е причината за заболяването. Чернова е прост показател за енергийното състояние на тялото ви. Ако не ви харесва, това означава, че вирусът (или някаква друга болест) атакува тялото ви с пълна сила и тялото се нуждае от помощ, поне във формата: "Моля, затворете прозореца, разпенвам". А митовете за вазоспазъм, милиарди микроорганизми и т.н., за които се твърди, че се дължат на чернова, са изобретения на лекари.