Лимон с мед: пригответе вкусна и здравословна смес

Има храни, които са вкусни и здрави. Те включват лимони и мед. Това са истински шампиони по отношение на лечебните качества!

Предлагам да приготвя от тях вкусна и здравословна смес. В крайна сметка, хубаво е да се наслаждаваш на нещо и в същото време да спечелиш здраве - надявам се да се съгласиш с това?

Как да готвя лимонов мед смес

Вземете 1 кг лимони и 0,5 кг мед (за предпочитане течност, не са имали време за захар).

Оперете лимоните с вряща вода. Отстранете кори (ако го оставите, сместа ще бъде горчива). Ситно котлет лимони, приблизително 1 * 1 см кубчета.Из получената маса, отстранете костите, те са видими, така че не е трудно да се направи.
Вместо нарязване на лимони може да се превърта в месомелачка.

Комбинирайте лимонената маса с мед, разбъркайте добре. Сложете го в стъклен буркан. Охлаждайте и съхранявайте там. След няколко дни лимоните ще се разтворят в меда и масата ще стане почти хомогенна, хомогенна.

Сместа има приятен сладък вкус с пикантен кисел вкус. Сега ще разберем как ще ви бъде полезно.

Лечебни свойства на лимона

От древни времена, от библейските времена, лимонът се смята за чудотворен плод, истински източник на лечебни качества. Съвременните изследвания потвърждават това. Първо, всички знаем, че съдържа много голямо количество витамин С. Следователно, ако редовно приемате лимоново-медена смес, витаминният дефицит не ви застрашава.

Лимонът съдържа и витамини А, В1, В2, Д, Р2, богат е на минерални соли. Поради това, той има висока биологична активност, подобрява обмяната на веществата.

Друго важно и добре познато свойство на лимона: той е отличен антисептик. Ето защо той е незаменим за превенция на инфекциозни и вирусни заболявания. Като вземете смес от лимон и мед, ще укрепите имунитета си срещу сезонни настинки и вирусни заболявания.

Лимонов сок разтваря солни отлагания и плаки по стените на кръвоносните съдове, така че е полезен при атеросклероза, уролитиаза, подагра.

Също така перфектно почиства бронхите, белите дробове и гърлото, поради което се използва за подобряване на дихателните пътища. Дезинфекцира устната кухина, подобрява състоянието на лигавиците, премахва лошия дъх.

Яденето на лимони намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, понижава кръвното налягане. Това е така, защото веществата, съдържащи се в лимона, почистват и укрепват стените на кръвоносните съдове, спомагат за намаляване нивата на холестерола, разреждат кръвни съсиреци (тромбоцити), правят кръвоносните съдове по-еластични.

Лимонът също предотвратява развитието на тумори.

Лечебните свойства на меда

Медът отдавна е известен и като продукт с голяма хранителна и здравна стойност. Той укрепва организма, значително повишава имунитета и енергията, нормализира работата на вътрешните органи, подобрява състава на кръвта.

Медът има бактерицидни, противовъзпалителни и антиалергични свойства. Използва се също при заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбреците, черния дроб, жлъчните пътища, стомашно-чревния тракт.

Употребата на мед подобрява обмяната на веществата. Тя включва естествени захари, фруктоза, витамини, минерали. Тези компоненти на меда укрепват стените на кръвоносните съдове и сърдечния мускул.

Медът лекува възпалителни процеси в дебелото черво, някои форми на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, хемороиди. Предпазва от анемия (анемия).

Добре известно е, че медът има успокояващ ефект върху нервната система. Ако ядете една супена лъжица мед преди лягане и я пиете с вода, това ще допринесе за здравословен добър сън.

Колко време отнема да се вземе смес

Както виждате, лимонно-медовата смес има сложен ефект върху тялото. Той регулира работата на всички вътрешни органи. Най-важното е, че укрепва сърцето, почиства и лекува кръвоносните съдове и регулира дейността на стомашно-чревния тракт. Той също така осигурява перфектна производителност на дихателните пътища. От сега нататък няма да се страхувате от студ.

Lemon-мед смес трябва да се приема 2-3 пъти на ден, 1 супена лъжица. лъжица. Направете това за 1-3 месеца. Ако сместа приключи, пригответе нова.

Наблюдавайте реакцията на тялото и коригирайте количеството на получената смес в съответствие с нея.

Lemon Honey Рецепти за здраве

Лимон с мед се използва за лечение на много заболявания и общо възстановяване. Правилното комбиниране и използване на пчелни продукти с витамини от цитрусови продукти осигурява уникален терапевтичен ефект.

Смес от мед и лимон има уникален лечебен ефект.

Какво е полезен мед с лимон?

Всеки компонент на мед-лимоновата медицина има положителен ефект върху организма. И двете съставки се използват в различни области - от медицина до готвене.

Състои се от повече от 100 полезни вещества: прости въглехидрати, органични киселини, минерали и ензими. Всички те работят в полза на тялото: повишават физическата и умствената активност, подобряват метаболизма. Медът допринася за бързото зарастване на раните, е полезен за кръвоносните съдове, тъй като е профилактично средство срещу атеросклероза.

В козметологията медът се използва като ефективен продукт против стареене и средства за грижа за мазна кожа с акне.

Медът съдържа повече от сто полезни вещества.

лимон

Има цяла гама от ценни вещества. Цитрусовите растения са незаменими при настинки поради високото съдържание на аскорбинова киселина. Лимонът има тонизиращо и диуретично действие, ефективен е при запек, допринася за отстраняването на токсините.

Лимонът също намира приложение в козметологията - изсушава добре мазната кожа и избелва пигментните петна.

Лимоните са богати на витамини.

Рецепти за лимон и мед

Алтернативната медицина има много рецепти за лекарствени продукти с лимон и мед за всички случаи.

Меден лимонов студено питие

В случай на респираторни заболявания е необходимо да се консумира голямо количество течност: билкови чайове с мед и лимон или просто напитка, приготвена на вода. За да направите това, разбъркайте първи. лъжица мед в 250 мл топла вода и добавете парче лимон.

Мед-лимон напитка помага да се справят с настинка

Детски сироп от кашлица

За да приготвите лекарствен сироп, трябва да изстискате сока от 1 лимон в чаша, да добавите 3 ч.л. аптечен глицерин и да добавите мед на върха, за да направите чаша сироп. Можете да вземете сироп 1 ч.л. 4-6 пъти на ден със силна кашлица при дете.

Сироп с мед, лимон и глицерин е подходящ за лечение на деца за кашлица

Средиземноморски еликсир на младостта със зехтин

С този еликсир у дома можете: да подобрите тена, да намалите бръчките и да подобрите твърдостта и еластичността на кожата.

Мед, лимон и зехтин - съставки за приготвянето на младежки еликсир

За да приготвите, трябва да комбинирате 200 г мед, 1 чаша лимонов сок и 1 чаша зехтин. Разбъркайте, вземете 1 чаена лъжичка преди закуска.

Домашен здравен сироп с джинджифил

Коренът от джинджифил подобрява полезните свойства на меда и лимона, допълнително разрежда кръвта и подобрява храносмилането.

Медът и джинджифилът подобряват храносмилането

За приготвянето на сиропа „Здраве” фино нарязайте 250 g обелен корен от джинджифил, 1 лимон без кори и семена. Прехвърлете в неметална чиния, налейте 200 г мед.

Вземете сиропа трябва да бъде 1 чаена лъжичка 1 път на ден.

Десерт с сушени кайсии, сини сливи и ядки за деца и възрастни

Вкусен десерт повишава устойчивостта на организма към болести, връща хемоглобина до нормални стойности, нормализира кръвното налягане.

Полезен и вкусен десерт с мед, ядки и сливи

За да направите деликатес, лимон с кори, 100 г сушени кайсии, 100 г сливи, 100 г обелени орехи превъртете през месомелачка, добавете 150 г мед. По желание можете да добавите 100 г стафиди. Поставете усуканата смес в буркан, съхранявайте в хладилника. Пийте по 1 ч.л. на празен стомах.

Вода с мед и лимон за отслабване

Разтворете една супена лъжица мед в чаша топла преварена вода, добавете половин чаена лъжичка лимонов сок. Пийте ежедневно на празен стомах.

Медът и лимонът се отърват от излишни килограми

За да увеличите ефекта, можете да добавите канела. Половината от пръчките канела се наливат 0,5 чаши вряща вода, оставя се да стои под капака за 4 часа. След това извадете пръчката, добавете 1 чаена лъжичка мед и парче лимон във водата. Пийте сутрин преди закуска.

Чесън - сладост от лимон

Добавянето на чесън в лимонно-медовия дует ще помогне за лечението на ставите и за повишаване на имунитета.

Чесънът и медът излекуват ставите добре

За да се подготви, преминете през месомелачка 5 белени глави на чесън и 5 лимона в кората. Сложете в стъклена чиния, добавете 500 g мед, разбъркайте, съхранявайте в хладилника.

Вземете 5 дни 1,5 ч.л. 3 пъти дневно в продължение на 20 минути преди хранене. След 2 седмици повторете курса.

Японска рецепта

Това вкусно ястие ще напълни тялото с енергия, ще повиши тонуса и ще ускори метаболизма, допринасяйки за загубата на тегло.

Лимон, джинджифил и мед ще ви помогнат да се справите с разбивката

За да се подготви, нарязани лимон на филийки, поставени в контейнер, поръсете с настърган корен джинджифил отгоре. Така се редуват няколко слоя, след това се изсипва мед, нагрява се във водна баня, затваря се капакът и се отстранява в продължение на 24 часа в хладилника. Вземете с разбивка и депресия, както е необходимо.

Еликсир на ленено семе

Добавянето на ленено масло към лимонов лимонов мед има подмладяващ ефект върху тялото, подобрявайки паметта и зрението, увеличавайки тонуса на кожата.

Смелете 3 лимона в блендер, добавете 200 г мед и 500 мл ленено масло. Разбъркайте добре, вземете 1 супена лъжица. лъжица 2 пъти дневно за 30 минути преди хранене.

Към този състав можете да добавите нарязана глава на чесън. В този случай ще бъде извършено допълнително почистване на кръвоносните съдове от атеросклеротични плаки.

Противопоказания за лечение на мед и лимон.

Лекарствен тандем с мед и лимон има много противопоказания, защото И двете съставки съдържат много биологично активни вещества, които могат да причинят влошаване или алергии.

Лечението с мед и лимон не се препоръчва, ако имате следните здравословни проблеми:

  1. Захарен диабет.
  2. Астма във всякаква форма.
  3. Диатеза.
  4. Холецистит.
  5. Панкреатит.
  6. Хипертония.
  7. Гастрит с висока киселинност.
  8. Заболявания на панкреаса и червата.

Не яжте лимон и мед за астма

Отзиви

- Дълго време използвам капки за кашлица за дете. Привлича факта, че компонентите са естествени и здрави, а кашлицата наистина спира. Да, и можете да вземете почти без ограничения, ако е необходимо. "

- Винаги имам десерт с сушени кайсии и стафиди в хладилника. Не поставям сини сливи - проблеми започват с черва, но без него всичко е наред, децата и съпругът също ядат. През зимата за превенция, а през лятото - защото е вкусно! "

„Дълго време пия вода от лимонов мед за загуба на тегло. Наистина не искам да ям след това, но все още не мога да се откажа от сладкиши през деня, така че бавно да отслабвам. Искам да опитам да добавя канела, за да подобря резултатите. "

Домашните лекарства от лимонов мед се използват за превантивни и терапевтични цели: лечение на кашлица, настинки, за отслабване, възстановяване на тена, почистване на организма от токсини и почистване на съдовете. Но не забравяйте за противопоказанията и възможните алергични реакции към мед и лимон.

Оценете тази статия
(1 оценка, средно 5.00 от 5)

Лимон с ползи за здравето

Популярно лекарство за много заболявания е лимон с мед на празен стомах. Ефектът върху себе си беше проверен от милиони хора и никой не остана безразличен. Каква е тайната на всички налични продукти?

Лечебни свойства на лимона

От древността лимонът се използва не само от готвачи, но и от лечители. Този цитрусов плод ще ви помогне да се отървете от много здравословни проблеми и да предотврати тяхното възникване.

Лимон - най-полезният цитрус - той се противопоставя на вирусите, укрепва кръвоносните съдове, забавя стареенето

Лимонът натрупва фосфор сам по себе си, поради което има благоприятен ефект върху състоянието на стените на съдовете, капилярите и сърдечния мускул. Редовната употреба ще укрепи сърцето, ще помогне да се отървете от изпъкналите вени.

Лимоновият сок съдържа вещества, които помагат на клетките по-добре да абсорбират кислорода. Той има благоприятен ефект върху нервната система и умствената дейност.

Всеки знае за ползите от лимона за имунитет. Jam с лимон или просто допълнение към чая ще ви помогне да запазите студ през зимата. Лимонът съдържа по-голямата част от дневния прием на витамин С и лимонена киселина.

Лимонената киселина е необходима на човек да запази силиций в клетките, чието съдържание влияе на стареенето на тялото. Тази киселина е необходима за хора с камъни в бъбреците, помага за смачкването им. Лимонената киселина е важна за поддържане на младежки хрущял и стави.

Външната употреба ще бъде полезна за хора, които искат да облекчат косата, да се отърват от лунички, възрастови петна и акне.

Лечебните свойства на меда

Ползите от меда са много. Ето най-важните причини да го използвате редовно:

Известният пчелен продукт - мед - е не само вкусен, но и изключително полезен за цялото тяло.

- Медът съдържа почти цялата периодична таблица. Дори една лъжица може да запълни дневната норма на всички микроелементи. От редките елементи в него са кобалт, хром, калай, титан, литий.

- Медът е необходим за любителите на спорта. Да, тя е почти изцяло съставена от захароза и фруктоза, но е богата на протеини и мастни киселини, които помагат на организма да се върне към нормалното след тренировка.

- Това е необходимо за сърцето и кръвта. Една супена лъжица мед на ден и след известно време ще забележите как кожата става по-гладка, изпъкнали вени и капиляри изчезват. Всички компоненти на меда се усвояват добре с всякаква комбинация от продукти.

- Медът напълно дезинфекцира тялото както отвътре, така и отвън. Този продукт облекчава външното възпаление и помага на организма да се бори с инфекцията вътре. Също така, медът напълно облекчава болката и лекува изгаряния.

- Поради огромното количество хранителни вещества, този продукт е първият в списъка на студеното и грипно лечение.

Както виждате, и медът и лимонът имат голям лечебен ефект. Ако ги свържете, те ще се справят със задачите си още по-добре.

Чрез комбиниране на лимон с мед, вие значително подобрявате техните полезни свойства.

Лимон с мед: добре

Лимон с мед е добре да се приема на празен стомах. Действието няма да продължи дълго: настроението веднага ще се вдигне от приятен вкус, имунитетът ще се увеличи, общото благосъстояние ще бъде по-добро.

Комбинацията от мед и лимон има благоприятен ефект върху нервната система. Продължителната употреба ще подобри настроението, паметта и нервните тикове ще спрат. Сместа е полезна за кръв и стени на кръвоносни съдове и капиляри, ще помогне за възстановяване на тяхната еластичност и подобряване на качеството на кръвта, а впоследствие и премахване на спада в налягането в тялото.

Ето един непълен списък на болестите, с които медът с лимон може да помогне:

  • скорбут;
  • бери-бери;
  • отслабен имунитет;
  • метаболитни нарушения;
  • възпаления на гърлото и устата;
  • анорексия;
  • подагра;
  • повишена нервна раздразнителност;
  • затлъстяване;
  • гастрит;
  • стомашна язва.

Лимон с мед: противопоказания

Въпреки огромните ползи, лимон с мед на празен стомах може да бъде пагубен. Първото нещо, от което се страхуват, че употребата на тези продукти е алергична. Медът и лимонът често причиняват алергии. Ако не сте имали никакви алергии, можете спокойно да го използвате.

Внимание! Не само алергиите трябва да се пазят от лимон и мед. Ако имате повишена чувствителност на зъбите, или наскоро сте направили зъбите леки, тогава е по-добре да откажете лимон. Тя може да причини силна болка и в случай на избелване може сериозно да нарани емайла.

Как се прави смес

Интересен факт! В древна Гърция медът с лимона има специално име в медицината, а хората - хидромел. Този инструмент се продава на пазарите и в магазините за лекарства.

Подготовката на лечебна смес е много проста: смесете мед, лимонов сок и малко топла вода.

Приготвянето на сместа е много просто. За това ще ви трябва чиста топла вода (в никакъв случай не е вряща вода, в противен случай полезните свойства на меда ще отслабят!), Мед и лимон. Изстискайте две супени лъжици сок от лимон, разбъркайте с вода и две супени лъжици течен мед.

Можете да го вземете веднага след смесване или да го оставите да се вари в продължение на няколко часа. За най-добър ефект трябва да пиете веднага. Ако не искате да бъркате всеки път, можете да направите няколко трика наведнъж, сместа в хладилника ще остане и няма да загуби свойствата си за около месец.

Яжте лимон с мед на празен стомах за благотворното въздействие върху организма. Ако лекарството не помогне, най-вероятно сте го направили погрешно или го използвате. Така че, основните правила за използването на средства за защита:

1. Смес от мед с лимон без добавки трябва да се пие веднага. Смесите се съхраняват в хладилник до един месец.

2. Чаят или водата с тези съставки трябва да се пият по една чаша на прием. Терапевтичната смес с алкохол или просто без вода трябва да се приема по една лъжичка на ден.

Смес от лимон и мед може да се добавя към чая и да се пие чаша на ден.

3. За лечение, лимон и мед трябва да се приемат с храна, а за превенция и загуба на тегло - половин час преди хранене.

4. Ако отслабнете и следвате калориите, тогава трябва да пиете веднъж на ден, за предпочитане сутрин. Ако лекувате нещо специфично, тогава трябва да пиете 3 пъти на ден.

5. Яжте лимон с мед на празен стомах, положително действие ще се прояви скоро: ще започнете да го забелязвате след седмица след отслабване и след две по време на лечението.

6. Преди употреба се консултирайте с Вашия лекар.

Как да се определи продължителността на приема

Колко време трябва да пиете мед с лимон? Поне докато не видите резултатите. Има два подхода: използване за лечение и за загуба на тегло.

Когато се лекувате, пийте до пълно излекуване. Ако пиете мед с лимон за настинка, след като се почувствате добре, можете да спрете да пиете. Ако лекарят ви даде лимон за камъни в бъбреците, продължете да пиете, докато камъните бъдат смачкани и излизат напълно.

Ако пиете за предотвратяване на заболяване или недостиг на витамин, можете да пиете редовно. При нормална диета един лимон не може да навреди на стомаха, а пиенето ще бъде от полза.

В комбинация с други компоненти, лимон с мед, приет на празен стомах, ще има положителен ефект, просто трябва да направите всичко правилно.

Ако имате проблеми с натиска

Медът, лимонът и чесънът ще помогнат за премахване на налягането. Някои лекари препоръчват хората, които са чувствителни към времето, да съхраняват тази смес в хладилника по време на извън сезона.

Комбинацията от мед и лимон с чесън ще помогне на хората, страдащи от спад на налягането

Имате нужда от 5 лимона, 4 глави чесън и 0,5 литра мед. Измийте лимона и го завъртете заедно с кора, нарежете чесъна, разтопете меда. Напълнете чесъна с лимонова маса с мед и оставете да престои една седмица в хладилника. Вземете една чаена лъжичка 3 пъти на ден.

Не се притеснявайте за неприятната миризма: миризмата на чесън се неутрализира за една седмица в мед и лимон.

За повишаване на имунитета

За укрепване на имунната система се нуждаете от смес от лимон, мед, сушени кайсии, стафиди и ядки. Ще се нуждаете от чаша орехи и друг вкус, 1 лимон и чаша мед.

Счупете ядките, налейте преварена вода върху лимона. Счупете ядките с сушени кайсии и лимон мелете в месомелачка или смесител, напълнете с мед. Можете да съхранявате в стъклени или пластмасови контейнери в хладилника.

Истинска чудотворна смес - лимон и мед + сушени кайсии, стафиди и ядки ще спомогнат за укрепване на имунитета

Друг състав за имунитет съдържа джинджифил и канела. Нуждаете се от лимон, 3 супени лъжици. мед, 200 г корен от джинджифил (не прах!).

Измийте лимона, смилайте го с джинджифил в месомелачка. Добавете мед и го оставете да варят. Сместа може да се яде с лъжица, сложи в чай, и в двата случая 3 лъжици на ден.

Джинджифилът и канелата също ще помогнат за повишаване на устойчивостта на организма към настинки.

отслабване

За загуба на тегло е важно веднага да се изпие сместа. За един прием ще се нуждаете от чаша прясно натурален зелен чай (гореща, но не кипяща вода), парче лимон или 1 супена лъжица. лимонов сок, 1 ч. л мед.

Пийте 3 пъти на ден след хранене. Сладък вкус ще замени вредните бонбони, а хранителните вещества ще премахнат токсините от тялото и ще подобрят метаболизма.

С добавянето на мед и лимон в зеления чай, ще получите формула за отслабване.

Ето още една рецепта за отслабване. Вие ще трябва 100 мл лимонов сок, 200 г мед и 2 супени лъжици. зехтин. Разбърквайте и приемайте на празен стомах сутрин на една супена лъжица. Тук можете да добавите малко сусамово масло, тогава ароматът ще се появи и сместа ще бъде по-вкусна.

Какво дава използването на вода с лимон и мед на празен стомах - гледайте видеото:

Как да се използва смес от лимон, мед и зехтин:

Друга рецепта за здравето на тялото - с джинджифил:

Лимон с мед се използва за лечение на много заболявания и общо възстановяване. Правилното комбиниране и използване на пчелни продукти с витамини от цитрусови продукти осигурява уникален терапевтичен ефект.

Смес от мед и лимон има уникален лечебен ефект.

Какво е полезен мед с лимон?

Всеки компонент на мед-лимоновата медицина има положителен ефект върху организма. И двете съставки се използват в различни области - от медицина до готвене.

Състои се от повече от 100 полезни вещества: прости въглехидрати, органични киселини, минерали и ензими. Всички те работят в полза на тялото: повишават физическата и умствената активност, подобряват метаболизма. Медът допринася за бързото зарастване на раните, е полезен за кръвоносните съдове, тъй като е профилактично средство срещу атеросклероза.

В козметологията медът се използва като ефективен продукт против стареене и средства за грижа за мазна кожа с акне.

Медът съдържа повече от сто полезни вещества.

Има цяла гама от ценни вещества. Цитрусовите растения са незаменими при настинки поради високото съдържание на аскорбинова киселина. Лимонът има тонизиращо и диуретично действие, ефективен е при запек, допринася за отстраняването на токсините.

Лимонът също намира приложение в козметологията - изсушава добре мазната кожа и избелва пигментните петна.

Лимоните са богати на витамини.

Успоредната употреба на мед и лимон в едно лекарство дава двоен терапевтичен ефект - има положителен ефект върху почти всички човешки органи.

Рецепти за лимон и мед

Алтернативната медицина има много рецепти за лекарствени продукти с лимон и мед за всички случаи.

Меден лимонов студено питие

В случай на респираторни заболявания е необходимо да се консумира голямо количество течност: билкови чайове с мед и лимон или просто напитка, приготвена на вода. За да направите това, разбъркайте първи. лъжица мед в 250 мл топла вода и добавете парче лимон.

Мед-лимон напитка помага да се справят с настинка

Детски сироп от кашлица

За да приготвите лекарствен сироп, трябва да изстискате сока от 1 лимон в чаша, да добавите 3 ч.л. аптечен глицерин и да добавите мед на върха, за да направите чаша сироп. Можете да вземете сироп 1 ч.л. 4-6 пъти на ден със силна кашлица при дете.

Сироп с мед, лимон и глицерин е подходящ за лечение на деца за кашлица

Средиземноморски еликсир на младостта със зехтин

С този еликсир у дома можете: да подобрите тена, да намалите бръчките и да подобрите твърдостта и еластичността на кожата.

Мед, лимон и зехтин - съставки за приготвянето на младежки еликсир

За да се подготвите трябва да комбинирате 200 г мед, 12 чаши лимонов сок и 14 чаши зехтин. Разбъркайте, вземете 1 чаена лъжичка преди закуска.

Домашен здравен сироп с джинджифил

Коренът от джинджифил подобрява полезните свойства на меда и лимона, допълнително разрежда кръвта и подобрява храносмилането.

Медът и джинджифилът подобряват храносмилането

За приготвянето на сиропа „Здраве” фино нарязайте 250 g обелен корен от джинджифил, 1 лимон без кори и семена. Прехвърлете в неметална чиния, налейте 200 г мед.

Вземете сиропа трябва да бъде 1 чаена лъжичка 1 път на ден.

Десерт с сушени кайсии, сини сливи и ядки за деца и възрастни

Вкусен десерт повишава устойчивостта на организма към болести, връща хемоглобина до нормални стойности, нормализира кръвното налягане.

Полезен и вкусен десерт с мед, ядки и сливи

За да направите деликатес, лимон с кори, 100 г сушени кайсии, 100 г сливи, 100 г обелени орехи превъртете през месомелачка, добавете 150 г мед. По желание можете да добавите 100 г стафиди. Поставете усуканата смес в буркан, съхранявайте в хладилника. Пийте по 1 ч.л. на празен стомах.

Вода с мед и лимон за отслабване

Разтворете една супена лъжица мед в чаша топла преварена вода, добавете половин чаена лъжичка лимонов сок. Пийте ежедневно на празен стомах.

Медът и лимонът се отърват от излишни килограми

За да увеличите ефекта, можете да добавите канела. Половината от пръчките канела се наливат 0,5 чаши вряща вода, оставя се да стои под капака за 4 часа. След това извадете пръчката, добавете 1 чаена лъжичка мед и парче лимон във водата. Пийте сутрин преди закуска.

Чесън - сладост от лимон

Добавянето на чесън в лимонно-медовия дует ще помогне за лечението на ставите и за повишаване на имунитета.

Чесънът и медът излекуват ставите добре

За да се подготви, преминете през месомелачка 5 белени глави на чесън и 5 лимона в кората. Сложете в стъклена чиния, добавете 500 g мед, разбъркайте, съхранявайте в хладилника.

Вземете 5 дни 1,5 ч.л. 3 пъти дневно в продължение на 20 минути преди хранене. След 2 седмици повторете курса.

Това вкусно ястие ще напълни тялото с енергия, ще повиши тонуса и ще ускори метаболизма, допринасяйки за загубата на тегло.

Лимон, джинджифил и мед ще ви помогнат да се справите с разбивката

За да се подготви, нарязани лимон на филийки, поставени в контейнер, поръсете с настърган корен джинджифил отгоре. Така се редуват няколко слоя, след това се изсипва мед, нагрява се във водна баня, затваря се капакът и се отстранява в продължение на 24 часа в хладилника. Вземете с разбивка и депресия, както е необходимо.

Еликсир на ленено семе

Добавянето на ленено масло към лимонов лимонов мед има подмладяващ ефект върху тялото, подобрявайки паметта и зрението, увеличавайки тонуса на кожата.

Смелете 3 лимона в блендер, добавете 200 г мед и 500 мл ленено масло. Разбъркайте добре, вземете 1 супена лъжица. лъжица 2 пъти дневно за 30 минути преди хранене.

Към този състав можете да добавите нарязана глава на чесън. В този случай ще бъде извършено допълнително почистване на кръвоносните съдове от атеросклеротични плаки.

Противопоказания за лечение на мед и лимон.

Лекарствен тандем с мед и лимон има много противопоказания, защото И двете съставки съдържат много биологично активни вещества, които могат да причинят влошаване или алергии.

Лечението с мед и лимон не се препоръчва, ако имате следните здравословни проблеми:

  1. Захарен диабет.
  2. Астма във всякаква форма.
  3. Диатеза.
  4. Холецистит.
  5. Панкреатит.
  6. Хипертония.
  7. Гастрит с висока киселинност.
  8. Заболявания на панкреаса и червата.

Лечението е забранено, ако сте алергични към пчелни продукти или цитрусови плодове.

Не яжте лимон и мед за астма

- Дълго време използвам капки за кашлица за дете. Привлича факта, че компонентите са естествени и здрави, а кашлицата наистина спира. Да, и можете да вземете почти без ограничения, ако е необходимо. "

- Винаги имам десерт с сушени кайсии и стафиди в хладилника. Не поставям сини сливи - проблеми започват с черва, но без него всичко е наред, децата и съпругът също ядат. През зимата за превенция, а през лятото - защото е вкусно! "

„Дълго време пия вода от лимонов мед за загуба на тегло. Наистина не искам да ям след това, но все още не мога да се откажа от сладкиши през деня, така че бавно да отслабвам. Искам да опитам да добавя канела, за да подобря резултатите. "

Домашните лекарства от лимонов мед се използват за превантивни и терапевтични цели: лечение на кашлица, настинки, за отслабване, възстановяване на тена, почистване на организма от токсини и почистване на съдовете. Но не забравяйте за противопоказанията и възможните алергични реакции към мед и лимон.

Красота и здраве

Оценете тази статия
(оценки, средно 5)

Фактът, че лимонът и медът са полезни, много хора знаят. Лимонът съдържа голямо количество витамин С - той е естествен антиоксидант. Медът от древни времена е бил използван като естествен заместител на захарта, богат на минерали, витамини, микроелементи. Тези продукти с магически свойства се използват широко в медицината, козметологията, готвенето. Каква е употребата на лимон и мед? Как да използваме тези продукти за постигане на резултати? Да потърсим заедно отговорите на тези въпроси.

Мед в медицината

В медицината медът се използва като продукт, който има антивирусно, противовъзпалително, имуностимулиращо, регенериращо и противогъбично действие. Пчелопродуктът е полезен за хора, които водят активен начин на живот, тъй като притежава свойството да повишава ефективността си. Медът допринася за отстраняването на телесните течности и холестерола, има благоприятен ефект върху обмяната на веществата, подобрява храносмилането. Обратната връзка от обикновените потребители на този продукт е изключително положителна. Препоръчва се за употреба. Единственото изключение е алергията и индивидуалната непоносимост към продукта.

Мед в козметологията

Медът е бил използван за козметични цели от нашите прабаби и пра-прабаби. Съвременните производители на козметика също са приели този уникален продукт. Векове наред е доказано и тествано, че медовите маски за лице, тяло, коса оказват благоприятен ефект върху състоянието и външния им вид. Този сладък продукт има подмладяващ ефект, помага в борбата с бръчките, в комбинация с лимоновите избелващи пигментни петна и подобрява цвета на кожата. Притежаващи мощни антибактериални качества, той е ефективен начин да се грижи за мазна, склонна към акне кожа.

Готвене на мед

Медът отдавна се използва като естествен подсладител. Здравословен заместител на захар се използва в рецепти за голям брой сладкарски изделия: бисквити, сладки, бонбони, джинджифил и конфитюри. Поради специфичния си аромат, той се използва активно при приготвянето на различни напитки: студени и горещи чайове, млечни шейкове и нискоалкохолни напитки. Медът се прибавя към пилешки ястия за подправки, в питателни десерти от извара, млечни каши. Той прави всяко ястие шедьовър.

Лимон с мед - рецепта за настинки

Лимонът има много аскорбинова киселина. Мед - склад на витамини и микроелементи. За профилактика на настинки се препоръчва ежедневно да се използва лимон с мед. Можете просто да добавите лимонов сок в една супена лъжица мед, или да разредите пчелния продукт в чаша топла вода и да добавите резен лимон. Напитката от мед-лимон ще подобри благосъстоянието, ще повдигне настроението ви, ще има успокояващ и тонизиращ ефект.

При настинки се препоръчва да се пие много течности. Медният чай с лимон тук ще бъде отличен вариант. Честа грешка е да се постави мед във вряща вода. Високата температура на водата намалява лечебните, уникални свойства на пчелния продукт.

Как иначе можеш да направиш лимон с мед? Рецептата е много проста. Трябва да смесите 0,5 чаши мед и сок от 1 лимон. Този вкусен и здравословен десерт трябва да се пие с горещ чай. Този полезен деликатес се съхранява добре, не е необходимо да се поставя в хладилника. Чаша чай с чаена лъжичка от този десерт се препоръчва да се пие на всеки 2 часа.

Лимон с мед е добро лекарство за децата в борбата срещу кашлицата. Можете да приготвите сиропа у дома. 1 лимон се потопява в кипяща вода в продължение на 7-12 минути. Изстискайте лимонов сок в чаша. Добавете 3 супени лъжици глицерин. Третата съставка е медът. Трябва да вземе толкова много, за да вземе чаша сироп. Пийте 3-6 пъти на ден, в зависимост от степента на кашлица при дете.

Мед с лимон и зехтин

Мед, лимон, зехтин - чудотворна комбинация, която има положителен ефект в подмладяването. Изключителни свойства на продуктите се използват в много рецепти на различни нации. Предлагаме ви рецепта за източния еликсир на младостта. Приемайки го, ще забележите приятни промени: здрав цвят на кожата, блясък в очите, намаляване на бръчките, изблик на енергия, подобряване на вниманието и паметта, ще изчезнат проблеми с храносмилането. За да го направите, ви трябва мед, лимон, зехтин. Първата съставка трябва да вземете 200 грама лимонов сок - 0,5 чаши и 1/4 чаша зехтин. Смесете всичко. Получената смес се приема сутрин преди закуска, 1 ч.л.

Можете да направите италиански коктейл, давайки енергия. Вземете няколко листа от мента, литър гореща вода, половин лимон, 2 супени лъжици мед. Мента отвара, оставете да се вари. В топлата инфузия добавете останалите съставки. Препоръчително е да се пие преди лягане през есента и пролетта.

Гръцка маска за коса

Искате красива коса? Вие ще помогнете на зехтин, лимон, мед. Взимаме затоплено масло - 2 десертни лъжици, 3 лъжици мед и 1/2 сок от лимон. Всички смеси и се прилага за чиста коса. Оставете 15 минути. След това измийте с топла вода.

Джинджифил с лимон и мед (рецепта за здраве)

Коренът от джинджифил е богат на витамини (А, С, група В), както и на множество минерали и аминокиселини. Той насърчава разреждането на кръвта, има положителен ефект върху храносмилането, бори се с паразитите. Витамин С в големи количества в основата на джинджифила активно помага при ОРЗ.

Как да приготвим джинджифил с лимон и мед? Рецепта на здравето - това име е сиропът в хората. Така че, вземете следните съставки: 1 среден лимон, 250-350 г джинджифил, 150-200 г мед.

  • чист корен от джинджифил, фино котлет;
  • изрежете кори от лимона, премахнете костите и мелете;
  • добавяме мед, смесваме се.

Използвайте 1 ч.л. Полученият сироп на ден: или с чай или само с лъжица.

Мед с лимон, сушени кайсии и ядки

Съпротивата и издръжливостта на организма традиционната медицина препоръчва да се поддържа с прост и вкусен деликатес, чиито съставки ще бъдат сушени кайсии, орех, лимон, мед.

Този деликатес ще нормализира хемоглобина, натиска. И децата ще се насладят на този лечебен десерт.

Рецепта полезни деликатеси:

  • 100-150 грама мед;
  • 70-120 грама сушени кайсии;
  • лимон;
  • 70-120 грама стафиди (по избор);
  • 70-120 грама орехи.

Измити лимон, потопен във вряща вода. Накиснете сушени плодове в топла вода, измийте добре. Смелете всички компоненти, изсипете с мед (ако медът е с гъста консистенция, препоръчваме да го затоплите на водна баня). Съхранявайте по-добре в стъклария в хладилника. Препоръчително е да се консумира на празен стомах на една чаена лъжичка.

Мед с лимон за отслабване

Истинският проблем на много от нежния пол - с наднормено тегло. Може да се реши и с помощта на мед и лимон. Няма нужда да се изчерпвате с твърди диети. Достатъчно на празен стомах да пие чаша топъл мед напитка. Научно е доказано, че тези, които редовно консумират храни, богати на витамин С, са много по-малко склонни към затлъстяване. Съответно, ако добавите лимонов сок към медната вода, напитката ще подобри нейните качествени и полезни характеристики. Причината за образуването на наднормено тегло често се крие в метаболитно нарушение. Така че медената напитка с лимон на празен стомах ще подобри храносмилането, ще премахне шлаките и токсините, ще ускори метаболизма. Метаболизмът ще се върне към нормалното и теглото ще се нормализира.

Мед и лимон - за отслабване просто перфектни продукти. Важен плюс на този метод е, че няма нужда от твърда рамка на храненето. Медната напитка влияе неблагоприятно на апетита, намалява се консумацията на храна. Ако за по-бърз резултат е взето решение за ограничаване на храната, медът ще действа като антидепресант, добавя енергия, насища тялото с есенциални микроелементи и витамини. Качеството на водата е от значение. Водата се използва само жива, без газ, хлор, филтрирана. Промяната в диетата в полза на немазни и леки храни, натурални продукти, както и спорт: аеробика, джогинг, плуване. Бъдете внимателни с консумацията на лимонена киселина, ако имате слаб зъбен емайл, стомашен гастрит.

Как правилно да изберем мед и лимон

Избор на лимон, оценка на състоянието на кори (цвят, блясък, без увреждане). Зрелият лимон трябва да бъде умерено твърд. Най-доброто място за съхранение на плодове е най-долното чекмедже на хладилника.

Когато избирате мед, проверете го на вкус. Естественото пчелопродукт дава усещане за възпалено гърло. Медът се препоръчва да се купува от специалист или от реномирани производители, тъй като този продукт често се подправя.

Използвайте лимон с мед и бъдете здрави и красиви!

Ако попитате какво е употребата на мед с лимон, не всеки ще даде отговора. Всеки знае отделните лечебни качества на тези продукти, но какво ще стане, ако ги комбинирате в едно ястие? За чудотворните ефекти на композицията са били известни древните гърци. В медицинските ръкописи се препоръчва да се пие хидромел от много болести - течност, в която се прибавят лимон и мед. Слушайте мъдростта на гърците и се насладете на вкусна смес.

Съставът и свойствата на лечебния деликатес

Както медът, така и лимонът имат много полезни съставки. Важно е не само да ги приемате, но и да накарате тялото напълно да усвои всички необходими вещества. Ако се разрежда сместа с чиста пролетна или стопена вода, активността на биологично активните компоненти само ще се увеличи. Вкусна ароматна напитка, която веднага ви подхранва и дава енергия на тялото.

Приготвили сте състав от мед и лимон. Във всяка капка от този коктейл можете да намерите:

  • органични киселини:
  • витамини и минерали;
  • полезни въглехидрати;
  • флавоноиди;
  • кумарин.

Тази смес може да се дава на хора на всяка възраст. Дори и най-капризното дете, което не може да бъде принудено да пие лекарство, с удоволствие ще изяде лечебната смес, ще поиска и добавки. В периода на простуда и грипна епидемия, дайте на децата лечебни напитки всеки ден, а вероятността те да се разболеят значително ще намалеят.

Всеки висококачествен мед е полезен, но всяко растение му дава определени свойства. Лечителите, които практикуват лечение с пчелни продукти, вярват, че всеки вид е добър за даден орган.

За дадена болест най-добрият вариант е да се оценява:

  • елда - за кръвта;
  • вар - за нервната система и лечението на психични разстройства;
  • фацелия - за храносмилателната система, черния дроб, бъбреците;
  • мъдрец - за женски репродуктивни органи;
  • люцерна - за сърцето и кръвоносните съдове;
  • бял трън - за черния дроб и ставите;
  • лавандула - за подобряване на мозъчната функция;
  • акация - за бърза регенерация на тъканите;
  • горчица - за пикочо-половата система.

Ползите от лимон с мед

Защо благоприятният ефект върху тялото се увеличава, ако използвате тези два продукта едновременно? Медът е богат на биологично активни съставки, които се абсорбират напълно, когато в организма има достатъчно количество аскорбинова киселина. Малко парче лимон ще ви даде правилната доза от витамин С.

Много млади момичета се стремят към параметрите на фотомоделите. Невъзможно е да се убедят, че с типичната славянска фигура (мощен скелет), изтощената фигура не изглежда тънка, а предизвиква асоциации със старата нагъвка с изпъкнали кости във всички посоки. Диетите понякога водят до анорексия, когато тялото вече не се яде и всичко консумирано веднага се изпраща в канализацията. Вземете коктейл от лимонов мед и тялото ще получи почти всички компоненти, необходими за живота.

Ако искате да получите максимална полза за тялото от лечебния коктейл, се погрижете за качествените продукти. Намерете добросъвестен пчелар, от който можете да си купите натурален мед без захар и други примеси. Разберете къде във вашия район можете да получите чиста изворна вода без хлор и ръжда от стари водопроводи. Ако изрежете лимон с стоманен нож или го прехвърлите през метална мелница за месо, много аскорбинова киселина ще се разпадне. Покупка на порцеланови или пластмасови режещи инструменти.

Индикации за употреба на сместа

Мед-лимонова смес - отлично средство за предотвратяване на заболявания. Ще изпратите ли детето в детска градина? Внимавайте за укрепване на имунитета му. В непозната среда бебето може лесно да се разболее от контакт с голям брой деца. Няколко седмици преди първото посещение на групата, започнете да я пиете с вкусна вода и адаптацията ще бъде по-бърза. Ако отивате на курорт - направете същото, за да промените климата и часовите зони без неприятни последствия.

Лимон с мед ще помогне както на болни, така и на здрави. Трудно е да се намери заболяване, при което тази смес няма да има лечебен ефект. За студ, ако преминава в лека форма, не можете да пиете никакви други лекарства, един коктейл ще ви помогне. В зависимост от проблема, лекарството може да се консумира вътре и да се използва за външни процедури.

Пригответе чудодейния състав, ако имате една от следните патологии:

  • камъни в бъбреците или пикочния мехур;
  • отлагане на сол;
  • проблеми с храносмилането;
  • бери-бери;
  • ревматизъм;
  • атеросклероза;
  • чревни паразити;
  • кожни заболявания;
  • чернодробно заболяване;
  • настинка, възпаление в устата или гърлото;
  • метаболитни нарушения, затлъстяване;
  • лош имунитет;
  • нервност.

Как да вземем коктейл от мед и лимон

Както при всяко лечение, когато приемате медо-лимонова смес трябва да бъде умерено. Съставът е много вкусен, искам да го абсорбирам в килограми, но да огранича вашите желания. Възрастните не трябва да надвишават нормата от 200 г на ден, децата не трябва да приемат повече от 70 гр. Особено внимателни трябва да бъдат хората с диабет. Скъпи, те са разрешени, но трябва да се съобразите с мярката.

Най-полезно е терапевтичната смес да се пие сутрин на празен стомах. Коктейл от мед и лимон може да се приготви предварително и да се съхранява в хладилник за не повече от месец. Разредете състава с вода само преди употреба и пийте прясно. Ако искате да пиете прясно приготвен лекарствен коктейл, налейте чаша топла вода върху една супена лъжица лимонов сок и мед.

Ресурс Рolzateevo.ru препоръчва разтваряне на мед в топла вода при температура не по-висока от 30⁰С. При силна топлина повечето от полезните качества на този продукт ще бъдат загубени.

Използването на смес за отслабване

Ако сте на строга диета, опитвайки се да отслабнете, тялото не получава много от необходимите компоненти. Медът с лимон насища кръвта с витамини и минерали. Чрез съдовете хранителните вещества ще отидат във всички органи и ще помогнат на тяхната работа. Коктейл ще ви подкрепи, да даде сила, която е толкова липсва с недохранване. Медът помага за усвояването на излишната мазнина, а лимонът премахва подуването, премахва течността от тъканите.

Храносмилателната система страда, без да получава обичайното количество храна. Стомахът е отслабен, така че изпийте чаша напитка сутрин половин час преди хранене, тази доза ще бъде достатъчна. Ако пиете коктейл няколко пъти на ден, може да пострада слаба лигавица. Курсът не трябва да надвишава една седмица. За да подобрите ефекта от приемането на сместа, допълнете го с други полезни съставки.

Можете да направите чаша зелен чай, добавете 1 чаена лъжичка лимонов сок, а когато напитката се охлади до 30 ° C, разбъркайте в нея 1 чаена лъжичка мед. Пийте 3 пъти на ден след хранене. Можете също да смесвате 200 г мед, 100 г лимонов сок и 50 г зехтин. Вземете сутринта на празен стомах за 1 супена лъжица. лъжица.

Медицински рецепти

Лимон и мед, разреден с вода, ще засилят работата на всички системи на тялото, помагат бързо да се възстановят от всяка болест. Можете просто да вземете сместа като лечение или да се разредите с вода и да пиете. Чудесно допълнение към коктейла от лимонов мед е изворна вода или студен зелен чай.

В случай на кожни заболявания, проблеми с косата и само за да се подобри нейната красота, можете да приложите лечебния състав външно. Добавете малко смес в препарати за маски, балсами, тоници и скоро огледалото ще ви покаже резултата. Не забравяйте, че няма добра кожа, коса, нокти без добро здраве на целия организъм. На сутринта използвайте чудодейния лек отвътре.

Ако се измъчвате от запек, пийте вода с мед и лимонова смес и супена лъжичка слънчогледово масло.

Медът и лимонът се смесват красиво с повечето други продукти. Традиционната медицина препоръчва лекарства, в които се добавят канела, лечебни билки и много други полезни съставки.

Ако искате да получите максимален ефект, изберете композицията, която е най-подходяща за вашия проблем.

Изплакнете и изсушете чаша сушени кайсии и стафиди. Налейте лимона с вряла вода, изрежете и отстранете костите. Добавете чаша обелени орехи и смелете всички съставки с блендер. Разбърква се с чаша мед и се съхранява в хладилника. Вземете 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти дневно преди хранене.

  • За нормализиране на метаболизма.

Белени корен от джинджифил и нарязан лимон с извадени зърна, мелете с блендер, добавете 3 супени лъжици. лъжици мед. Разредете половин чаена лъжичка от сместа с чаша вода, пийте 3 пъти на ден.

  • Забавяне на стареенето, предотвратяване на настинки и образуване на тумори.

Нарежете 10 лимона и 10 глави чесън и добавете 1 кг мед. Настоявайте една седмица, прецеждайте и пийте по 1 чаена лъжичка сутрин на празен стомах и преди лягане.

Противопоказания и странични ефекти

Лечебният състав не е подходящ за всеки, има противопоказания. Ако сте алергични към мед или цитрусови плодове, сместа е опасна не само да поглъщате, но и да използвате за външни процедури. Изобилието на киселини може да повлияе неблагоприятно на работата на стомаха и червата, особено при хора, страдащи от гастрит с висока киселинност.

Лекарството може да бъде вредно при следните патологии:

  • хипертония;
  • язви в стомаха или червата;
  • възпалено гърло;
  • проблеми с жлъчния мехур;
  • миокардит;
  • възпаление на червата или панкреаса;
  • диабет;
  • заболявания на белите дробове и бронхите;
  • панкреатит.

Ако имате някакво заболяване, не можете напълно да се откажете от полезната смес и да намалите дозата или да се разреди с вода. Само лекарът трябва да реши как най-добре да използва този коктейл. Ако детето е болно, не му давайте състава сам, консултирайте се с педиатър.

Ползите от смес от мед и лимон са огромни за здравето и красотата. Направете снимка на себе си преди курса на лечение и една седмица по-късно сравнете картината с отражението си в огледалото. Моля, обърнете внимание: цветът на кожата се е подобрил, увеличените пори са почти невидими. Ти започна да изглеждаш по-свежа и по-млада. Как се чувстваш? Забелязваш ли бодрост, вълна от енергия? Това е само началото, продължавай да взимаш прекрасен коктейл и скоро познати ще си помислят, че дъщеря ти е дошла при тях.

LiveInternetLiveInternet

-Категории

  • сладък живот (2745)
  • към радостта на месоядците (2243)
  • болен въпрос (2004)
  • плетене (1980)
  • невероятни сладкиши (1837)
  • Аз ще бъда по-добър (1664)
  • закуска (1637)
  • удари зеленчуците (1231)
  • мазето (1164)
  • съвети за живот (1085)
  • Няма ден без салата (897)
  • поезия на цветовете (706)
  • необичаен десерт (691)
  • дали в градината, в градината. (602)
  • рибен ден (589)
  • празник (388) t
  • приканващ свят на цветята (375)
  • Ще отслабвам 100% (343)
  • и какво за първи? (304)
  • шиене и шиене (298) t
  • музика в нас (285)
  • ръчна изработка (276)
  • болката на душата тече върху хартията (267)
  • интересна история (256)
  • винарска изба (232)
  • попитайте думите (231)
  • интериор (134)
  • Коктейл (133)
  • книги, филми (125) t
  • пост вкусен, удовлетворяващ, щастлив (110)
  • като ехо от отдавна отминали дни (снимка) (109)
  • начало пицария (94)
  • хляб около главата (88)
  • чаена почивка (70) t
  • дойде мисъл (68)
  • аромати за кафе (68) t
  • Готвене. от закуска до десерт (54)
  • в дланта си - троха (51)
  • Ние изучаваме себе си (29)
  • компютърна помощ (4) t

-Tags

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-статистика

Лимон с мед: пригответе вкусна и здравословна смес

Има храни, които са вкусни и здрави. Те включват лимони и мед. Това са истински шампиони по отношение на лечебните качества!

Предлагам да приготвя от тях вкусна и здравословна смес. В крайна сметка, хубаво е да се наслаждаваш на нещо и в същото време да спечелиш здраве - надявам се да се съгласиш с това?


Вземете 1 кг лимони и 0,5 кг мед (за предпочитане течност, не са имали време за захар).

Оперете лимоните с вряща вода. Отстранете кори (ако го оставите, сместа ще бъде горчива). Ситно котлет лимони, приблизително 1 * 1 см кубчета.Из получената маса, отстранете костите, те са видими, така че не е трудно да се направи.
Вместо нарязване на лимони може да се превърта в месомелачка.

Комбинирайте лимонената маса с мед, разбъркайте добре. Сложете го в стъклен буркан. Охлаждайте и съхранявайте там. След няколко дни лимоните ще се разтворят в меда и масата ще стане почти хомогенна, хомогенна.

Сместа има приятен сладък вкус с пикантен кисел вкус. Сега ще разберем как ще ви бъде полезно.
Лечебни свойства на лимона

От древни времена, от библейските времена, лимонът се смята за чудотворен плод, истински източник на лечебни качества. Съвременните изследвания потвърждават това. Първо, всички знаем, че съдържа много голямо количество витамин С. Следователно, ако редовно приемате лимоново-медена смес, витаминният дефицит не ви застрашава.

Лимонът съдържа и витамини А, В1, В2, Д, Р2, богат е на минерални соли. Поради това, той има висока биологична активност, подобрява обмяната на веществата.

Друго важно и добре познато свойство на лимона: той е отличен антисептик. Ето защо той е незаменим за превенция на инфекциозни и вирусни заболявания. Като вземете смес от лимон и мед, ще укрепите имунитета си срещу сезонни настинки и вирусни заболявания.

Лимонов сок разтваря солни отлагания и плаки по стените на кръвоносните съдове, така че е полезен при атеросклероза, уролитиаза, подагра.

Също така перфектно почиства бронхите, белите дробове и гърлото, поради което се използва за подобряване на дихателните пътища. Дезинфекцира устната кухина, подобрява състоянието на лигавиците, премахва лошия дъх.

Яденето на лимони намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, понижава кръвното налягане. Това е така, защото веществата, съдържащи се в лимона, почистват и укрепват стените на кръвоносните съдове, спомагат за намаляване нивата на холестерола, разреждат кръвни съсиреци (тромбоцити), правят кръвоносните съдове по-еластични.

Лимонът също предотвратява развитието на тумори.
Лечебните свойства на меда

Медът отдавна е известен и като продукт с голяма хранителна и здравна стойност. Той укрепва организма, значително повишава имунитета и енергията, нормализира работата на вътрешните органи, подобрява състава на кръвта.

Медът има бактерицидни, противовъзпалителни и антиалергични свойства. Използва се също при заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбреците, черния дроб, жлъчните пътища, стомашно-чревния тракт.

Употребата на мед подобрява обмяната на веществата. Тя включва естествени захари, фруктоза, витамини, минерали. Тези компоненти на меда укрепват стените на кръвоносните съдове и сърдечния мускул.

Медът лекува възпалителни процеси в дебелото черво, някои форми на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, хемороиди. Предпазва от анемия (анемия).

Добре известно е, че медът има успокояващ ефект върху нервната система. Ако ядете една супена лъжица мед преди лягане и я пиете с вода, това ще допринесе за здравословен добър сън.
Колко време отнема да се вземе смес

Както виждате, лимонно-медовата смес има сложен ефект върху тялото. Той регулира работата на всички вътрешни органи. Най-важното е, че укрепва сърцето, почиства и лекува кръвоносните съдове и регулира дейността на стомашно-чревния тракт. Той също така осигурява перфектна производителност на дихателните пътища. От сега нататък няма да се страхувате от студ.

Lemon-мед смес трябва да се приема 2-3 пъти на ден, 1 супена лъжица. лъжица. Направете това за 1-3 месеца. Ако сместа приключи, пригответе нова.