Как да се отървете от студ за 5 минути?

Течният нос е обилно изпускане от носа в случай на подуване на лигавицата, явление не само много неприятно, но и опасно поради различни усложнения. Затова трябва незабавно да се отървете от него.

Наскоро, ходене в интернет, срещнах една интересна техника, която ви позволява да се отървете от студ само за пет минути. Как? Прочетете за това в нашата статия.

Най-ефективният начин да се отървете от студа е китайският масаж.

Нека поговорим за техниката на извършване на акупресура на носа със студ

За най-голяма ефективност на акупресура от студа, трябва да следвате няколко прости препоръки:
Ръцете трябва да бъдат добре измити и затоплени преди процедурата. Извършването на назален масаж със студени или студени ръце може да предизвика нежелани ефекти и ще има много по-малък терапевтичен ефект;
По-добре е да действате по точките по време на масажа на носа с течащ нос с леки въртеливи движения, по-добре по посока на движение по посока на часовниковата стрелка. Придружавайте тези въртеливи движения и се нуждаете от мек непрекъснат натиск;

По правило акупресура от студ се извършва с палец и показалец.

Противопоказания за масаж от настинка:

повишена лятна температура (акупресура от обикновена простуда трябва да се извършва, ако телесната температура на пациента не надвишава 37,5 градуса);
бенки в областта на активните точки, върху които възнамерявате да повлияете по време на масаж на носа от студ;
силно дразнене на кожата на местата, където ще масажирате.

Китайският специалист по акупунктура д-р Лиу Хонгшенг препоръчва:

За да помогнете на тялото да се справи с дискомфорта, активирайте вътрешните сили за борба срещу студа, можете да масажирате следните точки на лицето:

Точки за китайски масаж

Често се случва хрема да е придружена от чувство на тежест в главата и главоболие. В този случай се препоръчва масажиране на областта между веждите и темпоралната зона. Натискането на тези точки трябва да бъде придружено от незначителна болка.

Точка номер 1. Ако продължите линията на веждите, тази точка ще бъде на пресечната точка с линията на носа.

Точка номер 2. Тези симетрични точки са разположени от двете страни на лицето. Леко забележими депресии на два сантиметра от външния ръб на веждата.

Въздействието върху двойките трябва да бъде едновременно, така че трябва да извършите масажната процедура с двете си ръце.

Точка номер 3. Две симетрични точки в основата на носа, близо до ръба на окото. Масажирайте едновременно.

Точка номер 4. Симетрични точки на 5 mm от крилата на носа.

Тези точки трябва да масажират с върха на пръстите за една минута.

Как да натиснете?

Тези точки трябва да се масажират с върха на пръстите за една минута (както е посочено по-горе). Натиснете силно, но не до появата на болка.
Няма значение, по часовниковата стрелка или обратно на часовниковата стрелка. Важно е да има усещане за натиск по въпроса.

Необходимо е да се извърши процедурата по масаж на носа за студ 2-3 пъти на ден. След масажа пациентът се нуждае от почивка и топлина, може да му даде топъл зелен чай или чай от лайка и хиперикум.

Защо това работи?

Китайската медицина смята, че най-важното е правилното притока на кръв към мускулите и тъканите. Ако стагнация на кръвта се случи някъде в тялото, тогава болестта може да започне в този момент. И обратно - ако осигурявате правилния приток на кръв, тогава самият организъм е в състояние да лекува болестта. Ето защо, масаж на ключови точки помага за възстановяване на благосъстоянието.

Как да се излекува хрема за 5 минути

Масажът ключови точки помага за възстановяване на благосъстоянието. За първи път идеята за масаж като лек за простуда беше съобщена на широката общественост от китайския лекар д-р Лиу Хонгшенг.

Неговият метод е следният: за да помогне на тялото да се справи с дискомфорта, да активира вътрешните сили за борба със студа, можете да масажирате следните точки на лицето:

Точка номер 1. Ако продължите линията на веждите, тази точка ще бъде на пресечната точка с линията на носа.

Точка номер 2. Тези симетрични точки са разположени от двете страни на лицето. Леко забележими депресии на два сантиметра от външния ръб на веждата. Кликнете върху тях едновременно.

Точка номер 3. Две симетрични точки в основата на носа, близо до ръба на окото. Масажирайте едновременно.

Точка номер 4. Симетрични точки на половин инч от крилата на носа.

Как да се отървете от настинка за 5 минути без лекарства?

Активирайте вътрешните сили за борба със студ с масаж, който дойде при нас от Китай. Масирайте с върховете на пръстите една минута на всяко място. Натиснете силно, но не до появата на болка. Няма значение, по часовниковата стрелка или против. Важно е да има усещане за натиск по въпроса. Имаме четири важни точки, някои от които са симетрични.

Номер 1. Ако продължите линията на веждите, тази точка ще бъде на пресечката с линията на носа.

Не. 2. Тези симетрични точки са разположени от двете страни на лицето. Леко забележими депресии на два сантиметра от външния ръб на веждата. Кликнете върху тях едновременно.

Номер 3. Две симетрични точки в основата на носа, близо до ръба на очните кухини. Масажирайте едновременно.

№ 4. Симетрични точки в половин сантиметър от крилата на носа.

Изпратен от С.Хохлов, Астрахан

Задайте въпроса си

Коментари (0)

Текущи въпроси

популярен

коментира

2018 г. Генерален директор на Аргументи и Факти АД Руслан Новиков. Главен редактор на седмичника "Аргументи и факти" Игор Черняк. Директор на цифровото развитие и новите медии AiF.ru Денис Халаимов. Главен редактор на AIF.ru, Владимир Шушкин.

Това е невероятно! Отървете се от студ за 5 минути без лекарства!

Екология на здравето. Няма много хора, които смятат, че настинката е сериозна болест, но тя отрови живота на почти всички.

Няма много хора, които смятат, че настинката е сериозна болест, но тя отрови живота на почти всички. За да помогнете на тялото да се справи с дискомфорта, активирайте вътрешните сили за борба срещу студа, можете да масажирате следните точки на лицето:

Точка 1.

Ако продължите линията на веждите, тази точка ще бъде на пресечната точка с линията на носа.

Точка 2.

Тези симетрични точки са разположени от двете страни на лицето. Леко забележими депресии на два сантиметра от външния ръб на веждата. Кликнете върху тях едновременно.

Точка 3.

Две симетрични точки в основата на носа, близо до ръба на окото. Масажирайте едновременно.

Точка 4.

Симетрични точки в половин сантиметър от крилата на носа.

Тези точки трябва да масажират с върха на пръстите за една минута. Натиснете силно, но не до появата на болка. Няма значение, по часовниковата стрелка или против. Важно е да има усещане за натиск по въпроса. КАК ДА КЛИКНЕМ?

КАК РАБОТИ?

Основното нещо - правилния приток на кръв!

- Д-р Лиу, как можете, като кликнете някъде, да повлияете на болестта?

- Китайската медицина смята, че най-важното е правилното притока на кръв към мускулите и тъканите. Ако стагнация на кръвта се случи някъде в тялото, тогава болестта може да започне в този момент. И обратно - ако осигурявате правилния приток на кръв, тогава самият организъм е в състояние да лекува болестта. Ето защо, масаж на ключови точки помага за възстановяване на благосъстоянието.

LiveInternetLiveInternet

-Категории

1000. Съвет +1 (305)
Съвети за всички поводи (103) t
Малки трикове - голямо готвене (84)
Бележка на господарката (121)
Личностно развитие (83) t
Развитие на паметта (48)
Съвети за живота (13)
Управление на времето (11)
Комуникационни умения (9) t
Четене на скоростта (3)
Танци (81)
Латина (28)
Zumba Slimming Dance (16)
Танци (7)
Go-Go (5)
Клубен танц (4)
Ориенталски танц (25)
Често задавани въпроси (78)
Често задавани въпроси (20)
LiRu (2)
Дизайн (6)
Бележка (24)
Нашите по-малки братя (656)
Кучета (35) t
"На живо - като котка с куче" (25)
Звярът ми (5)
От живота на котки -1 (154)
От живота на котки-2 (35)
Интересно за котки (62) t
Котенца (18) t
Котки (снимки) (232)
За собственици на котки (37) t
Тези славни животни (75)
В световен мащаб (327)
Колекция мускули (32)
Какъв напредък е постигнат. (8)
Искам да знам всичко (114)
Креативно писане (17)
Митове и факти (36)
Преднамерено няма да мислиш (3)
Страстни Mordasti (44)
Удивително - следващо! (14)
Шоубиз (40)
Всичко във всичко (39)
Животът е радост (659)
Live Easy (187)
Ритуали, гадателство, поличби (126)
Празници, традиции (97) t
Магията на парите (72)
Мъж и жена (46)
Симорон (36)
Нумерология, хороскоп (28)
За душата (25)
Фън Шуй (17)
Езотерика (2)
Хиромантия (1)
Светилища (5) t
Азбука на вярата (104)
Здраве (803)
Помощ за себе си (363)
Самомасаж според всички правила (82)
Болести (71)
Чигун, Тай Чи Чуан, Тайчи (62)
Акупресура, рефлексология (40) t
Старостта не е радост? (26)
Корекция на зрението (9) t
Традиционна медицина (9) t
Източна медицина (4) t
Живейте здрави (133)
Традиционна медицина (45) t
Почистване на тялото (42) t
Последна цигара (24)
Израел (144)
Градове (34)
Обетована земя (10)
Полезна информация (5)
Izravideo (19)
Фоторепортажи (11)
Йога (210)
Комплекси йога (123) t
Йога решава проблеми (43)
Упражнения (30)
Асани (9)
Йога за пръсти (мудра) (7) t
Съвети (2)
Красота без магия (1165)
Гимнастика за лице, упражнения (220) t
Луксозна коса (133)
Японска красота, азиатски техници (82)
Масажна техника (63) t
Тайните на младостта (57)
Оригинален маникюр (20)
Пътят към лъчистата кожа (111)
Козметична чанта (55) t
Непорочен грим (105)
Проблеми (42)
Изкуството да си красива (33)
Стил (135)
Грижа (281)
Рецепти (769)
Печене (93)
Гарнитура (18)
Първото ястие (12)
Етническа кухня (7) t
Десерт (53)
Закуски (118) t
Продукти тестови (84) t
Да се яде подадена (51) t
Месо (113) t
Бърза (31)
Напитки (75)
Зеленчуци и плодове (115) t
Рецепти (25)
Риба, морски дарове (34) t
Салати (60) t
Сосове (8) t
Условия (16)
Полезни сайтове (11)
Снимка (8)
Фоторедактори (3)
Захранване (7)
Полезни връзки (7)
Програми (11)
В живота, смях. (133)
Забавление за видео (33)
Снимка смешно (3)
Играчки (25) t
О, тези деца. (27)
Приколюшечки (29)
Просто страхотно! (15)
Русалка (209)
Плетива (21) t
Ръкоделие (11) t
Ремонт (3) t
Направи си сам (83)
Ние създаваме комфорт (37)
Шиене (70) t
Стихове и проза (245)
Текстове (151)
Притчи (67)
Афоризми, цитати (22)
Проза (4)
Клоун изрази (1)
Перфектно тяло (632)
Bodyflex, oxysize (120)
Пилатес (41)
Аеробика (25) t
Каланетика (21)
Милена. Фитнес (18)
Фитнес (17)
Трансформиране на тялото (5)
Анатомия (1)
Съвети (69)
Спорт (Видео) (88)
Разтягане (40)
Упражнения (233)
Светът на снимките (63)
Изпълнители (5)
Природа (5)
Снимка (16)
Фотографи и техните произведения (31) t
Цветя (8) t
Photoshop (5)
Предизвикайте допълнително тегло (552)
Заловени в диети (63) t
Закони за мощност (118)
Яж да живееш. (76)
HLS (16)
Продукти (73) t
Отслабва интелигентно (128)
Пътят към идеала (103)

-видео

-музика

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-Редовни читатели

Как да излекуваме хрема за пет минути

Няма много хора, които смятат, че настинката е сериозна болест, но тя отрови живота на почти всички.

Подпухналост на лигавицата, затруднено дишане, тежко изпускане от носа - всичко това придава на съвременния активен човек изключителен дискомфорт.

Хрема трябва да се лекува още в ранните стадии на неговото проявление, защото ако лечението не се подходи сериозно, могат да се развият усложнения като синузит.

Това заболяване е много по-трудно да се излекува, заедно с постоянна назална конгестия, тя може да предизвика тежко главоболие, както и повишаване на телесната температура.

Има много начини да се отървете от този студ, основните направления са:

традиционна лекарствена терапия;
лечение на ринит народни средства;
извършване на масаж от обикновена простуда.

Многобройни проучвания сочат, че при комплексното лечение на студения ринит, масажът от обикновената настинка играе важна роля. Ако започнете да извършвате процедурата по масаж през първите няколко дни от заболяването, то това ще предотврати по-нататъшното развитие на заболяването, както и появата на усложнения.

За да се извърши масаж от студ, не се изисква специално оборудване, процедурата продължава само около десет до петнадесет минути. Акупресурата на активните точки в областта на носа стимулира кръвообращението и значително подобрява състоянието на пациента.

Основните умения за извършване на масаж от настинка могат значително да ускорят възстановяването, да укрепят имунната система и да активират защитните функции на организма, дори ако в момента не се провежда друго лечение.

❧ Техника на извършване на акупресура на носа със студ

За най-голяма ефективност на акупресура от студа, трябва да следвате няколко прости препоръки:

Ръцете трябва да бъдат добре измити и затоплени преди процедурата. Извършването на назален масаж със студени или студени ръце може да предизвика нежелани ефекти и ще има много по-малък терапевтичен ефект;
По-добре е да действате по точките по време на масажа на носа с течащ нос с леки въртеливи движения, по-добре по посока на движение по посока на часовниковата стрелка. Придружавайте тези въртеливи движения и се нуждаете от мек непрекъснат натиск;
По правило акупресура от студ се извършва с палец и показалец.

Подобно на всяка друга терапевтична процедура, масажът на носа при ринит има редица противопоказания, включително:

повишена лятна температура (акупресура от обикновена простуда трябва да се извършва, ако телесната температура на пациента не надвишава 37,5 градуса);
бенки в областта на активните точки, върху които възнамерявате да повлияете по време на масаж на носа от студ;
силно дразнене на кожата на местата, където ще масажирате.

И така, как да излекуваме хрема за 5 минути? Това е съвет от китайски специалист по акупунктура д-р Лиу Хонгшенг.

Започваме акупресура

Точка номер 1. Ако продължите линията на веждите, тази точка ще бъде на пресечната точка с линията на носа.

Точка номер 2. Тези симетрични точки са разположени от двете страни на лицето. Леко забележими депресии на два сантиметра от външния ръб на веждата.
Въздействието върху двойките трябва да бъде едновременно, така че трябва да извършите масажната процедура с двете си ръце.

Точка номер 3. Две симетрични точки в основата на носа, близо до ръба на окото. Масажирайте едновременно.

Точка номер 4. Симетрични точки на половин инч от крилата на носа.

Тези точки трябва да масажират с върха на пръстите за една минута.

❧ Как да натискате?

Тези точки трябва да се масажират с върха на пръстите за една минута (както е посочено по-горе). Натиснете силно, но не до появата на болка.
Няма значение, по часовниковата стрелка или против. Важно е да има усещане за натиск по въпроса.

? Как работи?

Основното нещо - правилния приток на кръв!

- Д-р Лиу, как можете, като кликнете някъде, да повлияете на болестта?

Трябва да се отбележи, че акупресура от студ може да се извърши, като се използват не само активните области на лицето. На човешкото тяло има много акупунктурни точки, ефектът от които се препоръчва при лечение на някои заболявания.

Така че, за да се отървете от студа, можете да направите масажиране на следните области:

зона точно под коляното;
областта между палеца и показалеца;
зоната в долната част на врата (мястото, където започва врата);
зоната от вътрешната страна на китката;
на стъпалата. Ако ги стимулирате по време на настинки, той ще има общ ефект на укрепване.

Назален масаж със студ и акупресура на активни части на цялото тяло ще помогне на пациента да се почувства по-добре и значително да ускори възстановяването. Може дори да е възможно да се направи без използването на скъпи лекарства.

Как да се лекува настинка

Назалната лигавица се възпалява при различни заболявания. Характерните симптоми са задръстванията, трудно се диша, образува се отделяне. За бързо излекуване на настинка е необходимо да се определи причината и вида. Навременната и правилна диагноза ще помогне да се избегнат нежелани последствия, протичането на заболяването ще бъде по-малко тежко.

Какво е хрема

Като правило, мислене за лечение на ринит (ринит) се случва по време на подуване на лигавицата на горните дихателни пътища.

Често причината е проникването на механични или химични дразнители. Някои имат нос и искат да кихат, когато прахът влезе в течение, в твърде ярка светлина.

Хрема, причинена от горепосочените причини, при възрастни и деца не минава няколко дни, лечението не се изисква.

Сам по себе си хрема не е заразен, патогенът му е неизвестен.

Но симптомите на хрема са типични за много заболявания - например за началния период на остри респираторни вирусни инфекции, грип.

В ежедневния живот необходимостта от излекуване само на хрема се свързва с назална конгестия. Други смятат, че обилното изхвърляне е задължителен симптом. Трети търсят лек за обикновената настинка, когато започнат да кихат.

За много хора, лигавицата се набъбва, когато температурата се променя под влиянието на алкохол, силна миризма, по други причини.

Видове ринит

Вазомоторният сорт се свързва с водни отделения. Конгестията се появява последователно в едната или в другата ноздра. Искам да кихам, сълзи тече, главоболие.

Причината е тютюнев дим, хормонални нарушения, емоционален стрес. Този тип ринит се счита за заболяване на нервно-рефлексния характер.

Състоянието е придружено от слабост, повишена умора, раздразнителност, безсъние.

Алергичното разнообразие се проявява сезонно или като реакция към определени храни, прах, животинско пърхот, вещества, които съставят детергенти или козметика.

Искам да кихам, да ме сърбя в носа, да изтръпвам.

За да се избегне астма, трябва да се лекува алергичен ринит, а не да се облекчат симптомите с медикаменти или мехлеми.

В случай на вазомоторно и алергичен ринит, носната кухина не е възпалена.

Инфекциозният сорт настъпва при настинки. Причината са вируси, бактерии, гъбички. Симптоми - парене и сухота в назофаринкса. Препоръчително е лечението да започне незабавно, така че вирусът да не проникне в гърлото и бронхите.

Остър ринит се проявява самостоятелно или като симптом на остри респираторни заболявания.

Има лек сърбеж в носа, сухота, обща летаргия и слабост. Трудно е да се диша и с двете ноздри, искам да кихам, да тече сълзи.

Състоянието е съпроводено с влошаване на миризмата, обилно лигавично-гнойно назално отделяне, което при повреда на съдовете става кърваво (сополи с кръв).

Кориза продължава една седмица или повече. Температурата може да се повиши до 37 ° C или по-висока.

Хроничният ринит в проста форма се проявява с обилни секрети, често едностранно запушен. Често се развива като усложнение на острата форма при нарушения на кръвообращението в лигавицата, заболявания на параназалните синуси.

Ако не лекувате прост хроничен хрема, както и под въздействието на рязкото изменение на климата, развитието на възпалителния процес в параназалните синуси, аденоид, се превръща в хипертрофична форма.

Главоболие, запушен нос, постоянно изпускане, влошено обоняние.

Хроничен атрофичен ринит се развива, когато имунитетът е отслабен, след като страдат от инфекциозни заболявания с остър ринит, в резултат на операция в носната кухина, в резултат на неблагоприятни климатични условия, вредни вещества.

В носната кухина е суха, обонянието се намалява, трудно е да се издуе напълно носът, периодично кървене от носа.

Ако не се отървете от настинка, с течение на времето тя става хронична, което може да доведе до възпаление на синусите - синузит. Усложненията могат да бъдат свързани с възпаление на параназалните синуси, средното ухо.

Лечение на остър ринит

Заболяването започва със сухота в носа, усещане за топлина. След 1-2 часа носът се спуска, главоболието, обилното изхвърляне започва, кихането често се случва, температурата се повишава. След една седмица, освобождаването от отговорност става гъсто, гнойно.

Лечение на остър ринит, спазване на леглото. На хайвер можете да поставите горчични мазилки, да стоплите краката си в гореща вода с добавка на горчица (1.pl на 8 литра вода).

Носът е погребан или измит с колекция от живовляк, невен, подбел, градински чай, или колекция от евкалипт, жълт кантарион, мента, лайка.

Растителни суровини, смесени в равни количества. Brew 1.s.l. смес с чаша вряща вода, къкри за 5 минути, настояват в затворен контейнер за 1 час.

За да изплакнете носа в случай на настинка, налейте 10 капки инфузия в ноздрите. След това наклонете главата си, оставете течността да се разлее, раздуйте носа си. Повторете 7-10 пъти за всяка ноздра.

Ако носът е силно пълен и измиването е трудно, капнете 5-6 капки, не го издувайте. Лекува се за 7-10 дни.

Както е предписано от лекар, изолирайте вазоконстрикторните препарати (ефедрин, нафтизин, санорин, галазолин).

Трябва да се има предвид, че вазоконстрикторните лекарства могат да се използват за лечение на ринит не повече от 1-2 пъти на ден, за да се избегнат необратими промени.

Лечение на хроничен ринит

При постоянен хрема, без треска, се поставят една или две ноздри, особено когато лежите. Изобилно секретирана слуз, намалено обоняние, главоболие, сухота в устата. Хроничният хрема може да продължи няколко месеца или години.

Лявата ноздра лежи от лявата страна, а дясната - от дясното, носното дишане е трудно в легнало положение.

Обща каузална причина е изкривяването на носната преграда. Слизестата мембрана расте и се сгъстява, затваря носните проходи, което води до нарушаване на дишането на носа.

Понякога слизестата мембрана, напротив, става по-тънка. Слузта е много вискозна, образува кора. Ако корите започнат да се разлагат, се диагностицира така наречения фетиден ринит (озена).

Тази форма на ринит може да доведе до възпаление на средното ухо (отит) или параназалните синуси (синузит).

За да се излекуват, се вкарват много дългосрочни вазоконстрикторни капки, които водят до краткосрочни резултати.

Лечението ще бъде по-ефективно, ако няма патологично нарастване на фарингеалната сливица (аденоиди), затруднява дишането от носа. В противен случай аденоидите се отстраняват.

За изсушаване на лигавицата, намаляване на секрецията се прилага мехлем за обикновена настинка, който включва цинк, стрептоцид, ментол, ланолин. Оксолиновата маз е ефективна срещу вируси, а Симановски маз е ефективен срещу синузит.

За превенция и лечение по време на периоди на обостряне, смесете 1 част от цветята на невен и 2 части от малиновите листа. Brew 3ch.l. разбъркайте с чаша вряща вода, оставете да се вари в продължение на 2 минути.

Вдишайте за 5 минути два пъти дневно. Да се лекува в рамките на една седмица.

Как да се лекува студ у дома

За да се отървете от болестта, усилията трябва да бъдат насочени към отслабване на специфични оплаквания, за да се избегнат възможни усложнения.

Някои смятат, че е възможно бързо да се излекува хрема, като се върви на чист въздух. Трябва да се помни, че студът, наситен с въздух, предизвиква дразнене на лигавицата. Ето защо, отговорът на въпроса "Ходи ли със студ?" По-скоро отрицателни, отколкото положителни.

По правило по време на лечението е необходимо да се изключи всичко, което дразни лигавицата и причинява повишено кръвообращение - вдишване на топла пара, пушене.

Маслото от ментол (1%) може да бъде поставено няколко пъти на ден или памучен тампон трябва да се постави в ноздрите докато лежи. Стискайки ги през крилата на носа, изстискайте маслото така, че да се окаже в задната долна част на носа. Деца под 3-годишна възраст не могат да бъдат лекувани по този начин.

Смес от 1-2% ланолин маз с вазелин смазване на предната част на носа.

Cure инфекциозен (катарален) хрема или облекчаване състояние помага балсам "Star". Етерични масла и други вещества имат антибактериално и противовъзпалително действие, отстраняват причината за заболяването.

нанесете балсам върху слепоочията и крилата на носа.
Поставете малко количество балсам (с половин кибритена глава) в чаша вряща вода, увийте чашата с кърпа, сгъната няколко пъти, и вдишвайте парата за 5 минути през отворена в конуса дупка.

Не трябва да се стремите да приемате фармакологични лекарства за настинка, тъй като тогава имунитетът почти не е замесен. Когато се появят първите симптоми, вземете 1-2 г витамин С (аскорбинова киселина) след закуска за 1-2 дни.

Според предписанието на лекаря алергичният ринит се лекува с Suprastin, Pipolfen.

За да получите по-бърз течащ нос, изплакнете носа си със солена вода (1.л. Готварска сол или морска сол за чаша топла преварена вода).

В аптеките се продава специално поливане за носа. Ако не, наберете солевия разтвор в чайника, наклонете главата си над мивката настрани, така че носната преграда да е успоредна на пода. Налейте вода в горната ноздра, така че водата да се излее от дъното. Наклонете главата на другата страна и повторете процедурата.

Издухайте носовете на носа си един по един, така че изхвърлянето да не свърши в Евстахиевата тръба и да не доведе до отит.

Друг метод за изплакване на носа със студ е да се засмуче вода с нос от шепа, така че водата да е в устата. Spit.

При лечение на ринит, особено инфекциозен, така че да няма самоинфекция от носната кърпа, използвайте кърпички за еднократна употреба.

На сутринта вмъкнете turunda в ноздрите, овлажнени с "гладна" слюнка.

По време на лечението на ринит, изключете от диетата мляко и млечни продукти като източник на слуз, както и храна с високо съдържание на нишесте и захар. Ограничете употребата на банани, фъстъци, мастни храни, цитрусови плодове.

Как да се лекува студ с мед

Накиснете ролките от превръзката със свеж течен мед, вмъкнете в ноздрите с 2 см. Толерират усещане за парене, което скоро се превръща в топлина. Задръжте 30-60 минути. За възрастни и деца са достатъчни 3-5 сесии.

Ако усещането за парене е твърде силно, разредете 1ч. мед в 2.l. топла преварена вода, навлажнете валяците. Алтернативно поставете във всяка ноздра.

Прибавяйте разтвор от мед 4-6 капки във всяка ноздра 3-4 пъти дневно.

Рецепта с прополис:

Смелете 5 г прополис, добавете малко масло, до 50 г слънчогледово масло, разбъркайте добре.

Наситени памучни тампони, положете ги сутрин и вечер във всяка ноздра за 10 минути.

Наситени тампони с мазило от прополис и вмъкнете в ноздрите. Легнете без възглавница за 5 минути от лявата страна, 5 минути от дясната страна.

Лук, чесън, хрян - лекарства за обикновена простуда

Нарежете крушката, разтрийте крилата на носа, сложете малки парчета през марля в слуховите проходи. Инструментът ви позволява бързо да получите облекчение. Някои се справят по този начин, за да се отърват от студ за три дни.

Ситно нарязайте лука или чесъна на плоча, вдишайте изпаренията.

Друг начин да се отървете от студа:

Фино разтривайте чесъна, поставете в стъклена бутилка, добавете вода, затворете с тапа. Загрейте в тенджера с вряща вода, така че стените на бутилката да не докосват тигана.

Вдишвайте всяка ноздра от шийката на бутилката. Процедурата се повтаря 2 пъти на ден;

През нощта закрепете части от луковицата до ноздрите. Методът помага бързо да се излекува настинка, да се справи със синузита.

За да се излекува хрема при възрастни и деца, е възможно да се внуши воден разтвор в размер на 1 капка пресен чеснов сок на литър. вода.

Вземете 2-3 часа 1 чаена лъжичка. смеси от лук с мед.

Поставете мляно прясно парче в ноздрите, напълно починете. Някои управляват този метод, за да излекуват хрема за няколко часа.

Бързо излекува студ с вливане на смес от лук сок, пресен картофен сок, слънчогледово масло, мед, взети в равни части.

разбъркайте 2-3 литра. нарязан лук, налейте 50 мл топла преварена вода, добавете 0,5 хл. мед, настоявай половин час.

Най-доброто лек за обикновената настинка е да се смила пресния чесън, да се добави вода, така че езикът да може да бъде притиснат. Смесете със същото количество сок от алое, добавете толкова мед. Прибавете няколко капки 3-4 пъти на ден.

Сок от хрян помага за лечение на хроничен ринит. Смесва се в размер на 150 г сок от хрян и сок от 2-3 лимона, не се използва чист сок от хрян.

Вземете смес от 1 / 2ch. два пъти дневно, в продължение на половин час, да не се яде или пие. Инструментът помага за премахване на слуз, има диуретичен ефект. В началото може да има обилно разкъсване.

Сокове от студа

Погрейте 5 капки пресен сок от цвекло във всяка ноздра на децата. Може да се смесва с мед в размер на 1 ч.л. мед за 2,5 часа. сок.

В случай на дебел секрет, изплакнете носа с варен сок от цвекло.

Навлажнете памучен тампон със сок от цвекло и ги сложете в носа за 10 минути, повторете 3-4 пъти на ден.

Каланхое сок помага бързо да се отървете от студа. Смажете ноздрите 1-2 пъти дневно с пресен сок, поради което слузът започва бързо да се отделя.

Bury алое сок 2-4 капки 4 пъти на ден.

Сложете тампоните, напоени със сок от репички, в ноздрите.

За лечение на хроничен ринит се смесват 50гр настърган джинджифил и лимонов сок. Приемайте на празен стомах два пъти дневно за 1/2 ч.л.

Смесете пресен сок от джинджифил със същото количество вода, погребвайте децата три пъти на ден и преди лягане.

С постоянен хрема, погребете сока от листата на листата на подбел, както и сок от бял равнец.

Масла от студ

За бързо да се отървете от задръстванията погребват 2-3 капки масло от шипка или морски зърнастец. В ноздрите могат да се поставят марлеви тампони, напоени с едно или друго масло.

Евкалиптовото масло помага да се излекува хрема:

Загрейте 100 ml растително масло, добавете 0,5 hl. сухи листа евкалипт, оставете да къкри за 10 минути, настояват в затворен контейнер за 5 часа, източете.

Bury под формата на топлина до 6 пъти на ден.

Разбъркайте 1 hl тиквено масло и 1-2 капки пресен сок от чесън. Погребете под формата на топлина.

За лечение на алергичен ринит, погребвайте 6-7 капки масло от тиква за 14 дни. Да се приеме отвътре на 1 hl. три пъти на ден час преди хранене.

Как да се лекува течащ нос чрез загряване на носа

С дълга хрема нос, пълна с кърпа, не се пълни с гъста каша или сол. Да се съхранява в областта на максиларните синуси (от страните на носа), за да се охлади.

Подобно лечение на ринит може да се извърши само с варено яйце, нанесено през кърпа близо до носа.

Горещи вани за ръце помагат да се справят с течащия нос и запушването на носа.

След това измийте носа си със студ

С лошо главоболие, погребете отвара от лайка и жълт кантарион два пъти дневно (в размер на 1 ч.л. на чаша вряща вода). Жълтият кантарион има противовъзпалително действие, ускорява възстановителните процеси.

През нощта, можете да изплакнете носа, капе слаб разтвор на сода.

За да се отървете от обикновена простуда, изплакнете със слаба инфузия на Kombucha (разредена с 10 части вода).

Изплакнете носа с топъл разтвор на златни мустаци:

Нарежете листата, налейте чаша вода, оставете да къкри за 3 минути, оставете да се охлади. Добавете 1ч. сол и 0,5 хл мед, разбъркайте.

Да се справи с кихането, когато студът на главата спомага за навлизането на слаб разтвор на нишесте.

В Тибет, с настинка, гъделичкане в носа с мач, в края на който е памук. Кихането причинява обилна секреция на слуз.

Как да се лекува студ, който е започнал

В началото на болестта, някои от тях помагат за вливането на 3% разтвор на водороден пероксид (3-6 капки на килограм. Л. на топла вода). След тежкото отделяне на слуз, застояването преминава.

След половин час подушвам амоняка последователно всяка ноздра.

Загрейте лененото семе или ръжта от ръж в тиган, докато се появи дим, вдишайте през носа. Лекувайте хрема няколко пъти на ден.

С дълъг хрема нос смърка трава прах риган.

Алергичен ринит, третиран с коприва. Разтрийте зеления лист, вдишайте аромата 3 минути по няколко пъти на ден.

Затоплете тялото в баня или вана, разтривайте сакрума с настъргана репичка, смесена със същото количество настърган хрян, където да добавите малко мед и сол. След пиене на чай с малини, мента. На следващата сутрин можете да се отървете от студ.

MirTesen

ТОЧКИ НА ЛИЦЕТО ОТ ИЗЧИСТВАНЕТО

Няма много хора, които смятат, че настинката е сериозна болест, но тя отрови живота на почти всички.

За да помогне на тялото да се справи с дискомфорта, активирайте вътрешните сили, за да се отървете от настинка, можете да масажирате следните точки на лицето:

Точка номер 1. Ако продължите линията на веждите, тази точка ще бъде на пресечната точка с линията на носа.

Точка номер 3. Две симетрични точки в основата на носа, близо до ръба на окото. Масажирайте едновременно.

Точка номер 4. Симетрични точки на половин инч от крилата на носа.

Тези точки трябва да масажират с върха на пръстите за една минута.

КАК ТРЯБВА ДА ПРЕДСТАВЕТЕ ТОЧКИ ОТ ХОЛД?

КАК РАБОТИ? ОСНОВНАТА ЧУЖДА Е ПРАВОТО КРЪВ КРЪВ!

Въпросът веднага възниква: как можете, като кликнете някъде, да повлияете на болестта?

Друга елиминираща технология за химорит

Това е малко по-напреднала техника. В допълнение, от това видео ще научите подробно за точките, които участват в масажа.

МАСАЖ НА АВАРИЙНИЯ МАТЕРИАЛ ЗА ХИМОРИТ

Маргарита Левченко предлага гимнастика - масаж на синусите, за да се премахне запушването на носа.
Понякога хората през годините не могат да решат проблеми като алергии, хроничен ринит, възпалено гърло, недостиг на въздух, възпаление на лигавиците на назофаринкса, повтарящи се синузити и много други.

Един прост и ефективен масаж, ако се прави ежедневно (веднъж или два пъти дневно), може да реши много проблеми с нос, който не диша.

ЛЕЧЕНИЕ НА ОЧИСТВАНЕ С ЦИГАР ЗА 10 МИНУТИ

Излекува студ може и трябва да бъде. Гледайте видеото с прост начин за лечение на настинка. За това не е необходимо нищо специално. Редовна цигара и 10 минути време. Методът е много добър и може да се прилага дори и на полето.

Ако получите някаква пура на мокса (пелин) или го направите сами, методът ще работи още по-добре. Виж, на видеото този метод на лечение на ринит е показан в подробности.

Как да излекуваме хрема за пет минути

Пълен текст, посочващ точките - http://anisima.ru/kak-za-pyat-minut-vylechit-nasmork/
Няма много хора, които смятат, че настинката е сериозна болест, но тя отрови живота на почти всички. За да помогне на тялото да се справи с дискомфорт, активирайте вътрешните сили да се бори срещу настинка, можете да използвате масажа на следните точки на лицето - вижте http://anisima.ru/kak-za-pyat-minut-vylechit-nasmork/ за подробности.

Вижте още:
Как да премахнем главоболието за пет минути https://www.youtube.com/watch?v=lGomTSGV69Q
Как да се уморите за пет минути https://www.youtube.com/watch?v=xST6n9EvYIs

Други здравни досиета за пет минути на http://anisima.ru

Как да облекчим умората след 5 минути.
Как да излекуваме хрема за пет минути.
Как да премахнем главоболие за пет минути.
Как да се отървем от болки в корема за пет минути.
Как да успокоите зъбобол след пет минути.
Как да се отървем от хълцане за пет минути.
Как да увеличим налягането за пет минути.
Как да намалим налягането за пет минути.
Как да се отървете от световъртеж след пет минути.
Как да се отървете от гаденето след пет минути.

Видео Как да излекува хрема на канала в пет минути Татяна Анисимова

Как да излекуваме хрема за пет минути

В последния брой на седмичния кабинет на КП започнахме да публикуваме съветите на китайския лекар Лиу Хонгън, разказвайки как можем бързо да подобрим благосъстоянието си или да се отървем от незначителни, но неприятни заболявания със собствените си ресурси. Днес Лиу споделя тайната как бързо да се справи със студ.

Точка номер 1. Ако продължите линията на веждите, тази точка ще бъде на пресечната точка с линията на носа.

Точка номер 3. Две симетрични точки в основата на носа, близо до ръба на окото. Масажирайте едновременно.

Точка номер 4. Симетрични точки в половин сантиметър от крилата на носа.

КАК ДА КЛИКНЕМ?

КАК РАБОТИ?

Основното нещо - правилния приток на кръв!

- Д-р Лиу, как можете, като кликнете някъде, да повлияете на болестта?

Този материал може да бъде отрязан и запазен (ако го отпечатате преди това, разбира се). В следните въпроси ще намерите съвети на д-р Лиу за това как да облекчите главоболието и зъбобол, да стабилизирате налягането при изчистване, да излекувате хълцането и други малки проблеми. Като съберете всички тези публикации заедно, ще получите малка домашна медицинска помощ.

Тайните на китайската медицина: как да излекуваме хрема за пет минути

Московският доктор "Спартак" Лиу Хонгшенг разкрива тайните на традиционната китайска медицина. Алексей ЕПИФАНОВ, Дмитрий СМИРНОВ

Прочетете също

5 прости неща, които ще помогнат за намаляване на теглото преди Нова година

Не, това не е диета. Да, това е почти начин на живот. Но лесно и приятно. Нека започнем да променяме живота си не от януари, а от декември

Многозадачност: Къде е максималната производителност на човека

Работата в духа на Юлий Цезар е не само по-малко продуктивна, но и вредна за нашето здраве.

Искате ли да кихате на всичко? Правете го правилно

Британецът, опитвайки се да се въздържи, си счупи гърлото. Лекарите разказват какви други естествени рефлекси не могат да бъдат ограничени

Микроби в къщата: Повечето бактерии в банята, книгите и дистанционното за телевизора

Смятате ли, че повечето микроби се крият под ръба на тоалетната? И не. Повечето от тях са там, където дори не се досещаме. Оценка любими места патогенни бактерии

Какви опасни болести ще разкаже разходката ви

И как да ходим да живеем по-дълго - съвети от известен неврофизиолог, лекар по спортна медицина

"Не съм заразен, студ е!" Опасен мит, от който започват епидемии

Колегите идват да работят с кашлица, родителите водят децата си на училище с течащ нос, криейки се зад популярната фраза, че "това определено не е вирус, няма температура". И заразяват всички наоколо. Разберете опасните митове за ТОРС

Първите тествани титанови сърца в Русия бяха прасета

В Новосибирск изкуствено сърце е било трансплантирано в животно, за шест часа устройството е свършило отлична работа, ако не за едно: то се затопли бързо.

Лекарите от Кемерово за 84 дни спасяват живота на дете с изгаряния

За тяхната отдаденост и професионализъм те бяха наградени

Ротавирус при деца: как да разпознаваме и лекуваме

Ротавирусната инфекция е вирусно заболяване, засягащо лигавицата на стомаха и червата. Този вид инфекция е особено опасен за кърмачета и деца под 3-годишна възраст.

Как за лечение на растежа на аденоиди при деца

Аденоидите са най-често срещаното заболяване при деца в УНГ. Преди да говорим за разширени сливици, нека да погледнем къде са те и каква функция изпълняват?

Какво пречи да стане родители: пушачите жени по-трудно да забременеете

Какви други фактори влияят на способността да се превърне в майка и дали си струва постоянно да се правят тестове за овулация, казва практикуващ гинеколог Олга Белокон

Какво кардиолози спорят за това: какъв натиск трябва да се счита за здрав и може ли високият холестерол да удължи живота?

За да намерим референтни точки, се срещнахме с един от водещите медицински експерти, директора на Института за персонализирана медицина към Университета в Сеченов, Филип Копилов [Част 1]

Седем здравословни навици, които ще променят живота ви

Как да се отървем от раздразнение и киселини, да се сприятелява със спорта и да стане по-спокоен

Горчичните чорапи не се изливат в шал на баба, не е заглушен: правилно лечение на студ за децата

Основните грешки на родителите, дори и на най-опитните, при лечението на "банални" настинки, се обсъждат с практикуващия педиатър, директор на детския медицински център Евгени Тимаков.

Жител на Кабардино-Балкария, на 30 години, живял с куршум в гърдите си

Мъжът отишъл в болницата заради силна болка между ребрата [ФОТО]

Възрастна категория на сайта 18+

Как да излекуваме хрема за пет минути

Точка номер 1. Ако продължите линията на веждите, тази точка ще бъде на пресечната точка с линията на носа.

Точка номер 3. Две симетрични точки в основата на носа, близо до ръба на окото. Масажирайте едновременно.

Точка номер 4. Симетрични точки в половин сантиметър от крилата на носа.

КАК ДА КЛИКНЕМ?

КАК РАБОТИ?

Основното нещо - правилния приток на кръв!

- Д-р Лиу, как можете, като кликнете някъде, да повлияете на болестта?

Тайните на китайската медицина: как да излекуваме хрема за пет минути

Прочетете също

5 прости неща, които ще помогнат за намаляване на теглото преди Нова година

Многозадачност: Къде е максималната производителност на човека

Работата в духа на Юлий Цезар е не само по-малко продуктивна, но и вредна за нашето здраве.

Искате ли да кихате на всичко? Правете го правилно

Микроби в къщата: Повечето бактерии в банята, книгите и дистанционното за телевизора

Какви опасни болести ще разкаже разходката ви

И как да ходим да живеем по-дълго - съвети от известен неврофизиолог, лекар по спортна медицина

"Не съм заразен, студ е!" Опасен мит, от който започват епидемии

Първите тествани титанови сърца в Русия бяха прасета

Лекарите от Кемерово за 84 дни спасяват живота на дете с изгаряния

За тяхната отдаденост и професионализъм те бяха наградени

Ротавирус при деца: как да разпознаваме и лекуваме

Как за лечение на растежа на аденоиди при деца

Какво пречи да стане родители: пушачите жени по-трудно да забременеете

Какво кардиолози спорят за това: какъв натиск трябва да се счита за здрав и може ли високият холестерол да удължи живота?

Седем здравословни навици, които ще променят живота ви

Как да се отървем от раздразнение и киселини, да се сприятелява със спорта и да стане по-спокоен

Горчичните чорапи не се изливат в шал на баба, не е заглушен: правилно лечение на студ за децата

Жител на Кабардино-Балкария, на 30 години, живял с куршум в гърдите си

Мъжът отишъл в болницата заради силна болка между ребрата [ФОТО]

Като часовник: учените са открили, когато тялото изгаря най-много калории

Противно на конвенционалната идея за сутрешното ускорение на метаболизма, тялото изгаря най-много калории следобед и вечер.

"Главата ми каза да заблуждавам пациента, че водите не напускат": Омската болница за майчинство е обвинявана за смъртта на бебето

Въпреки това, самият отдел смята, че детето не може да бъде спасено поради сложни заболявания на майката

Asanas - представя в йога за начинаещи в снимки с заглавия и видеоклипове

Какви йога асани да избират точно за вас и как да ги изпълнявате правилно - ние оправяме често срещаните грешки и се стремим да направим личната практика възможно най-ефективна

Три признака за стареене на гръбначния стълб: как да запазим младостта

Невропсихологът, неврофизиологът, докторът по медицински науки Виктор Кос разказа защо стареенето на гръбначния стълб е първо и дали може да се помогне [3 прости, но полезни упражнения]

Медицински новини с истински учен: Защо кафето дори без кофеин предпазва от болестта на Алцхаймер и как да се откажат от пушенето, без да се нарушава

Харвардският изследовател, основател на интернет канала Real Scientists, специално за читателите на KP, говори за трудни неща ясно и в преносен смисъл, този път - нови данни за кафето, спасението от никотиновата зависимост и пробив в генната терапия

Болест на Алцхаймер: Какво се случва, когато забравите нещо

Неврологът Жул Монтагу в книгата си говори за работата на мозъка, за това, какво се случва, когато нашият "компютър" започне да се разпада и да виси, как да различи първите признаци на болестта на Алцхаймер. И губим ли себе си, когато паметта се провали?

Диабет: всичко, което не сте знаели за болестта

Да, болестта не може да бъде победена. Но днес можеш да живееш с нея щастливо. Авангардните методи за лечение и превенция могат да се справят с "болестта на века"

Операция шест часа: Екатеринбургски сърдечни хирурзи спасиха живота на тримесечно бебе със сърдечни заболявания

Момчето имало рядка и сложна операция.

Как за лечение на грип при деца

Грипът при деца е най-опасен, тъй като те са 4-5 пъти по-податливи на заболяването от възрастните

ARVI при деца: симптоми, лечение, профилактика

С настъпването на студено време честотата на ARVI се увеличава. Децата са по-податливи на инфекции, защото имунитетът им все още не е силен и по-податлив на различни инфекции.

Учените са разработили оптимален начин на живот за диабетиците: 2,5 часа ходене и минус 7% от теглото

Те също така разговаряха за нови данни, които са увеличили и намалили риска от заболяване и чиито прогресивни разработки ще помогнат за успешно борба с болестта на века за кратко време.

Възрастна категория на сайта 18+

Как да се излекува хрема за 5 минути

Как да се отървете от настинка за 5 минути без лекарства?

Задайте въпроса си

Текущи въпроси

популярен

коментира

Това е невероятно! Отървете се от студ за 5 минути без лекарства!

LiveInternetLiveInternet

-Категории

-видео

-музика

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-Редовни читатели

Как да излекуваме хрема за пет минути

❧ Техника на извършване на акупресура на носа със студ

Как да се лекува настинка

Какво е хрема

Видове ринит

Лечение на остър ринит

Лечение на хроничен ринит

Как да се лекува студ у дома

Популярно лечение на ринит с горчица

Как да се лекува студ с мед

Лук, чесън, хрян - лекарства за обикновена простуда

Сокове от студа

Масла от студ

Как да се лекува течащ нос чрез загряване на носа

След това измийте носа си със студ

Как да се лекува студ, който е започнал

MirTesen

КАК ТРЯБВА ДА ПРЕДСТАВЕТЕ ТОЧКИ ОТ ХОЛД?

КАК РАБОТИ? ОСНОВНАТА ЧУЖДА Е ПРАВОТО КРЪВ КРЪВ!

Друга елиминираща технология за химорит

МАСАЖ НА АВАРИЙНИЯ МАТЕРИАЛ ЗА ХИМОРИТ

ЛЕЧЕНИЕ НА ОЧИСТВАНЕ С ЦИГАР ЗА 10 МИНУТИ

Как да излекуваме хрема за пет минути

Как да излекуваме хрема за пет минути

Тайните на китайската медицина: как да излекуваме хрема за пет минути

Прочетете също

5 прости неща, които ще помогнат за намаляване на теглото преди Нова година

Многозадачност: Къде е максималната производителност на човека

Искате ли да кихате на всичко? Правете го правилно

Микроби в къщата: Повечето бактерии в банята, книгите и дистанционното за телевизора

Какви опасни болести ще разкаже разходката ви

"Не съм заразен, студ е!" Опасен мит, от който започват епидемии

Първите тествани титанови сърца в Русия бяха прасета

Лекарите от Кемерово за 84 дни спасяват живота на дете с изгаряния

Ротавирус при деца: как да разпознаваме и лекуваме

Как за лечение на растежа на аденоиди при деца

Какво пречи да стане родители: пушачите жени по-трудно да забременеете

Какво кардиолози спорят за това: какъв натиск трябва да се счита за здрав и може ли високият холестерол да удължи живота?

Седем здравословни навици, които ще променят живота ви

Горчичните чорапи не се изливат в шал на баба, не е заглушен: правилно лечение на студ за децата

Жител на Кабардино-Балкария, на 30 години, живял с куршум в гърдите си

Как да излекуваме хрема за пет минути

Тайните на китайската медицина: как да излекуваме хрема за пет минути

Прочетете също

5 прости неща, които ще помогнат за намаляване на теглото преди Нова година

Многозадачност: Къде е максималната производителност на човека

Искате ли да кихате на всичко? Правете го правилно

Микроби в къщата: Повечето бактерии в банята, книгите и дистанционното за телевизора

Какви опасни болести ще разкаже разходката ви

"Не съм заразен, студ е!" Опасен мит, от който започват епидемии

Първите тествани титанови сърца в Русия бяха прасета

Лекарите от Кемерово за 84 дни спасяват живота на дете с изгаряния

Ротавирус при деца: как да разпознаваме и лекуваме

Как за лечение на растежа на аденоиди при деца

Какво пречи да стане родители: пушачите жени по-трудно да забременеете

Какво кардиолози спорят за това: какъв натиск трябва да се счита за здрав и може ли високият холестерол да удължи живота?

Седем здравословни навици, които ще променят живота ви

Горчичните чорапи не се изливат в шал на баба, не е заглушен: правилно лечение на студ за децата

Жител на Кабардино-Балкария, на 30 години, живял с куршум в гърдите си

Като часовник: учените са открили, когато тялото изгаря най-много калории

"Главата ми каза да заблуждавам пациента, че водите не напускат": Омската болница за майчинство е обвинявана за смъртта на бебето

Asanas - представя в йога за начинаещи в снимки с заглавия и видеоклипове

Три признака за стареене на гръбначния стълб: как да запазим младостта

Медицински новини с истински учен: Защо кафето дори без кофеин предпазва от болестта на Алцхаймер и как да се откажат от пушенето, без да се нарушава

Болест на Алцхаймер: Какво се случва, когато забравите нещо

Диабет: всичко, което не сте знаели за болестта