Грип - симптоми, причини, видове, лечение и профилактика на грип

Grippus е остро инфекциозно заболяване на дихателните пътища, причинено от грипен вирус, принадлежащ към РНК вируси (рибонуклеинова киселина).

В много европейски страни грипът е получил името „влияние” (ital. Influenza), което означава „въздействие”.

Грипът принадлежи към групата на остри респираторни вирусни инфекции (остри респираторни вирусни инфекции).

МКБ-10: J10, J11
МКБ-9: 487

Грипът се разпространява периодично под формата на епидемии или пандемии.

Как се предава грипът?

Инфекцията с грип се случва от болен човек, през капчици във въздуха - с капки слюнка или слюнка по време на дишане, при говорене или кихане. Освен това, грипът се предава чрез въздушно прах и контактно-битови начини - чрез мръсни ръце и чрез храна (ако храната е била третирана достатъчно термично).

Продължителността на инкубационния период е от 12 часа до 3 дни.

В повечето случаи грипът ще завърши пълното възстановяване. Средната продължителност на инвалидността варира от 5-7 дни до 21 дни в случай на пневмония.

Видове и видове грип

От днес са идентифицирани над 2000 варианта на грипния вирус.

Грипът се разделя на:

- тип А (подтипове А1, А2);
- тип В;
- тип C.

По-голямата част от епидемиите са причинени от вируса на грип А, неговите разновидности са многобройни, способни са да заразяват както хората, така и животните (птичи грип, свински грип и др.), А също така е способен на бързи генетични промени.

Грипните вируси тип Б често не причиняват епидемии и са много по-лесни за транспортиране от грип тип А.

Честотата на грип тип С има характер само на изолирани случаи и е лека или асимптоматична.

Причини за възникване на грипа и механизма на заболяването

Грипните вируси постоянно мутират (променят), което помага на грипа често да се избягва от имунната система на човек или животно, като по този начин усложнява процеса на диагностициране и по-нататъшно лечение на грип.

Болен човек, кихане, кашляне или говорене, пръска малки частици във въздуха, съдържащи вируса на грипа. Освен това, грипният вирус, попадащ върху повърхността на лигавицата на горните дихателни пътища, се въвежда в клетките и започва да се размножава бързо. Той разрушава клетката на тялото и заедно с токсините навлиза в кръвта. Разпространява се в организма, засяга имунната, сърдечно-съдовата и нервната системи. На този фон се създава благоприятна среда за присъединяване на други инфекции и развитие на усложнения като ангина, ангина, бронхит, пневмония, синузит и др.

Симптоми на грип

В първите дни човек, който има грип има вид на плач, има изразено зачервяване и подпухналост на лицето, лъскави и червеникави очи с „искра“. Лигавицата на небето, арките и фарингеалните стени са яркочервени.

Други признаци на грип:

- втрисане, променлива треска;
- повишено изпотяване;
- повишена телесна температура, от 39 до 40 ° C и повече;
- сухо и възпалено гърло;
- главоболие;
- слабост, слабост;
- болки в мускулите и ставите, с болки в цялото тяло;
- замаяност;
- фотофобия;
- нарушение на съня - безсъние или делириум;
- назална конгестия с оскъдна секреция.

Грипните усложнения

Усложненията на грипа се разделят на усложнения, причинени от действието на грипния вирус и усложнения, причинени от микробна инфекция (присъединяване или активиране на хроничен фокус в тялото).

Усложнения, причинени от грипния вирус:

Усложнения, причинени от микробна инфекция:

Инфекцията с грипа може да активира скрити огнища на инфекция във всяка част на тялото (например в пикочно-половата, дихателната, нервната или друга система).

Според статистиката, смъртните случаи се срещат най-често при деца под 2-годишна възраст и хора над 65-годишна възраст.

Грипна диагноза

Незабавно се обадете на Вашия лекар, ако общото ви състояние на тялото се влоши или температурата се е повишила.

Диагнозата на грипа се основава на типична клинична картина.

Ако има признаци на грип, много важно е лекуващият лекар да бъде постоянно наблюдаван, което ще помогне да се открие своевременно появата на евентуални усложнения и да се предотвратят. Ако състоянието на тялото се е подобрило, а след това за 4-5 дни на грипа рязко се е влошило и температурата отново рязко се повиши, кашлицата се повиши, а общото състояние на организма се влоши - тогава това е важен знак за появата на усложнения.

В този случай е необходимо да се проведат проучвания:

- пълна кръвна картина;
- Рентгенография на гръдния кош и параназалните синуси.

Също така, лекарят може да предпише допълнителни проучвания по свое усмотрение.

Лечение на грип

В повечето случаи лечението на грип се извършва у дома. Само тежко заболяване или наличието на един от следните опасни симптоми на грип изисква хоспитализация:

- температура 40 ° С и повече;
- повръщане;
- гърчове;
- задух;
- аритмия;
- намаляване на артериалното налягане.

Общото лечение на грипа е:

- легло;
- обилно пиене (сок, чай с лимон, малина, алкална минерална вода, топло мляко);
- лесно правилно хранене, обогатено с витамини, особено витамин С.

Лечение на грип

Антивирусни лекарства: Сред антивирусните лекарства могат да бъдат идентифицирани - "Римантадин" (ефективен срещу вирус А), "Оселтамивир" (ефективен срещу вируси А и Б), "Арбидол" (ефективен срещу вируси А и Б), "Виферон" (подходящ за деца) ), "Анаферон", "Амиксин", "Колдрекс", "Фервекс".

Антивирусни лекарства за грип се предписват в случай на тежко или умерено развитие на заболяването. Лекарствата са ефективни само в първите дни на болестта.

Антипиретични лекарства: Парацетамол, Ибупрофен, Индометацин, Панадол, Аспирин, Нимесил, Нурофен.

Антипиретичните лекарства за грип са необходими само когато телесната температура се повиши значително или е трудно да се издържи треска, което може да доведе до усложнения.

Антихистаминови лекарства: "Диазолин", "Тавегил", "Зиртек", "Лоратадин", "Цетрин".

Антихистамини за грип са необходими за предотвратяване на оток, облекчаване на възпалението и предотвратяване на алергична реакция.

Изхрачващи лекарства: ацетилцистеин, бромхексин, амброксол, астс, ласолван.

Отхрачващи средства за грип помагат за изтъняване на храчките и улесняват отделянето на бронхиалната слуз.

Лекарства, които подобряват назалното дишане: “Називин”, “Нокспрей”, “Нафтизин”, “Фармазолин”, “Отривин”.

Тези лекарства осигуряват добра аерация на дихателните пътища и намаляват риска от микробни усложнения.

Антибиотици за грип

Антибиотиците не действат върху вируса и се предписват само от лекар в следните случаи:

- наличие на хроничен фокус на инфекцията;
- с признаци на микробна инфекция;
- отслабване на тялото с тежък имунен дефицит;
- когато продължителността на високата температура е повече от 5 дни с тежка интоксикация.

Лечение на грипни народни средства

Преди използването на народни средства за грип, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!

Вода със сол и лимон. Разтворете 1 чаена лъжичка сол, сок от 1 лимон и 1 г аскорбинова киселина (витамин С) в 1,5 л топла преварена вода. Вземете полученото лекарство бавно, в рамките на 2 часа, преди лягане. Инструментът се справя с грипа в началните етапи.

Яйчни жълтъци и бира. Разстелете 4 жълтъка с щипка захар до образуването на пяна. Изсипете в жълтъците бавно и разбърквайки 0,5 литра прясно затоплена бира. Добавете щипка канела, 3 скилидки и настъргана жар 0,5 лимона. Поставете сместа върху печката и гответе, без да кипи, на слаб огън за 5 минути. Необходимо е да се приемат средства по 1 чаша 3 пъти дневно.

Лук и чесън. Яжте лук и чесън с храна, това са отлични естествени антибиотици срещу различни вируси.

Можете също така фино котлет или решетка 1 лук и 2-3 скилидки чесън. Наведете се над кашата и вдишвайте дълбоко няколко пъти, като вдишвате с носа и устата си.

Зеленчукова мезе от грип. 500 г магданоз с корен, 1 кг сладък пипер, 1 кг зрели домати, 250 г обелен чесън и преминаване през месомелачка. Добавете 0,5 ч.л. смлян черен пипер, 10 супени лъжици. лъжици растително масло, 15 чаени лъжички захар, 10 супени лъжици сол и малко оцет (на вкус). Разбъркайте добре и поставете в стерилни буркани. Налейте 1 чаена лъжичка растително масло отгоре, затворете плътно и съхранявайте в хладилника. Вземете тази закуска през цялата зима с цялото семейство.

Дивият чесън. Букет от див чесън превъртете в месомелачка и изстискайте сока от получената суспензия, за да направите 200 мл. Нека сокът се утаи и се изсипва в буркан, добавете 1 супена лъжица. лъжица алкохол. Съхранявайте продукта в хладилник и когато започне епидемията от грип, поставете по 2 капки във всяка ноздра в носа.

Овесени ядки. 1 чаша измит овес, налейте 1 л студена вода. Оставете средата да стои една нощ, а на сутринта варете и варете, докато овесът е наполовина по-малък. Протегнете и вземете през целия ден.

Червен пипер. Фунт 0,5 ч.л. червен пипер в прах, добавете 2 ч.л. мед и 0,5 ч.л. джинджифил. Яжте малко от този инструмент и грип не е ужасно.

Медена водка с пелин. 20 грама билка от пелин се изсипва с 0,5 литра водка с мед и се оставя да престои един ден. Яжте 5 супени лъжици. лъжици преди хранене и преди лягане.

Медена водка с лимон и мед. Сок 0,5 лимонова преса в чаша мед водка и добавете една супена лъжица мед. Разбърква се, нагрява се и се пие през нощта.

Парни ръце. Напълнете басейна с вода при температура около 37-38 градуса, сварете чайник с вода и го поставете до вас и басейна. Потопете ръцете си в купа, така че те да бъдат покрити с вода точно над лакътя. Постепенно добавяйте вода от чайника така, че температурата на водата да се повиши до 41-42 градуса и да се задържа. Свържете ръцете си в продължение на 10 минути, след което избършете и поставете топлите ръкавици или ръкавиците с ръкавици на ръцете и си легнете.

Ваксина срещу грип

Ваксините срещу грип стават все по-популярни.

Много експерти твърдят, че ваксината срещу грип може да намали заболеваемостта от грип, да намали броя на страничните ефекти след грип, да улесни възстановяването и хода на заболяването и да намали процента на смъртност от грип. Но, както показва практиката, в повечето случаи тези, които са правили тази ваксина, са първите, които се разболяват, а тези, които не го правят и изобщо не се разболяват.

Разбира се, принципът на самовнушение може да изиграе голяма роля тук, защото ако човек постоянно ходи и мисли за грипа и независимо от това как се заразява, вероятността от заболяване в този случай се увеличава значително.

Трябва също да се отбележи, че ваксините имат много противопоказания и странични ефекти, така че помислете внимателно, преди да приемете ваксината.

Превенция на грипа

За да не имате грип, опитайте се да укрепите тялото си през цялата година. Обмислете някои от правилата за предотвратяване на грипа и укрепване на тялото ви:

- втвърдяване на тялото;

- Опитайте се да ядете правилно и балансирано, като предпочитате храни, обогатени с витамини и минерали - пресни зеленчуци и плодове;

- периодично да приемате мултивитаминни препарати, например - "Undevit", "Geksavit", "Dekamivit" и други;

- когато епидемията от грип започне, смазвайте носната лигавица с оксолинов мехлем или вазелин, преди да излезете навън;

- Пийте поне 2 литра вода на ден, пийте чай с лимон, мед, малини, чай от шипка;

- не забравяйте да си миете ръцете, когато се прибирате у дома, преди и след хранене, по-малко да докосвате лицето, устните и носа на обществени места;

- Да се ​​измиват старателно съдовете, а на работното място трябва да имате лични ястия. Не използвайте чужди ястия, защото Това е един от най-често срещаните фактори, който кара много хора да се заразят на работното място. Ако някой е болен от грип у дома, му дайте отделен комплект ястия, а когато той се оправи, измийте чиниите с вряща вода;

- Опитайте се често да проветрявате стаята за няколко минути, поне 1 път на час;

- През есента започнете да отидете в банята - това ще засили имунитета ви;

- правете упражнения, дори докато седите на работното си място, защото упражненията увеличават кръвообращението, така че тялото да е наситено с кислород и да се създават все повече имунни клетки.

За кой лекар трябва да имате грип?

Видеоклипове с грип

Обсъдете грипа във форума...

Tags: грип, SARS, грипен вирус, грипна болест, човешки грип, ваксина срещу грип, грип 2015, грип 2016, превенция на грип, грип и студ, причини за грип, симптоми на грип, грип и Orvi, лечение на грип, след дали имате ваксина срещу грип, ваксина срещу грип, лекарство от грип, какво е грип, H1N1, превенция на грипа и грипа, ваксина срещу грип, възрастен грип, как да се лекува грип, грип, симптоми и лечение на грип, грип и лекарство от настинка, грипна нужда, лекарство от грип и простуда, лекарства за грип, грипни таблетки, анти биотици за грип, усложнения от грип, ефекти от грип, грип

Грип - причини, ранни признаци, симптоми, лечение, усложнения от грипния вирус и профилактика

Грипът е остро вирусно заболяване, което може да засегне горните и долните дихателни пътища, е придружено от тежка интоксикация и може да доведе до сериозни усложнения и смърт, главно при пациенти в напреднала възраст и деца. Епидемиите се появяват почти всяка година, обикновено през есента, през зимата, и над 15% от населението е засегнато.

Грипът е група от остри респираторни вирусни инфекции - ARVI. Най-голямата инфекциозна опасност на човек, страдащ от грип, е в първите 5-6 дни от началото на заболяването. Път на предаване - аерозол. Продължителността на заболяването, като правило, не надвишава една седмица.

По-подробно за причините, първите признаци и общи симптоми при възрастни, както и за лечението и усложненията, ще разгледаме този материал.

Какво е грип?

Грипът е остра респираторна вирусна инфекция, причинена от вируси от група А, В или С, с тежка токсичност, треска и инфекции на горните и долните дихателни пътища.

Много хора погрешно приемат грип за обикновена простуда и не предприемат целесъобразни мерки за спиране на ефектите от вируса и предотвратяване на инфекция на хора, които влизат в контакт с болен човек.

През зимата и есента нарастването на честотата на този вирус се дължи на факта, че големи групи хора са в затворени помещения за дълъг период от време. Първоначално появата на инфекция възниква сред деца от предучилищна възраст и сред възрастното население, а след това болестта се регистрира по-често при възрастните.

Предотвратяването на грипната епидемия зависи до голяма степен от осведомеността на вече болен човек, който трябва да избягва обществени места с големи тълпи от хора, за които пациентът, особено кашлицата и кихането, представлява потенциална опасност от инфекция.

Видове грипен вирус

Грипът се разделя на:

  • тип А (подтипове А1, А2). По-голямата част от епидемиите са причинени от грипен вирус тип А, неговите разновидности са многобройни, способни са да заразяват както хората, така и животните (птичи, свински грип и др.), Както и способни на бързи генетични промени.
  • Тип В. Грипните вируси от тип В често не причиняват епидемии и са много по-лесни за пренасяне от тези от тип А. t
  • тип C. Среща се в изолирани случаи и протича в лека или асимптоматична форма.

Веднъж попаднал в клетката, вирусът започва да се размножава активно, предизвиквайки остра вирусна инфекция на респираторния тип, наречена грип. Заболяването е придружено от треска, интоксикация и други симптоми.

Грипният вирус е силно летлив. Всяка година се появяват нови подвидове (щамове) на вируса, с които нашата имунна система все още не се е срещала и поради това не могат лесно да се справят. Ето защо ваксините срещу грип не могат да осигурят 100% защита - винаги има възможност за нова мутация на вируса.

причини

Грипът се причинява от група вируси, принадлежащи към семейство Orthomyxoviridae. Има три основни рода - А, В и С, които са разделени на серотипове Н и N, в зависимост от това кои протеини се намират на повърхността на вируса, хемаглутинин или невраминидаза. Има общо 25 такива подтипа, но 5 от тях се срещат при хора и един вирус може да съдържа и двата вида протеини от различни подтипове.

Основната причина за грипа е вирусна инфекция на човек с последващото разпространение на микроорганизма в тялото.

Източникът е вече болен човек, който освобождава вируса в околната среда чрез кашлица, кихане и т.н. С аерозолен трансмисионен механизъм (вдишване на капчици слуз, слюнка), грипът се разпространява достатъчно бързо - пациентът е опасен за другите първите часове на инфекцията.

Във всяка епидемична година усложненията от грип убиват средно от 2 000 до 5 000 души годишно. Това са предимно хора над 60 години и деца. В 50% от случаите причината за смъртта са усложнения на сърдечно-съдовата система и в 25% от случаите на усложнения от белодробната система.

Как се предава грипът?

Както всички инфекциозни болести, грипът се разпространява от източник към чувствителен организъм. В ролята на източник на грип е болен човек, който има очевидни или изтрити клинични прояви. Пикът на заразност пада през първите шест дни на болестта.

Механизмът на предаване на инфлуенца - аерозол, вирусът се разпространява чрез въздушни капчици. Екскрецията се осъществява със слюнка и слюнка (при кашлица, кихане, говорене), която във формата на фин аерозол се разпределя във въздуха и се вдишва от други хора.

В някои случаи е възможно да се осъществи контактно ежедневно предаване (главно чрез съдове, играчки).

Не е точно определено с какви защитни механизми се спира възпроизводството на вируса и се възстановява. Обикновено след 2-5 дни вирусът престава да се освобождава в околната среда, т.е. болен човек престава да бъде опасен.

Инкубационен период

Инкубационният период на грипа е периодът от време, който е необходим на вируса да се размножава в човешкото тяло. Тя започва от момента на инфекцията и продължава до появата на първите симптоми.

По правило инкубационният период отнема от 3-5 часа до 3 дни. Най-често тя продължава 1-2 дни.

Колкото по-малко е първоначалното количество вирус, който е влязъл в тялото, толкова по-дълъг е периодът на инкубиране на грипа. Този път зависи и от състоянието на имунната защита на човека.

Първи признаци

Първите признаци на грип са:

  • Изгубено тяло.
  • Главоболие.
  • Втрисане или треска.
  • Хрема
  • Треперене в тялото.
  • Болка в очите.
  • Изпотяване.
  • Неприятно усещане в устата.
  • Отпуснатост, апатия или раздразнителност.

Основният симптом на заболяването - рязко покачване на телесната температура до 38-40 градуса по Целзий.

Симптоми на грип при възрастни

Инкубационното време е около 1-2 дни (може би от няколко часа до 5 дни). Това е последвано от период на остри клинични прояви на заболяването. Тежестта на неусложнена болест се определя от продължителността и тежестта на интоксикацията.

В първите дни човек, който има грип има вид на плач, има изразено зачервяване и подпухналост на лицето, лъскави и червеникави очи с „искра“. Лигавицата на небето, арките и фарингеалните стени са яркочервени.

Симптомите на грип са:

  • треска (обикновено 38-40 ° С), втрисане, треска;
  • миалгия;
  • артралгия;
  • шум в ушите;
  • главоболие, замаяност;
  • чувство на умора, слабост;
  • слабост;
  • суха кашлица, придружена от болка в гърдите.

Обективни признаци е външният вид на пациента:

  • хиперемия на лицето и конюнктивата на очите,
  • склерит,
  • суха кожа.

Висока температура и други прояви на интоксикация продължават, като правило, до 5 дни. Ако температурата не спадне след 5 дни, трябва да се приемат бактериални усложнения.

Катаралните явления продължават малко по-дълго - до 7-10 дни, след изчезването на пациента се счита, че се е възстановил, но за още 2-3 седмици може да се наблюдават ефекти от заболяването: слабост, раздразнителност, главоболие, вероятно безсъние.

При липса на усложнения болестта продължава 7-10 дни. През това време неговите симптоми постепенно изчезват, въпреки че той все още може да има слабост до две седмици.

Симптоми на грип, които призовават линейка:

  • Температура 40 ºС и по-висока.
  • Поддържане на високи температури за повече от 5 дни.
  • Тежко главоболие, което не изчезва при приема на болкоуспокояващи, особено когато се локализира на шията.
  • Задух, често или необичайно дишане.
  • Нарушаване на съзнанието - делириум или халюцинации, забрава.
  • Конвулсии.
  • Появата на хеморагичен обрив по кожата.

Ако грипът има неусложнен курс, температурата може да продължи 2-4 дни и болестта завършва след 5-10 дни. След болестта за 2-3 седмици е възможна пост-инфекциозна астения, която се проявява с обща слабост, нарушение на съня, повишена умора, раздразнителност, главоболие и други симптоми.

Тежест на заболяването

Има 3 тежест на грипа.

Грипните усложнения

Когато вирусът атакува тялото, резистентността на имунната система намалява и рискът от развитие на усложнения (процес, който се развива на фона на основното заболяване) се увеличава. И можете бързо да хванете грип, но за дълго време да страдате от неговите последици.

Грипът може да бъде усложнен от различни патологии както в ранния период (обикновено причинен от прилепваща бактериална инфекция), така и по-късно. Тежките усложнения на грипа обикновено се срещат при малки деца, възрастни и отслабени хора, страдащи от хронични заболявания на различни органи.

Обикновено късните усложнения от грипа се свързват с добавянето на бактериална инфекция, която изисква свързване с антибиотично лечение.

Хората, склонни към усложнения

Някои категории от населението са по-склонни към тежки усложнения на грипа, отколкото други. Често тази инфекция води до сериозни последствия в такива групи лица:

  • възрастни (над 55 години);
  • кърмачета (от 4 месеца до 4 години);
  • хора с хронични заболявания на инфекциозен характер (с хронична отит, бронхит, синузит и др.);
  • страдащи от сърдечни и белодробни заболявания;
  • хора с увредена имунна система;
  • бременни жени.

Грипът за съжаление засяга всички жизнени системи на човешкото тяло, поради което е едно от най-непредвидимите заболявания.

диагностика

Ако се появят симптоми на грип, педиатър / терапевт трябва да бъде повикан в дома, а в случай на тежко състояние на пациента, трябва да се вземе линейка, която ще отведе пациента в инфекциозна болница. С развитието на усложненията на заболяването се провеждат консултации с пулмолог, УНГ специалист и други специалисти.

Диагнозата на грипа се основава на типична клинична картина. В случай на рязко покачване на температурата, трябва да потърсите лекарска помощ възможно най-скоро. Наблюдаването на лекар за грип е много важно, защото то ще позволи своевременно идентифициране на появата на възможни бактериални усложнения.

При рязко покачване на температурата се изисква следното:

  • медицински преглед;
  • вземане на история;
  • пълна кръвна картина.

Лечение на грип

При възрастни, лечението на грип в повечето случаи се извършва у дома. Хоспитализация изисква само тежко заболяване или един от следните опасни симптоми:

  • температура 40 ° С и повече;
  • повръщане;
  • конвулсии;
  • задух;
  • аритмия;
  • понижаване на кръвното налягане.

Продължителното лечение или неспазването на препоръките на лекаря често води до усложнения.

По правило при лечението на грип се предписват:

  • тежко пиене;
  • антипиретични лекарства;
  • имунни поддържащи агенти;
  • агенти, които облекчават катаралните симптоми (вазоконстриктор, за да се улесни носовото дишане, антитусивния);
  • антихистамини със заплаха от алергична реакция.

За борба с треската се показват антипиретични лекарства, които днес са многобройни, но за предпочитане е да се приема парацетамол или ибупрофен, както и всички лекарства, които се основават на тях. Антипиретичните лекарства са показани, ако телесната температура надвишава 38 ° C.

При грип е важно да се консумират повече течности - това ще помогне за бързо промиване на токсините от тялото и за облекчаване на състоянието на пациента.

Лечение на грип при възрастни

Режимът на лечение за грип включва последователни процедури за облекчаване на настоящите симптоми на заболяването и неутрализиране на вирусните клетки.

  1. Антивирусна. Показано е, че антивирусни лекарства за грип убиват вируси. Така че, трябва да приемате: Римантадин, Арбидол, Амиксин и Анаферон. Като антивирусни лекарства за грип не само ще съкрати продължителността на заболяването, но също така и предотвратяване на развитието на усложнения, така че те трябва да се използват при хора с намален имунитет. При лечението на усложненията се използват и антивирусни лекарства.
  2. Антихистамини. Специални антихистамини са предписани за грип - това са лекарства, използвани при лечението на алергии, защото намаляват всички признаци на възпаление: подуване на лигавиците и запушване на носа. Лекарства от първото поколение на тази група - тавегил, супрастин, дифенхидрамин имат страничен ефект като сънливост. Препаратите от следващото поколение - фенитил, лоратадин, зиртек - нямат подобен ефект.
  3. Антипиретици. За борба с треската се използват антипиретични лекарства, които в момента са много, но за предпочитане е да се използват парацетамол и ибупрофен, както и лекарства, направени на базата на тези вещества. Антипиретичните лекарства се използват, когато температурата се повиши над 38,5 o C.
  4. Изхрачващи лекарства. Освен това трябва да се вземат отхрачващи средства за грип (Gerbion, Ambroxol, Mukaltin).
  5. Капка. За отстраняване на симптоми като запушен нос, те използват вазоконстрикторни средства: Евказолин, Нафтизин, Тизин, Риназолин. Капките се вкарват три пъти на ден, по 1 капка във всеки носов пасаж.
  6. гаргара. Показват се също периодични гаргари с билкови отвари, содово-солеви разтвори, редовно изобилие от топли напитки, почивка и почивка.

При грипа, както и при други остри респираторни вирусни инфекции, няма нужда да се предписват антибиотици, те са препоръчителни само ако се подозира бактериалният характер на възпалителния процес в дихателните пътища.

За да се предотврати развитието на усложнения, винаги спазвайте стриктно предписаното лечение, поддържайте постелката по време на острия период, не спирайте преждевременно приема на лекарства и медицински процедури.

препоръки

За да се лекува грип у дома, си струва да се наблюдават общи истини:

  1. Задължително почивка на легло.
  2. Приемане на антивирусни лекарства и други лекарства за поддържане на имунитета.
  3. Ежедневно проветряване на помещението е желателно, ако е възможно мокро почистване на стаята. Пациент с симптоми на грип е увит и околната среда е по-топла. Не е необходимо да се замразява стаята, но трябва да се извърши редовно проветряване.
  4. Трябва да пиете много течности. Около 2-3 литра на ден. Компоти, плодови напитки, лимонов чай, с плодове ще бъдат най-добрият помощник.
  5. За да се предотврати развитието на усложнения на сърдечно-съдовата и нервната системи, е необходим максимум почивка, всяко интелектуално натоварване е противопоказано.
  6. В периода на заболяването и в рамките на няколко седмици след него е необходимо да се вземат максимални грижи за здравето, да се посочат приемът на витаминно-минерални комплекси и консумацията на витаминно-съдържащи продукти.

Хранене и диета

Диета за грип е предпоставка за бързо възстановяване. Но не се страхувайте при вида на думата. Гладуването за грип няма да е нужно. Списъкът на храни, които са по-добри за хранене от времето на заболяването, е обширен.

  • Отвари от лечебни билки;
  • Пресен плодов сок;
  • Топъл бульон, пилешки бульон е особено полезен;
  • Печена риба или обезмаслено месо;
  • Леки зеленчукови супи;
  • Млечни продукти;
  • Ядки и семена;
  • зърна;
  • яйца;
  • Citrus.

Както разбирате, храненето с грип се състои не само от тези продукти, които могат да се консумират, но и от тези, които не се препоръчват. Последните включват:

  • мазна и тежка храна;
  • колбаси и пушени меса;
  • сладкарски изделия;
  • консервирани храни;
  • кафе и какао.

Примерно меню:

  • Ранна закуска: грис каша с мляко, зелен чай с лимон.
  • Втората закуска: едно меко сварено яйце, бульон от канелена шипка.
  • Обяд: зеленчукова супа в месен бульон, пържоли от парно месо, оризова каша, нарязан компот.
  • Закуска: ябълка, печена с мед.
  • Вечеря: риба на пара, картофено пюре, плодов сок, разреден с вода.
  • Преди лягане: кефир или други ферментирали млечни напитки.

пиене

Трябва да се пие, средно, най-малко 2 литра течност на ден, периодично, без да се изчаква появата на жажда. Като напитка, подходящ чай, бульонни ханша, чай с лимон или малина, билкови чайове (лайка, липа, риган), компот от сушени плодове. Желателно е температурата на всички напитки да е приблизително 37-39 ° C - така течността да се абсорбира по-бързо и да помогне на тялото.

Народни средства за грип

Фолк лекарства при лечение на грип се използват за възстановяване на имунитета на пациента, за осигуряване на тялото му с витамини и медицински екстракти, които насърчават възстановяването. Въпреки това, най-голям ефект ще бъде постигнат, ако комбинирате използването на народни средства с употребата на фармацевтични продукти.

  1. Изсипете чаша мляко в тигана, добавете 1/2 ч.л. Джинджифил, смлян червен пипер, куркума. Оставете да заври и оставете да къкри 1-2 минути. Оставете да изстине леко, добавете 1/2 l. масло, 1 ч.л. мед. Вземете чаша 3 пъти на ден.
  2. Пригответе калиновия чай с листни липи! Вземете 1-ви ст. супена лъжица сушени цветя от лайм и малки калин плодове, налейте ½ литър вряща вода и го оставете да се варят в продължение на един час, след това прецедете и консумирайте половин чаша 2 пъти на ден.
  3. Най-активното средство за грип е черно френско грозде във всички форми, с топла вода и захар (до 4 чаши на ден). Дори и през зимата можете да приготвите отвара от касис. Необходимо е да разчупите клонките и да приготвите пълна шепа от тях с четири чаши вода. Сварете една минута и след това скочете 4 часа. Пийте през нощта в леглото в много топла форма от 2 чаши захар. Да се ​​извърши такова лечение два пъти.
  4. Задължително: 40 г плодове от малина, 40 г листа от листа на подбел, 20 г билка риган, 2 чаши вряща вода. Съберете меленето и разбъркайте. Вземете 2 супени лъжици. л. получената смес, се изсипва вряща вода в термос, настояват 1 час, щам. Пийте инфузия от топло 100 мл 4 пъти на ден 30 минути преди хранене.
  5. Когато имате настинка, влийте в носа сок от алое (агаве), по 3-5 капки във всяка ноздра. След накапване, масажирайте крилата на носа.

ваксинация

Ваксинацията срещу грип е начин за предотвратяване на инфекция. Показано е за всички, особено за рисковите групи - възрастните хора, децата, бременните жени, хората със социални професии.

Ваксинацията се извършва ежегодно, преди началото на епидемичния сезон, от септември-октомври, за да се създаде силен имунитет по време на епидемията. Редовната ваксинация повишава ефективността на защитата и производството на антитела към грипа.

Ваксинациите са особено желателни за:

  • малки деца (до 7 години);
  • възрастни хора (след 65 г.);
  • бременни жени;
  • пациенти с хронични заболявания, отслабен имунитет;
  • медицински специалисти.

предотвратяване

За да не имате грип, опитайте се да укрепите тялото си през цялата година. Обмислете някои от правилата за предотвратяване на грипа и укрепване на тялото ви:

  1. Превенцията трябва да бъде преди всичко, за да се предотврати навлизането на вируса на грипа в тялото. За да направите това, веднага след като се върнете у дома от улицата, не забравяйте да си измиете ръцете със сапун и вода, и се препоръчва да си измиете ръцете почти до лактите.
  2. Много полезно за превенция на грип при деца и при възрастни ще бъде промивка на носа. Измиването може да се извърши с топла солена вода или със специален спрей.
  3. Преди да ядете храна, която преди това е била на тезгяха, я изплакнете добре под течаща вода.

За да се поддържа нормален имунитет:

  • Напълно и най-важното е да се хранят правилно: в храната трябва да се съдържа достатъчно количество въглехидрати, мазнини, протеини и витамини. В студения сезон, когато количеството плодове и зеленчуци, използвани в храната, е значително намалено в диетата, е необходимо допълнително добавяне на витамини.
  • Правете редовни упражнения на чист въздух.
  • Избягвайте всякакви видове стрес.
  • Спрете да пушите, защото пушенето значително намалява имунитета.

Обобщавайки, ние си спомняме, че грип - инфекциозно, заразно заболяване, което може да доведе до различни усложнения. Вероятността от инфекция се увеличава през есента и зимата.

грип

Вероятно всеки е срещнал грип поне веднъж. И това не е изненадващо, защото грипът е една от най-често срещаните инфекциозни заболявания, които могат да доведат до масови огнища и дори епидемии почти всяка година. Затова е толкова важно да се знае „врагът в лицето“: какво го прави опасно, как да се защитава от него и как най-добре да го прехвърли.

Защо грипът е толкова често срещан? Защо всяка година по света страдат много хора и възрастни от това вездесъщо заболяване, което може да доведе до много сериозни усложнения?

Грипният вирус е силно летлив. Всяка година се появяват нови подвидове (щамове) на вируса, с които нашата имунна система все още не се е срещала и поради това не могат лесно да се справят. Птичият грип, свинският грип - сега хората могат да се заразят с тях. Ето защо ваксините срещу грип не могат да осигурят 100% защита - винаги има възможност за нова мутация на вируса.

Историята на грипа

Грипът е известен на човечеството преди много векове. Първата документирана епидемия от грип настъпи през 1580 година. Вярно е, че тогава нищо не беше известно за естеството на това заболяване.

Пандемията от респираторна инфекция през 1918-1920 г., която завладя земното кълбо и се нарича "испански грип", най-вероятно не е нищо повече от епидемия от най-тежкия грип. Известно е, че испанецът се различавал невероятна смъртност - с мълниеносна скорост доведе до пневмония и белодробен оток, дори при млади пациенти.

Вирусната природа на грипа е надеждно установена в Англия едва през 1933 г. от Smith, Andrews и Laydlow, който изолира специфичен вирус, който засяга главно дихателните пътища от белите дробове на хамстери, заразени с назофарингеални тампони на пациенти с грип и ги определя като грип А. През 1940 г. Франсис и Магил са открити. През 1947 г. Тейлър идентифицира друг нов вариант на грипния вирус - C.

От 1940 г. стана възможно активно изучаване на грипния вирус и неговите свойства - вирусът започва да се отглежда в пилешки ембриони. Оттогава е направена голяма крачка напред в изучаването на грипа - открита е способността за мутиране и са идентифицирани всички части на вируса, които са способни на вариация. Важно откритие, разбира се, беше създаването на ваксина срещу грип.

Какво е грип

Грипът е остро вирусно заболяване, което може да засегне горните и долните дихателни пътища, е придружено от тежка интоксикация и може да доведе до сериозни усложнения и смърт, главно при пациенти в напреднала възраст и деца.

Грипът е вид остра респираторна вирусна инфекция (ARVI) и по метода на инфекцията, както и по основните прояви, всички ARVIs са сходни. Но грипът предизвиква много повече интоксикация, често е труден и води до различни видове усложнения.

Грипният вирус

За правилното формиране на идеи за болестта и прогнозиране на ситуацията, трябва да разберете структурата й:

• РНК вирус.
• Грипният вирус има вътрешни и повърхностни антигени: вътрешни антигени - НП (от които се състои капсидът) и М (слой от матрични и мембранни протеини) - НП и М са тип-специфични антигени, така че синтезираните антитела нямат значителен защитен ефект. Извън тези структури има липопротеинова обвивка, носеща външни антигени - 2 комплексни протеини (гликопротеини) - хемаглутинин (Н) и невраминидаза (N).
• Според антигенната структура грипният вирус е разделен по антигенния принцип на типове А, В, С и болестта може да бъде представена от един от антигенно независимите вируси (при епидемии и пандемии се регистрират 2 вида вируси). Като цяло, епидемиите са причинени от А и Б типове, пандемии - тип А.
• Вирусът на грип А е разделен на 13 подтипа за H (H1-H13) и 10 подтипа за N (N1-10) - първите 3 подтипа H и първите 2 подтипа N са опасни за хората.
• Тип А има висока вариабилност, има 2 варианта на вариабилност: антигенно отклонение и антигенно изместване. Дрейфът е точкова мутация в гена, който контролира антигена Н, а Shift е пълната подмяна на един или двата повърхностни антигена, т.е. целия РНК сегмент, в резултат на обмена на човешки и животински грипен генетичен материал, и това води до появата на нови антигенни варианти. няма имунитет, който е причина за епидемии и пандемии. Епидемии могат да се появят при дрейфуване, тъй като най-малката промяна в генотипа на патогена може да „обърка клетките на паметта” на имунната система и се оказва, че по-голямата част от населението е неиммунизирано.

В началото на 2016 г. сред популацията на хората се разпространяват вируси като грипна пандемия 2009 A (H1N1) pdm09, щамове на грипния вирус А (H1N1) с генетични промени (според Института за изследване на грипа), предавани от човек на човек. "Свинско" не е напълно правилно.

Причини за грипа

Източникът на инфекция е болен човек. Вирусите се секретират със слюнка, слюнка, изпускане на носа - при кашляне и кихане. Вирусите могат да попаднат директно от въздуха на лигавиците на носа, очите или горните дихателни пътища, като са в тесен контакт с болен човек; или могат да се установят на различни повърхности и след това да попаднат на лигавиците през ръцете или да използват общи хигиенни елементи с пациенти.

След това вирусът навлиза в лигавицата на горните дихателни пътища (носа, фаринкса, ларинкса или трахеята), навлиза в клетките и започва да се размножава активно. Само за няколко часа вирусът заразява почти цялата лигавица на горните дихателни пътища. Вирусът обича лигавицата на дихателните пътища и не е в състояние да зарази други органи. Ето защо е погрешно да се използва терминът "чревен грип" - грипът не може да засегне чревната лигавица. Най-често това, което се нарича чревен грип - треска, интоксикация с диария - е вирусен гастроентерит.

Не е точно определено с какви защитни механизми се спира възпроизводството на вируса и се възстановява. Обикновено след 2-5 дни вирусът престава да се освобождава в околната среда, т.е. болен човек престава да бъде опасен.

Симптоми на грип

Инкубационният период за грипа е много кратък - от инфекция до първите прояви на болестта, отнема средно от няколко часа до 2 дни (А, С), по-рядко до 4 дни (грип Б).

Грипът винаги започва остро - пациентът може точно да посочи времето на поява на симптомите.

В зависимост от тежестта на курса се излъчват грип на белия дроб, умерена тежест и тежка форма. Във всички случаи, в различна степен, има признаци на интоксикация и катарални явления. В допълнение, в 5-10% от случаите има и хеморагичен компонент.

Интоксикацията има следните прояви:

  • първо, висока температура: при умерен ток температурата не се повишава над 38 ° C; с умерен грип - 39-40ºС; в случай на тежък ход - може да се повиши над 40 ºС,
  • втрисане,
  • главоболие - особено в челото, очите; силна болка при преместване на очите
  • мускулни болки - особено в краката и долната част на гърба, ставите,
  • слабост
  • неразположение,
  • загуба на апетит
  • може да бъде гадене и повръщане.

Признаците на остра интоксикация обикновено продължават до 5 дни. Ако температурата продължи по-дълго, има вероятност да възникнат бактериални усложнения.

Катаралните явления продължават средно 7-10 дни:

  • Хрема
  • Възпалено гърло.
  • Кашлица: за неусложнен курс обикновено е суха кашлица.
  • Дрезгав глас.
  • Нарежете в очите, разкъсвайте.
  • Незначителни кръвоизливи или вазодилатация
  • Кръвоизлив в лигавиците: забележим е върху лигавиците на устата, в очите
  • кръвотечение от носа
  • Много характерен симптом на грипа е зачервяването на лицето с цялостна бледност на кожата.
  • Появата на кръвоизливи по кожата е изключително неблагоприятен знак по отношение на прогнозата.

С AH1N1 грип е възможна диария.

Симптоми на грип, които призовават линейка:

  • Температура 40 ºС и по-висока.
  • Поддържане на високи температури за повече от 5 дни.
  • Тежко главоболие, което не изчезва при приема на болкоуспокояващи, особено когато се локализира на шията.
  • Задух, често или необичайно дишане.
  • Нарушаване на съзнанието - делириум или халюцинации, забрава.
  • Конвулсии.
  • Появата на хеморагичен обрив по кожата.

При всички горепосочени симптоми, както и при появата на други тревожни симптоми, които не са включени в картината на неусложнен грип, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Поради възможността от усложнения е толкова важно да се идентифицира грип навреме, да се различи от други остри респираторни вирусни инфекции и да се започне ефективно лечение. Днес не е трудно да се направи това, тъй като съвременните бързи тестове позволяват за няколко минути самостоятелно да определят грипния вирус при първото подозрение. Те се продават в аптеките, определят грип тип А и Б, включително подтип H1N1 - свински грип.

Кой е по-труден за грип

Лица, страдащи от хронични заболявания на сърдечно-съдовите заболявания: особено вродени и придобити сърдечни заболявания (особено митрална стеноза).
Лица, страдащи от хронични белодробни заболявания (включително бронхиална астма).
Пациенти с диабет.
Пациенти с хронични заболявания на бъбреците и кръвта.
Бременна.
Възрастните хора са над 65 години, тъй като в повечето случаи те имат хронични заболявания в една или друга степен.
Деца под 2-годишна възраст и лица, страдащи от имунен дефицит, също са податливи на развитието на грипни усложнения.

Грипните усложнения

Вирусни усложнения на грипа

Първичната вирусна пневмония е изключително сериозно усложнение на грипа. Поради разпространението на вируса от горните дихателни пътища по-нататък по дължината на бронхиалното дърво и белите дробове. Болестта напредва постоянно. Интоксикация, изразена в екстремна степен, се наблюдава задух, понякога с развитие на дихателна недостатъчност. Има кашлица с оскъдна храчка, понякога смесена с кръв. Сърдечни дефекти, особено митрална стеноза, предразполагат към вирусна пневмония.

Инфекциозно-токсичният шок е крайна степен на интоксикация с нарушено функциониране на жизненоважни органи: в частност, сърдечно-съдовата система (има изразено увеличение на сърдечната честота и критичен спад на кръвното налягане) и бъбреците.

Миокардит и перикардит - как се появиха усложненията на грипа по време на пандемията на испанския грип. В момента изключително рядко.

Бактериални грипни усложнения

При грип значително намалява естествената резистентност към други инфекции. Тялото прекарва всички резерви за борба с вируса, така че бактериалните инфекции се присъединяват много често към клиничната картина. Особено при наличието на хронични бактериални заболявания - всички те са склонни да ескалират след грип.

  • Бактериална пневмония. Обикновено след 2-3 дни от острото развитие на заболяването, след подобряване на състоянието, температурата отново се повишава. Появява се кашлица с жълта или зелена храчки. Важно е да не пропуснете началото на това усложнение и да започнете лечението с правилните антибиотици навреме.
  • Отит, синузит, фронтален синузит. Бактериалното възпаление на носните синуси и ушите е може би най-честите усложнения от грипа.
  • гломерулонефрит - Това е възпаление на бъбречните тубули, което е съпроводено с намаляване на бъбречната функция.
  • Менингит, енцефалит - възпаление на мембраните и / или мозъчната тъкан. Най-често се среща при пациенти в риск, главно имунокомпрометирани.
  • Септични условия - състояния, придружени от навлизане и последващо размножаване на бактерии в кръвта. Изключително тежки състояния, често фатални.

Лечение на грип

Нелекарствено лечение на грип

Спокойно, по-добро легло за 5 дни. Не е необходимо по време на острия период на заболяването (без значение колко искате) да четете, да гледате телевизия, да работите на компютъра. Това оттича вече отслабеното тяло, удължава времето на заболяването и риска от усложнения.

Достатъчно топло питие от поне 2 литра на ден. По-добре богати на витамин С - чай ​​с лимон, инфузия на шипка, плодова напитка. Пиенето на големи количества течности ежедневно, болният извършва детоксикация - т.е. ускорено елиминиране на токсините от организма, които се образуват в резултат на жизнената активност на вирусите.

Антивирусна терапия

Интраназален интерферон: левкоцит 5 капки в носа 5 пъти на ден, грип 2 до 3 капки 3-4 пъти на ден за първите 3 до 4 дни.

Анти-грипният у-имуноглобулин се прилага на пациенти, страдащи от имунен дефицит.

Римантадин е антивирусно средство. По-добре е лечението да започне с римантадин на първия ден от заболяването и поне не по-късно от 3 дни. НЕ се препоръчва приемането на лекарството на деца под 12-годишна възраст, бременни жени, хора, страдащи от хронични заболявания на черния дроб и бъбреците. НЕ е ефективен при свински грип. Лечението продължава 3 дни.

Oseltamivir (Tamiflu). Лечението трябва да започне от първия ден на заболяването. Предимството на озелтамивир е, че може да се предписва на деца под 12 години и е ефективно срещу AH1N1 вируса. Курсът на лечение е 3-5 дни.

Неспецифична лекарствена терапия за грип

- Нестероидни противовъзпалителни средства: парацетамол, ибупрофен, диклофенак. Тези лекарства имат противовъзпалителни ефекти, намаляват телесната температура, намаляват болката. Възможно е тези лекарства да се приемат като част от лекарствени прахове като Coldrex, Tera-flu и др. Трябва да се помни, че температурата не трябва да се намалява под 38 ° C, тъй като именно при тази телесна температура тялото активира защитни механизми срещу инфекция. Изключенията са болни, склонни към спазми и малки деца.

Децата не трябва да приемат аспирин. Аспирин при вирусна инфекция може да причини сериозно усложнение - синдром на Рей - токсична енцефалопатия, която се проявява с епилептични припадъци и кома.

- антихистамини - Това са лекарства, които се използват за лечение на алергии. Те имат мощен противовъзпалителен ефект, така че намаляват всички признаци на възпаление: запушване на носа, подуване на лигавиците. Лекарствата от първото поколение от тази група - дифенхидрамин, супрастин, тавегил - имат страничен ефект: причиняват сънливост. Лекарства от второ поколение - лоратадин (кларитин), фенистил, семпрекс, зиртек - нямат този ефект.

- Капки за нос. Вазоконстрикторните носни капки намаляват подуването, облекчават задръстванията. Въпреки това, това не е толкова безопасно лекарство, колкото изглежда. От една страна, по време на ТОРС е необходимо да се използват капки, за да се намали подуването и да се подобри изтичането на течност от носните синуси, за да се предотврати развитието на синузит. Въпреки това, честата и продължителна употреба на вазоконстрикторни капки е опасна по отношение на развитието на хроничен ринит. Неконтролираният прием на лекарства причинява значително удебеляване на лигавицата на носните проходи, което води до зависимост от капки, а след това до постоянна назална конгестия. Лечението на това усложнение е само хирургично. Ето защо е необходимо стриктно да се спазва начина на използване на капки: не повече от 5-7 дни, не повече от 2-3 пъти на ден.

- Лечение на болки в гърлото. Най-ефективното лекарство (което също е най-нехарактерно за много хора) е гаргара с дезинфектантни разтвори. Можете да използвате настойки от градински чай, лайка, както и готови решения, като фурацилин. Изплакването трябва да се извършва често - на всеки 2 часа. Освен това могат да се използват дезинфекциращи спрейове: хексорал, биопарокс и др.

- Препарати за кашлица. Целта на лечението на кашлицата е да се намали вискозитета на храчките, да се направи течност и лесно да се изкашля. Режимът на пиене е важен за това - топла напитка разрежда храчките. Ако имате проблеми с кашлицата, можете да приемате отхрачващи лекарства като ACC, mukaltin, bronholitin и т.н. Не трябва да приемате лекарства, които потискат рефлекса на кашлицата сами (без консултация с лекар) - това може да бъде опасно.

- Не трябва да се използват антибиотици. Антибиотиците са напълно безсилни срещу вируси, те се използват само при поява на бактериални усложнения. Ето защо не трябва да използвате антибиотици без лекарско предписание, независимо колко искате. Това са опасни лекарства за тялото. Освен това неконтролираното приложение на антибиотици води до появата на резистентни към тях бактерии.

Превенция на грипа

На първо място, важно е да се избягват вируси върху лигавиците на носа, очите или устата. За да направите това, ограничете контакта с болни хора. Освен това трябва да се помни, че вирусите могат да задържат известно време върху предметите за лична хигиена на болния, както и върху различни повърхности в помещението, където се намира. Ето защо е важно да измиете ръцете си след контакт с предмети, върху които вирусите могат да останат. Не докосвайте носа, очите, устата си с мръсни ръце.

Трябва да се отбележи, че сапунът, разбира се, не убива вирусите на грипа. Измиването на ръцете със сапун и вода причинява механично отстраняване на микроорганизмите от ръцете, което е напълно достатъчно. Що се отнася до различни дезинфекциращи лосиони за ръце, няма убедителни доказателства, че веществата, които съдържат, имат пагубен ефект върху вирусите. Ето защо, използването на такива лосиони за предотвратяване на настинки не е оправдано.

Освен това рискът от улавяне на ТОРС зависи пряко от имунитета, т.е. устойчивост на организма към инфекции.

За да се поддържа нормален имунитет е необходимо:

Яжте правилно и напълно: храната трябва да съдържа достатъчно количество протеини, мазнини и въглехидрати, както и витамини. В есенно-пролетния период, когато количеството зеленчуци и плодове в храната намалява, е възможно да се вземе допълнителен комплекс от витамини.

  • Упражнявайте се редовно, за предпочитане на открито, включително ходене бързо.
  • Не забравяйте да спазвате начина на почивка. Адекватната почивка и правилното сън са изключително важни аспекти за поддържане на нормалния имунитет.
  • Избягвайте стреса.
  • Спрете да пушите. Тютюнопушенето е мощен фактор, който намалява имунитета, което оказва отрицателно въздействие както върху общата резистентност към инфекциозни заболявания, така и към локалната защитна бариера в лигавицата на носа, трахеята и бронхите.

Профилактика на ваксината срещу грип

Ваксините срещу грип се актуализират ежегодно. Ваксинацията се извършва чрез ваксини, създадени срещу вируси, циркулиращи през предходната зима, така че нейната ефективност зависи от това доколко тези вируси са близо до момента. Известно е обаче, че при повтарящи се ваксинации ефективността се увеличава. Това се дължи на факта, че образуването на антитела - защитни антивирусни протеини - в предварително ваксинирани хора е по-бързо.

Какви ваксини има?

Сега са разработени 3 вида ваксини:

Цели вирионни ваксини - ваксини, които са цели грипни вируси - живи или инактивирани. Днес тези ваксини на практика не се използват, тъй като имат редица странични ефекти и често причиняват заболяване.
Разрязаните ваксини са разделени ваксини, които съдържат само част от вируса. Те имат значително по-малко странични ефекти и се препоръчват за ваксиниране на възрастни.
Субединичните ваксини са високо пречистени ваксини, които нямат практически никакви странични ефекти. Възможна употреба при деца.

Кога е най-доброто време за ваксиниране?

Най-добре е да се ваксинират предварително, преди епидемията да се развие - от септември до декември. Ваксиниране по време на епидемия също е възможно, но трябва да се има предвид, че имунитетът се образува в рамките на 7-15 дни, през което време е най-добре да се проведе допълнителна профилактика с антивирусни лекарства, като римантадин.

Както вече споменахме, за по-голяма безопасност е по-добре да се използват най-пречистените субединични ваксини.

Местни реакции под формата на зачервяване, преминават за 1-2 дни

  • Общи реакции: повишена температура, неразположение, втрисане, мускулни болки. Съществуват доста редки и се провеждат в рамките на 1-2 дни
  • Алергия към компонентите на ваксината. Трябва да се помни, че ваксината не трябва да се прилага на хора с непоносимост към пилешки протеин, тъй като вирусите за ваксини се отглеждат с помощта на този протеин, а ваксините съдържат следи от него. Ако сте алергични към грипни ваксини, ваксинацията не може да се извърши по-късно.
  • Спешна превенция на грипа

    В случай на избухване на болест в затворена група или по време на грипна епидемия, ефективността на ваксинацията е значително намалена, тъй като отнема най-малко 1-2 седмици за формиране на пълноценен имунитет.

    Следователно, ако не е проведена ваксинация, особено сред хората в риск, препоръчва се профилактично приложение на антивирусни лекарства.

    • Римантадин се приема ежедневно по едно и също време в доза от 50 mg за не повече от 30 дни (превенция само на грип А).
    • Oseltamivir (Tamiflu) в доза от 75 mg 2 пъти дневно в продължение на 6 седмици.
    • Специфичен анти-грипен имуноглобулин може да се използва и за спешна профилактика, особено при пациенти с имунна недостатъчност.