Телесна температура 35 - 35.5 причини и какво означава това? Препоръки на специалисти и методи за лечение

Ринит

Нормалната температура на човешкото тяло е предназначена да осигури оптимален фон за протичането на много процеси. Той става истински показател за функционирането на различни вътрешни системи за поддържане на живота. Освен това той е регулатор на взаимодействието между вътрешната и външната среда на тялото.

Средната температура на човешкото тяло при възрастен е между 36,4 и 37,4 градуса по Целзий. Средно това означава обичайно и традиционно 36.6.

Малките колебания в една или друга посока не се считат за патологични. Те могат да бъдат обезпокоителни само ако се приближат до граничните маркери.

Най-често тези промени преминават доста бързо за кратко време, тъй като са причинени от функционални причини. При повторното измерване те обикновено преминават към норма.

Телесна температура 35 - 35,5 Какво означава това?

Когато цифрите на термометъра показват, че възрастен пациент има температура 35,5 и по-ниска, това необичайно състояние се определя като хипотермия.

Това не е безобидно положение. При пациент се нарушават функциите на основните органи и системи, метаболизмът се променя значително и мозъчната активност страда.

Особено забележим ефект от такива промени върху сърдечно-съдовата и нервната система.

Затова трябва да знаете точно симптомите на това състояние, за да можете да ги определите точно преди измерване на температурата, за да помогнете на човека във времето. Това е особено важно, когато става въпрос за хронично болни, алкохолици или наркомани.

Хипотермията обикновено се проявява:

  • Тежки тръпки;
  • чувство на замръзване;
  • обща слабост;
  • бледност;
  • умора;
  • неразположение;
  • тежка сънливост;
  • намаляване на кръвното налягане;
  • брадикардия;
  • промени в настроението;
  • виене на свят;
  • объркване на съзнанието.

Тези симптоми се дължат на значително забавяне на притока на кръв в тялото, силно разширяване на кръвоносните съдове, промени в процесите в мозъка. При хората скоростта на метаболизма намалява, намалява се нивото на производството на хормони и намалява общото натоварване на сърдечно-съдовата система.

Често вторичните симптоми на рязко понижение на телесната температура до 35.3 - 35.5 при възрастни са тактилни нарушения, дължащи се на провал в рефлексната дейност, отслабване на интелектуалната активност и вестибуларни нарушения.

Поради исхемията на мозъка, могат да възникнат трудности със слуха и зрението, да стане трудно за човек да говори и дори да поддържа тялото в хоризонтално положение.

Поради многобройните нарушения на централната и периферната нервна система може да има илюзии или халюцинации.

Причини за хипотермия

Значителен спад на температурата може да се дължи на различни фактори. Това могат да бъдат случайни причини, които засягат само човек за кратко време.

Те включват нервно напрежение, приемане на някои лекарства, хипотермия, безсъние, силно чувство на глад, продължителен престой на диета, загуба на сила, интоксикация с алкохол.

В такива случаи температурата обикновено се нормализира след прекратяване на неблагоприятния фактор. Понякога е необходимо да се коригира състоянието на пациента, така че ситуацията да се стабилизира възможно най-скоро. Обикновено това не изисква медицинска помощ, тъй като самият човек може да го промени към по-добро.

Не се страхувайте, при температура от 35,7 - 35,8 градуса. Може да е достатъчно топло, за да се облече, да се покрие с одеяло и да изпие чаша горещ чай. След това се нуждаете от добър сън и добър обяд. Обикновено след такива мерки хипотермията преминава. Ако дори и след това не можете да подобрите нищо, трябва да се свържете със специалист.

Това трябва да се направи, защото ниската температура (35.3-35.5) при възрастни често е симптом на заболявания като:

  • Вегетативна дистония;
  • венозна недостатъчност;
  • разрушаване на щитовидната жлеза;
  • пристрастяване (предозиране);
  • захарен диабет;
  • кома;
  • заболявания на надбъбречните жлези;
  • хормонална недостатъчност;
  • желязодефицитна анемия;
  • стомашна или дуоденална язва;
  • бъбречна недостатъчност;
  • нарушения на мозъчната кора;
  • депресия;
  • анорексия;
  • гръбначни нарушения;
  • хематологични заболявания.

В тези случаи ниската телесна температура може да бъде причинена от вредното въздействие на наркотични или алкохолни вещества, загуба на сила, недохранване.

Хормоналната недостатъчност провокира значително забавяне на процесите в организма, намаляване на нивото на ендокринната активност, както и усвояването на хранителните вещества.

Сърдечно-съдовата патология причинява симптоми като слабост, намалена обща активност, исхемия на крайниците. Всичко това предизвиква спад на температурата до 35.2 градуса и по-ниско.

Тялото се опитва да балансира ситуацията и затова често са възможни атаки на раздразнителност, агресия или, обратно, тежко инхибиране.

Термометрията се извършва с термометри:

  1. Меркурий (традиционен, обикновено поставян в мишницата за пет минути);
  2. Електронно (сигнализира се при установяване на телесната температура. В случай на съмнение се препоръчва да се запази за около минута, за да се изяснят резултатите. В случаите, когато те са ясно повишени или понижени, измерването продължава).

Много е важно температурата да се фиксира правилно. Най-често в мишницата се поставя термометър. Този метод обикновено се счита за недостатъчно точен, но е удобен и не причинява дискомфорт на пациента.

В западните страни в устата се поставя термометър. Това е най-надеждният начин за получаване на данни, но и опасен, тъй като при силен хлад или в безсъзнание човек може да ухапе или пусне термометър. В допълнение, той абсолютно не е подходящ за измерване на температурата на бебета или хора със слаба психика.

Понякога термометрията се извършва чрез поставяне на специално устройство в ректума. Най-често това се прави при малки деца или при възрастни пациенти, които са в кома.

Все пак трябва да се отбележи, че вътрешната температура на тялото е малко по-висока от външната, поради което е необходимо да се направи изменение тук. Следователно, този метод не е съвсем подходящ в случай на хипотермия.

Методи за борба с хипотермията

Телесната температура не трябва да остава твърде ниска за дълго. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар. Той ще проведе необходимите диагностични процедури.

Трябва да се извършат клинични и биохимични кръвни тестове, общо изследване на урината, да се провери плазмената глюкоза, да се измерват нивата на хормоните на щитовидната жлеза и да се открие наличието на определени токсични вещества.

Ако не са идентифицирани сериозни заболявания, температурата трябва да се измерва няколко пъти на ден.

Ако установите постоянно намаляване на температурата до 35 градуса и по-долу, трябва да:

  • Провеждане на курс на приема на витамини Е;
  • вземат имуностимуланти;
  • правят интензивен масаж на тялото, както и ръцете и краката;
  • правят топло мляко с мед;
  • Пийте чай с сладко от малини;
  • вземете контрастен душ или вана;
  • подгряване на помещението;
  • топъл костюм;
  • пият горещо кафе;
  • вливане на кукуруза;
  • спрете приема на лекарства, които не са предписани от лекаря;
  • оставят се за сън най-малко осем часа;
  • пият седативи от растителен произход;
  • предприеме интензивна разходка;
  • ям шоколад.

Тези комплексни мерки ще позволят значително повишаване на метаболизма, значително разширяване на кръвоносните съдове, стимулиране на общото кръвоснабдяване.

Те ще позволят почистването от шлаки, почивка, затопляне на тялото, повишаване на интензивността на лимфния поток. Медът, сладко от малини и горчив шоколад ще позволят на човек да се поти добре, като по този начин регулира обмена на топлина между вътрешната среда на тялото и външната среда.

След това отново трябва да направите измервания. Ако всичко се нормализира, тогава трябва да наблюдавате пациента няколко дни. Ако температурата в рамките на 35.2-35.5 ще се възобнови, трябва да се свържете със специалист.

Като цяло борбата срещу хипотермията трябва да бъде борба срещу причината, която я е причинила.

Ако това е сериозно заболяване, тогава ще му помогне лечението или спешното спешно повикване. Ако това е причинено от външни фактори, тогава домашните средства могат да помогнат за възстановяване на нормалните стойности на телесната температура.

Препоръки на специалисти

При ниска телесна температура и за борба с нейните колебания е необходимо да се следват редица препоръки на специалистите. Препоръчително е да се извършват ежедневни сутрешни упражнения, втвърдяване, подобряване на имунитета. Ястията трябва да бъдат балансирани, а течностите да се пият най-малко два литра на ден.

Трябва да почивате по-често, да избягвате стреса, а в случай на нервни сривове да ги сваляте с помощта на медитация, йога или просто една добра почивка.

Много е важно да се поддържа постоянна нормална телесна температура. Не се обличайте прекалено топло или светло. Трябва да спите в вентилирана, но не прегрята или студена стая.

Уверете се, че внимателно разпределяте ежедневието си всеки час. Необходимо е да легнете, да станете и да ядете в същото постоянно време. Необходимо е да получите достатъчно сън, да си починете добре и да направите това, което обичате.

Необходимо е напълно да се откажете от алкохола и пушенето. Всички фармакологични лекарства трябва да се приемат само след назначаването на лекуващия лекар. Освен това са необходими всички мерки за укрепване на имунната система.

Трябва да се има предвид обаче, че някои хора имат вродена хипотермия. Те не чувстват никакъв дискомфорт, те не болят, а тялото функционира напълно.

Въпреки това, те също трябва да преминат медицински преглед, за да се изключи възможността за различни заболявания.

Кога имате нужда от спешна медицинска помощ?

Трябва да се обадите на лекаря, ако понижаването на температурата доведе до припадък, то не престава да пада дори след взетите мерки, а също и ако пациентът е стар или бебе.

Помощта от специалист е необходима, когато човек е ял или пил нещо преди това, тъй като са възможни интоксикация, хранително отравяне или обостряне на хронично заболяване. В тези случаи такова състояние може да доведе до неговата смърт.

Ако пациентът е претърпял тежка хипотермия и температурата на 35-35.5 продължава да се поддържа, е необходима и медицинска помощ.

Забавянето може да задейства процеси, които ще донесат силна и непоправима вреда на тялото му.

Това се дължи на факта, че клетъчните и тъканни структури на жизнените системи са засегнати. А за тяхното функциониране, както и за човешкия живот, е необходима постоянна нормална телесна температура от около 36,6 градуса по Целзий.

По този начин, неуспехът на цялата структура, за да се осигури поток от процеси в тялото.

Такива тревожни симптоми като:

  • загуба на съзнание;
  • обилна пот;
  • тежка бледност;
  • обща слабост;
  • студени крайници;
  • рязко намаляване на налягането;
  • задушаване;
  • треперене на тялото, ръцете и главата;
  • повръщане;
  • разрушаване на вестибуларния апарат;
  • загуба на усещане;
  • кървене;
  • силна болка;
  • слаб и неправилен пулс;
  • епилептиформни припадъци;
  • втрисане;
  • сънливост;
  • отказ да се яде

Значителен спад на температурата до 34.8–35.1 при възрастен може да покаже развитието на сериозни състояния като диабетна кома, инфаркт, колапс, вътрешно кървене, интоксикация, анафилактичен шок и др.

В тези случаи липсата на спешна медицинска помощ може да бъде фатална. Трябва да знаете, че когато телесната температура е под 32 градуса по Целзий, ще настъпят необратими промени, последвани от смърт.

Затова не мислете, че само хипертермията е опасна за тялото. Важно е да запомните, че причините за хипотермията могат да бъдат много, а самодиагностиката, поради нейната неточност, може да причини непоправима вреда на тялото ви.

Само опитен специалист може да определи истинската причина за понижаване на температурата.

Причини за ниска телесна температура

Терморегулацията е една от жизнените функции на човешкото тяло. Благодарение на много жизнени системи, температурата на човешкото тяло в нормално състояние се поддържа в доста тесни граници, въпреки условията на околната среда.

Терморегулацията на човешкото тяло е разделена на химична и физическа. Първият от тях функционира чрез увеличаване или намаляване на интензивността на метаболитните процеси. А процесите на физическа терморегулация се дължат на топлинното излъчване, топлопроводимостта и изпаряването на влагата от повърхността на тялото.

Невъзможно е да не се изброяват начините за измерване на температурата. Поддържането на термометър под ръка, което е широко разпространено у нас, далеч не е най-добрият вариант. Колебанията в регистрираната телесна температура могат да се различават с една степен от реалната. На Запад, при възрастни, температурата се измерва в устната кухина, а при децата (за тях е трудно да държат устата си затворена за дълго време) в ректума. Тези методи са много по-точни, въпреки че по някаква причина те не са се вкоренили по някаква причина.

Широко разпространено е мнението, че нормалната температура на човешкото тяло е 36,6 градуса по Целзий не е правилно. Всеки организъм е индивидуален и без влиянието на външни фактори температурата на човешкото тяло може да варира между 36.5-37.2 градуса. Но вече извън тези граници е необходимо да се търсят причините за такова поведение на организма, тъй като повишената или понижена телесна температура е маркер на всички проблеми: болести, лошо функциониране на системите за поддържане на живота, външни фактори.
Също така, нормалната телесна температура на всеки индивид в определен момент във времето също зависи от няколко фактора:

  • индивидуални характеристики на организма;
  • време на деня (около шест часа сутринта при хора, телесната температура е на минимално ниво и на 16 часа при максимум);
  • възраст на човек (при деца под три години, нормалната телесна температура често е 37.3-37.4 градуса по Целзий, а при възрастните - 36.2-36.3 градуса);
  • редица фактори, които съвременната медицина не е проучвана до края.

И ако състоянието на повишената телесна температура е известно на мнозинството, то малко хора знаят за неговото намаление под регулаторните граници, процесите, които го провокират и възможните последствия. Но такова състояние е не по-малко опасно от високата температура, така че ще се опитаме да кажем колкото се може повече подробности за ниската температура.

Класификация на хипотермията

Съвременната медицина идентифицира два вида понижение на телесната температура под нормалното:

  • ниска телесна температура - от 35 до 36,5 градуса;
  • ниска телесна температура - до 34.9 градуса. Това състояние в медицината е известно с термина хипотермия.

На свой ред има няколко класификации на хипотермия. Първата от тях разделя това състояние на три степени на тежест:

    • светлина - температурен диапазон 32.2-35 градуса;
    • средно - 27-32.1 градуса;
    • тежък - до 26.9 градуса.

Вторият разделя хипотермията на умерена и тежка с граница от 32 градуса. Именно този знак в медицината се счита за температурата, при която човешкото тяло изчерпва способността си да се топли. Тази класификация се счита за по-удобна от практическа гледна точка.

Според тази класификация, при пациенти с умерена хипотермия се наблюдават сънливост, сънливост, тремор и тахикардия. Нивото на глюкоза в кръвта се повишава. В повечето случаи топло легло, сухи дрехи и топли напитки ще ви помогнат да коригирате ситуацията. Задължително изследване за умерена хипотермия е електрокардиограма. Нарушаването на процесите на терморегулация често води до проблеми с ритъма на сърцето.

Тежката хипотермия, според тази класификация, е изключително опасно състояние. Понижаването на температурата под 32 градуса причинява дисфункция на много системи за поддържане на живота. По-специално, функционалността на дихателната и сърдечно-съдовата системи е нарушена, умствената дейност и метаболитните процеси се забавят.
В същото време 27 градуса вече се считат за критичен показател, който може да доведе до смърт на човек. При тази температура пациентите развиват кома, учениците не реагират на светлина. Без спешна медицинска помощ и много активно затопляне, има много малко шансове за оцеляване в човека.

Въпреки, че историите са известни уникални случаи, когато след продължително преохлаждане (шестчасов престой на две години канадско момиче на студа) при човек телесната температура спадна до 14.2 градуса, но той оцеля. Но това е по-скоро изключение от правилото, че хипотермията е изключително опасно състояние.

Причини за хипотермия

Значително намаляване на телесната температура спрямо нормалните стойности е пряк сигнал за по-нататъшно изследване. И тук е необходимо да се анализират подробно причините, които провокират сериозен спад в телесната температура. По принцип, много от тях са и за удобство причините за ниската телесна температура са разделени в три групи:

      • физическия фон на ниска температура. Функционалните откази в процеса на терморегулиране водят до прекомерни топлинни загуби. В повечето случаи това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове и продължителността на такова състояние. По-специално, хипотермия поради тези причини се проявява в хора с ниско кръвно налягане, които имат разширени съдове - типично състояние.
        В допълнение, ендокринните заболявания водят до физическа хипотермия. И по-точно - прекомерно изпотяване, което нарушава естествената терморегулация;
      • химически причини за ниска телесна температура. Те включват интоксикация на тялото, отслабен имунитет, ниски нива на хемоглобин, емоционално и физическо напрежение, периода на бременност;
      • поведенчески фон ниска телесна температура. Тази група идентифицира причините, които са резултат от неадекватно човешко възприятие на температурата на околната среда. Често се наблюдава поведенческа хипотермия, дължаща се на излагане на тялото на алкохол и наркотици, както и на небалансирано психично състояние.

Както вече беше отбелязано, всяка от тези групи предпоставки за хипотермия включва доста причини. По-конкретно се обозначават основните:

Телесна температура 36 4

Често мнозина се оплакват от неоснователния спад на температурата, със замръзване на ръцете и краката, има обща апатия и летаргия.

Ниска телесна температура възниква по редица причини - нисък хемоглобин, тиреоидна дисфункция, понижен имунитет, наскоро претърпяло заболяване и в резултат на това загуба на сила.

Ако сте посетили лекаря, са преминали тестовете, а ниската телесна температура остава, опитайте да промените начина си на живот - упражнения, спазвайте принципите на здравословно хранене, вземете повече витамини.

Причини за понижаване на телесната температура:

  • - намаляване на функцията на щитовидната жлеза;
  • - поражение на надбъбречните жлези;
  • - нарушаване на нормалното функциониране на организма след хронично заболяване;
  • - претоварване;
  • - употреба при голям брой лекарства;
  • - бременност;
  • - липса на витамини от група С и много други неща.

Ниска телесна температура - телесната температура намалява (т.е. телесната температура под 36 ° C) понякога се наблюдава при здрави хора в сутрешните часове, но дори и в този момент тя обикновено не е под 35,6 ° C., 6 - 35.9 ° C често се наблюдава с понижаване на функцията на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, при някои заболявания на мозъка, изтощение поради гладуване, понякога при хроничен бронхит, както и след значителна загуба на кръв. Ниска телесна температура неизбежно настъпва по време на замръзване (след края на стадия на адаптивно затопляне на тялото поради втрисане) до 20 ° C и по-ниски, когато метаболитните процеси на практика спират и настъпва смърт. По-слабо изразено, не застрашаващо живота, понижение на телесната температура понякога се постига чрез изкуствено охлаждане на тялото (изкуствена хипотермия), за да се намали метаболизма и необходимостта на организма от кислород, по-специално при продължителни хирургични операции с използване на сърдечно-белодробни машини.

Първите признаци на ниска телесна температура:

  • слабост;
  • сънливост;
  • общо неразположение;
  • раздразнителност;
  • инхибиране на мисловните процеси.

Ако при дете се наблюдава ниска телесна температура, тя трябва да се покаже на лекар. Ако при ниска телесна температура човек не изпитва никакви неприятни симптоми, е здрав и здрав, не е открита патология по време на прегледите, а температурата през целия живот остава по-ниска от нормалната при здрав човек, това може да се разглежда като вариант на нормата.

Нормална ли е температурата при 36,4 градуса след заболяване?

Това е напълно нормално явление и абсолютно никакви средства не са необходими за повишаване на температурата! Просто тялото все още не е напълно във форма, има известна слабост, която ще изчезне след няколко дни. Дайте му сила и се адаптирайте към нормален ритъм.

Това е съвсем нормално. След болестта, слабостта, умората и температурата, особено сутрин, могат да бъдат намалени. Не си струва да изпитвате, обикновено трае два или три дни и след това всичко се връща към нормалното. Ако обаче това се наблюдава дълго време, тогава трябва да се обърнете към терапевт.

Също така си струва да се анализират взетите лекарства, независимо дали има такива, които могат да причинят такива.

И ако на фона на ниска температура има летаргия, понижение на кръвното налягане и броя на сърдечните контракции, тогава е добре да посетите ендокринолог и да проверите щитовидната жлеза.

Ниска телесна температура - причини за понижаване и как да я повишите

Случаи, когато човек има ниска телесна температура, т.е. по-ниска от нормалната, много по-рядко срещана от треската. Мнозина не се фокусират върху това необходимо внимание и всъщност това проявление може да показва сериозни проблеми с организма, които трябва да бъдат разгледани незабавно.

Каква е телесната температура се счита за ниска

Човек има център за терморегулация в областта на мозъка и с най-малкото смущение в работата му температурата на тялото започва да се променя. Поради индивидуалните особености на всеки организъм е невъзможно да се определи точно една намалена температура еднакво за всички хора.

Счита се, че температурата е 36,4–36,8 ° C като норма. Но лекарите увеличават обхвата от 35.5C до 37C. Всичко, което е под или над тази норма, вече е отклонение. Нискотемпературната бариера може да се вдигне самостоятелно у дома. Но ако проблемът трае повече от един ден, по-добре е да отидете при общопрактикуващ лекар, за да определите по-нататъшни действия.

Обострянето на хроничните заболявания може да прояви температура от 35 ° С. Намаляването на температурата до 29.5 ° С води до загуба на съзнание, а при показател 27.0С пациентът попада в кома.

Причини за ниска телесна температура

Температура 35,5 С - човек се чувства уморен, студ, летаргия и сънливост, а причината може да бъде:

  • Наличието на хронични заболявания, които са започнали да напредват. Ще бъде необходима помощ от лекар.
  • Редовно претоварване поради липса на сън, постоянен опит, физически или психически стрес.
  • Отслабена имунна система, която може да бъде причинена от скорошно сериозно заболяване или от използването на диета.
  • А дефицит в организма на витамин С. Консумация на горещ чай с лимон, трябва да знаете, че този витамин при висока температура на напитката губи свойствата си.
  • Самолечението. Мнозина, след като са си поставили диагноза, започват да използват лекарството по своя преценка. Приемането на някои лекарства може да доведе до понижаване на температурата.
  • Нарушения на щитовидната жлеза.
  • Стресови ситуации. Тяхното влияние води до отслабване на имунната система и неправилно функциониране на най-важните системи на тялото.
  • Бременност, при която се променя хормоналния фон на жената.
  • В областта на хипоталамуса (център за терморегулация) може да се появи тумор, който води до неправилно функциониране на мозъка, което води до нарушен топлообмен.
  • Ниска телесна температура се наблюдава по-често в лежащи хора. Причината - отслабено тяло.
  • Незначителни наранявания на главата могат да доведат до намаляване на температурата (ако е засегнат центърът за терморегулация).

Температурата в организма се поддържа с помощта на мазнини, консумирани под формата на храна. Тяхната обработка дава енергия за пренос на топлина, а липсата на води до хипотермия (понижаване на температурата на тялото).

Какво да правите при ниска телесна температура - 34,35,36

В случай на честа хипотермия трябва да се следват следните правила, за да се активират защитните свойства на тялото:

  • продължителност на съня не по-малко от 7-8 часа на ден;
  • да си ляга не по-късно от полунощ;
  • премахване на нездравословни навици (ако има такива);
  • проветряването на стаята трябва да се извършва поне 2 пъти на ден;
  • вземане на контрастен душ;
  • чести разходки на чист въздух;
  • правилно хранене;
  • използвайте зеленчуци и плодове за попълване на организма с витамини;
  • се опитват да избягват стресови ситуации;
  • да упражнява.

Възможно е да се повиши имунитета и да се увеличи жизнеността с помощта на сладък деликатес, консумиран ежедневно с 1 чаена лъжичка, приготвена у дома.

За готвене ще ви трябва:

  • стафиди;
  • сини сливи;
  • сушени кайсии;
  • орехови ядки и мед.

Всички съставки (с изключение на мед) се смилат (придържайте се към приблизително съотношение 1: 1). След деликатес се налива с мед и се взема ежедневно преди закуска.

Как да повишим телесната температура, ако е ниска

Малка хипотермия може да бъде премахната с помощта на следните методи:

  • Завийте се в одеяла и си лягайте.
  • Използвайте подгряваща подложка за затопляне на краката (те са първите, които реагират на прекъсвания на температурата).
  • Топла вана за крака също се счита за добър начин. В този случай водата трябва да покрива телето.
  • Температурата се повишава добре с горещия чай. Можете да добавите мед, сладко от малини или тинктура от питиетата.
  • Настържете подмишниците с черен пипер или сол.
  • Извършете няколко прости упражнения, за да увеличите пулса, от който се загрява по-бързо.

Интересен метод е използването на шифер, който е в молива. За да направите това, счупете молива, за да получите ядрото. Раздробява се и се пие с малко количество вода. Помага за 2-3 часа.

По време на хипотермия всички ограничения, които се изискват в диетите, са забранени, но преяждането също ще доведе до нежелано натоварване на отслабеното тяло.

Дори и с леко понижение на телесната температура не трябва да пропускате проблема. Тялото вече сигнализира за провала си. Опитайте се да откриете причината и да я отстраните. В крайна сметка, да се справят с болестта е много по-лесно в началния етап.

Ниска телесна температура

Много хора са свикнали да обръщат внимание само на повишаването на температурата, но най-често просто не издават особено значение за понижаването му. И това явление, от своя страна, може да сигнализира за развитието на патологични състояния и някои заболявания, включително и сериозни.

Първо, трябва да се каже, че флуктуацията на телесната температура от 35.8 ° C до 37 ° C се счита за норма. Други показатели ще бъдат отклонение. Например, телесната температура, която е спаднала до 29,5 ° C, може да доведе до загуба на съзнание и до 27 ° C - началото на кома, когато се появи неизправност на сърдечно-съдовата и дихателната система на органите.

За да се идентифицират причините за ниската телесна температура, е необходимо да се разбере как се осъществяват процесите на терморегулация в организма, които поддържат температурата на човешкото тяло на правилното ниво (около 36 ° C). Също така е важно да се знае какви видове терморегулация съществуват.
Сортове на терморегулация и причините за техните нарушения

1. Поведенчески
Когато се нарушава поведенческата терморегулация, човек престава да възприема адекватно околната температура. Причината за такова нарушение може да бъде:

  • ефекти върху организма на алкохол;
  • психично разстройство;
  • ефекти върху тялото на наркотици.

Например, човек не може да изстине под въздействието на наркотични вещества или алкохолни напитки. В резултат на това, той ще се преохлажда и просто замразява, което често води до значително намаляване на телесната температура (до 25 ° C). Това състояние е опасно не само за здравето, но и за живота.

2. Физически
В резултат на функционални неуспехи на физическата терморегулация, човешкото тяло губи топлина поради прекомерното разширяване на кръвоносните съдове, които са в това състояние за дълго време. Това състояние често страда от хипотония - хора с ниско кръвно налягане.
Също така, причината за нарушения на физическата терморегулация могат да бъдат ендокринологични заболявания, които са придружени от симптоми като повишено изпотяване. Незначителни нарушения на този вид терморегулация се наблюдават при хора по време на емоционален стрес. Но това състояние лесно се спира.

3. Химически
Причините за нарушаване на химичната терморегулация включват:

  • интоксикация на тялото;
  • период на бременност;
  • отслабване на имунната система;
  • хронична астения;
  • ендокринни заболявания;
  • понижени нива на хемоглобина в кръвта;
  • пренапрежение.

Температура 36 ° C: какво означава това?

Този температурен индикатор може да присъства в напълно здрави хора. Причината за това състояние може да бъде:

  • скорошно заболяване;
  • сутрешно време, когато всички процеси в тялото са по-бавни от обикновено;
  • бременност;
  • неконтролирани медикаменти;
  • недостатъчно снабдяване на организма с витамин С;
  • преумора, умора.

Също така, телесната температура от 36 ° C може да говори за развитието на някои заболявания и може да се наблюдава при такива състояния като:

  • надбъбречни нарушения:
  • намалена функция на щитовидната жлеза;
  • продължително гладуване, в резултат на което тялото е изчерпано (често отбелязано с неправилно придържане към диетите);
  • мозъчна патология;
  • значителна загуба на кръв;
  • хроничен бронхит.

Първични признаци на понижаване на температурата

Симптомите, които могат да показват понижаване на температурата, включват:

  • повишена сънливост;
  • апатично състояние, общо неразположение;
  • загуба на апетит;
  • инхибиране на мисловните процеси;
  • раздразнителност.

Ако при малко дете се наблюдава понижение на телесната температура, то трябва да се покаже на лекар. Ако възрастен човек има температура от около 36 ° С за дълго време, но по време на прегледа не е открил никакви патологии, човекът е бодро и се чувства чудесно, състоянието му може да се счита за нормално.

Намалена температура на човешкото тяло: причините зависят от заболявания и други патологични състояния

1. обостряне на хронични заболявания

Често телесната температура намалява, ако заболяванията, които възникват хронично, са в активна фаза. Това е пряко свързано с намаляване на защитните сили на организма (имунитета), които пряко участват в терморегулацията на тялото. След известно време започват да се появяват симптоми на основното хронично заболяване и обратно, температурата може да се увеличи. Това се дължи на развитието на възпалителни процеси в организма. Това означава, че спадът на температурата е основният сигнал за обостряне на хронично заболяване.

2. Патологии на мозъка

Понижаването на температурата може да бъде един от симптомите на туморни тумори в мозъка. Факт е, че тези тумори притискат мозъка, нарушавайки кръвообращението в него, което води до нарушение на терморегулацията на тялото.

В допълнение към понижаване на температурата, мозъчните тумори също могат да се разкрият от наличието на други симптоми, а именно нарушението на:

  • речеви способности;
  • чувствителност;
  • нива на определени хормони;
  • работа на вегетативната система;
  • вътречерепно налягане (нагоре). Това е придружено от гадене, повръщане, замаяност;
  • памет;
  • мозъчно кръвообращение, придружено от тежки главоболие, което е трудно да се елиминира чрез приемане на аналгетици;
  • координация на движенията;
  • слуха;
  • психика (слухови и зрителни халюцинации и др.).

3. Заболявания на щитовидната жлеза

Често намаляването на телесната температура е придружено от заболяване като хипотиреоидизъм, което се характеризира с функционални нарушения на щитовидната жлеза, както и с недостатъчно производство на тироиден хормон. Тези хормони подпомагат нормалната жизнена дейност на целия организъм, включително работата на органите на нервната система.

Най-честите прояви на хипотиреоидизъм са:

  • чупливи нокти;
  • увеличаване на теглото;
  • умора;
  • студ;
  • проблеми с паметта;
  • суха кожа;
  • често запек.

4. Отложени инфекции

Чест спътник на състояния, които се проявяват след вирусни и бактериални инфекции е ниска температура. В резултат на заболяването ресурсите на тялото се изчерпват. На първо място, той се отнася до нервната и имунната системи. И центърът на терморегулацията, разположен в хипоталамуса, както е известно, се отнася специално за нервната система.

5. Надбъбречни патологии

Често симптом под формата на намаляване на температурата се случва в присъствието на заболявания на надбъбречните жлези. На първо място, това се отнася до надбъбречната недостатъчност, с други думи, болестта на Адисън. Дълго време тя се развива безсимптомно и се усеща, когато преминава в хроничен стадий.
Това състояние се характеризира със следните прояви:

  • слаба сила;
  • депресивни състояния;
  • често уриниране;
  • раздразнителност и темперамент;
  • мускулни болки;
  • загуба на апетит;
  • намаляване на теглото;
  • ниско кръвно налягане;
  • изтръпване и изтръпване на крайниците;
  • жажда.

6. Вегетативна съдова дистония

Хората, страдащи от тази патология, има нарушения на терморегулацията поради колебания в кръвното налягане, което води до загуба на топлина. Когато вегетативно-съдовата дистония може да се наблюдава като продължително леко повишаване на температурата и нейното намаляване.

Честите симптоми на това заболяване включват:

  • нарушаване на дихателната система;
  • болка в сърцето;
  • тахикардия;
  • нарушения на съня;
  • студенината на крайниците;
  • виене на свят;
  • припадък.

7. ХИВ инфекция
В резултат на развитието на имунодефицит човек има различни симптоми, включително ниска телесна температура. Причините, поради които проявите стават по-изразени, са най-често причинени от свързани бактериални, паразитни и вирусни инфекции.

Състоянието на имунна недостатъчност, в допълнение към ниската температура, се придружава от:

  • втрисане;
  • увеличаване на размера на лимфните възли;
  • чести настинки;
  • разхлабени изпражнения;
  • нарушения на нервната система;
  • неизправности на храносмилателната система;
  • развитието на туморни неоплазми;
  • повишено изпотяване (особено през нощта);
  • загуба на тегло;
  • слабост в цялото тяло.

Както знаете, при интоксикация температурата обикновено се повишава. Но в някои случаи може да спадне значително. Това се дължи на депресията на нервната система, която участва в процесите на терморегулация на тялото.

Тежката интоксикация, в допълнение към ниската температура, може да се прояви под формата на такива симптоми:

  • загуба на съзнание;
  • неврологични нарушения. Например, когато човек е потопен в "дълбок сън", който се заменя с периоди на екстремно вълнение;
  • увреждане на черния дроб и бъбреците;
  • повръщане, гадене, диария;
  • слабост;
  • кръвоизливи с различна тежест (като се започне с единични малки петна, завършващи с обширни натъртвания);
  • понижаване на кръвното налягане;
  • сърцебиене;
  • нарушен приток на кръв в крайниците;
  • мрамор на кожата.

9. Невроциркулаторна дистония

Болест като невроциркулаторна дистония се характеризира с нарушения на съдовата система, което води до развитие на хипотония - ниско кръвно налягане. При това състояние се наблюдава разширяване съответно на съдовите легла, последвано от загуба на топлина и намаляване на телесната температура.
В допълнение към хипотонията, заболяването се проявява със следните симптоми:

  • задух;
  • тахикардия;
  • тремор в крайниците;
  • пристъпи на паника;
  • хиперхидроза;
  • виене на свят.

10. Изчерпване на тялото (кахексия)

При това състояние има значителна загуба на тегло (понякога до 50% от общото телесно тегло). Слоят на подкожната мастна тъкан почти изчезва, в резултат на което кожата се набръчква и придобива сив „земен” нюанс. Също така на лицето са симптоми на дефицит на витамин.
В допълнение, с изчерпване на тялото, ноктите стават крехки, а косата става по-тънка и скучна. Често при кахексия се среща често запек. При жените обемът на циркулиращата кръв намалява, което води до отсъствие на менструация.

Също така, когато изтощение може да се наблюдава психични разстройства. В самото начало възниква астения - плач, негодувание, раздразнителност, слабост и депресия. В случай на успешно лечение на патологията, астенията все още ще присъства известно време и ще бъде придружена от намалена телесна температура.

Тези състояния обикновено са резултат от неправилно балансирана диета. Например, недостатъчно потребление на храни, съдържащи желязо.

Симптоматология, която се проявява в дефицит на желязо:

  • затруднено преглъщане. На човека изглежда, че в ларинкса му има чуждо тяло;
  • пристрастяване към кисели краставички, пушени храни, подправки и пикантни ястия;
  • атрофия на папилите, разположена на повърхността на езика;
  • влошаване на косата, ноктите и кожата;
  • тахикардия;
  • сухота в устата;
  • намалена производителност, умора.

12. Радиационна болест
При хронично протичане на лъчева болест, когато йонизиращото лъчение действа дълго на тялото, често се наблюдава и ниска телесна температура. Що се отнася до острия ход на това заболяване, подобно състояние, напротив, се характеризира с треска.

Симптоми, свързани с ниска температура с лъчева болест:

  • суха кожа;
  • развитие на дерматологични заболявания;
  • наличието на пломби в зоната на облъчените зони;
  • катаракта;
  • появата на злокачествени новообразувания;
  • угнетена сексуална сфера;
  • намаляване на защитните сили на тялото.

13. Значителна загуба на кръв
В резултат на наранявания големите артерии могат да бъдат повредени, което води до намаляване на обема на циркулиращата кръв. Това води до нарушаване на терморегулацията и съответно намаляване на телесната температура.

Вътрешното кървене се счита за най-опасно. Например, в камерите на мозъка, в плевралната и коремната кухини. Такова кървене е доста трудно да се диагностицира и, като правило, хирургическа интервенция е необходима за тяхното облекчение.

14. Хипогликемия
Ниските нива на кръвната захар също водят до намаляване на телесната температура. Това състояние може да възникне при физическо изтощение на тялото и при небалансирана диета, където има голямо количество брашно и сладкиши. Често това състояние се превръща в предшественик на развиващия се диабет.
Други симптоматични прояви при хипогликемично състояние:

  • главоболие;
  • разширени зеници;
  • пристъпи на гадене и повръщане;
  • обрив;
  • неподходящо поведение;
  • тахикардия;
  • нарушение на дихателната система;
  • бавна циркулация;
  • мускулни тремори;
  • нарушение на двигателните функции;
  • объркване на съзнанието (последствие може да е припадък и / или кома);
  • тахикардия;
  • загуба на усещане.

Хроничната претоварване, която може да бъде свързана, например, с постоянен емоционален стрес или липса на сън, може да доведе до намаляване на телесната температура. Ако след продължително претоварване тялото не получи компенсаторно възстановяване, може да настъпи неуспех във всяка система на органи. Това също води до развитие на изтощение.

16. Условия за шок

Всички шокови състояния, като правило, са придружени от намаляване на телесната температура. В медицината има класификация на такива състояния в зависимост от естеството, тежестта и локализацията на увреждането. Разграничават се следните условия на удар:

  • неврогенни (нарушение на централната нервна система);
  • кардиогенен (нарушение на сърдечно-съдовата дейност);
  • инфекциозно-токсични (остра интоксикация);
  • комбинирани (комбинация от различни видове шокови състояния);
  • септична (масивна инфекция на кръвта);
  • травматичен (синдром на болка);
  • анафилактични (алергични реакции).

При почти всякакъв вид шок, жертвата има следните симптоми:

  • нарушение на дихателната система;
  • тахикардия;
  • влажна кожа, която става бледа или синкава;
  • ниско кръвно налягане;
  • объркване (летаргия или, обратно, възбуда);
  • намаляване на отделянето на урина.

Бременност и ниска телесна температура

Понякога в началото на бременността при жените се наблюдава намаляване на телесната температура. Можете да разберете дали причината за понижаването на температурата е бременността чрез обективна оценка на състоянието на жената. В този случай тя ще има следните симптоми:

  • пристъпи на гадене;
  • загуба на апетит;
  • повръщане;
  • студенината на долните крайници;
  • припадъци;
  • продължително главоболие.

Какво да правите при ниска температура?

За да знаете как да елиминирате ниска температура, е необходимо да разберете причината за неговото намаляване. Ако през деня температурата варира от 35,8 ° C до 37,1 ° C - това се счита за нормално. Например сутрин цените са по-ниски, отколкото през нощта.

Ако за няколко дни температурата, измерена три пъти на ден, е ниска, консултирайте се с лекар. Специалистът ще ви предпише необходимите прегледи и след идентифициране на причините за понижаване на температурата ще предпише компетентно лечение. Лекарят може да предпише следните тестове:

  • Ултразвуково изследване на щитовидната жлеза и вътрешните органи;
  • гърдите рентгенови лъчи;
  • ЕКГ;
  • общи клинични и биохимични кръвни тестове;
  • рентгенография на гърдите.

Ако тестовете покажат, че имате тежко заболяване, ще бъдете изпратени до съответните специалисти.
В случай на откриване на намален имунитет, ще Ви бъде предписан прием на витаминни комплекси, имуномодулатори, както и коригиране на диетата.
При ниска температура, която е резултат от хипотермия, трябва да се изпие жертвата с горещ сладък чай и да се покрие с топло одеяло. Можете също да се затоплите, като вземете топла баня.

Добрият пол може да намалее или да се увеличи в зависимост от менструалния цикъл.
За да се предотврати развитието на състояния, придружени от намаляване на телесната температура, спазвайте превантивни мерки. По-често на открито, избягвайте стреса, правилно яжте, упражнявайте и втвърдявайте тялото.

Ниска и ниска телесна температура: 36, 35, 34, 33 ° С

Телесна температура - е показател за термичното състояние на тялото, което показва съотношението на топлинна продукция на различни органи, тъкани и топлообмен между тях и външната среда.

Средната телесна температура на повечето хора варира от 36,5 до 37,2 ° С. Този индикатор е нормална температура на човека. Но ако телесната Ви температура е малко повече или по-малко от общоприетата норма, и в същото време се чувствате добре, това е нормалната температура на тялото ви. Изключение е, ако отклонението в една или друга посока е 1-1,5 ° С.

Ниска телесна температура - понижение на температурата от нормата с 0,5-1,5 ° С, но не по-малко от 35 ° С.

Ниска телесна температура - спад на телесната температура под 35 ° C. Ниската телесна температура също се нарича хипотермия.

Температурата на тялото и нейните колебания зависят от:

  • време на деня;
  • здравни условия;
  • възраст;
  • въздействие върху околната среда на тялото
  • бременност;
  • характеристики на организма;
  • други необясними фактори.

Ниска или ниска телесна температура, както и треска, е симптом, тъй като отговорът на организма на някои отклонения от нормалното му състояние, здравословно състояние и условия на престой.

Ниската и ниска телесна температура не носи по-малка опасност от високата, защото ако не предотвратите падането на температурата до критичните 32-27 ° C, човек умира, въпреки че в историята имаше факти, когато човек оцеля при 16 ° C.

Във всеки случай, дори и при малки колебания в температурата, внимавайте за благосъстоянието си и ако има някакви отклонения, консултирайте се с лекар. Особено важно е да се следи температурата на детето, защото детското тяло е в стадий на развитие и за разлика от възрастен, е по-чувствителен към различни нарушения в работата на органите.

Симптоми на ниска и ниска температура

Хипотермията на тялото (по-ниска телесна температура) в повечето случаи се придружава от следните симптоми:

- Общо неразположение на тялото;
- умора, летаргия, слабост;
- треперене;
- студена и бледа кожа;
- замаяност;
- повишена сънливост;
- летаргия;
- възможна раздразнителност;
- по-нисък пулс;
- ниско кръвно налягане.

При твърде ниска температура (под 34 ° C) телата могат да се наблюдават:

- силно треперене;
- неясна реч;
- трудности в движението на тялото, до обездвижване;
- кожата става пепеляво-сива, може да започне да става синя;
- слаб пулс;
- халюцинации (може да изглежда много горещо).
- загуба на съзнание.

Телесната температура, под 32 ° C, може да бъде фатална.

Причини за ниска и ниска телесна температура

Има много причини за ниска температура, така че лекарите могат да изработят цялата специфичност на диагнозата на тялото, което ще бъде обсъдено в следващия параграф. Причината за ниската телесна температура, или хипотермията, е главно в преохлаждането на тялото, така че винаги трябва да си спомняте правилата на поведение в мразовитите дни навън.

Помислете за най-честите причини за намаляване на телесната температура...

Основните фактори, които могат да причинят ниска и ниска телесна температура:

- дълъг престой в студа или в студена вода, хипотермия;
- претоварване;
- недохранване, диета (липса на храна на мазнини, въглехидрати или витамини);
- слаб имунитет;
- отравяне с храна, алкохол и др.;
- понижаване на нивото на хемоглобина;
- вътрешно кървене
- приемане на някои лекарства, като хапчета за сън или антидепресанти;
- предозиране на наркотици;
- хормонален дисбаланс, например по време на бременност, овулация;
- заболявания на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), мозъка, бъбреците, надбъбречните жлези, черния дроб;
- хронични заболявания;
- скокове на налягане;
- периодът на възстановяване на тялото след заболяване.
- ХИВ, онкологични заболявания;
- диабет, хепатит С, анемия (анемия), хипогликемия, пневмония, сепсис,
- наличието на паразити в организма.

Ниската температура при деца, особено до 3-годишна възраст, често е един от симптомите на остри респираторни инфекции, която е свързана с терморегулационната система на тялото, която не е напълно развита, за което отговаря хипоталамусът. В същото време е по-добре тялото да се затопли не чрез триене, а с гореща напитка и топли дрехи, но все пак е по-добре да се консултирате с лекар.

Освен това, както вече бе споменато в началото на статията, температурата на тялото на човек може да се промени поради промяна на времето на деня, сутрин да се понижи, а с времето, когато човек е активен, той се издига.

Диагностика (преглед) при ниска телесна температура

Изследването при ниска телесна температура може да включва следните диагностични методи:

Как да повишим телесната температура?

Сега, когато ние, скъпи читатели, сме въоръжени с необходимите знания за ниска и ниска телесна температура, помислете за въпроса какво да правите при тази температура? Как да регулирате терморегулацията? Как да затопли тялото?

Ниска телесна температура поради хипотермия. Какво да правим

При температури под 34 ° C извикайте линейка, но в този момент опитайте да извършите следните действия:

1. Поставете пациента в легло, за предпочитане в хоризонтално положение, или на място, защитено от студ.

2. Покрийте пациента, особено обръщайте внимание на крайниците, като оставяте главата и гърдите отворени, което е свързано с различни температурни показатели в тези части на тялото.

3. Ако човек има мокри дрехи, например след потапяне във вода, сменете го възможно най-скоро.

4. Ако пациентът има признаци на измръзване на крайниците, не ги нагрявайте с топла вода, но нанасяйте термично устойчиви превръзки върху ръцете и краката.

5. Прикрепете отоплителна подложка към гърдите, електрическо одеяло.

6. Дайте на пострадалия гореща напитка - чай, вино. Категорично в това състояние не трябва да се приема алкохол или кафе.

7. Понякога за затопляне се използва промивка (измиване) с топли разтвори (37–40 ° C) на коремната или плевралната кухина.

8. Можете да използвате и топли бани с температура на водата 37 ° C.

9. Ако пациентът е в припадък и пулсът му не може да се усети, започнете изкуствено дишане и непряк масаж на сърцето.

Ниска телесна температура поради недохранване, диета. Какво да правим

Поради факта, че намаляването на телесната температура, дължащо се на диетата, се свързва с липсата на телесни мазнини, въглехидрати, витамини и минерали - необходимо е да се попълнят резервите им.

От витамините, специално внимание трябва да се обърне на витамин С (аскорбинова киселина), защото Той има благоприятен ефект върху имунната система, която отслабва по време на гладна стачка или нездравословна диета. Отслабеният имунитет може да причини много заболявания. Освен това на децата се препоръчва да приемат витамин Е (токоферол).

Ниска телесна температура поради заболяване. Какво да правим

Ако имате понижение на температурата, придружено от симптоми на различни заболявания - болка, колики, замаяност, хрема, халюцинации и т.н., не забравяйте да се консултирате с лекар, защото самолечението може само да изостри възможното заболяване на орган. Лекарят от своя страна ще предпише необходимите инструменти и процедури.

Други причини за ниска телесна температура. Какво да правим

За едно просто затопляне, ако сте леко замразени, вземете релаксираща вана, можете да добавите няколко капки ароматно масло. Пийте горещ чай. Увийте се в топло одеяло, легнете, починете. Спете достатъчно

Ако няма сила за банята, паратайте краката си в мивка с гореща вода, поставете топлите чорапи на краката си и под одеялото.

В някои случаи, например, с разбивка, за да се нормализира температурата, можете да вземете контрастен душ, отидете на масаж.

Освен това, можете да направите някои физически упражнения, което е желателно да научите вашето тяло. Опитайте се да прекарвате времето си активно, например, можете да карате колело, да играете футбол и т.н.

Яжте напълно, използвайки предимно пресни зеленчуци, плодове и сокове.

Ако сте бременна и имате ниска температура, няма да бъдете нарушени от различни заболявания, няма причина да се притеснявате, в други случаи се консултирайте с лекар.

Ако температурата падне поради стрес или преумора, най-често, за да нормализира работата на организма, просто трябва да се отпуснете, да спите, да се разхождате на чист въздух. В същото време можете да пиете успокоително.

Не забравяйте за правилния режим на деня.

Отличен инструмент за укрепване на имунната система, както и нормализиране на човешката терморегулаторна система, е средство от следните компоненти: стафиди, сушени кайсии, сини сливи и орехи, пълни с мед с лимонов сок. Тази смес трябва да се приема сутрин. Може да се нарече естествена енергия.

Функцията за регулиране на организма се нормализира от следните билки: валериана, корен от джинджифил, глог, дъщерна сърна. Използват се и тинктури от елеутерокок, аралия и жен-шен, които се консумират 1 месец, сутрин и обяд.

Народни средства за повишаване на температурата

За да повишите телесната си температура, можете да опитате една от следните насоки:

- разтривайте подмишниците си със сол;
- поставете 4-5 капки йод на парче захар и я изяжте;
- парата на краката в гореща вода с горчица;
- отидете в банята (ако няма противопоказания).

Кога да се обадите на лекар веднага

- когато температурата падне под 34ºС;
- слаб пулс, смущения в работата на сърцето;
- загуба на съзнание.

Кой лекар да контактува с ниска телесна температура?

Обсъдете температурата на тялото на форума.

Споделяне на публикацията:

Вижте също:

Свързани статии:

34 коментара към: "Ниска и ниска телесна температура: 36, 35, 34, 33 ° С" (Напишете коментар)

Ниската телесна температура е наистина опасна. Лично аз със сигурност не се сблъсках с това, но приятелят ми имаше ниска телесна температура през цялото време. Това може да се дължи и на крехката физика. Твърде малко тегло и височина. Е, както е описано по-горе от недохранване.

Имам постоянно ниска телесна температура от 34,5 до 35,5 градуса.

И температурата ми е около 35 градуса. Какво би означавало това? Имахте ли лекар? Какво казват?

Лекарите свиват рамене

Слабият имунитет е причина за всички болести. Особено вирусни. Сега е времето им. Укрепване трябва да бъде постоянно. Но тук всеки има свои собствени методи. Кой яде плодове вагони, които пият трева. Лично аз харесвам Influcid повече за тази цел. Седмичен курс веднъж на всеки три месеца и настинки не ме нарани вече шест години.

Ниската температура е дори по-неприятна от високата. Не знаех, че това явление може да има толкова много опасни причини. Температурата ми пада само ако налягането скочи и това се случва много рядко.

Моето мнение е за ниска температура в диапазона 35-35.9 за 2-3 години, Постоянна слабост, нощни изпотявания, сутрешна слабост, но лекарите не могат да обяснят нищо.

дъщеря ми е на 17 години! Много проучвания са направени, причината не е намерена!

Температурата ми непрекъснато скача от 34.2 на 36. Лекарите също свиват рамене. По-често температурата намалява в 11.00 ч. И след 20.00 ч. Когато температурата падне, замаяност, слабост, два пъти много треперене, температурата се повишава чрез триене на тялото и горещ чай с лимон, докато под вълненото одеало. Анализите са добри. Какво да правя и с кого да се свържа не знам.

Казвам се Ирина! Имам същите симптоми. Моля, ако намерите отговор на вашето състояние, пишете ми!

Хипогликемията ви стопудово. Кръвната глюкомера в това състояние.

Моята температура е от 33.8 до 36.3. Сега 34.5, измерена захар 2.3, налягане 150 до 70. Такова ниско темпо. Имам от детството си, но не винаги е едно и също, но периодично се спуска и винаги е много лошо за мен: ход. пот, втрисане, гадене или повръщане. Лекарите свиват и периодично страдат по този начин. Току-що наскоро реши да провери захарта и се оказа, че когато захарта падне, тогава температурата пада, а може би и обратно. Извършвах подобен анализ многократно, така че стигнах до това заключение. И започвате да повишавате захарта, след това темпото се повишава.

Винаги имаше температура от 36, 6, а последните няколко години спаднаха до 35.6. Понякога това се случва по-долу.

Оказа се, че хепатит c. Проверете черния дроб, ако не откриете нищо.

23 години. Колко могат да си спомнят, че винаги съм страдал с този проблем. Ако по това време не пеем, тогава всичко, неприятности. Ям много, като здрав човек, но не получавам по-дебел. Веднъж отново имаше нападение, когато тя изпусна обяд, беше много лошо, температурата й беше ниска 35.7. Замаяни, ръце като завършен алкохолик се разклащат и много се изпотяват. Никой от моите приятели няма това. Преминал е изследването на захар и инсулин. Лекарите казват, че всичко е в нормални граници. Така че постоянно отиваме с храна в чантата, така че да не падне някъде.

Проверка на щитовидната жлеза: ултразвук и анализ на хормони. Почти винаги тези капки от щитовидната жлеза, понякога просто недостиг на йод, дори и аз имах такава история, въпреки че живея край морето. Слабост, спадане на налягането, замаяност. Първото нещо, което лекарите изпращат, е да провери щитовидната жлеза.

Чичо ми имаше различни остри респираторни инфекции няколко пъти в годината, някакви заболявания на храносмилателната система и всеки път му предписваха антибиотици, а с тях и лекарства, подпомагащи черния дроб (хепатопротектори защитават черния дроб от вредните вещества и възстановяват клетките му). Последният път след болницата, температурата постоянно спадаше до 35,4, беше срив. Когато разговаряхме с него, той каза, че ако не мога да погледна в интернет, това, което е останало от лекарството му, което той реши да спре да пие след болницата, се оказа хепатопротектор. Казвам му, пийте няколко хапчета на ден, докато го изпиете, защото антибиотиците и другите лекарства правят черния дроб тежък, в резултат на което тя не може да почисти организма правилно. Той ги пиеше няколко дни и температурата започна да се подобрява, сега, слава Богу, температурата се е върнала към нормалното.

Въз основа на това може да се заключи, че отслабеният черен дроб също може да бъде причина за ниска температура, което се случва, когато се яде не много здравословна храна (различни какао, бързи храни и т.н., или лекарства (особено антибиотици).

Можете да опитате някакъв вид Карсил, Liv 52. Ако се страхувате, купувайте цветя в аптеката, това е естествен хепатопротектор.

Бюст съм с антибиотици (3 курса), в 11 клас. Имаше пневмония, те не можеха да превъзмогнат температурата. Запазени 37-37,5. В резултат на това те проведоха курс за превантивна туберкулоза за една седмица. Това взе всичко с витамини. Възстановени. Температурата е ударена Така те боли тогава, че тя е болна без никаква температура. Понякога може да е 37. По-лошо е, че през лятото, без температура, страда от пневмония. Няма симптоми, само рентгенови лъчи. Спал е с 36, или дори с 35.5. Видях чай BUB! и някак си с 36.3-36.5 живи. След раждането температурата се нормализира и започва да наранява с температура. Опитайте се да раждате, тя също може да помогне.

Какво изливаш тук? Моята стабилна температура е 35,6 градуса, не отчита състоянието след сън (в съня температурата спада значително), и с всичко това обикновено се чувствам (причинена от ниска температура поради хронична хипотония, така че това може да е и причината)

Днес измерих телесната температура, 34,3, и се чувствам добре.

Хората, които се хвалят с ниска телесна температура, се чувстват нормално - това е вашата физиологична норма. Следователно вие и доброто. И ако имате нормална температура от 36.6, тогава с понижение в градуси вече се превръщате в бучка, разклащаща се в хлад. Всичко е студено. Освен това, в зависимост от степента на намаляване, процесът се развива последователно: първо носа, после пръстите, след това краката, след което цялото тяло започва да замръзва. Но особено трудно е да се понесе, когато главата е студена. И първо носете дрехи за дрехи, пийте нещо горещо. Ако не мога да спра да падне, тогава у дома аз лично ще се изкъпя. Също така е важно колко бързо се развива температурният спад. Възможно е без специални тежки усещания да се достигне от 36, 6 до 35.00 часа в една и половина или две. Но ако падението трае само няколко минути, тогава аз получавам голям трепет, задух, трудно е да се каже. И в главата ми има странно чувство, сякаш балон бавно се надува вътре, неболно, но неприятно и страшно.

И да, лекарите не могат да кажат нищо!

Имам го в продължение на 10 години! Тя се развива след тежка двустранна пневмония, когато за два месеца температурата се повишава до 37,2 - 37,8 всяка вечер. Тогава изобщо я хвърлих. И по някакъв начин термометърът отново взе и се оказа, че имам 35.6. И чувството е същото като с увеличеното. Вярно е, че сега се научих да се прави разлика.

Хора, пишете, кой какво прави за себе си. Той измъчвани. Също така виждам, че тя напредва. Вече започнаха да падат до 34.8. Толерирано трудно. Пишете, посъветвайте. Необходимо е някъде в интернет да се организира страница или нещо, което да обедини такива хора. Може би е?

Поставете отметка на тази страница, за да разберете веднага дали някой е написал нещо.

Татяна, ако сте имали тежка двустранна пневмония, вероятно сте приемали високи дози антибиотици, за да я лекувате. Всъщност една инфекция, подобно на антибиотици, обикновено сее черният дроб, който изпълнява функцията за почистване на тялото и регулиране на много други процеси.

Така че това, което съм. Опитайте се да пиете чрез бодил - в аптеките, продавани в чанти. 3 пъти на ден. Млечният трън възстановява чернодробните клетки.

Вече писах по-горе за чичо ми. Температурата също спада след инфекциозно заболяване и антибиотици. Той преряза курса, лекарят му предписа Лив 52 - там има нормални растителни съставки. Или дори да намерите хепатопротектор. Температурата на чичо ми наистина се е възстановила, той е измъчван от няколко месеца, дори не можеше да се отдалечи от дома си, нямаше сила.

Ще опитам наистина. Магарешкият трън никога не видя. Антибиотиците, разбира се, бяха много и дори трябваше да ги променят от време на време. Благодаря.

Татяна, как си там? Опитах млечен бял трън, Liv 52 или други хепатопротектори пият? Как е температурата ви?

Е, да, капсулите от бял трън започнаха да приемат. Вярно е, че само от май. Въпреки че не виждам никакви промени. Но! Като цяло започнах да се чувствам по-добре.

Същите притеснения се притесняват, срив, спя най-малко 10 часа и не спя достатъчно. температура 35,4, 35,7. Мисля да отида при ендокринолога. Ако на тялото ми се нанесе лента йод, след час изчезва, вероятно липсата на йод.

Имам нормален живот 36.6. Преди две години, за почти 4 месеца, останах на 37.2-37.4, в крайна сметка с реактивен артрит - коляното ми се набъбна, предположи, че реакцията на инфекцията, но коя никой не може да определи, всички тестове са нормални. От температурата се чувстваше неудобно, бързо се уморяваше, въпреки че продължаваше да тренира активно. Най-трудното беше да плува, да контактува с вода.

След това всичко постепенно премина и коляното, и температурата с дискомфорт, и шест месеца по-късно се оказа, че сега винаги имам 35.5-35.9. И всичко е добре, няма лоши чувства. Ако 36.2, тогава това вече се чувства като повишено. Промених няколко термометра, мислех, че имат проблем.) Нито диетата, нито режимът, нито налягането (ниско в живота) се промениха.

Заслужава ли си да се тревожите? Или просто да се счита за нова норма?

За Галина бих посъветвал, разбира се, първо, да се срещна с ендокринолог и да извърши всички необходими анализи. Хипотиреоидизъм е възможен като следствие от проблеми с щитовидната жлеза. Заболяването е известно и спадът в телесната температура е един от симптомите. Аз (виж Татяна по-горе) не са потвърдили хипотиреоидизъм, и всъщност едва ли може да бъде, защото в моя случай има ясна картина за появата и развитието на ниската температура. Тук, както ми казаха, психосоматиката е на първо място.

Рина имаше късмет, че понижената температура стана постоянна. Тялото е реорганизирано и използвано, престава да го възприема като нарушение. Това е, да, бих посъветвал да считаме това за нова норма. но какво можете да направите? Няма нищо. и защо, ако сте добре. Ще живееш по-дълго. Аз, уви, скокове продължават и следователно сложността.

Исках също да предложа един момент. Ако температурата е паднала рязко някъде извън дома - на работа, далеч, на пътя, тогава използвам няколко начина да стигна до дома. Първо, горещ чай с една супена лъжица мед, медът може да се консумира отделно. Тя дава усещане за топлина отвътре. На второ място, разбира се, горещ чай или кафе с лъжичка бренди. Трето, отново гореща напитка с добра доза - около 40 капки - от елеутерокок, женшен, родиола роза и др. на алкохол и е пиян като тоник и имуностимулатор. Но това е точно общото действие, а след това е възможно да се прекалява с лекарства от специфична ориентация, така че бъдете внимателни. Да, в моята работа в далечния ъгъл всичко струва. Е, как. понякога температурата пада в най-неподходящия и решаващ момент.

И ДА. Всичко това не повишава телесната температура като такова физическо количество !! Чувството на топлина просто се появява, състоянието се подобрява донякъде и затова този кратък период трябва да се използва, за да се прибере у дома и вече се предприемат мерки за директно повишаване на телесната температура. Ако забавите, тогава всичко ще се върне отново.

Днес самата температура беше измерена на 33,8, но се чувствам добре, но защо някой не ме забелязва?

Уезе, но какво означава да не се забелязва? Дори ако се чувствате добре, с такава температура, по-добре е да отидете при лекар за консултация.

Има и друга причина, надбъбречна недостатъчност. Ако имате недостатъчно тегло, ниско кръвно налягане, леко пожълтяване на кожата (но може и да не е), препоръчвам тестване за надбъбречни хормони, а именно кортизол. Причина: хроничен стрес, инфекция с кръвен поток (най-вероятно от гениталиите и бъбреците)

След раждането е минало половин година, температурата е 35,8, треперене, понякога мога да се потя през нощта, а на сутринта е студено, кръвта и всички ултразвуци са направени и съм направил флуорография. Не знам какво се е случило с мен. Проверих дори главата, главата и артериите, ултразвук на съдовете на шията. EGD. И температурата е ниска. Детето спи лошо, постоянно на гърдите, аз съм като сънливи мухи през деня и не мога да спя през нощта. Какво е и какво друго трябва да проверя?

Може би това е провал на ендокринната система, вижте Хипотерозис. Ето защо, консултацията с ендокринолога все още е необходима.

Но ниската температура може да е следствие от дълъг стресиращ период - бременността и раждането, дори и при благоприятен курс без усложнения и нервни сътресения, са все още най-трудният период както в физиологичен, така и в психически план.

Мисля, че ако ендокринните смущения не се потвърдят, просто трябва да гледате себе си. Може би температурата от 35 копейки ще стане постоянна. Свикнете с това и се чувствате нормално. Може би всичко ще се възстанови, когато детето порасне и вие ще бъдете по-активни. Развесели се, можеш да живееш с него.

Вече няколко години температурата на тялото ми е почти винаги 34.9 и 35. Свързвам това с радиация. Третирана онкология. Мислех, че ще се възстановя. Не. Неприятни, разбира се, усещания. Повишено изпотяване при ходене или по време на работа.