Ниска телесна температура

Много хора са свикнали да обръщат внимание само на повишаването на температурата, но най-често просто не издават особено значение за понижаването му. И това явление, от своя страна, може да сигнализира за развитието на патологични състояния и някои заболявания, включително и сериозни.

Първо, трябва да се каже, че флуктуацията на телесната температура от 35.8 ° C до 37 ° C се счита за норма. Други показатели ще бъдат отклонение. Например, телесната температура, която е спаднала до 29,5 ° C, може да доведе до загуба на съзнание и до 27 ° C - началото на кома, когато се появи неизправност на сърдечно-съдовата и дихателната система на органите.

За да се идентифицират причините за ниската телесна температура, е необходимо да се разбере как се осъществяват процесите на терморегулация в организма, които поддържат температурата на човешкото тяло на правилното ниво (около 36 ° C). Също така е важно да се знае какви видове терморегулация съществуват.
Сортове на терморегулация и причините за техните нарушения

1. Поведенчески
Когато се нарушава поведенческата терморегулация, човек престава да възприема адекватно околната температура. Причината за такова нарушение може да бъде:

  • ефекти върху организма на алкохол;
  • психично разстройство;
  • ефекти върху тялото на наркотици.

Например, човек не може да изстине под въздействието на наркотични вещества или алкохолни напитки. В резултат на това, той ще се преохлажда и просто замразява, което често води до значително намаляване на телесната температура (до 25 ° C). Това състояние е опасно не само за здравето, но и за живота.

2. Физически
В резултат на функционални неуспехи на физическата терморегулация, човешкото тяло губи топлина поради прекомерното разширяване на кръвоносните съдове, които са в това състояние за дълго време. Това състояние често страда от хипотония - хора с ниско кръвно налягане.
Също така, причината за нарушения на физическата терморегулация могат да бъдат ендокринологични заболявания, които са придружени от симптоми като повишено изпотяване. Незначителни нарушения на този вид терморегулация се наблюдават при хора по време на емоционален стрес. Но това състояние лесно се спира.

3. Химически
Причините за нарушаване на химичната терморегулация включват:

  • интоксикация на тялото;
  • период на бременност;
  • отслабване на имунната система;
  • хронична астения;
  • ендокринни заболявания;
  • понижени нива на хемоглобина в кръвта;
  • пренапрежение.

Температура 36 ° C: какво означава това?

Този температурен индикатор може да присъства в напълно здрави хора. Причината за това състояние може да бъде:

  • скорошно заболяване;
  • сутрешно време, когато всички процеси в тялото са по-бавни от обикновено;
  • бременност;
  • неконтролирани медикаменти;
  • недостатъчно снабдяване на организма с витамин С;
  • преумора, умора.

Също така, телесната температура от 36 ° C може да говори за развитието на някои заболявания и може да се наблюдава при такива състояния като:

  • надбъбречни нарушения:
  • намалена функция на щитовидната жлеза;
  • продължително гладуване, в резултат на което тялото е изчерпано (често отбелязано с неправилно придържане към диетите);
  • мозъчна патология;
  • значителна загуба на кръв;
  • хроничен бронхит.

Първични признаци на понижаване на температурата

Симптомите, които могат да показват понижаване на температурата, включват:

  • повишена сънливост;
  • апатично състояние, общо неразположение;
  • загуба на апетит;
  • инхибиране на мисловните процеси;
  • раздразнителност.

Ако при малко дете се наблюдава понижение на телесната температура, то трябва да се покаже на лекар. Ако възрастен човек има температура от около 36 ° С за дълго време, но по време на прегледа не е открил никакви патологии, човекът е бодро и се чувства чудесно, състоянието му може да се счита за нормално.

Намалена температура на човешкото тяло: причините зависят от заболявания и други патологични състояния

1. обостряне на хронични заболявания

Често телесната температура намалява, ако заболяванията, които възникват хронично, са в активна фаза. Това е пряко свързано с намаляване на защитните сили на организма (имунитета), които пряко участват в терморегулацията на тялото. След известно време започват да се появяват симптоми на основното хронично заболяване и обратно, температурата може да се увеличи. Това се дължи на развитието на възпалителни процеси в организма. Това означава, че спадът на температурата е основният сигнал за обостряне на хронично заболяване.

2. Патологии на мозъка

Понижаването на температурата може да бъде един от симптомите на туморни тумори в мозъка. Факт е, че тези тумори притискат мозъка, нарушавайки кръвообращението в него, което води до нарушение на терморегулацията на тялото.

В допълнение към понижаване на температурата, мозъчните тумори също могат да се разкрият от наличието на други симптоми, а именно нарушението на:

  • речеви способности;
  • чувствителност;
  • нива на определени хормони;
  • работа на вегетативната система;
  • вътречерепно налягане (нагоре). Това е придружено от гадене, повръщане, замаяност;
  • памет;
  • мозъчно кръвообращение, придружено от тежки главоболие, което е трудно да се елиминира чрез приемане на аналгетици;
  • координация на движенията;
  • слуха;
  • психика (слухови и зрителни халюцинации и др.).

3. Заболявания на щитовидната жлеза

Често намаляването на телесната температура е придружено от заболяване като хипотиреоидизъм, което се характеризира с функционални нарушения на щитовидната жлеза, както и с недостатъчно производство на тироиден хормон. Тези хормони подпомагат нормалната жизнена дейност на целия организъм, включително работата на органите на нервната система.

Най-честите прояви на хипотиреоидизъм са:

  • чупливи нокти;
  • увеличаване на теглото;
  • умора;
  • студ;
  • проблеми с паметта;
  • суха кожа;
  • често запек.

4. Отложени инфекции

Чест спътник на състояния, които се проявяват след вирусни и бактериални инфекции е ниска температура. В резултат на заболяването ресурсите на тялото се изчерпват. На първо място, той се отнася до нервната и имунната системи. И центърът на терморегулацията, разположен в хипоталамуса, както е известно, се отнася специално за нервната система.

5. Надбъбречни патологии

Често симптом под формата на намаляване на температурата се случва в присъствието на заболявания на надбъбречните жлези. На първо място, това се отнася до надбъбречната недостатъчност, с други думи, болестта на Адисън. Дълго време тя се развива безсимптомно и се усеща, когато преминава в хроничен стадий.
Това състояние се характеризира със следните прояви:

  • слаба сила;
  • депресивни състояния;
  • често уриниране;
  • раздразнителност и темперамент;
  • мускулни болки;
  • загуба на апетит;
  • намаляване на теглото;
  • ниско кръвно налягане;
  • изтръпване и изтръпване на крайниците;
  • жажда.

6. Вегетативна съдова дистония

Хората, страдащи от тази патология, има нарушения на терморегулацията поради колебания в кръвното налягане, което води до загуба на топлина. Когато вегетативно-съдовата дистония може да се наблюдава като продължително леко повишаване на температурата и нейното намаляване.

Честите симптоми на това заболяване включват:

  • нарушаване на дихателната система;
  • болка в сърцето;
  • тахикардия;
  • нарушения на съня;
  • студенината на крайниците;
  • виене на свят;
  • припадък.

7. ХИВ инфекция
В резултат на развитието на имунодефицит човек има различни симптоми, включително ниска телесна температура. Причините, поради които проявите стават по-изразени, са най-често причинени от свързани бактериални, паразитни и вирусни инфекции.

Състоянието на имунна недостатъчност, в допълнение към ниската температура, се придружава от:

  • втрисане;
  • увеличаване на размера на лимфните възли;
  • чести настинки;
  • разхлабени изпражнения;
  • нарушения на нервната система;
  • неизправности на храносмилателната система;
  • развитието на туморни неоплазми;
  • повишено изпотяване (особено през нощта);
  • загуба на тегло;
  • слабост в цялото тяло.

Както знаете, при интоксикация температурата обикновено се повишава. Но в някои случаи може да спадне значително. Това се дължи на депресията на нервната система, която участва в процесите на терморегулация на тялото.

Тежката интоксикация, в допълнение към ниската температура, може да се прояви под формата на такива симптоми:

  • загуба на съзнание;
  • неврологични нарушения. Например, когато човек е потопен в "дълбок сън", който се заменя с периоди на екстремно вълнение;
  • увреждане на черния дроб и бъбреците;
  • повръщане, гадене, диария;
  • слабост;
  • кръвоизливи с различна тежест (като се започне с единични малки петна, завършващи с обширни натъртвания);
  • понижаване на кръвното налягане;
  • сърцебиене;
  • нарушен приток на кръв в крайниците;
  • мрамор на кожата.

9. Невроциркулаторна дистония

Болест като невроциркулаторна дистония се характеризира с нарушения на съдовата система, което води до развитие на хипотония - ниско кръвно налягане. При това състояние се наблюдава разширяване съответно на съдовите легла, последвано от загуба на топлина и намаляване на телесната температура.
В допълнение към хипотонията, заболяването се проявява със следните симптоми:

  • задух;
  • тахикардия;
  • тремор в крайниците;
  • пристъпи на паника;
  • хиперхидроза;
  • виене на свят.

10. Изчерпване на тялото (кахексия)

При това състояние има значителна загуба на тегло (понякога до 50% от общото телесно тегло). Слоят на подкожната мастна тъкан почти изчезва, в резултат на което кожата се набръчква и придобива сив „земен” нюанс. Също така на лицето са симптоми на дефицит на витамин.
В допълнение, с изчерпване на тялото, ноктите стават крехки, а косата става по-тънка и скучна. Често при кахексия се среща често запек. При жените обемът на циркулиращата кръв намалява, което води до отсъствие на менструация.

Също така, когато изтощение може да се наблюдава психични разстройства. В самото начало възниква астения - плач, негодувание, раздразнителност, слабост и депресия. В случай на успешно лечение на патологията, астенията все още ще присъства известно време и ще бъде придружена от намалена телесна температура.

Тези състояния обикновено са резултат от неправилно балансирана диета. Например, недостатъчно потребление на храни, съдържащи желязо.

Симптоматология, която се проявява в дефицит на желязо:

  • затруднено преглъщане. На човека изглежда, че в ларинкса му има чуждо тяло;
  • пристрастяване към кисели краставички, пушени храни, подправки и пикантни ястия;
  • атрофия на папилите, разположена на повърхността на езика;
  • влошаване на косата, ноктите и кожата;
  • тахикардия;
  • сухота в устата;
  • намалена производителност, умора.

12. Радиационна болест
При хронично протичане на лъчева болест, когато йонизиращото лъчение действа дълго на тялото, често се наблюдава и ниска телесна температура. Що се отнася до острия ход на това заболяване, подобно състояние, напротив, се характеризира с треска.

Симптоми, свързани с ниска температура с лъчева болест:

  • суха кожа;
  • развитие на дерматологични заболявания;
  • наличието на пломби в зоната на облъчените зони;
  • катаракта;
  • появата на злокачествени новообразувания;
  • угнетена сексуална сфера;
  • намаляване на защитните сили на тялото.

13. Значителна загуба на кръв
В резултат на наранявания големите артерии могат да бъдат повредени, което води до намаляване на обема на циркулиращата кръв. Това води до нарушаване на терморегулацията и съответно намаляване на телесната температура.

Вътрешното кървене се счита за най-опасно. Например, в камерите на мозъка, в плевралната и коремната кухини. Такова кървене е доста трудно да се диагностицира и, като правило, хирургическа интервенция е необходима за тяхното облекчение.

14. Хипогликемия
Ниските нива на кръвната захар също водят до намаляване на телесната температура. Това състояние може да възникне при физическо изтощение на тялото и при небалансирана диета, където има голямо количество брашно и сладкиши. Често това състояние се превръща в предшественик на развиващия се диабет.
Други симптоматични прояви при хипогликемично състояние:

  • главоболие;
  • разширени зеници;
  • пристъпи на гадене и повръщане;
  • обрив;
  • неподходящо поведение;
  • тахикардия;
  • нарушение на дихателната система;
  • бавна циркулация;
  • мускулни тремори;
  • нарушение на двигателните функции;
  • объркване на съзнанието (последствие може да е припадък и / или кома);
  • тахикардия;
  • загуба на усещане.

Хроничната претоварване, която може да бъде свързана, например, с постоянен емоционален стрес или липса на сън, може да доведе до намаляване на телесната температура. Ако след продължително претоварване тялото не получи компенсаторно възстановяване, може да настъпи неуспех във всяка система на органи. Това също води до развитие на изтощение.

16. Условия за шок

Всички шокови състояния, като правило, са придружени от намаляване на телесната температура. В медицината има класификация на такива състояния в зависимост от естеството, тежестта и локализацията на увреждането. Разграничават се следните условия на удар:

  • неврогенни (нарушение на централната нервна система);
  • кардиогенен (нарушение на сърдечно-съдовата дейност);
  • инфекциозно-токсични (остра интоксикация);
  • комбинирани (комбинация от различни видове шокови състояния);
  • септична (масивна инфекция на кръвта);
  • травматичен (синдром на болка);
  • анафилактични (алергични реакции).

При почти всякакъв вид шок, жертвата има следните симптоми:

  • нарушение на дихателната система;
  • тахикардия;
  • влажна кожа, която става бледа или синкава;
  • ниско кръвно налягане;
  • объркване (летаргия или, обратно, възбуда);
  • намаляване на отделянето на урина.

Бременност и ниска телесна температура

Понякога в началото на бременността при жените се наблюдава намаляване на телесната температура. Можете да разберете дали причината за понижаването на температурата е бременността чрез обективна оценка на състоянието на жената. В този случай тя ще има следните симптоми:

  • пристъпи на гадене;
  • загуба на апетит;
  • повръщане;
  • студенината на долните крайници;
  • припадъци;
  • продължително главоболие.

Какво да правите при ниска температура?

За да знаете как да елиминирате ниска температура, е необходимо да разберете причината за неговото намаляване. Ако през деня температурата варира от 35,8 ° C до 37,1 ° C - това се счита за нормално. Например сутрин цените са по-ниски, отколкото през нощта.

Ако за няколко дни температурата, измерена три пъти на ден, е ниска, консултирайте се с лекар. Специалистът ще ви предпише необходимите прегледи и след идентифициране на причините за понижаване на температурата ще предпише компетентно лечение. Лекарят може да предпише следните тестове:

  • Ултразвуково изследване на щитовидната жлеза и вътрешните органи;
  • гърдите рентгенови лъчи;
  • ЕКГ;
  • общи клинични и биохимични кръвни тестове;
  • рентгенография на гърдите.

Ако тестовете покажат, че имате тежко заболяване, ще бъдете изпратени до съответните специалисти.
В случай на откриване на намален имунитет, ще Ви бъде предписан прием на витаминни комплекси, имуномодулатори, както и коригиране на диетата.
При ниска температура, която е резултат от хипотермия, трябва да се изпие жертвата с горещ сладък чай и да се покрие с топло одеяло. Можете също да се затоплите, като вземете топла баня.

Добрият пол може да намалее или да се увеличи в зависимост от менструалния цикъл.
За да се предотврати развитието на състояния, придружени от намаляване на телесната температура, спазвайте превантивни мерки. По-често на открито, избягвайте стреса, правилно яжте, упражнявайте и втвърдявайте тялото.

12 причини за ниска телесна температура

Всеки знае, че повишаването на телесната температура е признак за лошо здраве. Въпреки това, наличието на заболяване може да означава твърде ниска температура (хипотермия), особено когато се наблюдава дълго време. Това състояние е опасно, тъй като за разлика от температурата, тя не причинява сериозни неудобства: пациентите обикновено се оплакват само от слабост, сънливост, апатия. Понякога се появяват студени тръпки и студени усещания в крайниците. Много хора с тези симптоми изобщо не се обръщат към лекарите, считайки ги за резултат от натрупаната умора. Тук обаче е необходима медицинска намеса.

Ниската телесна температура е под 35,8 ° С. Трудно е да се установят факторите, които го причиняват, без задълбочено изследване, но най-често това състояние се причинява от причини, за които ще ви разкажем.

Нисък хемоглобин

Недостигът на хемоглобин, който се развива поради недостиг на желязо в организма, често причинява намаляване на телесната температура и появата на свързани симптоми (умора, загуба на жизненост и апетит, намаляване на умствената дейност и др.). Ако тези явления се появяват редовно, трябва да се свържете с терапевта и да поискате кръвен тест.

Вътрешно кървене

Причината за развитието на вътрешно кървене може да бъде увреждане или увеличаване на пропускливостта на съдовите стени поради нараняване, туморен растеж, метаболитни нарушения и др. Хроничният процес няма активни външни прояви, а загубата на кръв се отразява само на общото благосъстояние. Един от симптомите е намаляване на телесната температура. Това е опасно състояние, което изисква незабавна медицинска помощ.

бременност

Остри хормонални колебания могат да провокират развитието на хипотермия. По време на бременността, без патологии, температурата се връща до нормално ниво, когато тялото на жената се адаптира към новото състояние.

Проблеми с кораба

Понякога периодично настъпва понижение на телесната температура и е съпроводено с такива явления като главоболие, замаяност, гадене, непоносимост към ярка светлина или силни звуци. Този симптоматичен комплекс е характерен за съдова дистония. Дискомфортът се появява на фона на внезапно краткотрайно разширяване на кръвоносните съдове.

диабет

При хората с диабет се нарушава механизмът на окисление на глюкозата, основният източник на енергия. В началото на патологичния процес те изпитват постоянна жажда, повишено уриниране, усещане за изтръпване на крайниците, увеличаване на телесното тегло и температурни колебания (включително честото или продължително намаляване).

Надбъбречна патология

Намаляването на телесната температура е свързано с нарушено функциониране на надбъбречната кора, при което има недостиг на кортизол, алдостерон и андрогенни хормони. Състоянието се проявява и с хипотония, тахикардия, аритмия, загуба на апетит, нарушено преглъщане и чести промени в настроението (раздразнителност, раздразнителност).

Мозъчни тумори

Центърът, отговорен за поддържането на постоянна температура в тялото, е в хипоталамуса. Новообразуването (злокачествено или доброкачествено), което възниква в тази област, нарушава регулирането на процесите на топлообмен. Пациенти, страдащи от такива тумори, заедно с главоболие и световъртеж, често се оплакват от втрисане и усещане за студ в крайниците.

Астеничен синдром

Непосредствената причина за астения е недостигът на кислород в тъканите на човешкото тяло. В същото време процесите на окисление и производство на енергия от тялото се забавят. Хората с астеничен синдром имат недостиг на въздух, бланширане на кожата, дисбаланс и зрение ("мухи" пред очите), апатия.

Кожни лезии

Често се среща хипотермия при пациенти с дерматит, псориазис или тежки кожни лезии (като ихтиоза).

Сезонните вирусни инфекции обикновено се свързват с треска, но това не винаги е така. Треската обикновено трае в първите дни на заболяването, но в периода на възстановяване много пациенти се измъчват от слабост и хипотермия (сутрин температурата се повишава не по-висока от 36 ° C), свързана с неотдавнашния стрес и временно намаляване на защитните сили на организма.

отравяне

Телесната температура понякога намалява поради отравяне с химикали, храна (например гъби) или наркотици. Това се дължи на инхибирането на жизнените функции (дишане, сърдечна дейност и др.), Причинени от интоксикация. По същия начин, тялото може да реагира на предозиране на алкохол.

преохлаждане

Дългият престой в студа или в дъжда причинява силно понижение на телесната температура, придружено от обсесивни тръпки и бледност на кожата. Ако жертвата успее да се затопли бързо, неприятните симптоми изчезват. Това обаче не означава, че човек не се нуждае от медицинска помощ: хипотермията може да има много неприятни последици за здравето, включително дългосрочните.

Хипотермията е предупредителен знак, който изисква пълен преглед. Този симптом трябва да се лекува с най-голяма сериозност, в никакъв случай да не се самолекарства и навреме да се обърне към специалисти.

Видеоклипове в YouTube, свързани с статията:

Образование: Първи Московски държавен медицински университет на името на И.М. Сеченов, специалност "Медицина".

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Първият вибратор е изобретен през 19 век. Работил е на парна машина и е предназначен за лечение на женска истерия.

За да кажем дори най-кратките и най-прости думи, ще използваме 72 мускула.

Зъболекарите се появиха сравнително наскоро. Още през 19-ти век, разкъсването на лошите зъби е отговорност на обикновен бръснар.

Най-рядката болест е болестта на Куру. Само представители на племето Фур в Нова Гвинея са болни. Пациентът умира от смях. Смята се, че причината за заболяването е яденето на човешкия мозък.

Милиони бактерии се раждат, живеят и умират в червата ни. Те могат да се видят само със силно увеличение, но ако се съберат заедно, те биха се вписали в обикновена чаша за кафе.

Много лекарства първоначално се продават като лекарства. Хероинът, например, първоначално се продава като лекарство за кашлица. Кокаинът се препоръчва от лекарите като анестезия и като средство за увеличаване на издръжливостта.

По време на живота средният човек произвежда две големи слюнки.

Има много любопитни медицински синдроми, например, обсесивно поглъщане на обекти. В стомаха на един пациент, страдащ от тази мания, са открити 2500 чужди тела.

Дори ако сърцето на мъжа не бие, той все още може да живее дълго време, както ни показа норвежкият рибар Ян Ревсдал. Неговият "мотор" спря в 4 часа, след като рибарът се изгуби и заспа в снега.

Най-високата телесна температура е записана в Уили Джоунс (САЩ), който е приет в болница с температура 46,5 ° С.

Известното лекарство "Виагра" първоначално е разработено за лечение на артериална хипертония.

Лице, което приема антидепресанти, в повечето случаи отново страда от депресия. Ако човек се справи с депресията със собствените си сили, той има всяка възможност да забрави за това състояние завинаги.

Според проучване на СЗО, половинчасов дневен разговор на мобилен телефон увеличава вероятността за развитие на мозъчен тумор с 40%.

По време на кихане нашето тяло напълно спира да работи. Дори сърцето спира.

Всеки има не само уникални пръстови отпечатъци, но и език.

Сърцето е основният орган, благодарение на чиято работа се поддържа жизнената дейност на човека. Младите хора рядко имат проблеми с работата на сърцето.

Постоянно ниска температура 36.3-36.2-36.1 - добро или лошо ли е?

1. Ако човек вече е имал хронични заболявания, тогава понижената температура ще покаже, че тези заболявания са се влошили. Това е сигнал, че човек трябва да потърси медицинска помощ от лекар възможно най-скоро.

2. Има заболяване, което се нарича хипотиреоидизъм. Това е заболяване, характеризиращо се с намаляване на функционалността на щитовидната жлеза. Както знаете, щитовидната жлеза играе много важна роля в човешкия живот. Ако в него се появят видими промени, това може да означава много, по-специално, проблеми в хормоналната сфера, в тялото като цяло.

3. Ако човек има надбъбречни жлези, има шанс да има ниска температура. За да се избегне такъв неприятен момент, трябва предварително да се предотврати заболяването на вътрешните органи. Опитайте се да пиете повече вода през лятото и обикновено се опитвайте да не се ограничавате с пиене. Дините и пъпешите са отлични почистващи средства за тялото и тяхното действие е съпроводено с подобряване на цялото тяло.

4. Пиенето на лекарства е добро, но умелото им използване е по-добро. Запомнете това важно правило - лечението ще се случи не когато започнете да използвате неизвестни лекарства в големи количества, а когато успеете да изберете най-ефективното лекарство за себе си. Преди да започнете да се самолечете, консултирайте се с Вашия лекар и не губете време за ненужни съмнения. Ако по време на периода на заболяването започнете да използвате твърде много лекарства и този процес ще бъде безразборна, тогава не се учудвайте, че тялото няма да издържи на такъв натиск и със сигурност ще се провали.

5. Умора, грип и студ стават често врагове на човешкото здраве. И достатъчно странно, те също могат да причинят понижена телесна температура. Например, ако сте заети със заседналата работа по цял ден, тогава определено трябва да дадете на тялото си почивка, така че да може да се разтовари, да придобие нова сила и да продължи да работи. Малка такса за шията, гърба, ръцете и краката ще даде заряд на жизненост и ще помогне да се преодолеят такива заболявания като остеохондроза, склероза, прищипване, разширени вени и много други заболявания, които няма да позволят да се работи напълно. Отделете малко време и пийте горещ чай или кафе с шоколад. Няма нищо по-добро от това да се яде нещо забранено на фигурата. Просто не трябва да мислите след обяда, че в тялото ви има допълнителни калории, които сега ще ви измъчват до края на работния ден. Просто се забавлявайте и забравете за излишни килограми.

6. Бременност. Друг важен момент за определяне на причината за ниската телесна температура. Ако почувствате студенина в краката, ще страдате от главоболие, гадене и анорексия. В допълнение към всичко това се добавя и понижение на телесната температура, тогава това очевидно е бременност. Това не е болест, но все пак трябва да помните за здравето и трябва да се справяте с ниска температура възможно най-скоро, в противен случай ще е време за припадък.

Причини за ниска телесна температура

Терморегулацията е една от жизнените функции на човешкото тяло. Благодарение на много жизнени системи, температурата на човешкото тяло в нормално състояние се поддържа в доста тесни граници, въпреки условията на околната среда.

Терморегулацията на човешкото тяло е разделена на химична и физическа. Първият от тях функционира чрез увеличаване или намаляване на интензивността на метаболитните процеси. А процесите на физическа терморегулация се дължат на топлинното излъчване, топлопроводимостта и изпаряването на влагата от повърхността на тялото.

Невъзможно е да не се изброяват начините за измерване на температурата. Поддържането на термометър под ръка, което е широко разпространено у нас, далеч не е най-добрият вариант. Колебанията в регистрираната телесна температура могат да се различават с една степен от реалната. На Запад, при възрастни, температурата се измерва в устната кухина, а при децата (за тях е трудно да държат устата си затворена за дълго време) в ректума. Тези методи са много по-точни, въпреки че по някаква причина те не са се вкоренили по някаква причина.

Широко разпространено е мнението, че нормалната температура на човешкото тяло е 36,6 градуса по Целзий не е правилно. Всеки организъм е индивидуален и без влиянието на външни фактори температурата на човешкото тяло може да варира между 36.5-37.2 градуса. Но вече извън тези граници е необходимо да се търсят причините за такова поведение на организма, тъй като повишената или понижена телесна температура е маркер на всички проблеми: болести, лошо функциониране на системите за поддържане на живота, външни фактори.
Също така, нормалната телесна температура на всеки индивид в определен момент във времето също зависи от няколко фактора:

  • индивидуални характеристики на организма;
  • време на деня (около шест часа сутринта при хора, телесната температура е на минимално ниво и на 16 часа при максимум);
  • възраст на човек (при деца под три години, нормалната телесна температура често е 37.3-37.4 градуса по Целзий, а при възрастните - 36.2-36.3 градуса);
  • редица фактори, които съвременната медицина не е проучвана до края.

И ако състоянието на повишената телесна температура е известно на мнозинството, то малко хора знаят за неговото намаление под регулаторните граници, процесите, които го провокират и възможните последствия. Но такова състояние е не по-малко опасно от високата температура, така че ще се опитаме да кажем колкото се може повече подробности за ниската температура.

Класификация на хипотермията

Съвременната медицина идентифицира два вида понижение на телесната температура под нормалното:

  • ниска телесна температура - от 35 до 36,5 градуса;
  • ниска телесна температура - до 34.9 градуса. Това състояние в медицината е известно с термина хипотермия.

На свой ред има няколко класификации на хипотермия. Първата от тях разделя това състояние на три степени на тежест:

    • светлина - температурен диапазон 32.2-35 градуса;
    • средно - 27-32.1 градуса;
    • тежък - до 26.9 градуса.

Вторият разделя хипотермията на умерена и тежка с граница от 32 градуса. Именно този знак в медицината се счита за температурата, при която човешкото тяло изчерпва способността си да се топли. Тази класификация се счита за по-удобна от практическа гледна точка.

Според тази класификация, при пациенти с умерена хипотермия се наблюдават сънливост, сънливост, тремор и тахикардия. Нивото на глюкоза в кръвта се повишава. В повечето случаи топло легло, сухи дрехи и топли напитки ще ви помогнат да коригирате ситуацията. Задължително изследване за умерена хипотермия е електрокардиограма. Нарушаването на процесите на терморегулация често води до проблеми с ритъма на сърцето.

Тежката хипотермия, според тази класификация, е изключително опасно състояние. Понижаването на температурата под 32 градуса причинява дисфункция на много системи за поддържане на живота. По-специално, функционалността на дихателната и сърдечно-съдовата системи е нарушена, умствената дейност и метаболитните процеси се забавят.
В същото време 27 градуса вече се считат за критичен показател, който може да доведе до смърт на човек. При тази температура пациентите развиват кома, учениците не реагират на светлина. Без спешна медицинска помощ и много активно затопляне, има много малко шансове за оцеляване в човека.

Въпреки, че историите са известни уникални случаи, когато след продължително преохлаждане (шестчасов престой на две години канадско момиче на студа) при човек телесната температура спадна до 14.2 градуса, но той оцеля. Но това е по-скоро изключение от правилото, че хипотермията е изключително опасно състояние.

Причини за хипотермия

Значително намаляване на телесната температура спрямо нормалните стойности е пряк сигнал за по-нататъшно изследване. И тук е необходимо да се анализират подробно причините, които провокират сериозен спад в телесната температура. По принцип, много от тях са и за удобство причините за ниската телесна температура са разделени в три групи:

      • физическия фон на ниска температура. Функционалните откази в процеса на терморегулиране водят до прекомерни топлинни загуби. В повечето случаи това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове и продължителността на такова състояние. По-специално, хипотермия поради тези причини се проявява в хора с ниско кръвно налягане, които имат разширени съдове - типично състояние.
        В допълнение, ендокринните заболявания водят до физическа хипотермия. И по-точно - прекомерно изпотяване, което нарушава естествената терморегулация;
      • химически причини за ниска телесна температура. Те включват интоксикация на тялото, отслабен имунитет, ниски нива на хемоглобин, емоционално и физическо напрежение, периода на бременност;
      • поведенчески фон ниска телесна температура. Тази група идентифицира причините, които са резултат от неадекватно човешко възприятие на температурата на околната среда. Често се наблюдава поведенческа хипотермия, дължаща се на излагане на тялото на алкохол и наркотици, както и на небалансирано психично състояние.

Както вече беше отбелязано, всяка от тези групи предпоставки за хипотермия включва доста причини. По-конкретно се обозначават основните:

Хипотермия или защо температурата на тялото спада

Всяка млада дама знае какво да прави, когато температурата се повиши: чай с мед и таблетка парацетамол. Причините за проблема са ясни.

Защо температурата се понижава, ни каза Вадим Голованов, главен лекар на Medeyd LLC.

Нормалната температура на човешкото тяло варира от 36.3 до 36.9 º C. Когато се нагрява, тя се самоохлажда чрез пренос на топлина (през кожата, белите дробове и дори урината и изпражненията) и леко понижава вътрешната степен, а ако внезапно удари студ, тялото изведнъж удря., нагрява се.

Фактът, че е време да се промени нещо, той научава с помощта на специални рецептори, които са най-вече разположени на гърба: именно те реагират на студа, причинявайки неволно свиване на мускулите, така наречените студени тръпки. И той, от своя страна, ускорява метаболизма, в резултат на въглехидрати и протеини започват да се разделят с двойна сила, поради която температурата се повишава. Ако тази причинно-следствена връзка бъде прекъсната, хипотермията се появява, когато колоната с живак върху термометъра се плъзга до 35,5 ° С и по-ниско.

Седем проблеми от диети

Странно, но най-напред температурата може да падне поради твърда диета. В края на краищата, всяка жена, която иска да отслабне, без изключение, изключва от менюто си основното гориво - мазнини и въглехидрати. На първо място, тялото някак си се справя с липсата на тези елементи, използвайки собствените си резерви, но рано или късно те се изчерпват и след това става нищо за тях да се затоплят. Затова не е изненадващо, че температурата ви е намаляла след седмица или две от гладната диета. И ако все още не се измъкнете от симулаторите, хипотермията е за вас. В края на краищата, вие не само не подхранвате организма с въглехидрати и мазнини, но и изгаряте резервите си в обучението.

Имайте предвид: показател от 36.3-36.9 ° C се счита за норма за температурата в подмишницата. Ако сте свикнали да го измервате устно или ректално, числата ще бъдат различни. Например, в устата ни имаме много по-топло - 36.8-37.3 ° С, а в ануса още по-горещо - 37.3-37.7 ° С.

Чаша горещ сладък чай с еклер или шоколад може да помогне за бързото затопляне и подреждане на температурата. Това обаче е само временна мярка: термометърът ще се върне на правилната маркировка, но няма да е там дълго - докато се изгорят хранителните вещества. За да го поправите веднъж за всички на индикатора 36.6, ще трябва да смените захранващата система. Консултирайте се с диетолог, той ще ви каже как да отслабнете и да не се замразява.

Медицина на тъга

Ядете добре и не се лишавате от малките женски радости: шоколадови бонбони и десерти с яйчен крем са чести гости в менюто ви. Въпреки това, температурата е спаднала и не иска да се покачва. Помниш ли, взе ли хапчета? Факт е, че някои лекарства могат да причинят хипотермия.

Сред основните причинители на проблема са успокоителни, успокоителни, антидепресанти и хапчета за сън. Всички те засягат нашата централна нервна система и до известна степен възпрепятстват неговата работа. По-специално, тези лекарства инхибират неволното свиване на студени рецептори. В резултат на това те не чувстват, че е време да се затоплят. Chill не се случи, температурата на тялото, вместо да се покачва, напротив, пада.

При откриване на хипотермия, спрете приема на успокоителни и хапчета за сън. Температурата на тялото се повишава веднага след като последното хапче се храни. Това обикновено се случва през деня. В бъдеще се опитвайте да не се лекувате самостоятелно: нека от сега нататък всички лекарства, които засягат нервната система, ви предписва лекар.

Хормонална дисгармония

Ако младата дама не е на диета, не приема никакви лекарства, а температурата й е ниска, тя, уви, има директен път до лекарския кабинет. Хипотермията може да бъде първият симптом на проблем с щитовидната жлеза. Нейните хормони са отговорни за процеса на използване на въглехидрати в организма. Ако престанат да се разделят, термометърът неизбежно се спуска.

И повярвайте ми, това не е най-лошото нещо, което може да се случи. Заболяванията на щитовидната жлеза причиняват метаболитни нарушения, което е изпълнено с различни проблеми до онкологията.

В този случай температурата няма да се върне към нормалното, докато не се елиминира причината за неговото намаляване. Ендокринологът ще помогне да се справи с проблема. Той ще проведе всички необходими тестове и ще предпише хормонални препарати, при приемането на които ще се подобри функционирането на щитовидната жлеза.

Ниска температура от 36.0-36.4 при дете

Ниска температура при деца

Всякакви промени в човешкото тяло са пряко свързани с процесите, които се случват вътре в тялото. Малките деца са особено чувствителни към такива промени. Повечето от причините за понижаване на температурата не са опасни за живота на детето, но в някои случаи ниската температура може да доведе до нежелани последици, които могат да навредят на растежа. Ако бебето има температура от 36.1, наблюдавана през месеца, тогава тя трябва да бъде показана на педиатър.

Причини за хипотермия

Намалената температура на детето 36.1, 36.2, 36.3 или 36.4 'може да се обясни с различни процеси и да се случи поради редица причини. Най-често виновните за хипотермия са физиологични или психологически фактори, както и терморегулацията на тялото, която при деца на различна възраст е много различна.

Намерете педиатър

Не забравяйте, че температурата в диапазона от 36.0 до 36.4 ℃ може да показва някакви нередности в развитието на детето, което е довело до намаляване на телесната температура.

Безопасни причини за хипотермия

Причината, поради която може да бъде причинена по-ниска температура в едно дете, може да бъде както неутрална, така и отрицателна. Естеството на хипотермията също определя дали лечението е необходимо или не.

  1. Неформована терморегулация. При деца под 2-годишна възраст терморегулацията, като правило, все още няма пълен външен вид, което означава, че при промени в температурата на околната среда, телесната температура може да варира и детето ще се чувства добре. Например, по време на зимни разходки, хипотермията на бебето може да спадне до 36.1 ℃ или по-малко, но ако влезе в топла стая, тя се връща към нормалното за кратко време.
  2. Преждевременно раждане и ниско тегло. Като правило всички преждевременно родени бебета и бебета с ниско тегло имат ниска температура от 36,1, и това е норма. За да се обясни появата на хипотермия в този случай може да бъде фактът, че детето, поради малката си тежест, не може да запази броя в достатъчно количество, в резултат на което той е изложен на хипотермия. Поддържането на температурата в нормалните граници е много важно за такива бебета, а съветът на местния педиатър ще ви помогне.
  3. Физиологични причини. Ниската температура може да се дължи на характеристиките на физиологията на всяко дете. През деня температурата на бебето може да скочи от 36.1 ℃ на 36.9, а в същото време детето ще се държи нормално. Той достига долната граница от 36.1 ℃ рано сутринта и се издига до 36.9 ℃ само към късния следобед. В такива случаи се препоръчва измерването на телесната температура на детето в средата на деня.
  4. Реакция на ваксинация. Ако детето е ваксинирано, тогава има голяма вероятност през следващите няколко дни детето да има ниска температура от 36.1 до 36.4. Това се обяснява с факта, че повечето ваксинации засягат имунитета на детето и често се среща хипотермия.
  5. Последиците от болестта. Температури от 36.1, 36.2, 36.3, 36.4 и 36.5 при едно дете могат да се наблюдават след заболяване. В повечето случаи тя може да намалее от 36.1 ℃ до 36.4 u при бебета след заболяването, в някои случаи може да падне под 36.0. Причината - след заболяване тялото прекарва всичките си усилия за възстановяване на отслабената имунна система. През този период е изключително важно да не се излагат децата на високи и ниски температури, докато тялото се възстанови напълно.
  6. От претоварване. Много често причината за хипотермия в диапазона от 36.1 до 36.5 обич може да бъде нормална претоварване. Особено страдат от това децата от предучилищна и училищна възраст, тъй като тялото няма време да се адаптира поради необичайното си физическо и психическо напрежение.

Всяка от горните причини може да доведе до намаляване на температурата на тялото на детето, и колкото по-скоро се окаже, че идентифицира причината, толкова по-бързо ще се върне към стандартна 36.6 или малко по-висока.

Много родители знаят как да действат, когато децата им имат висока температура, но малцина знаят как да действат, когато се появи хипотермия. Тя изисква детето да бъде топло облечено и да не бъде дълго време студено.

Какво да правим

Ако забележите, че детето ви има ниска температура, първото нещо, което трябва да направите в този случай е да се консултирате с лекар. Задължително лечение за квалифицирана медицинска помощ е необходимо в изброените по-долу случаи.

  • При преохлаждане и измръзване. Ако след разходка в студа, детето е летаргично, сънливо, има бледа кожа, тогава това може да означава хипотермия. Поради ниската температура от 36.0 ℃ и по-ниско, кръвното налягане спада, в резултат на което могат да възникнат усложнения.
  • Температурата от 36.0 продължава 3 или повече дни. Ако наскоро детето е имало вирусна инфекция, ниската телесна температура е нормална. Въпреки това, ако ниската температура трае 3 или повече дни, тогава е спешно да се потърси медицинска помощ. Важно е да се наблюдава поведението на детето, неговата дейност. В някои случаи ще трябва да направите допълнителни кръвни изследвания.
  • Отравяне. Ако детето е отровено с храна, то може да изпита и хипотермия. Често в този случай ниската температура се съпровожда от повръщане, нездравословен цвят на кожата, втрисане. В този случай е необходима медицинска помощ.

Да се ​​отървем от хипотермия у дома

Ако детето има ниска температура, това не е причина да се отправя към болницата и да се лекува с лекарства. Като начало можете да се опитате да се изправите срещу хипотермията сами. Действия при ниска температура:

  • Затопляне след хипотермия. Ако детето е получило хипотермия, тогава трябва да се нагрее възможно най-бързо. Специално внимание трябва да се обърне, за да се запази топлината на краката на детето. Също така, родителите трябва да нахранят детето с топло мляко или слаб чай. Ако детето има ниска температура от 36,1, но не се преохлажда, то тогава затоплянето е противопоказано.
  • Стресови ситуации. Ако температурата на детето е в диапазона от 36,1 ℃ до 36,4 ℃ поради страх или преумора, тогава единственото нещо, което може да помогне в такава ситуация е да се създадат благоприятни условия за детето.
  • Правилното хранене и правилната почивка. В диетата на едно растящо дете трябва да има група витамини, които насърчават растежа на тялото. В допълнение, детето трябва да бъде на чист въздух всеки ден и да спи достатъчно.

Ниска телесна температура при хора, причини

Температурата на човешкото тяло е в интервала между 36.3 и 36.9 ° С. Когато температурата на околната среда се повиши, тялото се опитва да се охлади, отделяйки топлина през кожата, белите дробове и дори отпадъците. Така вътрешната температура намалява и ако настъпи студ, тялото може да се затопли до известна степен.

Той научава за промените в температурата от сигналите, които идват от всички видове рецептори, които се намират главно на гърба. Именно тези рецептори реагират на студа и причиняват свиване на мускулите, известни като студени тръпки. Той провокира ускоряване на метаболизма.

В резултат на това въглехидратите и протеините се абсорбират по-бързо, което повишава температурата. Нарушаването на тази връзка води до хипотермия - ниска температура. В такива случаи термометърът може да падне до 35,5 ° C, а понякога и по-нисък. Защо се случва това? Нека поговорим повече за причините за ниската телесна температура при хората.

Причини за ниска телесна температура

Често рязък спад на температурата се свързва с твърда диета. В края на краищата, всяко момиче, което има за цел да загуби няколко килограма, задължително изключва от диетата основния материал за гориво - липиди и въглехидрати.

Отначало тялото може да се затопли за сметка на резервите, но всички резерви рано или късно ще бъдат изчерпани и тялото няма да има какво да изгори. Така че не се учудвайте, ако температурата на тялото ви спадне след седмица на строга диета.

И ако не само седнете на строга диета, но и работите във фитнеса, тогава хипотермията определено ще почука на вратата ви: не само не нахранявате тялото с мазнини, но и интензивно изгаряте резервите им в симулаторите.

Бързо коригиране на ситуацията ще помогне на горещ чай с шоколад или торта. Но това е само за кратко време - термометърът ще покаже правилната стойност, докато хранителните вещества бъдат изгорени.

За да се консолидира температурата в този момент, ще трябва да преразгледате хранителните си навици и диета. Можете да се обърнете към диетолог, той ще ви даде някои съвети как правилно да отслабнете, без да довеждате тялото си до изтощение и хипотермия.

Моля, имайте предвид, че телесната температура от 36,3 -36,9 е норма, когато се измерва в подмишницата. Ако измерите температурата на други места, тогава цифрите ще бъдат различни. Например, когато се измерва в устната кухина, колоната ще покаже 36.8-37.3, а за ректално 37.3-37.7 ° С.

Помислете за друг вариант. Вие не се ограничавате до храна и често се отдайте на различни висококалорични деликатеси. Но все пак имате хипотермия и ситуацията не може да бъде коригирана.

Помислете какви лекарства приемате. Някои от тях могат да причинят хипотермия. Най-често такива проблеми се причиняват от успокоителни, хапчета за сън и антидепресанти.

Те засягат работата на нервната система и я забавят малко. По-точно, те блокират намаляването на рецепторите, отговорни за реакцията на студа. Следователно, тялото не разбира кога да се затопли. И без студ температурата пада още повече, вместо да започне да се издига.

Ето защо, ако сте открили хипотермия, незабавно преустановете приема на сън и седативни лекарства. Температурната лента ще се повиши веднага след като последното взето хапче приключи.

Обикновено това отнема един ден. Не забравяйте, че не трябва да се занимавате със самолечение: всички лекарства, които засягат нервната система, трябва да се предписват само от лекар.

Ако можете да елиминирате всички горепосочени причини за понижаване на температурата, тогава трябва да се консултирате с лекар. Хипотермията може да е признак за аномалия на щитовидната жлеза. Произведените от него хормони са отговорни за използването на въглехидрати. Ако не се рециклират, температурата спада.

Не позволявайте на въпроса да се движи, тъй като дисфункцията на щитовидната жлеза може да доведе до метаболитни нарушения, които от своя страна провокират различни заболявания, включително рак.

В такава ситуация, телесната температура няма да се повиши, докато не откриете и елиминирате причината, която този провокирал. Ендокринологът ще ви помогне да разберете всичко. Той ще направи всички необходими тестове и ще предпише лекарства, които ще поправят ситуацията.

Най-ужасната причина за понижаване на температурата е неоплазма в мозъка, в областта на хипоталамуса. Той е отговорен за процесите на топлообмен в тялото и ако нещо пречи на работата му, той блокира хладния рефлекс и в същото време процесът на усвояване на въглехидрати и мазнини.

Туморът може да не е злокачествен, доброкачествените тумори също причиняват хипотермия, която често е единственият симптом на заболяването.

Главоболие и световъртеж се появяват по-късно, когато заболяването вече е в сила и последиците му могат да бъдат необратими.

Помнете, че хипотермията не се появява от нулата и тялото ви кара да разберете, че е дошло времето да обърнете внимание на вашето здраве. Не дърпайте и не се консултирайте с лекар.