Хипотермия или ниска телесна температура, особено продължителна дълго време - добра причина да отидете на лекар. Причините за ниската телесна температура при възрастен могат да бъдат различни и те не винаги са свързани с банална хипотермия или претоварване. В допълнение към напълно безвредните фактори, този симптом може да причини сериозна патология или латентен инфекциозен процес. За да разберете защо температурата на тялото спада, трябва да се подложите на задълбочен медицински преглед и да предприемете стъпки за отстраняване на здравословни проблеми.
Ниска телесна температура: патология или норма?
Всеки знае, че индикаторът за нормална телесна температура е 36.6 °. Може да варира леко през деня в зависимост от времето на деня, физическата активност, възрастта и дори настроението. Това е естествен процес, свързан с характеристиките на терморегулацията на тялото.
Опасно отклонение се счита за намаляване на телесната температура под 35 ° С. Нещо повече, много хора просто пренебрегват този тревожен знак, вярвайки, че слабостта, апатията и общото влошаване на благосъстоянието, свързани с това състояние, са причинени от банално претоварване. Въпреки това, хипотермията не е по-малко опасна от високата температура, тъй като може да бъде признак на изтощение на нервната система или доказателства за скрити заболявания.
Понякога леко отклонение на телесната температура надолу може да бъде индивидуална особеност на организма. Ако този човек се чувства страхотно, тогава не се притеснявайте. Но когато почувствате срив, слабост, телесната температура е 35 ° C и се запазва стабилно в този момент, трябва да се консултирате с лекар.
Симптоми на хипотермия
Намаляването на телесната температура се придружава от следните симптоми:
- бледност, студ на допирната кожа;
- загуба на сила, намалена производителност, летаргия и апатия;
- втрисане, повишено изпотяване;
- летаргия, сънливост;
- ниско кръвно налягане, намаляване на пулса;
- виене на свят.
Когато телесната температура падне под 34 ° C, има силен хлад, слаб пулс, речта става неясна, движението бавно. При спад на кръвното налягане човек може да загуби съзнание. Критично състояние, което може да бъде фатално, е рязък спад на телесната температура до 32 ° C.
Какво предизвиква намаляване на телесната температура?
В медицината всички причини, предизвикващи намаляване на температурата, обикновено се разделят на две категории:
- външни (екзогенни) фактори;
- вътрешни (ендогенни) фактори.
Най-често срещаните екзогенни причини са:
- хипотермия;
- приемане на определени лекарства (хипнотици, успокоителни);
- пост, придържане към строги диети;
- небалансирана диета, авитаминоза;
- интоксикация на тялото с храна, алкохол, наркотици, химикали;
- синдром на хроничната умора, преумора;
- период на възстановяване след тежко заболяване;
- възраст.
Вътрешни причини за хипотермия са:
- нисък хемоглобин (анемия);
- хормонални промени по време на бременност;
- ендокринни заболявания, свързани с дисфункция на щитовидната жлеза;
- хронични заболявания на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци, надбъбречни жлези);
- паразитни инфекции;
- ниско кръвно налягане (хипотония);
- имуносупресия, имунодефицитни състояния (HIV);
- онкологични заболявания;
- диабет, хипогликемия (по-ниска кръвна захар);
- инфекциозни заболявания;
- обезводняване.
Намаляване на телесната температура често се наблюдава при пациенти в напреднала възраст. При юношите този симптом се проявява в вегетативни нарушения и промени в хормоналните нива. Нека разгледаме по-подробно най-честите причини за хипотермия.
Причини за ниска телесна температура
Вегетативна дистония
Неправилното функциониране на вегетативната система често предизвиква нарушение на терморегулацията на тялото и, заедно с ниската температура, са съпроводени от слабост, скокове на натиск, гадене, замаяност, пристъпи на силно главоболие (мигрена), съчетани с непоносимост към ярка светлина и силни звуци.
Ако се появят такива симптоми, трябва да потърсите медицинска помощ и да се консултирате с терапевт, невролог, ендокринолог, психотерапевт.
Желязодефицитна анемия
Намаляването на нивото на хемоглобина в кръвта веднага влияе на общото здравословно състояние и води до спад в ефективността, летаргия, слабост, бледност на кожата, хипотермия и постоянна студенина.
Кръвен тест за хемоглобин ще помогне да се определи дефицитът на желязо в организма. Ако се потвърди съмнението за анемия, лекарят ще предпише лекарства със съдържание на желязо (Sorbifer, Ferretab и др.), Които трябва да се приемат за 2-3 месеца.
Вирусни и бактериални инфекции
Периодът на възстановяване след неотдавнашно заболяване винаги е съпроводен с обща слабост, тъй като имунната система едва започва да се възстановява и отнема време, за да се възстанови напълно от заболяването. И ако в първите дни болестта се прояви с интензивна треска, тогава, когато пациентът се възстанови, сутрин често се появява хипотермия.
През този период често се наблюдава субфебрилна температура през деня и ниска през нощта. Тоест през деня температурата се поддържа при 37,0-37,5 ° C, а през нощта спада до 35 ° C и е съпроводена със силна слабост и повишено изпотяване. Причините за ниска температура при дете често са свързани с инфекциозни заболявания.
Често, след като преживеят настинка (ARD), телесната температура на бебето намалява и има характерни признаци - слабост, бледност на кожата. Това състояние е свързано с несъвършенството на системата за терморегулация на тялото, която при деца до 3 години все още не е напълно оформена. В този случай, телесната температура може да остане около 35,5 ° C, но родителите не трябва да се паникьосват. Достатъчно е да се облече детето по-топло и по-често му дават гореща напитка.
бременност
Причините за ниската температура при жените често се крият в колебанията на хормоналния фон преди менструацията или по време на менопаузата. Често развитието на хипотермия допринася за колебанията в хормоналните нива по време на бременност.
Такава тревожност не предизвиква такова безпокойство, тъй като тялото на жената се приспособява към ново състояние, здравословното й състояние се връща към нормалното.
хипотермията на тялото
При продължително излагане на студен вятър, в ледената вода или в горчивия студ, тялото страда от хипотермия. В същото време те забавят метаболитните процеси, топлопредаването се увеличава и телесната температура намалява, т.е. човек замръзва. Кожата става студена на допир, движението се забавя, честотата на пулса и дишането намаляват, появяват се студени тръпки.
Ако жертвата се затопли, неприятните симптоми бързо изчезват. Триенето, горещата напитка, топло легло ще дойдат на помощ. В тежки случаи жертвата се нуждае от медицинска помощ, тъй като тежките измръзвания водят до сериозни здравни последици.
дехидрация
Хранително отравяне или чревни инфекции причиняват интоксикация на тялото, чести пристъпи на повръщане, диария, което води до масивна загуба на течност и дехидратация на организма. Това състояние е придружено от тежка слабост и хипотермия. В този случай жертвата се нуждае от спешна медицинска помощ.
Като се има предвид тежестта на заболяването, лекарят ще предпише лекарство у дома или ще насочи пациента към болницата. По време на дехидратацията е важно да се осигури необходимата помощ навреме, в противен случай са възможни сериозни последици - гърчове, рязък спад на кръвното налягане, загуба на съзнание поради дехидратационен шок. Особено опасно е дехидратацията за детското тяло.
У дома е необходимо да се компенсира загубата на течности и електролити. За да направите това, трябва да се пие лекарството Regidron възможно най-често, солни разтвори, минерална вода без газ, чай, компот сушени плодове.
Ендокринни заболявания
Симптоми на хипотермия се наблюдават при патологии като хипотиреоидизъм или състояние на хипогликемия при захарен диабет (когато нивата на кръвната захар спаднат). При дефицит на хормони на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм) се нарушава водно-солевия метаболизъм, което води до слабост, хипотермия, спадане на налягането, подуване, суха кожа, крехка коса и нокти.
В този случай е необходимо да се лекува основното заболяване с помощта на хормонална заместителна терапия, която позволява да се елиминира основната причина за заболяването. При хипогликемия нивото на захарта в кръвта рязко спада, което се проявява с бледност, тежка слабост, студена пот, гадене и намаляване на телесната температура.
Остра надбъбречна недостатъчност
Това състояние е придружено от замаяност, гадене, повръщане, коремна болка, нарушения на сърдечния ритъм (тахикардия, аритмия), загуба на съзнание поради рязък спад в налягането. Ако забележите такива предупредителни знаци в себе си или близки хора, трябва незабавно да повикате линейка.
Туморни процеси
За поддържането на процесите на пренос на топлина в организма се среща специална област в мозъка - хипоталамуса. И ако в тази област се появи някакъв тумор (злокачествен или доброкачествен), функциите на органа се нарушават.
В резултат на това има неуспех в системата за терморегулация и човекът веднага усеща неблагоприятни промени, които се изразяват в постоянни главоболия, световъртеж, чувство на студ в крайниците и намаляване на телесната температура.
Вътрешно кървене
Скритото кървене може да се развие с язва на стомаха, 12 дуоденална язва, наранявания на вътрешните органи, туморни процеси. Това са опасни условия, които заплашват сериозни последствия и изискват спешна медицинска помощ.
Външни признаци на кървене - бледност, слабост, студена кожа, коремна болка, гадене, повръщане, кафяви изпражнения, припадък.
Небалансираната диета, твърдите диети, гладът - често причиняват хипотермия и слабост.
Тялото губи хранителни вещества, витамини и микроелементи, което води до развитие на витаминен дефицит и отслабване на защитните сили на организма. При строги диети, човек бързо губи мастните резерви и изчерпва количеството гликоген, натрупан в черния дроб. В резултат на това се нарушават процесите на топлообмен и пренос на топлина, и колкото повече човек губи тегло, толкова повече започва да замръзва без видима причина.
Астеничен синдром
Основната причина за астения е липсата на кислород (хипоксия). Органите и тъканите не получават необходимите хранителни вещества, в резултат на което енергийният баланс на тялото е нарушен, всички жизнени процеси се забавят.
Сърдечно-съдовата система и мозъкът страдат най-много от липсата на кислород. Нарушаването на техните функции води до слабост, летаргия, апатия, замаяност, бледност на кожата и прояви на хипотермия.
лечение
Често се наблюдава ниска телесна температура при несистематична и продължителна употреба на мощни лекарства (успокоителни, хапчета за сън).
Такива лекарства възпрепятстват функционирането на нервната система, нарушават метаболитните процеси, влияят отрицателно върху функциите на хипоталамуса, което води до слабост и понижаване на телесната температура. Друга причина за хипотермия е предозиране на антипиретични лекарства при настинки или вазоконстрикторни капки, използвани при ринит.
Дерматологични заболявания
Хроничните кожни заболявания като псориазис, дерматит, екзема, ихтиоза често са придружени от ниска телесна температура. Това се дължи на факта, че поражението на обширни области на кожата причинява прилив на кръв в тези области, което провокира нарушение на терморегулацията и намалява телесната температура.
Сепсис (отравяне на кръвта)
При септични усложнения бактериите активно се размножават в кръвта и отровят организма с метаболитни продукти. Това състояние обикновено е придружено от рязко покачване на температурата до високи стойности, но при възрастни и изтощени пациенти често се случва обратното.
Причината за това - поражението на нервната система, забранява центъра на терморегулацията. Хипотермията при сепсис е особено опасна, тъй като спадът на телесната температура под 34 ° C води до дисфункция на всички жизнено важни органи, придружен от депресия на съзнанието и може да бъде фатален.
Сред по-малко честите причини, които могат да провокират хипотермия, са отравяне с наркотици или етанол, имунодефицитни състояния (HIV, СПИН), тежко увреждане на черния дроб (хепатит, цироза), интоксикация с отровни или агресивни химикали.
Ниска телесна температура - какво да правите?
Ако при измерване на телесната температура забележите отклонение от нормата - не бива да се паникьосвате. При нормално общо здраве това най-вероятно е естествен процес, свързан с хипотермия или претоварване. Често малко отклонение от общоприетата норма е само индивидуална особеност на организма.
Ако сте студени, трябва да се обличате топло, да изпиете голяма чаша горещо мляко или чай с мед и сладко, и скоро ще се почувствате добре. Често понижението на температурата е симптом на вегетативно-съдова дистония и по този начин човек може да реагира на промяна във времето, стрес фактор или силно психическо и физическо натоварване. В този случай помогнете да се отпуснете в тиха домашна обстановка, като вземете лек успокоител на растителна основа.
Ако ниската телесна температура е придружена от влошаване на общото състояние, трябва да потърсите медицинска помощ, за да разберете причините за това състояние. Първо трябва да си уговорите среща с терапевта. След изследване и получаване на резултатите от лабораторните изследвания, лекарят ще направи предварителна диагноза и ще назначи лечение. Ако подозирате съпътстваща патология, пациентът ще бъде насочен към тесни специалисти - ендокринолог, гастроентеролог, невролог, онколог, уролог или гинеколог.
Кога е необходима спешна медицинска помощ?
Съществуват редица животозастрашаващи състояния, придружени от хипотермия. Кога трябва да се обадя на линейка?
- ако телесната температура падне до 34 ° C и продължава да намалява;
- състоянието на човека се влошава до загуба на съзнание;
- когато лошото здраве при възрастен човек е придружено от тежка хипотермия;
- такива опасни симптоми се появяват като рязък спад на кръвното налягане, нарушено зрение и слух, неконтролируемо повръщане, коремна болка, изпражнения.
Тези признаци показват развитие на сериозни усложнения, животозастрашаващи, така че трябва възможно най-скоро да се осигури квалифицирана медицинска помощ.
По-ниска телесна температура: причини
Намаляване на телесната температура под средната е доста често срещано явление. Подобна ситуация може да възникне по различни причини, при хора с различна възраст и с различни последици.
Опасна ли е ниската телесна температура?
Счита се за нормално, че температурният индикатор на термометъра е 36,6 градуса. Всъщност по време на деня тези показатели могат да варират и зависят от менструалния цикъл, приема на храна и понякога дори от настроението. По този начин показателите за телесна температура от 35,5 до 37,0 градуса се считат за норма.
Истинската хипотермия е опасна за човешкото здраве и в някои случаи дори заплашва да бъде фатална и започва в точка под 35 градуса. Ако индикаторът за телесна температура е в диапазона от 35 до 36.6 градуса, в повечето случаи нищо не застрашава живота на човека.
Как тялото поддържа телесната температура?
Терморегулацията е доста сложен процес, който включва мозъка, хормоналната система, нервните пътища и дори мастната тъкан. Основната цел на този механизъм е да поддържа постоянна температура на вътрешната среда на човека. Нарушенията във всеки от компонентите на системата могат да доведат до отказ в цялата система на термолиза и терморегулация.
Как да се измери правилно температурата?
В подмишниците - е най-често използваният метод за измерване на телесната температура у нас. Тя е доста проста, но и доста неточна. Нормата с подобен метод на измерване варира от 35 до 37 градуса. При деца под възрастта на субфебрилната температура е норма.
Термометрията в устната кухина - норма за САЩ и Европа е този метод за измерване на телесната температура. При деца подобно проучване може да бъде неефективно, тъй като те често отварят устата си по време на измервателния процес, което не се препоръчва.
Ректалният метод на измерване (през ректума) е най-точен, затова най-често се използва при деца. Измерете телесната температура на новороденото чрез ректална термометрия (тъй като има висок риск от увреждане на червата). Средната температура в ректума ще се различава от аксиларната с + 0,5 градуса.
Термометрията в ушния канал е популярна в някои страни, но също така дава значителни грешки.
Живачен термометър - за правилно измерване на температурата под ръката, трябва да задържите термометъра за поне 5 минути.
Електронният термометър трябва да се държи до получаване на звуков сигнал, след което се проверява температурата. Ако няма промяна за минута, термометърът завършва. Ако температурата се увеличи през това време, е необходимо да продължите измерването за 2-3 минути.
Основното правило: не измервайте температурата на здрав човек. Това провокира развитието на повишена тревожност без видима причина. Ако има желание да се прави термометрия на дневна база, то то е доста подобно на симптом на тревожност или депресия. В този случай трябва да се консултирате с психотерапевт.
Причини за хипотермия
Значителен брой хора по света имат средна телесна температура, различна от стандартната норма. Някои хора имат живот на 37 градуса на термометъра, докато други често попадат под марката 36. Следователно, хипотермията може да бъде признак на патология само ако има допълнителни симптоми. Сред причините за понижаване на телесната температура могат да бъдат:
отравяне на кръвта (сепсис);
употреба на наркотици и алкохол;
ятрогенни (предозиране на лекарства, медицински действия);
модни диети, пост;
външно въздействие (дълъг престой във вода, замръзване);
хормонални смущения - заболявания на хипоталамуса, хипофизата, хипотиреоидизма;
латентен железен дефицит, анемия;
пренесена бактериална или вирусна инфекция.
Прехвърлена бактериална или вирусна инфекция
Всяка инфекциозна болест, дори и много мека, принуждава тялото да мобилизира всички защитни ресурси на тялото. След болестта възстановяването започва постепенно. Треска пада до субфебрилни показатели, след това до ниска температура. Този процес е придружен от обща слабост, човек се чувства възстановен в рамките на няколко дни. Подобно състояние може да продължи около две до три седмици след края на заболяването.
анемия
Намаляването на телесната температура, което е придружено от слабост, замайване и някои други симптоми, може да означава липса на желязо в организма. За да идентифицирате тази патология, можете да използвате кръвен тест за хемоглобин и чрез определяне на феритин. Сред основните признаци на анемия и латентен дефицит са:
студенината на краката и ръцете;
бледност на кожата;
намалена производителност и слабост;
пристрастяване към необичайни вкусове, по-специално към сурово месо;
чупливи и набраздени нокти;
След предписването на препарати от желязо ("Sorbifer", "Ferretab"), симптомите на недостиг на желязо се спират в рамките на 2-3 месеца, докато температурата се нормализира.
Хормонални смущения
Ендокринната система засяга почти всички процеси в човешкото тяло, включително и терморегулацията. По този начин, мозъчните увреждания и тумори могат да причинят неизправност на хипоталамуса, който е отговорен за регулирането на температурата на вътрешната среда на човек, като го контролира постоянно. Такова състояние в повечето случаи се проявява ясно от нарушено слух, зрение, говор, съзнание, повръщане, главоболие и проблеми с координацията. За щастие такива сериозни мозъчни нарушения са доста редки. Най-честата причина за ниските числа на термометъра е хипотиреоидизъм.
Хипотиреоидизмът е състояние, при което щитовидната жлеза отделя недостатъчно количество собствени хормони. Такъв неуспех може да се появи по време на автоимунни възпаления на жлезата, след лечение с радиоактивен йод или хирургични интервенции. Заболяването е често срещано явление (според някои статистически данни присъства в 1-10% от населението) и може да се прояви с различни признаци, включително:
загуба на паметта, сънливост и общо инхибиране;
крехки нокти и коса;
суха кожа и сърбеж;
подуване, наддаване на тегло;
намалена производителност, слабост.
За да диагностицирате хипотиреоидизъм, трябва да проверите нивото на тироидния стимулиращ хормон. Когато тя се издига над нормалната, вероятността от развитие на това заболяване е висока. Това изследване е особено важно за жени над 40-годишна възраст, чиито роднини имат нарушения в щитовидната жлеза. След поставянето на диагнозата, лекарят предписва заместителна терапия, която ще ви позволи да се върнете към нормално здраве и да елиминирате симптомите.
Външно въздействие
Човек е топлокръвно същество, което изисква поддържане на постоянна температура в тялото. Въпреки това, температурата на кожата доста често може да бъде под вътрешната температура на тялото, например при престояване в хладно помещение, плуване в студена вода и на студено. В такива ситуации трябва да се обличате топло и да измерите отново температурата: индикаторите бързо ще се върнат към нормалното след затопляне на кожата.
Ятрогенна хипотермия
Хипотермията, която се свързва с манипулацията на лекарите, най-често се среща при хора след операцията. Ако след продължителна операция човек остане непокрит с одеяло, рискът от развитие на хипотермия е доста висок. Анестезията потиска треперенето, което е защитен механизъм срещу понижаване на температурата. Следователно следоперативното внимание към пациентите е особено важно.
Предозиране с антипиретични лекарства - доста често, особено при деца, температурата намалява след предозиране с антипиретични лекарства. Неспокойните родители при вида на марката на термометъра над 38 градуса започват активно да се борят с температурата. Последиците от подобна борба често могат да бъдат не само нарушение на процеса на терморегулация, но и кървене и тежка патология на стомаха.
Предозирането с вазоконстрикторни агенти (капки) е друга причина за понижаване на телесната температура при хора. Поради общия ефект върху цялата кръвоносна система, такива лекарства могат да причинят хипотермия. Следователно, при наличието на неусложнен ринит, по-добре е просто да промиете носа на бебето с физиологичен разтвор, който е безопасен за тялото на детето.
глад
При продължително затегнати диети или глад човешкото тяло губи значително количество мастни резерви. Депото за мазнини заедно с гликоген е отговорно за баланса на преноса на топлина и производството на топлина. В резултат на това особено изтощените и слаби хора могат да замръзнат без видима причина.
Кожни заболявания
Болестите на кожата, които засягат голяма площ, често предизвикват намаляване на телесната температура. Подобни ефекти са характерни за огнено заболяване, тежки форми на екзема, псориазис. Значително количество кръв непрекъснато се влива в засегнатите области на кожата, което предизвиква намаляване на общата телесна температура.
сепсис
Активното размножаване на бактериите в организма и отравянето му от продуктите им на разпад се нарича сепсис. Както при всяка друга бактериална инфекция, септичните усложнения са придружени от повишаване на температурата до високи нива. Въпреки това, в някои случаи (възрастни и отслабени хора), централната нервна система е засегната, което също засяга центъра на терморегулацията.
В подобна парадоксална ситуация, човешкото тяло реагира на нахлуването на патогенни микроорганизми чрез понижаване на телесната температура до 34,5, а понякога и по-ниски. Хипотермията при сепсис е неблагоприятен знак. Най-често се съчетава с дисфункция на органи, депресия на съзнанието и тежко общо състояние.
Отравяне с наркотични вещества и етанол
Приемът на алкохолни напитки в големи количества, както и някои психоактивни вещества, може да доведе до намаляване на телесната температура. Такъв отговор се наблюдава поради разширяването на кръвоносните съдове и потискането на треморите, а приемът на такива вещества влияе на нивото на глюкозата. Като се има предвид и факта, че на фона на тежка интоксикация, хората често заспиват навън на студа, не е изненадващо, че такива пациенти често влизат в спешното отделение. В някои случаи понижението на температурата е критично и води до незабавно спиране на дишането и сърцето.
Как да повишите температурата?
На първо място, трябва да се определи - е такава проява на норма или отклонение?
В случаите, когато човек просто измерва телесната температура и открива намаление, докато общото състояние на човека остава нормално, не се притеснявайте. Необходимо е да се помни дали човек е имал остра респираторна вирусна инфекция или други инфекциозни заболявания в близкото минало. Възможно е това да е остатъчно явление.
Също така, причината може да бъде активното проветряване на стаята в мразовит ден. В такива случаи трябва да затворите прозорците и да се обличате топло, можете също да се затоплите с чай.
С изключение на горните причини, най-често подобни числа на термометъра са индивидуална особеност на организма.
Ако депресия, слабост и други патологични симптоми присъстват заедно с хипотермия, трябва да се консултирате с лекар.
Най-често след допълнително изследване се определя наличието на анемия или неизправност на щитовидната жлеза. Подходящото лечение ще помогне за повишаване на температурата. Децата трябва да отменят вазоконстрикторните и антипиретичните лекарства.
Кога имате нужда от спешна помощ от специалист?
Задължителните посещения при лекаря се изискват в такива случаи, когато:
телесната температура е 35 градуса и продължава да намалява бързо;
лицето е в безсъзнание;
хипотермия се наблюдава при възрастен човек на фона на лошо здраве;
има сериозни клинични признаци на патология, като: остра жълтеница, нарушено зрение и реч, неконтролируемо повръщане, халюцинации, кървене.
Трябва да се помни, че истинската хипотермия е животозастрашаващо състояние и се наблюдава при преохладени и тежко болни пациенти. Леко понижение на телесната температура не може да навреди сериозно на здравето. Освен това при ниски температури метаболитните процеси в човешкото тяло се проявяват малко по-бавно, така че много експерти са на мнение, че хората с такава индивидуална особеност живеят малко по-дълго.
Защо човек има ниска телесна температура?
Хипотермията може да бъде признак на сериозни аномалии в организма. Тя е не по-малко опасна от треска. И често човек просто не обръща внимание на такава неизправност в тялото, а е необходимо да издава алармата веднага щом се почувства зле. Какво означава ниска телесна температура? Защо се случва? Как се обяснява? Какво причинява на тялото да "хладно"? А какво, ако изведнъж забележите този симптом?
Как да разберем, че телесната температура е понижена? симптоми
При хипотермия се развиват определени признаци, които показват появата му. Те включват:
- тежко замайване, понякога придружено от загуба на съзнание;
- състояние близо до безсъзнание за дълго време;
- втрисане, чувство на липса на топлина, постоянно желание да се стопли;
- бланширане на кожата. Изпускане на студена пот;
- изтръпване на крайниците с тенденция към прогресия, поява на гъска по кожата;
- трудности при опит да се съсредоточат върху нещата;
- чувство на слабост, неразположение;
- чувство за сънливост;
- объркани мисли;
- бавно мислене, реч;
- внезапни смущения и тревожност;
- мускулни потрепвания на крайниците, треперене в пръстите и ръцете.
Защо температурата намалява?
Със сигурност всеки веднъж забелязал, че температурата на тялото му е понижена. Причините за този процес в организма могат да бъдат много различни, най-често се появяват под въздействието на процеси, протичащи в околната среда, или поради нарушения в тялото. Това е неспецифичен симптом, причините за неговото развитие са много. Нека разгледаме по-подробно най-често срещаните от тях.
бременност
При продължителна продължителност на ниска телесна температура, трябва да се подозира жена за развитие на бременност. Най-често стойностите му не надвишават 36 градуса по Целзий. При бременни жени може да възникне хипотермия поради неизправност на тялото. Най-честите причини за ниска телесна температура при жените "в положение":
- недохранване: тялото страда от липса на ресурси, включително витамини;
- намален имунитет: жената „раздава” всички строителни материали за развитието на бебе, преживявайки липса на хранителни вещества;
- наличие на хронични заболявания: ендокринни нарушения могат да причинят хипотермия;
- анемия: доста често срещано заболяване при бременни жени, което може да причини понижаване на температурата;
- стрес, общо напрежение и претоварване;
- наличието на инфекциозни заболявания на етапа на възстановяване;
- прием на наркотици;
- неправилно измерване на температурата или пренебрегване на правилата за неговото определяне;
- понижаване на нивото на кръвната захар: настъпва, ако жената е недохранена или е развила диабет.
Желателно е да се измери базалната температура, а в ранните етапи на бременността нейните ниски стойности могат да означават опасност от прекратяване. Особено си заслужава да бъдете внимателни към лицата, претърпели по-рано спонтанни аборти или пропуснати аборти. Ако жената не се чувства влошаване на общото състояние, не се притеснявайте. В този случай се препоръчва да се следите 2-3 дни. Ако температурата също остане понижена, е необходимо да се консултирате с лекар.
Дългосрочна диета, изтощение
При липса на хранителни вещества тялото започва да отслабва, което води до ниска телесна температура. Причините за това са тривиални: не са достатъчни собствените си топлинни резерви. Ако човек за дълго време е на твърда диета или принуден глад, той губи огромно количество мазнини резерви. Това вещество заедно с гликоген регулира топлинния баланс - производството на топлина и преноса на топлина. Следователно, тънък или изтощен човек постоянно замръзва без видима причина.
преохлаждане
Под влияние на агресивни фактори на околната среда (ниска температура на въздуха, висока влажност, вятър) може да се развие хипотермия. Най-честите причини за ниска температура в това състояние могат да бъдат:
- продължително потапяне в студена вода;
- продължителен престой в студени условия с недостатъчно топло оборудване;
- дълго носят мокри и мокри неща.
Първо, тялото произвежда затопляне, дължащо се на втрисане, но с течение на времето се развива хипотермия. Това води до спиране на метаболизма, опасен фатален изход. Суперкупенето има 3 степени:
- адинамичен: в хората има летаргично сънливо състояние. Той трепери, кожата е бледа и покрита с "гъска". Дишането не се променя и пулсът се забавя. Телесната температура на този етап е в района на 34.0-35.0 градуса;
- глупав: човешката двигателна активност е значително намалена, съзнанието е нарушено, кожата става синкава и студена на допир. Пулсът е бавен, налягането е ниско, дишането е рядко. С тази степен температурата е 31.0-32 градуса;
- конвулсивно: пациентът е в безсъзнание, пулсът е с нишка, дишането е периодично, а налягането е ниско. На този етап има конвулсии, които често продължават дълго време. Стойностите на телесната температура не надвишават 30 градуса.
SARS, грип, вирусни инфекции
Причинители на простуда отделят токсини, действащи върху хипоталамуса. Това води до нарушаване на функционирането на нервната система, неуспех в терморегулацията и в резултат на това се наблюдава понижена телесна температура. С настинка при възрастен или дете, ако има инфекция, която не е напълно лекувана, има значително отслабване на защитните сили. Следователно, в случай на заболяване от друго респираторно заболяване, незряло, изчерпано тяло реагира на него с понижена телесна температура. Той не е в състояние да се бори с атаките на патогена.
анемия
Най-често се развива желязодефицитна анемия. То може да бъде съпроводено не само от хипотермия, но и от обща слабост, световъртеж. Поради факта, че хемоглобин не може да се формира в нормално количество на фона на дефицит на желязо, се появява хипотермия.
Хормонална недостатъчност
Най-честата патология на ендокринните заболявания, когато телесната температура е намалена при жена или мъж, е хипотиреоидизъм. Това заболяване отслабва функцията на щитовидната жлеза, която е отговорна за производството на хормони на щитовидната жлеза. Те регулират метаболитните процеси в организма. Без тяхното участие, потокът от биохимични реакции се случва твърде бавно, причинявайки на тялото да няма достатъчно енергия и се развива хипотермия.
Ако се появят следните признаци, е необходимо да се консултирате с лекар-ендокринолог:
- чувство на студ;
- увеличаване на теглото без видима причина;
- нарушение на стола - запек;
- обща слабост, апатично, сънливо състояние;
- наличието на суха кожа, тъпа коса;
- развитие на увреждане на паметта.
Медицинска намеса
Когато лекарите предписват някои лекарства, се появява хипотермия. Те включват:
- сънотворни;
- мускулни релаксанти;
- вазоконстрикторни препарати за носа;
- антидепресанти.
В случай на предозиране на лекарства, може да се развие понижение на телесната температура.
Дерматологични проблеми
Някои кожни заболявания могат да повлияят на колебанията на телесната температура до „по-ниска” страна. Те включват:
- псориазис;
- изгаряне;
- екзема с тежко течение.
Всичко се обяснява с голям приток на кръв към увредената област, което води до развитие на хипотермия.
Отравяне, токсикоза
При интоксикация с етилов алкохол и някои наркотични вещества може да настъпи намалена температура на човешкото тяло. Причините за това са, че когато приемате такива вещества в голям обем, съдовете започват да се разширяват, нивото на глюкозата се променя и треморът се потиска. Човек интензивно губи топлина, причинявайки тялото и вътрешните му органи да започнат да се охлаждат. Често хората с отравяне с алкохол могат да спят на улицата, защото под влиянието на него те не усещат студа. Това допълнително влошава положението. Ако хипотермията придобие критични стойности, се развива сърдечен и респираторен арест.
Бактериални инфекции
Когато възникне инфекциозно заболяване, тялото трябва да използва всички сили на имунната система. След като болестта може да бъде преодоляна, трябва да мине известно време, преди човекът да се възстанови, следователно телесната му температура се понижава. Често това състояние се съчетава със слабост и общо неразположение.
Инфекцията на кръвта е системен възпалителен отговор към развитието на локален инфекционен процес. При това патологично състояние бактериите започват активно да се размножават в кръвта и отровят лицето с техните токсини. Най-често при сепсис се развива треска, но отслабеният или възрастен пациент има обратна реакция, понижение на телесната температура. Има увреждане на нервните центрове на мозъка, които отговарят за регулирането на генерирането на топлина. Лекарите смятат, че хипотермията е неблагоприятен прогностичен симптом. Често е придружен от депресирано съзнание, мултиорганни нарушения и тежко състояние на пациента.
Сериозни заболявания
Има заболявания, при които телесната температура на възрастен се понижава. Причините за това състояние, като правило, се корени в патологиите, присъщи на всяко от тях.
диабет
С развитието на захарния диабет могат да настъпят температурни колебания, по-специално неговото намаляване. Това се дължи на клетъчния глад: нивата на кръвната захар значително надвишават нормалните нива. Глюкозата не може да се окисли правилно и тъканите не получават енергия. Хипогликемията е патологично състояние при захарен диабет, което се дължи на понижаване на нивата на кръвната захар под 3.3 mmol / l. Тялото преживява недостиг на енергия. Има силно изпотяване и значителен спад на температурата.
Надбъбречна патология
Най-често това се отнася за надбъбречната недостатъчност или за болестта на Адисън. Заболяването е коварно, тъй като дълго време симптомите отсъстват и се проявяват само при преминаване към хроничния стадий.
дистония
Различни нарушения на сърдечно-съдовата система, като VVD (вегетативно-съдова дистония), NCD (невродискурсираща дистония) могат да причинят известно понижение на температурата. Това състояние се формира поради постоянните колебания в кръвното налягане, в резултат на което се получава загуба на топлина.
Развитието на хронично течение на лъчева болест, причинено от продължително излагане на йонизиращо лъчение, е съпътствано от поява на хипотермия. Острата форма се характеризира с висока телесна температура.
При появата на злокачествени новообразувания температурата може да намалее. Най-често явлението се наблюдава в развитието на рак на мозъка. Туморът расте и започва да свива мозъчните кръвоносни съдове. В началните етапи тя не намалява под 35 градуса, но с течение на времето температурата може да падне до 29 градуса. В допълнение към този симптом, човек страда от чести главоболия, които не могат да бъдат освободени от медикаменти.
При ХИВ инфекцията един от характерните симптоми е появата на хипотермия. Тя възниква поради почти пълната липса на имунни сили. Присъединява се бактериална, паразитна, вирусна и гъбична инфекция, а тялото е на своите граници.
Претоварване, шок
Липсата на нормална почивка, стрес и интензивен психически и физически стрес могат в крайна сметка да доведат до нарушена функция на тялото. Първоначално това се проявява в хипотермия, а след това има промяна в работата на човешката имунна и ендокринна системи. Предвид естеството, тежестта и локализацията излъчват различни видове шоково състояние:
- неврогенен;
- кардиогенен;
- инфекциозно-токсичен;
- септична;
- травматичен;
- анафилактичен;
- комбинирани.
Абсолютно всички видове шок са придружени от намаляване на телесната температура.
От какво зависи температурната флуктуация?
Стойностите на телесната температура не се отнасят до постоянна стойност. Те могат да се променят под влияние на някои фактори:
- Време на деня На сутринта температурата е минимална, а вечер - максималната. Разликата им обаче не трябва да надвишава 1 градус;
- Моторна активност. В състояние на покой или сън, стойностите на човек намаляват и след хранене те се увеличават леко. В условията на повишен физически стрес се наблюдава повишаване на температурата. Именно в мускулите се формира най-интензивното генериране на топлина: при упорита работа тя се повишава 4-5 пъти. Дори и при втрисане, човешкото тяло увеличава образуването на топлина с 2 пъти.
- Фаза на менструалния цикъл. Ниска телесна температура при жена може да означава, че тя не е бременна за определен период от време. За да направите това, трябва да знаете своя цикъл "от" и "до". В отсъствието на нередности в цикъла, "кривата на вагиналната температура" сутрин има двуфазна форма. В първата фаза температурата е ниска, не надвишава 36,6 градуса и продължава 14 дни под действието на естроген. Втората е овулация с повишаване на температурните стойности до 37,5 градуса и присъства в продължение на 12-14 дни под въздействието на прогестерон. Преди началото на менструацията показанията се понижават. Ако това не се случи, най-вероятно е настъпило оплождане.
Колко опасно е това?
Много често хората неправилно определят температурата си или при такива условия, че нейните стойности са под нормалните. Смята се, че намалената телесна температура от 35.5 при възрастен е нормална. Опасната хипотермия може да бъде, ако стойността му е по-малка от този показател. Когато термометърът маркира 29.5 души, те губят съзнание, а с последващо понижение на температурата до 27, възниква кома.
Какво означава ниска телесна температура на детето?
Причините за хипотермия в някои случаи са безвредни за тялото на бебето, но в други могат да представляват заплаха за здравето му. Най-честите причини за понижена температура при бебетата са:
- наличието на вродена хипотермия при бебето, но това е изключително рядко;
- като антипиретични лекарства: с неотдавнашната употреба на наркотици в тази група може да бъде хипотермия;
- отложена инфекциозна болест често е причината за понижаване на телесната температура на детето. Тази пневмония, грип и остри респираторни инфекции значително отслабват тялото на детето и механизмът на терморегулация е несъвършен. В този случай е необходимо да се изчакат няколко дни, за да се нормализира температурата;
- сън. Когато се събудите, индикаторите може да са под нормалните, но това не влияе на състоянието на трохите;
- използване на вазоконстрикторни лекарства. В случай на предозиране те причиняват стесняване на капилярите в носа, което може да причини не само хипотермия, но и припадък;
- развитието на вирусна инфекция;
- наличието на вътрешни болести. Ако ендокринната, сърдечно-съдовата система се провали, температурата може да намалее;
- преумора. Ако детето преживява, преживява прекомерен физически или психически стрес, липса на сън, тялото може да сигнализира за такава реакция.
Симптомите на хипотермия са:
- безразлично вяло състояние;
- чести и внезапни промени в настроението;
- оплаквания при главоболие;
- намален апетит.
Ако родителите забележат тези симптоми на фона на ниска телесна температура, трябва незабавно да се консултирате с местен педиатър за съвет. Лекарят ще ви помогне да разберете защо детето има ниска телесна температура, той ще извърши изследване и ако е необходимо ще го насочи към подходящите специалисти.
Как да измерим температурата?
За да бъдат правилните стойности, трябва да се спазват определени правила. Термометрията се извършва по няколко начина:
- в мишницата. Доста популярен метод за Русия. Отличава се с простотата, но неточността на измерването. За този метод нормалното ниво на температурата е между 35-37 градуса по Целзий;
- в устната кухина. Най-често се използва в европейските страни и САЩ. На децата се препоръчва да не я използват, тъй като често могат да отворят устата си, а термометрията ще бъде неточна;
- в ухото. Той е популярен в някои страни, но този метод се счита за неточен поради наличието на големи грешки;
- ректален метод (в ануса) се счита за най-правилен, се използва за определяне на температурата на децата. Въпреки това, в първите месеци от живота, този метод не се използва, тъй като има възможност да се повредят червата с термометър. Трябва да се има предвид, че стойностите на средната температура на ректума са 0.5 градуса по-високи, отколкото в подмишниците.
Внимание! Не използвайте живачен термометър, когато измервате телесната температура ректално!
За измерване с различни термометри:
- живакът се използва за определяне на температурата на мишницата за поне 5 минути;
- Електронният термометър първо се задържа, докато се появи звуков сигнал, а след това за още 1 минута. Ако стойностите не са променени, процедурата е завършена. Ако сте се изкачили, задръжте още 2-3 минути.
Не е препоръчително да провеждате термометрия на здрави хора, тъй като това може да доведе до безпокойство без причина.
Кога да отидете на лекар?
Така че, температурата на тялото е понижена - какво да правя? Ако това състояние се наблюдава през деня, не се паникьосвайте. Но ако човек има постоянна хипотермия в продължение на 3 дни и все още се тревожи за слабост, летаргия, припадък, трябва незабавно да се свържете със специалист, който ще извърши изследване и идентифицира причината му.
Медицинска диагноза - как се прави?
В допълнение към термометрията се изпълняват следните допълнителни методи за изследване:
- Ултразвуково изследване на щитовидната жлеза, вътрешни органи;
- ЕКГ;
- рентгенови лъчи на гърдите;
- общ анализ на кръв и урина;
- определяне на кръвната захар и гликирания хемоглобин;
- измерване на кръвното налягане;
- флуорография.
Въз основа на тези данни лекарят ще може да направи по-точна диагноза.
Как сами да повишите телесната температура?
Има методи за консервативно лечение и традиционна медицина, позволяващи на човек да повиши температурата си без помощта на лекар. Разбира се, ако сте сигурни, че зад него няма сериозно заболяване. Така че, ако сте постоянно понижава температурата на тялото - какво да правя? Първо трябва да се обърнете към методите на бабата.
Традиционна медицина
Ако причината за хипотермия е нарушение на имунитета, можете да приложите тинктура от ехинацея или инфузия на хиперикум. При умора и стрес валерианата и дъщерният труп работят добре. Лекарство, което директно увеличава телесната температура - Пирогенал. Предлага се под формата на ампули и се използва като инжекция. Преди употреба на лекарства се препоръчва да се консултирате със специалист, който ще предпише лекарства в правилната доза. Още рецепти за повишаване на температурата:
Корен от джинджифил
Обелете корена на растението и го настържете. Пригответе получената маса от 200 мл вряща вода и настоявайте под капака да се затвори за 5 минути. Изцедете напитката и добавете към нея мед. Пийте с малки глътки. Този инструмент най-често се използва за хипотермия, причинена от инфекциозни заболявания или хипотермия.
Листа от върбово-чай и двудомна коприва с цъфтящ връх на елда
Вземете съставките в равни пропорции, за да получите 3 супени лъжици. л. натрошени суровини. Сварете 500 мл вряща вода, след което настоявайте за 3 часа. Изцедете напитката, пийте по цял ден. Вземете не по-късно от 20 минути преди хранене. Това лекарство е подходящо за хипотермия, която се образува в резултат на анемия.
Вземете 3 чаени лъжички. смляно кафе, яжте без питейна вода. Продуктът за кратко време може да повиши температурата.
Канела и кайенски пипер
Тези подправки добавят към ястията в половин ч.л. Те имат способността да ускоряват метаболизма поради високото съдържание на етерични масла.
Полезно видео
Много често хората дори не се интересуват от това защо телесната им температура постоянно се понижава и не се опитват да се справят с този симптом. Това условие обаче изисква не по-малко внимание, отколкото увеличаването му. Хипотермията може да бъде симптом на доста сериозно нарушение в организма, следователно, с постоянното намаляване на индекса, трябва да потърсите медицинска помощ от специалист, който ще извърши серия от изследвания и ще помогне да се определи причината за патологията.
12 причини за ниска телесна температура
Всеки знае, че повишаването на телесната температура е признак за лошо здраве. Въпреки това, наличието на заболяване може да означава твърде ниска температура (хипотермия), особено когато се наблюдава дълго време. Това състояние е опасно, тъй като за разлика от температурата, тя не причинява сериозни неудобства: пациентите обикновено се оплакват само от слабост, сънливост, апатия. Понякога се появяват студени тръпки и студени усещания в крайниците. Много хора с тези симптоми изобщо не се обръщат към лекарите, считайки ги за резултат от натрупаната умора. Тук обаче е необходима медицинска намеса.
Ниската телесна температура е под 35,8 ° С. Трудно е да се установят факторите, които го причиняват, без задълбочено изследване, но най-често това състояние се причинява от причини, за които ще ви разкажем.
Нисък хемоглобин
Недостигът на хемоглобин, който се развива поради недостиг на желязо в организма, често причинява намаляване на телесната температура и появата на свързани симптоми (умора, загуба на жизненост и апетит, намаляване на умствената дейност и др.). Ако тези явления се появяват редовно, трябва да се свържете с терапевта и да поискате кръвен тест.
Вътрешно кървене
Причината за развитието на вътрешно кървене може да бъде увреждане или увеличаване на пропускливостта на съдовите стени поради нараняване, туморен растеж, метаболитни нарушения и др. Хроничният процес няма активни външни прояви, а загубата на кръв се отразява само на общото благосъстояние. Един от симптомите е намаляване на телесната температура. Това е опасно състояние, което изисква незабавна медицинска помощ.
бременност
Остри хормонални колебания могат да провокират развитието на хипотермия. По време на бременността, без патологии, температурата се връща до нормално ниво, когато тялото на жената се адаптира към новото състояние.
Проблеми с кораба
Понякога периодично настъпва понижение на телесната температура и е съпроводено с такива явления като главоболие, замаяност, гадене, непоносимост към ярка светлина или силни звуци. Този симптоматичен комплекс е характерен за съдова дистония. Дискомфортът се появява на фона на внезапно краткотрайно разширяване на кръвоносните съдове.
диабет
При хората с диабет се нарушава механизмът на окисление на глюкозата, основният източник на енергия. В началото на патологичния процес те изпитват постоянна жажда, повишено уриниране, усещане за изтръпване на крайниците, увеличаване на телесното тегло и температурни колебания (включително честото или продължително намаляване).
Надбъбречна патология
Намаляването на телесната температура е свързано с нарушено функциониране на надбъбречната кора, при което има недостиг на кортизол, алдостерон и андрогенни хормони. Състоянието се проявява и с хипотония, тахикардия, аритмия, загуба на апетит, нарушено преглъщане и чести промени в настроението (раздразнителност, раздразнителност).
Мозъчни тумори
Центърът, отговорен за поддържането на постоянна температура в тялото, е в хипоталамуса. Новообразуването (злокачествено или доброкачествено), което възниква в тази област, нарушава регулирането на процесите на топлообмен. Пациенти, страдащи от такива тумори, заедно с главоболие и световъртеж, често се оплакват от втрисане и усещане за студ в крайниците.
Астеничен синдром
Непосредствената причина за астения е недостигът на кислород в тъканите на човешкото тяло. В същото време процесите на окисление и производство на енергия от тялото се забавят. Хората с астеничен синдром имат недостиг на въздух, бланширане на кожата, дисбаланс и зрение ("мухи" пред очите), апатия.
Кожни лезии
Често се среща хипотермия при пациенти с дерматит, псориазис или тежки кожни лезии (като ихтиоза).
Сезонните вирусни инфекции обикновено се свързват с треска, но това не винаги е така. Треската обикновено трае в първите дни на заболяването, но в периода на възстановяване много пациенти се измъчват от слабост и хипотермия (сутрин температурата се повишава не по-висока от 36 ° C), свързана с неотдавнашния стрес и временно намаляване на защитните сили на организма.
отравяне
Телесната температура понякога намалява поради отравяне с химикали, храна (например гъби) или наркотици. Това се дължи на инхибирането на жизнените функции (дишане, сърдечна дейност и др.), Причинени от интоксикация. По същия начин, тялото може да реагира на предозиране на алкохол.
преохлаждане
Дългият престой в студа или в дъжда причинява силно понижение на телесната температура, придружено от обсесивни тръпки и бледност на кожата. Ако жертвата успее да се затопли бързо, неприятните симптоми изчезват. Това обаче не означава, че човек не се нуждае от медицинска помощ: хипотермията може да има много неприятни последици за здравето, включително дългосрочните.
Хипотермията е предупредителен знак, който изисква пълен преглед. Този симптом трябва да се лекува с най-голяма сериозност, в никакъв случай да не се самолекарства и навреме да се обърне към специалисти.
Видеоклипове в YouTube, свързани с статията:
Образование: Първи Московски държавен медицински университет на името на И.М. Сеченов, специалност "Медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
74-годишният австралийски жител Джеймс Харисън стана кръводарител около 1000 пъти. Той има рядка кръвна група, чиито антитела помагат на новородени с тежка анемия да оцелеят. Така Австралия спаси около два милиона деца.
Образованият човек е по-малко податлив на мозъчни заболявания. Интелектуалната активност допринася за образуването на допълнителна тъкан, компенсираща болните.
Теглото на човешкия мозък е около 2% от цялата телесна маса, но консумира около 20% от кислорода, постъпващ в кръвта. Този факт прави човешкия мозък изключително податлив на щети, причинени от липсата на кислород.
Лице, което приема антидепресанти, в повечето случаи отново страда от депресия. Ако човек се справи с депресията със собствените си сили, той има всяка възможност да забрави за това състояние завинаги.
При 5% от пациентите антидепресантът Кломипрамин причинява оргазъм.
Работата, която не се харесва на човека, е много по-вредна за неговата психика, отколкото липсата на работа.
Кариесът е най-често срещаната инфекциозна болест в света, с която дори грипът не може да се конкурира.
Черният дроб е най-тежкият орган в нашето тяло. Средното му тегло е 1,5 кг.
Падайки от магаре, по-вероятно е да счупиш врата си, отколкото да паднеш от кон. Просто не се опитвайте да опровергаете това твърдение.
Лекарството за кашлица "Терпинкод" е един от най-продаваните, а не заради лечебните си свойства.
По време на живота средният човек произвежда две големи слюнки.
По време на работа нашият мозък изразходва количество енергия, равно на 10-ватова крушка. Така че изображението на крушка над главата в момента на появата на интересна мисъл не е толкова далеч от истината.
Всеки има не само уникални пръстови отпечатъци, но и език.
Първият вибратор е изобретен през 19 век. Работил е на парна машина и е предназначен за лечение на женска истерия.
Човешката кръв „тече” през съдовете под огромно напрежение и в нарушение на тяхната цялост е способна да стреля на разстояние до 10 метра.
Сърцето е основният орган, благодарение на чиято работа се поддържа жизнената дейност на човека. Младите хора рядко имат проблеми с работата на сърцето.