Превенция на грипа

Възпалено гърло

Подобна тема като превенцията на грипа става особено актуална по време на периоди на извън сезона и по време на епидемии. Природата е създала много ефективни начини за защита. Човекът също добавя към този списък, създавайки лекарства и ваксини.

За да даде достоен отпор на вируса или значително отслаби удара му в тялото, трябва умело да прилага всички познати досега методи, съчетава популярните средства за справяне с наркотици.

Мерки и видове превенция на грипа

Има 3 вида профилактика:

  1. специфични, насочени към борба със специфичен вирус с използването на ваксини;
  2. с използване на медицински антивирусни лекарства;
  3. неспецифични, базирани на спазването на правилата за обществена и лична хигиена, укрепване на имунната система и подобряване на устойчивостта на организма към стреса.

Всеки човек, който е част от общността за известно време, контакти с колеги по време на работа, съученици в училище, съученици в детска градина, рискува да се зарази.

Ето защо, най-ефективният начин - ограничаване на контакта с болните и с всички други (евентуално здрави) хора е практически практически неприложим. Всички известни методи за превенция са насочени към осигуряване на това човек да подготви тялото си за среща с вирус.

Предотвратяване на ваксини

Най-надеждната профилактика срещу грип е ваксинацията. Частици от отслабен или убити вирус влизат в човешкото тяло с ваксина, като задействат процеса на продуциране на антитела срещу даден вирусен щам.
Този имунитет трябва да продължи за период от 6 месеца до 1 година.

Ваксинирането е по-добре не в средата на епидемия, а около месец преди да започне, така че тялото да има достатъчно време да развие достатъчно силен защитен механизъм срещу вируса.

Има категории хора, които се препоръчват да бъдат ваксинирани. Поради естеството на тяхната дейност те са в контакт с голям брой хора, с пациенти или имат някакви заболявания, при които грипът може да настъпи в много тежка форма, създавайки допълнителна тежест върху вече отслабен организъм.

На висок риск са:

  • деца под 6-годишна възраст;
  • медицински специалисти;
  • учители и учители;
  • служители на предучилищни и други детски заведения;
  • хора над 65 години;
  • хора от всяка възраст, страдащи от сърдечно-съдови, белодробни и различни хронични заболявания.

Средната рискова група включва:

  • деца от 6 до 15 години;
  • възрастни над 50 години;
  • работници;
  • хора, участващи в транспортния сектор;
  • военен персонал;
  • бременни жени през втория и третия триместър на бременността.

Целта на ваксинирането срещу грип не е да се елиминира този вирус (невъзможно е да се унищожи напълно вирусът), а да се намали заболеваемостта и смъртността поради усложнения курс на заболяването.

Много от тях не могат да се ваксинират. То е противопоказано:

  • хора, които са алергични към пилешки протеин;
  • деца под 6 месеца;
  • граждани с хронични заболявания в острата фаза;
  • всички, които са имали алергична реакция към ваксината по време на предишната ваксинация.

Освен това, ваксината предпазва от някои от най-често срещаните щамове на вируса, а по време на епидемия може да се разпространи напълно нов вид грип, а придобития имунитет няма да работи. В допълнение, не всички имат време или искат да бъдат ваксинирани.

Ето защо ефективността на ваксинацията е 15-20%. Това не означава, че не е необходимо да се ваксинира.

Ако сте изложени на висок риск и сте били ваксинирани, вероятността да сте сред тези 20% от щастливите, които не се страхуват от грипа, е много висока. За останалите има и други начини.

Препарати за превенция на грипния вирус

Тези лекарства могат да бъдат разделени на 2 групи:

  1. антивирусни средства: арбидол, римантадин, амантадин, адапромин, оксолинов мехлем, тамифлу и др.;
  2. интерферони (грип, алфарон, интерферон алфа) и индуктори на интерферон (амиксин, циклоферон, кагоцел и др.).

Предотвратяването на антивирусни лекарства по време на епидемия е неефективно. Използвайте ги като спешно средство срещу вируса не може. Една единична доза също е безполезна.

Антивирусните средства трябва да се приемат по специфична схема в очакване на вирусния сезон и в началото на заболяването. Дозировката и схемата на лечение се определят от лекаря.

Ефективността на тази процедура е приблизително 15%. В края на краищата, ефектът от тези лекарства е насочен срещу определен вид вируси. Противопоказания за употребата им са деца на възраст под 1 година и бременност.

Сравнително по-нови антивирусни лекарства са инхибиторите на невроминидазата - Relenza и Tamiflu. Те са ефективни за лечение и профилактика на всички видове грип, при условие че първата доза от лекарството се приема не по-късно от 2 дни след появата на първите симптоми.

Използването на интерферони и техните индуктори позволява на тялото да създаде вътреклетъчен имунитет към вируси и спомага за повишаване на имунитета. Но приемането им без изследване на имунния статус на пациента не е безопасно, тъй като продължителната употреба може да доведе до намаляване на защитните функции на организма.

Неспецифични превантивни мерки

Този вид профилактика включва различни методи и средства. Те включват:

  • спазване на правилата за обществена и лична хигиена;
  • ограничаване на контакта с хора, които имат грип;
  • повишаване на устойчивостта на организма и стрес толерантност чрез поддържане на здравословен начин на живот, правилно балансирано хранене, втвърдяване и спортни дейности;
  • получаване на имуностимуланти, например, имуномодули.

За да не се разболяват по време на епидемията и да не заразяват други, всеки трябва да следва прости правила за хигиена:

  1. избягвайте пряк контакт с болен човек;
  2. носят стерилна маска на места с големи тълпи от хора, в присъствието на пациенти, и ако самите те са заразени, маската трябва да се смени не по-малко от 2 часа след употреба;
  3. при кихане и кашлица, покриване на носа и устата с еднократна тъкан;
  4. Измивайте ръцете често със сапун;
  5. редовно проветрявайте помещението и правете мокро почистване.

Ние сме подготвили информация за вас, където разказахме подробно какво е общото между ARVI и грипа и какво трябва да обърнете внимание, ако подозирате болест.

Също така прочетете за остра респираторна вирусна инфекция: как да я диагностицираме и защитим тялото си

Неспецифичната профилактика се основава най-вече на управлението на рационален начин на живот.

Приемане на витаминни препарати в есенно-зимния период, втвърдяване, добро хранене, правилен сън и почивка, умерен физически и психически стрес, спорт, всичко това са прости и важни начини за предпазване на тялото от вируса.

Също толкова важни са средствата на традиционната медицина.

Лук, чесън, мента, шипка, морски зърнастец, червена боровинка, брусниче и лимон имат отлични антивирусни свойства. Въз основа на различни билки, плодове, плодове и зеленчуци, можете да приготвите лекарство за всяко заболяване и средство за повишаване на имунитета.

Разнообразие от начини и средства за предотвратяване на грипния вирус не ни предпазва от среща с него, а дава възможност да се подготвим за следващото огнище на болестта и да му дадем подходящ отпор.

Дори уловът на грип и спазването на тези мерки, можете да прехвърлите вируса в лека форма и да избегнете усложнения. А сложното и компетентно използване на всички методи от всеки индивид ще спомогне за запазването на здравето на цялото население като цяло.

Превенция на грипа

Превенцията на грипа е изключително важен въпрос, тъй като е по-добре да се предотврати такова заболяване, отколкото да се харчи време, пари и последното усилие да се лекува. Ето защо изборът и спазването на защитните мерки трябва да се подхожда с особена сериозност, а не повърхностно.

За висококачествена защита от вирусни инфекции помагат не само лекарствата, но и някои народни средства. Но трябва да знаете как да ги използвате правилно, за да избегнете вреда за здравето, а не за добро.

По принцип тези видове грипна профилактика се различават:

  • ваксинации;
  • химиопрофилактика;
  • хигиена (неспецифични мерки).

Всички тези възможности трябва да бъдат разгледани по-подробно.

Ефективна ли е ваксинацията?

Например, ваксинацията се счита за най-ефективния метод за предотвратяване на грип и ARVI. Тя ви позволява да укрепите имунната система, като по този начин значително увеличавате шансовете на организма за успешно противодействие на вирусни атаки.

Ваксинациите срещу вируса помагат за пълното премахване на инфекциите като дифтерия, полиомиелит и морбили. Уви, досега няма ваксина, която да защитава веднъж завинаги от грип, тъй като инфекциозните щамове постоянно се мутират и променят. Ето защо е необходимо да се ваксинира всяка година - малко преди очаквания старт на епидемията.

Статистиката показва, че хората, които са били ваксинирани, са по-малко склонни да получат грип и ако се разболеят, почти никога не се сблъскват с усложнения. Но сред тези, които отказват такава имунизация, съществуват дори усложнения като смъртността.

Основната цел на ваксинирането не е да се елиминира самата инфекция, а да се намали процентът на случаите на АРВИ. Такава мярка се препоръчва на всички хора, като се започне с деца на половин година, но това е специално посочено:

  • над 65 години;
  • деца, посещаващи детска градина и училище;
  • медицински работници и военни;
  • всеки, който е в контакт с голям брой хора;
  • хора, страдащи от хронични белодробни и сърдечни заболявания.

Бременните жени могат да бъдат ваксинирани, започвайки от втория триместър. Въпреки че, разбира се, си заслужава да мислите предварително за това и да се ваксинирате преди зачеването на дете. Така или иначе, представителите на жените, които са „в позиция“, трябва преди всичко да знаят какво да направят, за да предотвратят остри респираторни инфекции, защото такива заболявания заплашват не само самите жени, но и бъдещите им деца.

Понякога хората не бързат да изберат ваксина от всички средства за предотвратяване на грипа, защото се страхуват от възможни нежелани реакции или смятат, че това е по-вредно, отколкото полезно. Въпреки това, наистина опасни нежелани реакции се срещат много рядко или когато се извършва ваксинация, въпреки очевидните противопоказания.

От типичните странични ефекти за тези, които избират този метод за предотвратяване на заболяването, трябва да се отбележи:

  • главоболие;
  • чувство на болка в ставите;
  • чувство на безпричинна слабост;
  • повишаване на температурата (до субфебрилно ниво);
  • проява на местни алергични реакции (зачервена кожа, обрив, подуване).

Като правило те преминават в няколко часа, по-рядко - след няколко дни. Но вероятността от тежки нежелани реакции - една милионна част от процента.

Преди да се ваксинирате, трябва да кажете на Вашия лекар какви заболявания имате. Той трябва да провери дали сте алергични към компонентите на ваксината (например към пилешки протеин, който е в основата на повечето от тези лекарства).

Също така не се препоръчва да се ваксинира в случай на обостряне на определено хронично заболяване или при висока температура.

Затова трябва да се обобщи, че ваксинацията е най-ефективната превантивна мярка срещу грип и ARVI. Но е необходимо да се вземат предвид някои противопоказания за предотвратяване на възможни странични ефекти.

Превантивни средства за възрастни

Какви лекарства могат да се вземат за предпазване от грип и простуда?

Най-често лекарите препоръчват лекарства, като арбидол, интерферони, както и индуктори на интерферон. От интерфероните обикновено се предпочита Grippferon (това са ефективни профилактични капки за нос), Alfaron (други капки за нос) и специални мехлеми.

Както при индукторите на интерферон, ползата може да се получи от Amixin и Cycloferon.

Има и препарати за защита срещу грип, направени на базата на зеленчукови култури. По принцип използването на някои растения в чиста форма е много полезна мярка. Особено ефективен при укрепване на защитните сили на организма са:

  • чесън с лук, защото те съдържат много летливи, унищожаващи микроби;
  • мента - има вируциден ефект, често се използва при вдишване;
  • Лимон, червена боровинка, морски зърнастец и някои други плодове и цитрусови плодове - тези култури съдържат витамин С и други полезни микроелементи, с които е възможно да се засили имунната система.

А сега нека погледнем по-отблизо какви лекарства могат да пият възрастните за превенция на грип и АРВИ?

Amizon

Това лекарство не само защитава, но и успешно лекува инфекцията. От противопоказанията трябва да се отбележи, освен, че забраната за употреба за деца под шест години. За превантивни цели те го пият според:

  • 0.25 грама за пет дни;
  • на таблетка за два дни в продължение на три седмици.

По принцип ще бъде достатъчно една опаковка, която съдържа 20 таблетки.

Спектърът на действие на описаното лекарство е доста широк и е сравнително евтин.

Arbidol

Тези таблетки се препоръчват и за превенция. При лечението на остри респираторни вирусни инфекции те са не по-малко ефективни: успяват да се справят както със самата болест, така и със своите усложнения (бронхит, пневмония, херпес и др.).

Такъв инструмент може безопасно да вземе не само възрастни, но и деца на възраст от две години. Предпазва се от грипна инфекция, ако пиете 0,2 грама дневно в продължение на няколко седмици.

римантадин

Най-добре е да се предпазва от щама на вируса А. Той помага дори и да се приема в средата на масивна епидемия.

Достатъчно хапчета на ден в продължение на 15 дни.

Anaferon

Отлично хомеопатично лекарство, което помага за лечение на грипа (като част от комплексната терапия) и предпазва от него.

В продължение на три месеца можете да пиете хапче на ден.

Amiksin

Ето още едно лекарство, което се препоръчва да се пие с цел превенция.

Но за деца до седем години е нежелателно да го приемате.

Достатъчно е да се пие всичко веднъж седмично - по 0,125 грама. Общият курс е най-малко 6 седмици.

Профилактика при деца

интерферон

Отделно, трябва да помислите какво да дадете на детето за защита от грип.

Първо, бебето ще трябва да укрепи имунната система, която се подпомага от такива доказани инструменти като Interferon, както и Grippferon.

Ако детето не е дори на шест месеца, тези лекарства се приемат под формата на капки за нос.

Една капка е достатъчна два пъти на ден.

Обикновено се произвеждат в ампули, за да се получи разтвор.

Лекарството трябва да се пие както в лечението, така и в профилактиката на грипа. Разрешено е за деца и възрастни, независимо от възрастта.

За приготвяне на разтвора, съдържанието на ампулата се разрежда в 2 милилитра студена вода. Получената течност се потапя в чучура.

Anaferon

Разрешени са деца от седемгодишна възраст. Таблетката може да се разреди в топла вода. Когато лекарите са помолени: "Какво е по-добре да се вземат за предотвратяване на грип?", Те често се съсредоточи вниманието върху този наркотик.

Но все пак, внимателно прочетете инструкциите преди употреба, прочетете списъка на възможните противопоказания (това, обаче, се отнася до приемането на всички средства без изключение).

Той е и един от най-добрите средства за защита на децата от настинки и други вирусни заболявания. Тя може да се пие дори по време на епидемия, така че тялото да бъде защитено от инфекциозни атаки.

Основната форма на това лекарство е таблетките, които трябва да се разтворят във вода или да се абсорбират.

viferon

Под тази марка се произвеждат не само лекарствени мазила, но и свещи. Дръжте ги в хладилника. По същество, той е един от най-добрите антивирусни лекарства за профилактика на грип днес.

Използва се дори за превенция на новородени бебета. Той също така помага при комплексна терапия. Освен това техниката се препоръчва след появата на първите симптоми.

С негова помощ е възможно да се избегнат усложнения след инфекцията, като добавянето на бактериална инфекция.

Мехлемът се нанася върху носните лигавици три пъти на ден с памучен тампон.

Оксолинов мехлем

Ето още един ефективен инструмент, доказан от времето. Лекарите предписват това лекарство дори за новородени (на възраст от около 2 месеца).

Какво да правим? Смажете носната лигавица с памучен тампон. При лечението на това лекарство обикновено не се използва, но в превенцията на грип по време на епидемия, той е един от най-добрите.

Aflubin

Тук е друго хомеопатично лекарство, което може да бъде дадено на дете, за да укрепи защитата си срещу вируса.

Тъй като не всеки харесва вкуса, той обикновено се отглежда в чай. Той има достатъчно широка многофункционалност и възможност да изпълнява следните свойства:

  • имуномодулаторен;
  • детоксикация;
  • треска;
  • противовъзпалително.

Освен това приемането на това лекарство е необходимо, когато се забележат първите признаци на заболяването.

Grippferon

Разрешени за деца от всички възрасти. Съхранява се в хладилника.

Детето може да приема тези капки до пет пъти на ден. На въпроса: „Какво трябва да се вземе за превенция на грип?” Лекарите често препоръчват това лекарство.

При лечението е също така ефективно.

Арбидол за деца

Допуска се като превантивно и терапевтично средство от двегодишна възраст. Действа не само като антивирусно лекарство, но и като имуномодулиращо средство, предпазващо детското тяло от голям брой вирусни заболявания.

Ако детето го приема редовно за активна профилактика, тялото му ще стане резистентно към грипна инфекция.

Защита на бременни жени от грип

Как да се справим с превенцията на грип и остри респираторни вирусни инфекции при бременни жени, защото вирусната инфекция се оказва по-опасна за тях, защото може да навреди на детето? Какви лекарства може да посъветва да пиете?

На първо място, трябва да помислите за укрепване на имунната система, тъй като имунната система на жената „в положение“ е много слаба (което допринася за развитието на различни заболявания).

В допълнение към храненето, използването на натурални продукти (плодове и зеленчуци) и обилно пиене, трябва да се консултирате с Вашия лекар за вземане на имуномодулиращи лекарства.

Например, един и същ интерферон не е за нищо не се счита за най-доброто лекарство за профилактика на грип при пациенти с рак, които също имат сериозни проблеми с имунната система. Така че по време на бременността той наистина може да помогне, както за предпазване от грипна инфекция, така и за лечението му.

Ваксинацията, например, е нежелана за бременни жени - поне не по-рано от втория и третия триместър (и това трябва да се направи с лекаря). Ето защо, лекарите препоръчват да се мисли за ваксинация, преди да направи опит да зачене дете.

Малко преди лягане се препоръчва гаргара със специални тинктури от евкалипт и невен.

данни

Смятаме, че най-доброто средство за превенция на ТОРС и грип, някои от които могат да се приемат редовно, а други само за определено време.

Както и да е, винаги трябва внимателно да прочетете инструкциите, да разберете дали има някакви противопоказания за неговото използване и се консултирайте с Вашия лекар, ако имате някакви съмнения. Това трябва да бъде направено от възрастни и освен това, ако за деца е избрано ефективно лекарство.

Най-добрите начини за предотвратяване и лечение на грип

Зимата е в разгара си, имунитетът ни е отслабен, което означава, че ставаме лесна мишена за всяко заболяване, особено за грип.

Но, въпреки студа извън прозореца, всеки иска да ходи, да се среща с приятели и просто да изпълнява плановете си. Ето защо през тези периоди е необходимо особено внимателно да следите здравето си, като правите всички опити да се предпазите от скучно прекарване на времето в леглото с температурата. Днес грипът в Русия обхваща всички региони и всички възрастови категории. Важно е да знаете колко опасен е грипът, неговите симптоми и лечение.

Ако внезапно болестта все още преобладава, тогава нашата статия ще ви помогне да се възстановите възможно най-скоро. Събрали сме 10-те най-ефективни начини за предотвратяване на грипа и пряко за самото лечение. Насладете се на четене!

Не забравяйте за леглото!

Разбира се, необходимо е да се помни значението на почивката на леглото. В крайна сметка, докато сте в леглото, физическата активност ще бъде сведена до минимум, което означава, че „освободената” енергия ще бъде насочена от тялото до мястото, където е най-необходимо в момента.
Естествено, това не моментално ни спасява от атакуващия вирус, но това ще помогне на нашата имунна система, което от своя страна ще направи процеса на възстановяване малко по-бърз.

Не трябва да си герой - отчаяно бързаме да учим или работим. Ако тялото ви попита за дишане - дайте го, вземете три или четири дни отпуск по болест и отделете цялото време за цялостно лечение. Освен това, добрата почивка може да се превърне в незаменима превенция на усложненията, които всъщност ще бъдат много по-сериозни от грипа или обикновената настинка.

Да се ​​отървем от възпалено гърло

За да започнете, премахнете неприятното и обсесивно възпалено гърло - симптом, който се появява един от първите.

"Рецептата" е толкова проста, колкото и преди - една чаена лъжичка сол и доста сода на чаша топла вода. Можете да добавите малко лимонов сок към това решение. Необходимо е да се изплаква възможно най-често (за един час), тъй като в задната част на ларинкса често се натрупва вредна слуз, която трябва постоянно да се почиства. Не бъдете мързеливи, защото не ви отнема много време и усилия, а симптомите и болката със сигурност ще ви облекчат.

Заслужава да се отбележи и зеления чай с мед и джинджифил. Те имат благоприятен ефект върху състоянието на ларинкса, облекчават го и облекчават някои от симптомите.

Добри подсладени таблетки, които съдържат лимон, мед или лечебни билки, помагат добре за болка в гола. Бонбони-таблетки съдържат местна упойка, която ще помогне за временно облекчаване на болката, но не се препоръчва да ги приемате за повече от три дни, за да не се маскират сериозни бактериални инфекции.

Топъл компрес около шията, бутилка гореща вода, бутилка с топла вода също ще спомогне за облекчаване на болката в гърлото. Компресиране може да се направи с лайка (1 супена лъжица от цветя от лайка, налейте вряща вода 1-2 чаши).

Използвайте възможно най-много течност.

Веднага след като ви се стори, че грипът започва, симптомите ясно показват това, опитайте се да използвате колкото се може повече течност - това е първото лекарство за грипа. Чай, отвари от билки, компоти или дори само вода ще попречи на "сухотата" на гърлото и носа, те ще почистят жлезите на мембраните, оставяйки ги отворени. Течността е важна и при треска, тъй като при този симптом съществува риск от значителна дехидратация.

В допълнение, хидратацията на нашето тяло ще бъде един от катализаторите за неговото пречистване, елиминиране на токсините от мъртвите клетки. На свой ред това увеличава способността на организма да се бори с вируса.

Но в същото време, избягвайте кофеина - дори и в най-малките дози, тъй като кофеиновите напитки имат изразено диуретично действие. По същата причина не пийте алкохол, който също добавя много по-силно състояние на слабост и умора. И във вашата позиция това е напълно безполезно.

Витамин С

За първи път този витамин беше предложен като лекарство от настинка преди четиридесет и шест години!

Витамин С е антиоксидант, използван от организма за поддържане на здравето и силата на костите, кръвоносните съдове и мускулите. Той се намира в плодове и зеленчуци, особено цитрусови. В продължение на много години на научни изследвания учените са доказали положителния ефект на витамин С върху имунната ни система.

Оказа се, че витаминът играе много по-важна роля в превенцията, отколкото в самото лечение. Но въпреки това, ако ядете цитрусови плодове, домати или ягоди - като цяло, всички продукти, които съдържат витамин С, ще направят добро обслужване на тялото си. И се съдържа в големи количества в дива роза, касис, киви, морски зърнастец. В крайна сметка превенцията на грипа е най-доброто лечение!

Чесън и лук

Той е и един от най-популярните и ефективни методи за справяне с грипа и студа. Чесънът отдавна се е доказал като противовъзпалително и антибактерично. А фактът, че тя повишава резистентността на организма към инфекции, също е позната на всички.

Като дете, вероятно сте направили някои "чеснови мъниста", не забравяйте? Трябва да се отбележи, че този метод на лечение все още не губи своето значение.

Чесънът е много ефективна превенция на настинка и грип. Ако сте дъвче само няколко резена, след това веднага унищожи всички бактерии, които са в устната кухина, като по този начин не им позволява да се разпространи по-нататък.

След като забелязахме такива полезни свойства на това растение, хората измислиха много от най-разнообразните домашни средства с неговото използване. Това е добре известен чесън с мед и дори вдишване с чесън.

Важно е да се ядат повече лук и чесън по време на хранене, разбира се, не е възможно да се ядат за закуска по етични причини, но вечер инфузията с лук (чесън) с мед може и трябва да бъде взета. Лукът съдържа алицин и съдържащи сяра съединения, така че те имат бактерицидно действие, дори когато вдишваме миризмата на лук, като по този начин дезинфекцираме горните дихателни пътища.

Напитка на джинджифил

Въз основа на джинджифил корен, много варя напитка, която има много полезни свойства: тя намалява температурата и премахва възпалението. По време на периода на заболяването е препоръчително да се пие най-малко три чаши инфузия на джинджифил на ден. В действителност, в допълнение към превенцията на настинки и грип, джинджифилът е в състояние да подобри функционирането на мозъка и кръвоносните съдове, нормализира функционирането на щитовидната жлеза и стомашно-чревната система.

Коренът трябва да бъде почистен и нарязан, след това да се излее вряща вода. Преди да пиете, можете да добавите малко мед или листа от мента. Канела, лимон и дори черен пипер често се използват като добавки.

Нестероидни противовъзпалителни средства

Има и друг начин за лечение на лекарства от грип, в резултат на което ще стабилизирате телесната температура и ще облекчите възпалението и болката. Това са специални лекарства на базата на парацетамол, ибупрофен, аспирин или други противовъзпалителни средства. Те могат да бъдат намерени в аптеката под всякаква форма: таблетки, инжекции или анални свещички. Популярността на тези средства се дължи на факта, че те имат антипиретично, обезболяващо и противовъзпалително действие, и следователно, облекчават много заболявания.

Антивирусни лекарства

Списъкът на тези лекарства е доста дълъг - амантадин, арбидол, грип, анаферон, римантадин и др.

Всеки от горните лекарства има своя специфична схема на употреба, която зависи от няколко фактора: тежестта на заболяването, етапа на неговото развитие, възрастта на пациента и други подобни. В допълнение, тези лекарства имат различни ефекти върху различните видове вирус, които също трябва да бъдат взети под внимание. Ето защо преди покупката и използването им трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Почистете носната лигавица

Най-често прогресивното заболяване не "байпасира" страничната и носната лигавица. В резултат на това тъканите се подуват, а носното дишане вече се дава с много по-голяма трудност. За да си възвърне способността да диша свободно и да се наслаждава на миризмите на околния свят, лигавицата трябва да се измие със специални разтвори, със сол в състава. Необходимо е да се изчисти съдържанието на синусите, за да се избегне застояването на вредни вещества там. Също така, вазоконстрикторните лекарства, като ксилометазолин, няма да бъдат излишни.

Например, добра “репутация” получи рецепта за физиологичен разтвор за носа. Това е точно същото като за гърлото, което посочихме в началото на статията. Само в този случай е необходимо да се съберат няколко капки от този разтвор в пипета и внимателно да се излее в носния проход, да се задържа за известно време, след това да се извади. Повторете процедурата два или три пъти, докато носът е напълно чист.

Лечение на грип при деца

Повечето от възрастните се тревожат, когато децата започват да се разболяват. А третирането на децата има свои характеристики и включва цял набор от мерки. Необходимо е да се осигури на детето легло, отстраняване на физическата активност, всичко това е необходимо, за да се избегнат усложнения. Важно е често да проветрявате стаята, в която лежи пациентът. Няма нужда да принуждавате детето да яде, защото по време на болестта работата на червата се променя, апетитът намалява. Но трябва да пиете колкото е възможно повече, може да бъде сок от плодове или плодов сок, чай или просто вода. При високи температури започнете да давате антипиретични лекарства, но Вашият лекар трябва да ги предпише. В случай на ринит, понякога се използват вазоконстрикторни лекарства, но това трябва да се прави с повишено внимание, тъй като рискът от привикване към тях е много висок. Преди да приложите капки, можете да изплакнете носа с физиологичен разтвор, след това ефектът на лекарството ще бъде по-дълъг. Също така е важно да се приемат антивирусни лекарства, те пречат на размножаването на вируса в организма.

Веднага щом разберете, че имате грип, лечението трябва да започне веднага. Всички видове домашни лечения са добри, но само докато чакате лекар. Домашно лечение на грип е неприемливо, особено когато предписвате лекарства, антибиотици и др. Всички народни средства ще бъдат добро допълнение към лечението, което е назначено от компетентен терапевт или педиатър.

Още по-добре е да се погрижите предварително за ваксинацията, да предприемете превантивни мерки срещу грипа, Вашият местен лекар може да ви посъветва за това, да тренирате, да втвърдявате, да не забравяте витамините, да миете ръцете и лицето си по-често.
Благослови те!

Превенция на грипа

Съдържанието

Грипът е тежка вирусна инфекция, която засяга хора, независимо от пола или възрастта. „Грип“ се превежда от френски като „схващане, чесане“ и ако някога сте преживели това заболяване за себе си, тогава разбирате защо е получило името си. Като цяло, грип, остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции са заболявания, които първоначално са причинени от различни вируси и се отличават както от симптомите, така и от хода на заболяването.

Има повече от двеста вируси, които причиняват настинки.

Грипът е остро заболяване, характеризиращо се с остра токсикоза, катарални симптоми под формата на ринит, назална конгестия и кашлица с бронхиални лезии. Епидемии от грип се появяват всяка година, обикновено през студената зима или променливия есенно-пролетен сезон. Грип и ТОРС представляват 95% от всички инфекциозни заболявания в света. Това е сериозно заболяване, което милиони хора се разболяват всяка година в света, много от които умират. В Русия годишно от 27.3 до 41.2 милиона души са заразени с грип и други остри респираторни вирусни инфекции. Периодично повтаряне, грип и остри респираторни инфекции отнемат от нас общо около една година пълноценен живот. Човек прекарва тези месеци в безпомощно състояние, страдащ от треска, обща слабост, главоболие, отравяне на тялото с отровни вирусни протеини.

С тежък грип, често необратими увреждания на сърдечно-съдовата система, дихателните органи, централната нервна система, провокиращи заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, пневмония, трахеобронхит, менингоенцефалит.

Първото споменаване на грипа е направено преди много векове от Хипократ. Първата документирана пандемия (глобална епидемия) от грип, която отне живота на много хора, е настъпила през 1580 година. Скандалният "испанец" се появява през 1918 - 1920 година. Тази най-силна от известните пандемии отнема повече от 20 милиона живота, а 20–40% от световното население страда от него. Смъртта дойде бързо. Човек можеше да бъде напълно здрав сутрин, до обяд ще се разболее и ще умре през нощта. Тези, които не са умрели в ранните дни, често умират от усложнения, причинени от грип. През февруари 1957 г. започна пандемията, наречена "азиатски грип" и бързо се разпространи по целия свят в Далечния изток. Само в САЩ повече от 70 000 души са загинали по време на тази пандемия. През 1968-1969 имаше средна гравитация "Хонконгски грип". Възрастните хора над 65 години страдат най-много от вируса. Общият брой на жертвите от тази пандемия е 33,800. През 1977 - 1978 настъпи сравнително лека пандемия, наречена "руски" грип. Вирусът на грипа, който предизвика тази пандемия, вече е причинил епидемия през 50-те години. Следователно, лицата, родени след 1950 г., пострадаха преди всичко.

Причинителят на болестта, грипният вирус, е открит през 1931 година. За първи път той е бил идентифициран от английските вирусолози през 1933 година. Три години по-късно, изолира се вирусът на грип Б, а през 1947 г. вирусът на грип С. Вирусът на грип А причинява заболяване с умерена или тежка тежест. Засяга както хората, така и животните. Именно грипните вируси А са отговорни за появата на пандемии и тежки епидемии.

Вирусите на грип Б не причиняват пандемии и обикновено причиняват местни огнища и епидемии, понякога обхващащи една или повече страни. Епидемии от грип В могат да съвпаднат или предхождат грипната група А. Вирусите на грипа циркулират само в човешката популация (често причинявайки заболявания при децата).

Грипният вирус С е малко проучен. Той заразява само човека. Симптомите на заболяването обикновено са много леки или изобщо не се появяват. Той не причинява епидемии и не води до сериозни последствия. Заболяванията, причинени от вируса на грип С, често съвпадат с епидемията от грип А.

ARI и ARVI - съкращения, които често са объркани, което не е изненадващо - тези групи заболявания са почти идентични. Острото респираторно заболяване се определя като остро респираторно заболяване, а ARVI е остра респираторна вирусна инфекция. По този начин основната разлика между тях е вирусна, ARD може да бъде ограничена до един пациент, а ARVI има тенденция да се предава.

Така, грипните вируси са включени в концепцията за остри респираторни вирусни инфекции и преди да се направи точна диагноза - дефиницията на специфична инфекция, която се появява в човешкото тяло - тези четири букви правят първата диагноза при пациентите.

Простудата е "популярен" термин. В медицината няма такова понятие - нито един лекар няма да напише “Диагноза: студ” в картата на пациента. Това е състояние, причинено от хипотермия на тялото - когато човек замръзне. Факт е, че в устата на всеки от нас живее много условно патогенни микроорганизми. Когато имунитетът на човек е нормален, тези бактерии не се проявяват, но ако имунитетът намалява, те стават по-активни - нахлуват в лигавиците, размножават се, освобождават токсини и метаболитни продукти - болестта се развива. Един от факторите, който значително намалява общия (цялото тяло) и локалния (в устната кухина) имунитет, е преохлаждането.

Освен това много хора страдат от хронични възпалителни заболявания на устните органи. Например, хроничен тонзилит или фарингит. Когато хипотермия микроби, "спят" в сливиците или клетките на фарингеалната лигавица, се събуди и има обостряне на заболяването.

Така че изглежда здрав човек е бил студен, местен и общ имунитет на тялото е намалял, микроорганизмите в устната кухина стават по-активни и в резултат на това възниква заболяване.

Грипният вирус се предава много лесно. Най-често срещаният начин на предаване е във въздуха. Също така е възможно и пътят за предаване на домакинствата, например, чрез битови предмети. При кашлица, кихане, говорене от назофаринкса на пациента или носителя на вируса се отделят частици слюнка, слуз, храчки с патогенна микрофлора, включително грипни вируси. Около пациента се образува замърсена зона с максимална концентрация на аерозолни частици. Обхватът на дисперсията им обикновено не надвишава 2 - 3 м. Обикновено грипът започва остро. Инкубационният период обикновено продължава от 2 до 5 дни. След това започва период на остри клинични прояви. Тежестта на заболяването зависи от общото здравословно състояние, от възрастта и от това дали пациентът е бил в контакт с този вид вирус преди. В зависимост от това, пациентът може да развие една от четирите форми на грип:

  1. светлина
  2. Средно тежък
  3. тежък
  4. hypertoxic

В случай на лека (включително изтрита) форма на грипа, телесната температура остава нормална или нараства не по-висока от 38 ° C, симптомите на инфекциозна токсикоза са леки или липсват. В случай на умерен грип температурата се повишава до 38,5 - 39,5 ° C, което е съпроводено с класически симптоми на заболяването:

  • Интоксикация (прекомерно изпотяване, слабост, болки в ставите и мускулите, главоболие).
  • Катарални симптоми.
  • Респираторни симптоми (ларингеални и трахеални увреждания, болезнена кашлица, гръдна болка, хрема, хиперемия, сухота на лигавицата на носната кухина и фаринкса).

Това, което е известно като "стомашен грип", изобщо не се причинява от грипния вирус. С развитието на тежък грип, телесната температура се повишава до 40 - 40,5 ° C.

Не можете да се опитате да доведете температурата под 38,5-39,0 ° C - тя няма да навреди на тялото, но именно при такива стойности имунната система работи възможно най-активно. Изключение правят лицата със заболявания на нервната система (епилепсия, тумори и други), както и тези, които много лошо понасят треска - в тези случаи, за да се предотврати развитието на припадъци или за облекчаване на състоянието на пациента, антипиретикът се приема по-рано.

В допълнение към симптомите, характерни за умерената форма на грипа, се появяват конвулсивни припадъци, халюцинации, кървене в носа и повръщане. Ако грипът е спокоен, фебрилният период трае от 2 до 4 дни и болестта приключва за 5-10 дни.

Ефектите на пост-инфекциозната астения продължават след грип за 2-3 седмици: слабост, главоболие, раздразнителност, безсъние. Клиниката на грип и остри респираторни заболявания, причинени от различни вируси, има много сходства. Термините ARI или ARVI покриват голям брой заболявания, в много отношения сходни помежду си. Всички те са причинени от вируси, които влизат в тялото заедно с вдишания въздух през устата и назофаринкса и се характеризират със същия набор от симптоми. Пациентът има няколко дни с повишена температура, възпалено гърло, кашлица и главоболие. Въпреки това е погрешно да се наричат ​​всички ГРИ и АРВИ грип. Грипът се причинява директно от грипния вирус, принадлежащ към семейството на ортомиксовирусите.

Профилактика на грип и АРВИ

Мерките за предотвратяване на грипа се разделят на две категории - специфични и неспецифични. Специфичната профилактика на грип и ARVI има за цел да блокира инфекцията с грипни вируси и ARVI. Неспецифичната профилактика на грип и ARVI включва общи мерки за предотвратяване на разпространението на респираторни заболявания, които не са непременно причинени от вируси.

Основните методи за превенция са:

  • прием на антивирусни лекарства
  • приемане на имуномодулиращи лекарства,
  • ваксинация,
  • носещи маски,
  • диета,
  • втвърдяване и укрепване на тялото
  • хигиена,
  • избягване на претъпкани места по време на епидемии.

Основният метод за превенция срещу грип е активна имунизационна ваксинация, когато частица от инфекциозен агент се инжектира в тялото. Съдържащият се във ваксината вирус стимулира организма да произвежда антитела, които предотвратяват размножаването на вируси и клетъчна инфекция. Поради това заболяването може да бъде предотвратено преди да започне. Ваксинацията се прави най-добре през есента, тъй като епидемията от грип обикновено е между ноември и март. Високият титър на антитела, причинен от ваксинацията, продължава няколко месеца и започва да пада 6 месеца след ваксинацията. Поради това твърде рано ваксинацията също не се препоръчва. Но ваксинацията не гарантира, че човек няма да се разболее, тъй като вирусите много бързо се адаптират и мутират. Съществува погрешно мнение, че ваксинацията е противопоказана след появата на епидемия. Въпреки това, ако по някаква причина ваксинацията не е извършена навреме, тогава тя може да се направи дори и след началото на грипната епидемия. Вярно е, че ако ваксината се прилага, когато лицето вече е заразено с грипния вирус, то ваксината може да е неефективна.

лекарства

Превенцията на грип и остри респираторни вирусни инфекции с лекарства е много по-малко ефективна и безопасна, отколкото се смята, и има много ограничения. И затова не трябва да се разглежда като основна.

Лекарствата, предназначени за борба с грипа и ARVI, могат да бъдат разделени на няколко категории:

Лекарствата се разделят на известни модификации на грипа и видове лекарства:

Продължителната употреба на лекарства има отрицателен ефект върху черния дроб. Не приемайте сами антивирусни лекарства, само ако е препоръчано от Вашия лекар.

Неспецифични мерки за превенция на грипа

В повечето случаи грипните вируси и АРВИ се разпространяват чрез въздушни капчици. Въпреки това, много хора дори не подозират, че вирусите могат да останат върху обекти и повърхности около нас в продължение на няколко часа. Ето защо, в случай на грипна епидемия, за да се предотврати инфекция, е необходимо да се поддържа необходимата чистота в къщата и да се спазва личната хигиена. След завръщането си у дома винаги трябва да миете ръцете си със сапун и вода. Също така е препоръчително редовно да се изплаква устата и гърлото с разтвори на сода. Изплакването на носната кухина може да служи и като допълнителна гаранция срещу вируси. Не е тайна, че вирусите не могат веднага да влязат в дихателните пътища и да се установят на повърхността на лигавицата на носните проходи и върху космите, покриващи носните проходи. За да изчистите носа, препоръчително е да използвате овлажняващи капки с морска сол. При отсъствието на такива разтвори, е възможно да се измият носните проходи с обикновен сапун. Превръзка с марля също е добра превенция на грипа. Освен ако, разбира се, често го променяте - по-добре е на всеки 3-4 часа.

Промоцията на здравето, спортът и втвърдяването на тялото, доброто хранене също са важни начини за предотвратяване на грип и други инфекциозни заболявания. Също така, не трябва да забравяме, че вирусите, както казваха героите на популярната комедия, „се развиват особено бързо в организъм, отслабен от никотина, алкохола и излишните лоши неща”. Необходимо е да се спазва балансирана диета, да се яде достатъчно количество витамини, преди всичко, витамин С. Не е тайна, че през зимата и пролетта количеството им в храната ни е малко. Ако е необходимо, трябва да приемате витаминни комплекси. Струва си да се обърне внимание и на поддържането на ежедневието и почивката - в края на краищата, добрият сън, почивката и отсъствието на умора са гаранция за силен имунитет.

Овлажнете въздуха в помещението, където ще отседнете дълго време, включително у дома. Сухият въздух уврежда носната лигавица и престава да изпълнява защитните си функции. Редовно проветрявайте стаята, в която се намирате. При топъл и сух въздух вирусите се размножават особено бързо. Вентилация ще помогне за неутрализиране и намаляване на концентрацията им във въздуха: за 10-15 минути на всеки 1-2 часа, отворете прозореца и излезте от стаята.

Избягвайте хипотермия, особено измръзване, а краката и носа, тъй като отслабеното тяло може да се зарази по-бързо.

Редовно мийте всички неща, които идват с вас на обществени места, особено по време на епидемии, включително и външно облекло, тъй като вирусите могат да се съхраняват върху него дълго време.

Един от най-често срещаните и достъпни средства за предотвратяване на грипа е памучно-марлевата превръзка (маска). Променете го на нов на всеки 2 часа. Веднага след като използваната маска стане мокра (мокра), тя трябва да бъде заменена с нова маска. Не използвайте повторно маски, предназначени за еднократна употреба. Използваната маска трябва да се изхвърли веднага след отстраняването. Тук има някои недостатъци, тъй като превръзката може да съдържа бактерии, а влагата, която издишвате, им позволява да останат жизнеспособни дълго време.

Освен това трябва да вземете аскорбинова киселина, хранителни добавки и мултивитамини, които допринасят за повишаване на резистентността на организма. Аскорбиновата киселина, която е мощен антиоксидант, предпазва организма от бактерии и вируси, има противовъзпалително, оздравяващо и антиалергично действие, укрепва имунната система и засилва ефекта на други антиоксиданти като селен и витамин Е. варира от 30 mg (за бебета) до 100 mg (за кърмачки), средно 70 mg за възрастни.

Превенцията на витамин грип у деца и възрастни увеличава устойчивостта на организма към инфекции с респираторни вируси. На децата и възрастните се препоръчва да приемат курсове на мултивитамини най-малко 2 пъти годишно (например през пролетта и есента). Когато купувате витаминно-минерални комплекси, уверете се, че те не предизвикват алергични реакции и се препоръчват от Научно-изследователския институт по хранене към Руската академия на медицинските науки.

Голямо количество витамин С се намира в кисели и карфиол, червени боровинки, касис, лимони, киви, мандарини, портокали, грейпфрути, шипки, морски зърнастец и зеленчуци.

За профилактика по време на епидемия от грип можете да приемате по 2-3 скилидки чесън дневно, или можете просто да нарязвате чесъна и да вдишвате летливата продукция, съдържаща се в него. Достатъчно е да дъвчете скилидка чесън за няколко минути, за да почистите напълно устата на бактериите. Използването на лук има положителен ефект.

Когато се появят първите симптоми на грип, се посочват следните мерки:

  • Изобилна напитка (горещ билков чай, плодови напитки, топло мляко)
  • антипиретици
  • Да се ​​използват вътрешни бульони и инфузии на Echinacea, Schizandra
  • Вазоконстрикторни средства за освобождаване на носа от носа
  • Мукалтин, корен от женско биле, тинктура на Алтеа и други средства за разреждане и преминаване на храчки
  • против кашлица
  • В първите дни на заболяването се препоръчват инхалации с пара (с помощта на инхалатор) с инфузии от лайка, невен, мента, градински чай, жълт кантарион, див розмарин, сосен пъпки.
  • Аскорбинова киселина, мултивитамини
  • антихистамини
  • В първите дни на болестта - природни лекарства, които поддържат имунната система.

Грипът може да причини такива опасни усложнения като синдром на Рейе, менингит и енцефалит. Ринит, синузит, бронхит, отит, обостряне на хронични заболявания, бактериална суперинфекция също са чести усложнения след грипа. Бактериална инфекция (пневмококова, хемофилна, стафилококова) често седи на тялото, отслабено от грипа.

Какво може и се препоръчва за грип?

Ако сте болни, останете вкъщи и, ако е възможно, не ходят на работа, училище или места с много хора. Обадете се на лекаря у дома. Почивай и пий много течности.

Когато кашляте и кихате, покрийте устата и носа с еднократни носни кърпички, след което ги изхвърлете правилно. Незабавно измийте ръцете си със сапун и вода или ги избършете с течност за ръце на алкохолна основа.

Съвременните аптеки предлагат широка гама от лекарства, които могат да се използват както е предписано от лекар като профилактично средство за повишаване на устойчивостта на организма към вирусни инфекции. Те включват:

  • свещи и капки на базата на рекомбинантен човешки интерферон - Viferon, Interferon, Laferobion;
  • хомеопатични капки и таблетки - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
  • алкохолни тинктури - Иммунал, тинктура от ехинацея пурпура, тинктура от женшен.
  • Отделно трябва да се спомене оксолинов мехлем. Това е антивирусно лекарство за интраназално приложение (смазване на носа вътре), което може да се използва за предотвратяване на грип и други вирусни инфекции. Когато се прилага върху носната лигавица, Оксолиновия маз повишава локалния имунитет, създава защитен филм на повърхността на тъканите и унищожава вирусите, които са попаднали в дихателните пътища. Мехът се препоръчва за 10 минути преди напускане на къщата и при връщане от улицата.

В случай на грип се препоръчва да имате нормална “тоалетна на носа” - измийте предната част на носа със сапун два пъти на ден. Това премахва микробите, които са влезли в носната кухина с вдишан въздух. Препоръчва се гаргара с разтвори на калиев перманганат, фурацилина, сода или лайка, както и чрез вдишване: сварете 300 грама вода (или използвайте устройства за вдишване), добавете 30 - 40 капки тинктура от евкалипт, или 2 - 3 лъжици картофена кора, или 1/2 чай лъжица сода.

За грип, остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции, бронхит и други настинки, се използва масло от ела, комбиниращо триене и масаж с вдишване. Натрийте маслото в областта на гърба на гърба, гърдите, направете масаж на краката за рефлекторните зони 4 - 5 пъти на ден. След всяка процедура пациентът се увива в компресираща хартия, поставя се вълнени чорапи, покрива се с топло одеяло и се дава да се изпие диафоретична инфузия от билките. При вдишване се прибавят 3 до 4 капки масло в емайловия съд с вряща вода и се вдишват медицинските пари, покривайки главата с кърпа. При студ можете да капнете една капка масло във всяка ноздра. Елиновото масло отстранява и атакува силна кашлица. Чистото масло се погребва от пипетата на корена на езика в 3-5 капки сутрин и вечер.

При силна кашлица помага следният метод. Нарежете суровата ряпа на тънки филийки, поръсете ги с гранулирана захар. Появява се сладък сок да се вземе една супена лъжица на всеки час. Настържете ряпата на ренде, изстискайте сока през тензух. Смесете 1 литър сок с течен мед и изпийте 2 супени лъжици. лъжици преди хранене и вечер преди лягане. Добре помага настъргания чесън на половина с мед. Вземете през нощта една супена лъжица от тази смес, измита с преварена вода.

Какво е забранено или не се препоръчва за грип?

Самолечението за грип е неприемливо, особено за деца и възрастни хора! Всички описани по-горе мерки са превантивни и помощни, необходимо е да се посети лекар.

В крайна сметка, да се предскаже хода на грип е невъзможно, и усложненията могат да бъдат много различни. При тежък грип могат да се развият различни усложнения. Само лекар може правилно да прецени състоянието на пациента. Такова усложнение като остра пневмония, често се развива от първите дни, а понякога и от първите часове на заразяване с грип. Ето защо е необходимо да посетите лекар, той ще чуе гърдите ви, извърши преглед, предпише специфични антивирусни средства и адекватна терапия с антибактериални средства и други лекарства (за предотвратяване на усложнения).

Често се показват и допълнителни изследвания - рентгенография на гърдите, флуорография, ЕКГ, тестване. Пациентите с грип изискват постоянно наблюдение от здравните работници, но за съжаление около 30% от пациентите са хоспитализирани късно в болницата - след 5 - 6 дни от заболяването, което води до продължително протичане на пневмония и други усложнения.

Неприемливо е, че пациентите или родителите на болни деца започват самостоятелно да приемат антибиотици (често неоправдани), което не само не предотвратява развитието на бактериални усложнения при възрастни и деца, а понякога допринася за появата на алергични реакции, прехода към хроничната форма, дисбактериоза, образуването на резистентни форми на бактерии.,

За профилактика на грип днес има голям избор на лекарства. Тези антивирусни лекарства облекчават клиничните симптоми на грипа и намаляват продължителността на заболяването със средно 1,5 - 3 дни. Те имат специфична активност само срещу вируса на грип А и са безсилни срещу вируса на грип В. Освен това, много лекарства имат широк спектър от противопоказания и могат да причинят нежелани реакции. Лечението с тези лекарства е ефективно само ако се приема през първите 48 часа след началото на заболяването. В този случай заболяването не се развива по-нататък, предотвратяват се възможни усложнения, намалява се вероятността от инфекция на други хора. Не забравяйте, че не трябва да се включва в приемането на антивирусни лекарства, и лекарства, които повишават имунитета, особено в присъствието на автоимунни заболявания!

По отношение на бебетата най-добрият метод за предотвратяване на грипа е да се насърчава кърменето, тъй като майчиното мляко съдържа максимална концентрация на вещества със защитни свойства.

В статията се използва информация от открити източници и научни публикации. Предоставената на сайта информация е само за информационни цели, не се самолечи и самодиагностицира.

Искате ли да допълните информацията в статията или предмета? Приветстваме коментари, предложения или възражения.