5 начина за подобряване на имунитета на новороденото дете: казва детски лекар

В момента за повечето родители въпросът как да се повиши имунитета на детето е много актуален. В тази статия ще бъдат разгледани особеностите на формирането и функционирането на имунната система при децата, както и най-често използваните методи за имунна корекция при деца.

Имунитет на новороденото

Раждането на детето винаги е придружено от среща на детски имунитет с чужди вещества. Микрофлората на стомашно-чревния тракт е най-силният източник на антигенна стимулация.

Изброяваме основните части на имунитета на новороденото:

Система на фагоцитоза. Левкоцитите на новородените имат намалена способност да убиват бактерии, така че бебетата са изложени на риск от тежки бактериални инфекции. Работата е в недостатъчна активност на опсонините (вещества (антитела), които усилват фагоцитозата), чийто брой е свързан с телесното тегло на новородените. Значително намаление на опсонините се наблюдава при недоносени бебета и при деца с вътрематочно забавяне на растежа.
Комплементна протеинова система. При бебетата съдържанието на комплементарни протеини е само половината от количеството серумни елементи в кръвта на майката, което значително влияе на способността на имунната система да се противопостави на инфекцията. Към 6-ия ден от живота се наблюдава физиологично увеличение на протеиновото съдържание на комплементната система в кръвта.
Т-клетъчна система. Броят на Т-лимфоцитите в кръвта на новородените е достатъчен. Въпреки това, функционалната способност на тези кръвни клетки не е достатъчна за защита срещу бактерии.
В-клетъчна система на новороденото. Няма дефицит на В-лимфоцити. Но има повече незрели популации, отколкото възрастните.
имуноглобулини:

неонаталните имуноглобулини са представени предимно от G-фракцията;
М имуноглобулините се съдържат в диапазона от 0.25 - 0.30 g / l серум;
имуноглобулини А са напълно отсъстващи, което се проявява с липсата на защита на лигавиците на новороденото. Имуноглобулин А започва да се синтезира само 2 седмици след раждането.

Имуноглобулини G от новородено бебе са майчински антитела срещу бактериални и вирусни частици, с които е била в контакт жената преди и по време на бременността. Дефицитът на имуноглобулин е най-честата причина за имунни нарушения при малки деца.

Новороденото е критичен период за формиране на имунитет, затова при всеки лек студ родителите на детето трябва да внимават да не пропуснат развитието на сериозни усложнения с образуването на състояние на имунна недостатъчност.

Важно е! Имунитетът на недоносеното новородено е несъвършен. Защитните сили на имунитета на недоносените бебета са значително намалени. Това се проявява чрез по-голяма податливост на преждевременните към инфекциозни заболявания в сравнение с доносни бебета.

Образуване на имунитет при деца

от 2 месеца майчините имуноглобулини се дезинтегрират. Съответно, съдържанието на имуноглобулин G в кръвта на детето намалява, като през този период ваксинацията е най-силният фактор, влияещ върху развитието на имунитета;
в периода от 2 до 6 месеца, поради липса на антитела в детето, повишена чувствителност към вируси на парагрипна, грипна, PC-вирус;
на възраст 5-6 години активно се развиват Т-зависими зони на лимфоидните органи, което се проявява с увеличаване на лимфните възли. В тази възраст са често срещани латентни вирусни инфекции, които отслабват имунната система.

Ролята на кърменето в развитието на имунитета на новороденото

Антитела и други компоненти на имунитета се предават на млякото на майката на бебето, което предпазва новороденото от сериозни инфекциозни заболявания. Пролактинът и прогестеронът образуват секреторна система на имунитет в майчините гърди.

Чрез мляко бебето получава фагоцити и имуноглобулин А, който защитава епитела на чревната стена от микробни агенти.

Също така, кърменето допринася за защитата на децата до 1 година от ентеропатогенни серотипове на Escherichia coli, Salmonella, pneumococci, Streptococcus, Shigella.

Как можете да подобрите имунитета на бебето?

След като разгледа и разбере особеностите на имунната система на новороденото, е лесно да се приемат целите на имунната терапия, за да се подобри правилно имунитетът на бебето.

При чести и тежки инфекции е показано прилагането на имунни лекарства.

Особености на имунотерапията в педиатрията

Характеристиките на имуномодулаторната терапия в детска възраст са:

етапи;
приемственост;
приемственост;
индивидуален подход.

Видове лекарства, използвани в педиатричната практика за подобряване на имунитета на бебето

Grippferon е рекомбинантен интерферон. Увеличава антивирусната активност на имунната система. Може да инхибира размножаването на вирусите. Особено ефективен по време на грипна епидемия. Лекарството увеличава съдържанието на имуноглобулин А в назалната секреция и разрушава причинителя на заболяването. Също така е ефективен срещу аденовирусна инфекция.

Viferon. При кърмачетата се използва по-често при свещи с 150 000 IU. Той активира антивирусната защита на организма, намалява периода на треска с ТОРС при новородени, намалява тежестта на възпалението на лигавиците. Може да подобри имунитета на детето срещу херпесни вирусни заболявания.

Aflubin. Хомеопатичното лекарство има комплексен ефект върху имунната система. Силно ефективен при рутинна профилактика на остри респираторни инфекции.

Anaferon. Създаден на базата на ултра-ниски дози антитела. Може да се използва от 6-месечна възраст. Ефективно при грип и ТОРС.

Broncho-munal P. Принадлежи към групата бактериални лизати на системното действие. Използва се за корекция на имунитета при често и продължително болни деца. Антиинфекциозният ефект на Бронхо-мунал е свързан с увеличаване на съдържанието на имуноглобулин А в серума и секреция на горните дихателни пътища.

При деца, страдащи от чести белодробни заболявания, значително намалява броят на обострянията през годината. При деца с алергии Бронхо-мунал може да намали броя на епизодите на бронхиална обструкция.

IRS-19. Използва се в педиатричната практика от 3-месечна възраст. Препаратът съдържа 19 щама микроорганизми, които причиняват ОРВИ при деца. Лекарството се използва за укрепване на имунитета на бебето чрез намаляване на подуването на носната лигавица, втечняване на слуз и улесняване на изтичането му.

Укрепващото действие върху имунитета на новороденото се проявява в защита срещу зловещи усложнения под формата на отит и синузит. За профилактика се препоръчва да се използва IRS-19 за месец, в дози в зависимост от възрастта на бебето.

Imudon. Препаратът Imudon помага за запазване на имунитета на децата по време на сезонното нарастване на респираторните заболявания. Бебето може да получи данни за лекарството от 3-годишна възраст.

Imudon е смес от лизати на бактерии и гъби, които са най-често срещани в устната кухина, т.е. ефективни срещу повечето ARD патогени.

Polyoxidonium. Лекарството засяга всички части на имунната система. При бебета за повишаване на имунитета по-често се използва под формата на разтвор за интраназално приложение. Ефективен при бронхиална астма.

ваксинация

Препоръчва се деца, които често страдат от инфекциозни заболявания на горните дихателни пътища, да бъдат ваксинирани срещу най-сериозните заболявания.

Повишаването на имунитета срещу пневмококи, хемофилни инфекции и грип е важно за всички имунокомпрометирани деца.

Как да се засили имунитета на детето без лекарства?

Само компетентен алерголог-имунолог може да увеличи имунитета на децата с помощта на наркотици. Родителите, от друга страна, трябва да познават основните начини за укрепване на имунната система на дете на възраст под една година с нелекарствени методи. Как да се подобри имунитета на бебето, без да се прибягва до използването на имуномодулатори?

закаляване. Ефективен и достъпен метод. Основното е да се спазва принципът на постепенност, а не да се прекалява. Лятото е най-доброто време от годината за започване на процедурите за темпериране;
пълно здравословно хранене, балансирано по енергийна стойност;
витаминна терапия.

Витамини могат да бъдат закупени не само в аптеката! Устойчивите показатели на имунната система могат да бъдат повишени чрез консумация на храни, богати на витамин С. За да се подобри имунитета, на детето трябва да се дадат плодове от касис, шипка и цитрусови плодове;

морския климат. Морският въздух, богат на соли и озон, има благоприятен ефект върху имунната система;
Терапевтична терапия и масаж.

Ролята на дисбактериозата при формирането на имунитета на детето

Нормалният състав на чревната микрофлора на детето е неразделна част от силния имунитет. До 80% от имунните клетки на бебето се откриват в чревната лигавица.

Чревната дисбиоза при новороденото е състояние, характеризиращо се с промяна в количествения и качествен състав на чревната микрофлора.

Препаратите, използвани за корекция на чревната микрофлора, могат да се припишат и на групата лекарства, които засягат имунитета на бебето:

пробиотици и пребиотици (бифиформ, хилак-форт, линекс, аципол, бифидумбактерин);
имуномодулатори (KIP, Kipferon, Likopid, Sodium Nucleate).

Най-доброто средство за повишаване на имунитета при дете

За повечето родители на първо място е въпросът как да се засили имунната система на детето - децата често страдат от катарални и вирусни заболявания. Лекарите препоръчват да се обръща повече внимание на профилактиката на болестите и подобряване на имунитета при деца под 5-годишна възраст. Именно през този период пренесените вирусни и бактериални инфекции са опасни при усложнения. Ако детето често е болно, най-важната част от защитата на растежа на тялото ще бъде средство за повишаване на имунитета при децата.

При избора на подходящи методи за възстановяване и укрепване на имунитета на децата трябва да се даде предимство на безопасни и ефективни възможности. В тази връзка много родители ще се интересуват да научат как да повишат имунитета на детето с народни средства. Рецепти за алтернативна медицина се основават на използването на натурални съставки, които, когато са правилно дозирани, не могат да навредят на новородени.

Причини за намаляване на самозащитата

Препоръчително е да се повиши имунитета от ранна възраст. При деца на възраст от 1 до 3 години, имунният отговор е нестабилен и често слаб. Силата на имунния отговор зависи от състоянието на тялото. Като правило при бебета до една година няма придобит (адаптивен) имунен отговор, който се основава на активността на рецепторите, предназначени да разпознават чужди стимули.

Придобит имунитет се формира през целия живот.

От раждането до годините той е в начален стадий. Има фактори, които възпрепятстват нормалното развитие на имунната система при деца под три години и повишават чувствителността към настинки на вирусна и бактериална етиология. Сред тях са:

вродени патологии на дихателната система и стомашно-чревния тракт;
отслабване на местния имунен отговор, което води до образуване на локални огнища на хронична инфекция в назофаринкса и устната кухина;
алергия;
гуша;
интоксикация и хипоксия по време на гестационния период.

Отделно, заслужава да се споменат и други причини, които допринасят за увеличаване на заболеваемостта при деца от по-младата възрастова група:

контакт с голям брой хора по време на посещения в детска градина, начално училище, обществени места (магазини, обществен транспорт, игрални зали, детски развлекателни центрове);
незадоволителни условия на околната среда;
дефицит в организма на витамини, минерали и други хранителни вещества;
усложнения, предизвикани от инфекциозни заболявания в ранна детска възраст;
неразумно използване на антибиотици и други лекарства;
стрес, прекомерен психологически стрес;
липса на хигиена и канализация в хола.

Когато се търси отговор на въпроса как да се засили имунитета на детето с народни средства, по-добре е първо да се консултирате с педиатър. В хазната на народните лечители има много ефективни рецепти, насочени към подобряване на имунитета на често болно дете, но назначаването им трябва да отчита възможните противопоказания.

Традиционни начини за повишаване на резистентността на детето към инфекции

Първите стъпки за повишаване на имунитета на дете, което вече е на 3-4 години, са насочени към премахване на причините за намаляване на естествената защита на организма срещу инфекции. Голяма роля играе правилният режим на деня и доброто хранене. Терапевтичната програма включва рецепция:

комплексни витаминни препарати. По време на и след болестта се увеличава консумацията на витамини и минерални елементи, което е трудно да се компенсира чрез ядене на редовна храна;
биостимулиращи добавки, приготвени на базата на естествени компоненти (адаптогени). Адаптогените активно инхибират развитието на заболяването или допринасят за неговия лесен поток. Това са тинктури, отвари, екстракти от корен от женшен, от лимонник (китайски и далечен изток), елеутерокок, ехинацея, прополис. Фармацевтични партньори - Immunal, Immunorm, Immunex (ехинацея), Apilicvirit (пчелно мляко, женско биле), политаби (ферментирал полен), Cernilton (екстракт от сух прашец), Fitit "(Екстракти от лечебни растения)," Likol "(масло от китайска шизандра);
фармацевтични лекарства с имуномодулиращи ефекти. Лекарства “IRS-19”, “Рибомунил”, “Бронхомунал” се предписват от ранна възраст - с тяхна помощ е възможно да се повиши имунитета дори на бебето. Тези лекарства съдържат безвредни за бебето фрагменти от бактерии, които най-често са причинители на инфекциозни заболявания, възникващи в гърлото, назофаринкса и бронхите. Лекарствата действат съгласно метода на ваксината. Влизайки в тялото на малък пациент, те принуждават имунната система да се адаптира самостоятелно към патогените, да реагира на проникването им и да произвежда антитела, които локализират активността на патогенни бактерии и вируси.

Родителите, които мислят как да подобрят имунитета на детето след 3-4 години, трябва да знаят, че лечението с адаптогени и имуномодулатори изисква систематичен подход. За да се постигне желания резултат, тези лекарства се приемат непрекъснато за дълго време. След курса на лечение се формира имунитет, който предпазва организма от инфекции за определен период от време (индивидуален индикатор).

След 2-3 месечна почивка обикновено се предписва реваксинация. Дозировката, продължителността на приема и времето за повторно обучение се определят от педиатъра.

За повишаване на имунитета на децата, склонни към алергии, трябва внимателно да предпишат лекарства, съдържащи мед и пчелни продукти. Ако преди това са наблюдавани случаи на алергия към такива вещества, трябва да се изхвърлят лекарства на основата на мед.

Други начини за подобряване на здравето на детето

Като се има предвид как да се подобри имунитета на дете на 2-годишна възраст и по-млада, трябва да се обърне внимание на втвърдяването, което ще помогне да се поддържа на правилното ниво собствената защита на организма. Втвърдяване на детето се препоръчва да започне от много ранна възраст - от 1,5-2 месеца. За тези цели се извършват редовно процедури за втвърдяване:

ходене с боси крака. На детето трябва да бъде позволено да ходи бос по пода, като постепенно увеличава продължителността на сесията. През лятото, ходене по пода е по-добре да замени ходене бос по тревата. След това, бебето се носи суха обувки и принудени активно да се движат за подобряване на кръвообращението;
обливане на крака. Процедурата обикновено се извършва вечер преди лягане. Температурата на водата през първата сесия е 20 ° С. Продължителност на продължителността - 30 секунди. На всеки 3-4 сесии температурата намалява с 1 ° С. Ако малък пациент бързо се адаптира към душ и процедурата не му причинява дискомфорт, може постепенно да се увеличи времето на излагане на студена вода до 2 минути;
вани за крака. Поставете бебето в баня, пълна с хладка вода. По време на сесията той трябва да се движи от крак на крак;
Контрастни вани за крака - ефективен метод за втвърдяване, който ще бъде полезен на родителите, които искат да научат как да подобрят имунитета на детето с народни средства. За процедурата се подготвят две вани. В една от тях водата се загрява до 37 ° С, а в другата температурата на водата е 20 ° С. Алтернативно, спуснете краката на детето, първо в една баня, след това в друга. След четири гмуркания във вода с различна температура, краката на детето се избърсват и се слагат топли чорапи. Постепенно температурата на хладната вода намалява до 15 ° C, а температурата на топлата вода достига 42 ° C;
профилактично гаргара Изплакването на гърлото има студена вода с температура 22 ° С. Процедурата се извършва сутрин и вечер по време на измиване. Всяка седмична сесия температурата на водата за изплакване се понижава с 1 ° C;
чести разходки на чист въздух. Започвайки от втората седмица от живота, трябва да ходите с бебето всеки ден в продължение на 30-40 минути. През лятото се препоръчва да се разхождате по няколко пъти на ден.

Родителите, които се интересуват как да възстановят имунитета на детето у дома, трябва да обърнат внимание на акупресура. Редовното масажиране на определени точки по лицето и тялото на детето води до засилено производство на вещества, които увеличават собствения си имунитет. Това са интерферон (протеин, който се секретира от организма в отговор на въвеждането на вируса), лизозим (антибактериален агент), комплемент (набор от имунни системи, отговорни за имунния отговор). Активни точки се намират:

в средата на гръдния кош на нивото на петото ребро;
в югуларната кухина;
в основата на носа;
пред предния ръб на хрущяла на ухото;
леко над основата на назолабиалната гънка на крилото на носа;
на гърба на ръката между показалеца и палеца.

За да възстановите имунната система на организма, трябва да масажирате активните точки ежедневно с курс от 10-14 дни, както и при първите признаци на настинка, след като детето влезе в контакт с пациент с ARVI. Процедурата се извършва чрез леко натискане на кръгови движения на палеца, индекса или средния пръст. Въртенето се извършва първо по посока на часовниковата стрелка и след това в обратна посока. Времето на експозиция е 4-5 секунди в двете посоки.

Медицински такси и смеси за укрепване на имунната система

Народните средства за имунитет за децата включват отвари и инфузии от лекарствени растения. Лекарствени рецепти, които поддържат високи нива на собствена имунна защита:

билкова колекция. Смесена суха трева - коренче женско биле и оман (по един), бъз (2 части), малинови листа (4 части). Чаена лъжичка суровини се излива с вода (150 ml), довежда се до кипене и се вари на слаб огън в продължение на една минута, след което се филтрува. Готовият бульон трябва да се дава на детето 2-3 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е един месец;
билкова колекция. 4 супени лъжици суха смес от билки (2 части риган и подбел, 1 част от аїр, 4 части калина и малинови листа) се наливат 0,5 л вряла вода, настояват 5-10 минути, филтрират се, дават на детето питие 2-3 приемане. Продължителността на лечението е един месец;
отвара от плодовете на дивата роза. 2 супени лъжици сушени плодове се наливат 0,5 литра вода, заври до кипене и 5-7 минути;
витаминна смес. През месомелачка преминават орехи, стафиди, дати (по 1 чаша всяка), бадеми (0,5 чаши), две лимони, пресни листа от алое в количество от 100 г. В масата добавете 400-500 мл мед, разбъркайте добре, оставете в хладилника три дни. Дайте на бебето 1 десертна лъжица два пъти през деня;
витаминна смес. През месомелачка преминават 1 лимон и 0,5 кг боровинки. В масата се добавят 2 супени лъжици мед, разбъркайте добре. Два пъти на ден, дайте на бебето 1 супена лъжица заедно с топъл чай (за предпочитане билкови, от копър, лайка, мента, малинови листа, липови цветя).

За укрепване на имунната система е полезно да добавите сокове и компоти от боровинки, касис, калина и малини в менюто на малкия пациент. Млечните продукти (извара, риаженка, кисело мляко, кефир), пресни, варени и задушени зеленчуци и плодове трябва да присъстват в ежедневната диета.

Как бързо да увеличите имунитета на детето. Народни средства и методи

Всеки родител знае, че имунитетът е отговорен за податливостта на тялото към болести. Това е много важно за здравето на детето, защото Растящото тяло се нуждае не само да се бори с вредните бактерии, но и да изразходва енергия за правилния растеж и развитие.

Бърза навигация в статията:
Правилното хранене на детето и продуктите за подобряване на имунитета
Рецепти за витамин
Пресни сокове и техните ползи
Мултивитаминни препарати
Млечни продукти за чревна микрофлора
Режимът на деня, упражненията, ходенето и втвърдяването
Хигиена и чистота в къщата
Характеристики за подобряване на имунитета след заболяване
Рецепти от мед, чесън, лимон
Прополис за възстановяване на имунитета
Шипка отвара - най-полезният начин за укрепване на имунната система
Отзиви

Също така, смущения в имунната система могат да бъдат причинени от стрес, лоши условия на живот, нездравословна диета и начин на живот, както и хронични заболявания.

В наше време малко хора могат да се похвалят с отлично здраве. Честите настинки при деца в детските градини и училищата отдавна са норма. Някой казва, че екологията, метеорологичните условия и нивото на общото качество на живот, който значително намалява напоследък, са виновни за всичко.

Сегашното положение обаче не е причина да се отказваме и да оставим здравето на по-младото поколение да се развива. Напротив, напротив, тя трябва да насърчава родителите да търсят начини да помогнат много бързо да се повиши имунитета на детето.

Народните подобрения на имунитета, които са достъпни за всеки, могат значително да повлияят на здравето на вашето любимо дете. Така че, нека да разгледаме какво трябва да се направи, за да може детето ви да е пълно с сила и да се наслаждава на живота.

Правилното хранене

Най-лесният начин да се погрижите за здравето на вашето бебе е да осигурите диетата си с най-полезните продукти, които ще осигурят на тялото полезни вещества.

За правилния растеж и развитие, трябва да направите детска диета, която ще включва необходимото количество протеини, мазнини, въглехидрати, минерали и витамини.

Продукти, съдържащи витамини за повишаване на имунитета

Най-познатите народни средства, които ще ви помогнат много бързо да увеличите имунитета на детето си, са храни, които съдържат големи количества витамини. Тези продукти трябва да бъдат включени в обичайното меню на бебето, но има моменти, когато обичайната диета не е достатъчна (извън сезона, изменението на климата, наскоро претърпял студ и т.н.).

Ако ситуацията го изисква, тогава трябва да увеличите броя на тези полезни продукти.

Плодове и зеленчуци

Всеки знае, че съдържа високо съдържание на витамини, фибри, минерали и фитонутриенти. Сред плодовете, цитрусовите плодове и ябълките, които са обогатени с витамин С (необходими за предотвратяване на настинки), имат най-благоприятен ефект върху имунитета. И ябълките също помагат за поддържането на здрава чревна микрофлора и нормализират храносмилателния процес.

Препоръчително е също така да се използват: нар, домати, червени боровинки, червено зеле, грейпфрути (имат благоприятен ефект не само върху имунната система, но и върху сърцето), моркови и тиква (съдържат вещества, които се превръщат в витамин А), броколи (има противовъзпалителни свойства).

Цели зърнени култури

Много хора подценяват всички ползи от зърнените култури. Въпреки това, те са добър източник на витамини и микроелементи. Ето защо, диетолозите препоръчват да се включат зърнени храни за закуска в детската диета.

При готвене почти всички хранителни вещества каша изчезват. Препоръчва се да се излее вряща вода и да се настоява нощта. За да се увеличи съдържанието на витамини в овесена каша, се препоръчва да се добавят плодове или плодове (сушени плодове).

Дори нашите баби с настинка ни казаха да пием чай с мед, защото Той подобрява имунитета много добре и има благоприятен ефект върху кръвоносната система. Медът е много вкусен деликатес. Ето защо няма да се налага да убеждавате детето си да яде една лъжица мед за дълго време. Най-добре да изберете пчелен мед.

[box type = "warning"] Важно е да знаете! Медът е силен алерген. Ако детето ви е предразположено към алергии, тогава е по-вероятно да има реакция на мед. [/ Box]

В този случай е по-добре да се откажете от пчелата и да изберете по-малко алергенна опция. Не трябва да давате мед на деца до 2-3 години, защото Рискът от развитие на алергии в тази възраст е най-висок.

Лук и чесън

За тези зеленчуци трябва да се каже отделно, защото те съдържат много фитонциди, които се борят срещу вредните бактерии. Лукът и чесънът отдавна са най-доброто народно лекарство, което много бързо повишава имунитета. Те могат да се дават на дете само така, с хляб или друга храна. Но не всички деца обичат лука и чесъна заради горчивия си вкус.

В този случай, лукът може да бъде фино нарязан и добавен към чинията, а чесънът да разтрие тоста. Техните летливи свойства също могат да се използват като защита. Нарежете лука или чесъна на блюдо и го поставете недалеч от леглото или друго място, където често се намира детето.

Обогатени с витамин D храни

Те включват: морска риба, растителни масла и млечни продукти. В момента има теория, че грипът може да се управлява с помощта на витамин D. Той влиза в тялото главно през кожата със слънчева светлина.

През зимата, съдържанието на този витамин е значително намалено, така че трябва да се попълни с яденето на храни, богати на витамин D. В случая, както и при зърнените култури, витамин D изчезва при пържене или кипене. Ако решите да приготвите рибата, най-добре е да изпарите или да ядете без масло.

Ядките

Благоприятен ефект върху организма. Всички ядки могат да се използват като продукт за повишаване на имунитета. Също така се препоръчва да се използват разнообразни билкови чайове, млечни и млечни продукти, пресни сокове, но ние ще говорим за тях по-късно.

Рецепти за вкусни витаминни смеси

Полезни храни могат да се приемат с храна или като биоактивна добавка. Ако не разполагате с време за предварително съставяне на менюто за вашето дете за дълъг период от време, можете редовно да му давате вкусни народни средства - витаминни смеси. Те могат лесно да помогнат много бързо да увеличат имунитета на детето. По-долу са дадени някои от тези рецепти.

Рецепта 1: Полезна витаминна смес

За приготвянето на мултивитаминна смес ще ви трябват: 1 лимон, 50 г смокини и 100 г стафиди, сушени кайсии, мед и фъстъци или орехи. Измийте лимона внимателно с гореща вода преди готвене. Настържете го на настъргана жар.

След това се смила в блендер ядки, стафиди, сушени кайсии, смокини и да ги комбинирате с жар. Изстискайте лимонов сок в приготвената смес и добавете течен мед. Полученият състав се оставя за 48 часа в тъмно блюдо. След като даде на детето 1-2 чаени лъжички 3 пъти на ден за един час преди хранене.

Рецепта 2: върху ябълки

За да направите лекарството, вземете: 3 ябълки, 1 чаша орехи, 0,5 чаши вода и 0,5 кг всяка. боровинки и захар. След това разбъркайте плодовете и нарежете ябълките на малки кубчета.

Смесете всички съставки, покрийте ги с вода и заври на слаб огън. Сместа се охлажда. Приемайте по 1 чаена лъжичка два пъти дневно.

Рецепта 3: смес от сушени плодове

За да приготвите смес от сушени плодове, ще ви е необходим: 1 лимон и 250 г стафиди, мед, орехи, сини сливи и сушени кайсии.
Същото правим и с лимона, както при първата рецепта.

Ние подреждаме сушени плодове, измиваме се и изсушаваме. Всички съставки, с изключение на мед, мелене блендер или усукване в месомелачка. След това се налива мед и се поставя в стерилен буркан. Необходимо е да се даде на детето 1 чаена лъжичка за 30 минути. преди хранене 3 пъти на ден.

Пресни сокове и техните ползи

Знаем, че зеленчуците и плодовете са добри за тялото. Но и пресни сокове, които са много по-добри от сок от опаковки, са полезни. Те съдържат много биологично активни вещества, включени в работата на целия организъм. Но всеки сок влияе върху тялото по различни начини, така че трябва да разбирате всички видове сокове, които детето ви може и трябва да пие.

Кайсии. Той има благоприятен ефект върху черния дроб и кожата, подобрява зрението;
Orange. Съдържа голямо количество витамини C, B1, B5, B12. Препоръчва се при настинки и настинки;
Birch. Тонизира, активира метаболизма, подобрява храносмилателния тракт;
Гроздова. Препоръчва се за деца, богати на желязо, тонове;
Нар. Той е хемопоетичен, подобрява имунитета, има благоприятен ефект върху работата на почти всички органи, съдържа много витамини, минерални соли, захари, фибри;
Грейпфрут. Съдържа витамин С, нормализира обмяната на веществата и кръвното налягане;
Круша. Предотвратява затлъстяването;
Зеле. Бързо абсорбира, богата на хлор, сяра и йод, подобрява състоянието на косата, кожата и ноктите;
Лимон. Източник на витамин С и много други хранителни вещества, подобрява нервната и кръвоносната системи;
Керът. Съдържа калий, фолиева киселина и каротеноиди, които образуват витамин А. Този витамин е отговорен за състоянието на кожата и лигавиците;
Морски зърнастец Съдържа витамини - А, В1, В2, В3, С, Е, микроелементи - бор, желязо, манган, растителни антибиотици и органични киселини;
Праскова. Богат на калиеви соли, които укрепват сърдечните мускули;
Цвекло. Съдържа калций, натрий, хлор. Подобрява състоянието на нервната система, бъбреците, жлъчния мехур и кръвоносните съдове. Препоръчва се да се пие след няколко часа след приготвяне;
Домат. Богат на естествени захари, витамин С, органични киселини. Подобрява паметта, сърдечната функция, метаболизма и състоянието на нервната система, притежава антиоксидантни свойства;
Тиква. Подобрява кръвообращението, чревната и чернодробната функция. Изчиства токсините, се бори с настинки и настинки;
Сок от касис. Увеличава имунитета;
Сок от шипка. Подобрява метаболизма, апетита, резистентността към инфекции, повишава издръжливостта;
Apple. Богат на желязо, калий и бор.

[box type = "info"] Моля, обърнете внимание! Деца до три години се препоръчват да разреждат сока с 1: 1 вода. Най-добре е да я пиете прясно приготвени, на малки глътки или чрез сламка, 30-40 минути преди хранене.

След като пиете сока, помолете детето да изплакне устата с вода, за да поддържа емайла в добро състояние.

Мултивитаминни препарати

Ако имунитетът е много отслабен или нямате възможност да предоставите на детето необходимото количество витамини, които ще се доставят чрез храна, тогава трябва да се обърнете към продуктите, продавани в аптеките.

Ако бебето ви няма конкретни указания на лекаря, най-добре е да изберете мултивитаминни препарати. Те съдържат всички необходими витамини и микроелементи, които детето трябва да получава ежедневно.

При избора на витамини за едно дете, трябва да се вземе предвид неговата възраст и други индивидуални особености, тъй като зависи от дневната норма на потребление на необходимите вещества.

Ако не, тогава ще имате възможност да изберете грешната доза, която ще доведе до неблагоприятни ефекти. Когато избирате витаминен комплекс за вашето бебе, най-добре е да се консултирате с педиатър или поне с фармацевт в аптеката.

Млечни продукти за премахване на микробите и възстановяване на чревната микрофлора

Червата играят важна роля в образуването на имунитет, защото именно в него работи най-големият брой клетки на имунната система.

Имунитетът се намалява поради дисбиоза (намаляване на нормалното количество пребиотици в червата). Пребиотиците произвеждат по-голямата част от витамините и са отговорни за елиминирането на токсините и предотвратяват възпроизвеждането на вредни бактерии.

За поддържане на нормалната чревна микрофлора са необходими лактобацили и пребиотици. В момента в магазините има доста „обогатени“ и „обогатени“ напитки. Но е по-добре да действате като доказан метод, за да увеличите имунитета на детето много бързо.

От древни времена, сиренето се нарича всеки кисело-млечен продукт, включително извара, от която е направено пържени тортили.

[box type = "note"] Народни средства - кефир, риаженка и натурално кисело мляко - действат по-добре от тези, които виждате на рафтовете. Обикновено те пият тези напитки вечер (преди лягане), но много лекари препоръчват да ги използвате сутрин.

Проучванията показват, че ако детето ви консумира млечни продукти два пъти дневно, рискът от развитие на ТОРС и грип е значително намален (особено за деца на възраст от 3 до 7 години). В случай на заболяване, децата, които редовно консумират млечни продукти, по-слабо изразени симптоми и значително намаляват продължителността на заболяването.

Дневна рутина

За да може детето да порасне здраво и активно, той се нуждае от правилно ежедневие, което трябва да включва упражнения, разходка, хранене и график на съня, както и хигиенни процедури.

Сутрешно упражнение

Започнете деня е най-добре с упражнения, които помагат да се развесели, донесе мускулите и кръвоносните съдове в тонус, който няма малък ефект върху умствената дейност.

При условие, че детето редовно прави утринни упражнения, неговият апетит, кръвоснабдяването, мозъчната функция се подобрява, рискът от заболявания и бързото изчерпване намалява.

Ходене и втвърдяване

Един добър начин за увеличаване на имунитета на детето много бързо - народни средства, като например: свеж въздух и втвърдяване. Да се ангажира в закаляването на детето трябва да започне от детството. На първо място, не трябва да повтаряте грешката на мнозина - да прекарате прекалено много детето и да го задържите в гореща и задушна стая.

[box type = "info"] Важно е да запомните! Детето се адаптира към околната среда през първите 2 седмици от живота. Това означава, че ако веднага научите детето си на нормална температура на въздуха (18 - 22 ° C), по-късно той няма да се замразява през цялото време.

Облечете детето изключително за времето. Забравете стария израз "топлината на костите не боли." Отдавна е доказано, че прегряването на тялото е по-лошо от хипотермия. Същото се отнася и за краката: кракът на човек е проектиран да ходи по хладна повърхност. В краката няма жизненоважни органи, които могат да бъдат измръзнали, така че леко хладно бебето е абсолютна норма.

Освен опаковането, горещите вани са много вредни. Водата за къпане трябва да бъде между 37 и 38 ° C. За да се настрои детето, се препоръчва постепенно да се намали температурата на водата за къпане.

Вземете бебето на разходка, за предпочитане два пъти на ден. Те са много важни за здравето на детето, защото в къщата той диша прах (дори ако подреждате няколко пъти на ден, той все още ще остане), застоял въздух (особено по време на отоплителния сезон).

Като у дома, детето не получава достатъчно кислород, който насища всяка клетка в тялото, което може да доведе до дискомфорт. Ако нямате възможност да го вземете отвън, проветрете помещението колкото е възможно по-често.

Почивай и спи

Никакви други народни средства няма да помогнат за увеличаване на имунитета на детето ви, ако той не получи подходяща почивка. Децата, особено малките, много бързо претоварват, а сънят помага за попълване на загубената сила. Дете под 7 години се нуждае от дневен сън.

Ако той не го получи, тогава възниква претоварване на нервната система, което може да повлияе неблагоприятно върху по-нататъшното развитие. В допълнение към почиващите мускули и мозъка, по време на сън тялото обогатява с кислород (по време на дълбок сън, белите дробове се отварят и дишането става дълбоко).

Няколко часа преди нощния сън трябва да играете тихи игри с детето си (можете да четете книги). Това ще му позволи да успокои необходимото преди лягане. За добра почивка на тялото, нощният сън трябва да започне не по-късно от 22.00 часа. Преди леглото, проветрете помещението, в което бебето спи. Можете също да отидете на разходка.

Препоръчителната продължителност на съня и будността на децата 1,5 месеца - 3 години

В дневен режим, младите (3-4 години) и средните (4-5 години) групи от детска градина осигуряват 12-12.5 часа за сън, от които 2 часа за еднократен дневен сън. За по-големи деца (5-6 години) и подготвителни (6-7 годишни) групи, 11,5 часа са необходими за сън (10 часа през нощта и 1,5 часа през деня).

Продължителността на съня при деца в училищна възраст варира с възрастта и е:

на 7-10 години - 11-10 часа;
на 11-14 години - 10-9 часа;
на 15-17 години - 9-8 часа

Хигиена и чистота в къщата

Децата, особено на възраст до 3 години, изследват света. Навсякъде те пълзят и гледат във всеки ъгъл. Те могат да пълзят по пода и след секунда да дръпнат ръцете си в устата си. Ето защо, за да се поддържа здравето на детето, е важно да се поддържа чистота в къщата. Оставете време за почистване всеки ден (също трябва да е мокро).

Ако имате малко дете, изчакайте с вашите домашни любимци. Трябва също така да избягвате много меки играчки и книги в стаята, където е детето, защото те събират много прах.

Не по-малко важна за пълното развитие е хигиената на детето. Децата са много активни и, съответно, често се замърсяват и потят. Ето защо, трябва да измиете ръцете си след игри и преди хранене, да вземете ежедневен душ и, разбира се, да наблюдавате сутрешната тоалетна. Не позволявайте на децата да ядат мръсни зеленчуци и плодове или да вдигат нещо по улиците. Това може да доведе до различни заболявания.

Характеристики на засилване на имунитета на детето след болестта

Ако детето Ви наскоро е претърпяло заболяване, тогава трябва да знаете как да подобрите имунитета на детето много бързо. Народните средства ще помогнат за възстановяване на силата и няма да имат отрицателно въздействие върху организма. Това може да стане с помощта на витаминни смеси (описани по-рано рецепти) и различни полезни чайове, тинктури и отвари.

Рецепти на чайове и тинктури за укрепване на имунната система:

Какви средства и продукти могат да повишат лошия имунитет при децата?

Как да се повиши имунитета на детето, когато той е постоянно болен, а дори и най-малката хипотермия води до настинка? Има голям брой техники за увеличаване на защитните сили на организма. Но първо трябва да разберете защо имунната система на детето страда и кое е провокиращ фактор.

В повечето случаи самите родители допринасят за честото разпространение на техните деца. Факт е, че дори и при най-малкия студ те започват да набиват антибиотици в децата си. В този случай тялото спира да прави нещо за защита, тъй като функцията му в този случай се извършва с антибактериални лекарства.

Необходимо е не само да се даде възможност на имунната система да се справи с патогените самостоятелно, но и да следва определени правила, които допринасят за неговото укрепване.

Начини за укрепване на имунитета при децата

Слабият имунитет при децата се дължи на редица фактори. Много често тя намалява след заболяване. В този случай, детето е податливо на най-малката инфекция и е предразположено към усложнения дори след обичайната настинка, заболяването може да стане хронично. В този случай родителите мислят какво да правят и какви мерки да предприемат, за да повишат съпротивата на организма.

Имунитетът на детето може да се подобри, като се използват редица мерки:

Курсово лечение с имуностимуланти. За тази цел не е необходимо да се използват лекарства под формата на хапчета, можете да закупите обикновен интерферон в прахообразна форма и да го разреждате, след което да го заравяте в носните проходи. Можете да си купите готово решение. Този метод ще помогне за предотвратяване на рецидив на заболяването. Не се препоръчва обаче постоянно да се използват тези лекарства. 10 дни е достатъчно.
Витамин терапия. За да се подобри имунитета при децата, се препоръчва да се запълни липсата на необходимите микроелементи. За да направите това, в момента има много витаминни комплекси за деца от различни възрасти.
Втвърдяване. Много важна процедура е контрастният душ, който е в състояние да повиши имунната система и да повиши резистентността на организма към различни вирусни и бактериални инфекции. Но в този случай не е нужно да прекалявате и да започнете с малко. На първо място, можете само да изливате краката и ръцете последователно с гореща или студена вода. След известно време отидете на цялото тяло. За децата не е необходимо да се извършва голям температурен цикъл.
Регулиране на деня. Важно е детето всеки ден да е на чист въздух и да спи най-малко 8-9 часа на ден. Колкото по-млади са децата, толкова повече време им е нужно за сън. Не пренебрегвайте разходките дори в студено време. Можете да излезете за 20 минути и това ще е достатъчно.

Продукти за подобряване на защитните сили на организма

Много родители ще бъдат заинтересовани да знаят кои храни повишават имунитета при децата, тъй като витамините и полезните микроелементи трябва да идват главно от храната.

Първо трябва да настроите режима на захранване. Не можете да пренебрегвате всяко хранене. В този случай закуската за децата трябва да започне с зърнени продукти в млякото. Тя може да бъде различни каши: овесена каша, овесена каша, просо или ориз. Ако детето не харесва тази храна, тогава можете да я замените с омлет или варени яйца. Също полезна извара със заквасена сметана. Затова е важно тялото да получи достатъчно протеин за нормалното функциониране на имунната система.

В диетата винаги трябва да са първите ястия. Препоръчва се дневна консумация на пресни плодове и зеленчуци, които съдържат витамини, необходими за организма.

Необходими продукти за подобряване на имунитета:

кефир, натурално кисело мляко, извара, ряженка, заквасена сметана;
меко сирене;
нискомаслена риба;
банани, портокали, мандарини, Райска ябълка, ябълки, фейхоа, киви и др.;
домати, патладжани, краставици, чушки, тиквички, тиква, броколи;
мед;
чесън и лук.

Трябва да включите и здравословни напитки, които повишават имунитета при децата: плодови напитки от пресни плодове, желе и билкови чайове.

Ястията трябва да бъдат разнообразни и полезни. Необходимо е да се изключи дъвка, чипс и други заместители. Полезно е да се използва зехтин, като се добавя към салати. Витамин D, който повишава имунитета, се съдържа и в растителното масло.

Все пак трябва да се помни, че плодовете и зеленчуците трябва да служат като здравословна следобедна закуска или лека закуска, но не могат да заменят пълноценна храна. По-добре е напълно да се откажете от закупуването на котлети и да елиминирате червеното месо от диетата на детето. Турция ще бъде по-полезна и особено - пилешки бульон.

Народни средства за имунитет

Как да се повиши имунитета на детето с народни средства е много гореща тема, защото много майки и татковци просто не се доверяват на съвременните лекарства и искат да увеличат устойчивостта на тялото на децата си с естествени рецепти.

Бульон бедра. Този метод може да се използва в почти всички възрастови категории. Факт е, че това зрънце съдържа голямо количество витамин С дори и в суха форма. Brew шипка и да го използвате вместо чай ще бъде отличен помощен инструмент за укрепване на тялото на детето по време на епидемии.
Яйца от пъдпъдъци. Този инструмент се използва от много поддръжници на традиционните методи на лечение. Яйцата от пъдпъдъци съдържат такива полезни елементи като витамини А, С, магнезий, калций, калий и фосфор. Достатъчно два броя на ден за растящо тяло, за да запълни липсата на хранителни вещества.
Натурални сладкиши. За тази цел, можете да направите вкусна деликатес, който може значително да подобри имунитета. За да направите това, вземете в равни количества: стафиди, орехи, бадеми, дати и сушени кайсии. Ако желаете, можете да добавите сливи. След това трябва да мелите всички съставки в блендер и да се смесват помежду си, като правят малки бонбони от тях. Полезно деликатес може не само да укрепи тялото, но и да регулира червата.
Отвара от мента, маточина, лайка и върбово-чай. Такива билки съдържат цяла гама от полезни вещества, които укрепват защитните сили на организма и могат да помогнат за възстановяване от заболяване. Всички съставки могат да се използват самостоятелно или в комбинация. Не е необходимо да правите хладен бульон, можете просто да ги приготвите като обикновен чай.
Лекарствено средство. За да приготвите този полезен инструмент, трябва да вземете пресни боровинки и да ги съберете със захар в блендер. Дайте на детето готов състав трябва да бъде 2 пъти на ден. Ако няма алергия, тогава може да се приема по-често.

Укрепването на тялото на детето с народни средства е спомагателен метод, който в повечето случаи дава положителна динамика: броят на рецидивите намалява, резистентността се увеличава по време на епидемии. Основното е да се спазва мярката, а не да се прекалява, за да не се развие отвращение у децата. За да направите това, се препоръчва алтернативни рецепти, въз основа на вкусовите предпочитания на детето.

Как бързо да увеличите имунитета на детето - 10 + народни средства

Само народните средства са много способни да повишат имунитета на детето много бързо и нито едно хапче няма да помогне по-добре.

В детството е поставена основата на здравето, на основата на която бъдещият възрастен ще живее за века, който му е отпуснат.

Затова основната задача на родителите е да осигурят всички условия за здравословно състояние и да подкрепят защитните сили на тялото на бебето.

В допълнение, не забравяйте за вирусни и сезонни инфекции, които постоянно атакуват детето ви.

На най-ефективните начини и ще бъдат обсъдени в нашата статия.

Съдържание:

Как се различава имунитетът на детето от възрастен?
Кризисни периоди за бебето. Как да помогнем за преодоляването им?
Ефективни природни рецепти

Как се различава имунитетът на детето от възрастен? Какво му влияе?

Имунитет - това е защитата на тялото, която се противопоставя на вражески инфекции, бактерии, вируси.

Ако тя работи лошо, децата са постоянно болни, или по-скоро, те нямат време да се възстановят и веднага се разболяват отново. Разбира се, това не е норма, здравето трябва постоянно да се подхранва.

Как точно ще разкажем малко по-късно.

Основната характеристика на закрилата на децата е фактът, че първоначално тя не е независима.

През първите месеци от живота, бебето го получава от майката, буквално го пие с мляко.

Педиатрите не се уморяват да повтарят значението на естественото хранене, тъй като това е ключът към здравословното и високо качество на живот.

Дори докато е още в утробата, ембрионът натрупва имуноглобулини и бавно ги използва през следващите шест месеца.

За здравето на детето трябва да се полагат грижи от момента на раждането на бебето

След този период много майки започват да празнуват безкраен поток от краткосрочни заболявания. Лекарите твърдят, че чувството за болест за децата около 10-11 пъти годишно е норма.

Младите двойки, които все още не са имали време да вземат дете, тази цифра е ужасяваща.

Помислете само 11 пъти! Но това е начинът, по който тялото натрупва информация за това как да се противопоставят на вируси и други вражески агенти. Всеки от нас по едно и също време мина през това.

Вече след шестгодишна възраст можем да кажем, че бебето се е отделило от майка си и е било в състояние да формира имунната му система.

Но тук идва още един физиологичен тест - детска градина.

И ако ресурсите на вродения имунитет (неспецифични) не са достатъчни, трябва да хвърлите всички сили в подкрепа на защитните системи на трохите.

Много фактори засягат имунитета на детето.

Те са засегнати от:

Психологически комфорт. Да, здрави деца растат само в щастливи семейства, където възрастните не крещят един на друг и на детето. Обърнете внимание на връзките с връстниците, скритите психични проблеми. Можете непрекъснато да го напоявате с лекарствени чайове и отвари, но ако душата ви е неспокойна, бебето няма да бъде здраво.
Стандарт на живот За добра имунна система, трябва да ядете натурални продукти, които имат всички полезни витамини и микроелементи, които са толкова необходими за растежа на тялото. Стрес, честото преместване е много вредно за крехкия мъж.
Чревни заболявания. Това са най-често срещаните проблеми в детството. Струва си да си припомним, че около 80% от имунитета е концентриран в червата. Първо, усъвършенствайте този орган и само след това се ангажирайте с други мерки.

Не забравяйте колко е важен психологическият комфорт за вашите деца

Съвет: проведете полугодишна консултация с детски психолог. Само той ще може обективно да оцени истинското състояние на детето.

Признаци на отслабен имунитет. Кризисни периоди за бебето. Как можете да помогнете за преодоляването им?

Децата винаги ще бъдат болни. Но къде е границата между нормалното развитие и прекомерната болка?

Вашата намеса в естествените процеси ще бъде необходима, ако Вашето бебе има следните симптоми:

Лимфните възли са постоянно в разширено състояние. Те не причиняват никакви неприятни усещания, но за родителите това трябва да бъде мълчалив сигнал за действие.
Курсът на заболяването преминава без треска. Това показва, че тялото е толкова слабо, че дори не се бори с атакуващата инфекция. Това е много лош симптом.
Детето обикновено не може да отиде до тоалетната. Той страда от разстроен стомах, после запек. Голям брой газове и подуване на корема говорят за дисбактериоза.
Тежките форми на грип и остри респираторни инфекции го преследват повече от 7 пъти годишно.
Честите алергии предполагат, че почистващата система просто не се справя с товара.
Малко количество енергия, апатия, умора - всичко това не е типично за младо тяло.
Ако имате проблеми с далака, имунната система често се проваля.

Животът на бебето е постоянен тест за сила. Първите 30 дни от раждането са най-трудни, настъпва адаптация към нови условия на живот и необичайни бактерии в околната среда.

Следващият критичен период е от 3 до 6 месеца. Антителата, получени от майката, свършиха, тялото превключва на самоустойчивост на бактерии.

Особено често болни деца до една година

Тези дни, възпалението и инфекцията са особено опасни. Едрата шарка, магарешка кашлица, морбили се отразяват трудно и дълго.

През втората година от живота все още е невъзможно да се говори за напълно формиран имунитет, затова трябва да внимавате. На шестгодишна възраст децата са особено податливи на алергии и поява на хронични заболявания.

Възможно е да се засегне здравето на децата, да му помогне почти от първите дни на живота.

Основното нещо - не прекалявайте и не излизат извън границите, установени от здравия разум.

Нагласете бебето от люлката. Ако говорим за бебе, въздушните бани ще бъдат подходящи. Преди да се повтаря, оставете го за няколко минути без дрехи в топло помещение, постепенно нагласете времето на половин час. Ако отиваш на улицата, не поставяй прекалено много дрехи на детето. Достатъчно е да добавите само едно нещо повече от това, което носите. Следващият етап е да избършете краката с влажна гъба, след това цялото тяло. След четири години, вземете детето си в забавно упражнение и игри на открито в добре проветрено помещение.
Правилното, здравословно хранене е несъмнено много важно. Тялото на детето консумира два пъти повече витамини от възрастен. Липса на постоянна нужда от попълване на зеленчуци и плодове, здрави мазнини и всички необходими минерали, препоръчани за дадена възраст. Особено често забравят за значението на йода. Хранете бебето си по-често с морско зеле, гъби, пъпеши, цвекло.
Правилното хранене във всеки случай трябва да бъде допълнено с детски мултивитаминни комплекси. Те ще помогнат за формирането на здрави вътрешни органи, кости, стимулиране на психическото и психическото развитие. Имунитетът ще ви благодари.
Дневният режим е в основата на здравето на дете на всяка възраст. Следвайте го внимателно и не ходете да търпите със съвест. Не му позволявай да спи до късно. Мозъкът и цялото тяло се възстановяват само в сън. Погрижете се за енергийния ресурс на собственото си дете, той не е неограничен.
Народни средства, за да се справят с всяка болест. За да не излизаме "наоколо" нека преминем към практически препоръки.

Само през първата година детето страда средно 10 пъти.

Съвет: относно скоростта на хранителни вещества и витамини на ден за детето, попитайте Вашия педиатър.

Ефективни природни рецепти. Ние повишаваме имунната система от нулата

Поникнали зърна

Това е универсален инструмент за почти всяка възраст. Покълналите зърна подмладяват клетките и ги предпазват от болести (чрез отстраняване на свободните радикали).

Чревната микрофлора се връща към нормалното и това е толкова важно в ранна възраст. Плюс това, нито един естествен източник не може да осигури толкова много витамини и минерали в даден момент.

Поникналите зърна ще излекуват най-напредналия гастрит и дисбиоза.

Народните средства не гарантират 100% защита срещу инфекции, но могат да намалят риска от някои заболявания.

Накиснете ги през нощта, след това изплакнете със студена вода и покрийте с влажна марля в продължение на 12 часа.

Най-полезните зърна:

Пшеница (силно влияние върху микрофлората)
Овес (захранва защитни сили, ускорява възстановяването след болест)
Сусам (подходящ за костна тъкан и общо укрепване)
Бобови растения (особено нахут и леща, които подхранват тялото)
Амарант (бързо възстановяване на сърцето, бъбреците, черния дроб)

джинджифил

Въпреки че това лекарство има редица противопоказания и не се препоръчва за деца на възраст под две години, то укрепва здравето и най-добре мобилизира защитните сили на организма.

Най-лесният начин да направите това е да почистите няколко корена, да ги настъргвате на фина ренде, да добавите лимон с кора и няколко супени лъжици захар на вкус.

Поставете сместа в стъклен буркан, завъртете капака и използвайте върху една супена лъжица преди хранене.

Ще бъде доста остра, затова нека дадем на детето чаена лъжичка като лекарство.

Позволено е да се пие чай.

Джинджифилът обикновено не предизвиква алергии, но тези, които имат проблеми със стомаха, трябва да бъдат внимателни.

Джинджифил може да се дава на деца над две години.

Вкусна смес

За децата, които обичат сладкиши и в същото време имат здрав храносмилателен тракт, ние предлагаме следната рецепта: нарязват се и се смесват 200 грама сушени кайсии и мед, добавят се 250–300 грама любими ядки.

Пазете всичко като конфитюр в хладилника.

Вземайте по 1 чаена лъжичка няколко пъти на ден. По избор можете да добавите сушени сливи, плодове или стафиди към сместа.

Мед и перга

Това са мистериозни и изключително полезни пчелни продукти. Има предположение, че човек може да живее известно време, използвайки само мед, и няма да навреди на тялото от това.

Става дума само за голямо количество витамини (C, A, E, B), фолиева киселина и други полезни микроелементи, които активно подхранват силите на тялото, като причиняват имунната система да работи без повреди като швейцарски часовник.

Детето с удоволствие ще погълне тази сладост, но не забравяйте, че това е силен алерген, затова започнете да се храните с много малко количество.

Смесва се перга и мед в равни пропорции и се дава една четвърт чаена лъжичка няколко пъти на ден, като постепенно се увеличава дозата.

В тази смес, можете да добавите листата на старата алое (възраст три години), но това неприятно влияе на вкуса.

Не по-малко полезно за тялото мед и дива роза.

шипка

Нашите предци също знаеха за голямата сила на дивата роза и често използваха отвара от зрели плодове.

Шипчината може да предпази от инфекции, да се бори с вирусите и да активира защитните сили на организма.

Вземете 6-7 супени лъжици плодове и ги разбъркайте в хоросан.

Съдържанието се изсипва в термос и се налива вряща вода. Затворете контейнера плътно и го оставете за една нощ.

На сутринта, като използвате марля, изстискайте напитката, защото малките вълни могат да причинят много дискомфорт.

След това, бульонът може да се пие в чиста форма или да се добави към водата.

Децата могат да го използват от 5 месеца. Богатият му вкус е обичан от мнозина.

Чесънът

Той е буквално във всяка кухня.

Господарките го оценяват за специфичен пикантен вкус, а нашите предци също ценят редица лечебни свойства.

Комбинацията от голямо количество витамини и минерали във всеки зъб осигурява допълнителна сила за противодействие на болести и инфекции, дори най-силните.

Ако детето има здравословен стомах и черния дроб, инжектирайте малки количества чесън в диетата му.

Чесънът и медът са незаменими за имунитета.

Изстискайте две малки карамфил в лъжица и разбъркайте със същото количество мед. Погълнете тази смес бързо, като лекарство, като пиете много топла вода.

По избор добавете чаена лъжичка прясно изцеден лимон, който донякъде неутрализира неприятната миризма.

Вземете чаша топло мляко и добавете 5-10 капки сок от чесън.

Дайте го на бебето точно преди лягане, като започнете с няколко и постепенно увеличавате концентрацията на чесън в напитката.

Тази обикновена трева може да помогне на отслабеното тяло доста бързо.

Използването му нормализира нормално работата на вътрешните органи и имунитета.

Вземете половин чаша овес и изплакнете обилно със сито. Напълнете с литър чиста вода и оставете за една нощ.

Има много полезни рецепти на базата на овес.

След това, пуснати на огъня и се вари в продължение на половин час.

Охлажда се и се прецежда бульонът. Деца от седеммесечна възраст, дават чаена лъжичка на ден, възрастните могат да приемат трапезария.

Измийте половин чаша овес и я покрийте с пет чаши горещо мляко. Гответе за няколко минути. Покрийте и оставете за още един час.

За да направите това, увийте тенджерата с кърпа. Стиснете зърното и дайте на детето чаша за известно време преди ядене.

Курсът на лечение е 1,5 месеца, след това почивка от един месец и курсът се повтаря.

Съвет: Мляко, корен от целина или резен лимон ще ви помогне да се отървете от неприятната миризма на чесън.