Ние лекуваме настинки без хапчета

Студът по всяко време беше, е и ще бъде една от най-належащите теми. С тази болест всяка година почти всеки жител на нашата планета - от дете до възрастен човек. В края на пролетта го забравяме малко, но с настъпването на есента отново започваме да духаме носа си, кашляме, хрипваме и други подобни. Всеки се бори срещу този зъл "враг" по свой собствен начин. Някой започва с шепа хапчета за поглъщане, някой „седи” на чесън, някой не прави нищо, надявайки се, че скоро всичко ще си отиде. Накратко, всеки има свой собствен метод на "война" с това заболяване.

Клинична картина

Преди да започнете лечение на настинка, първото нещо, което трябва да направите, е да се уверите, че диагнозата е точна. Заболяването е придружено от следните клинични признаци:

  • Хипертермия (треска) - 37-38 градуса;
  • Болки в ставите и мускулите (болки в тялото);
  • Главоболие (понякога);
  • Умерено тежка слабост;
  • Умората;
  • Често кихане;
  • Ринит (хрема);
  • Умерен дискомфорт в гърдите;
  • Лека кашлица;
  • Възпалено гърло.

Всички горепосочени симптоми се появяват постепенно, тъй като обикновената настинка е много "мързелива" болест. По правило заболяването започва с течащ нос и кашлица, към която се присъединяват всички други симптоми в продължение на няколко дни. Ако студът на първия етап се игнорира, това може да доведе до такива усложнения като отит или синузит.

Хапчета или традиционна медицина

В момента много учени в областта на медицината са стигнали до заключението, че по време на студения сезон е най-добре да се откажат от рекламираните новости срещу обикновена настинка, кашлица, възпалено гърло и т.н. Факт е, че повечето лекарства против студ съдържат в състава си такова вещество като кодеин, което засяга психичните функции. Някои проучвания показват, че минималното количество кодеин при освобождаване в болно тяло се превръща в морфин.

В допълнение, лекарствата, в допълнение към полезния ефект, също имат приличен списък на страничните ефекти, което не е така при студените лекарства за баба. Най-честите нежелани реакции са: пристрастяване, тахикардия (повишена сърдечна честота), хипертония (повишено кръвно налягане), замаяност, главоболие, алергични реакции, нарушена чернодробна функция, обостряне на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, бъбречна колика, гърчове и т.н.

Що се отнася до народните (нетрадиционни) методи на лечение, сега те са популярни сред повечето медицински специалисти, тъй като тази категория хора са добре запознати с всички недостатъци на традиционната медицина. Билки, мед, чесън, лук, малини, калина не само премахват клиничните признаци на настинка, но и укрепват имунната система.

Симптоматични лекарства

Ако имате възпалено гърло, изригва кашлица и започва хрема, опитайте този път без хапчета, спрейове и сиропи.

  • Ако пушите, трябва да се откажете от цигарите за известно време. Това значително ще облекчи тежестта върху дихателната система, която се бори с микробите.
  • Вода за уста: една супена лъжица сол и една чаена лъжичка сода се налива 200 мл топла вода и се добавят 5-6 капки йод в разтвора. Трябва да гаргара всеки час.
  • Лек за болки в гърлото: нарязани лимони на тънки филийки, сложете ги в стъклен буркан, добавете няколко парчета корен от джинджифил и ги изсипете с мед. Препоръчително е това лекарство да се приготви предварително. Когато се използва, сместа трябва да се разреди с топла вода.
  • Много често лекарите препоръчват изплакване на запушен нос със солена вода.
  • Билкари съветват да погребат носа по време на студ с лук или сок от цвекло. Също така, сокът от алое е перфектен.
  • Горчичните мазилки са най-доброто лекарство за кашлица.
  • Сироп: Изсипете два ситно нарязани лука с мед. Дайте тази смес малко варена (няколко часа), след това я изядете по една супена лъжица шест до седем пъти на ден.

Температура и болки в тялото:

  • Оцетен разтвор: Вземете оцет и вода в равни пропорции, след това разбъркайте и разтрийте краката и китките с разтвор.
  • Отлично с хипертермия (повишена телесна температура) се справят чайове с боровинки, калина и липа. След като консумират тези напитки, лекарите препоръчват легнало под топло одеяло, за да се потят добре.

Обща слабост на тялото:

  • Яжте червени боровинки, ябълки и лимони в максимални количества.
  • Пригответе отвара от шипка: две или три супени лъжици шипка, налейте три литра вода и я подпалете. Сварете плодовете на горните растения се нуждаят за 10 минути. Необходимо е да се използва този бульон в студения период колкото е възможно по-често (най-малко 2-2,5 литра на ден).
  • Сладко от брусница е и чудесен начин за борба с прострацията.
  • Пийте много течности: топло мляко, вода с лимон и мед, билкови чайове и т.н.

Билкови вани

Веднага щом почувствате първите симптоми на настинка (малък хрема, слабост, болки в гърлото, но без треска), вземете лечебна баня.

Вземете равни пропорции от бял равнец, риган, корен от аїр, сочни пъпки и пелин и ги напълнете с вода (1 литър вода на 100 грама билкова смес). След това поставете всичко на огън и се вари 10 минути. След това трябва да се отцеди течността и да се излее в банята. Температурата на водата не трябва да надвишава 39 градуса. Продължителността на процедурата е 15 минути. След банята трябва бързо да си легнете и добре увити в одеяло.

Такъв шрифт перфектно се бори с току-що започналия студ, осигурява на пациента здрав сън, а също и облекчава нервното напрежение. Пъпките от бора са известни с антимикробните, противовъзпалителни, аналгетични и диафоретични ефекти, а билките стимулират имунната система и имат възстановителен ефект.

Как да се излекува студ без хапчета: 20 доказани начина

Много в допълнение към медицинското лечение все повече прибягват до традиционната медицина. Денят на жената публикува най-популярните съвети.

- Помага ми да пия много алкохол - сок от червена боровинка и вода с лимон. Cranberries натиснете в резервоара, след това се изсипва вряща вода, ако желаете, добавете малко захар. Този сок трябва да се пие по две чаши на всеки час и да се редуват с две чаши вода с лимон (нарязани на филийки лимон, изстискайте сока, налейте кипящата вода заедно с кората). А шок доза на витамин С - това, което трябва да се бори с болестта! (Светлана, 55 години)

- Бързо ставам на краката ми помага рецепта, която предложи майка ми. Необходимо е да се пие през нощта чаша червено сухо вино. Важно е виното да е леко горещо. (Галина, на 25 години)

- Тя облекчава сок от черна ряпа от много симптоми на настинка (натискам я върху сокоизстисквачка с кожата). От килограм ряпа получавате около половин литър сок. Към него се прибавя малко сол, така че да не изчезне и след това да се постави в хладилника. Три пъти на ден, половин час преди хранене, вземете една чаена лъжичка, за предпочитане дори супена лъжица. Дори астмата може да бъде излекувана по този начин. Отделя се оток на шията и гърлото, нормализира се състоянието на горните дихателни пътища. Мисля, че останалата част от тялото не е против такава процедура. Но повечето могат да стигнат до други: миризмата на ряпа, някои не понасят. Обикновено прекарвам тази процедура, когато не е необходимо да отида на работа. (Сергей, на 44 години)

- Добре е да започнете масаж на стъпалата с настинка, която започва, и във всяка точка трябва внимателно да масажирате всеки пръст и крак с балсам „Звездичка“. Това е абсолютното лекарство, на следващата сутрин пуснете! (Яна, 29 години)

- Това е стара, но много ефективна рецепта за мокра кашлица. Ние приемаме един среден лук, ситно нарязани, поставени в буркан, налейте две супени лъжици мед (важно е, че медът е естествен). Слагаме буркана на топло място, за да започне да се образува сокът. Приемайте по една супена лъжица три пъти дневно. Няма да има миризма, не се притеснявайте! (Alena, 33 години)

- Изрежете средата на свежа бяла репичка и добавете една супена лъжица мед вътре. Поставяме се на топло място за няколко часа, изчакваме сок от репички. Този сок трябва да се приема по една супена лъжица на ден. Ами помага с мокра кашлица. (Сергей, 56 години)

- За да се бори със суха кашлица, можете да разтриете гърдите с козе мазнина или мед през нощта, след това да се превърнете в целофан или да придържате филм и да спите до сутринта. Друг начин за предотвратяване на усложнения, свързани с дихателната система, е да се пие чаша топло мляко през нощта. В млякото трябва да се разтвори парче масло, сода на върха на ножа и една чаена лъжичка мед. Напитката не е много приятна на вкус, но в рамките на два дни облекчава кашлицата и последиците от нея. (Анна, на 26 години)

- Всеки вид кашлица може да бъде излекувана в един ден, ако пиете смес от сурови яйца, една супена лъжица водка, една супена лъжица мед, една супена лъжица разтопено масло, една супена лъжица мляко, една чаена лъжичка сода на празен стомах. Ако не помогна за първи път, повторете процедурата отново - вторият път определено ще помогне. (Екатерина, 23 години)

- Можете да се отървете постоянно от хрема или запушването на носа, ако изпълните една процедура. Събираме гореща вода в банята и изпускаме само краката и ръцете! Седнете като 15 минути. Проблеми с течащ нос ще спрат да ви безпокоят след първия път. (Александър, на 57 години)

- Синузитът, който се е влошил по време на студа, се лекува по два начина. Първо, трябва да намали лука в полу-пръстени, увийте лук резени с марля или превръзка, поставете тампони в носа. Този метод също ще помогне да се убие инфекцията в назофаринкса, ако току-що започвате да се разболявате. На второ място, в случай на антит е необходимо да се изплакне носът с тинктура от прополис (можете да го направите сами или да го купите в аптека) и физиологичен разтвор: чаша топла вода - две чаени лъжици сол. (Алина, на 27 години)

- От студена глава помага за измиване на носа с отвара от лайка. Процедурата трябва да се извършва всеки час с обилен хрема и три пъти на ден със слаба задръстване. По този начин можете да се възстановите най-много до няколко дни. (Ирина, 59 години)

- Доказана рецепта! Свете солта в тиган, увийте го в кърпа и нанесете на крилата на носа толкова дълго, колкото можете. Лекарството помага при студ и силен оток. (Наталия, 42 години)

- Мама винаги ми дава отвара от коприва, бъз, бедра и ябълки или чай от липа от температурата. Всички билки могат да бъдат закупени в аптеката. Температурата не намалява веднага, а след час и половина. Но няма химия. (Виталий, 23 години)

- Можете да намалите топлината, без да прибягвате до хапчета. Достатъчно е да се правят компреси от оцет. В един литър студена вода, добавете три супени лъжици оцет и пригответе три носни кърпички. Един по един мокри кърпички и, без да натиска, ги поставя под ръцете и на челото. На всеки две минути кърпите непрекъснато се овлажняват във вода. Температурата драматично спада в рамките на 20 минути. (Антон, на 34 години)

- Аз съм лекар, но винаги използвам възможността да не вземам хапчета отново. Температурата може да бъде намалена, ако пациентът се втрива с водка или алкохол, да му даде сок от червена боровинка или малина, за предпочитане повече, и да се увие в топло одеяло, така че пациентът да се поти. Двадесет минути и всичко е наред! Стар, но много ефективен начин. (Любов, на 28 години)

- Сладоледът облекчава болки в гърлото. Но те могат да бъдат лекувани само ако имате възпалено гърло и сливици. С бронхит, ларингит и други заболявания на дихателния тракт сладоледът може само да причини вреда. (Галина, 34 години)

- С болки в гърлото разтварям прополис под езика си, много малък. Измивам и гърлото си с тинктура от прополис (също се продава в аптека). Прополисът убива микробите и стяга раните по жлезите, което обикновено се случва с гноен тонзилит. За няколко дни можете да се възстановите. (Ирина, на 29 години)

- А болки в гърлото и премахва сушени джинджифил в захар. Можете да го закупите на пазара или да го направите сами - тънко котлетът се нарязва, навива в захар или мед и се оставя за няколко дни. Ефектът е невероятен и вкусът е просто прекрасен - по-добър от много хапчета и таблетки за кашлица и болки в гърлото. (Елена, на 33 години)

Ето какво съветва Генадий Малахов, народен лечител и автор на книги за здравословен начин на живот:

- Ако имате настинка, вирусна инфекция или грип, трябва да се консултирате с лекар, за да може да предпише индивидуално лечение. Но има и народни средства, които понякога не са по-ниски от лекарствените лекарства по отношение на ефективността им. Като цяло превенцията играе важна роля, по-добре е да се грижи за здравето предварително, отколкото да се лекува и да се тревожи за последствията. Превенцията е лесна за извършване, просто трябва да прекарвате повече време навън и да вземате чай с лимон и джинджифил (за чаша чай - парче лимон и три пръстена от корен от джинджифил с дебелина 2 мм).

Ако се почувствате зле, тогава най-напред организирайте почивка за легло. Не преяждайте, не яжте нещо светло, като задушени зеленчуци и малко извара. За да се бори с грипа или студа, тялото се нуждае от сила, а тези сили се изразходват и за храносмилането. Вземайте чай с възел два пъти на ден - тази билка е богата на силиций, което прави съдовете по-устойчиви и податливи на лечение.

Зачервяването на носа с физиологичен разтвор е най-добро за хрема: ½ чаена лъжичка обикновена сол на чаша вряла вода. Добре помага вдишване на пелин сутрин и вечер: една супена лъжица суха трева за 2 литра вряща вода, покрийте с кърпа и дишайте носа и устата. Подобно средство ще помогне и срещу кашлица.

За да притъпите болката - болки в тялото, главоболие, трябва да гладувате за известно време.

Температурата може да се намали с обикновени малини или с помощта на уринни чорапи. Памучната тъкан трябва да се потопи в урината на бебето, да се прикрепи към краката, да се увие с торба или да се увие и да се постави на чорапи - процедурата трябва да се извърши за една нощ. Това не само ще намали температурата, но и ще направи кожата на краката по-мека и по-еластична.

Как да се възстанови без медикаменти

Разболях се. Когато бях болен в училище - това е едно нещо. Има една седмица на студ - това е като друга ваканция. Но на работното място е съвсем различно. Докато сте болни, работата си заслужава. Много хора позволяват на студено или остро респираторно заболяване да продължат да работят, дори и с треска. Аз не съм от тях. И аз имам тайна - как да се възстановя в един ден, без да купувам хапчета.

Основното правило за бързо лечение не е да се чака. Веднага след като първите признаци на остро респираторно заболяване се появи - хрема, болки в костите и главоболие, веднага се прибера вкъщи. Ако изчакате до вечерта, болестта може да се развие, а на следващия ден температурата ще скочи.

Веднага след като се прибера у дома, веднага слагам топли чорапи, вълнени гащи и топло яке.

Следващото ми лекарство е чай. Но чайът е необичаен. Вместо захар добавям 2 чаени лъжички мед и все още пия гореща. Но не достатъчно, за да изгори езика.

Най-добре е да се пие чай в леглото, така че при ходене от кухнята няма да загубите топлина. Пия чай в малки, небрежно глътки, докато затоплям носа си с пара.

След чай, не забравяйте да си легнете. Преди не разбирах защо родителите ми ме караха да спя повече по време на настинка. Но след като узря, разбрах - това е наистина най-ефективното лекарство. По време на сън цялата енергия отива за възстановяване. След като сте спали няколко часа, можете да постигнете същия ефект, както ако се лекувате с хапчета цял ден.

3 предпоставки преди лягане:

- Капките за капка нос

Топли дрехи и чай са необходими, за да се стопли и да се стопли.

Не мога да спя със сополи, така че използвам капки. Ако имате главоболие, трябва да вземете хапче от главата. Съветвам ви да вземете под внимание.

Знам, че много хора имат проблем - как да заспите през деня, защото не искате да спите. За това също имам хакване на живота. Белият шум помага най-добре да заспите. В интернет има много приложения за бял шум. Бързо заспя при звука на плажа - вълните, чайовете и вятърът.

Заспиването продължава всеки път по различни начини. Аз спя средно час. След като се събудя, веднага се чувствам по-добре. Snot вече не поток, главата не боли.

През деня не забравяйте да ядете. Но знам, че когато си болен, храната в устата ти не се катери. По време на болестното ми отношение към храната е такова лекарство. И лекарството, дори и да е горчиво, трябва да се яде. Също с храна. Ако е възможно, по-добре е да се ядат супа или бульон.

След обяда отново отидете на чай. Сега най-важното е да стоим на топло. Медът този път може да бъде заменен с конфитюр заради разнообразието.

След съня идва повратната точка. Изглежда, че е по-добре, няма какво да се прави, искам да ставам и да правя любимите си неща. Но не можете да станете. Леглото на тялото консумира минималното количество енергия и цялата енергия отива за борба с болестта.

Но не обичам да легна и да седя на тавана. Позволявайки си да играя малко на Playstation или да чета. Ако имате лаптоп, можете да седнете в леглото с него.

Около час или два след събуждане отново се появяват сополи. За да ги спре най-накрая, подпалих етеричното масло в ароматната лампа.

След 2-3 часа отново отивам за чай. По това време искам отново да спя. Пия чай и спя.

Внимание! Преди да заспите за втори път, уверете се, че проветрявате стаята. Най-добре е да отворите прозореца, докато сте в кухнята. В стаята за деня се натрупват частици от вируси. Ако не се вентилира, болестта може да се върне. Седейки на отворения прозорец също е невъзможно - студ ще се върне.

След втория сън може да се появи хрема. Както и преди, можете да използвате капки за нос или ароматна лампа. А ти просто можеш да духнеш носа.

Вечерта си позволявам да ставам от леглото. Тогава кой къде - вечеря или седнете на компютъра. Основното нещо - не забравяйте всеки час да се пие чаша чай с мед.

Ако студът улови сутринта, до 20:00 часа трябва да е много по-добре. Трябва да се насилвате отново да вечеряте. Необходима е вечеря, за да се възстанови енергията. Какво да правите, ако не искате да ядете? Тук отново прибягвам до мисълта: „Аня, това не е вечеря. Пия хапчета.

И накрая, има само една мечта - нощ. През нощта се случва истинска магия. Но първо трябва да се подготви - пие чай. Дори преди лягане наистина искам да сваля топлите си панталони и чорапи. Позволявам си да свалям гащите си, но не свалям чорапи, домашни панталони и пуловери.

Какво става сутрин? Събуждам се здрав и енергичен, няма и следа от студ.

Вероятно сте забелязали, че има улов в живота ми - няма магически техники тук. Всичко, което е необходимо за бързото възстановяване, е да се прибере у дома при първите признаци на заболяване. И един ден на интензивно лечение е по-добре от една седмица да се опитвате да се отървете от симптомите. Ако започнете лечението от първия час, можете дори да не приемате хапчета.

Но! Разбира се, всичко това е индивидуално - времето и лекотата на възстановяване зависи от имунитета, възрастта, вируса. Няма да кажа, че подобно лечение помага в 100% от случаите. Но лечението определено ще бъде по-бързо, ако започнем веднага, а не чакаме вечерта, или това ще мине сам.

В допълнение, лечението на болестта в лека форма е като друг почивен ден. Тук са само 2 правила - не работят. Но това означава, че не можете да седнете, да отидете някъде. Всичко, което можеш да направиш е да легнеш. Защо не? Винаги мечтаем да спим, искаме да лежим няколко дни, но когато става дума за болест, просто искаме да я преработим и да превърнем болницата в ден, в който можете да ремонтирате всичко. Но не. Просто трябва да пиете чай, да спите и да се наслаждавате на живота.

Репей - "Академик". Как да се възстанови без медикаменти

Списъкът на болестите, с които коренът на репей се занимава, включва хепатит, чернодробни тумори и дори цироза!

В номер 34 "AIF" за 2016 г. разказахме за съдбата на наследствения билкар Елена Зайцева. В този брой Елена Федоровна споделя уникалния си опит.

Вълчица от камъни

- През есента все още можете да съберете редица полезни растения. На първо място, вусачът (алпинист). Възелът има много питателни семена, благодарение на които птиците придобиват сила за зимата - ако нямаше възел, много птици щяха да умрат. Алпинистът е богат на соли от силиций и затова смазва камъни в жлъчния мехур, пикочния мехур и бъбреците. Възелът "драска" тези камъни, така че те се превръщат в пясък. Възелът третира туберкулоза, цистит, холецистит, пептична язва, ревматизъм, затлъстяване, нервно изтощение, аденома на простатата при мъжете, помага при болки в гърба и ставите.

Необходимо е да се изсуши планинарската птица, както и всяка трева, на тъмно проветриво място. Чантата, в която се съхранява тревата, трябва да бъде направена от естествена тъкан или хартия.

Можете също така да изкопаете корена на репей за комплект за първа помощ, който наричам академик заради способността да лекувам много болести. Той лекува диабет, бронхит, артрит, ревматизъм, подагра, артрит, остеохондроза, костни фрактури, атеросклероза, ушни заболявания, хронична коронарна недостатъчност.

Списъкът на болестите, с които коренът на репей се занимава, включва хепатит, чернодробни тумори и дори цироза! Той лекува холецистит, бъбречни заболявания, смазва камъни в бъбреците и жлъчния мехур. Той също е в състояние да излекува от парализа - никое друго растение не може да направи това. Добавете, че коренът от репей лекува грипа, облекчава температурата. Необходимо е да копаят корена на растение с големи, силни листа. Репей, който хвърли стрелката не пасва, защото коренът дава цялата сила на цъфтежа.

Пирея от екзема

Запасете корена на житната трева. Счита се за плевел и всъщност третира много заболявания. На първо място, възстановява метаболизма. Използва се при калпав, оток с различен произход, цистит, уринарна инконтиненция, камъни в бъбреците и жлъчния мехур, всички заболявания на белите дробове, бъбреци, хроничен бронхит, чревни заболявания, захарен диабет, хипертония. Корените на житните треви се използват като аналгетик при подагра, ревматизъм, лумбаго, артрит. Сок и отвара от пресни растения могат да бъдат взети през лятото, това помага при частична загуба на зрението. Коренът от пшеница лекува остеохондроза, овариална дисфункция при жени, белодробна туберкулоза, ексудативна диатеза, фурункулоза. Както и кожни заболявания: изгаряния, пролежки, екзема, трофични язви, косопад, гнойни рани, псориазис.

Как да направите инфузия на корените

Корените копаят, измиват, сушат. Една супена лъжица сухи настъргани корени се налива 2 чаши вряща вода. Сварете 10 минути.

2 часа за настояване. Щам и пие по половин чаша 3 пъти на ден 10-15 минути преди хранене. Можете да пиете колекцията от корените на репей, пшеница и глухарче (трябва да се събират само през пролетта) в равни пропорции или един корен: седмица - репей, седмица - глухарче, седмица - пшеница. Пийте инфузия е необходимо сутрин всеки ден.

Как да направите инфузия на билки

Вземете 2 супени лъжици от горната част, изсипете в порцеланова или емайлирана каничка (в никакъв случай в термос) и налейте 2 чаши вряща вода. Оставете го да седне под кърпа за 30 минути. Прецедете през два или три слоя марля или цедка и изпийте по половин чаша 3 пъти на ден 10-15 минути преди хранене.

Пийте инфузия е необходимо сутрин всеки ден.

Инфузиите трябва да се пият един месец, след това една седмица почивка и отново един месец да се пие билки. Продължете в тази последователност за няколко месеца или повече до пълното възстановяване.

Продължение - в най-близките стаи.

Как да се възстанови без медикаменти

Професор Сергей Бубновски създаде своя собствена система за възстановяване - кинезитерапия, базирана не на наркотици, а на движение. Безполезно е да се надяваме на вълшебно хапче, трябва да се доверите на тялото си и да го подкрепяте с упражнения.

Сергей Михайлович Бубновски постоянно говори за своя метод на всеки, който иска да бъде здрав:

„Самият аз веднъж се освободих от упоритите лапи на болестта, а всяка сутрин всяка година взимам студена баня, тренирам симулатори... Рано или късно всеки идва да изпълнява гимнастика. Моите пациенти със сериозни кардиологични заболявания, започнали да правят упражнения по определена система, бяха изумени от медицинските феномени, които им се случиха.

Разбира се, най-простото е да погълне хапче за натиск. Но не поглъщайте, по-добре е да използвате онези ресурси на тялото, които ще ви помогнат да се отървете от постоянното увеличаване на налягането. Никой кардиолог в света не ми показа пациент, който се лекува от хипертония, като взема лекарства.

- След 40 години лекарите съветват да приемате хапчета. И вместо да се опитваш да разбереш защо имаш болка в гърдите, послушно отиваш в аптеката и приемаш лекарства, за които се предполага, че създава профилактика на коронарна болест на сърцето. Всъщност, не се наблюдава профилактика, заболяването се влошава. Защото болката зад гръдната кост е резултат от неразположението на тялото, а не причината. Трябва да разберем какво се случва със сърцето, с корабите. Не виждах здрави хора да напускат болницата, видях оцелели. По някаква причина се смята, че в движение човек със сигурност ще се разболее, но лежи в леглото ще се възстанови. Но, както знаете, под търкалящ камък, водата не тече. И аз самият съм преминал от човек с увреждания към напълно здрав човек днес.

- При остра болка прилагаме студен компрес, облекчаваме подуването, подобряваме микроциркулацията. Болката винаги е подуване, натрупване на течност. И трябва да правите упражнения, които ще изпомпват течност от ставите. Ангина също е възпаление на вътрешната облицовка на съда. А зад гръдната кост има болка. И ние, вместо да правим упражнения, изпомпваме тази зона на съда, да си лягаме и да започнем да поглъщаме хапчета. Но аз не видях нито един човек, който да „пропиля“ легнало положение, да преглъща хапчета.

Пациентите ме питат: "А какво, сега през целия ми живот да правя гимнастика?". Но си миете зъбите, измийте лицето си. Направете гимнастика, когато излезете от болка, от увреждане - удоволствие. За мен единственият истински щастлив час на деня е, когато правя гимнастика сутрин. В резултат на това вие не ставате по-възрастни, а по-млади. В човек, който редовно практикува, младите се появяват вместо старите клетки.

- Не забравяйте да правите клякам, лицеви опори, упражнения за пресата. Вземете като правило: един отработен час - седнал 30 пъти. И би било добре да се започне сутрин със студена баня - 5 секунди. И не забравяйте да се потопите. Можете да вземете душ, но е по-лошо. Душът прекъсва енергията, ваната - събира. Ако клекнете всеки ден с изправени гръб (10 пъти по глътка вода, 10 пъти по глътка вода), много проблеми ще изчезнат. Това е особено важно за тези, които седят на компютъра много - счетоводители, дизайнери, програмисти.

Как може да се възстанови от студ след 1 ден?

Лечение на студ за 1 ден е трудно, но е възможно. Само незабавно трябва да се вземат подходящи мерки. Често настинка с кашлица, хрема, възпалено гърло, вирусен обрив по устните и носа, треска, която не се знае. Лечението обикновено отнема около седмица. Но понякога трябва да се поставите в ред само за един ден. В този случай, затопляне, специални препарати и народни средства помагат у дома.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

При настинки първо трябва да останете вкъщи поне 1 ден. Това време е необходимо, за да се възстанови тялото, да се отървете от неприятните симптоми.

След уреждане на проблема с допълнителен уикенд е необходимо да се започне лечение у дома. Терапията като цяло ще бъде доста интензивна, тъй като трябва да имате време да се възстановите само за един ден и да завършите програмата за лечение, която всъщност е предназначена за една седмица.

За да се отървете бързо от студ, трябва да изпълните следните стъпки:

  1. 1. Облечете се по-топло и проветрете добре стаята. Най-добре е да е в друга стая. Процедурата трябва да се направи, за да се отървете от вирусите и да наситите въздуха в помещението с кислород. След проветряване затворете прозорците и вратите. Освен това не трябва да се допуска студен въздух. В допълнение, обикновено първия ден човек страда от втрисане, така че топлината е изключително необходима.
  2. 2. Носете вълна или други много топли чорапи, пуловери, шал, покривайте с одеяло. Това ще помогне да се запази топло.
  3. 3. Поставете горчицата в чорапи. Средство разширява кръвоносните съдове. Ако такива пластири липсват, препоръчително е да наберете в малък басейн с гореща вода. В топлите й крака. След като се задуши, носете чорапи, за да поддържате топлината по-дълго. След затопляне отидете в леглото.

Ако температурата се е повишила, но не повече от 38 ° C, тогава в този случай не е необходимо да го сривате, тъй като тялото се бори с инфекциите по този начин. Приемането на наркотици от топлината само ще влоши положението.

Важно е да се пие много топли течности. Подходящи чайове:

съставна част

приложение

  1. 1. Смесете 1 чаена лъжичка коренче от женско биле с чаша вряща вода.
  2. 2. Настоявайте 10 минути.
  3. 3. Пийте като обикновен чай.

Вземете този инструмент 3-4 пъти на ден. Licorice съдържа естествена захар, която ще даде на тялото повече енергия. Пиенето намалява болки в гърлото, потиска кашлицата

  1. 1. Изсипете 0,5 ч. Л. сухи листа с чаша вряща вода.
  2. 2. Изчакайте 10 минути.
  3. 3. Пийте чай 3 пъти на ден.

Терапията продължава 3 дни. Този инструмент също помага да се отървете от кашлица. Мащерка има бактерицидно и отхрачващо действие.

Препоръчително е да прибавите тази билка към обичайната напитка при приготвянето на напитката. Мента помага срещу грип и студ

Също така, като мента, трябва да се добавят към обикновените чайни листа от черен, зелен или друг билков чай.

Добави към други билкови, зелен или черен чай

  1. 1. Напълнете щипка трева с чаша вряща вода.
  2. 2. Настоявайте 5 минути.

Средства за пиене преди лягане. Той бързо облекчава симптомите на настинка.

Препоръчва се към напитките да се добавя мед.

В повечето случаи обикновената настинка е придружена от настинка. За да се отървете бързо от него, препоръчително е да използвате следните съвети:

  1. 1. Смажете сока от алое или носните проходи Каланхое вътре. Можете да погребете сока на растението - 3 капки.
  2. 2. Разтваря се по 1 ч.л. сол в 100 мл топла вода и се използва за измиване на носа - да се изтегли в течност през една ноздра, затваряне на другата, и след това обратно.
  3. 3. Смесете нагрятото масло и сол. Използвайте сместа, за да смажете носа отвън.
  4. 4. Нарежете лука и го вдишвайте по двойки.
  5. 5. Смелете чесъна и вдишвайте изпарението му.
  6. 6. Поставете turunda (сгъната марля в няколко слоя) в носа, навлажнена в масления разтвор на витамин А (може да бъде закупен в аптеката).

От препаратите за обикновена настинка, Насол, Делуфен, Санорин, Називин, Нафтизин, Галазолин са ефективни.

Можете бързо да се отървете от кашлицата с помощта на мазнина от язовец:

  1. 1. Стопите 100 g от продукта.
  2. 2. Добавете малко какао на прах, мед и 50 г масло и натрошени листа алое.
  3. 3. Добавете 5 g прополис и мумия, 50 g алкохол.
  4. 4. Загрява се обилно, за да се получи хомогенна маса.
  5. 5. Отнасяйте се с гърдите, гърба, краката.

Хербът помага при кашлица: мащерка, сладка детелина, омир, живовляк, мантия, подбел, риган:

  1. 1. Изсипете 1 чаена лъжичка. всяка билка 200 ml вряща вода.
  2. 2. Настоявайте 15 минути.
  3. 3. Пийте по 20 ml след всяко хранене.

Препоръчва се и вдишване на пара:

  1. 1. Налейте в съда вряща вода.
  2. 2. Добавете няколко капки етерично масло от евкалипт.
  3. 3. Вдишвайте парата за 10 минути.

Можете просто да сварите картофите с кората и да дишате над тавата, покрита с кърпа.

Ако гърлото започне да боли, тогава се препоръчва да се измие с Furacilin, отвара от лайка, градински чай (1 ч.л. от суровини, за да настоява в 200 мл вряща вода). Можете да разтворите 8 капки йодна алкохолна тинктура в 200 мл топла вода и да добавите 1 ч.л. сол. Като опция - разтворете 2 супени лъжици. л. ябълков оцет в чаша вода.

От студа помага много инструменти, които могат да бъдат приготвени от етерични масла, билки, различни храни:

съставки

подготовка

приложение

Скъпа, лимон и джинджифил

  1. 1. Обелете и обелете 1 лимон и го нарежете на филийки.
  2. 2. Мляко около 300 г корен от джинджифил в месомелачка, разбърква се с лимон.
  3. 3. Добавете 200 г мед, разбъркайте добре всичко

Пийте по 1 ч. Л. средства преди хранене, разреден в обикновен чай или вода.

За профилактика е достатъчна 1 доза на ден, а при простудни заболявания ще трябва да използвате сместа 3 пъти.

Средства елиминира възпалението, забавя прогресирането на грипа, простудите

  1. 1. Чесънът се смила в каша.
  2. 2. Смесете в равни части с мед.
  3. 3. Настоявайте 3 часа на студено място

Състав вземете 1 супена лъжица. л. преди лягане. Терапията отнема 5 дни.

Инструментът укрепва имунната система, унищожава вируси и бактерии

Смесете 100 г водка и щипка черен или червен пипер

Пийте с едно гълтане преди лягане. След това се опитайте да се потите.

Напитката има затоплящ ефект.

  1. 1. Поставете плодовете в стъклен буркан.
  2. 2. Допълнете с водка.
  3. 3. Оставете в хладилника за съхранение

Означава стабилизиране на температурата, затопля се. Необходимо е да се добавят 2 ч.л. за обикновен чай. След това трябва да се потите

  1. 1. Налейте чаша вода в гърнето и сварете.
  2. 2. Добавете щипка карамфил, анасон, кардамон и канела.
  3. 2. Настоявайте 10 минути.
  4. 4. Изсипете 1 литър червено вино (най-добре е сухо или полусухо).
  5. 5. Добавете настърганата лимонова кора и няколко парчета ябълка.
  6. 6. Загрява се до 80 ° С.
  7. 7. Настоявайте половин час.
  8. 8. Добавете 2 супени лъжици. л. мед

Средствата затоплят, премахват възпалението. Препоръчително е да се пие преди лягане.

  1. 1. Сварете чаша мляко.
  2. 2. Охладете и добавете 1 супена лъжица. л. мед

Инструментът помага при всякакъв студ, дори и в най-тежките случаи. Изпийте цялата напитка и се покрийте с топло одеяло. Не можете да приемате лекарството, ако телесната температура над 38 0 C

  1. 1. Загрейте във водна баня 1 г восък, 3 г кокосово масло и 7 г масло от ший.
  2. 2. Охлаждайте, докато сместа е топла, но не и гореща.
  3. 3. Добавете 1 капка масло от лавандула, чаено дърво, 2 капки масло от ела и 3 капки евкалипт и лимоново масло.

Нанесете балсам върху гърдите, гърба и краката, разтрийте. След това носете топли дрехи.

  1. 1. Разтопете 4 g восък на парна баня и добавете 20 ml растително масло.
  2. 2. Налейте 15 мл какаово масло.
  3. 3. Охладете и добавете 20 капки масло от градински чай и 10 капки масло от ела.

Разтрийте гърдите, гърба и краката

Всички тези инструменти са много ефективни и бързо ще поставят човек на краката си, дори и със силен студ. Те облекчават студ, кашлица, възпалено гърло. Но на децата не трябва да се дават алкохолни продукти - такива форми са подходящи само за възрастни.

Как бързо да се възстанови от студ - това ще помогне за 1 вечер

Настъпва доста често. Те са придружени от неприятни прояви и значително намаляват качеството на живот. За да се справят с патологията и да се предотврати развитието на опасни усложнения, е необходимо да се предприемат своевременни действия.

И така, как бързо да се възстанови от студ?

Същността на патологията

Простудите наричат ​​всяка респираторна патология, която се развива в резултат на хипотермия, отслабване на имунната система и контакт с болен човек. Ако се установи, че причината за заболяването е вирус, тя се нарича ARVI.

Тъй като обикновената настинка може да има различен характер и причини за външен вид, клиничната картина на заболяването може да се различава. Има обаче общи симптоми:

За да се елиминира настинката за 2 дни, трябва незабавно да се вземат мерки. Ако това не е направено, патологията може да се забави или дори да доведе до усложнения.

Общи препоръки за възстановяване

За да се възстанови бързо и да се предотврати появата на слабост след простуда, по време на периода на заболяването трябва да следвате редица препоръки:

  1. Спазвайте леглото. Тялото прекарва доста усилия, за да се бори с болестта, така че се нуждае от добра почивка. Ако продължите да водят нормален живот, съществува риск от усложнения - патологии на нервната система, храносмилателните органи, сърцето и кръвоносните съдове.
  2. Пийте много. Поради това ще бъде възможно да се премахнат продуктите на разпадането на патогенните агенти и да се укрепи имунната система. Препоръчително е да се използва компот от сушени плодове, билкови екстракти - липа, лайка, невен. Не по-малко полезни напитки от плодовете - малини или касис.
  3. Следвайте диетата. От диетата трябва да бъдат изключени мастни, пикантни, пържени храни. Основата на диетата трябва да бъде леката храна на пара. Също така си струва да се включат в менюто млечни продукти, ниско съдържание на мазнини бульони, варени зеленчуци, зърнени храни. Лекарите съветват напълно да се откажат от употребата на алкохол, кафе и пушене.
  4. Правете вдишване, често издухвайте помещението, разходете се на чист въздух.

Лекарства за бързо възстановяване от настинка

За да излекувате настинките за кратко време, трябва да приемате специални лекарства. Специфичното вещество трябва да бъде избрано от лекаря в зависимост от клиничната картина на заболяването.

Симптоматични лекарства

За настинки е полезно да се пият специални чайове. Те ви позволяват да елиминирате главоболие, болки в тялото и треска. Въпреки това, с причината за настинка, такива средства не могат да се справят. Обикновено се препоръчва да се вземат 2-4 сашета на ден за не повече от 3-5 дни.

Можете да пиете тези лекарства:

  1. Fervex. 1 торба със смесени смеси с гореща вода и веднага изпийте. Препоръчва се да се пият по 2-3 сашета на ден. Препоръчително е това да се прави между храненията. Не превишавайте дозата от 4 сашета на ден.
  2. Farmatsitron. 1 торба трябва да се смеси с гореща вода и да се пие. Пийте с интервал от 3-4 часа. Максималният дневен обем е 3 сашета. Инструментът се предписва на възрастни и деца след 14 години. Лекарството е забранено да се използва повече от 5 дни.

имуномодулатори

Тези инструменти увеличават защитните сили на тялото и спомагат за ускоряване на процеса на оздравяване. Най-ефективни са следните:

  1. Tsikloferon. Този инструмент има широк спектър на действие и не причинява вреда на здравето. Защото се предписва на деца на възраст над 4 години. На възраст от 4-6 години се предписва по 1 таблетка на ден, на 6-11 години, дозата се увеличава до 2 таблетки дневно. След 12 години е допустимо да се вземат 3 таблетки. Възрастните обикновено приемат 2-4 таблетки от веществото. Терапията продължава 10-20 дни - всичко зависи от тежестта на заболяването.
  2. Amiksin. С развитието на настинки се предписват 6 хапчета за възрастни пациенти. През първите 2 дни се предписва по 1 таблетка на ден. След това се препоръчва приемане на 1 таблетка на всеки 2 дни.

Лекарства за ринит, кашлица и възпалено гърло

Симптомите, които често придружават настинка, трябва да се отстраняват отделно. Прилагайте капки и спрейове за борба със студ, препоръчва се да се вземат сиропи за терапия с кашлица. За да се справите с болки в гърлото, използвайте различни бонбони и смеси.

За да излекува кашлицата, те често използват синод. Деца на възраст над 13 години и възрастни получават по 3 малки лъжички три пъти дневно. Деца на възраст между 3 и 6 години се показват по 1 малка лъжица от лекарството три пъти на ден. За 6-12 години се предписват по 2 малки лъжички 3 пъти дневно. За по-малките деца лекарят препоръчва употребата и дозировката.

В допълнение, за лечение на кашлица, като се използват такива вещества:

За да се справите със студа, трябва да използвате нафтизин. Възрастните назначават 1-2 капки средства. Погребват се 2-3 пъти на ден. Децата се инжектират с 0,05% разтвор на лекарството 1-2 пъти дневно. Единична доза - 1-2 капки.

За да се справите с болки в гърлото, можете да използвате различни бонбони - например, Strepsils. Деца след 5 години и възрастни пациенти трябва да разтворят 1 парче с почивка от 3-4 часа. Не се препоръчва да се използват повече от 8 броя на ден.

В допълнение, има много лекарства, които помагат да се справят с дискомфорта в гърлото:

Витамини за бързо възстановяване на имунитета

Витамините могат да помогнат за ускоряване на процеса на оздравяване. Разбира се, те няма да позволят да се излекува студ за една нощ, но те значително ще подобрят прогнозата. За предпочитане е да получавате витамини от храната. Но понякога това не е достатъчно. За да се справите с проблема, предписвайте такива вещества:

  1. Витамини D. Този елемент се счита за неразделна част от метаболизма на фосфора и калция. Това е много важно при настинки.
  2. Витамини от група Б. Те подобряват навлизането в кръвта на други полезни елементи. Тези вещества стимулират производството на антитела, които осигуряват висока активност на имунната система.
  3. Витамин С. Веществото бързо се справя с патогените и осигурява имунитет, който помага за справяне с обикновената настинка.
  4. Витамин Е. Помощ за справяне със свободните радикали.

Ефективни анти-студени народни средства

За да ускорите процеса на оздравяване, трябва да приложите домашно приготвени рецепти. Разбира се, те няма да позволят да се справят със студ в една вечер, но те ще подобрят прогнозата. Най-ефективните средства включват следното:

  1. Вани за крака. Това е бърз начин да се справите със студ. Особено ефикасна е горчичната баня. Това ще изисква 1 голяма супена лъжица сух прах и 5-7 литра гореща вода. Съставките трябва да се разбъркват в таза и да се потопят в получените течни крака. Задръжте, докато водата започне да се охлажда. След това ги избършете внимателно с кърпа и сложете топлите чорапи.
  2. Джинджър. Корената се смила с ренде. До 3-4 малки лъжици означава, че трябва да добавите 1 литър вряща вода. Също така в състава, можете да добавите различни подправки - мед, карамфил, анасон. Готови за пиене е отлично средство за настинка.
  3. Чай от лайка. Това е чудесна напитка, която има противовъзпалителни свойства. Тя може да бъде доста смесена с липа и мед. За подготовката на средствата, трябва да вземете 1 малка лъжица лайм и лайка, добавете 250 мл вряща вода и оставете за 20 минути. Сложете лъжица мед и го вземете топло. Това трябва да се прави 2-3 пъти на ден.
  4. Прополисът. За да направите здравословна напитка, добавете малко прополис към чаша горещо мляко. Получената течност трябва веднага да се изпие и да си легне. На сутринта ще има облекчение. Също така на базата на прополис, можете да направите гаргара за гърлото.
  5. Джинджифилов чай. Тази напитка има изразен затоплящ ефект. В 250 мл вряща вода трябва да вземете половин малка лъжица джинджифил, една супена лъжица лимонов сок и същото количество мед. Също така е възможно да се добави мента към напитката. За чаша вряща вода трябва да вземете 3-4 филийки джинджифил.
  6. Компот от сушени плодове. Това е полезен продукт, който има тонизиращо действие и омекотяващ ефект. За производството му са необходими круши, ябълки. Можете също да вземете сливи, череши, кайсии, ягоди. Сушените плодове трябва да се измият обилно, да се напълнят с вода и да се сварят като обикновен компот. След готвене трябва да се влива.
  7. Инфузионна козирка. Този инструмент се справя с жаждата, има противовъзпалително действие и съдържа много витамин С. За да направите едно питие, трябва да мелите 3 големи лъжички плодове, да добавите 500 мл вряща вода и да оставите цяла нощ. Сутрин се прецежда и се пие по половин чаша преди хранене. Можете да поставите малко мед в продукта.
  8. Мляко с мед. Тази напитка също се справя с настинки. За производството му на 1 чаша мляко трябва да вземете 1 малка лъжица мед. За да се увеличи ефективността на напитката ще ви помогне да добавите обичайното масло. Този продукт има успокояващ ефект върху гърлото и е отличен при кашлица. Препоръчва се напитката да се консумира в топъл вид.
  9. Сок от червена боровинка. Това зрънце има изразени противовъзпалителни и бактерицидни свойства. Освен това съдържа много витамин С. За да се направи сок, боровинките трябва да се смесват със захар в съотношение 3: 1. След това вземете 2 големи лъжици от сместа, добавете 500 ml топла вода и разбъркайте добре. Здравословна напитка е готова.
  10. Чай с липа и малина. Тези продукти успешно се справят с настинки. Те имат антипиретични свойства, премахват възпалението и имат диафоретичен ефект. За производството на състава трябва да вземете 1 малка лъжичка малини и колкото се може повече липи, добавете 250 мл вряща вода, покрийте и оставете за 20 минути. Прецедете и вземете топло.

предотвратяване

За да се предотврати развитието на настинка, трябва да следвате тези препоръки:

  • увеличаване на приема на храни с витамин С - за това е необходимо да се включат много зеленчуци и плодове в храната;
  • да се занимавате със спорт - това ще помогне за укрепването на имунната система перфектно;
  • използвайте голямо количество течност - това ще помогне да се отстранят токсичните вещества от тялото;
  • посещение на баня или сауна - тази процедура има положителен ефект върху здравето и унищожава микробите;
  • Избягвайте стресови ситуации - позитивното отношение ще осигури добро здраве.

Сега знаете какво да правите с развитието на настинки. За да се ускори процеса на оздравяване ще помогне използването на специални лекарства и ефективни популярни рецепти. Също така, не забравяйте да спазвате почивка на леглото и да пиете много течности. Ако се появят сериозни симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Как бързо лечение на настинка у дома: как да се възстанови в 1 ден

Простудата е много често срещано инфекциозно или неинфекциозно заболяване, придружено от хрема, треска, главоболие, кашлица и други симптоми. Като цяло, това не е болест, а само предшественик. За да не се натоварва и тества тялото, по-добре е да се изкорени болестта на етапа на нейното създаване. Как да се излекува студ за 1 ден? Това ще бъде обсъдено по-долу, където основните методи за борба са представени възможно най-скоро.

Възможно ли е да се възстанови след 1 ден?

Първо, заслужава да се разберат причините за заболяването: това е вирусна инфекция или хипотермия на тялото. Първата стъпка е да се измери температурата. Ако термометърът показва 38 градуса и повече, това е вирусно заболяване, което се предава през въздуха и е опасно за другите. В този случай трябва незабавно да се свържете с терапевта, както и да използвате защитна маска, за да не се зарази близките. Съответно възстановяването в един ден е невъзможно.

Ако телесната температура е 37-37.9 ° C, тогава не е толкова лошо. По подобен начин имунната система се бори срещу "неизправности" в тялото и не е необходимо да сваля топлината. Препоръчително е да се осигури на пациента спокойствие и топлина, както и да се изключи от менюто тежка храна (с високо съдържание на протеини: яйца, извара, месо, риба), за да се консумират повече течности в стайна температура. Ако тези състояния са изпълнени в началния стадий на неразположение, може да се излекувате на следващия ден.

Общи препоръки за лечение на настинки

Как да се лекува студ у дома?

Ако почувствате първите признаци на неразположение, по-добре е да останете у дома този ден. Първо, така че стресът на работното място или в училище да не възпрепятства бързото възстановяване и, второ, да не зарази други членове на обществото. И със следните препоръки, можете бързо да се справите с болестта и бързо да се върнете към нормалното.

  1. Здрав сън. В сън е, че възстановяването е най-бързото и лесно.
  2. Осигуряване на топлина за цялото тяло. Препоръчително е няколко пъти да се потят добре и зараждащото се заболяване ще отслабне. За да направите това, можете да пиете чай с малини, който има диафоретичен ефект, и да се увива в топло одеяло. Колкото и да е горещо, трябва да бъдете търпеливи.
  3. Паркирайте краката. Това действие е много ефективно: 1-3 супени лъжици суха горчица се добавят към басейна за топла вода. Нейните крака не се нуждаят от повече от 20 минути.

Също така, преди да си легнете, можете да си сложите чорапи и да си сложите горчица в тях. Или потъркайте краката си с водка, а след това сложете вълнени чорапи, като по този начин изпарите краката си.

Всяка парна баня е забранена при високи температури на тялото.

  1. Употребата на лекарства. Не пренебрегвайте различните хапчета или сиропи, тъй като те ще ускорят работата на организма в борбата срещу вирусите. Не се препоръчва обаче да ги приемате сами. Само под лекарско наблюдение.
  2. Гаргалингът е много ефективен метод за спиране на заболяването. Изплакнете могат да бъдат както домашни средства, така и разтвори, закупени в аптеката.
  3. Проветряване на помещенията. Необходим е свеж въздух! Така че, в застой въздушно пространство може да се натрупват патогенни микроби, вдишването на които може да се отрази неблагоприятно на човешкото здраве. Препоръчително е да се проветрява всекидневната 2 пъти на ден в продължение на 20-30 минути.
  4. Измиване на ръцете Идвайки от улицата, си струва като правило винаги да миете ръцете си, както и да ограничите допира им с лицето.
  5. Използването на големи количества течности (вода, чай, сок, напитки).

Без значение колко дни трае болестта, не се препоръчва да влизате в обществото и да контактувате с други хора.

Незаменими продукти през студения сезон

За да се възстанови бързо, в допълнение към спазването и почивките на легло и напитки, е необходимо да се използват следните продукти:

  • Мляко - струва се кипене с масло и захар / мед. Необходимо е да се пие през нощта, за да се поти.
  • Виното - горещо има лечебни свойства и може да преодолее студ за 1 ден.

Моля, обърнете внимание: Алкохолът не е съвместим с лекарства.

  • Медът - незаменим инструмент за възпалено гърло.
  • Лимон и други цитрусови плодове.
  • Пресни / замразени плодове и плодове - те съдържат голямо количество витамини, които тялото липсва през зимата.
  • Лук и чесън - повишаване на устойчивостта на организма към болести. Това са основните дезинфектанти.
  • Черно ряпа - в един ден можете да лекува студ с този зеленчук. Използва се като отхрачващо средство.

Отърви се от студ

Как да се излекува студ в един ден с помощта на официалната медицина:

  • "Grippferon" - е лекарство на базата на интерферон. Погребан в носа. Приложението е възможно както за възрастни, така и за деца, както и за бременни жени.
  • "Протаргол" е течен продукт, съдържащ йони на среброто, които дезинфекцират носната кухина.
  • IRS-19 е имуномодулатор, който помага за повишаване на резистентността на организма.
  • Антибиотик "Исофра". Погребан в носа шест пъти на ден. Тази доза е достатъчна за лечение на назална конгестия за 24 часа.

Как да се лекува студ у дома бързо:

  • Сок каланхое. Няколко листа от растението трябва да се стискат през марля и да се пипетират в носа. Това причинява дразнене в носната кухина и в резултат на това се увеличава кихането. След няколко минути болестта ще изчезне.
  • Сок от лук. Невъзможно е да се копае чист сок от лук, тъй като в големи дози има пагубен ефект върху лигавицата. Необходимо е да ги овлажните с памучен тампон и да ги поставите в носните проходи. Лукът има бактерициден ефект и е способен да се отърве от настинка за един ден.
  • Масло (маслиново или слънчогледово). Нагрятото масло се потапя в носа няколко пъти на ден (според благосъстоянието).
  • Шишарки. 40 гр. Конуси трябва да се изсипват с вряща вода и да се вари за около половин час. След това охладете бульона и я загрейте в носа. През деня тази отвара може значително да подобри благосъстоянието.

Температурата на отвара трябва да бъде не повече от 35 градуса, в противен случай може да се изгори.

  • Физиологичен разтвор - 1 ч. Л. Сол се разрежда в 200 ml. вода (топла). Необходимо е носът да се изплакне с тази течност, за предпочитане с помощта на специални устройства. Процедурата се повтаря няколко пъти на ден.
  • Пресен сок от цвекло. Пресният сок се вкарва в ноздрите по една капка няколко пъти на ден. Максималният ефект се постига за 3 дни.
  • Етерични масла (ела, смърч, евкалипт, чаено дърво и др.) - освежават и дезинфекцират въздушното пространство. Достатъчно е да поръсите няколко капки върху околните предмети няколко пъти на ден. Ще бъде осигурено свободно и лесно дишане. Тези масла се използват както за лечение, така и за превенция на сезонни заболявания.

Когато назалната конгестия не е позволено да изсъхне лигавицата. И ако това се случи, трябва да овлажните ноздрите с физиологичен разтвор.

Как бързо да се излекува кашлицата?

В случай, че кашлицата неочаквано е атакувана, е необходимо да не се чака неговото по-нататъшно развитие и да се превърне в сериозно заболяване, а да се бори незабавно. Можете да възстановите в един ден народни средства.

Лечението трябва да започне с прилагането на специални мехлеми върху гърдите, включително етерични масла (ела, евкалипт).

  1. Ефективно средство за лечение на кашлица, с което възстановяването ще дойде на следващия ден, е терпентинов мехлем. Тя се продава в аптеките или се произвежда в дома: 2 супени лъжици. л. рициново масло, смесено с 1 супена лъжица. л. терпентин. Този маз се втрива в гърдите и краката. След това трябва да се увиете в топло одеяло и да предотвратите охлаждането. Две-три триене ще бъдат достатъчни, за да улеснят благополучието.

Категорично е невъзможно подобни действия да се извършват при високи температури!

  1. Язвата мазнина е доказана от поколенията лечение на много заболявания, включително и способността за намаляване на кашлицата. Има противовъзпалително и имуностимулиращо действие.

Универсална рецепта: Вземете по 100 g от всяка съставка: мазнина от язовец, мед, какао, 50 g алоени листа (нарязани на малка каша), масло, алкохол и 5 g мумия. Всички съставки са добре смесени. След това, 1 ч.л. Полученият мехлем се смесва с 1 чаша топла вода и се прилага върху гърдите, гърба и телетата. Този инструмент в най-кратки срокове поставя човек "на краката си".

  1. Отварите от билки (мента, риган, мащерка, подбел, девствена) омекотяват гърлото и правят диафоретично действие, което е необходимо за бързо възстановяване.
  2. Сок от черен репички Зеленчуците трябва да бъдат обелени, нарязани и смесени със захар (1: 1). След 5 часа уреждане под плътно затворен капак се образува сок, който трябва да се изпие 1 супена лъжица. л. три пъти на ден.
  3. Prozharka лук с мед в масло. Средството ще омекоти значително гърлото и кашлицата ще отслабне.
  4. Бързо се справят с отвара от кашлица от лук (10 глави) и чесън (1 глава). В 2 литра вода се вари лук с чесън, а след това се добавят 2-3 супени лъжици. л. мед. Пиенето на напитка няколко пъти е достатъчно, за да се елиминира кашлицата.
  5. Инхалациите с пара имат противовъзпалително, бронходилататорно и отхрачващо действие. В аптеката можете да закупите етерични масла (евкалипт, бор, хвойна, мента) и да добавите към ястия, пълни с вряща вода. След това трябва да седнете над парата и да се покриете с голяма плътна кърпа (кърпа). След 5 минути процедурата се прекратява. Вторият път се извършва по необходимост след дълъг период от време.

Към бележката: необходимо е да се диша по време на вдишване правилно - въвеждане през носа, и издишване през устата. Напротив, това е невъзможно.

От фармацевтичните лекарства в борбата срещу кашлицата, ефективни "Либексин", "Глаувент", "Тусупрекс", "Лазолван", "Бромхексин", "Астилщайн". Въпреки това, те имат странични ефекти, така че трябва да се консултирате с Вашия лекар преди употреба.

Третиране на гърлото

Как бързо да се лекуват настинки у дома.

Лечението на гърлото е процес на възстановяване, който не винаги може да се срещне за един ден. По принцип, отстраняването на възпалението се случва след два дни.

Първото действие в началото на гъделичкането е гаргара със специални тинктури и отвари от билки.

  • Следните билки имат благоприятен ефект: жълт кантарион, градински чай, лайка, невен, трицветно виолетово. На 1 чаша вода се добавя 1 супена лъжица. л. трева. Течността се оставя да заври, отстранява се от топлината и се влива в продължение на 20 минути. При изплакване на гърлото с такава топла отвара, възпалението на лигавицата ще премине за няколко дни и болката / болезнеността ще спре.
  • Физиологичен разтвор: 200 ml. топла вода се добавя 1 ч. л. сол, 1 ч.л. сода и 10 капки йод. Ефективен след първата употреба.
  • Отопление компрес: пропуснете чесън чрез чесън преса и се смесва с растително масло. Поставете масата върху марлената превръзка, сгъната в няколко слоя и прикрепете към гърлото. Завийте топлия шал отгоре. След 1-1.5 часа компресът може да бъде отстранен.
  • Лимон и мед - най-често срещаните продукти при лечение на настинки. Една лъжица мед се поставя върху 1 резен цитрус и всичко това е дълго и внимателно дъвче. 4-5 резена лимон ще бъдат достатъчни за ежедневна употреба, а отстраняването на симптомите на заболяването ще се случи на третия ден.
  • Мед (малина, липа, рапица и др.). За да се преборите с остра болка в гърлото, трябва да разтворите няколко супени лъжици мед в топла вода (на вкус) и да го използвате за няколко дни, докато болката изчезне.

Важно: температурата на водата не трябва да надвишава 40 градуса, в противен случай всички полезни свойства на меда ще изчезнат.

От помощ на болки в гърлото:

  • Lollipops: Стрепсилс, Колдакт, Фарингосепт.
  • Спрейове: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ингалипт, Деринат.
  • Сиропи: Доктор IOM, Herbion.
  • Таблетки: ибупрофен, напроксен.

Как да се излекува студ за 2 дни

Понякога един ден не е достатъчен за пълно възстановяване. Но не е страшно. С интензивен курс на лечение можете бързо да излекувате настинка у дома. За да направите това, трябва да спазвате:

  • Легло за почивка
  • Да се ​​пият затоплящи средства: чайове с мед и лимон, отвари от билки.
  • Правете вдишване на парата за гърлото и носа.
  • Загрейте краката с горчица на прах.
  • Пийте много течности, за да отделите големи количества пот, които оставят всички вредни вещества от тялото.

В тази публикация беше разгледан въпросът за това как бързо да се премине студ. Спазването на няколко елементарни мерки за хигиена и бърз отговор на първите симптоми на заболяването ще помогнат да се избегнат усложненията на заболяването. При липса на време тя ще бъде излекувана дълго време.