Имунитетът на детето - това е, което родителите трябва първо да помислят дали децата им често са болни. В крайна сметка, докато сте в детска градина или училище, детето може да бъде изложено на различни инфекции. В случай на лош имунитет инфекцията бързо засяга тялото на детето и води до различни заболявания, като хрема, кашлица, възпалено гърло, грип и няколко други.
За да се предотврати това, повечето родители започват да нахранят детето с различни лекарства, които съдържат не само полезни вещества, но понякога вредни багрила или други химически съединения. Да, в известен смисъл те са полезни, но не забравяйте да използвате народни средства за поддържане на имунитета на детето. В края на краищата, те са много по-безопасни и в някои случаи дори по-ефективни.
5 препоръки за по-малко болно дете
За да направите детето си по-малко болно и да имате добър имунитет, трябва да следвате пет прости препоръки:
- Редовни разходки. Всеки ден се препоръчват редовни разходки на чист въздух. Най-добре е да се разхождате в парковете или в гората, далеч от пътищата и индустриалните зони.
- Здрав сън. Вашето бебе трябва да спи достатъчно, за да бъде енергично през целия ден. Доказано е, че липсата на здравословен сън влияе значително върху имунитета на детето.
- Ние подобряваме диетата. За да може детето да получи необходимите витамини и минерали, трябва да включите в храната повече различни плодове и зеленчуци. Техните естествени съставки се усвояват лесно, като по този начин дават максимална полза за тялото.
- Излъчването. Проветряването на помещението, в което се намира детето, трябва да бъде редовно проветрено. Препоръчва се тази процедура да се извършва поне 2 пъти на ден.
- Отхвърляне на вредни продукти. Необходимо е да се опитаме максимално да премахнем от диетата на детето храни, съдържащи багрила, консерванти, аромати и други вредни вещества. От ранна детска възраст, опитайте се да не привиквате детето към различни чипове, бисквити, газирани напитки и други "полезни" продукти.
Прости упражнения за подобряване на имунитета
Да предположим, че детето често има възпалено гърло. В същото време той също има слаби бели дробове и бронхи, което води до редовно възпаление и бронхит. За да избегнете това, трябва редовно да правите няколко прости упражнения.
1) Детски сангвиничен - как да подходим към образователния процес, така че той да е най-ефективен.
2) Необходимостта от изплакване на носа и противопоказанията, ние сме описали в тази статия.
Вратът се затопля
Детето трябва да завърти главата по посока на часовниковата стрелка и обратно. Достатъчно е да правите такива упражнения 3 пъти на ден за 10-20 повторения. Той допринася за загряването на лимфните възли зад ушите и ги предпазва от възпаления.
Масаж на белите дробове и бронхите
Покажете на детето си просто и интересно упражнение, което ще ви помогне естествено да предпазите белите дробове и бронхите от различни заболявания. Научи го леко да докосне гърдите си и в същото време произнася звуците на "a", "o" и "u".
Ако правите всичко правилно и го давате, например, като игра, тогава такъв самомасаж дори ще угоди на детето.
Упражнение "Lion Pose"
Детето трябва да опита в рамките на 5-10 секунди да достигне до върха на езика до брадичката. Това упражнение подобрява кръвообращението на езика и фаринкса, докато има резорбция на задръствания, които могат да натрупат патогени, които причиняват възпалено гърло и други заболявания.
Препоръчва се такова упражнение да се извършва всеки път, когато си миете зъбите. И в случай на възпалено гърло, трябва да се прави поне на всеки час. Това ще помогне за по-ефективно справяне с болестта.
Хранене за укрепване на имунната система
За да може имунната система на детето да функционира добре, той трябва да се храни правилно и да получава 3 основни съставки от храната:
- протеини;
- Витамини (А, В, С, Е);
- Минерали: желязо, магнезий, цинк и мед.
Помислете за няколко вида продукти, които съдържат необходимите компоненти за укрепване на имунитета на детето:
- Протеин. Основните доставчици на протеини са: месо, риба, бобови растения, мляко и млечни продукти;
- Витамин А - броколи, зелен лук, магданоз, пипер, тиква, кайсия, домати, копър, масло, праскова, пъпеш;
- Витамини от група В - ядки, картофи, елда, карантия, сушени плодове, зеле, яйца, телешко, царевица, пуешко месо, череша, ягода, лимон;
- Витамин С - черно френско грозде, цитрусови плодове, магданоз, сладки пиперки, червено зеле, карфиол, цвекло, чесън, спанак, зелен грах, киселец, доматен сок;
- Витамин Е - соево масло, слънчогледово масло, зехтин, орехи, лешници, соя, кашу, овесено брашно, фасул, паста, банани, моркови;
- Желязо - черен дроб (говеждо, свинско и пилешко), морски дарове (скариди, миди, рибни консерви), яйца, фасул, ръжен хляб, царевица, магданоз, слива и доматен сок;
- Магнезий - пшенични трици, какао, тъмен шоколад, кашу, елда, соя, ориз (не смлян), овесени ядки, спанак, пилешки яйца;
- Цинк - свинско, телешко, пилешко, агнешко, кедрови ядки, топено сирене, фъстъци, боб, грах, елда, ечемик, овесено брашно, пуешко месо и патица;
- Мед - черен дроб, фъстъци, лешници, скариди, грах, макаронени изделия, леща, елда, ориз, пшеница, шам-фъстъци, овесени ядки, боб, октопод.
Особено внимание трябва да се обърне на родителите към състоянието на стомашно-чревния тракт на тяхното дете. Тъй като червата стимулират синтеза на имуноглобулин. Освен това, неизправността на червата води до слабо усвояване на полезни вещества.
За нормалното функциониране на червата в диетата на детето трябва да присъстват млечни продукти и храна, която съдържа голямо количество фибри.
Масажи за укрепване на имунитета на детето
Отличен вариант за укрепване на имунитета на вашето дете ще бъде масаж. Има голям брой от тях. Ще ви разкажем за два прости, но ефективни начина.
1) Как да разпознаем синузита при деца, ако няма студ? В статията за връзката, ние дадохме основните препоръки.
2) Основните компоненти, които съставляват детската паста за зъби, описахме тук.
Масаж на краката с морски камъни
За него ще са нужни кръгли морски камъни със средни размери. Загрейте малко вода и добавете 1 литър морска сол и 0,5 чаена лъжичка оцет на литър. Подгответе камъните с този разтвор. Нанесете кърпа върху пода и поставете върху него камъни, напоени с топло решение.
Детето се нуждае от боси крака, за да ходи по морски камъни за около 3-5 минути. Процедурата за предпочитане се повтаря 2-3 пъти на ден. Такъв "морски" масаж на краката ще подобри защитните реакции на организма срещу обикновена настинка, кашлица, възпалено гърло и редица други настинки.
Масаж на краката с масла
За този масаж се нуждаем от следните компоненти:
- 5 капки масло от евкалипт;
- 5 капки масло от чаено дърво;
- 5 капки масло от лимоново дърво;
- 30 ml от всяко базово масло.
Смесете всички съставки и леките движения на ръцете започват да разтриват сместа в краката на детето. По този начин масажът трябва да се извършва в продължение на 3-5 минути. 1-2 такива процедури на ден ще бъдат правилни. Най-добре е да ги държите след къпане на дете.
Втвърдяване на децата
Втвърдяването е един от най-важните начини за подобряване на имунитета на детето. Но трябва да се разбере, че закаляването трябва да се подхожда внимателно и постепенно. За втвърдяването на децата от предучилищна възраст, имаме подробна статия, с която ви препоръчваме да прочетете.
Народна медицина за подобряване на имунитета
Традиционните лекарства винаги са били и ще бъдат един от най-популярните методи за лечение на различни заболявания. Дори мнозинството от лекарите на рецепцията препоръчват в допълнение към лекарствата да използват различни средства на традиционната медицина.
Обмислете някои от най-често срещаните народни средства за лечение и подобряване на имунитета на деца и възрастни.
Вкусна смес за подобряване на имунната система
За неговата подготовка се нуждаем от:
- 1 чаша обелени орехи;
- 5 чаши бадеми;
- 5 чаши стафиди;
- 2 лимона;
- 5 чаши топи мед.
Рецептата е много проста. Прескачаме през мелницата всички съставки, включително лимони (заедно с кора). Добавете разтопения мед към получената смес от каша и разбъркайте до гладкост. Преместваме сместа в буркан и се съхраняваме в хладилника.
Ние даваме на бебето 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден. Препоръчва се за деца над 2 години. Тази вкусна смес се използва не само за подобряване на имунитета, но и за лечение на много настинки.
Яйцето за укрепване на имунната система
Яйцето е отлично средство за укрепване на имунната система. В крайна сметка, той съдържа минерали, които стимулират производството на лимфоцити в човешкия костен мозък.
Препоръчително е да се използват само черупки от яйца, за които сте сигурни. Измийте черупката от различни замърсители. Слагаме малка тенджера с вода, запалваме се и се вари 5-10 минути, за да сме сигурни, че няма различни бактерии. След това дайте на черупката да се охлади напълно и да изсъхне. След това, като използвате хоросан или мелница, го превърнете в прах.
Полученият прах трябва да се дава на деца 2-3 пъти дневно на върха на чаена лъжичка с чаша вода. Можете също да го добавите към храната, ако детето откаже да консумира.
Тинктура от борови иглички за укрепване на имунната система
Друга добра възможност за подобряване на имунитета е тинктурата от борови иглички. За да се подготви, вземете 2 супени лъжици иглолистни игли, сложете в тенджера и налейте 0.5 литра вода. Оставя се да заври на слаб огън и се вари 5-10 минути. След това изключете огъня и оставете за 2-3 часа. След това разтворете една супена лъжица мед в тинктурата и всичко е готово за употреба.
Деца от 3 години и възрастни се препоръчва да се използват 100 грама иглолистна тинктура 2-3 пъти на ден. Деца под 3 години по 2 супени лъжици 3 пъти на ден. Тази тинктура ще укрепи имунната система и ще подобри общото състояние на тялото.
Бульон овес за укрепване на имунната система
Както казахме по-рано, отслабването на имунната система може да бъде свързано с проблеми в червата. Ако се наблюдават симптоми на дисбиоза или запек, ще помогне отвара от овес.
За приготвянето му са необходими 100 грама овес и 1,5 литра вода. Старателно измити овес се налива 1,5 литра вода и се оставя да се влива за една нощ. Сутринта слагаме цялото нещо на слаб огън и готвим 1,5 часа. След това филтрираме всичко чрез тензух, изстискваме и премахваме тортата от овесена каша.
Препоръки за употреба:
- Деца от 6 до 12 месеца - 1 чаена лъжичка на ден;
- От 1 до 3 години - 2 супени лъжици на ден;
- Над 3 години - 100 грама на ден.
Такива лекарства се съхраняват в хладилник за не повече от два дни. Препоръчително е да се проведе курс на лечение в продължение на 1 месец. Излишният бульон не трябва да се излива, по-добре е да се използват възрастни. Тя ще помогне за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт, ще помогне за възстановяването на черния дроб и ще подобри общото състояние на кожата.
Червена боровинка и лимон
За това означава, че се нуждаем от:
- 1 лимон;
- 5 килограма червени боровинки;
- 1 супена лъжица мед.
Разтрийте лимона с кори и червени боровинки чрез месомелачка, добавете мед и разбъркайте, докато се получи гладка. Ако сте алергични към мед, можете да го замените със захар. Съхранявайте сместа в хладилник и използвайте 1-2 супени лъжици 2-3 пъти дневно в зависимост от възрастта.
Екстракт от прополис
За укрепване на имунната система се препоръчва да се използва екстракт от прополис. Препоръчително е да се даде на детето 1 път сутрин на празен стомах. За деца над 3 години, добавете 3-5 капки екстракт на 100 грама мляко или вода. За деца на възраст под 3 години този метод не се препоръчва.
Подобна превенция се извършва в рамките на един месец, след което следва да се предприеме поне един месец почивка.
Не забравяйте, че добрият имунитет на детето е ключът към неговото здраве. В края на краищата, вие не можете постоянно да контролирате детето и трябва да сте сигурни, че той няма да се страхува от никаква инфекция.
В статията се описват народни средства за подобряване на имунитета, но всяко дете е уникално, така че преди да приложите някое от тях, консултирайте се със специалист, който ви е изследван.
Женски форум за майките Черкаси
Как да укрепя имунната система
Xue. 07 юни 2010 - 20:52 ч
Как го използвам. Въз основа на един човек.
На сутринта изплакнете с 0.5 ст. овес и се налива 0,5 л вода. Вечерта се вари на слаб огън в продължение на 20-30 минути. На следващата сутрин, щам и добавете вода, така че отново имаше 0,5 литра течност, за да изхвърлите тортата. Пийте за 30 минути. преди хранене или един час след хранене. През деня изпийте тези 0,5 литра. Курсът е един месец, след това почивка за около месец и отново.
По принцип, можете да пиете по-дълго, да не навредите. Всеки ден трябва да направите нова отвара, защото бързо губи своите полезни свойства.
miraclelady 07 юни 2010 - 22:40
Xue. 07 юни 2010 - 22:52 ч
Взех го дълго време, сега започвам отново. Когато тя прие, почувства прилив на сила, енергия и разбира се имунитет. Но аз не мога да кажа, че това е голям ефект от овес, той даде част, заедно с други средства за укрепване на имунната система, за която ще пиша сега. Почти всички означава много добри отзиви. Между другото, лекарите препоръчват овес, в онкоболниците, в пост-оперативния период, за диетично хранене, производни на овес, за красота, различни маски и др. и т.н.
Xue. 07 юни 2010 - 23:41
Панацея в черупката. В допълнение към факта, че пъдпъдъчните яйца са мощна профилактична и естествена добавка, тя е и международно призната медицина. Списъкът на болестите, които успешно се излекуват с помощта на диетата „пъдпъдъчно яйце” е много обширен: гастрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника, анемия, мигрена, бронхиална астма, туберкулозна интоксикация, нарушения на нервната система, високо кръвно налягане. Яйцата от пъдпъдъци трябва да присъстват в диетата на бременните жени, спомагат за предотвратяване на преждевременно раждане, омекотяват и улесняват хода на бременността. Друго безценно свойство е, че продуктът премахва радионуклиди от човешкото тяло. И накрая, най-важното: за разлика от лекарствата, които, както знаете, „човек се лекува, а другият е осакатен“, нито един орган в човешкото тяло „не страда“ от яденето на пъдпъдъчи яйца. Освен добра, няма нищо лошо!
От личен опит - много ползи. Използвам 3-4 яйца всяка сутрин на празен стомах, измиват се с топла вода за половин час преди ядене. Прекъсване след 3-4 месеца.
Интересен факт (може би някой ще ви бъде полезен): все още в Шотландия, на сутринта след бурното парти, те пият много древен „коктейл“ - разбиват сурово яйце в чаша със студена солена вода и я пият в един дъх: след няколко минути няма следа от махмурлук!
Чабанок 08 юни 2010 - 11:57
Xue. 08 юни 2010 - 12:09
злато Юни 08, 2010 - 18:17
Xue. 08 юни 2010 - 22:09 часа
Xue. 09 юни 2010 - 19:24
Приложение:
- От целулита и стриите, разтворете 2 супени лъжици ябълков оцет в чаша студена вода и разтрийте проблемните зони с този разтвор, масажирайте добре с ръцете си.
- От тежестта в краката с ябълков оцет втриваме краката си отдолу нагоре - според движението на лимфата.
- За укрепване на косата, разредете 1/3 чаша ябълков оцет в 3 чаши топла вода и ги изплакнете с този разтвор след измиване на косата. Не изплаквайте с чиста вода. Това изплакване прави чудеса с уморена, изсъхнала, крехка коса, помага за укрепване на косата и пърхота.
- За разширени вени, прилагайте ябълков оцет в засегнатите области ежедневно сутрин и вечер, като пиете 2-3 чаши вода с 2 чаени лъжички оцет във всяка чаша. Пийте разтвор на ябълков оцет чрез коктейлна тръба, тъй като киселината изяжда емайла на зъбите. След това изплакнете устата си.
Ябълковият оцет е противопоказан при тези, които имат гастрит или киселинност.
Ябълковият оцет е много полезен за затлъстяване, преяждане и хранителни разстройства, свързани с тежка храна. В тези случаи ябълковият оцет обикновено се пие 1-3 пъти на ден 20 минути преди хранене. Може да неутрализира отравянето при приемане на храни с ниско качество. Ако имате слабост към месни храни или храни, богати на въглехидрати, тогава определено трябва да вземете ябълков оцет, който бързо възстановява стомаха в случай на храносмилателни нарушения и дава добри резултати при дисбактериоза.
И за да се облекчи умората и да се улесни работата на сърцето, можете да вземете ябълков оцет с мед: за чаша вода - 1 супена лъжица оцет и 1 чаена лъжичка мед, пийте 1-2 пъти на ден преди или след хранене в продължение на 10-15 дни, след това направете почивка 5 дни и повторете курса.
От себе си го пия от много дълго време, това беше моят дом някъде от година 2, не за да отслабвам, а като средство за увеличаване на имунитета. След като прочетох книга за него, всичко е много готино, за този оцет е написано с примери и т.н., изглежда, че е много полезно нещо, ако е правилно подготвено и правилно използвано. Пия през нощта няколко чаени лъжички в чаша вода + една чаена лъжичка мед.
Овес - как да използвате продукта за силен имунитет?
Зърнените храни в храната са източници на минерали, въглехидрати и фибри. Овесът за имунитет се счита за най-полезен поради разнообразието на витаминната част на състава, значителното съдържание на цинк и способността за подобряване на храносмилането (с него се увеличава усвояването на останалата част от необходимата защита на хранителните компоненти). Но всичко, което беше казано, се отнася само за цели и покълнали зърна - не овесена каша и люспи.
Овес: ползи за здравето и вреда за здравето
Зърната му съдържат няколко компонента в забележителни концентрации:
- тиамин - над 30% от дневния прием на 100 g зърна;
- биотин - 30%;
- холин - повече от 20%;
- Пантотенова киселина - точно 20%;
- ниацин - в рамките на 20%;
- пиридоксин - 13%;
- силиконът е абсолютният притежател на съдържанието. В 100 г от продукта съдържа 1000 мг с дневна доза 30 мг (се оказва, че "бюст" е около 30 пъти);
- манган - в количество над 250% от дневната норма (5,2 mg при необходимост от 2 mg дневно);
- кобалт - при 80% от дневната норма;
- мед - 60%;
- молибден - с почти 56% от необходимостта от 100 g;
- фосфор - от които 360 mg се съдържат в 100 g овес (45% от нормата);
- селен - и неговите 44%;
- магнезий - концентрацията на която не е толкова висока, но значителна (почти 34% от нормата);
- цинк - заключителният списък с 30% от дневните нужди.
Въглехидратите в овеса представляват 27% от средното търсене, а влакното - 60%. Нейните зърна съдържат минимални концентрации на редки елементи - ванадий, цирконий, титан. Овесът е най-полезен за повишаване на имунитета, дължащ се на селен и цинк в него (те участват в синтеза на защитни кръвни телца). Но той с готовност акумулира стронций от атмосферата и почвата. И това не е единственият потенциално опасен елемент в него.
Тялото не се нуждае от такова количество силиций, кобалт, фосфор. Липсата на последните се превърна в излишък с появата на детергенти и пяна за фосфатни напитки. Фосфорът е отровен и тялото свързва излишния си калций. Калцийът в овеса е много по-малък от фосфора (плюс или минус 117 mg при скорост 1000 mg). Ако пациентът не използва допълнителни дози, липсващите молекули се отстраняват от костите.
Абсолютният "рекорд" силиций естествено се абсорбира от природата - точно като желязото. И многократното превишаване на нормата му в овесени зърна допълнително усложнява процеса на абсорбция. Но той може да свърже и премахне токсичните компоненти от червата. Силиконът като абсорбиращ плюс нишестена слуз прави овесената каша добър начин за нормализиране на изпражненията и храносмилането.
Вредни и противопоказания
Поради риска от извличане на калций от костите поради излишък на фосфор, овесът не се препоръчва за употреба с:
- жлъчен мехур и уролитиаза;
- остеопения и остеопороза.
Той запазва абсорбираната течност в червата. При хипертония и приемане на големи количества алкохол е добро, с хипотония и повишено кръвосъсирване е лошо. Овесените зърна и люспите са строго забранени да се използват вътре с гастрит, дуоденит, стомашна или чревна язва - само вода, където се вливат или варят.
Овес за подобряване на имунитета: как да готвя?
В народната медицина (научно се смята, че е много лесно да се яде овесена каша), най-популярни са бульоните от нечисти овесени зърна и употребата им в сурова, покълната форма. Освен това, за да се засили съпротивлението, можете да готвите пълнозърнести храни в млякото, да добавите мед към тях преди употреба.
кълнове
Тази процедура ви позволява да активирате биохимичните процеси в зърната, за да подобрите техните стимулиращи свойства, които трябва да бъдат овес за имунитет. Рецептата за най-лесния начин за покълване е следната.
- Необходимо е да се направи чинийка с марля.
- Поставете върху него еднакъв слой сурово зърно.
- Покрийте „конструкцията“ с друг слой марля.
- Добавя се вода до половината покриване на овесени зърна.
- Поставете чинийката в сенчесто и топло място за 2-3 дни (докато се появят кълнове).
- Сменете ги с вода и оставете отново за 2 дни.
След това те се измиват в течаща вода и се консумират - сурови, цели или натрошени, отделно или се прибавят към други не-горещи ястия с мед или пресни цитрусови плодове. За подобряване на имунитета се препоръчват 70-100 g покълнали зърна за 24 часа, в продължение на 3 седмици. След изтичането им е по-добре да вземете почивка за седмица и да продължите курса.
На водата
Овес, приготвен на вода, е подходящ за възрастни за лечение на патологии на храносмилателния тракт, черния дроб и панкреаса. Децата наистина не го харесват поради странния вкус. Следната рецепта за овес с мляко им подхожда по-добре. Тя ви позволява да се смесват в напитки апетитни добавки, маска добавянето на овесена каша "компонент".
А за приготвянето на воден бульон се пълнят 2 пълни чаши неопашен овес на минимална топлина в продължение на 3 часа, в 3 литра вода. Резултатът се филтрира и се изстисква с помощта на марля, сгъната няколко пъти. Пийте го до 0,5 чаши, два пъти на ден, между храненията, в продължение на 3 седмици.
На мляко
Децата такава отвара се възприемат по-добре. Той служи като източник на необходимия имунитет не по-малко от цинковите или селеновите аминокиселини - основният материал за изграждането на собствени протеини и агенти.
За да приготвите “ястието”, трябва да налеете 200 г овес с 1 л мляко, да заври и да готви, превръщайки пламъка до минимум 15 минути. Охлажда се и се прецежда. "Млякото" отвара от овес за имунитет се приема в 0,5 чаши, половин час преди хранене, три пъти за 24 часа. При сервиране, детето може да добави мед, ядки, какао, плодове и конфитюр.
Може ли такива лекарства да се дават на деца?
Овес за деца за имунитет е полезна добавка и една от първите зърнени храни, въведена като допълнителна храна за кърмачета. Освен това, нежеланото му съдържание на калории за възрастните с наднормено тегло е добро само за тях (техните растящи и мобилни тела винаги ще имат поле за използване на излишните въглехидрати). Точно след като имуностимулантът не трябва да се отнема, давайки на детето овесена каша едновременно с хода на отвара, без ограничение да увеличава дневната си скорост.
Отзиви
Официалната медицина не следи и не проверява ефекта от тези средства върху имунната система. В овесена каша тя оценява и признава само хранителните си свойства. А резултатите от приемането му за лечение на заболявания на храносмилателните органи или имунодефицити могат да бъдат оценени само от мненията на тези, които са го приемали за терапевтични цели.
Станислав, на 25 години:
- Майка ми ме храни с овесена каша и примамки от детството. Тя ги обожаваше, но като пораснах, не можех да ги видя от няколко години. Спомних си за овес, когато един ден аз се заех с корпоративни партита. Стомаха с черния дроб "седна", седмица само овесена каша на водата е и може. Не мога да преценя влиянието му върху имунитета, но това се случи през есента. Обикновено успявам да се разболея от нея, но по това време до пролетта нямаше нито един студ.
Татяна, 33 години:
„Аз съм роден с ниска киселинност и„ пристигна ”в него до гастрит - открих го преди няколко години. Пиенето на хапчета с възпален стомах все още е удоволствие. Изберете да варите овес. Някъде след шест месеца гастритът започва да напуска. Що се отнася до общия имунитет, няма да кажа нищо, защото не съм лекуван за имунен дефицит. Но тази кандидоза и раздразнение на кожата спряха да натрапват, това е сигурно.
Вера, на 55 години:
“В моите години всяка подкрепа на тялото ще бъде добре дошла. Аз също пия овес главно, така че червата работят „като часовник“, а черният дроб не „играе непослушен“. А през зимата той ме спасява директно - както от болки в ставите, така и от бронхит (пуша). Ще прекарам няколко седмици в него - и като нов! Няма сънливост през целия ден, няма счупване.
Бульон овес за укрепване на имунната система
Запази, полезно! 7 правила за укрепване на имунитета на детето и за цялото семейство, също 1. 1. даде да се пие шипка бульон Шипка - шампион в съдържанието на витамин С, можете да го дадете на деца от четири месеца възраст. Но имайте предвид, че това е полезен продукт за имунитет, който премахва калия от организма. Ето защо, ако ви даде бульон бедрата, в същото време, дават сушени кайсии, стафиди, банани - всичко, което съдържа калий и което позволява възрастта на детето.
Днес на рецепцията бях доволен от тази диагноза. Казаха, че ако напредне, тогава ме чака цезарово сечение. Някак си ме напрегна. Конфигурирахме се в ЕП. Така че за усещанията нищо не смущава. И как да я лекуваме или какви превантивни мерки да направим, за да не се влоши лекарят, не казва нищо. Кой се сблъска с това, какво направи? послепис бульон бедрата не могат да пият, може би имам заради него, и започнах това разширени вени. Започнах да го пия от оток, за имунитет, и там.
Мисля, че много по време на бременността са били изправени пред въпроса, какъв вид плод може и трябва да се консумира, и който, напротив, е опасен за бъдещата майка и бебе. Всеки лекар има собствено мнение по този въпрос и всеки дава своите препоръки, статии в интернет също са пълни с различни статии и препоръки, и се случва, че информацията в различни статии си противоречи. Нека го разберем. Най-полезните плодове и зеленчуци по принцип са тези, които се отглеждат в една и съща област, в която живее една жена.
Открил е в интернет, може ли някой да дойде по-удобно)) КАК ДА ПОЛУЧИТЕ ПЛАВАЩИ БЕЗ ТАБЛЕТКИ. Не си струва напразно да отровиш собствения си организъм с хапчета, когато има чудесна и абсолютно безопасна алтернатива - естествени лекарства. Първите симптоми на настинка - хрема, лека треска, кашлица - могат да разрушат най-приятния ден. Слюш, студ и вятър. В резултат на това, настинка. Е, ако тя е ограничена до хрема, и ако не? СЪВЕТ 1: СЪСТАВЯНЕ ОТ СИЛНА КОХА! ЛЕЧЕНИЯ ЗА ВЕЧЕРЯ! Искам да споделя една рецепта за тортилите, които винаги използвам за бронхит: 1 супена лъжица.
Например, при деца на възраст до 3-5 години, имунната система не се справя добре със своите отговорности и след това отлежава. Но за някои деца това не се случва и те често се разболяват дълго време от настинки, вирусни инфекции, гнойни заболявания, които от своя страна отслабват имунната система.
15 СЪВЕТИ. За тези, които са решили да отслабнат. 1. Диета: "Любими" 2. Елда е ужасен враг на мазнините 3. Как да пием вода, за да отслабнете 4. Картофеният сок е естествен начин да отслабнете и да станете по-млади 5. Изпиваме чаша вечер и сутрин по-тънка с 1,5 кг. 6. В борбата срещу целулита и оток - пийте дренажни чайове 7. Ананасова тинктура за отслабване 8. Тази прекрасна смес ще ви помогне да хвърлите 4-5 кг на седмица. 9. Вода Sassi 10. Уникална рецепта - почистете тялото и го нулирайте.
Симптоми и лечение на аденоиди при дете
Количеството е ограничено, цените са по-ниски от покупката. * Промоцията ще продължи от 11 юли до 19 юли. Побързайте да направите поръчка (отзоваване от 20 юли до 20 август, аз съм на почивка). Основен крем Kaesong Koryo Insam (Основа за старееща кожа) - 800 руб. Основните компоненти на козметиката са: - екстракт от женшен, - витамин Е, В, В5 и Д, - маслени растителни съставки, - аминокиселини, - мултивитаминен комплекс, - хидратиращи съставки, - дейонизирана минерална вода, - други растителни съставки. на основата на 100% натурален екстракт от корейски коозонски женшен, който има уникални регенериращи и регенериращи свойства.
Овесената каша е една от най-здравословните и вкусни храни, с които можем не само да наситим, но и да се поглезят. Не вярвате ли? След това вижте всеки супермаркет и вижте колко различни зърнени култури ни се предлагат. Тук ще намерите класическа овесена каша и елда, царевица и просо, просо и леща, едноминутна каша и петминутна каша, пълнозърнести, пшеница и ръж. И толкова много начини да се готвят всички тези зърнени храни! Това би било само желание, почти никакво време.
Отвара от овес
Не намерихте това, което търсите? Вижте други дискусии:
когато мненията на лекарите се различават
7ya.ru - информационен проект за семейни въпроси: бременност и раждане, родителство, образование и кариера, домашна икономика, почивка, красота и здраве, семейни отношения. Сайтът има тематични конференции, блогове, детски градини и училищни рейтинги, статии се публикуват ежедневно и се провеждат конкурси.
7ya.ru - информационен проект за семейни въпроси: бременност и раждане, родителство, образование и кариера, домашна икономика, почивка, красота и здраве, семейни отношения. Сайтът има тематични конференции, блогове, детски градини и училищни рейтинги, статии се публикуват ежедневно и се провеждат конкурси.
Ако откриете грешки, неизправности, неточности на страницата, моля да ни уведомите. Благодаря!
регистрация
. обичайте го
Татяна
. Обичам го, но как се вари? остават в пещта за три часа.
И не е ли прекалено много във фурната? Изливам вряща вода (мляко) и 40 минути във фурната на 90 градуса. Или в термос за няколко часа, но ако прекалите - ще се обърне.
Хабнер Евгений Владиславович
Консултиране на адвокат по труда, семейството, поземленото право
Смолина Татяна Петровна
Хомеопатията е един от методите за лечение, при които се използват вещества от естествен произход: минерали, растения, представители на животинския свят.
Цялостна помощ при подготовката на очакваната доставка: експресен курс, петдневна програма, урок за партньорска доставка. Подготовка за родителство: среща с лекари, педиатри, психолози. Цехове за кърмене, бебешки облекла.
Имунитет на детето. 5 стъпки за подобряване на имунитета при децата
В момента повече от 70% от децата в предучилищна възраст имат отслабен имунитет, особено за жителите на градовете.
Има много естествени начини за укрепване на имунитета при децата, но повечето млади граждани не могат да се справят без допълнителни медикаменти. Въпреки това, много родители мислят за необходимостта от укрепване на имунната система през есента, веднага след като детето започне да се разболява.
Това е едно от най-често срещаните погрешни схващания: укрепването на имунитета не се появява мигновено.
За да се създаде мощна бариера срещу инфекции, тялото отнема около 2 месеца. Ето защо, най-доброто време за укрепване на имунната система е лятото. Пътят към доброто здраве не е толкова труден, колкото изглежда на пръв поглед. Предлагаме ви пет основни стъпки, които ще доведат до заветната цел - силен имунитет и добро здраве.
Първа стъпка. Клиничен преглед
Ако детето често е боледувало през годината, през лятото е необходимо да покаже бебето на педиатър, гастроентеролог, имунолог, УНГ и стоматолог. Преди това можете да вземете тестове, които ще помогнат да се определи причината за отслабена имунна система: изпражнения за дисбактериоза, кръв за имунно и интерферонно състояние.
В зависимост от клиничната картина на настинка, лекарят може да Ви посъветва да преминете специални тестове, например проучвания за откриване на микоплазма и пневмоцистици с персистираща кашлица (кръв, тампони на фаринкса), намазка на фаринкса при хроничен тонзилит. Особено внимание трябва да се обърне на хроничните заболявания.
Ако бебето страда от някакво хронично заболяване, това, разбира се, се отразява на защитните функции на организма и може да доведе до чести настинки.
Хроничен синузит, тонзилит, аденоиди, атипични инфекции, причинени от патогени като микоплазма, пневмоцисти, хламидии, червеи - всичко това се отразява на имунитета на детето. Дори и такава "дреболия" като кариозни зъби, може да предизвика отслабване на имунната система и да предизвика редовни настинки. Като цяло, ако благодарение на цялостното проучване е възможно да се намери гнездо на хронична инфекция и да се елиминира, то през следващата година детето няма да се разболее толкова често.
Втора стъпка. Чревен фокус
От голямо значение за общия имунитет е състоянието на червата. Червата изпълняват имуногенна функция, която е да стимулира синтеза на имуноглобулин и имунокомпетентни клетки. Повечето от хранителните вещества, които влизат в тялото заедно с храната, се абсорбират в червата. В нея също така се помещава огромен брой (няколко милиарда) имунокомпетентни лимфоидни клетки, които постоянно се борят за нашето здраве. Шлаковите черва са непреодолимо препятствие за хранителните вещества в храните, витамините и лекарствата. Така състоянието му е пряко свързано с общото здравословно състояние.
За червата е нормално, опитайте се да се погрижите детето да пие повече минерална вода без газове, млечни продукти и да ядат храни, богати на фибри. В по-сложни случаи, когато причината за чревната болест е дисбактериоза, е необходимо да се направи специален анализ, който ще покаже кои бактерии липсват за бебето и провежда подходящ курс на лечение.
За да се подобри имунитета на детето от червата през лятото е полезно да се пие месечен превантивен курс на овеса отвара. Crumb от 6 месеца до 1 година назначават 1 чаена лъжичка, от една година - 1 супена лъжица, от 2 до 5 години - 2 супени лъжици, след 5 години - 100 мл на ден. Овесена каша бульон се приготвя, както следва: вечерта се налива половин чаша измити овес (не овесени ядки!) С 1,5 литра филтрирана вода в емайл купа. На сутринта се вари в продължение на 1,5 часа в тенджера с капак, затворен на слаб огън. По този начин всички устойчиви на топлина В витамини, съдържащи се в обвивката, се изпаряват и екстрахират във вода. След това, когато бульонът се охлади, прецедете го и го стиснете добре.
Бульонът може да се приготви за два дни и да се съхранява в хладилник. Даване на бульон от овесено брашно на детето преди хранене. Вкусът на това "лекарство" е приятен и бебето е малко вероятно да създаде проблеми. Но не забравяйте, че овес са слаби, изтънява стол. Затова се консултирайте с вашия педиатър, може би той ще избере индивидуалната версия на дозата.
Трета стъпка. Витамини за здравето
Активни стимулатори на имунитета при децата са антиоксиданти. Те възстановяват стабилността на молекулите, клетките и тъканите, спират окислителните процеси и по този начин защитават организма от болести. Антиоксидантите включват витамини С, Е, бета-каротин, глутатион-6, селен, цинк, мед, манган и аминокиселина L-цистеин. Зърнените култури, бобовите растения, пресните зеленчуци и плодовете и растителните масла са богати на тези вещества.
Но, за съжаление, неблагоприятните условия на околната среда, използването на различни торове, лошото качество на водата, топлинната обработка на храната и други постижения на цивилизацията водят до факта, че природните продукти не са в състояние да отговорят на ежедневната човешка нужда от всички необходими витамини и минерали.
Ето защо, дори и през лятото, когато има изобилие от пресни зеленчуци и плодове, не трябва да напускат мултивитаминни комплекси. Те имат почти същия състав и се различават един от друг само под формата на освобождаване и наличието на различни аромати и ароматни добавки.
Четвърта стъпка. Имуно-укрепващи лекарства
Има много лекарства, които укрепват и симулират имунната система на детето, която може да бъде предписана без изследване на имунния статус. Това са така наречените растителни адаптогени. Те включват лекарства на базата на ехинацея, жен-шен, елеутерокок, корен от женско биле, лимонена трева, родола роза.
Използвани за профилактични цели, те подпомагат укрепването на имунната система при децата. Естествено, лекарят трябва да избере лекарството, профилактичния курс и режима на дозиране. Тъй като увеличаването на дозата на лекарствата може да доведе до обратния резултат - депресия на имунната система.
Децата, които често страдат от отит, тонзилит, бронхит през годината, трябва да вземат профилактичен курс на лекарства, които предпазват от стафилококи, стрептококи, хемофилусни бацили и клебсиела. Най-често срещаните лекарства от тази серия са Рибомунил, Бронхомунал и IRS19. В основата на тяхното действие е стимулирането на имунитета чрез осигуряване на тялото с "информация" за възможен бактериален патоген.
В допълнение, за профилактика на настинки, е много полезно да привикнете детето към бактерицидно пиене - отвара от лайка, невен, жълт кантарион или да дадете на детето специален детски чай (от шипка, мента, лайка). След яденето на такъв чай или инфузия отмива остатъците от храна от сливиците и бактерицидното въздействие върху лигавиците.
Стъпка пет. Терапевтична гимнастика
Специалните техники на терапевтичната гимнастика са в състояние надеждно да предпазят детето от настинки, като по този начин укрепват имунитета на детето. Да овладее най-простите упражнения под силата на дори година и половина малко дете.
Когато бебето мие зъбите си или мие, помолете го да стигне до брадичката с върха на езика и го задръжте за 3 до 10 секунди. Тази поза на напрежението на езика и фаринкса подобрява притока на кръв, лимфния поток, фаринкса се дезинфекцира, се изхвърлят застойни слуз и казеозни задръствания - трамплин, на който седят нежелани гости, причинявайки ангина и други проблеми.
Много е полезно да се месят всяка сутрин врата. Бавно въртене на главата надясно и наляво. Това упражнение действа върху лимфните жлези на ухото и ги предпазва от възпаление.
Учете бебето да леко тласка гърдите си върху издишването с ръце, сгънати в юмруци, със звуци на "а", "о", "у". Такъв самомасаж на гръдния кош развива естествените защити на бронхопулмоналната система.
Здраве за вас и вашето семейство!
Имаме удоволствието да публикуваме вашите статии и материали с атрибуция.
Изпращане на информация до пощата [email protected]
Публикувано от: detskietovary
Публикувано на: 04/16/2012
Видян: 56230 Рейтинг:
Ключови думи: детски имунитет, повишен имунитет, имунитет
Овес за бебешки имунитет
Съобщение BondYulia »Пет Фев 13, 2009 17:04
Ето какво пише момичето на нашия форум в Севастопол:
"Наскоро научих за полезните свойства на овеса, а спектърът на действие е обширен - кашлица, стомашно-чревни заболявания, бъбреци, черния дроб, почистване на тялото.
Децата на медицински билки не се препоръчват за деца до двегодишна възраст, а лигавицата от овес може да ги лекува за стомашно-чревни нарушения, диария, подуване на червата и тътен в стомаха. При лоша поносимост на цялото краве мляко се разрежда с половин или една трета.
Нанесете овесени препарати и за настинки, придружени от дълга кашлица: овес заспи до 2/3 от обема на чинията, налейте мляко и поставете в хладна фурна. При кипене се добавя мляко, докато овеса се стопи, след което се притиска и филтрира. Получената течност се пие 2-3 супени лъжици 3 пъти на ден.
и бронхолог от Симферопол назначил позната мама, така че след бронхит - 5 супени лъжици в термос за 1 л се изсипва вряща вода, настоява 4 часа, вземете чаша от 2 р. на ден, това е възможно както за деца, така и за възрастни, в рамките на един месец, това е в трудни случаи, и е възможно за две седмици. "
"Измийте овеса, изсушете, мелете в мелница за кафе (в мелница за месо). 2 супени лъжици се наливат 0,5 литра вряща вода, настояват в термос за 3-4 часа. Вземете с диатеза, нарушения на стомашно-чревния тракт, алергии, диабет, голяма загуба на кръв. "http://vodoley.ufanet.ru/health1.htm
Кери, овесът не е панацея, разбира се, но е чудесна алтернатива и е по-ефективен от скъп, добре рекламиран и безполезен имунал, анаферон, афлубин и техните видове.
Как укрепих имунитета на детето (личен опит)
Здравейте всички! Много често се сблъсквам с постове на момичета, които искат съвет как да избягат от вируси и какво да правят, ако детето не престане да боли. Също така имахме същия проблем, когато влязохме в градината, след това ходихме около 4 дни - 2 седмици на отпуск по болест, безкрайни болки в гърлото, ARVI и други глупости. Лежехме в болницата, редовно на антибиотици... Бях луд. Опитах един куп имуностимуланти... някои не помогнаха на всички, някои помогнаха само в момента на приемането им, а когато свършиха с тях, всичко започна с ново. След това претърсих майка си почти целия годишен абонамент за здравословен живот, докато намерих начин да укрепя имунитета си. Рецептата е изработена от майка на много деца и пише, че този инструмент поставя всичките си деца на крака по време на епидемии. Нямаше бягство, трябваше да опитам. Споделяне на рецепта:
За деца до 3 години, почистете 3 скилидки чесън, залейте 200 гр. вода, ври 5 минути, покрийте с капак и го оставете да се вари в продължение на 10 минути. Отворете капака и оставете бульонът да се охлади до топло състояние... добавете 1 чаена лъжичка. мед (можете, и още, на вкус), можете да добавите лимон и otpaivat детето толкова често, колкото е възможно. Не е горчив! Цялата горчивина на чесъна изчезва по време на готвенето. Отварата има специфичен мирис, но сладък вкус. Да започнем с това, нека детето да пие от една чаена лъжичка, след това от трапезарията, а след това сам ще пие от чаша. Не е подходящ за алергични компоненти на отвара! Можете да смесвате в бульон клюковку, малина (за вкус). Но не очаквайте бързи резултати, защото процесът на укрепване на имунитета е въпрос на време. Изпихме такава отвара всяка вечер преди лягане, за да укрепим имунната система (ако е болна, тогава трябва да пият 5-6 пъти на ден, т.е. колкото е възможно по-често, защото с болест се препоръчва да се пие много топло). Като цяло, ние го пихме, без да спираме за около половин година (дори и през лятото) и сега синът ми е вече деветата година и ние почти забравихме за болестта... много рядко ORVI, това се случва, но аз му давам тази отвара през есента и пролетта за превенция. Опитайте! Здраве за вас!
Как да се повиши имунитета?
Тук можете да продадете нещо ненужно или да си купите нещо ненужно.
Как да се повиши имунитета?
29 август 2011 г., 23:14
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 01:19
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 03:23
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 08:39
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г. 10:00 часа
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г. 11:21
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 12:55
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 13:39
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 13:48
IRS-19 Има имуностимулиращ ефект. Стимулира специфични и неспецифични защитни механизми в дихателните пътища (активиране на фагоцитоза, имунокомплексни клетки, увеличаване на производството на антитела, увеличаване на количеството на лизозим и интерферон).
Нека се опитаме да стигнем до работника по някакъв начин, а маринована е визуално различна от маринованите?
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 13:59
Купихме и на пазара на Работното село. Там е написано - овес за лечение. Никъде другаде в града не е намерено.
Irs опита с по-голямото дете. След това, зелен сопол, третиран месец с антибиотици. Вече не гледам дори в неговата посока.
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 14:53
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г. 15:38
Така че аз направих без сливи, само стафиди, сушени кайсии, ядки и мед.
Наистина искам да купя овес, но толкова се страхувам да пробождам, купувам гравиран, така че не мога да реша.
Също така укрепваме имунитета, като си лягаме преди лягане със студена вода за секунда, но няколко пъти. И за нервната система, казват те, добре.
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 10:26 ч
Неочистеният овес се продава в магазините за домашни любимци, където има фуражи и други. (виж Овес, Неподготвен за папагали). Ние ги вземаме там. Не знам как, по принцип, за сметка на имунитета, но с бронхит ни помогна много. Аз го сварих в мляко. Ако е необходимо, ще напиша рецепта.
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
30 август 2011 г., 22:51
Re: Как да се повиши имунитета. Къде да намерите не люспести овес.
13.09.2011 г. 15:12
retseptik:
Измиваме чашата с овес, изсипваме ги в термос, довеждаме до кипене един литър мляко, изсипваме им овес. Оставя се 3-4 часа. Това е всичко
Дребният ми започна да плюе с такова „мляко“, но се използва много бързо. Бях в съня й, на първо време, в съня си, пъхнах една бутилка овесена каша с мляко, а следобед сама си изпих чашата.
Ако не се буташ изобщо, можеш да направиш бананов коктейл на това мляко. Polbanan и мляко, смесени в блендер, се държат с гръм и трясък.
Re: Как да се повиши имунитета?
13 септември 2011 г. в 15:45 ч
Re: Как да се повиши имунитета?
15 септември 2011 г. 10:40
Re: Как да се повиши имунитета?
13.01.2012 г., 19:12
Re: Как да се повиши имунитета?
17 януари 2012 г., 18:19
Re: Как да се повиши имунитета?
10 февруари 2012 г., 22:05
Re: Как да се повиши имунитета?
11 февруари 2012 г., 14:43 ч
Re: Как да се повиши имунитета?
14.03.2012 10:51
Re: Как да се повиши имунитета?
18 март 2012 г., 07:48
Re: Как да се повиши имунитета?
19.03.2012 11:05
Майки на алергични деца, бъдете внимателни, има алергия към овес, това трябва да се вземе под внимание. Въпреки, че се смята, че тя премахва токсините и действа само благоприятно с всички видове алергии. Случи се толкова добре. Решихме да повишим имунитета на детето - често болен. В аптеката купите овес. Пиеха две седмици, нямаше други промени в диетата, детето има алергия към някои храни. Сега в болницата ги копаят на четвъртия ден.
Добавено след 6 минути 14 секунди:
Не използвам имуномодулатори и имуностимуланти. Irsev, ferron и други в atechke не са на разположение. Въпреки, че за първата година в детската градина, по препоръка на лекар, такива лекарства са били използвани няколко пъти, а след това спряли дават. По принцип не съм против тях. В случай на сериозни заболявания може да си струва да се подпомогне имунитета на детето, но аз не смятам да го използвам за всяко рационално кихане. Ако постоянно предлагате патерици за имунитет, ще започне ли да ходи?