Нормална ли е постоянна телесна температура от 37 градуса?

Antritis

Постоянна температура от 37.0 може да бъде норма. А може би и патология. В много западни страни, 37 се счита за средна норма, като 36.6. Всъщност според международната медицинска статистика повечето хора имат постоянна температура от 36,8 до 37,0.

Но за да се приеме, че такава температура е нейната норма, а не да се тревожи, трябва да се уверите, че това е норма. Първо се уверете, че температурата е постоянна. За тази цел е необходимо да се извършват измервания ежедневно в продължение на няколко седмици - за предпочитане три пъти на ден и по едно и също време. Тогава ще ви бъде ясно как ще се промени температурата ви през деня (и то трябва да се промени) и какви са нейните постоянни стойности. Второ, премахнете лошите възможности. По-добре е да се направи кръвен тест и тогава ще стане ясно дали има възпаление в тялото ви (и 37.0 може да е признак на възпаление). Ако всичко е ясно в анализа и няма други симптоми (всички други болести, придружени от субфебрилна температура, се усещат, например, с болезнени усещания), издишайте. Вашата постоянна температура може да има различни причини: от характеристиките на терморегулацията до вегетативно-съдовата дистония. И всички те не изискват никаква ваша или медицинска намеса. Това е вашата норма.

Нормална телесна температура - 37 °

Нормалната телесна температура на възрастен в добро здраве в покой се определя като 37.0 градуса по Целзий. Въпреки че измерената температура при хората може да варира, здравият човешки организъм може да го поддържа на относително стабилно ниво около 37 ° С.

Високата температура е симптом, а не болест. Тялото се повишава, за да се бори с инфекцията, когато имунната система отблъсква атака.

Нормалният диапазон на температурата на човешкото тяло варира в зависимост от метаболизма. Така, колкото е по-високо (по-бързо), толкова по-висока е нормалната телесна температура, или колкото по-бавен е метаболизмът, толкова по-ниско е нивото на температурата. Други фактори, които потенциално засягат измерванията, са времето на деня или частта от тялото, в която са направени. Цифрата е по-ниска сутрин, поради факта, че тялото е отпочинало, а по-високо през нощта след ден на мускулна активност и след хранене.

В допълнение, тя варира в различните части на тялото. В устната кухина и там, където е най-удобно да се измери, температурата е в рамките на 37,0 ° C. Това е общоприетият стандарт за нормален температурен индикатор. Аксиларната температура е външно измерване в мишницата или между две гънки на кожата на тялото. Това е най-дългият и най-неточен метод за измерване, при който нормалната стойност е 36,4 ° C. Ректалната температура е вътрешно измерване в ректума, което е 37,6 ° C. Като се има предвид, че измерването е вътрешно, това е най-точният начин. което също изисква най-малко време. Но това със сигурност не е най-удобният начин за измерване на телесната температура на човека.

Първите систематични измервания на температурата на човешкото тяло са извършени от немския лекар Карл Вундерлих. През 1861 г. той измерва един милион здрави индивиди (размерът на пробата изглежда твърде голям, за да се повярва). Отчетено е, че средната стойност е 37 градуса по Целзий.

Очевидно е, че само в Русия, идеалната температура на тялото се счита за нереалистично точна стойност от 36,6 ° C. Има дори мрежа от аптеки, наречена „36,6”. Въпреки това, през 1992 г., Maccoviac, Wasserman и Levin измерват телесната температура при 65 мъже и 65 жени и достигат стойност от 36,8 ° C. Таблицата по-долу показва резултатите, получени от други изследователи Sund и Levander:

Защо температура 37?

От детството ни научиха, че нормалната температура е 36.6 градуса. Този индикатор обаче често се покачва до 37 и дори 37,5 градуса. Защо температура 37? Заслужава ли в такива случаи да се говори за болестното състояние на тялото или може да се счита, че тази температура е норма?

Разгледайте тези въпроси по-подробно.

Причините за повишаване на температурата до 37 градуса

Температурата може да бъде разделена на по-ниска (по-малка от 35.5-36 градуса), умерена (36-37 градуса) и увеличена. Последната е разделена на фебрилна, която е трескава (повече от 37.5-38 градуса) и субфебрилна (от 37 на 37.5). Показател от 37 градуса, както виждате, все още не се смята за критичната точка, в която си струва да се опита.

За да останете на 37 градуса, температурата може:

  • При жени по време на менопаузата.
  • При новородените поради все още слабо функциониращата система на телесна терморегулация; малко по-големи деца - по време на зъби.
  • При абсолютно здрави хора вечерните часове, просто защото, от 16 часа, телесната температура се повишава малко. На сутринта тя, напротив, слиза.
  • След активно физическо натоварване, стрес, дължащ се на престой в задушно помещение, на слънце, след консумация на топли ястия и напитки. Освен това, при деца температурата може да се повиши след плач или плач.
  • Да бъде с бременни жени (както в началото на мандата, така и по време на цялата бременност).
  • При кърмещи жени това обикновено се случва по време на прилив на мляко.
  • При жените в дните на менструалния цикъл, след овулацията (от 14 до 25 дни).
  • Ако вашият термометър "пише". За да елиминирате този фактор, направете измервания на няколко измервателни уреди.

Ето защо много лекари не възприемат периодичното повишаване на температурата (до 37,5 градуса) като причина за сериозно безпокойство.

Кога трябва да отида на лекар?

Разбира се, причината за повишената температура може да бъде заболяване. Следователно, следните заболявания могат да причинят температура 37:

  • инфекция;
  • неинфекциозни възпалителни заболявания (например ревматоиден артрит);
  • състояние на тялото след операция;
  • тежки алергични реакции;
  • онкологични образувания;
  • поражение от паразити (например червеи);
  • отговор на приема на някои лекарства / лечения (например ваксинация);
  • патологии на сърцето и кръвоносните съдове;
  • хронични заболявания на вътрешните органи, нервната система.

Тъй като повечето болести се проявяват не само в треска, но и при други симптоми, не забравяйте да обърнете внимание на:

  • наличието на болка, счупване в тялото, спазми;
  • зачервяване на кожата, сърбеж и парене, възпаление на лигавицата;
  • обрив;
  • кашлица;
  • гадене и повръщане;
  • летаргия и безсилие;
  • замаяност и др.

Ако има не само повишаване на температурата, но и влошаване на здравето, появата на някой от тези или други симптоми, тогава определено трябва да се консултирате с лекар. Също така обърнете внимание на времето, когато температурата достигне 37 градуса. Ако това се случи сутрин или сутрин, тогава трябва да посетите и лекар.

Първото нещо, което трябва да бъде предписано, са основните изследвания на кръвта и урината, евентуално и изпражненията. В бъдеще, ако е необходимо, специалистът ще ви насочи към други прегледи, напишете лечението.

Ако говорим за дете, тогава е необходимо да се консултирате с лекар без появата на придружаващите симптоми. Всички процеси в още немощния организъм протичат много бързо и затова е по-добре да се преминат няколко теста още веднъж, отколкото да се пропусне развитието на болестта в трохите. Същото се отнася и за възрастните хора, както и за тези възрастни, които нямат добро здраве, имунитет, имат хронични заболявания.

Кога да се отцеди температурата?

Лекарите не препоръчват температурата на избиване по-рано от 38-38,5 градуса. Смята се, че до този момент органът трябва да има възможност самостоятелно да се справи с проблема, който е причинил повишаването на температурата.

В това правило обаче може да има изключения (например повишаване на температурата в края на бременността, хора със сърдечни заболявания, заболявания на нервната система и тежка треска). Но в тези случаи трябва да изчакате, докато термометърът покаже поне 37.5.

Температура 37.3 ° С

Телесната температура от 37,3 ° С се счита за субфебрилна, т.е. не достига нивото на треска. Той може да се появи при различни заболявания при възрастни и деца, като един от признаците на възпаление. Но често има ситуации, когато показанията на термометъра при 37,3 ° С се откриват при напълно здрав човек. Ето защо едно-единствено откриване на субфебрилна температура не е причина за аларма. Той се взема предвид, ако повторните измервания след няколко часа дават същия резултат. В този случай не само постоянната температура е важна, но и се повтаря. Те могат да бъдат открити в рамките на един ден и няколко дни.

Причините за повишаване на температурата до 37.3 ° С

Инфекциозни и възпалителни заболявания. Разбира се, най-честата причина за температура от 37,3 ° С е инфекциозен процес. Повече от 80% от случаите в ежедневната медицинска практика се дължат на тях. А доминиращото място в списъка на всички възможни инфекции се заема от групата на остри респираторни инфекции (остри респираторни заболявания, предимно вирусни). Те са сезонни и представляват опасност от епидемия. ОРЗ могат да бъдат причинени от грипни вируси, парагрипен, носорог, корона и аденовируси и някои други по-рядко срещани патогени. Симптомите, които се развиват включват симптоми на интоксикация (главоболие, неразположение, мускулна и ставна болка, бързо сърцебиене, обща слабост), повишена температура, катарални симптоми (хрема, дискомфорт и болки в гърлото, кашлица поради дразнене на задната стена на фарингеята). Тежестта на всеки симптом зависи от вида на патогена и индивидуалните характеристики на болния.

Други инфекциозни и възпалителни заболявания могат да доведат до повишаване на температурата до 37,3 ° С. Най-често се диагностицират синузит и други синузити, пиелонефрит, цистит, бронхопулмонарна патология. Възможно е и гнойно възпаление на кожата (или лигавиците).

Неинфекциозни болести. Неинфекциозните причини за треска включват системни заболявания (ревматизъм, ревматоиден артрит и др.). Повишаването на температурата до 37,3 ° C е възможно при прегряване и топлинен удар, в ранния период на възстановяване след операции, наранявания на главата. При жените повишаването на температурата често се наблюдава след овулация и при поява на бременност.

Температурата е опасна при 37,3 ° C?

Повишаването на телесната температура е универсална защитна реакция на организма в отговор на инфекция и развитие на възпаление от всякакъв произход и локализация. Създава неблагоприятни условия за развитието и функционирането на определени микроорганизми, вредни за хората.

Освен това, такова състояние обикновено не е опасно за нашето тяло. Температурата на 37,3 ° С не води до дезактивиране на ключовите ензими, не допринася за деформацията на протеиновите молекули и не предизвиква клетъчна смърт. И въпреки че често е придружено от чувство на неразположение, жизнените органи не страдат. Дори чувствителни и нежни нервни клетки на мозъка не са повредени. Следователно, погрешно е да се предположи, че температурата на 37,3 ° С винаги представлява някаква опасност за болния човек, дори ако се чувства неразбираем.

Възможно ли е да се отцеди температурата от 37,3 ° C и как да го направим?

Отчитането на термометъра от 37,3 ° C не е причина за активното използване на различни лекарства и не-лекарствени мерки за борба с повишената температура. Такова "лечение" не е непременно полезно, въпреки че може временно да подобри Вашето благосъстояние. Така че не трябва да приемате антипиретични лекарства, по-добре е да се даде възможност на организма да максимизира използването на естествени защитни механизми.

За да се понижи температурата на 37,3 ° C е възможно при тежка интоксикация, риск от развитие на сърдечни и неврологични усложнения, тенденция към бързо влошаване с развитието на субективно лошо поносима треска. Всички тези състояния изискват незабавно лечение на лекаря и получаване на цялостно лечение, като един от компонентите на който ще бъде приемането на лекарства с антипиретични и противовъзпалителни ефекти. В координация с лекаря можете да използвате немедикаментозни мерки.

Често се изисква не само да се намали температурата, но и да се намали тежестта на катаралните симптоми и интоксикация. В тази ситуация можете да приложите инструментите на комплексното действие, едно от които е RINZA®.

Температура на детето при 37,3 ° С

Температурата на детето от 37,3 ° С не винаги показва наличието на болестта. Това състояние изисква анализ на ситуацията и определяне на истинската му причина. Какво да правите при температура на детето от 37,3 ° C? На първо място - да се откаже от желанието да му даде незабавно антипиретично лекарство, одобрено от възрастта. Необходимо е да се оценят други съществуващи симптоми.

Например съпътстваща температура от 37,3 ° С. Кашлицата при дете може да е признак на възпаление на задната стена на фаринкса, увреждане на ларинкса, засягане на белите дробове. В зависимост от нивото и характера на лезията на дихателните пътища, лечението може да включва използването на различни средства. Те могат да бъдат вазоконстрикторни капки от обикновената настинка, спрейове с антибактериален компонент, таблетки за смучене, изплакване, отхрачващо и муколитично средство, например, сироп Doctor MOM®. В тази терапевтична схема се определя от лекаря, той също решава за необходимостта да се използват антипиретични лекарства. Ако детето има температура 37,3 ° C поради инфекция на пикочните пътища, главните лекарства ще бъдат уросептиците. Менингитът изисква антибактериална и неврологична терапия. Но ситуацията е доста вероятно, че причината за треската не е болест. Термометърът може да покаже 37.3 ° C, когато детето е прегряло, след интензивно физическо натоварване, а понякога дори и след хранене. Често се случва температурата да се повишава на фона на невротичните реакции - в периода на адаптация към детска градина или училище, отделяне от майката, в друга стресова ситуация. За лечение на такива условия не се изисква.

Защо може да има температура от 37,3 ° C без симптоми?

Температура 37.3 ° C без симптоми не е рядкост. Причините за това състояние могат да бъдат:

  • невроза, нарушение на адаптацията на фона на стресова ситуация;
  • последиците от инфекцията - т.нар.
  • състояние след затворена травма на главата;
  • втората фаза на менструалния цикъл (след овулация) при млади жени или менопаузален синдром при пациенти над средната възраст;
  • първи триместър на бременността;
  • латентни инфекции на пикочните пътища и дихателните пътища, туберкулоза;
  • системни заболявания на съединителната тъкан.

Безсмислената употреба на антипиретични лекарства при такива състояния не само не дава очаквания ефект, но може да доведе и до развитие на усложнения. Следователно, температурата на 37,3 ° C без симптоми при възрастен изисква посещение при лекар и провеждане на цялостен преглед.

Какво ще стане, ако температурата от 37,3 ° C не мине дълго време?

Редовно, вечер или постоянна температура от 37,3 ° С може да бъде признак на хронично възпаление на различна локализация, усложнен ход на заболяването, наличие на ендокринни, системни или психогенни нарушения. Терапевтичната тактика се основава на задълбочена диагностика и въздействие върху истинската причина. Температура от 37,3 ° C, която продължава 2 месеца или повече, изисква употребата на лекарства, предписани от лекаря.

Ако температурата на 37,3 ° С не падне в продължение на една седмица на фона на остра респираторна инфекция, е необходимо да се информира лекарят за това. Вероятно, бактериалната инфекция се е свързала с развитието на усложнения: антит, отит, бронхит. Това може да изисква антимикробни средства.

RINZA® и RINZASIP® с витамин С при 37,3 ° С

Треска, слабост, кашлица, възпалено гърло на фона на настинки, остри респираторни инфекции и грип често са основата за използването на симптоматични средства със сложно действие. Препаратите от линията RINZA® и RINZASIP® спомагат за намаляване на тежестта на симптомите на настинка, ARVI и грип поради антипиретичното и аналгетично действие, както и елиминирането на ринит и назална конгестия.

Температура 37

Ниска степен на треска - реакцията на тялото или признак на заболяването

Една от характеристиките на човек, като всички бозайници, е топлокръвността - способността да се поддържа телесната температура, когато се променя във външната среда. Хормоните на щитовидната жлеза и хипоталамуса са отговорни за тази функция в организма. Последният, получаващ сигнал от рецепторите на своите нервни влакна за промяната на външната температура, реагира с производството на тироид-стимулиращ хормон, който активира щитовидната жлеза. Тя от своя страна започва да произвежда собствени хормони, повишавайки метаболитните процеси.

Това е научно обяснение на процеса на автотермично регулиране. На практика температурата на човешкото тяло има редица характеристики:

  • някои хора имат индивидуална температурна норма (от 36 може да се различава с 1-2 градуса);
  • през деня, допустими колебания в телесната температура на пода - една степен. Сутрин показателите могат да бъдат малко по-ниски, а вечер те могат леко да се увеличат;
  • при измерване на температурата чрез различни термометри (алкохол, живак, електронни) показанията могат да варират;
  • фактори, които не са свързани с болестта (стрес, нервно пренапрежение, менопауза, бременност, автоимунни процеси, силна стимулация на нервната система и др.) могат да повлияят на температурния индекс;
  • различните части на тялото могат да имат малко по-различни температурни стойности: например, в ректума той може да достигне 37,5, а в подмишниците - 36,6.

Какви болести се характеризират с ниска температура

Всеки трябва да знае каква е температурата му. За повечето е 36.6. Увеличаването на броя до 37 - субфебрилна температура - може да се разглежда като начало на заболяването, удължаване на инфекцията или патологично невропсихично състояние, характеризиращо се с промени в автономната нервна система.
Ако температурата 37 се съхранява за един месец или за няколко седмици, при липса на други симптоми, може да се посочат следните заболявания:

  • вирусен хепатит В и С (с парентерален трансмисионен механизъм);
  • желязодефицитна анемия;
  • заболяване на щитовидната жлеза (тиреотоксикоза);
  • хронични инфекциозни заболявания;
  • злокачествени тумори;
  • наличие на хроничен фокус на инфекцията (синузит, тонзилит, простатит, гломерулонефрит и др.);
  • HIV инфекция;
  • някои венерически болести;
  • туберкулоза.

Това са класически вариации, но индивидуалните характеристики на организма във всеки отделен случай могат да се проявят в повишаване на температурата при всяка друга болест.

Как да диагностицира заболяване при субфебрилна температура

Нито лекарят, нито лицето без медицинско образование не могат да диагностицират точно, да имат само симптом на треска. За да се отговори на въпроса: „Защо температурата се задържа на 37 ° С?“, Необходимо е да се проведат редица допълнителни инструментални изследвания и лабораторни тестове. Първата група включва:

  1. флуорография. Това ще премахне заболяванията на бронхопулмоналната система и в частност туберкулозата. Цифровите фотофлуорографи ще представят по-точна картина. Предписаният контингент преминава профилактично този вид прегледи веднъж годишно;
  2. ултразвуково изследване на вътрешни органи и системи, включително на щитовидната жлеза;
  3. електрокардиография, ехо и cg изследвания. Позволете да изключите или наблюдавате миокардит, перикардит и други сърдечни заболявания.

Лабораторни тестове могат да се използват, както следва:

  1. клиничен кръвен тест. Отклоненията на идентифицираните показатели от нормата могат да разкрият възпалителни процеси, анемия, метаболитни нарушения;
  2. паразитологични изследвания. Позволява диагностициране на отделни паразитни заболявания;
  3. Mantoux тест - диагностичен тест за наличие на туберкулозна инфекция;
  4. биохимичен кръвен тест. Ще покаже полезността на бъбречно-чернодробните системи;
  5. урината ще бъде необходима за диагностициране на патологията на пикочната система и възпалителните заболявания;
  6. проучвания за бактериологични и венерически заболявания. Възможно е да се използва методът на класическата микробиология, имуноферментния анализ или полимеразно-верижните реакции;
  7. проучвания за маркери на вирусен хепатит. Може да се провежда паралелно с проучванията за ХИВ, тъй като те се провеждат в еднопрофилни лаборатории.

Съвременните лабораторни изследователски методи предлагат изследване на широк спектър от диагностични показатели: от хормонални нива до метаболитни критерии.

Какво трябва да направя, ако температурата се повиши до 37?

Всеки третира треската по различен начин. Някои незабавно вземат комплекта за първа помощ с лекарства и трескаво приемат лекарството. Други тичат към лекаря и задават въпроса: „Температурата 37 продължава седмица. Причините? А други не правят нищо, те вярват, че тъй като тялото се бори, това означава така.

Всеки от тях е прав по свой собствен начин. Но е важно да се получи мнението на специалист.

Като цяло мерките за стабилизиране на телесната температура са:

  1. употребата на антипиретици в случаите, когато телесната температура надвишава 38,5, при деца - 38. Напоследък свещи се оказаха добре за тази цел: той е по-бърз и по-малко токсичен;
  2. увеличаване на количеството течност в режима на пиене. Може да бъде сок, чай, вода, компот. Чай с малина и мед, плодова напитка с лимон и други напитки са много добри антипиретици. Намаляване на температурата ще бъде посочено чрез изпотяване на челото;
  3. използване на клизма с антипиретичен ефект. Това е особено препоръчително за деца и възрастни с патология на стомашно-чревната система, за да се изключи ефекта на лекарството върху чревната лигавица;
  4. премахване на прегряване или преохлаждане на тялото. За да намалите бързо температурата на детето, можете внимателно да нанесете триене с оцет;
  5. студена баня за крака, по-добра от стайна температура;
  6. временно изключване от диетата на топли напитки и горещ чай;
  7. при повишени температури не извършват превантивни ваксинации, по-добре е да не отидете на места за маса и да не участвате в смущаващи събития;
  8. като тонизиращо средство, можете да приемате витамини, десенсибилизиращи лекарства, да обръщате внимание на хранителната стойност и уважение към съня и почивката.

Специални знаци

За да се определи точната причина за температурата, трябва да се обърне внимание на следните мерки:

  • по-добре е да се изолира човек с субфебрилни състояния от тези около тях и особено деца, тъй като това може да бъде пророме на инфекциозно заболяване, при което източникът на инфекция е много опасен.
  • не е необходимо изкуствено да затоплят помещението и да овлажняват въздуха - това създава благоприятни условия за възпроизвеждане на бактерии;
  • не трябва да се къпете, тъй като това ще наруши процеса на саморегулиране на температурата;
  • трябва да се откажете от активната почивка и да организирате почивка на легло;
  • Трябва да се помни, че употребата на антибиотици намалява ефекта на антипиретичните лекарства, така че не трябва да ги приемате едновременно;
  • началото на действие на антипиретичните лекарства зависи от формата на опаковката им: таблетките и сиропите действат по-бавно, инжекционните разтвори и ректалните свещички са по-бързи;
  • не участват в аспирин, има паралелен ефект върху състава на кръвта;
  • погрешно е да се вземат наркотици само въз основа на техните реклами - производителите понякога могат да прибягват до трикове и да определят продуктите си като универсални.

И в заключение, трябва да се отбележи: независимо от причината, поради която температурата се повишава до субфебрилни числа се провокира, лекарят може да избере единствената правилна тактика на действията.

Телесна температура 37: причинява постоянно повишена температура

Когато телесната температура се повиши до 38 градуса и по-висока, най-често причините за това лежат в развитието на настинка.

Въпреки това, понякога повишената температура за дълго време е на ниво от 37 градуса, това е много тревожен сигнал и често показва сериозни здравословни проблеми.

Какво е субфебрилна температура

Всеки трябва да знае за това! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Учените са установили плашеща връзка. Оказва се, че причината за 50% от всички заболявания на ARVI, придружени от треска, както и симптоми на треска и студени тръпки, са BACTERIA и PARASITES, като Lyamblia, Ascaris и Toksokar. Колко опасни са тези паразити? Те могат да лишат от здравето и дори ЖИВОТ, защото те пряко засягат имунната система, причинявайки непоправима вреда. В 95% от случаите имунната система е безсилна срещу бактерии, а болестите няма да чакат дълго. Да забравим веднъж завинаги за паразитите, като същевременно запазим здравето си, съветват експерти и учени.

Като цяло, телесната температура не трябва да бъде постоянно на същото ниво, тъй като в човека постоянно се случват различни химични и физиологични процеси.

Много хора смятат леко отклонение от общоприетото число за нарушение на здравето, но това не винаги е вярно.

  1. Показателите за нормална температура могат да варират в зависимост от физиологичното състояние на организма, метода и мястото на измерване, времето на деня, хормоналното състояние, степента на физическо натоварване, влажността и температурата в стаята и т.н.
  2. През деня, при здрави хора, данните могат да се увеличат и намалят с 0,5 градуса. В този случай максималното понижение на температурата става в 4-6 часа сутринта, а максималното увеличение за 16-20 часа. В тази връзка, промените в температурните показатели през целия ден са най-често свързани с физиологичните характеристики на тялото.
  3. Всеки човек има индивидуален ежедневен ритъм, който се променя с правилния режим на деня и редовната почивка. Също така, треска от ниска степен е характерна за млади жени от аскетичен характер, които са склонни към чести главоболия и вегетативна дистония.

Субфебрилната температура е състояние на тялото, което се съпровожда от често или периодично повишаване на температурата до 37-38,3 градуса. Истинската висока температура се счита за показателите, получени при измерване с термометър в устата или ректума, ако те са 38.3 градуса или по-високи.

Челочек е топлокръвно същество, така че температурата на човешкото тяло е способна да поддържа стабилна телесна температура през целия живот.

Температурните индикатори могат да се колебаят при стрес, след хранене, когато човек спи. При жените се наблюдава промяна в температурата в определен период от менструалния цикъл.

Когато човек е засегнат от определени фактори, настъпва защитна реакция на тялото под формата на треска. Дори леко повишаване на температурата ускорява метаболитния процес и предпазва организма от размножаването на вредните микроорганизми.

Също така, повишаването на температурата често показва телесно и психическо увреждане на здравето.

Показателите за нормална температура са както следва:

  • Когато се измерва в мишницата, температурата при здрав човек е 34,7-30,0 градуса.
  • Когато се измерва в ректума, цифрите са 36.6-38.0 градуса.
  • Когато се измерва в устната кухина, температурата може да бъде 35,5-37,5 градуса.

Средната температура в измерването в подмишницата е 36,6 градуса, но стойността на данните за всеки човек може да се различава в зависимост от индивидуалните характеристики на организма. За някой, температура от 36,3 градуса се счита за нормална, а някой постоянно вижда показатели от 37-37,2 градуса.

Междувременно субфебрилната температура обикновено показва някои нарушения в човешкото здраве под формата на бавен възпалителен процес. Затова е наложително да се определи какво точно причинява такова състояние и да се идентифицира фокусът на възпалението, ако има такъв.

Но е необходимо да се прецени дали измерванията са направени правилно. По този начин може да се наблюдава промяна в температурните показатели, ако температурата се измерва в прекалено топло облечен или прегрял човек. Също така, нарушение на терморегулацията настъпва с хипертиреоидизъм.

Ако телесната температура от 37 градуса трае повече от седмица без видими признаци на заболяване, пациентът се чувства апатия и слабост, причините за това може да са различни.

Причини за възникване на ниска температура

Преди всичко причините, поради които пациентът има постоянно висока температура, са свързани със защитна реакция на организма към всеки неблагоприятен процес.

С това тялото се опитва да се бори с вируси, бактерии, ако човек развие възпаление или инфекция.

Да се ​​свалят цифрите и да се вземат антипиретични лекарства в този случай е абсолютно невъзможно.

  1. При жените причините могат да бъдат свързани с хормонални промени в организма по време на менструалния цикъл няколко дни преди менструацията.
  2. Често до температурни промени води до изтощение на имунната система. В този случай пациентът бързо се уморява, изпотява се и понякога губи тегло.
  3. В някои случаи тялото може да реагира на антибиотици чрез повишаване на температурата. Определено състояние се причинява от някои пикантни ястия, които увеличават потта и повишават температурата до 37 градуса.
  4. В случай на операция или при преливане на кръв може да възникнат студени тръпки или леко прегряване.
  5. Ако нервната система е нарушена, нервна и физическа умора, чести стрес може да бъде повишена телесна температура.
  6. Поради метаболитно нарушение често се появяват спазми на повърхностните съдове и неизправности в ендокринната система.

Кой може да има ниска температура

Най-често субфебрилната температура се запазва, ако човек развие студ. Освен това, пациентът развива симптоми като честа кашлица, възпалено гърло, болки в мускулната тъкан, хрема и главоболие. Също така подобно състояние може да се случи, ако човек наскоро е претърпял заболяване и тялото постепенно се възстановява след освобождаването на инфекцията.

В някои случаи се запазва повишена температура, ако при тежки натоварвания, чести напрежения, резки промени на часовата и климатичната зона, се развие термоневроза. Това състояние често се среща при хора с вегетативно-съдова дистония като реакция на външно облъчване.

Ако, в допълнение към повишаване на температурата, пациентът се извари в корема, има гадене, отвращение към храната и хлабави изпражнения, причините могат да бъдат в чревната инфекция. Това може да предизвика повишаване на температурата.

Постоянно повишените температури могат да бъдат резултат от психогенни влияния върху съзнанието на определени вещества. Те провокират заболяване, стрес, тревожност, страх и силен опит.

Температура от 37 градуса понякога показва треска, която може да предвещава екзотични болести, донесени от чужбина. В този случай е необходимо да се консултирате с лекар по инфекциозни болести и да преминат необходимите тестове.

Удълженото повишаване на температурата до 37 градуса може да доведе до вродена или придобита хипертермия. При хронични бактериални, гъбични, паразитни или вирусни инфекции, включително сифилис, токсоплазмоза и туберкулоза, се наблюдава треска от ниска степен.

Злокачествените тумори под формата на тумори също могат да причинят субфебрилна температура. Постоянно повишена температура може да се появи, ако пациентът има автоимунни промени.

Ето защо, за да се изключи наличието на ревматоидни заболявания, хормонални и други заболявания, е необходимо да се направи пълен преглед от лекар.

Как да измерваме температурата

Измерването на температурата се извършва с помощта на медицински термометър в няколко части на тялото. Най-често се поставя термометър в подмишницата или ректума. Когато се измерва в ректума, показателите са по-точни, но този метод най-често се използва за деца.

За да са точни и точни температурните индикатори, е необходимо подмишницата да е суха. Ако пациентът обилно се изпотява, избършете потните секрети под мишницата и оставете кожата да изсъхне напълно. затова е важно да знаете как да измервате телесната температура с живачен термометър.

Важно е да се гарантира, че първоначалната цифра на термометъра не е по-висока от 35 градуса. Измерването на температурата в подмишницата се извършва за поне десет минути.

Ако има съмнения относно точността на индикаторите, си струва да използвате друг термометър, тъй като причината може да е в неработещия термометър.

Какво да правите при субфебрилна температура

Ако температурата е 37 градуса и не се променя през целия ден, не се паникьосвайте, тя може да бъде нормална реакция на тялото към горещ климат, умора. Когато температурните индикатори останат повишени за една седмица или повече, си струва да откриете причината.

Тъй като това състояние може да причини почти всеки фактор, лечението трябва да се извърши само след като се свържете с Вашия лекар и завършите пълен преглед.

Когато лекарят получи резултатите от изследванията на кръвта и урината, той ще може точно да диагностицира заболяването и да предпише необходимия набор от лекарства. Общият кръвен тест ще покаже дали пациентът има някакви скрити възпалителни процеси в организма.

Дори и треската да продължи дълго време е невъзможно да се вземат антипиретични лекарства във всеки случай, в противен случай тялото няма да може да се бори с болестта. Ако вината на слабото състояние е претоварена, препоръчително е да си почивате и да спите добре.

За да се повиши имунитета, е необходимо да се включат в храната храни, богати на витамин С, зеленчуци, плодове. Можете също да вземете комплекс от витамини и имуностимулиращи лекарства.

В случай, че в допълнение към повишената температура, пациентът има обща слабост, кашлица, неразположение, главоболие, трябва да се консултирате с лекар.

Какво да не правим, когато температурата се повиши

Както е споменато по-горе, в никакъв случай не трябва да се вземат антипиретични лекарства за понижаване на температурата. Органът трябва сам да се справи с промените, в противен случай неправилното лечение може да доведе до усложнения и да влоши положението.

  • Когато променяте температурните индикатори, не е необходимо да поставяте горчични мазилки, да правите алкохолен компрес, да отидете в банята, да пиете топло, да пиете алкохолни напитки.
  • Тъй като по време на заболяването тялото се охлажда чрез изпотяване, не е необходимо пациентът да се обвива в топли одеяла. В резултат на това затопляне тялото не може да се охлади напълно естествено.
  • Не се препоръчва затопляне на помещението и използване на овлажнител. Влажният въздух заедно с вредните микроорганизми може да проникне в белите дробове през устата, особено ако пациентът има запушен нос. Той е изпълнен с бронхит или пневмония.
  • Също така, овлажнен въздух допринася за нарушаване на изпотяване, поради което тялото не е в състояние да се охлади самостоятелно. Затова трябва да се уверите, че температурата на въздуха в стаята е 22-24 градуса.
  • Много е вредно да се правят утайки от алкохол или оцет, тъй като изпаренията могат да предизвикат припадък или световъртеж. В този случай, алкохолните разтвори незабавно се изпаряват от повърхността на кожата, поради което тялото бързо се охлажда. Това причинява треперене и пациентът губи енергия и сила.
  • Не трябва да приемате антибиотици, докато не отидете на лекар, тъй като те могат да увредят работата на имунната система, като още повече влошат положението.

За да се нормализира състоянието на пациента и да се отървете от болестта, трябва да пиете много течности. За да направите това, можете да използвате сок от брусница или червена боровинка, минерална вода, билков чай ​​с лимон, отвара от липа или малина. Не се препоръчва употребата на сладки напитки, тъй като глюкозата допринася за разпространението на вредни бактерии.

При повишени температури трябва да спазвате почивката на леглото. Сънят е най-добър в дрехите, изработени от естествени материи. Мазни, пържени, пикантни и други тежки ястия трябва да бъдат изключени от диетата. Д-р Комаровски ще ви разкаже за високата температура и нейното третиране във видеото в тази статия.

Температура 37 със студ

Температура 37 при настинки е природен феномен, който придружава пациента от няколко дни до 2-3 седмици. Дори когато изглежда, че болестта е излекувана, марката върху термометъра може отново да нарасне. Какво причинява треска, как тялото се бори с вирусите, нека разберем.

Температура 37 за студ: добро или лошо

Използвахме да наричаме студ някакъв кихане, кашлица, хрема. Ако се характеризира от медицинска, научна гледна точка, това е общото наименование за респираторни заболявания. Но сред тях са инфекциозни и тези, които възникват на фона на техните собствени патогени, "спят" в нашето тяло. Първият се появява, когато вирусът е заразен, поради което се появява следващата вълна от грипни епидемии. Учените са преброили повече от 200 разновидности на патогенни микроорганизми, които включват същото рино, рота, адено, коронавируси, грип, параинфлуенца, ентеровируси и др.

Що се отнася до обикновената простуда, това заболяване не е сложен инфекциозен тип, причинен от банална хипотермия, спад в имунитета, дължащ се на продължителни, хронични заболявания, операции и др. Заболяването причинява възпалителни процеси в дихателните канали, лигавицата на устата, носа.

Как студено

Остри респираторни вирусни заболявания влизат в тялото чрез инфекция от пациент чрез въздушно-капкови капчици, кихане, кашлица. Дори кратък престой в малка стая с заразен човек може да причини инфекция. Има много начини да избегнете проблема, но най-добре е да се имунизирате. Учените не са в състояние да разработят единична ваксина, тъй като грипният вирус мутира на всеки 2-3 години и може да издържи на вече наличните имунизационни препарати. Затова трябва да разработим нови ваксини. Имунизацията трябва да бъде поне 2-3 седмици преди следващата вълна на епидемията. Сега е възможно да се научат по-точни прогнози чрез четене на данните от изследователи, имунолози. През това време организмът произвежда антитела и вирусната инфекция не е абсолютно опасна, в екстремни случаи болестта преминава в лека форма.

Симптоми на респираторно заболяване

Ако внимателно наблюдавате симптомите на банален студ, можете да откриете радикални различия от остри вирусни заболявания. ОРЗ възниква, както вече знаем, поради намален имунитет. Достатъчно е да се яде сладолед, да пие студен сок, да се разхожда в мокри обувки, да остане за дълго време в хладния въздух, да стои в течение, и след около 8-12 часа ще възникне:

Всички тези симптоми са присъщи на обикновената настинка, а инфекциозните проблеми започват по различен начин и се проявяват главно:

  • главоболие и замаяност;
  • възпалено гърло;
  • Възпалено гърло;
  • назална конгестия.

В рамките на 1-2 дни интоксикация се дължи на въвеждането на вируси в епитела, в резултат на което човек се разболява, сънливост, слабост, бледност на кожата, висока температура. ARVI е реална опасност за нейните усложнения. В напреднал стадий съществува риск от придържане към бактериални вируси, в резултат на които са възможни менингит, енцефалит, бронхит, пневмония и други сериозни заболявания.

Важно: студът също може да бъде опасен, ако температурата продължи дълго време, има и други, по-сложни хронични заболявания, които могат да създадат условия за развитие на усложнения.

Допълнителни симптоми, които разграничават грипа от студ

Ако пациентът няма възможност да се консултира с лекар, трябва да знаете няколко симптома, които показват, че това е само настинка, а не остро инфекциозно заболяване.

  1. Основният симптом е подпухналостта на лигавицата на дихателните канали, поради което възниква затруднено дишане през носа и устата. Но не винаги този момент показва настинка, може би е започнала алергия.
  2. Болка и болезненост в ларинкса се появяват в първите часове само със студ, а при грип този симптом се появява след 1-2 дни.
  3. Температура 37.1 при настинки е често срещано явление, марката може да се повиши до максимум 38,5 градуса. Грипът е опасно увеличаване от 40 градуса и повече.
  4. Хрема, кашлица се присъединява към края на първия ден на настинка, докато при АРВИ те се появяват на 2-ри, 3-ти ден.

Причини за настинка

Респираторните заболявания се появяват само заради активирането на вирусите, но за да се случи това, трябва да се формират определени фактори, при които температурата се повишава до 37 градуса и надвишава носа. Веднага след като се появи назална конгестия, знайте, че това е основният симптом на настинка. Слузта първоначално е течна, прозрачна и от носа тече секрет, по-скоро като вода. В същото време, очите стават червени, пациентът непрекъснато кихане и се появява сърбеж на носната лигавица. След около 1-2 дни слузта става гъста, може да потъмнее. За разлика от грипа, симптом не означава добавяне на бактериална инфекция, напротив, симптомът показва възстановяване. Основното оръжие срещу вируси, левкоцити, е съсредоточено в носната кухина, следователно слузта придобива по-тъмен цвят.

Как да се избегне студ

В допълнение към хипотермията и слабия имунитет, начинът на живот и храненето са важни.

  1. Спорт, йога, ходене, плуване ускоряват обменните процеси, регулират кръвообращението, което допринася за снабдяването на клетките с кислород. Поради това имунната система се засилва, има увеличаване на енергията, жизненост.
  2. Необходимо е да се избягват стресови ситуации. Баналната депресия, психичните заболявания, гневът могат да причинят отслабване на тялото, което води до респираторни и други заболявания.

Важно: алкохол, пикантни, пушени, мазни храни, печене нарушава стомашно-чревния тракт, включително черния дроб, и в резултат на бъбреците, пикочната система. Малко хора знаят, че имунитетът се формира в червата, ако работата на храносмилателната система е потисната с нездравословни диети, тогава ще бъде гарантирана слабостта и неспособността да се противопоставят на инфекциозните заболявания.

Студено лечение

В случай на настинка, лечението е по-доброкачествено. Няма нужда да се вземат мерки за унищожаване на бактерии, най-важното е да се изпратят сили за възстановяване на вътрешния потенциал, само силно тяло да се справи с атаката си. Нищо чудно, че има поговорка - "Ако лекувате студ, той ще премине за 7 дни, а не за лечение, след това след една седмица." Имунитетът лесно ограничава лекия студ и болестта е само лек дискомфорт. Проблемите могат да възникнат само при много слабо здраве.

Защо при студ температурата на студа е 37 или повече?

Адекватното лечение зависи само от правилната диагноза. В случай на настинка, не е нужно да бягате в аптеката и да придобивате много ненужни лекарства. Тук ще работят съвсем вътрешни мерки и достъпни средства, поради които острата респираторна инфекция ще напусне без никакви усложнения. Разберете какво да правите, ако температурата е 37 с студ, и марката продължава да расте.

  • Вземете леки пастила, таблетки за смучене, таблетки за смучене, ако те не помагат и болки в гърлото не изчезват, консултирайте се с лекар.

Предупреждение: категорично не може да се стреми да облекчи гърлото алкохол, пипер водка, пикантен лук, чесън. Последните съдържат летливо производство, полезни микроелементи, витамини, но положителен ефект е възможен само при консумация на определена доза.

Температура 37,5 за настинки - няма нужда веднага да вземете хапче за аспирин. Тялото атакува бактериите, докато топлообменът и терморегулацията са нарушени, абсолютно невъзможно е да се пречи на процеса. Вътрешният потенциал перфектно потиска "бунта" на патогените и във всяка борба винаги е "горещ".

С настинка, температурата на 37-тия ден продължава 5 дни - може би опасна инфекция се е присъединила към проблема. В този случай, не можете да бързате да получавате имуномодулатори, но трябва да се консултирате с лекар. Ако е необходимо, специалистът ще извърши пълен преглед на тялото, изпрати тестове (урина, изпражнения, кръв) за изследвания.

Прости правила за насърчаване на изцелението

За разлика от грипа, може да се води студено с прости методи. Те са ни познати още от детството и както се оказа, всеки от тях се основава на научни доказателства.

  • Легло за почивка Много хора не разбират защо температурата задържа студ за дълго време, въпреки факта, че пациентът се опитва да бъде по-често на чист въздух, се разсейва в компания с приятели. Всъщност болестта консумира необходимата енергия за борба с бактериите. Ето защо е важно да се поддържа почивка в леглото, да се спи по-често, да е в покой и в хармония.
  • Проветряване на стаята. В една стая, в която прозорците не се отварят, въздухът се застоява с натрупването на безброй патогени. Има омагьосан кръг със студена температура от 37.4 и повече, а целият проблем е само в едно - необходимо е да се пуска свеж въздух в помещението по-често.
  • Температура 37 се задържа няколко дни със студ - обърнете внимание на дрехите. Може би, пижама, спално бельо, е време да се промени или промени към по-лека, лятна опция за тялото да диша.

Има ли усложнения след простуда

Обикновено, студено преминава за около 7, максимум 10 дни. В редки случаи може да се случи заболяването да продължи с различни видове усложнения.

  • Синузит. Поради стагнацията на слуз в носните синуси започва възпаление, придружено от болка в областта на очите, горната част на лицето, с треска след простуда.
  • Бронхит - проблемът се проявява поради лошия отток на храчки от дихателните пътища, пациентът страда от кашлица с тежка отхрачване. Изразява се усложнение от тежко дишане, възниква недостиг на въздух. Тук, без намесата на сериозни наркотици, включително антибиотици не може да направи.
  • Възпаление на сливиците. Всяко усложнение се проявява, ако температурата на 37.2 или повече продължи повече от седмица след заболяването. Същото се отнася и за възпалението на сливиците, те са покрити с бял цъфтеж, при поглъщане пациентът чувства болка, отказва да яде.
  • Отитът е възпаление на средното ухо. В същото време, след настинка, температурата упорито не се спуска от нивото 37,3 и по-високо, измъчващо силни болки, които популярно наричат ​​"стрелба в ухото". Сънят е нарушен, обилно изхвърляне от ухото.

Също така, простудите могат да причинят обостряне на хронични заболявания, да повлияят неблагоприятно състоянието на пациент със захарен диабет, HIV, емфизем и др.

Лекарства при настинки и температури от 37 и повече

Класическият набор от анти-студени лекарства е необходим, ако температурата е 37, 37,5, за да се задържи дълго време. Първо, трябва да идентифицирате причината за горещината, а заедно с лекарствата, предписани от лекаря, трябва да приложите следните техники;

Намокря се с хладни водни китки, глезени, места, където преминават големи кораби.

Разтворете 1 маса лъжица оцет в 200 грама вода и избършете тялото.

Какво да се пие при настинки с температура 37: Ибупрофен, Парацетамол се предписва като антипиретик.

Важно: в случай на болка в синусите, ушите, очите, температура 37.3, продължителна кашлица, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на задълбочен преглед на тялото.

Какво да правите, ако след студена температура е 37 градуса

След простуда марката често се съхранява в субфебрилна скала. Ако се открие такова странно състояние, трябва да обърнете внимание на следните точки:

  • Какво е здравословното състояние на пациента, има ли летаргия, умора;
  • Не са останали остатъчни симптоми на студ: кашлица, кихане, запушване на носа, тежко дишане;
  • Има ли признаци на усложнения: задух, главоболие, болки в ставите, обрив, гърчове и др. В случаите, когато температурата на 37 или повече е вече втората седмица след простуда, не се притеснявайте. Лекарите са склонни да се съгласят, че продължителната резистентност към ниска температура след настинка е нормална. Основното нещо е да не се проявяват симптоми, сочещи определени патологии, причинени от респираторно заболяване.

Ако няма заплашителни фактори, няма смисъл да приемате много лекарства. Необходимо е да се следват прости препоръки:

  • За да продължите почивка на легло, в краен случай, да се опитате да бъдете по-спокойни и да откажете развлекателни и развлекателни събития.
  • Пийте повече течности, като например ускоряване на процеса на очистване на организма от токсини и увеличаване на изпотяването, за да се насърчи терморегулацията и преноса на топлина.
  • Пийте билкови чайове, чайове, консумирайте напитки с дива роза, мед, липа, лайка, малина.
  • В случаите, когато не е възможно да се вземе отпуск по болест, да се предпазят от прекомерни физически натоварвания, за да се улесни работата на сърцето и кръвоносните съдове.

Важно: лекарства, които понижават температурата, с особено внимание трябва да се вземат от кърмачки при бременни жени.

Тези методи са ефективни, ако температурата не надвишава 37,4 градуса, а възстановителният се чувства нормален. След простуда се наблюдава влошаване на състоянието, като се изисква консултация с лекар.

Предотвратяване на настинки

Така че, всички разбираме, че всяко респираторно заболяване, включително остра, инфекциозна, най-вероятно прониква в човешкото тяло, ако има отслабен имунитет, така че важно е да се засилят вътрешните, защитни сили, които могат да издържат на всякакви вирусни и остри респираторни инфекции. За да направите това, трябва предварително да се погрижите за здравето си и да предприемете следните стъпки:

  • Угасне. Никога не е твърде късно да се укрепи тялото с помощта на прости правила - да се вземе студен душ на сутринта, да се излее студена вода върху него. По-добре е да започнете втвърдяване през топлия сезон, като се поливате с хладка вода на краката, след това до глезените и т.н. Също така е добра идея да се приложи следната техника на втвърдяване: мокри крака в студена вода, след това горещи и редуват няколко пъти.
  • Включете в диетата само натурални продукти: риба, месо, зеленчуци, плодове, млечни продукти.
  • Предоставяне на почивка на тялото от стрес и психологически стрес. Да се ​​организират пикници на открито, но без алкохол, без пушене. Положителни впечатления, чувство на радост и удоволствие носят много ползи за тялото. По този начин се засилва имунитетът, активират се клетките в мозъка, които са отговорни за вътрешния потенциал.

Консумирайте по-малко лекарства, обръщайте внимание на народни настойки, отвари въз основа на естествени билки, корени, плодове и листа. И по-позитивни, само приятни впечатления, релаксация, радост и смях могат да разпръснат облаците не само в духовния, но и във физическия смисъл, който многократно е доказан от учените чрез най-дълбоките изследвания.