bestolkovyj-narod.ru

Има много лесни начини да спрете кихането.

Кихането е позната и напълно безвредна рефлекторна реакция на тялото към дразнене на лигавицата на носните проходи. От гледна точка на физиологията, кихането е един от механизмите на имунната защита срещу вируси, бактерии, прах, съдържащ се в вредни вещества в инхалирания въздух.

В момента, в който централната нервна система получава сигнал за възможността за навлизане на нежелано дразнещо действие в дихателните пътища, в мозъка се активира центърът, отговорен за кихането. Очите са затворени, настъпва дишане и последващото бързо свиване на мускулите на гърдите. В резултат на това въздухът с включения на слюнка и слуз се изтласква рязко през устата и носните проходи.

Всичко това, разбира се, е добро, но поради ниския естетически компонент на този процес и факта, че кихането може да е симптом за настинка или вирусно заболяване, то не винаги ще бъде одобрено от другите. Ето защо понякога има нужда да се ограничи кихането. Как да го направите - опитайте се да намерите отговори.

Не затваряйте очите си

Или по-скоро, не просто не се затваряйте, а ги отворете възможно най-широко. Този метод е ефективен, тъй като затворените очи при кихане са едно от основните условия за завършване на рефлексния акт.

Но как човек ще бъде възприет от някой около него, с нещо невероятно зает и в същото време с широко отворени очи, гледащи на света? Въпросът е интересен. Въпреки това, трябва да издържате само за 10-20 секунди. През това време, желанието за кихане преминава.

Стиснете зъбите си

Това е друг начин за подтискане на желанието за кихане, използвайки характеристиките на този рефлекс. За да се извърши кихането, мускулите на челюстите трябва да се отпуснат, тъй като повече от 90% от въздуха с остър издишване с невероятна скорост се изтегля през устната кухина.

Ако, чувствайки познатото гъделичкане в носа, силно стискате челюстта, не можете да кихате. Оценявайки ситуацията, мозъкът ви ще направи заключението, че условията са неподходящи за пълно кихане и дават команда "затвори".

Просто не се опитвайте едновременно да стиснете челюстта и да отворите очите си широко. Около вас няма да разберете.

Хванете езика си

В човешкото тяло няма друг орган, където са концентрирани толкова нервни окончания, колкото са на повърхността на езика. Ето защо, един от най-добрите начини да избегнете спонтанно кихане е просто да хапете езика си. Дори по-добре, направете го няколко пъти.

С такива манипулации мозъкът ви ще получи цял "винегрет" на нервните импулси. В процеса на тяхната обработка и анализ той определено няма да има достатъчно време да завърши процеса на кихане.

Поемете дълбоко дъх

Самата инхалация също е един от основните компоненти на процеса на кихане. Но параметрите на неговата интензивност и дълбочина в този случай се определят и контролират от мозъка. В случай на нарушение, рефлексното действие се проваля.

Ако смятате, че искате да кихате, поемете дълбоко дъх, така че ще можете да се задържите и да преодолеете това желание.

диша устата

Допълнителен дразнещ фактор за носната лигавица е въздушният поток през него при дишане. Ако почувствате гъделичкащ нос и искате да се отървете от неразрешено кихане, преминете към дишане на устата.

Така лигавицата на носните проходи ще получи време за „седация“, а тялото ви ще „измисли“, че няма нужда да кихане. Тази техника може да се повтори няколко пъти. Заобикалящият ви проблем ще остане незабелязан.

Направете почивка

Това е изпитано от практиката и всеки знае - ако човек, който е готов да кихане по всяко време, пожелае: “Бъди здрав!” - тогава той ще се провали. На практика всяко отвличане веднага спира процеса на кихане.

Ето защо, ако имате желание да кихате, намерете нещо разсейващо. Такива фактори могат да бъдат най-често срещаните обекти или явления, например кола, която минава през прозорец, ярка позиция на компютърен монитор, колега, стоящ до него, или дори обувките му.

Концентрирайте се върху кихането

В този случай, за да се предотврати кихане, можете да използвате механизма, фундаментално противоположен на описания по-горе метод. Всяко рефлексно действие не позволява наличието на волеви фактор. Затова, за да спрете кихането, трябва да се концентрирате психически върху този процес.

Точно в този момент, когато почувствахте, че сте започнали силно да потрепват в носа си, включете въображението си и се опитайте да увеличите чувството. Ще бъдете изненадани, но противно на всяка логика, резултатът ще бъде диаметрално противоположен на това, което искате, и нарастващото желание за кихане ще започне да избледнява.

Сложи ръцете си

Ако искате вашата борба с нарастващото желание да кихате да бъде напълно скрита от вниманието на другите, използвайте ръцете си. От външната страна на дланта, в основата на палеца и показалеца има мощна възпалителна точка. Ако почувствате насрещното кихане, натиснете го с палеца на другата си ръка. Тази техника ще ви спаси от необходимостта от кихане.

Но ако не искате да изпитате болезнени техники, просто издърпайте и разтривайте кожата, която свързва палеца и показалеца. Ефектът ще бъде почти същият.

Притиснете се между ноздрите

Предупреждавай веднага - мястото е много болезнено. Но така е и в нашия случай и ценно. Ако решите да избегнете приближаващото кихане по някакъв начин и сте готови за много, притиснете мястото между ноздрите в съседство с носната преграда с ноктите.

Желанието за кихане изчезва, но може да искате да плачете. Но за да не се намира в характера на историята „Смъртта на служител” на А. Чехов, можете да бъдете търпеливи за няколко секунди.

Натиснете надолу филтъра

Филтрумът е част от горната устна - жлебът, разположен точно под носната преграда. На това място има точка, стимулирането на която премахва неприятните усещания в носните проходи и елиминира рефлексното желание за кихане. Филтрумът също е болка, но за да се облекчи желанието за кихане в този случай не се изисква силна депресия.

Натъркайте ухото си

Ушите не могат да се похвалят със същия брой нервни окончания като езика, но те са един от центровете на натрупване на биологично активни точки, което позволява да се коригира рефлексната дейност.

Ако искате да кихате, разтривайте ухото с длан. Тази проста техника ще ви позволи да отвлечете вниманието и да спрете рефлекторния процес, насочен към почистване на носните проходи, наречени кихане.

Стиснете носа

На върха на носа са концентрирани голям брой нервни окончания. Ако искате да кихате, но ситуацията не ви позволява да предотвратите този процес, притиснете върха на носа с палеца и показалеца си и го дръпнете напред. В този случай, мозъкът ще получи нов мощен импулс от същата област и ще “премине” към него за анализ, в резултат на което желанието за кихане за известно време ще изчезне.

Просто не прекалявайте. "Слива" на носа - не е най-адекватното плащане за проваленото кихане.

Натъркайте носа си

Това е друг начин да объркате основния си компютър. Ако почувствате гъделичкане в носа и нарастващото желание да кихате, но нямате възможност да го направите, разтъркайте носа.

Възможно е да замените желанието за кихане да имате лек студ. Но тук вече е необходимо да се избере по-малката от злините - или честно да кихаеш силно, като по този начин причиняваш неприязън на другите, или тихо да галиш.

Издухайте носа си

Както се казва, хрян репичка не е по-сладък, но такава проста процедура, направено с появата на първото желание да кихане, ще премахне първопричината им - да спаси носните проходи от натрупването на слуз или чужди агенти.

Кои от действията - духане или кихане - ще бъдат по-малко критично възприемани от другите, трудно е да се предскаже. Но ако правите всичко спретнато и цивилизовано, разбира се, с използването на кърпичка, тогава вероятно ще заслужавате универсална лоялност. В крайна сметка естественото не е грозно.

Напусни проблемната стая

Често факторите, които причиняват кихане, могат да станат задушливи прашни помещения, както и миризми на парфюми, дезодоранти, освежители за въздух, тютюнев дим, боя, почистващи препарати и перилни препарати. Първоначално те не могат да бъдат дразнещи, но с дълъг престой в стая с неестествени миризми може да почувствате нарастваща нужда от кихане.

Нищо ужасно няма да се случи, ако в процеса на работа, разговор и дори на среща с производители, поискате извинение и напуснете проблемната сграда за няколко минути. Този път ще бъде достатъчно, за да изчистите носните проходи и да дишате чист въздух, като по този начин ще се отървете от неприятните нужди.

Обърнете очите си на тъмно място

От гледна точка на физиологията, всеки човек е невероятно индивидуален и затова изобщо не е изненадващо, че много хора, и според експерти, 18-35% от тях са надарени с природата чрез т.нар. Сред учените днес няма консенсус за това явление. Някои смятат, че това е наследствено заболяване, а други - невинна черта на тялото.

Въпреки това, за много абсолютно здрави хора без никакви „съмнителни рефлекси” слънцето до известна степен е дразнител, който може, ако не провокира, след това да подкрепя и укрепва желанието за кихане. Затова, за да се отървем от познатите гъделичкащи усещания в носа, понякога е достатъчно да преведем изгледа от слънчевия пейзаж през прозореца към най-тъмния ъгъл на стаята или само за известно време, за да покрием очите с длан.

Как да се ограничи кихането?

Кихането е вредно за белите дробове, а ако има възможност, по-добре е да се промъкне. Е, ако няма такава възможност, тогава има точка „трето око” над носа, трябва да я надраскате и да кихате. Има и преход между носа и устните, трябва да докоснете върха на езика. Това ми помага)

Всъщност е много лесно.

Просто, когато е неустоимо, изглежда, че човек иска да кихане, но да го направи, по някаква причина, е силно нежелано - просто разтрийте моста на носа с показалеца с напречно движение. Ще видите помощ.

Но ако не безпокоите някой с кихането - по-добре кихайте, не задържайте. Толкова по-здравословен.

Е, например, когато искам да кихам, но по някаква причина е нежелателно да го правя, например, в стая, където има много хора и е тихо, само неудобно, мълча за диария, помага ми да се въздържам от кихане, ако държа нос с два пръста.

Кихането е малка експлозия, която е много трудна за задържане, а понякога и невъзможна. Това е неконтролируема защитна реакция на тялото, в резултат на което назофаринксът се изчиства. Интересно е, че индийските адепти от обществото на Кришна имат любопитна версия за кихане. Според индийските Веди кихането се оказва нездравословно, защото при всяко кихане човек губи жизнена енергия - прана. Ще кажа веднага, че лично аз не твърдя това, просто цитирах това понятие като факт от неговото съществуване.

Как да кихаеш едно момиче до по-красиво?

Здравейте момичета Тази статия ще обсъди три неща:

• как да кихате
• как едно момиче киха красиво
• това, което никога не трябва да правите, докато кихате

За грозното кихане

Често хората не мислят за това как кихат, въпреки че някои момичета си струват. Във всеки случай, тези, които се стремят да бъдат женски и правят всичко красиво и с благодат.

Понякога обаче някаква красота привлича вниманието не с външния си вид, а със силен глас: “Точно сега, кихайте! Е, добре... Точно сега... A-ABBJAHA-A-A. - и сополите във всички посоки, стъклото се напука, прахта лети, земята трепери, кучето, което минаваше покрай, имаше сърдечен удар, и хората се скриха под най-близките маси, чакащи апокалипсиса.

Кихане от сърцето - хубаво е. И в самотата можете да си дадете свобода. Но какво, ако сте на конференция? Или във филма? Или просто искаш твоят човек да не се страхува от теб, а по-скоро да бъде развълнуван, когато кихаш?

"Дяволът е в детайлите" и има малки неща, които разрушават образа на едно момиче. Грозното силно кихане - сред тях.

Ние все още сме момичета и в нашата сила да коригираме навика да кихаме. И не само намалява децибелите, но и прави кихането ти сладко и женствено) Това е просто.

Как да не кихане, ако кихането е напълно неподходящо?

Преди всичко, ако ситуацията е неподходяща и чувствате, че сега кихате по такъв начин, че птиците да падат от дърветата - притиснете пръста си към преградата между ноздрите в основата му, натискайки нагоре и сякаш вътре в главата.

Тази мярка временно ще потисне рефлекса. Но го използвайте само в най-крайните случаи (когато кихането е напълно неподходящо). Защото, тъй като тялото иска да кихане, по-добре е да кихате.

Как да кихате правилно?

Бъдете внимателни! Опитвате се да сдържате кихането, не блокирайте напълно ноздрите, в никакъв случай не дръпнете носа и дръжте устата си затворена - това е вредно!

Ако направите това, все още кихате, а „вътре”, а всяка бяка (слуз и бактерии) не просто остава вътре, а може и да попадне в ушните канали, което е изпълнено с възпаление.

Кихането вътре е невъзможно!

Как да кихате красиво и женствено?

Ако ситуацията ви позволява да кихате, направете го добре. В края на краищата, ние искаме не само да изглеждаме красиво, но и да се държим по същия начин) Сгънете дланите си в лодката, напълно покрийте носа и устата си, без да запушвате въздухопроводните отвори.

Истината е, че какъв звук излиза от нас, когато кихането не е нищо повече от навик.

Въпреки че кихането е рефлекс на организма, все още можем да контролираме и устата и езика по време на кихане. Затова обичайното „apchha!“ Може да бъде заменено с „abjo!“, „Assa!

Въпреки това, за да звучи хубаво, сменете го с тих “ptsi!” - така котенцата кихат. Мъжете просто сияят с емоция.

Както казах, като натискате преградата на носа, можете да контролирате кихането. Натиснете много силно - можете да избегнете кихане. Кликни малко по-слабо - кихането става по-тихо от обикновено.

Затова, ако кихате много силно, научете се да сгъвате правилно ръцете си (както на снимката). Вътре в лодката натиснете фалангата на показалеца си върху преградата, а отвън не можете да видите нищо като кихане.

Отново, това не е трудно, просто е навик, който отнема малко време да се култивира (като навика да се смееш красиво - да четеш). Направи го няколко пъти и тогава няма да се налага да мислиш за това, ще кихаш като сладка млада котка)

Няколко думи за процеса на кихане

Защо човек киха? Кихаме, когато тялото трябва да се отърве от някои дразнители. В този случай настъпва мускулен спазъм, който избутва въздуха от назофаринкса заедно с бактерии и други дразнители.

Затова кихането е много полезно.

Как да покриеш лицето си?

Смята се, че по време на кихане е невъзможно да покриеш лицето си с ръце, защото всички бактерии остават на дланите ти. Всъщност, много по-грешно е да кихате, да не покривате устата и носа си - бактериите ще летят във въздуха, при хората, в мебелите ви и ще чакат там. Няма нищо добро в това отношение.

И ако по някаква причина и мирише зле от устата, то ще се усети от другите, защото, когато кихате, въздухът се изтласква от нас с голяма сила и се разпространява далеч (Как да си мием зъбите, така че да не мирише от устата?).

Ето защо, ако нямате носна кърпичка (по-добре е да се изхвърля веднага) или суха кърпа (и те обикновено не се появяват, когато са необходими) - кихайте в лакътя (въпреки че това не е много красиво) или покривайте лицето си с ръце.

Но тогава не поставяйте ръцете си навсякъде, не оближете или смучете (и искате да... =))) и ги измийте с вода и сапун възможно най-скоро или избършете със салфетки за почистване или някакъв дезинфектант.

Но ако някой е близо и ситуацията позволява - кихате правилно, с цялата си сила, с цялото си сърце! Това е полезно и забавно)

Как да кихате?

Човешкото тяло е много сложна система с много различни функции, една от които е кихане. Ние предлагаме да научите повече информация за правилното кихане по отношение на здравето и етикета.

Кихането не е безполезен процес, изобретен по природа точно така, а защитна функция на тялото, която ни позволява да се борим с бактериите и микробите. В процеса на кихане излизат от тялото десетки хиляди микроскопични капчици, съдържащи микроби или чужди вещества, които трябва да бъдат отстранени.

Научете се да кихате правилно

• Абсолютно невъзможно е да се ограничи кихането или да се направи това чрез прищипване на носа. Работата е там, че това може да доведе до разкъсване на тъпанчето, тъй като силен поток от издишан въздух не излиза през ноздрите, а се изпраща директно в Евстахиевата тръба. Дори ако мембраните останат непокътнати, патогенните микроорганизми, които не са излетели, ще попаднат в секцията на ухото и впоследствие ще могат да предизвикат различни възпалителни процеси.
• Също така, ограничаването на кихането може да предизвика кървене от носа, разкъсване на кръвоносните съдове и, в редки случаи, слепота.
• Когато кихате, винаги покривайте устата и носа си, но не го правете с дланта си, тъй като всички микроби скоро ще паднат от ръцете ви в тялото ви. По-добре е в този случай да използвате хартиена кърпичка за еднократна употреба, която можете веднага да изхвърлите. След кихане се препоръчва да си миете ръцете със сапун.
• Ако се случи, че няма кърпичка под ръка, а вие сте на път да кихате, покрийте ръцете си с лакът. По този начин ще намалите вероятността от по-нататъшно разпространение на микроби.

Интересен факт: при кихане повече от 100 хиляди бактерии излитат от човек и ако не се криете зад този момент, могат да заразят около 150 души.

Правила за етикета

Според правилата на етикета, кихането в присъствието на други хора трябва да е тихо, докато се крие зад чиста носна кърпа. След това трябва да се извините на събеседниците.

Ако друго лице е кихало във вашето присъствие, не трябва да насочвате вниманието си към това и да се преструвате, че не сте забелязали. Човек, който ни е кихал, обикновено се нарича “Бъди здрав”, но не го прави в чужбина.

Кихане и бременност

Кихането по време на бременност не е приятна дейност. За да се отслаби напрежението на матката, на този етап си струва малко да се наведе или да седне. В противен случай остър мускулен спазъм може да причини болка, която е абсолютно нежелана за вашето бебе.

Сега знаете как да кихате правилно. Направете това за всяка нужда на вашето тяло, защото кихането защитава тялото ви и е важна част от имунния процес.

Как да запазим кихането

Едва ли има човек, който би искал да кихане или никога да не го направи в абсолютно неподходяща ситуация. Всеки иска да може да контролира тялото си и да го управлява в точното време. Събрали сме най-ефективните и прости начини за предотвратяване.

Прочетете повече на сайта: antiflu.ru

Защо често кихане трябва да е нащрек? На нашата планета няма човек, който никога не киска дори веднъж в живота си. Ето защо по-голямата част от тази физиологична реакция е доста спокойна. Лекарите от Германия обаче тревожат: твърде дълго кихане трябва да бъде предупредително и да стане причина.

Какво можете да ядете през нощта и без страх да се подобрите В днешно време едва ли има човек, който да не знае, че яденето след шест е вредно. Но да се знае е едно, а да се направи съвсем друго. И къде можем да получим тази сила на волята, когато е толкова желателно вечерта, точно преди да заспим, да погледнем в хладилника и да ядем.

3 прости начина за подобряване на визията Добрата визия ни прави по-уверени в спорта, в живота, в училище, на работа. Но едно заболяване на очите може да се промъкне на поглед (особено след като често пренебрегваме симптомите му). Как да победим проблема или да предотвратим появата му? Използвайте tr.

Опасност от неправилно кихане Снимка: BMJ Разкъсване на гърлото Спонтанното разкъсване на задната стена на фаринкса е рядко нараняване. Като правило, причината за такова нараняване е случайно увреждане по време на операция или при нараняване на тъпа шия. Има обаче казуистични случаи. Например.

Лекарите ни казаха, че те могат да спомогнат за поддържането на здравето на очите, а лекарите съветват всеки, който обича да седи на компютър, за да изпълни тези прости упражнения. Когато работите на компютъра, очите се уморяват. Понякога те се изчервяват и дори болят. За да предотвратите това, направете простото упражнение, предложено от учени Y.

Кашлицата на някои хора е сто пъти по-заразна от други.Изследователите са открили, че някои хора са биологично предразположени към разпространението на инфекции. А когато кихат, отделят значително по-голямо количество вирус, отколкото другите. Много от нас се опитват да се отдръпнат настрани.

Грипът се разпространява не само чрез кашлица По време на епидемията от грип, хората предпочитат да избягват кашлица и кихане на колеги, вярвайки, че могат да предотвратят собственото си заболяване по този начин. Нови изследвания показват, че това не е така - вирусите могат да се появят във въздуха, дори когато инф.

13 стъпки, за да станете по-уверени в себе си Доверието е качество, което се дава на някои от раждането. Но не всички, а само щастливите. Въпреки това, тази черта е напълно възможно да се образоват. Във всеки случай, бизнес гуру Беки Блалок, автор на книгата „Да се ​​осмелим: честен разговор за уве.

Как се прави гимнастика от бръчки по челото? Две прости упражнения, които ще помогнат да се забави появата на бръчки на челото Има две прости упражнения, които ще помогнат да се забави появата на бръчки на челото. Правете ги всеки ден - челото ви ще бъде гладко, подобно на бебето.

5 елементарни начина, които ще ви помогнат да сте млади Всеки човек иска да остане здрав и млад колкото се може по-дълго. Ако възрастта ви неизбежно се увеличава, това не означава, че трябва да поставите кръст върху красотата му. Днес ще говорим за петте най-лесни начина да се спаси.

Как да помогнем на тийнейджър да обича себе си: 5 съвета Трудно е да се гледа как нашето дете, което считаме за най-доброто в света, изведнъж започва да мрази да говори за тялото си. Как да помогнем на тийнейджър да стане по-уверен? Живеем в свят, в който изявите никога не са доста привлекателни - в.

Как бързо да се справят с настинка: доказани методи С помощта на тези съвети за няколко дни можете да се отървете от симптомите на настинка или ARVI. Никой не иска да боли преди Нова година, така че експертите по традиционната медицина са събрали няколко ефективни рецепти, които могат да ви помогнат да седнете.

Мандарини: за които си струват още повече да обичат Мандарините - основният сезонен продукт, предшественикът на предстоящите празници и гаранция за добро настроение. Едва ли има човек, който не харесва мандарините. Това е добре дошъл плод, който ние никога не отричаме - и го правим правилно! Цени на мандарините.

6 прости начини за подобряване на паметта и презареждане на мозъка Вземете душ със затворени очи, отидете да пазарувате, научете как да жонглирате - експерти от публикацията mhealth.ru разказаха как да подобрите паметта. Вземете душ със затворени очи.Когато влезете в душ, незабавно затворете очи - търсене на шампоани, гелове и сапуни.

Топ 6 прости начини за подобряване на паметта и презареждане на мозъка Вземете душ със затворени очи, отидете на пазар, научете се да жонглирате - експерти от публикацията mhealth.ru разказаха как да подобрите паметта. Вземете душ със затворени очи.Когато влезете в душ, незабавно затворете очи - търсене на шампоани, гелове и сапуни.

Течни чорапогащи - предимствата и недостатъците на найлоновото покритие Не толкова отдавна на пазара се появиха течни чорапогащи и много хора все още не са разбрали как да ги използват и защо са необходими. В действителност, те са много прости и удобни за използване и ако една жена си позволи да ги купи поне веднъж, тогава тя ще го направи.

Съвети за тези, които не получават достатъчно сън на зимни нощи Експертите са споделили информация, която ще ви помогне да се събудите достатъчно през зимата. За повечето хора ранното покачване, когато прозорецът все още е топъл и студен, е истинското наказание. Дори спазването на правилото "7-8 часа за от.

Какво да не правим преди лягане: важни съвети Липсата на сън не само пречи на мозъка да работи нормално, но и боли тялото като цяло. Много често обаче благосъстоянието зависи не толкова от съня, колкото от неговото качество. За да спите достатъчно и да си починете за една нощ, трябва.

5 модни чанти за пролет 2018 г. Днес модните чанти за жени са представени в такова разнообразие, че можете да се объркате при избора. Но благодарение на усилията на дизайнерите за всяка жена ще има свой уникален модел. Събрали сме пет от най-подходящите и стилни чанти за предстоящите.

Как се прави гимнастика за очите? Тези, които работят на компютъра, трябва редовно да правят гимнастика за очите, да мигат бързо и лесно за 2 минути. Стиснете очите си здраво за 5 секунди, след това отворете очите си широко. Повторете 8-10 пъти, с три пръста на всяка ръка, леко натиснете горните клепачи.

6 безмилостни методи за справяне с умората Понякога умората идва внезапно, атакувайки ни точно в средата на работния процес. И вместо да изпълняваме нашите преки задължения, мислите ни са запушени с това как да си лягаме и да спим поне няколко минути. Тази мисъл не позволява да се концентрираме върху работата и.

Как да преодолеем сезонните алергии? Ако по едно и също време на годината внезапно имате някакъв странен студ без особена причина, ако кихате без спиране, очите ви сърбят и разкъсват, имате възпалено гърло, всичко това е придружено от течлив нос, изобщо не е необходимо това.

Тази ефективна гимнастика ще облекчи умората на очите.Тези упражнения спомагат за облекчаване на умората, подобряват зрението и просто се отпускат. Можете да ги изпълнявате у дома или на работа: отнеме само няколко минути и се грижи за сравнително спокойна обстановка. Основното нещо - да се направи ежедневно.

Как да заблудим глада и да се убедим да ядем по-малко? Колко често се обещаваме да се ограничим до една торта или една кифла, но не можем да спазим думата си? Възможно ли е да се съберете, да преговаряте със себе си и да започнете да следвате мярката в храната? Разбира се, възможно е! Тук са най-ефективните начини за измама.

Как винаги да си в добро настроение? Понякога не е възможно да се отървете от лошото настроение. Злото и негативните мисли могат да проникнат в целия човек, поради което хората започват да изпитват стрес и депресия. Днес обаче ще ви кажем как.

Наречен е нов начин за бързо възстановяване след инсулт, което показа нов, неочакван начин за възстановяване от инсулт по-ефективен. За да направите това, трябва временно да заглушите предаването на нервните сигнали към мозъка. Временно изключване на предаването на нервните сигнали към здравата част на мо.

Достатъчно е пациентът да диша, за да разпространи грипа, което показва, че грипът може да се разпространи само чрез дишането на заразения човек. И за да заразите другите, не е необходимо да кашляте или кихате. Разпространението на грип Смята се, че разпространението на грип про.

Начини за отслабване Много момичета и жени мечтаят за отслабване. „Как да отслабвам? "И" Какви са някои начини за използване? "- това са двата основни въпроса на всички, които искат да строят. Към днешна дата има много диети, фитнес програми, хапчета и други средства за отслабване.,

Минус 10 кг на седмица: основните правила на диетата на елдата Един от най-популярните методи за намаляване на теглото. Диета от елда до известна степен може да бъде не само вкусна, но и много полезна, тъй като бързо и ефективно почиства организма от различни токсини. Диетата на елдата се класифицира като тежка, но Чу.

7 прости съвета как да започнете да пиете повече вода и да подобрите здравето си Този прост навик е един от най-добрите начини за решаване на много здравословни проблеми, както и за предотвратяване на различни заболявания. Открийте 7 прости съвета как да започнете да пиете повече вода всеки ден без усилие, пише здравна информация.

Красота и здраве: Как да се грижим за устните? Външният вид в съвременния свят е нещо повече от привлекателност. Много работодатели и хора изискват невероятно количество енергия от другите, за да изглеждат красиви, добре поддържани и стилни. Лицето на човек е нашата истинска виза.

Един мъж си счупи гърлото, докато се опитваше да задържи кихането, а седмица пациентът трябваше да яде през тръба, но сега състоянието му се подобри.

Откриването на делото CS: GO е популярното популярно продължение на Counter Strike. Този популярен шутър не се нуждае от представяне. През последните години той стана изключително популярен, въпреки факта, че много играчи са казали, че ще издържи под пазара.

Студените лекарства са добри помощници за тялото и не е трудно да се предположи, че хората са студени в най-неподходящия период, когато най-малко го очаквате. Признаците на това заболяване са добре познати на всички: болки в гърлото, болки в тялото, запушване на носа, кихане и хрема. Температурата не е р.

Да пие много алкохол и да не се напива: добра издръжливост или все още болест Вероятно всеки от нас е виждал повече от веднъж в живота ни хора, които пият доста алкохол, но изобщо не се напиват. Някои смятат, че това е много добра експозиция, други - болест. Всъщност всичко е много по-просто. crimea.kp.ru pi.

Яжте и заспивайте: храни, които причиняват желанието за сън Често всеки от нас има силно желание да легне и да заспи след обилен и вкусен обяд или закуска. Най-често причината за това е липсата на сън, умората и т.н. Но "коренът" на проблема може да се крие в тези продукти, от които действителното състояние.

10 истински начини за привличане на вниманието на човека Какво да правите, ако ви харесва човек, който не ви обръща внимание? Как да му кажеш, че чувстваш съчувствие? В 90% от случаите момичето може да обърне ситуацията в тяхна полза. Как да направите това? 10 стъпки Интрига. Погледни в очите отдолу.

Методи на протезиране на зъбите Всеки човек иска да има здрави зъби, защото бяло-бялата усмивка е не само красота, но и показател за добро здраве. Въпреки това, добрата грижа за устната кухина не може да гарантира, че никога няма да има проблеми със зъбите. Наследственост.

Помислете какво казвате. 12 комплименти, което е по-добре да забравите, сърдечно похвалите новата рокля на приятеля си и тя ви е обидила? Възхищаваш се на женските форми на твоя спътник, но вместо радостно “благодаря” си чул - “помисли какво казваш”? Успехът отбеляза колегите и сега вече не е разговор с вас.

Осем начина да се отървете от херпес в един ден Херпес - студ на устните - боли, неприятно е, грозно. Когато малките болезнени язви набъбнат по устните, ние често изчакваме няколко дни, докато изчезнат. Но тези дни се превръщат в истинско брашно: боли да се говори, да се дъвче.

Лекарите разрешиха да смесват шампанско с водка, а в навечерието на новогодишните празници диетолозите споделят съвети и съвети как да направят пиршеството по-здраво и безопасно за тялото. Лекар и диетолог, доц. ОмСМУ Николай Николаев, уточни дали е възможно да се пие алкохол след

Премахва дори отрови от тютюнопушенето от организма: много малко хора знаят за полезните качества на обикновените картофи и употребата им под формата на медикаменти.Този продукт като картофите е не само обичайно, но и вкусно за всеки човек. Като цяло, тя може да бъде приготвена по различни начини, но е малко вероятно в света да има поне един човек, който да не харесва картофите в каквато и да е форма. Между тях.

Обикновено витаминен коктейл срещу допълнителни сантиметри в кръста Повечето хора ядат погрешно нещо, защото обичат нездравословна храна, която се превръща в допълнителни сантиметри в кръста. Затова понякога сме изправени пред въпроса как да се отървем от тях. Ние предлагаме естествен и ефективен начин - витамин ко.

Китайските учени са открили нов механизъм на визуално възприятие в човешкия мозък, а човешкото око може да се сравни с камера с висока резолюция, тъй като тя може да различи не само външните контури, но и малките детайли на обектите. Как окото успява да произведе „прецизни изображения”? След 10 години работна група.

Как да се научим да обичаме себе си? Полезни съвети Много хора страдат от съмнение в себе си, липса на комплекси, не забелязват техните заслуги. Гледайки отражението в огледалото, такива мъже и жени виждат всичко друго, но не и истината за красотата. Недоволството от себе си води до житейски проблеми и не.

Експертите разказаха как да определят темперамента на човека с любимия си алкохол, който дава 100% резултат. Сега е модерно да набираме хора не само по външен вид и характер, но и във връзка с напълно различни, на пръв поглед неща. Например, какво обича човек в леглото, ако пие определен алкохол.,

Лекарите обясниха защо не можете да прищипвате носа си, докато кихате Не всички хора, запознати с правилата на етикета, могат да си позволят открито кихане на публично място. Ето защо, ако възникне такова желание, те автоматично прищипват носа с пръсти, а след това кихането става мълчаливо. Въпреки това, лекарите смятат, че това е крайно.

Болест на очите - как да го избегнем? Разговорът днес ще бъде за прекрасно подреден и най-съвършен орган - за очите. Цялата красота, която виждаме благодарение на очите ни. От деветдесет процента от цялата информация, до човек, минава през очите. Днес съвременната диагностика помага.

"33 удоволствия" и още три начина да се отървете от стреса Януари е традиционно труден месец за мнозина: след новогодишните празници трябва бързо да влезете в работния процес. Новосибирски психолог Светлана Кравчен каза как да се противопостави на нервните претоварвания и, ако е необходимо, бързо да „успокои нервите”.

Масаж на биологично активни точки срещу главоболие и без скъпи лекарства Винаги ни се струва, че главоболието идва в най-неподходящия момент, а ако вече е тук, трябва по някакъв начин да се справим с него. Въпреки това, има един начин да се победят неприятните болки, без да се използват никакви лекарства, наречени акупрессуро.

Как да откажете сладко: 6 прости съвети За да намалите количеството на сладките, трябва да следвате само 6 прости съвета. Известният фитнес треньор Хана Яковенко разказа как ефективно да се отърве от „захарната” зависимост. Напълно от сладкия боклук.

Учените не съветват дишането на един и същ въздух с болен грип.Нови изследвания показват, че човек може да накара грипа дори да е в една стая с пациента във въздуха. За да направите това, заразеният пациент не се нуждае от кашлица или кихане - достатъчно е само да диша с един и същ въздух, казвам.

Как да не наддават на тегло за празниците: съвети, които работят! Предвиждайки всеки Новогодишен празник, ние неволно потръпваме, когато си спомним онези излишни килограми, които ни очакват след празниците и неизбежната изтощителна диета. Този път всичко може да бъде напълно различно, ако по време на дългата зима.

Какво може да направи за вас Медицинският наръчник: През целия си живот човек трябва да се занимава с медицина. Дори и да сте напълно здрави и да нямате оплаквания, все още трябва да отидете в клиниката, поне за да издадете медицинско свидетелство за работа или за.

6 ефективни начини за справяне с гнева Повечето от нас не обичат кавги и конфронтации. Но е невъзможно да ги избегнем напълно - рано или късно трябва да защитавате позицията си, да защитавате границите, да заявявате нуждите си. А другите трябва да направят същото и с нас. Психолог

8 прости лекарства, които могат да излекуват студ по устните в един ден Когато такава неприятност, като настинка на устни, улов, искам да се отърва от нея възможно най-скоро с всякакви възможни средства! Тези болезнени рани причиняват голям дискомфорт. Дните на болестта се разтягат болезнено дълго време - боли се да се дъвчат и да се говори, а не х.

Колко ще тежи след две години? Тест Изчислете каква цифра ще бъде отразена на вашите скали за две или три години. Ако резултатът не е задоволителен, нашите обяснения ще ви помогнат да го промените: на колко години сте? A) До 45 - 0 точки Б) Повече от 45 - плюс 1 точка. С възрастта метаболитните процеси се забавят и.

Опитът да се спре кихането може да доведе до сериозни наранявания, а британец, който се опитва да спре кихането, сериозно е наранил гърлото си. За опасностите, които могат да доведат до подобни действия, съобщава вестник "Телеграф".

Прекъсване на работа може да бъде продуктивно Ако след почивка се чувствате напълно неспокойни, бавни, това означава, че сте прекарали това време погрешно. Ето някои препоръки по тази тема. Психолози от Американския университет твърдят, че офис работник трябва да съдейства.

Как да разберете пола на бъдещото бебе вкъщи Веднага щом жената научи за бременността си, веднага възниква въпросът: кой е роден - момче или момиче? Ултразвукът открива секса само от 22-та седмица, но родителите толкова много искат бързо да се свържат с бебето си с името, което те търсят.

Учените разказаха как смартфоните могат да повлияят на мозъка.Оказва се, че електронните приспособления причиняват мозъчна зависимост. Представянето на модерен човек без смартфон е трудно. Започвайки от предучилищна възраст, децата вече знаят как да използват смартфони. За опасностите от медни приспособления.

Това, което мъжете мислят за женските гърди и задника Мъжете обичат да се шегуват, че от незапомнени времена позволяват на жените напред да оценят „петата си точка“ и да целунат ръката им, за да могат спокойно да гледат гърдите си. И в тази шега много истина. Интересът на мъжете към очарованието на жените е поставен върху инстинкта.

Купете хранителни добавки Днес хората все повече започват да обръщат внимание на собственото си здраве, което трябва да се отбележи, че не е изненадващо, тъй като всеки човек иска да има силно тяло, което може да се справи с всяка болест. Един от ключовете към успеха.

Хороскоп за 2018 г. от Василиса Володина Овен Следващата година е времето за изпълнение на желанието. През зимата не се развива активна дейност. Спестете енергия за бъдещи промени, които ще достигнат своя връх през лятото. У дома късметът ви ще се съсредоточи върху любовта и отношенията. Подобрете през януари.

Лекарите дадоха проста рецепта за изчерпване на здравето, а дори и след ободряващ сутрешен душ и закуска, човек може скоро да се почувства претоварен и сънлив. Група от международни експерти говори в пресата с препоръка, за да се избегне срив през деня, е необходимо да се избере най-подходящия.

10 неща, които ще развалят изображението Днес едва ли можете да изненадате всеки с смели и необичайни образи: тенденциите се променят с космическа скорост и е невъзможно да ги следите. Въпреки това, има такива правила, нарушението на които определено ще направи изображението ви вкус, дори и ако сложите на sa.

Как да се предпазим от пролетна авитаминоза. Физическата активност помага за преодоляване на симптомите на бери-бери, като умора и липса на енергия. Не е задължително да отидете на фитнес. Просто започнете ежедневно упражнения и постепенно добавяйте товара. Времето е заето.

Призовават се най-ненужните методи за предотвратяване на настинки, съществуват методи в традиционната медицина, които абсолютно не помагат за предпазване от сезонни вируси. Простудата не е сериозно заболяване, следователно, когато се появят първите му симптоми, започваме да използваме няколко "баби" наведнъж.

Акценти косата - за всеки има версия! Често можете да чуете фразата „Но това ще върви само с…” и други условия, които ще украсят нещо модерно, а кой няма да го направи. За осветяването на тъмната коса е невъзможно да се чуе, защото включва толкова много различни начини, които може да обнови и направи.

Четири начина да се срещнете с пролетта без витаминен дефицит Научете как да предотвратите дефицита на витамин и да укрепите тялото си. Пролетта ще дойде много скоро, а с нея идва пролетният авитаминоза. Това заболяване е причинено от много фактори: отслабена имунитет, липса на енергия, сериозно заболяване.

Офталмолозите разказаха как да се отърват от сухите очи.Тези прости съвети ще ви помогнат да запазите зрението си. Причината за проблеми със зрението може да бъде дълго време прекарано в компютъра или в мобилен телефон. Водещи британски очни хирурзи направиха препоръки как да спасят очите. Лигавицата.

Как да не се натъкнем на лъвица: че формата на устните може да разкаже за истинския характер на жената Съвременните учени са открили някаква взаимовръзка между формата на устните и особеностите на женския характер. По-специално, устните могат да разкажат много за темперамента. Погледнете устните си и прочетете написаното по-долу. our-life-fb.ru Формата на устните и харка.

Седем навици за правилно и здравословно хранене "От 1 януари ще започна да ям правилно" - това обещание е особено често дадено на изобилната новогодишна трапеза, но не само заради притесненията за допълнително парче торта или втора плоча Оливие. Някак си свикнахме с идеята, че не ядем много добре.

Начинът, по който използвате паста за зъби, ще ви разкаже за много аспекти на вашата неприятна природа: това, което ще прочетете може да изглежда малко изненадващо. Изглежда, че пастата за зъби може да отразява характера на човека? Всъщност, много проста. Погледнете снимката и изберете как да използвате паста за зъби и можете да разберете.

Нещастна любов Нещастна любов Едва ли има човек над 15-годишна възраст, който нямаше да го преживее. И така, какво е “нещастната любов”? Защо възниква и как работи? Защо толкова често сме привързани с гореща любов към тези, които ни наричат ​​neu.

Експертите са отговорили на въпроса къде се губи мазнината, когато губим тегло Светът е обсебен от диета и загуба на тегло, но не много хора знаят къде и как мазнините изчезват. Най-често срещаното погрешно схващане е, че мазнините се превръщат в енергия. Дори лекарите и други специалисти не можаха да отговорят правилно на този въпрос. Пра.

Пиян съпруг: 8 фрази, които не трябва да казват пияни роднини Любимият човек не пие алкохол - тогава тази статия няма да ви бъде полезна! Но ако пие от време на време и в малки количества, тогава трябва да се чете. В края на краищата, един ден той ще дойде у дома пиян "разбива", и вие трябва да бъдете готови за това.,

Защо в мозъка са имплантирани чипове и полимери? ”Мозъкът е най-сложният и слабо изучен орган. Най-малкото нарушение в него може да дезактивира цялото лице, да изключи ума. Възможно ли е да се създаде "протеза" за увредения мозък? Съвременната медицина такава задача все още не е в сила, но нещо.

Какви храни не могат да се консумират за закуска? Използвах се за закуска със сладки сирена или мигновени зърнени храни? Диетолозите смятат, че тези и други продукти са абсолютно неподходящи за сутрешно хранене. Прочетете повече в нашата статия! Сирене извара в остъклени извара с.

Пет начина за предпазване от грип се наричат ​​Пет ефективни начина за предпазване от грип: 1. Овлажнете носната лигавица. Сухата среда за грипния вирус е най-подходяща и за нея ще бъде трудно да се прикрепи към влажната лигавица на носа, така че лекарите ви съветват да измиете носа си с физиологичен разтвор няколко.

Как да спрем нервно Знаете ли, че опитът може да доведе до хипертония, инфаркт, инсулт? Знаете ли как да контролирате притесненията си? Ако не, тогава ще ви кажа как да го направите! Посланието „Как да спрем да се нервираме” се появи на psi-doctor.ru.

Как да определим способностите на човек чрез пръстови отпечатъци Две сериозни научни дисциплини незабавно изучават модели на пръстите - пръстови отпечатъци и дерматоглифи. Първият се използва за идентифициране на личността на лицето, което е оставило пръстовите отпечатъци, а второто - за откриване на наличието на генетични заболявания, някои.

5 прости начини за почистване на тялото Човешкото тяло е сложен механизъм, чиито възможности са безкрайни. Вярно е, че това не означава, че той не се нуждае от помощ от време на време. Например, систематичното отклонение от правилното хранене значително изчерпва тялото и влияе неблагоприятно.

Спинална тракция: подкрепа за вашето здраве в продължение на много години (4 упражнения) Нашето здраве зависи от различни фактори, една от които е поза. Физическата активност ще помогне за увеличаване на еластичността на гръбначния Ви стълб. Предлагаме ви набор от упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от диска.

Как замърсеният въздух влияе на човешкия мозък Проучванията са проведени върху женските мозъци, резултатите от които учените публикуват в списанието Annals of Neurology. За това пише visti.pro. Учените са изследвали състоянието на мозъка у доброволци, използвайки магнитно-резонансна томография. All.

Как различните алкохолни напитки влияят върху поведението По време на проучването, група учени установиха как различните алкохолни напитки влияят върху настроението и поведението. Съответната статия е публикувана в BMJ Journals. Бодрост и кураж Въз основа на данните от проучването.

Защо не трябва да ядете плодове като плодове? Само в началото е необходимо внимателно да се претегли всичко, преди да започнете да ядете плодове. Въпреки това, за закуска няма значение какво предпочитате: дали е мюсли или обикновена закуска. Лекарите казаха, че плодът d.

Открили начин да се отървете от алкохолизма и да възстановят мозъка Изследователите от Технологичния университет в Куинсланд (Австралия) откриха нови антидепресантни свойства, които потенциално могат да помогнат за предотвратяване на вредните ефекти на големи дози силен алкохол върху невроните и тяхната способност да регенерират.

Как бързо да се излекува студ у дома? През зимата огромен брой хора страдат от настинки. Дори човек, който има силен имунитет, може да се разболее. Лечението може да бъде у дома. За да направите това, следвайте няколко прости препоръки. Първо, човекът, който.

Какво може детето да стане след 8 месеца: развитието на бебето Всяко дете е уникално. Това е безспорно, защото голямо създание от плът и кръв се ражда глупаво и с всеки изминал месец, в очите на родителите си, той бързо усвоява нови неща, изучавайки непознатото, ставайки по-съвършен. Има n.

Пикап - нова техника на съблазняване Връзка с грижата за противоположния пол за всички млади хора. Живеейки в голям град, момичетата правят познаването много трудно. В това отношение момчетата са още по-лоши, защото стереотипът, че мъжете първо трябва да се опознаят, е упорит, като хлебарка. Едва ли

Какво трябва да се направи, за да се страхува човек от загуба на жена? ”Хармонията в отношенията е, когато се наблюдава балансът на любовта към човека и за себе си, има място за взаимно доверие, безусловна лоялност и в същото време страх от загуба на любов. Страхът от загуба в една връзка е едно от най-неприятните чувства, но той, така да се каже.

Името на най-вредните свойства на черния чай Оказва се, че черният чай не е толкова безопасен, колкото всеки мисли. Черният чай е едно от най-популярните напитки в почти всеки дом и дори когато хората харесват кафето повече. Черният чай има много полезни свойства.

Защо пречупваме децата и как да ги спрем Всяка майка обича детето си. Той се отдаде, се опитва да бъде приятел с него, се опитва да разбере капризите му и винаги да бъде предпазлив. Но понякога не можете да сдържате емоциите си.

Правилният хороскоп за седмицата 22-28 януари 2018 г. Овен Очаквайте тази седмица да се срещнете с нови хора. Възможно е те да бъдат забележителност за живота ви. Останалата част от седмицата ще мине спокойно, дори много спокойно, но само до уикенда. В петък не приемайте никакви оферти - нито от новия знак.

Наречен е най-сигурният начин да отслабнете В навечерието на пролетния сезон много от тях вече са отишли ​​във фитнеса и са започнали да следват принципите на здравословното хранене. Това, разбира се, е правилно, тъй като физическите упражнения и ПП ще доведат до максимална полза от лицето. Той не само ще придобие качество.

Тези продукти ще осигурят здравословен тен, 4 от които ще ви помогнат да имате здрав вид. Отдавна не е тайна, че храната, която най-често използваме в диетата, има отрицателен или положителен ефект върху външния ни вид. Така че, ако искате да имате здравословен тен и от.

Експертите разказват как да реагират на настроението на децата, като всички родители са наясно с чувството на раздразнение и раздразнение, когато детето действа. Трябва да се приготвите за детска градина, да се облечете за разходка, да си миете зъбите, да се изкъпете, да си легнете, да напуснете магазина и детето не иска да прави точно това.

Певица Ани Лорак: „Любовта и обучението ми помагат да изглеждам добре.” Движението е Анна Анисимова, AiF.Health: Ани, днес си един от най-търсените руски поп изпълнители. Ани Лорак: Абсолютно не. Всичко, което се случва в моята кариера в момента, е късмет и никакъв успех.

Как за лечение на настинка у дома у дома? През зимата огромен брой хора страдат от настинки. Дори човек, който има силен имунитет, може да се разболее. Лечението може да бъде у дома. За да направите това, следвайте няколко прости препоръки. Първо, човекът, който.

Закуски в храната на съвременния човек.Понастоящем наднорменото тегло се превърна в най-належащия проблем по отношение на глобалното здраве. Според официалната статистика за затлъстяването в Русия, около 25% от общото население страда от този проблем. Основната причина е енергична.

Защо хората проявяват обич, дори когато не го чувстват? Нови проучвания бяха проведени от учени, които помогнаха да се установи, че демонстрацията на неискрен привързаност помага за укрепване на взаимоотношенията. Авторите на доклада казват, че има просто обяснение за това: всеки човек иска да се чувства обичан и необходим.

7 начина да не се развалят очите на компютри и приспособления 1. Направете очни упражнения За да облекчите напрежението от очите ви, това ще помогне за простото зареждане. Например, погледнете от един обект към друг нагоре и надолу, от една страна до друга. Също така е полезно да се съсредоточим върху нещо, което е далеч, после,

Какво да даде човек - съвети от портала Reno.by Със сигурност момичето има много трудно време при избора на подарък за гаджето си. В същото време момичетата са съгласни, че дори и за тях е много по-лесно да изберат подарък, отколкото за мъж. А вкусовете и предпочитанията му са съвсем различни. Затова идва момичето.

Защо упражнението трябва да се прави от всеки, който иска да запази здравето си. Това важи и за здравето. За да имате добро здравословно състояние и да останете в отлична физическа форма, трябва да отделите известно време и усилия за съответните процедури. Зареждане -.

8 начина бързо и без последствия да се отървете от махмурлука Вие несъмнено сте чували за храна и напитки, които помагат да се отървете от сутрешния махмурлук след нощно ходене. Има някои митове, които ще помогнат да се избегне махмурлук. Ще цитирам един от тези митове. Например, ако пиете само след оч.

Живчик на минута: 10 незабавни начини за повишаване на тонуса на тялото Има голям брой методи за бързо подобряване на тонуса на тялото. Но не всеки метод е толкова полезен и безвреден. Представяме на вашето внимание 10-те най-ефективни начини, които незабавно ще подобрят тонуса на тялото.,

Най-ранните признаци на сърдечен удар се наричат ​​болест на сърцето - убиец номер едно в света. Само през 2013 г. повече от 33% от смъртните случаи в САЩ са причинени от здравословни проблеми със сърцето. Такива инциденти накараха учените да разберат кои са първите признаци на "мълчаливи убийци".

5 убедителни причини да се усмихва възможно най-често наречени психолози Естествената усмивка е красива, но човек не винаги може да контролира собствените си емоции. Често човек се смее в компанията на други хора, което води до емоционално сближаване. Психолозите решиха да ви кажат какво още е полезно.

Апендицитът ще бъде лекуван с антибиотици, но в света има малко практикуващи хирурзи, които не биха участвали в операции по отстраняване на апендикса. Смята се, че тези процедури са сред най-често срещаните, ефективни и прости в хирургията. Но много скоро те могат да станат нещо като atav.

След ваксинация: какво да направя, ако детето се чувстваше болно след ваксинация Какви ваксинации правят децата Ваксинацията, тъй като нейното "изобретение" до ден днешен, е най-ефективният начин за предотвратяване на инфекциозни заболявания, често смъртоносни. Съгласно Националния имунизационен план, в п.

Лекарите разказаха какво се случва с мозъка, когато пият алкохол Учените казват, че алкохолът е най-вредното лекарство, което причинява ужасна зависимост и сериозни промени в човешкото тяло. Алкохолните напитки са много по-достъпни от всички други лекарства, като хероин. Затова хората имат планина.

Серотонин: хормонът на радостта и щастието. Как да запълни липсата на радост е различно. Има спокойна и ярка радост, която ни дава прозрачно щастие, но има и буйна радост, необуздана, преливаща от удоволствия и еуфория. Тези две различни радости правят два различни хормона. Неограничена радост и хей.

Ако смесите мляко, канела и кардамон, можете да подобрите мозъчната активност и либидото. Ако добавите шафран към напитката, можете да получите истински лечебен еликсир. А щипка канела ще ви даде универсално средство за защита, не само укрепване на тялото и духа, но също и повишаване на мозъчната дейност и.

Ако смесите мляко, канела и кардамон, можете да подобрите мозъчната си дейност и либидото си. Ако добавите шафран към напитката, можете да получите истински лечебен еликсир. А щипка канела ще ви даде универсално средство за защита, не само за укрепване на тялото и духа, но и за повишаване на силата и либидото!,

5 навици, поради които прощаваме ARD - най-често срещаната група болести в света. Всяка година възрастен страда от настинки 2-3 пъти годишно, най-вече през студения сезон. Често причините за вирусите, причиняващи ARD (риновируси, аденовируси, грипни вируси и други).

Има толкова стара руска забава - да пият Какво представляват чужденците, когато разберат, че сте от Русия? Съветският съюз, меките мечки, обикалящи Червения площад, звуците на балалайката, може би герои и минали военни победи. Пропуснах ли нещо? Е, разбира се, c.

"Всеки от вас чака възмездие": Алексей Чадов реагира бурно на трагедията в Кемерово, актьорът Алексей Чадов се отличава със сдържаност, но трагедията в Кемерово, където 64 души загинаха по време на пожара, го накара да говори. Той публикува вик на душата в социалните си мрежи. - Знаеш ли, не обичам да пиша откровено, но.

Храна в офиса: какво и как да се яде без увреждане на здравето Никой не е тайна, че е почти невъзможно да се нахраниш в офис, без да причиняваш вреди на здравето и формата на тялото. Или може би? Какво трябва да има служител в офиса? Работниците в областта на знанието се нуждаят от глюкоза. I.

Вани за укрепване на ноктите Отличен помощник в грижата за ръцете, се считат за различни бани за укрепване на ноктите. Този тип процедура е доста проста и ефективна. И най-важното, приемането на банята е един от най-приятните етапи на маникюра (маникюр у дома). За да.

Внимавайте, храна: продукти, които много вълнуват апетита Просто е невъзможно да се откъснете от някои продукти: ние ги ядем много по-често, а дори и в такива количества, че ние самите тогава сме изненадани от апетита ни. Диетолозите разказаха каква храна предизвиква фалшиво чувство на глад, което ни провокира да преяждаме. О.

Наречени са пет от най-полезните продукти за зрение, които съдържат много витамини и вещества, които са полезни за зрението. Проблемът с опазването на зрението днес е много актуален, защото по-голямата част от времето си един съвременен човек прекарва пред компютърен монитор, телевизионен екран или за Четвъртък.

Учените са намерили ефективен метод за лечение на рак, а най-добрите умове на човечеството търсят лекарства за рак. Учените от Университета в Кардиф изглежда са в състояние да намерят ефективно средство за защита, което ще помогне да се отървете от рака. Прочетете повече за това в материала. Експерт.

5 прически, които са млади за 10 години 5 прически, които никога не излизат от мода. С тях никога няма да загубите. Прическа Pixie / Michelle Williams беше популяризирана от Twiggy през 60-те години. Всъщност кой е прославил кого, е спорен въпрос. Къса, леко разрошена прическа, подчертаваща.

5 причини, поради които не можете да отидете на работа за настинка Въпреки раздразнението на колегите, болните хора често (толкова често) идват на работа. Според последното проучване на NSF, около една четвърт от американците не смятат, че студът е нещо, за което те могат да отложат своите професионални задачи поне за известно време. Int.

Разкрит е метод за подмладяване на мозъка чрез кръвопреливане, а група учени от Калифорнийския университет в Сан Франциско откриха начин, по който можете да подобрите умствените си способности в напреднала възраст. За това трябва да направите кръвопреливане от по-младото тяло. Досега този ефект е доказан само.

Как да подобрим паметта: съвети и трикове на психолозите Научете се да търсите информация в паметта Тук самият принцип е важен - не се опитвайте да помните конкретен факт, а се съсредоточете върху самата идея. И тогава мозъкът ще може да я пусне в правилната посока, до определени дати. Но за това трябва да преподавате.

Експертите наричат ​​7 начина за намаляване на консумацията на алкохол: алкохолът предизвиква странични ефекти за здравето и се счита за втори рисков фактор за развитие на рак на устата и гърлото. Ако сте загрижени за навиците си за пиене или ако чувствате, че пиете прекалено често или твърде често, се възползвайте от съвети в чужбина.

Дишането на грип Грипът се разпространява чрез въздушни капчици - вирусните частици са в аерозолни капчици, които летят от устата на пациента и ги вдишват, ние се заразяваме. Откъде идват тези микрокапети с вирусно пълнене? Очевидно е, когато пациентът киха и ка.

Показания за очен преглед Периодичната диагностика на очите е процедура, която не само може да открие наличието на каквито и да е болести, но и правилно да избере ефективно лечение за тях. Според световната статистика преждевременното тестване на зрението може да намали риска по-сложно.

Лекарите предложиха ефективни предписания за киселини в стомаха. Често, дори и след кратка консумация на бърза храна или друга нездравословна храна, има неприятни усещания в стомаха, усещане за парене в хранопровода и т.н. Разберете спазването на някои прости, но ефективни правила pom.

Хрема Лекуваме бързо Медицината напредва напред, но не е в състояние да премахне най-често срещаната болест на Земята. Наистина, в този свят почти няма човек, който никога не е имал настинка. Например, в такава силно развита страна, ка.

11 причини за кихане, които са във вашия дом Ще бъдете изненадани, но прахът не е основната причина за кихане. Изненадан ли сте, че причината не е прах? Така е, като цяло. Просто лежи на пода и рафтовете прах не причинява кихане. Той причинява вдишване и за това трябва да бъде нарушен.

Всеки човек мечтае за собствения си рок бар, за да бъде напълно независим, да бъде свой шеф. Има много възможности, които да изберем, ако има сума за развитието на бизнеса. Помислете за опцията - отваряне на собствен рок бар.

Как да подобрим паметта? Обикновени начини в инфографиката Има няколко прости и ефективни начина за подпомагане на паметта Ви, съвременният свят е претоварен с информация. Човек е изправен пред много нова информация всеки ден: новини, научни открития, работни срещи и други подобни. В допълнение, много хора.

Забравете за кашлица и простуда: лекувайте болести с помощта на йодна мрежа Йодът е един от най-важните елементи, необходими за всеки организъм. Недостигът му може да предизвика развитието на голям брой различни заболявания. Въпреки това, не е необходимо да се придобиват лекарства и да се вземат скъпи ана.

Червеите бяха извадени от окото на жената, което само животни биха могли да имат: Аби улови сьомга в Аляска, когато усети дискомфорт в очите й - усещаше сякаш имаше мигъл в окото си.

5 прости съвети как бързо да се излекува студ Как да се излекува студ след няколко дни и да се намали вероятността от рецидив на заболяването, въпреки че хората около вас продължават да кихат и кашлица? Пет прости препоръки от лекаря Дейвид Агус. 1. Ако имаме студ, ние сме склонни да се увиваме.

Намерени прост начин за значително подмладяване на мозъка Учените са открили, че тя може да помогне за подобряване на качеството на когнитивните функции на мозъка и по този начин го подмладяват. Оказа се, че простите продукти могат да направят човешкия мозък на 11 години по-млад. Изследователи от Университета "Ръш" в Чикаго са открили, че хората.

Менопауза: как да управляваме гнева и да се справяме с раздразнението Сигурно сте опитали много начини да управлявате гнева. Те вдъхнаха до десет или дори сто. Това не помогна - все пак те крещяха на децата, на съпруга, на тъща, на съседите (подчертайте необходимото). Занимава се с авто-обучение и дори медитира. Не помогна - че.

Съвременен метод за лечение на хронични болкови синдроми - невростимулация Едва ли има човек, който поне веднъж в живота си не е преживял болка. Биологичната цел на болката е в сигналната му функция. Тя ни предупреждава за възникващия или започващ патологичен процес в тялото. Но има добродетел.

Избягай като страхливец: как да понижиш холестерола в кръвта с помощта на народни средства Всяка година около 7 милиона души по света умират от сърдечни заболявания. Според статистиката тези болести са водещи за причините за смъртта. И едно и също нещо води до тях - натрупването в тялото на голямо количество време.

4 йога упражнения за подобряване на зрението Ако практикувате 4 упражнения по йога, изброени в моята статия, ще забележите колко се променя зрението ви. Тези прости упражнения претоварват мускулите, намаляват напрежението в лицето и очите и т.н. Поради факта, че очите стават по-гъвкави.

11 признака, че вашият човек е само уморен от вас и иска свобода Комуникацията с вас вече не му носи същата радост и забавление, както преди? Това е тревожен знак. В края на краищата смехът е най-лесният начин да се направи човек щастлив. И ако не се опита да ви накара да се смеете, това означава, че той е загубил интерес към вас. Как така.

Един анти-раков вирус влезе в мозъка чрез кръвта Специалисти от Университета в Лийдс и Лондонският институт по онкология откриха, че естествено срещащ се вирус може да бъде ефективен метод за имунотерапия за пациенти с рак на мозъка и други видове рак, които се разпространяват в мозъка и са в състояние да доставят.

Женен любовник, дали е необходима такава връзка Повечето от нас обещаха да не се забъркват с женени мъже. Не всички обаче успяха да запазят тази клетва. Когато срещнете този единствен човек от съня, напълно забравяте за всичко. Той е сладък, красиво грижовен, ext.

ТЕСТ: Имате ли възможност да успеете в живота? За всеки положителен отговор „да” се изисква 1 точка, а за всяко отрицателно „не” - 0.1. Имате ли твърда разходка и твърдо ръкостискане? Винаги ли сте чисти и добре облечени? Можете ли да запазите спокойствие дори и при кризисни ситуации? За вас

Американски учени успяха да разберат кои групи пътници имат висок риск от заразяване с вирусно заболяване на борда на самолета и хората имат възможността да избегнат заболяване от грипен вирус в самолет. V.

Как да спите през деня с най-големи ползи Дневен сън може да освежи тялото и ума, да повиши производителността и да стимулира творчеството. Всичко това се дължи на факта, че „сиестата“ отпуска тялото, за разлика от дневния стрес. Лекарите казват, че дневната почивка намалява рисковете от сериозно развитие.

Пет начина за "затягане" на кожата след отслабване Ако сте загубили тегло, но кожата ви е увиснала - има няколко ефективни начини да поставите тялото си във форма и да възстановите предишната еластичност на кожата. Ние предлагаме пет прости и ефективни възможности за справяне с хлабава кожа. 1. Физически контрол.

Как да ядем мазнини без вреда за здравето Експертите разказаха за свойствата на мазнините и дали е необходимо да се спазва някаква мярка в неговата употреба. Сало е един от най-големите национални продукти в Украйна, той е в почти всеки дом и е украсен не само с ежедневни ястия, но и с параграфи.

Назованата работа, която кара хората да се радват Социолозите интервюираха хора от САЩ, Великобритания, Австралия и Нова Зеландия, и повечето от тях стигнаха до същото мнение. Работата отнема по-голямата част от живота ни и не може да избяга от това. За някого - това е рутинна работа.

Какъв лекар би могъл да бъдеш? Тест Човек се приближава към вас и пита как да върви по такава улица:) Без да казвам дума, ще се откажа с ръката си в правилната посока и ще попитам какво търси там. в) Ще отворя картата в мобилния си телефон и заедно с минувачите ще разработя маршрут d) Дори и да знам.

Вредите на мигновени юфки Много поне веднъж в живота си са опитвали бърза юфка, която се продава в сашета или кутии в почти всички магазини. Такава храна уверено влезе в живота на човек поради постоянната липса на време за подготовка на пълноценна.

Капки за очи "Eye-Plus" - ефективно средство за възстановяване на виждането Знаете ли от какво страда всеки втори човек на нашата планета? От проблеми с очите! parafarm.com.ua/oko-plyus Това е невероятно жалко, но в съвременното общество, с цялата си технологичност, хората трябва да гледат монитора и екраните на монитора с часове.

Как да промените фигурата си към по-добро Не само дебелите хора мечтаят да променят фигурата си. Дори и тези, които нямат излишни килограми, понякога гледат в огледалото не се чувстват голяма радост. Изглежда, че не всичко е толкова перфектно, колкото бихме искали, и с цялата си тънкост няма гъвкавост и годност.

Един прост начин да се отървете от назолабиалните гънки: Поради определени фактори през годините линията на устните и бузите при жените и мъжете вече не е толкова гладка и гладка, както при младите. Но да се отчайваме рано! Просто правете всеки ден комплекс с 8 от тези прости упражнения и ще забравите за носа.

Затлъстяването е болест на цивилизацията, която бавно убива, а затлъстяването отдавна се превръща в реална заплаха за здравето на хората в развитите страни. Най-лошото е, че децата стават все по-податливи на него, т.е. благосъстоянието на обществото се подкопава в самата му сърце. В някои страни се откриват центрове за рехабилитация.

Как да си направим козметичен компрес? Компресирането е много древна и ефективна процедура. Компресът може да се направи на всички части на тялото, с всякакъв вид кожа. Списъкът на болестите, които се лекуват с компрес, е доста обширен. Една от най-простите процедури е козметичен компрес на лицето и.

Макс Фадеев загуби 42 килограма, но нямаше да спре дотук. Той излъчи на живо своя личен "Instagram", по време на който каза, че ще загуби още 30 килограма, въпреки че вече е успял да постигне огромен успех. л.

Статия за списание Имате ли нужда понякога да четете списания с научни материали или да изтегляте списания за работата си? Понастоящем има безброй такива публикации и търсачките дават десетки хиляди опции. В съществуващия обем не е лесно да се разбере и.

Три проблема, от които морската сол ще спести морската сол, решава много здравословни проблеми. Научете повече за нейните невероятни функции!

Астмата. Морската сол, която се използва при вдишване, ефективно намалява нивото на възпаление в дихателната система. Забавя.

Какво е по-добре: да си модерен или стилен? Вашият стил е много по-важен за индивидуалния образ. Ако внимателно обмислиш това, можеш да станеш най-модерният и ненадминат във въображението си. И няма да се наложи да преследваме бързо модата. Желаният избор Модните неща във всеки случай.

Лекарите са казали, че череша е полезна за здравето и едва ли ще има човек, който да не знае какво е череша. Тя е вкусна и питателна, съдържа много лечебни свойства. През III в. Пр. Хр. Е имало такова зрънце, което по онова време лекарите препоръчали да се ядат.

1 лъжица от лекарството и ще стъпчете: един популярен начин да се отървете от запек Запекът е доста често срещано заболяване, характерно за човешкото тяло. В живота всеки човек рано или късно се сблъсква с това. В по-голямата си част работата на храносмилателната система зависи от храната, която човек консумира. Следователно, в l.

Това е пробив! Учените са създали изкуствено човешко око, благодарение на което хората с проблемно зрение могат напълно да видят. Изкуственото око е работа на група изследователи от Харвардската школа по инженерство и приложни науки Джон Полсън (SEAS). Учените са работили в продължение на много години и накрая.

Правилното лекарство за безсъние Оказва се, че има достъпно и просто средство за лечение на безсъние. Много хора знаят за този начин за нормализиране на съня, но несправедливо го забравят. Как да се преодолее безсънието без да се прибягва до хапчета? Елементарни, казват учени от Пит.

Намерих тайната да се отървем от тежката старост Вероятно всеки човек иска да избегне трудности в напреднала възраст, въпреки че много малко хора успяват. В крайна сметка, промените, свързани с възрастта, не пестят никого. Въпреки това, учените казват, че с помощта на прости моменти в ранна възраст, можете да предотвратите сериозни проблеми.

Учените са намерили начин да се отърват от нежеланите спомени. Учени от Кеймбридж, заедно с колеги от Университета в Юта и Университета на Гранада, са успели да разберат как да премахнат нежеланите спомени. Установено е, че успехът на такъв процес е свързан с активността на хипокампуса и числата.

Как да се влюбите в Него: 4 правила, които работят във всеки случай Вие сте страстен и искате вашето чувство да бъде взаимно? Психолозите говорят за тайните на щастливите двойки: научете се как да се държите! Бъдете дискретни Да, не е лесно - искам да споделя всичките си мисли и събития с моя мечтател.

Яжте лимон и развеселете: 13 умни начина за бързо облекчаване на умората и повишаване на тонуса t Но често времето за спане не е достатъчно, така че много хора предпочитат да пият кафе в литри, с надеждата, че ще им помогне да издържат до края на деня. Подбрахме 13 прости инструмента.

Как да разпознаем алкохолизма За съжаление, голям брой хора в последно време не знаят как да се отпуснат правилно. Те мислят, че най-добрият начин да се отървете от всички възможни проблеми и как да се отпуснете, разбира се, е алкохолът, което е напълно невярно.

Как да спите - няколко съвета Всеки ден много хора се питат - защо не получават достатъчно сън, как да спят правилно? Всеки ден много хора си задават въпрос - защо не получават достатъчно сън, как да спят правилно? Искаме да ви дадем съвети за пълноценен сън и добро удоволствие.

Как да се отървем от любовницата си на жена си: Практическо ръководство Така тя дойде... ситуацията, за която правят филми, правят шеги и разпространяват слухове. - Бедна, бедна! Съпругът й върви, но не знае! - чуваш зад гърба си състрадателния глас на съседите си, които са сигурни, че ти си святата простота.

Какво трябва да знаете за водата и защо да го пиете? Откъде идва дневната дажба на вода - тези известни 2л на ден? Да, защото през деня човешкото тяло губи до 2 литра вода с пот, урина и издишан въздух. Може би за вас ще бъде откритие, че ние също издишваме вода, но помнете.

Учените са решили как да спрат естественото стареене на тялото, които ще ви помогнат да останете млади и красиви за дълго време. Серумът на „вечната младост“ все още не е изобретен и дори ако съществува, едва ли ще бъде достъпен за обикновените хора. Затова не сме си тръгнали.

Как да прекарате новогодишните празници с ползи за здравето Със сигурност във всяко семейство на новогодишната маса ще има висококалорични и не винаги здравословни ястия, които увреждат не само здравето, но и фигурата. Събрали сме за вас някои ценни съвети как да прекарате новогодишните празници в полза и опазване.

Тези съвети със сигурност ще помогнат за запазването на младите хора. Десет важни препоръки. Всеки иска да живее щастливо досега, никога не се разболява и не се чувства от 18 години. По-долу ще разберете колко дълго се чувствате млади и имате добро здраве. 1. Правилно силата звучи.

Защо броят на случаите на ТОРС нараства? Лекарите обясняват увеличаването на броя на случаите на АРВИ по редица причини, включително: - Намаляване на имунитета срещу хипотермия, недостатъчно витаминно хранене. - Дефицит на витамин D. Витаминът се произвежда под действието на ултравиолетова радиация, следователно през зимата.

Тези прости съвети ще ви помогнат да запазите зъбите си бели. Има два различни вида петна върху зъбния емайл: вътрешни, които са постоянни и външни, които се образуват от различни храни и напитки, от които човек може да излезе.

"Растението на безсмъртието", или "палка небе": как алое вера влияе на човешкото тяло Едва ли има човек, който някога е чувал за невероятно растение, наречено алое вера. Коренното население на Америка нарече това растение "палка небе", а древните египтяни - "растение на безсмъртие". Нека да разберем в Th.

Наречени са ефективни начини да се отървете от киселини в стомаха.Горещата болка в корема, която често възниква внезапно, няма нито сила, нито желание да издържи. За щастие, има много популярни и медицински начини за справяне с този симптом, който в повечето случаи се пресича според принципа на действие.

Можете да се отървете от болката в седалищния нерв за 10 минути! Седалищният нерв е най-дългият нерв в човешкото тяло. Неговото възпаление носи много неприятна болка, която се усеща от ребрата до коленете. Почистването помага за временно облекчаване на състоянието, но не решава проблема. В допълнение към болката могат да се появят и други.

Признаци на зодиака, с които си струва да се създаде силно семейство Според астролозите тези пет знака на зодиака имат най-много шансове да създадат силно семейство. И всеки от тях има своя собствена причина за "ефективността" на отношенията. Ракът от рак е много чувствен знак, който се жертва в името на любим човек. Той е готов.

Листните зеленчуци предотвратяват деменцията и правят мозъка на 11 години по-млад, като изследването на храненето и здравословното състояние на по-възрастните американци показва, че тези, които консумират поне една порция листни зеленчуци и зеленчуци на ден, се различават в мозъчната дейност, еквивалентна на 11 години по-млада който някога

5 от най-често срещаните грешки, заради това, което става по-добре в празниците Ако след всяка нова година печелите няколко килограма, е време да разберете какво вършите погрешно. Експертите събраха пет често срещани грешки, поради които има допълнителни сантиметри в кръста - и след това трябва да започнете отначало.,

На лицата с увреждания в Смоленск се предлагат неподходящи свободни места, а според регионалния център за заетост през 2017 г. 370 души с увреждания са подали заявления за работа. Наблюдава се отрицателна възходяща тенденция в броя на подобни жалби на фона на забележимо намаление на активността на работодателите.... Апартаментът е изпълнен с музика и Стас.

Как да се върнем към обучението след болест? Простудите не са необичайни за зимния период, докато по време на заболяването е по-добре да откажете обучението. Как да се върна в клас и да си възвърне формата след възстановяване? Болести от настинката са добра причина да се прекъсне тр.

Митове за замразени продукти, които не трябва да се вярват Фактът, че фризера е същата част на кухнята като шкафовете и всъщност самият хладилник не пречи на никого да го види като отделна зона със специални качества. Малко хора се занимават с поставянето на етикети, съдържащи информация.

След 10 години сенилната деменция ще стане напълно безстрашна, а след 10 години сенилната деменция ще бъде също толкова лесно, колкото и ХИВ. Предсказанието бе дадено от лауреатите на Нобелова награда. Няколко учени, които са носители на Нобелова награда, веднага предричаха, че след 1.

Защо има нужда от сладкиши и как да се успокои? Независимо от вкусовите предпочитания на физиологично ниво, хората се нуждаят от определено количество протеини, мазнини и въглехидрати. Но в съвременния свят, когато магазините са наситени с различни продукти, това са вкусовите предпочитания и хранителните добавки.

Британски експерти призовават родителите да ограничат сладкиши за деца Във Великобритания експертите призовават родителите да ограничават тортата, бисквитите, сладките напитки и други сладкиши за деца между храненията, за да предотвратят затлъстяването. Според тях децата консумират средно по три нездравословни висококалорични сладки на ден.

Опитите за ограничаване на кихането са изпълнени с травми Британски лекари от университетските болници в Лестър NHS Trust съобщават за случай на нараняване на гърлото, получено от пациента в резултат на опит за въздържане от кихане чрез затваряне на устата и задържане на носа му. 34-годишен мъж със спонтанна перфорация на фаринкса е приет в болницата.

Какво да даде на майка на годишнината от най-важния и любим човек на земята - е майка. Тя винаги ни съжалява, обича и оценява. Мама иска да дава внимание и подаръци, колкото е възможно по-често. Годишнината е друга велика причина да угаждате на мама с сувенир. Нашата мама.

От мечта до цел. 8 стъпки към успеха Нашият експерт - предприемач, бизнес експерт Наталия Авдеева Какво е успех? Всеки го идентифицира с различни концепции. Ние всички сме индивидуални и уникални, така че всички ние имаме различни цели. Но, според общото мнение, успехът все още се основава на три ки.

Много картофи без легла: как да отглеждаме втори хляб в сламена „кула“ Много от нас използват картофи в ежедневното си меню: може да бъде супа, гарнитура за месо или риба, салатен компонент и др. Но не винаги е възможно да се събере голяма реколта, която би била достатъчна за цялата зима. Какво да правим в това.

Предимствата на закупуването на лекарства в онлайн аптеките Но не винаги е възможно да се предпазите от проблеми и следователно болестите са неизбежни. Разбира се, първото нещо, което трябва да направите, е да потърсите квалифицирана медицинска помощ.

Как да спрем "хеликоптер" след излишък на алкохол Преди да ви каже как да спрете "хеликоптера" и да спрете гаденето в помещението около вас, нека разгледаме физиологичните причини за това неприятно явление. Както знаете, алкохол дори в най-малките количества ра.

Лекарите са предложили как бързо да се отървете от махмурлука. Експертът сподели съвети, които може да са полезни за всички. Неприятна ситуация може да се случи на всеки, когато той пиеше твърде много и се опияняваше, и трябва да се контролираш и да изглеждаш прилично. Но не.

Какви са предупредителните сигнали на тялото ни? Човешкото тяло е проектирано по абсолютно невероятен начин. В същото време в нас се случват невероятни процеси. И ако се случи неуспех, тогава определено ще почувстваме нещо необичайно. Много от нас обаче си тръгват.

Къде да купя обувки в интернет? Обувките са един от най-търсените продукти в наши дни, това положение не е изненадващо, тъй като необходимостта от обувки съществува по всяко време на годината. Ако искате да си купите добри обувки за себе си, тогава със сигурност се интересувате от къде.

Само за комплекса: Нобеловият лауреат за това как да се справя с старостта по прости начини През 2009 г. Нобеловата награда за медицина получи Елизабет Блекбърн. Тази жена успява да намери начин, по който може значително да се ускори, или обратното, забавяне на процеса на стареене. В този случай, човек, всъщност, не трябва да прави n.

Предотвратява рака и прави кожата чиста: 7 невероятни причини редовното пиене на оризова вода Много хора дори не осъзнават, че оризовата вода е съкровище от висококачествени хранителни вещества. Има редица полезни свойства, които влияят положително на здравето на целия организъм. Предлагаме да знаем повече.

Имате торбички и синини под очите - проблемът е решен бързо и лесно с извара и магданоз, чанти, тъмни кръгове и синини под очите често възбуждат жени от всякаква възраст. Независимо от причината, поради която са се появили, подобен козметичен дефект не добавя добро настроение. Ето защо е необходимо да се отървем от него, докато се придобие патологията.

Учените са намерили друго ефективно средство за борба със затлъстяването Проблемът със затлъстяването с всяка изминала година става все по-разпространен, особено в западните страни, където бързото хранене е норма. Въпреки това, за да се предотврати такова отрицателно явление за тялото ви е съвсем проста - просто трябва да бъдат правилни.

Как човек проверява жената за достъпност На практика всеки човек поне веднъж в живота си е преживял страха, че момиче, което той обича, може да бъде лесно достъпно. И почти всеки човек има греха да проверява жена "за сила". Преди да вземете решение да се присъедините.

Мога ли да получа ваксина срещу грип веднъж завинаги? Ваксинацията е наистина ефективен начин за защита срещу грип, който помага за предотвратяване на милиони случаи. Много обаче мечтаят да се отърват от годишната ваксинационна процедура и да се съгласят да дадат само една инжекция, която ще ги защити.

Какво трябва да направите, за да сте здрави за празниците? С настъпването на студа винаги се увеличава рискът от настинки. И така, вие искате да се избегне инфекция, не попадат в леглото за седмица или две, и особено да не развалят вашата Нова година! Имунитетът зависи от начина на живот. Най-ефективен.

Прости начини за справяне с настинка: 3 правила за желязо За да не се разболяват по време на простуда и грип, следвайте простите препоръки на лекарите. 1. Измийте ръцете си, телевизионният водещ и лекарят Елена Малишева казаха повече от веднъж: основният метод за предотвратяване на грип и настинка е.

Служителите не обичат постоянно да седят на масата, а хората, които седят в офиса, искат да могат да се придвижват, когато искат, показва ново проучване. „Както знаем, това е първото проучване, посветено на степента, в която служителите прекарват много време.

Как да се предпазите от грип, ако някой от домакинството вече е болен Тези съвети ще бъдат полезни на всички, но особено на тези, които имат деца в къщата. Един възрастен и едно дете може да донесе вирус в къщата, но най-важното не е кой го е донесъл, а да защити всички останали членове на домакинството, за да не утрои домашната лазарета. Затова терапевтите скачат.

Кой от знаците на зодиака е способен на силна любов Рак Това е чувствен знак с развита семейна връзка. Той оценява лоялността, отдадеността, грижата и вниманието и плаща на партньора си същото. Той си спомня всички приятни моменти от връзката, отбелязва запомнящи се дати, запазва романтични моменти в сърцето си и не забравя.

Обикновените упражнения за мимика на лицето ще помогнат с леко усилие да се затегнат ъглите на устните Много жени, като стареят, започват да забелязват, че ъглите на устните стават по-ниски и по-ниски. За да се определи такъв визуално забележим дефект е лесно и просто - просто изпълни няколко прости упражнения. Ще отнеме само огледало, 5 минути безплатно.

Използвайте момента 18 фрази, които ще ви помогнат да образовате бъдещия милионер Милионерите не само се раждат, но и стават. А родителите играят важна роля в това. Как да помогнем на детето да осигури светло финансово бъдеще с помощта на правилни фрази, казва психологът Мария Меркулова. “Човек трябва да не може да работи.

Тайната на дългите семейни отношения е решена, а се оказва, че просто трябва да се научиш да обичаш. Всеки е наясно с чувството за любов, тогава между вас няма недоразумения. Но когато еуфорията минава, става все по-трудно и по-трудно да бъде наоколо. Да живеем заедно.

Как да отслабнете, да се смеете: правилата на най-лесната и ефективна загуба на тегло Гледайки любимите си актриси, ние не сме само психически ревниви на техните луксозни фигури. И така искам да съм на тяхно място - да усетя погледа на другите, които се възхищават на тялото ви. Но за да имаш красиви форми, трябва да работиш добре на комп.

Лекарите разбраха как мъжете разбират любовта и успяхме да намерим важна точка. Предателството на щастлива омъжена жена е рядко нещо, а женен мъж, и щастливо, човек може да търси приключения на страната. Човек се нуждае от интрига, за да се чувства млад, секси и уверен.

Калай и без романтика. Жените за провалилите се изненади на мъжете В арсенала на всяка жена със сигурност ще има сърцераздирателна история за неуспешна изненада от мъж. За Свети Валентин AiF.ru помоли жените да си спомнят най-катастрофалните случаи, когато вместо фразата „Благодаря ви, скъпа“, бяха готови да тръгнат отново.

Дисбактериоза: просто природно средство за възстановяване на чревната микрофлора Ябълковият оцет е много ефективен за възстановяване на нормалната чревна микрофлора, която подобрява чревната функция. Оцетната киселина инхибира развитието на гъби (патогенни микроорганизми) в червата. Ябълковият оцет е естествен консервант.

EMS fitness franchise center EMS-training Сега има малко хора, които имат възможност редовно да разпределят 3 часа за пълна тренировка във фитнеса. Съвременният ритъм на живота изисква нов подход към поддържането на здравето. Ето защо броят на хората бързо нараства.

Какво да правите, за да не гледа на другите Човек не се разтваря във връзка Няма по-тъжен спектакъл от жена, която напълно се е посветила на отношенията и е потопена в ежедневието и ежедневните задължения. Суровата истина е следната: за много мъже е досадно и лишено от интерес. Искаш да видиш в теб.

Тайното познание на мъжете: че формата и размерът на гърдите казват за женския характер Знаете ли, че формата на гърдите ви отразява вашата личност? Не е ли невероятно? Но наистина съществува схващането, че определена форма на гърдата е свързана с определени характеристики и характеристики на женския характер. betterme.tips За да го проверите.

Животът е мечта Повечето хора са жители на мегаполисите, което означава, че животът е в разгара си, трябва да решите проблемите, да изпълнявате своите работни задължения. Често отнема много време за рутинна работа, която не е достатъчна през деня и трябва да работи през нощта, и съответно.

4 най-добри сутрешни напитки без кофеин Много хора не представляват пълното начало на работния ден без чаша силно кафе или чай. Но ако поради определени обстоятелства употребата на напитки с кофеин не се препоръчва на човек, той може да се обърне към други напитки, които са и двете.

Мъжете са работили вместо един баща на дете с рак цяла година и половина, а в Германия се случи трагедия в едно семейство: 36-годишният млад баща Андреас Граф от Марбург имал тригодишен син. Момчето Юлий бе диагностицирано с левкемия. Беше решено бебето да бъде поставено на лечение в раковия клин.

Работохолизъм - защо е лошо: признаци, симптоми, съвет от психолог Малко вероятно е някой в ​​края на живота си да съжалява, че е работил малко, а по-скоро обратното. Защото по-малко време за работа, повече - близо до хора и много хора обещават. Но е лесно да се каже, да се направи - по-трудно. Работохолик или просто творчески? Имате добър роб.

За да запазите тишина и да не плашите семейството си: прости средства за борба със синдрома на раздразнените черва Човешкото здраве е една от важните теми, за които постоянно се говори. Ние не само гледаме телевизионни програми за здравето, но и обсъждаме тази тема с роднини, приятели и познати. Въпреки това е обичайно да се говори далеч от всички бол.

5 прости начина за укрепване на имунната система Основните сигнали за неуспех и намаляване на имунната система: - умора - хронична умора - сънливост през деня - безсъние през нощта - главоболие - мускулни и ставни болки. Ако сте забелязали u.

Шест нездравословни хранителни навици, които трябва да останат през изминалата година, като се има предвид, че лошите хранителни навици ни правят нездравословни, трябва да се отървем от тях и да започнем новата година на чиста страница. Повечето от тези навици са причинени от невежеството, други са придобити, когато са зрели. Така че е необходимо да се откаже.

Шест нездравословни хранителни навици, които трябва да останат през изминалата година, като се има предвид, че лошите хранителни навици ни правят нездравословни, трябва да се отървем от тях и да започнем новата година на чиста страница. Повечето от тези навици са причинени от невежеството, други са придобити, когато са зрели. Така че е необходимо да се откаже.

Какво не харесват съвременните родители в старите педиатри Всичко се променя: сега е почти невъзможно да се намерят родители, които безусловно вярват в това, което им се казва за здравето на детето си. Ние сме абонирани за водещи педиатри в социалните мрежи, четем текущите изследвания, знаем как да google и.

Възможно ли е да извадите камъка от бъбреците, ако пиете много? Най-често появата на камъни провокира заболявания, които повишават нивото на урея, оксалат, калций и цистин в организма.Д-р Сергей Агапкин, програмата “За най-важните” отговаря: - Най-често появата на камъни провокира заболявания.

Зимна депресия: как да не попадне в капан Зимната депресия може да ви изпревари абсолютно внезапно. Тъга, самота, мъка, чувство на нещастие и празнота - симптомите, които показват, че сте в капан, много. Какво да правим в тази ситуация? Как да изберем

Не можеш да спиш? Дишайте! Да се ​​отървете от безсъние с помощта на упражнения Дихателните упражнения от безсъние ви помагат да се отпуснете, да се откажете от тревожните мисли, да настроите тялото си да заспи. Затова правете само онези от тях, в които ще се чувствате комфортно. Няма ограничение във времето, ide.

Как да се отървем от мазолите по краката: ефективни решения за възникнал проблем. Мазолите винаги се появяват на краката в най-неподходящия момент и след това причиняват дискомфорт дълго време. Някои жени страдат от дълго време, опитвайки се да се отърват от тази напаст. Всъщност не е толкова лошо. Н.

8 причини, които причиняват появата на бръчки около очите Никой не иска да остарее и това е неоспорим факт. Но още повече хора не искат да остаряват преди определеното време. Животът на съвременния човек е изпълнен със стрес, който влияе негативно на външния вид, лошите навици и неправилното хранене.

Десет от най-популярните митове за намаляване на теглото са развенчани, поради вярата в фалшиви убеждения за отслабване, много хора не могат да отслабнат. Затлъстяването е един от основните проблеми на съвременното общество. На практика всеки втори възрастен и всяко пето дете днес е с наднормено тегло.

Елда диета - прости правила за отслабване Сред голямо разнообразие от диети, които искате да намерите най-хуманни и в същото време най-ефективни. Ако изгорите с такова желание, диетата на елдата е точно за вас. Много лоялен и доста задоволителен метод ще ви позволи бързо да нулирате.

Как да изберем добра клиника? За съжаление не всеки човек днес има силно и безупречно здраве. В последно време съвременното общество е станало по-слабо и по-уязвимо към различни болести, тъй като те работят в заседнали работни места и са пасивни.

Причини за повишаване на холестерола в кръвта Холестеролът е мастен алкохол, който се съдържа в големи количества в живо тяло. В човешкото тяло черният дроб, надбъбречните жлези и бъбреците, както и органите на репродуктивната система са отговорни за неговото производство. Така естественото производство на холестерол.

Спите седнало, а не през нощта: като дневен сън лекува тялото и енергизира голям брой хора обичат да спят малко, не само през нощта, но и през деня. Въпреки това е малко вероятно те да мислят, че такъв навик може да повлияе положително на състоянието на тялото им. Предлагаме да знаем по-подробно. bernardinai.lt Sko.

Намерени нов ефективен начин за борба с наднорменото тегло Учените са открили невероятен метод за намаляване на теглото, което е свързано със студа. Това ще помогне да се отървете от излишни килограми без много стрес и диети. Изследователски екип от Медицинското училище на университета Емори намери начин.

Защо всъщност сте по-тънък, отколкото си мислите "80% от жените виждат себе си по-дебели, отколкото в действителност са" - това е заключението на известния италиански професор Лонго. Какво изкривява нашето визуално възприятие на нашето тяло? Сред основните причини се смятат за неуместни, неподходящи.

Кихане на здравето, съветват учените Никога не ограничавайте желанието си да кихате. Това може да доведе до много опасни последствия. Точно това се случи с 34-годишен пациент, който наскоро дойде в болницата в Лестър. Мъжът почувствал желание да киха и, опитвайки се да се контролира, затвори устата и носа си.

Ефективни мерки за превенция на катаракта Лекарите предлагат как да се предотврати развитието на катаракти и като цяло да се запази зрението, както и здравето на очите до зряла възраст. Катаракта е едно от най-често срещаните очни заболявания, което засяга около 90% от хората в напреднала възраст.

Диетолозите за храненето: най-смешните митове и стереотипи За една здравословна диета можете да намерите много различни факти, но истинността на мнозинството може да бъде поставена под въпрос. Всеки организъм е уникален, но ние вярваме в ефективността на определена диета, просто като слушаме обратната връзка на един приятел. Това е доста често срещано явление.

Диетолозите развенчават популярните митове за млякото, но е полезно за всички да знаят за това. Млякото е уникален продукт, който съдържа голямо количество хранителни вещества. Някои от тях изобщо не се срещат в други храни и са най-ефективният промишлен начин да ги стигнете до потребителя.

Как да общуваме с роднини на съпруга си след развод? 1. Комуникацията не трябва да навреди, а разводът е психологическа травма. Някой се възстановява бързо и някой се нуждае от години, за да се постави на парчета. Случва се, че бившите съпрузи за първи път най-малко искат да знаят, да видят или чуят г.

Три правила за голяма памет Разпръснатото внимание и проблемите, свързани с паметта, са познати на мнозина. За съжаление повечето от нас не придават особено значение на това и отписват всички нарушения на вроденото им отсъствие. И това е абсолютно напразно, защото паметта често се влошава поради това.

Какви храни може да удължи настинката? Всеки човек от детството знае, че ако преодолееш настинката, трябва да се увиеш в одеяло, да пиеш много течности и да ядеш различни храни. Въпреки това, не всеки знае, че някои продукти могат да бъдат съюзници на обикновената настинка и да подхранват неговото съществуване.,

Експерти разказаха за най-ефективния начин за запаметяване на информация Учените от Университета на Ватерло разкриха един прост трик, който може да подобри запаметяването на информацията. Съобщава се, че четенето на глас е най-ефективният начин за улесняване на учебния процес. Според експерти това се дължи на едно нещо.

Уморен ли сте от работа? Свръхсила за облекчаване на стреса на бюрото Ви, много от нас рециклират и в края на деня се чувстват празни и изтощени. Уморени и болки в очите, шията, раменете и главата, мислите са объркани и роят в главата, мозъкът ни е претоварен с информация и в един момент просто отказва да работи.,

Признаци на зодиака, които партньорите често сменят партньорите си Астролозите са установили, че някои партньори най-често променят знаците на зодиака. Какви са признаците, кой е виновен за предателство и как да се справя с него - прочетете в нашия материал. Водолей Водолей често е зает със себе си, понякога се движи в облаците и забравя да даде.

Алкохолът укрепва женските кости, учените са открили, че група шотландски изследователи от Университета в Абърдийн са направили необичайно откритие. Те установили, че редовната консумация на алкохолни напитки в умерени количества укрепва тялото на жените, и по-специално прави костите по-плътни, което ги предпазва.

Опасен живот: тригодишно момиче страда от алергия към всички неща и рядко се среща в Австралия, където тригодишно момиче на име Габи Марлер страда от алергии. Е, това би било прах или няколко продукта, но бебето има алергична реакция към буквално всички обекти, които го заобикалят.

5 прости начини да се консумират по-малко 700 калории на седмица Калоричното съдържание на консумираните храни влияе директно върху телесното тегло. Колкото повече калории има в храната, толкова по-голяма е вероятността за получаване на излишни килограми. Чрез намаляване на дневния брой калории само с 100 единици, можете да предотвратите появата на 1 кг.

В кои санаториуми ще бъдат третирани московчани през 2018 г.? Инфографика 245 хиляди московчани ще отидат в руските курорти през следващата година 245 хиляди московчани ще отидат в руските курорти през следващата година. Москва изпраща 3,5 млрд. Рубли. от резервния фонд за закупуване на допълнителни 122 хил. ваучера за санаториални пилета.

Един прост, но ефективен начин да отслабнете без усилие Изследователите от Великобритания са открили неочакваната полза от горещите вани. Оказва се, че подобно упражнение помага не само да се отпуснете, но и да загубите тези излишни килограми. За да потвърдят теорията си, специалистите събраха група доброволци.

Не искам синът ми да стане гей НИЩО, ЧЕ ВСИЧКИ ТРЯБВА ДА БЪДЕМ ТЕКСТИ, СЪЗДАДЕНИ ЦЕНТРОВЕ ЗА СЪЗДАВАНЕ НА КУЛТУРИТЕ ВСИЧКИ СТРАНИ НА РАЗЛИЧЕН СЪВРЕМЕНЕН ЖИВОТ В РУСИЯ ЩЕ ИМА МНОГО МНОГО МОМИ, КОИ СА В РОСИЯ t Разбира се, много от тях ще хванат и вземат.

Ринопластика: идеалната форма на носа Има малко хора, които са абсолютно безразлични към формата на носа. Тази част на лицето неизменно привлича вниманието на всички и понякога от нея зависи дали животът на човека ще бъде щастлив. Формата на носа и нейният размер влияят на цялостното ни възприятие.

Как да се предотврати появата на разширени вени? Според статистиката около 50% от населението на света страда от разширени вени. За съжаление, всяка година това заболяване „става по-младо”, което се оправдава от фактори като наследственост, хиподинамичен начин на живот, наличие на излишно тегло, а не.

Затоплете очите. 7 упражнения за умора Нашият експерт е офталмолог от най-високата категория на Държавния изследователски център за превантивна медицина към Министерството на здравеопазването на Руската федерация Виктория Сивцева Една от най-известните гимнастики за поддържане на зрението е разработена от местния офталмолог Едуард Аветисов. Тя е ефективно отпусната.

Ефективна диета за Нова година: как бързо да загубите 10 кг Четири стъпки, за да стане тънък. Няма нищо лошо в това, което искате да отслабнете бързо, но е много важно да направите този процес безопасен и да започнете здравословен начин на живот като цяло. За да постигнете тази цел, следвайте простите правила, които ще ви помогнат.

Как да разберете дали детето ви пуши анаша, или знаете как да видите очевидното Ако детето ви е на повече от петнадесет години, той се учи, ходи, има приятели, той по някакъв начин контактува с обществото - приемайте за даденост, че е много вероятно вече се срещат с наркотици. Във всяка компания, във всеки клас, c.

Памучни тампони - не е най-честата причина за наранявания на тъпанчето Всеки ден огромен брой хора правят това, което лекарите отдавна призовават да не правят: почистват ушите си с памучни тампони. В 40% от случаите, според израелско проучване, тя завършва с наранявания на тъпанчето, което се намира в ухото на t.

3D зъбни протези Често за пациента често е трудно да се ориентира по различни начини и видове дентални импланти, за да избере най-подходящия. Най-уникалната днес е 3D зъбните импланти. Имплантацията е красива, удобна и издръжлива. Тя почти няма.

Забранява се грешката. Как да измерим налягането Много от нас знаят, че трябва редовно да измерваме собственото си налягане. В края на краищата не винаги е възходът или падането му да се усещат физически, това е необходимо за всички - главоболие, слабост, замаяност и шум в ушите може да съпътстват тези промени.

Ефективни народни контрацептивни методи Както знаете, най-лесният и най-ефективен начин за избягване на бременност е да откажете напълно секса. Между другото, това не е толкова лудо, колкото изглежда на пръв поглед. Има много не по-малко приятни начини да се зарадваме, особено ако.

Учените са свързвали появата на човека с нивото на допамин, като специалистите са успели да установят, че човешкият мозък се различава от другите примати с голям брой допамин. Също така в нашия мозък голям брой невротрансмитери е важен елемент за установяване на сътрудничество. Вече за няколко.

Вода с мед за отслабване - как да се пие? Ако искате да отслабнете, потърсете това екзотично средство по избор. Един от най-лесните и най-ефективни начини да се отървете от излишни килограми е обикновена вода с мед. Снимка източник: pixnio.com Ако се научите как да го използвате.

Фитнес на работното място Офисът работи сериозно заплашва фигурата. Много часа седи пред компютъра и редовни закуски - сушене на чипс-шоколад - неизбежно засяга талията. Отдавна сте обещали да се занимавате със спорт, но не.

Създаден е ефективен противораков препарат, който е създал иновативно лекарство, което може да предотврати появата на рак. Метастазите на смъртоносната болест не могат повече да се разпространяват в цялото тяло и да образуват нови огнища на туморен растеж. Изследователи от Калифорнийския университет.

3 начина за правилно реагиране на детската агресия ИЗРАЗЯВАНЕ НА ЪГЪР ЧРЕЗ АГРЕСИЯ - НАТУРАЛНИЯ ОТГОВОР НА ЧОВЕШКИТЕ ОТГОВОРИ НА ВЪНШНИТЕ ОБСТОЯТЕЛСТВА. Но, ако един възрастен е в състояние да определи, детето не е неоспорим да контролира своите емоции, и изрично неразумно и ясно. КАКВО ДА ПРАВИТЕ? КАКВО ЕС.

Назначаване на среща с лекар чрез портал clinicportal.ru По пътя към възстановяването Има много работа в живота на всеки човек. Но винаги е важно да намериш време да подобриш здравето си. В края на краищата, това е пълен живот. Понякога не искате да харчите време и енергия, стоящи в огромни опашки. За съжаление,,

Сусам, ядки и семена. Какви продукти се нуждае тялото? Дъщерята преди изпитите постоянно дъвче ядки - казва, че чете, че те активират мозъчната дейност. Истина ли е и какво помага на други органи? ”Виктория Шмикова, Мурманск“ Нашето тяло е едно цяло и едва ли има продукт, който е много полезен.

Как евтини и весели за детоксикация на бъбреците Начинът на живот на съвременния човек едва ли може да се нарече качествен и полезен. Околната среда е неизбежно замърсена, качеството на продуктите се влошава, времето липсва. В такъв неприятен цикъл от време да се грижи.

Осъществяването на любов прави човек по-умен, а интересни изследвания са организирани от учени от Съединените американски щати, които са могли да разкрият, че интимната комуникация и възбудата правят човека по-умен. Както показва МРТ на мъжете в възбудено състояние, интимното вълнение подобрява притока към кръвта.

Как да се предотврати инсулт, атеросклероза и да не се убие сърцето: 10 продукта за почистване на съдове от отломки Добре известно е, че храненето е една от основните функции на човешкото тяло. Ако говорите много прост език, тогава без хранене човек не може да живее дълго. В същото време тя може да бъде както правилна, така и грешна. Ако човек се храни.

Как да спрем стареенето днес - казват учените "Никога няма да бъдете толкова млади, както сега - в този момент, на този втори, в този момент". Тази мъдрост ви насърчава да оцените живота, младежта и да се насладите на момента "тук и сега". Лесно е да се каже, ако сте двадесет или двадесет и пет. Изглежда.

Причини за диабета и методи за неговото лечение: здравето на човека е негов основен актив и затова е необходимо да се грижите за здравето си през целия живот и да предприемат адекватни мерки, ако възникнат проблеми. Лекарите казват, че един от най-важните фактори е успешен.

Срещу рака и болки в гърлото: ползите за здравето от лилав лук Лилавите лук, в сравнение с други сортове, не се консумират толкова често от хората. Въпреки това, неговите свойства позволяват използването на този зеленчук при лечението на голям брой заболявания. Вярно е, че трябва да се помни, че има прекалено много топлина.

Пърдец по здраве: 12 факти за пърдене, че не сте знаели за това кога някой хълца или пърди, или изригва, други гледат по различен начин. За някои това предизвиква смях, за някой раздразнение и някой започва да се нервира. Но най-вече бих искал да се спра на пърденето. Избрахме 12 факта.

Какво се случва с тялото, ако драстично отслабнете Лекарите умоляват всички, които ще отслабнат, не бързат. Всеки иска да постигне резултати в отслабване тук и сега. Това означава, че днес отидох на диета, а утре трябва да загубя поне 5 кг. Но това не е така и най-голямото.

За и против на детските градини, с проблема да се даде дете на детска градина или не, всяко семейство вероятно се сблъсква. И въпросът не е дори в благосъстоянието на семейния бюджет или вида дейност на родителите, всеки от които има собствен опит и лично мнение за плюсовете и минусите на борда.

Името е безопасно за телесна доза алкохол Ако човек обича да пие, той не го прави алкохолик. В допълнение, учените смятат, че излизането от употреба на алкохол изобщо не е необходимо, защото тялото има безопасна доза алкохол, която може да се консумира без вреда за здравето.

Избирайки един красив мъж, най-накрая може да определите най-подходящия тип на вашия мъж Много жени напълно искрено не разбират защо не развиват отношения с мъжете. Всичко изглежда добре в началото, но тогава нещо се обърква през цялото време. Всичко е банално, човек просто не може да се побере! По-долу е снимка с четири тона.

Целта е една и съща, методът е различен: учените промениха своя подход към лечението на болестта на Алцхаймер Няколко години преди появата на характерни симптоми на болестта на Алцхаймер, в мозъка на хората започнаха да се образуват лепкави плаки, увреждащи близките клетки. В продължение на десетилетия лекарите търсят начини да изчистят тези плаки, за да предотвратят или.

Искате ли да имате добра памет? Играйте спортове! Собствениците на добра памет искат да хвалят, независимо дали това е естествен дар или обучение на умствени способности. Но за тези, които само мечтаят за изпомпване на функциите на паметта, се препоръчва да прочетете нашия материал. Все пак днес ще се отворим.

На кого давате звезда от небето, и на кого е всеки на барабана: тъй като те харесват различни знаци на зодиака Често младите хора прибягват до използването на хороскопи, за да изчислят съвместимостта между знаците на зодиака. Това се отнася не само за финансите, но и за любовта. В крайна сметка има знаци, чиито представители са лесни за обичане. Но има признаци, които са трудни за преодоляване.

- Глупаците не се обиждат. Как да реагираме на тормоза в интернет Как да действаме правилно, ако сте жертва на тормоз в интернет, или, на съвременен език, кибертормоз? Какво е по-ефективно в този случай: тактиката на игнориране или ангажиране, дали си струва да се привличат приятели, за да се предпази от агресия, и.

Психолозите казват, че най-видимите елементи на екстериора са косата, очите и тена. Ако косата може да бъде удължена, боядисана, цветът на очите може да бъде променен с помощта на лещи, след това тенът трябва да бъде променен към по-добро, цветът на кожата трябва да бъде естествен и червен.

5 навици, които ще направят детето по-щастливо Какво трябва да се справи децата с трудностите и несигурността на възрастния живот? Физическа активност, здравословен сън, способност да се наслаждавате на живота. Но не само това. Ето пет умения и навици, които ще помогнат на детето ви да стане по-щастлив.,

8 прости стъпки към плосък корем Експертите казаха как да се отървете от излишната мазнина по корема и по този начин да намалите талията. Плановете за плажния сезон е малко вероятно някой да има издут корем с гънки, пълни с мазнини. В бански костюми, всички момичета искат да изглеждат като пред.

Ако човек пърди, тогава той има здрав хранопровод: 12 факти за чревни газове Когато някой хванет или пърди, или излъчва порив, хората около него го гледат по различен начин. За някои това предизвиква смях, за някой раздразнение и някой започва да се нервира. Но най-вече бих искал да се спра на пърденето. Избрахме 12 факта.

8 продукта, които ще помогнат за намаляване на количеството пикочна киселина в организма Колко често мислите за нивото на пикочната киселина в тялото си? Не много често? И ако бъдете напълно честни, то само когато повишеното му ниво води до отрицателни ефекти върху здравето, нали? Ние всички сме възрастни, поет.

Лечение на алкохолизъм: У дома или в клиниката? Алкохолизмът е ужасна болест, която може да засегне всеки дом и всяко семейство. Статистиката показва, че по света все повече хора са изправени пред зависимост от алкохол. Преди да започнете да говорите за това къде да отидете за лечение.

Възможно ли е да се отървете от кашлица, без да използвате лекарства? Кашлица се случва през деня или през нощта - няма значение. Той винаги ни притеснява. Той отвлича вниманието от ежедневните грижи и краде ценни моменти на почивка и сън. Да, и едва успява да се чувства добър човек с постоянна гъделичкане в гърлото. Но всъщност кашлица.

Психология на саморазвитието и образованието като стимул на психичните процеси За нормален живот, пълна комуникация, възприемане на света, околните, систематизиране на знанието и запаметяване на важна информация, човек се нуждае от хармонична работа на всички умствени процеси. На първо място, памет, мислене, въображение, реч, внимание.

Ноу-хау на "Росатом" може да помогне при лечението на наркозависимите Един от предприятията на държавната корпорация "Росатом" е разработил система за регистриране на супер-слаби магнитни полета. Целта му е да идентифицира центрове с повишена магнитна активност в мозъка на хората и животните. Тя ще се предаде.

Как да влязат във форма за 30 дни: 4 правила, които работят дори и за мързеливите фитнес зали и диети, ви правят тъжни? Е, тук са прости, но ефективни тайни, които ще ви помогнат да отслабнете без изключителни усилия! По-малък, но по-често Ако не искате да се ограничавате до храна, намалете обема му. Принципът е прост: разделете частта на.

Как да подготвим тялото и духа за пролетта? Пролетта е специално време в годината, когато най-сетне искате да се сбогувате с всички зимни периоди и надграждането преди топлия сезон предлага 10 прости стъпки за ускоряване на пристигането на пролетта в живота ви и за пълно обновяване. 1. Настройте вашия p.

5 тайни за плътност на вещите През последните години модата диктува, че дебели вежди са изключително стилни. Въпреки това, от тънки нишки, изглежда, просто е невъзможно да се развие нещо повече. Експерти в областта на красотата твърдят, че това е пълна глупост. Ще разкрием пет тайни.

Новият метод за лечение на глиобластом на мозъка е демонстриран от служители на Института в Бостън, САЩ Медицински новини: Онкология Нов метод за лечение на глиобластом на мозъка е демонстриран от служителите на Института в Бостън, САЩ. Служители от Масачузетския технологичен институт в Бостън научиха как да влияят на PRMT5 протеина, който стимулира пролиферацията на туморни клетки.

Възможностите на съвременните ултразвукови машини Възможностите на съвременната медицина в областта на диагностиката днес са направили огромна крачка напред. Опитът на предишните поколения ни научи да оценяваме собственото си здраве, а също така „дадохме“ възможността да използваме ефективен и същевременно лесен за използване.

Поставете уен върху тялото, което ще помогне на тънък филм под черупката на яйце Вероятно малко хора знаят какво е липома, но такава дума като wen е известна на всички. Всъщност, и двата термина означават едно и също нещо, а именно тумор, разположен под кожата, който се основава на натрупване на мастна тъкан. Официално.

Ти просто трябва да се смесва: мед с куркума като най-мощния природен антибиотик Тайната на такова мощно и ефективно средство се крие в един прост компонент - куркума. Тази обикновена подправка се използва активно от най-популярните медицински практики. Правилната употреба ви позволява да решите много проблеми с кожата.

От възпалено гърло до фарингит: какво да правите, ако имате възпалено гърло Сърбеж или гъделичкане в гърлото и кашлица са доста неприятни симптоми. Най-често болки в гърлото или дискомфорт в гърлото показват, че патогените са влезли в тялото и възпалението е започнало. Но началото студено.

Стукане по пода: техниката на Микулин за справяне с запушване на вени Името на академик Александър Александрович Микулин е добре познато на мнозина. Това е доста добре позната фигура в областта на авиацията. Но малко хора знаят, че той е и автор на техника, която позволява да се преодолее блокирането на вените и допринася за дълго и щастливо.

Ние лекуваме болести с йод и фолио: след първата процедура ефектът ще се прояви Лечението на много заболявания е възможно не само с помощта на лекарства (понякога те нямат положителен ефект), но и с помощта на народни средства. Освен това, тези инструменти могат да бъдат най-необичайни. Изглежда.

Консумирането на големи количества мастна риба постоянно е описано от американските учени като най-ефективния начин за предотвратяване на загуба на зрението, свързано с възрастта. Положителният ефект на продукта се дължи на повишеното съдържание на полиненаситени мазнини в него.

Какво ще спести от инсулт? 29 октомври е Световен ден на удара. Тази атака отдавна е съдба не само за възрастните... Вероника Скворцова, министър на здравеопазването на Руската федерация: Уви, болестта все повече изпреварва младите. Инсулт на 40 вече не е рядкост. След 50 години ориз

Дали вашият мачо или не е вашият: признаците на несериозен човек Ние разбираме, че много жени мечтаят, че техният човек е като любимо куче! И ролята на котките не искат в същото време? Но сериозно, много от красивите дами със сигурност са се чувствали поне веднъж пълни глупаци след приятен час.

Китайската медицина за причините за алергии Защо някои хора страдат от алергии, а други не? Това не е просто късмет. От гледна точка на китайската медицина, алергията е симптом на един или няколко органа, които не са балансирани или имат енергиен дефицит. Човек, който има которог.

Не бързайте с ножа на хирурга: тънък филм под черупката на пилешко яйце ще помогне за отстраняване на уенче Вероятно малко хора знаят какво е липома, но такава дума като Уен е позната на всички. Всъщност, и двата термина означават едно и също нещо, а именно тумор, разположен под кожата, който се основава на натрупване на мастна тъкан. Официално.

ИЗПИТВАНЕ: Познавате ли се добре, какъв е вашият характер? 1. Понякога искате да скочите от радост към тавана и да се заблудите? Да - 4. Не - 1.2. Чувствате ли се достатъчно комфортно и дори удобно във всяка, дори непозната компания? Да - 2. Не - 1.3. Имате ли много приятели Да - 3. Не - 1.4. Във всяко забавление.

Тези прости препоръки със сигурност ще ви помогнат да поддържате очите си здрави. В съвременния свят много фактори оказват отрицателно въздействие върху един от важните органи на човешкото тяло - очите. Възрастта на компютрите, активното използване на таблети, мобилните телефони, мониторите за четене и. T

Памучната топка в пъпа ще помогне за преодоляване на настинките, както и за подтискане на менструалните болки В това е трудно да се повярва, но такъв прост инструмент може значително да облекчи симптомите на настинка и вирусни заболявания. За жените това ще помогне за по-лесно пренасяне на менструалните болки. Много е просто - проучете статията! malayalamema.

Видове кръвни изследвания В човешкото тяло почти винаги се наблюдават различни промени. Всички те са отразени в кръвните показатели. Това означава, че трябва периодично да проверявате състоянието му. В процеса на кръвообращението кръвта се пренася през съдовете много пъти.

Какво трябва да направите, преди да отидете на неприятни хора Всеки човек има свой член в живота си, който причинява отвращение от различна степен. Понякога това е просто колега или приятел, но понякога такъв човек е роднина, който, да речем, осъжда избора на работа, втората половина, изборът на ода.

6 неща, които не трябва да правите след хранене, ако искате да сте здрави Много от нас са загрижени за храненето и се опитват да планират диета, която да бъде слаба и здрава. Но хранителните навици са не само храна, но и действия преди и след хранене, за които не мислим. Експерти събраха мнения на специалисти.

Не се поддавайте на натиск! Как да не се превърне в хипертония? Нашият експерт - терапевт от най-високата категория Виктор Сегелман С неправилно лечение хипертонията може да доведе до инфаркт, инсулт, аортна аневризма, бъбречна недостатъчност, слепота. Но, ако навременно нормализира кръвното налягане, можем.

Какво ще спаси вашето здраве? Отговорът на невероятното е прост! Човешкото здраве зависи от много фактори, включително начин на живот, наследство и околна среда. Именно поради тези причини хората основно обръщат внимание. Всъщност, повечето от тях са повлияни от правилното хранене и активната им обр.

Как алкохолът влияе на настроението ви? Най-вероятно сте забелязали, че различните алкохолни напитки имат различно въздействие върху настроението. Едно питие ще даде увереност, другото ще донесе неконтролируемо чувство на ярост.

Силни алкохолни напитки

Чукат петите на пода: оригиналния метод Mikulin за борба с блокирането на вените Академик Александър Александрович Mikulin име е известно на много. Това е доста добре позната фигура в областта на авиацията. Но малко хора знаят, че той е и автор на техника, която позволява да се преодолее блокирането на вените и допринася за дълго и щастливо.

Избор на подаръци Всеки от нас обича да получава подаръци. Даването им не е по-малко приятно. Но това отнема много усилия. В края на краищата, искам да дам нещо специално, изненада. Това се отнася за най-близките хора, приятели и роднини. Просто приятели и колеги да изберат подарък е по-лесно, за да.

Десет доказани начина за подпомагане на тялото да се напие Дехидратацията е сериозен здравен проблем, който може да повлияе на функционирането на много системи и органи. Ето защо е толкова важно да се поддържа водния баланс в тялото. Пийте повече вода. Разбира се, това е най-ефективният и правилен съвет. E.

Най-глупавите митове за грижа за кожата бяха развенчани.Сега голяма част от информацията може да бъде намерена в World Wide Web, която е просто невъзможно да се раздели истината от фикцията. Това се отнася и за информацията за грижа за кожата, която подвежда много момичета. №1. Кожата е по-често soh.

Ефективна "яйце" диета: минус 15 кг на месец Тази диета ви позволява да отслабнете бързо и не страдат от глад. Диетата на яйцата може да се нарече нисковъглехидратен, но поради преобладаването на лесно смилаеми протеини, метаболизмът ще се ускори и тези излишни килограми ще започнат да се изпаряват. Яйца, които са.

Бира за кариес? 9 ежедневни навици, които развалят зъбите Има навици, които допринасят за здравето и има такива, които довеждат нашето посещение при лекаря. Последните, между другото, обикновено действат по-ефективно, особено що се отнася до зъбите: семената на слънчогледовото семе се скъсват на месец - и там има микротрещини. И ето го.

Лекарите са измислили какво да замени със захарта, шоколада и кондензираното мляко, как да не страдат толкова много, преминавайки към правилно хранене. От детството си обичах бонбони, особено шоколад и кондензирано мляко, а когато преминавах към здравословна диета, която не ги включваше, не можех да си представя живота си без тях.

Какво се случва, ако отстраните половината от мозъка на човек? Разбира се, самото име може да е страшно, защото е почти невъзможно да си представим човек, жив и пълен без половината от мозъка. В същото време има пациенти, които се нуждаят от такава операция, тъй като има различни инциденти.

Ако човек пърди, това означава, че той има здрав хранопровод: 12 факти за чревни газове, които не сте знаели Когато някой хванет или пърди, или излъчва, други гледат по различен начин. За някои това предизвиква смях, за някой раздразнение и някой започва да се нервира. Но най-вече бих искал да се спра на пърденето. Избрахме 12 факта.

Парче от лавандуловия сапун за нощта под листа ще ви спаси от много проблеми в краката и много хора вероятно знаят кои са крампи. Нещо повече, това се случва най-често през нощта. От най-сладкия сън се събуждате с такава остра болка в телетата, сякаш се разкъсват. Въпреки това, можете да се борите с това състояние! elitereaders.com Съд.

Отлично разхлабващо, антивирусно и антибактериално действие: ние се лекуваме с рициново масло по препоръка на нашите баби.Някои са чували за широкото използване на вещество като рициново масло. Има наистина невероятна сила, защото позволява да се излекува голям брой заболявания, както и да се укрепи здравето на човешкото тяло. Още в древна Индия h.

Малко хора знаят как да го ядат правилно и вкусно: готвене на цаца на черен чай у дома Изглежда, че вече знаем как да правим много рибни ястия у дома. Те включват както херинга, така и цаца, пушена скумрия и дори сардини, усукани в бреговете. И колко често правим цаца? Вероятно малко от нас знаят как да ги приготвят правилно. Вашият c.

Бананите ще лекуват язва и ще подмладят сърцето: разглобяват популярните митове за жълтите плодове, а бананите наистина ли помагат за преодоляване на лошото настроение и могат ли да излекуват язва? Възможно ли е да се ядат банани по време на диета и дали зрелият банан е наистина по-здравословен от пресен? Нека се опитаме да разберем тези моменти.

7 навици, които трябва незабавно да се отърват от навика - втора природа. И това има толкова силно влияние върху нас, че определя тона на целия ни живот. Само няколко навици - и животът става по-лесен или много по-труден. И тук са седем навика, които най-бързо водят до усещането.

Правила за избор на козметика Всяко момиче прекарва много време в избора на правилната козметика. И това не е изненадващо, защото неговият външен вид зависи от него. Но, за съжаление, не всяко момиче може да избере правилната козметика. Много често случайни грешки.

Как да си направим вечерен грим Правилно направен грим - един от начините да покажете своята индивидуалност и красота. Ние подчертаваме: добре направено! За да направите това, приемете съвета на професионалните стилисти и ще бъдете кралицата на всяка вечер! Подготовка на кожата. Pres.

Разобличават митове за бирата, в които мнозина все още вярват, че лекарите обясняват как всъщност пиенето на бира влияе върху човешкото здраве. Бирата е една от най-често използваните нискоалкохолни напитки, които и мъжете, и жените пият, а някои дори я дават на децата. В обществото се издига.

Как да се справим с махмурлука? Дори най-малките деца знаят, че алкохолът в големи количества причинява интоксикация на тялото. Но скоро ще дойдат най-дългоочакваните празници и ваканции, а не всеки може да спре навреме, две чаши шампанско са достатъчни за някого.

Мозъкът ще бъде излекуван, ако ядете кисели краставички в продължение на месец. И мариновани краставици също. Но ние сме сигурни, че дори не можете да си представите колко наистина са полезни и чудотворни. lifter.com.ua Солени краставици бързат за помощ Според авторитетна научна публикация.

Назовани са предимствата и недостатъците на отказа на месото, а лекарите са казали какво ще се промени в организма при преминаване към растителни храни. Днес повечето хора, които не ядат месо, го правят съзнателно, следвайки своите вътрешни нужди. Всички те са различни, от желанието да станат.

Зависимостта от смартфона влияе на химичните процеси в мозъка Много хора шеговито казват, че не могат да живеят без собствен телефон - но във всяка шега има някаква истина. В този случай този дял е доста голям. Зависимостта от смартфоните и интернет се разпространява все повече. Специалисти от корейската Uni.

Ако имате голям, красив задник, тогава здравето ви е късмет.Днес има толкова много различни научни изследвания, че интересните новини се появяват почти всеки ден. Днес ще ви разкажем някои удивителни факти, които ще задоволят собствениците на големи задници. Защо вие?

Вълшебната точка на тялото на една жена ще върне младостта и ще обнови тялото за 10 мин. Малко вероятно е да има само един човек на света, който да не иска тялото му да бъде в перфектна форма. Добре известно е, че за това трябва постоянно да сте физически активни, да ядете здравословна храна и да сте в добро настроение. Но n

Ножици за новородени - как да изберем и кой е по-добър? Ноктите на бебетата се нуждаят от своевременно подстригване, защото бебетата все още не знаят как да контролират движенията на ръцете си и често се драскат и рани. Преди това подстригването на ноктите се извършваше с прости ножици за маникюр и не е рядкост тази процедура.

Имаме истински шок! Сладко може да убие човек! Както знаете, бонбоните могат да причинят значителна вреда на човешкото здраве. Сега обаче сме в истински шок, защото всъщност храната с високо съдържание на захар може дори да убие хората! Това заключение е направено от научния спец.

3 най-добри начини за почистване на черния дроб без хапчета Всеки има право да се освободи от своето здраве, както иска. Хората изливат много алкохол в телата си, отровят се с бързо хранене и... нищо не се случва... засега. Човек не умира веднага, само защото цялата тази отрова се филтрира.

Замърсеният въздух намалява теглото на бебетата.Замърсяването на въздуха може да предизвика отрицателни промени в тялото на плода, засягайки теглото на новороденото. Това е заключението на група изследователи от Университета на Шри Рамачандра в Ченай. След поредица от тестове учените дойдоха при вас.

Тези ефективни съвети ще ви помогнат да забравите за сладкия захар причинява пристрастяване, подобно на лекарството. Захарта е един от глобалните проблеми на нашето време. Обичаме сладкиши твърде много, за да се откажем от тях толкова лесно. В резултат на това излишъкът от захар води до сериозни здравословни проблеми.

Тест: Любов ли те обича? “В любовта жените са професионалисти, а мъжете са любовници. Те искат - любов, искам - не! ”Каза френският режисьор Франсоа Трюфо. Можем само да предположим: мъжете ни обичат, създават облика на любовта или въобще не са способни на това.

Защо косата пада и как да я избегнем Процесът на косопад е напълно естествен за всеки човек, особено с възрастта. Прекалената загуба на коса е главоболие за много жени и момичета. Проблем, който тревожи мнозина, може да има напълно неочаквани причини.,

Шестте правила за бърза загуба на тегло Диетолозите са предложили какво да направите, за да отслабнете бързо. Когато губят тегло, всички хора губят тегло по различни начини. Някой може да се отърве от 5 кг на седмица, а някой със същия начин на живот и диета намалява с максимум 1-2 кг. Но диетолозите препоръчват.

Как да изберем възглавница за бременни жени Ролята на съня в живота на бъдещата майка Добрият сън е необходимост за всеки човек, какво да се говори за жена, която носи бебе под сърцето си. По време на почивката в мозъка протичат голям брой процеси, акумулират се енергийните запаси, които произвеждам.

Звездата на шоуто „Орел и Ташка” реши да напусне проекта, а домакин на програмата „Орел и Ташка”, посветена на пътуванията в различни страни, Реджина Тодоренко направи сензационно изявление - тя реши да напусне проекта, който много разстрои феновете й. Според.

Методи за подобряване на зрението у дома Очите са важен орган, чието здраве зависи от възприемането на външния свят. Начинът на живот и свързаните с възрастта промени влияят неблагоприятно на качеството на зрението. За да предотвратите загубата, трябва да извършвате превантивни действия. Упражнения за подобряване

Да се ​​отървем от втората брадичка: полезни упражнения и съвети Двойната брадичка е малко вероятно да може да украси някого. По правило хората искат да имат ясна форма на лицето. Възможно ли е, ако брадичката вече е увиснала? Разбира се! Използвайте нашите полезни съвети и забележете как се променя видът ви. п.

Потъркайте ухото си от сърбеж в гърлото: 12 прости съвета за трудни ситуации Всеки от нас рано или късно попада в някаква неприятна ситуация. Можете да пиете прекалено много и да се почувствате претоварени, можете да се препънете и да си счупите крака - такива моменти носят малко радост. Но следвайки нашите прости съвети може да има няколко.

Всеки знак на зодиака има свой архангел: какви черти на характера ни дават звездите и ангелите, всеки човек принадлежи на един или друг знак на зодиака. На свой ред всеки от знаците има свой архангел. Предлагаме ви да разберете какви черти на характера ви дават звездите и ангелите. luckypentacle.com Всеки зодиакален знак има свой собствен архангел О.

Какаото е добро за червата, а микрофлората на червата обитава голям брой бактерии, а някои от тях много обичат какаото, което използва тази съставка като източник на хранителни вещества, което води до много ползи за храносмилателната система. Подобие.

Извлечете максимума от бобовите зърнени култури Продуктите от зърната са много полезни. Често те се използват като алтернатива на месото. Особено любители на зеленчуци вегетарианци, които включват в диетата си соя, нахут, грах, боб, леща. Днес ще ви кажем какви са ползите от тези продукти и.

Учените: Уроците на открито правят децата по-внимателни в класа.Американските експерти смятат, че класовете на открито ще могат да увеличат производителността, може да увеличи производителността на по-нататъшното учене на закрито. Специалистите в продължение на десет седмици наблюдаваха процеса на обучение от третия клас.

Лекарите разказват какво се случва с мозъка по време на сън, а човек няма друг начин да се възстанови от съня. Професор Ханс Ферстл от болницата по психиатрия и психотерапия към Техническия университет в Мюнхен (Германия) в своя доклад подробно описва същността на протичащите процеси.

Психологическа работилница. Интуиция Всеки от нас има собствена представа за света. Но светът е разнообразен. Всичко е възможно, има хиляди опции. Ние избираме само един. Един обикновен човек разчита на своята картина на света, опитвайки се да приложи своя житейски опит. Всичко се променя много.

Тъй като човек разбира, че е намерил единствения влюбен човек, той изпитва много противоречиви чувства и често се колебае, страхувайки се, че е попаднал в капан, от който трябва да се измъкне, но не се чувства така. Доброволният плен е един от признаците, които свидетелстват за самия човек за това, което е открил.

Княз лимон и неговата лекарствена свита: приготвяме лимонена панацея за много болести, без съмнение лимонът е изключително полезен плод, който по навик се използва като добавка към чая. А някои любители я изяждат просто в чист вид. Но в нашата статия ще обърнем разбирането ви за начините на използване и комбиниране на лимузина.

Време е да пием вода правилно: кога и как, с максимални ползи за здравето, днес все повече хора започват да се грижат за здравето си. Те ядат здравословна храна, посещават фитнес залата и редовно посещават лекар. Всичко това помага за поддържане на елегантност, енергия и здраве на вашето тяло. Теми.

Психолозите са назовали петте компонента на женското щастие, експертите знаят точно какво липсва на жените за чувство за изключително щастие. Когато едно момиче достигне съзнателна възраст, тя постоянно търси своето лично щастие. За всеки - той е различен. Но психолозите успяха да се обединят.

Прости съвети за преодоляване на зависимостта от сладкиши: Диетолозите са убедени, че човек не може да се откаже от сладкиши в миг, ако е сериозно зависим от захарта. Въпреки това, съществуват методи за изглаждане на апетита за сладкиши. Експертите препоръчват достатъчно сън, защото тялото ни се инокулира.

Измиването на ръцете е единственият и най-ефективен начин за предотвратяване на разпространението на инфекции.Има много нови начини за предотвратяване на разпространението на инфекции. Но един от най-важните и ефективни, и освен това, просто, все още е пълно измиване на ръцете. Особено важно е спазването на хигиената по време на празниците.

Как да защитим детето си от настинки: съвети и трикове Силен имунитет срещу настинките Самата природа е възнаградила човека със силен имунитет. Нашата задача не е да встъпваме в работата му и да подкрепяме защитата на организма по всякакъв начин. Как да направите това? Ако е възможно, опитайте се да нахраните бебето с кърмата.

Писмени начини да се скрият недостатъците на фигурите Жените, които са абсолютно доволни от външния си вид, не съществуват. И това е особено вярно за фигурата. Снимка източник: youtube.com (Канал за красота) За щастие, независимо от формата, можете да го направите перфектен. За да направите това, трябва да изберете правилната ода.

Признаци на зодиака, които не знаят как да обичат, проявлението на чувства е чисто индивидуална материя. Някой влюбен дава всичко от себе си, а някой, който се чувства любов, се опитва да го скрие или дори да го прикрие като нещо неприятно. Астролозите разграничават три знака на зодиака, които не знаят как да обичат.,

Ортопедичната възглавница предотвратява гръбначните проблеми, а пълният сън играе голяма роля в живота на всеки човек. Тя е за качеството на съня зависи от човешкото здраве, както и неговото представяне. Качеството на съня, както е известно, зависи от няколко неща: тишина, тъмнина, легло, матрак и възглавница. Това.

Как да се намали кръста и бедрата за 2 седмици: прости методи Експертите предложиха тези, които искат бързо да намалят талията и бедрата. Британски диетолози и фитнес инструктори са създали план, който може да помогне на всеки, който иска да отслабне в ханша и кръста само за две седмици. Разбира се, с много.

Лекарите са наричали един прост, но ефективен начин за избелване на зъбите у дома: как просто и безопасно да избелите зъбите у дома. Последните проучвания показват, че има прост и надежден метод за избелване на зъбите у дома, за целта те използват обикновен активен въглен. Предимството на този метод е това.

Звезди, които са запазили девствеността си преди брака В света на шоубизнеса, голям брой изкушения и сексуални отношения са ясно включени в този списък от грехове. Но има хора, които са успели да се спасят преди брака. Днес ще разкажем за онези звезди, които са загубили само девствеността си.

Електрически и фотоепилатор у дома: необходимо ли е? Гладки крака и други части на тялото - гордостта на всяко добре поддържано момиче. Салонните епилации не са достъпни за всички, а използването на бръснач не е опция, ако не искате да го правите всеки ден или да се чувствате неудобно за бодлива кожа. Рекламата активно хвали домашно, когато.

Как да излекуваме студа сами? За да се излекува студ по ефективен начин, може да се направи самостоятелно, като се прибегне до средствата на традиционната медицина, които са известни с техните ефективни начини. Изглежда, мисля, просто някакъв студ! И много жени хвърлят тази болест. И много.

Специалистите са разработили преносимо устройство за предотвратяване на астматични атаки Учените от Sparo Labs са разработили преносимо устройство, което се свързва с смартфон и може да открива ранни признаци на астма. Устройство, наречено Wing, е сензор, който работи заедно с приложението на смартфона d.

Как да разберем, че лекарят ви пази пари? Как да се избегнат допълнителни разходи в платена клиника? Уви, но много лекари отиват на измама и измама, опитвайки се да приключат голяма сметка на пациента, защото с това получават „стотинка“. Нека се научим как да защитим портфейла си. Трябва да ви предупреди.

Откриха ново полезно свойство на яйцата Лекарите разказаха защо яйцата трябва да се консумират всеки ден. Яйцата отдавна са в списъка на важните храни за деца и възрастни. Вярно е, че известно време те се наричаха вредни заради хипотетичното присъствие на лошия холестерол в тях. Сега тяхната рехабилитация.

От любов към омраза: защо хората се развеждат? Говори се, че в Русия сега всеки втори брак се разпада. Оказва се, че вашата красива сватба или брак на приятелки и обещаващото начало на семейния живот са обречени на... Аз дори не искам да кажа тази дума на глас. Въпреки това, затворете очи за проблеми.

Нашите очи са огледало на душата, което отразява нашето емоционално състояние. Очите ни помагат да установим контакт в комуникация с други хора. И красивите очи привличат вниманието на другите. Незаменим атрибут на красивите очи е дълъг и.

Как да се отървете от хъркане: причините за силни звуци и начини за борба с хъркането - причината за безсъние роднини и съседи; явление, което увеличава вероятността от инфаркт или инсулт. Този често срещан проблем е характерен за около 40% от възрастните, като половината от тях са изправени пред хъркане.

Опасни митове за първа помощ: какво да не се прави В почти всяка спешна ситуация, почти всеки има объркване в главата от препоръките на приятели, видени във филми и други глупости неща. За да не останете объркани в момента, когато всяка секунда брои и не правят грешки, ние сме събрали.

Намерен е прост и ефективен начин за подмладяване Учените от Великобритания съобщават за процедура, която ще ви направи по-млади. Но има едно условие - то трябва да се прави ежедневно! Изследователите успяха да разберат, че редовният секс може да забави старостта и да удължи младостта.,

Сладък живот Често родителите, които искат да поглезят бебето си, и не подозират, че много, според нас, полезни продукти могат да причинят вреда на малко дете. Но такива деликатеси винаги могат да намерят вкусен и безопасен заместител. Не трябва да има реб.

Лекарите обясниха, защото от онези кръгове под очите се появяват пет основни причини. Тъмните кръгове под очите могат да разстроят всеки от нас, защото такъв "дефект" не дава красота на лицето. Знаете ли, че тъмните кръгове се появяват не само от умора, а адекватна почивка не винаги.

Обикновено диети за мързеливи и слаба воля: правилата на храненето, които са лесни за следване До момента има огромен брой методи за намаляване на теглото, но почти всички от тях включват спазването на сложни правила и наличието на воля. Какво да правите, ако контролирате съдържанието на калории, приготвяйте диетични ястия и страдайте от постоянни часове.

Увеличаване на либидото у дома Намаляването на сексуалното желание може да настъпи по много причини. И за съжаление, голям брой зрели мъже са изправени пред това явление. Понякога хормоналните дисбаланси стават причина, когато тестостеронът престане да се произвежда при необходимост.

Не спите ли достатъчно? Вземете действие! Толкова, колкото да се развесели по време на работа Сънливият човек често прави сериозни грешки, по-често получава наранявания на работното място и се разпада в стресови ситуации или при работа с проблемни клиенти. За една добра нощна почивка, трябва да спите 7-9 часа, но понякога има и наблюдения.

Учените са съставили протеинов атлас на човешкото сърце, а здравото човешко сърце е намалено около два милиарда пъти за цял живот. Това се контролира от протеини в размер на повече от 10 хиляди. Специалисти от Института Макс Планк и Техническия университет в Мюнхен (Технически университет на М.

Всеки знае, че децата трябва да пият мляко, така че да имат силни кости. Но малко хора знаят, че възрастните, особено жените, трябва да консумират млечни продукти възможно най-често. Лекарите непрекъснато подчертават значението на получаването на достатъчен брой.

Пречистващата салата "Уик" бързо почиства червата и нормализира киселинния баланс, звучи интересно, нали? В тази статия ще ви отворим рецептата на ястие, което ще ви помогне да почистите червата си само за няколко дни. В резултат на това можете лесно да премахнете излишните мастни натрупвания и да отслабнете. vfigure.ru Веднага отворете един.

Може ли лечението на предателството да бъде излекувано, учените са открили, че учените са решили да установят дали лекарство, основано на окситоцин, може да излекува склонността към измама? Ако въведете окситоцин в малки дози, той не вреди на човешкото тяло. Експертите организираха проучване, в което респондентът.

Бременност: как да не се разболява По време на бременността всяка жена чувства промяна в тялото си. Този хормонален скок, и бързо нарастващи корема и неудобството, свързани с него. И дали това несъмнено е щастлив период в живота на една жена, рисковете са все още значителни.

Назовани на най-ефективния начин за борба с грипа Експерти говориха за най-ефективния начин за борба с грипа. Според тях е необходимо да се започне лечение в първите дни на болестта, когато заболяването е най-остро. - Острият грип се появява през първите седем дни, трябва да се лекува.

Начинът, по който стволовите клетки лекуват ИБС Само няколко от пациентите с коронарна болест на сърцето (ИБС) са наясно, че състоянието им не само може да бъде стабилизирано с лекарства, но и да се обърне в значителна степен и абсолютно по естествен начин. Това е за подобряване на кръвоснабдяването.

Използва ли се евкалиптовият мед за лечение на катаракта? Само един мед не може да осигури необходимото хранене за профилактика на катаракта, така че може да се нуждаете от допълнителни източници на хранене с витамин С и други полезни хранителни вещества, като витамин Е, лутеин и зеаксантин.

4 ефективни начина за поддържане на диета Как да контролирате апетита си за правилно хранене, за да улесните отслабването. Най-важното в борбата със затлъстяването е храненето. Умереното калорично съдържание на обеди и вечери засяга загубата на тегло, процентът на мазнините е дори повече от обучението.

Само сол, йод и вода: чудесен начин да успокоите гъбичките на краката у дома.Ако се притеснявате за гъбички на краката, краката ви се потят много и измъчвате дискомфорта, ние предлагаме ефективен и неусложнен начин да се отървете от тези проблеми. Ще ви трябват обичайните продукти, които почти всеки в къщата има. Ако не, те могат да бъдат закупени в.

Той ме нарича ангел с тесни очи - историята на кардиолог от Киргизката република Дамир Осмонов е на 35 години и има богат опит в областта на медицината. Той започва своята практика в Турция, след това управлява клиника в Казахстан и се премества в Киргизстан, като става главен лекар на частна клиника. Успоредно с това пишете научни статии за чуждестранни.

7 полезни съвета за любителите на мляко Млякото се счита за наистина полезен продукт, който има благоприятен ефект върху състоянието на човешкото тяло. Той има положителен ефект върху зъбите, костите, мозъка и др. Днес ще дадем полезни съвети на тези, които обичат да пият мляко.

Какво ще се промени в организма, ако се откажеш от месото Каквито и да са причините да не спреш да ядеш месо, последиците от това решение за тялото ще бъдат еднакви за всички, макар и разбира се, в различна степен. Нека видим какво ще се промени в тялото ви. ibsrv.net До момента велик ча.

Улиците с много смог могат ежедневно да създадат опасност за здравето, а по-възрастните хора често се съветват от лекарите да ходят по квартала всеки ден, за да поддържат форма. Проблемът е, че този съвет може да причини повече вреда, отколкото полза, ако човек живее в квартал, където има много неща.

Как да отслабнете, докато сте здрави - експерти Отслабнете и останете здрави е възможно, ако човек следва препоръките на специалистите. Въпреки това, има много прости начини, които се придържат към които можете да отслабнете и да не развалят стомаха, като цяло, на стомашно-чревния тракт, сърцето и други органи и системи. Superior.

Какво добро да очаквате през 2018 г. Кучетата с различни знаци на зодиака Овен В годината на кучето се очакват нови постижения в различни области на живота си. Въведете новата година с ясен план за действие за изпълнение на плана. И не се срамувай! Можете да избършете най-смелите мечти. Успех в бизнеса.

Кожа - показател за здраве Вероятно онези, които, като са забелязали петна по лицето, започват да ги намазват с различни „чудотворни мазила“, са погрешни. Лекарите казват, че кожата ни е показател за здравето, тя “говори” за проблемите и заболяванията на нашето тяло. Понякога се правят промени в кожата.

Пет начина за преодоляване на депресията Проблеми на работното място, умора, семейни конфликти, екстремни ситуации - това не е целият списък от фактори, които могат да предизвикат стрес и депресия. Ако сте забелязали признаци на синьо и силно нервно напрежение, не бързайте да пиете.

ТЕСТ: Колко сте упорит? 1. От детството харесваш ли само игри на открито? б) Зависи от какво. в) № 2. В училище често сте искали разрешение да излизате по време на час? A) Не. б) Кога как. в) Да.3. Ще се обадите повече от три или четири пъти на същия телефонен номер в.

Всичко за бебешки калций е изключително важен елемент, без който много процеси, протичащи в човешкото тяло, са невъзможни. Това вещество допринася за регенерацията на клетките, синтеза на протеини, образуването на тъканни структури и т.н.

Възпаление на белите дробове: 4 основни грешки в лечението Самолечението може да бъде изключително опасно. Особено когато става въпрос за пневмония. Събрахме най-често срещаните погрешни схващания по отношение на методите за лечение на пневмония и открихме защо все още е необходимо да посетите лекар и да вземете антибиотик.

Тези рецепти ще помогнат за подобряване на щитовидната жлеза, като експертите разказаха за 7 прости начина за подобряване на здравето на щитовидната жлеза. Много хора не са диагностицирани с хипотиреоидизъм, но щитовидната им жлеза е слаба. Това може да доведе до различни здравословни проблеми, като нервност, умора.

Защо кървенето на венците и това, което кървенето на венците не се игнорира. Той може да бъде симптом на сериозни здравословни проблеми и предшественик на загубата на зъби. Зъбите само изглеждат силни, а венците - надеждни. Всъщност, те имат доста врагове, всеки от които е начинът.

Какво приятно ще се случи на здравето, ако всеки ден да яде 2 яйца Яйца - традиционен хранителен продукт, който присъства в диетата на много хора. Продуктът е високо ценен от хора от всички възрасти заради неговите големи ползи за тялото. Въпреки това, в наши дни, ползите от яденето на яйца постоянно се подлагат на съмнение. Той струва много.

Какъв пропуск! Защита от птоза на тъканите на лицето Нашият експерт, пластичен хирург, д-р Анвар Салиджанов Откриването на ботулинов токсин като че ли революционизира козметологията. В крайна сметка, от сега нататък стана възможно да се изгладят дори най-дълбоките бръчки само с няколко убождания. Въпреки това, в.

Това ще отнеме тоалетна хартия и вода: как да растат сочни краставици без почва Краставицата е една от най-често срещаните зеленчуци, която е доста популярна във всеки ъгъл на планетата. В нашия район е трудно да се намери градина, където краставиците да не растат. Но в почвата растението е изложено на гъбични и други вредители и т.н.

Какви заболявания могат да бъдат заразени на студа С студено време на улицата хората стават по-уязвими към болести. Разбира се, на открито вирусите се размножават по-бавно, отколкото на закрито. Но престой в студа, намалява съпротивата на тялото. За какво трябва да се защитават украинците.

Прогнозата за метеочувствителните хора в Москва от 01.01.2018 г. Времето е необичайно топло, температурата на въздуха е 10 градуса над нормалната, атмосферното налягане е в нормалните граници, относителната влажност на въздуха е много висока. При такива условия се образува хипоксия на времето. Поради ниска поддръжка.

Каква ще бъде годината 2018 Куче за Лъв Предстоящата година може да се счита за успешна за представителите на кралския знак. 2018 ще бъде много активен и благоприятен за кариерните постижения. Непрекъсната енергия ще бъде излъчена от всеки лъв, което може да доведе до радикални промени.

Защо се нуждаем от адвентен календар? В социалните мрежи всеки активно купува Адвент календари, които преброяват оставащите дни до Нова година. Какъв е смисълът им? Училищният психолог Дина Костенко отговаря: - Календарът на Адвента (или календар на празниците) е изобретен в Германия през 1903 година.

Тази рецепта ще помогне за премахване на токсините от тялото за 12 часа.Най-добрият начин за бързо отстраняване на шлаки и токсини. Не сте доволни от цвета на кожата на лицето, няма силни страни за физически и психически стрес, има ли излишно тегло? Или може би е бил измъчван от лошо настроение и нервност? Тогава трябва да държите очите си.

Психолозите разказаха как правилно да променят спътниците на живота Психолозите са разбрали защо моногамията е вредна за човешкото здраве. Взаимоотношенията стимулират мозъка ни като наркотици и хората трябва да спрат, за да победят синдрома на отнемане.

Таблетите могат да станат сладки и персонализирани QR кодове.Учените са разработили нов и евтин метод за производство на персонализирани лекарства. В проучването участват учени от Копенхагенския университет. Новата технология е прилагането на ядливи Q.

Маншетите са изключително опасни за мозъка на детето, а ударите по гърба на главата могат да доведат до спиране на дишането и припадъци. Руският физиолог Ринад Минвалеев предупреди родителите, че маншетите могат да нарушат мозъчната функция на децата им. Според него мога да ударя по гърба на главата.

Тези прости навици ускоряват процеса на стареене, а някои нездравословни навици могат да допринесат за преждевременно стареене. Но можете да ги избегнете. 1. Твърде много захар Голямо количество консумирана захар може да повреди клетките на тялото ви чрез процеса на т.нар.

Посоченият продукт, който намалява риска от множествена склероза с 45% Консумирането на рибено масло веднъж седмично е свързано с 45% намаление на риска от множествена склероза. В същото време изследователите не са установили как този продукт може да повлияе на вече развито заболяване. Достатъчно е да се използва рибено масло или.

Играчният пистолет като един от най-добрите подаръци за момчето, всяко момче иска да се чувства като воин, защитник, за да покаже качества като смелост, смелост, сръчност и други подобни. Ето защо момчетата непрекъснато се обединяват в компанията, за да играят подходящите игри, които традиционно са.

Натиснете и станете по-здрави в един миг: как една точка може да промени състоянието на човека Тялото ни се състои от множество енергийни центрове, много от които са уникални. Един от тези центрове се намира на ръката под формата на точка, натискане на която в един миг може да подобри настроението и да облекчи стреса. Няма значение къде се намирате.

Ако пиете кафе всяка сутрин, тогава тази новина е за вас, чудя се дали има хора, които не са опитали кафе? Точно така се случи, че за повечето хора сутринта започва с чаша ароматизирана освежаваща напитка. Без него денят започва тъжно... Причините, поради които пиенето на кафе е полезно: 1. Кафе - също.

Учените са създали устройство за подобряване на паметта.Вероятно всеки човек е изправен пред проблеми с паметта. Искам да помня всичко, но не работи. Въпреки това, скоро, може би, учените ще могат да преодолеят този проблем, тъй като те създадоха "протеза" за подобряване на паметта.,

Труден период. Климакс - не е причина за кавга Със сигурност сте опитали много начини да контролирате гнева. Те вдъхнаха до десет или дори сто. Това не помогна - все пак те крещяха на децата, на съпруга, на тъща, на съседите (подчертайте необходимото). Занимава се с авто-обучение и дори медитира. Не помогна - че.

Как да празнуваме първия рожден ден на бебето? Изглежда само вчера се върнахте от болницата с бебе в одеяло, вързано с панделка. Междувременно цяла година е минавала и бебето ви празнува първия си рожден ден. Как да прекарате този празник? По същество героят на самия случай едва ли е ден.

Тежки ядки: основните признаци на добро здраве Днешните граждани се тревожат твърде много за здравето си, така че добре познатата организация True Health Initiative реши да донесе няколко признака на благополучие, които често си затварят очите. Учените посочват, че дори въпреки това.

Естествени заместители на енергия В облачно сутрин едва ли се издигате от леглото? До средата на деня уморен, така че те не могат да мислят? Вечерта имате само силата да лежите в леглото и да гледате телевизионни предавания? Бихме искали да ви зарадваме: кафето не е единственият начин.

Експертите наричат ​​неща, които трябва да се избягват, за да не се разболеят от рак Захар и алкохол, шунка и наденица, наднормено тегло и никотин, радиация и формалдехид - учените назоваха най-опасните неща за човек и явления, които значително увеличават риска от ужасна болест. Някои случаи на рак.

Офика за сърцето, чага за рак: как известните билки помагат в борбата с известните заболявания Билковата медицина не принадлежи към официалната медицина. Но тук много билки и други растения официално се считат за лекарства, които помагат бързо да се отървете от голям брой заболявания. Най-важното е, че няма псевдоним.

Индикации и противопоказания за инсталиране на скоба, всички мечтаят за красива усмивка. Но, за съжаление, не всички имаха късмет да се родят с равни зъби. Въпреки това, не се разстройвайте, защото днес всеки може да стане собственик на усмивката на мечтите си със скоби. Най-важното нещо в sp.

Лекарите предлагат как да се подобри работата на щитовидната жлеза Експертите разказаха за 7 прости начина за подобряване на здравето на щитовидната жлеза. Много хора не са диагностицирани с хипотиреоидизъм, но щитовидната им жлеза е слаба. Това може да доведе до различни здравословни проблеми, като нервност, умора.

Неща, които отнемат вашата женска енергия Някои неща, които не засягат човека, могат да избият жена от коловоз и да я доведат до депресия. Каша в къщата Една от най-изтощителните неща в света за една жена е бъркотия в къщата или в нея.

Как да отворите мини пекарна? Първо трябва да решите дали пекарната ще бъде пълноценна продукция, или ще трябва да купувате полуготови продукти. Можете да наемете стая в търговски център или супермаркет, след което ще имате готов поток от клиенти. Ако приемете.

Защо е опасно да се ходи на токчета? Жените, които често носят обувки с висок ток, рискуват да имат сериозни проблеми с лумбалния отдел на гръбначния стълб. Високите токчета, в допълнение, най-негативно влияние върху кръвообращението, което е изпълнено с цяла гама.

Равшана Куркова се прероди в албинос Равшан Куркова се появи пред феновете си по много неочакван начин - в името на друг експеримент, момичето се прероди в албинос. Много е необичайно да видите тъмна брюнетка с бяло, като облаци, коса, леки мигли, очи.

Умният вирус ще върне зрението й. Надежда за възстановяване на функциите на очите е дадена от руски учени Руски експерти са се научили как да възстановяват загубеното зрение с помощта на специален ген, който ще синтезира фоточувствителен протеин в окото. В този случай, желаният ген ще се достави.

Хранене, за да се върнете назад: 8 продукта, които помагат в трудната борба със стареенето Проблемът със стареенето рано или късно става релевантен в живота на всеки човек, защото никой не иска да остарее. Разбира се, не е възможно да се върне времето назад. Но човек иска да бъде млад и красив, да изглежда добре във всяка възраст, да има гладка.

Хранене за ХИВ инфекция Храненето за правото дава възможност за получаване на необходимото количество от всички необходими вещества в организма. Често това е проблем за всеки, който страда от ХИВ инфекция. В процеса на борбата на организма срещу инфекцията.

Lemon-физиологичен разтвор, който след няколко минути ще спаси мигрена от мигрена не е лесно да се намери ефективно и безопасно средство. Лекарствата са силни, следователно, имат мащабен ефект върху тялото. Представяме ви рецепта за напитки, която ще ви позволи да облекчите главоболието само за няколко минути. Бъдете.

За успешна загуба на тегло, трябва само да ядете по-бавно - изследвания В своето проучване учените са открили, че ако се насилвате да ядете възможно най-бавно, можете ефективно да предотвратите затлъстяването и значително да намалите рисковете за здравето.

Как да се почисти нар в 1 минута, да се яде от удобни филийки Много хора предпочитат да не купуват нар само защото е трудно да се чисти. Но плодовете са много полезни и вкусни, така че бих искал да мога да се справя. Има няколко доказани техники, тъй като можете бързо да извлечете от дома нар.

Яйце диета за 4 седмици - ефективен начин да отслабнете В борбата за хармония, всички средства са добри. Има много диети за отслабване, но не всички са ефективни. Американските диетолози са разработили специална храна, основана на използването на яйца. Изчислена яйчна диета.

Дъвчете и забравете за болестта по-задълбочено: ядки с мед като източник на вашето здраве Тези, които поне веднъж са опитали ядки с мед, със сигурност ще кажат, че това е много вкусен продукт. Но той също е полезен. Дори представители на официалната медицина признават ползата от споделянето на ядки и мед. estet-portal.com Изненадващо, но.

Нежелана загуба на тегло чрез активиране на хормоните за изгаряне на мазнини Има много начини да отслабнете. Няма да ви обещаем, че можете да получите бърз ефект само за една седмица. В края на краищата, за да загубите излишното тегло, т.е. мастните клетки, трябва да сте в състояние да активирате хормоните за изгаряне на мазнини.

Най-мързеливите знаци на зодиака Ние всички обичаме понякога да се отдадем на мързел. Това е естествен начин за защита от претоварване, средство за възстановяване. Ако времето, отделено за почивка и почивка, далеч надвишава времето, отделено за работа, тогава в този случай говоренето.

Редовният босилек от супермаркета е мощен боец ​​на холестерола, а прекомерният холестерол в човешкото тяло не е просто недостатък, а истински проблем. Това може да доведе до развитие на сърдечни заболявания, рак и много други заболявания. Лекарства, които намаляват холестерола в кръвта, Dov.

Инфекции в басейна. Как да се предпазите? Често такива заключения могат да се получат, без дори да се стигне до най-малката проверка. Много хора предпочитат да отидат в платена клиника (частен медицински център), да платят определена сума и да получат необходимото заключение, без да губят време за тестове и около.

Едно момиче с церебрална парализа стана истинска звезда от Instagram В Калифорния живее семейство, в което се издига четиригодишно момиче с церебрална парализа. Тя стана изключително популярна в социалните мрежи. Нейната майка има акаунт в Instagram, който вече е последван от повече от 100 хиляди абонати.

Изправени пред болен човек? Съществува огромен риск от заразяване с грип! Смята се, че грип и настинки се предават само ако човек започне да кихане или кашлица. Но едно скорошно проучване напълно отхвърля тази гледна точка. Прочетете повече за риска, с който се сблъсквате, ако сте болни.

Колко трябва да ядете, за да отслабнете: измервайте порциите до размера на ръката Ако постоянно отивате на диета, но правилното преброяване на калориите и измерването на необходимите порции ви водят до недоумение, не се отчайвайте. В тази статия ви предлагаме определен метод, чрез който можете да разпределяте части с помощта на vol.

Къде мога да купя висококачествени продукти и домашно приготвена храна, вероятно всеки би искал да се грижи за собственото си дълголетие и в същото време да поддържа здравето си в продължение на много години. Съвременният свят е изпълнен с много опасности и не само свързан с болести и един от най-важните фактори за опазване на здравето.

Диета от 5: 2 ви позволява да изгаряте около 500 грама мазнини на седмица, като чуждестранните диетолози са стигнали до заключението, че диетата с 5: 2 може да помогне да се изгарят до 500 грама мазнини в тялото. Такава диета се състои от редуващи се дни с пълно хранене и ограничаване в съотношение 5 и 2 дни. Той се нарича повече от n.

Защо е толкова важно да коригирате стойката си: изтъкват се пет причини, които могат да ви накарат да направите нещо, за да го коригирате. От детството всички ние се научаваме да държим гръб правилно, а не да се подвиваме, но не много хора могат да растат с идеална поза. Но този въпрос, за щастие.

Как да постигнем перфектна кожа. 5 съвета, които са подходящи за всеки За кожата ви предизвика възхищение и завистлив поглед на другите, необходимо е да се грижите добре за нея още от младостта си. Затова сме събрали най-добрите 5 съвета, които ще донесат състоянието на човека към идеала. След 20 години е много важно да се обърне внимание.

Голям брой играчки пречат на развитието на детето, твърде много играчки разсейват вниманието на децата, обезценяват ги в очите на детето и не им позволяват да се развиват творчески, казват изследователи от Университета на Толедо (Охайо, САЩ). Поканиха 36 деца да играят в стаята с четирите.

Кецове Adidas Gazelle Adidas не се нуждае от допълнително въвеждане, това име е широко известно не само в света на спорта, но и на почти всеки съвременен човек. Наистина, през годините съществуването на тази марка, той успя да спечели доверието и признанието от страна.

Грижа за косата до съвети Всяко момиче или жена иска да има здрава и красива коса. И ако косата е повредена, тогава няма грим, пети или рокля няма да скрие този проблем. Особено грозен вид нарязва завършва със собственици на средни и дълги коси. И едно.

Защо е важно да се ядат яйца всеки ден: лечебните свойства на познатия продукт Знаете ли, че яденето на яйца е изключително полезно, защото употребата им има благоприятен ефект върху здравето на тялото? И в тази статия ще ви разкрием силните страни на този познат продукт и как то ни влияе. ям-з.

Дихателни упражнения срещу глад Гимнастиката "Джиан Фей" включва само 3 дихателни упражнения, като най-характерният симптом на нарушения метаболизъм е с наднормено тегло. Известно е, че най-радикалното средство за угояване е глад. Оказва се, че можете да гладувате, и.

ТОП-5 продукти за подобряване на зрението Принципът, който е в основата на храненето на очите, е много прост: трябва да ядете колкото се може повече храни, съдържащи витамини А, С и Е.

9 причини, поради които мъжете не бързат да се оженят. TОпитът на родителите tЕдна от най-честите причини за нежеланието на човека - и, между другото, жените - за създаване на семейство, е детско увреждане, свързано с проблеми между родителите. Постоянните скандали и особено разводът едва ли могат да вдъхновяват.

Първите признаци на стареене, на които трябва да се обърне внимание Лекарите обясниха как се проявяват признаците на естественото стареене. Човек не може да остарее в един ден и това е факт. Но всеки ден в тялото му се случват необратими процеси, които показват, че старостта е приблизително.

Намерен начин за предотвратяване на стареенето на мозъка Стареенето на мозъка е един от най-сериозните проблеми в съвременната медицина. Учените са намерили начин да предотвратят този процес. Проучването включва група от научни експерти от Университета в Южна Флоре.

Руските учени са научили компютъра да предсказва ранна смърт, а служителите на Московския физико-технологичен институт (MIPT), както и биологичният стартиращ Gero, представиха изкуствен интелект с нови и уникални способности. Умната машина е способна да определи биологичната възраст на човек и да даде вероятна.

11 умни методи, как всеки ден човек става малко по-умен В съвременния свят, за да бъде красив и успешен, трябва не само да тренирате тялото си, но и да развивате свои собствени интелектуални способности. Човек става много интелигентен, когато се придържа към определени правила.,

Тези доказани методи ще ви помогнат да издържите до 100 г. За да поддържате здравето си колкото се може по-дълго, трябва да развиете добри навици. Най-често приемаме младостта и здравето си за даденост. Но за да поддържате здравето възможно най-дълго, трябва да развиете добри навици и и.

Таблетите ще заменят годни за консумация QR-кодове Служителите на Университета в Копенхаген, заедно с колеги от Академията Abo, откриха прост и достъпен начин за производство на персонализирани лекарства. Технологията, разработена от датски и финландски учени, позволява да се прилага на всички.

Романтичен стил в дрехите: женствен по всяко време на годината Често жените са различни и се променят в зависимост от обстоятелствата. Но, вероятно, няма момиче, което не би искало да прояви вътрешния си романтичен импулс и да го отблъсне, за да могат другите да го оценят. Най-просто.

Отровна любов. Признаци на токсични взаимоотношения Трябва да работите върху всяка връзка, но когато става дума за токсични взаимоотношения, които са разрушителни за двойка, трябва да работите два пъти или да намерите сили да сложите край на себе си. Първата стъпка в това дълго пътуване започва с осъзнаване.

Психолозите са идентифицирали 10 признака на истинска любов: наистина ли сте влюбен в някого или просто имате силно съчувствие към него? Психолозите от Англия наричат ​​10 точни признака за истинска любов. 1. До него се превръщаш в дете, което наистина иска да отвори Нова година.

Как да разберем, че ви харесва? Много отношения не се събират или събират по начин, който бихме искали, поради факта, че хората не могат да четат помежду си. Например, не винаги е лесно за жената да разбере дали е харесала определен човек. Междувременно го наблюдаваше.

Като различни признаци на зодиака борбата с махмурлук В навечерието на новогодишните празници, повечето хора се натрупват на алкохолни напитки. За какви видове алкохол предпочитат един или друг знак на зодиака, много от тях вече знаят от предишния материал. Въпреки това, малко хора мислеха за факта, че представителите.

20 начина да контролирате апетита Вместо сутрешна чиния мюсли яжте кисело мляко с малко количество мюсли. И на обяд, поставете зеленчуците на плочата и след това добавете четвърт чаша кафяв ориз към тях. Яжте супа Започнете обяда си с супа.

Мигащ като най-важната част от лечението: 14 експертни съвета за това как да се отървете от упорити сухи очи Ако попитате офталмолога какво оплакване към него най-често се обръща, отговорът е обикновено: сухи очи. Националният институт на окото (САЩ) заявява, че в повечето случаи това болестно състояние се дължи на злоупотреба с наркотици.

Кардиолозите разказаха как да се бият сърдечни заболявания, а положителният ефект върху психо-емоционалното здраве. Джанфранко Парати, кардиолог от университета в Милано Бикока, събра екип от експерти, с които той изучава изследвания в областта на сърдечносъдовите заболявания и тръгна.

Прости и ефективни средства в борбата срещу настинките В студения сезон си струва да се грижите за здравето си. Нека научим за лечението при първите признаци на настинка. Можете да излекувате настинка без помощта на лекари. Ако имате запушен нос, възпалено гърло и слабост, тогава трябва да предприемете действия.

Как за лечение на бронхит без антибиотици Бронхит се появява в момент, когато бронхите са възпалени поради инфекция в тях. Това заболяване трябва да се лекува по такъв начин, че да не се развиват усложнения, които могат да доведат до много сериозни и дори фатални последици.

Как се чувствате, ако спрете да пушите За да се откажете от тютюнопушенето се нуждаете от сила на волята и, разбира се, от мотивация. Сред причините, които настояват да се отървете от този навик, можете да подчертаете неприятната миризма, която се абсорбира от дрехите и косата, високата цена на тютюневите изделия, но най-важното.

Яжте, лягайте, бягайте. Полезни навици за новата година Днес експертите излъчват много полезни и здравословни навици, които би било хубаво да се приеме за всеки човек. В крайна сметка, с тях здравето ще бъде по-силно, настроението е по-добро, нещата ще бъдат направени по-лесно и по-забавно. Какви промени си заслужават.

Може ли левкемия лекува диабет? Учените може би са намерили иновативен начин да унищожат раковите клетки при остра миелоидна левкемия (AML), като същевременно запазят и възстановят здрави червени кръвни клетки. Ново проучване е проведено от учени от McMaster изследователския институт за стволови клетки и рак.

Как да възстановим съпруга на егоиста: съветът на психологът Егоизмът е естествена собственост на човека и е присъщ на всички без изключение. Има мнение, че жените са по-егоистични. Но това е - като късмет. В любовта и взаимоотношенията, повече егоизъм се проявява от този, който си позволява да обича, е свикнал да приема, а не да дава.

Душ като част от живота: кога и колко? Душът е задължителна хигиенна процедура, която ви позволява да почистите тялото, да се отпуснете малко и да се насърчите. Някои хора предпочитат да го приемат сутрин, други - вечер, а други се опитват да се изплакнат с душ няколко пъти на ден. И n.

Ако мозъкът е уморен от негатива, прехвърлете го на хартия: ефективно упражнение за 8 мин. Важно е всеки човек да се отпусне, да се научи да изчиства ума си от негативния, за да поддържа здравето си. Но негативните мисли и негативните емоции имат такова свойство като мания. Човек започва да се тревожи за всеки, дори и за себе си.

Пулс, легло и боб вместо картофи: 15 прости съвети за подобряване на работата на сърцето Както знаете, има само един живот за човек, а има и сърце. Следвайки нашите съвети, можете да живеете възможно най-дълго, без да прибягвате до медицинска намеса. Факт е, че правилната работа на сърцето зависи до голяма степен от характеристиките на нашето поведение.,

7 прости начини да се насладите на празниците, а не да натрупате тегло Това е най-радостното време на годината, обаче, най-рисковото за тези, които следват фигурата и не искат да получат допълнително тегло. За щастие, има седем доста прости трика, които ще ви позволят да не попадате под силата на стомаха и да се наслаждавате на празниците, а не на IS.

Лекарите обясниха разликата между загубата на тегло и „изсушаването”, че е възможно да се отървете от мастните натрупвания и да се получат релефни форми на тялото без вреда за здравето. Сега е модерно да бъдеш не само тънък и годен, но и да имаш изразени мускули, които могат да бъдат постигнати, но за това ще отнеме много време за „изсъхване“.

Народни средства за алергичен ринит Например, ако започнете да пиете чай от коприва около 1-2 месеца преди началото на сезона, това може да помогне за намаляване на тежестта на симптомите. Доброто здраве може да помогне за облекчаване на симптомите на алергии и доброто здраве започва с хранене.

Удобно търсене на лекари За голямото ни съжаление в нашия свят има голям брой различни болести, с които хората могат да се сблъскат. Понякога те могат да се появят напълно неочаквано и ако се случи такъв проблем, е необходимо да го използвате възможно най-скоро.

Новите данни, получени от учените от Медицинския университет в Ню Йорк, показват, че контактните лещи могат да променят естествената микробна среда на окото, като по този начин увеличават риска от развитие на очни инфекции. Според изследователите, в хо.

8 факта за HPV, че хората все още не разбират Вземете го като факт: най-вероятно всеки човек в живота си вече е имал, имал или ще придобие човешки папиломен вирус веднъж. Шансовете са намалени, ако той не води сексуален живот или е ваксиниран срещу HPV. Събрани са най-често срещаните грешки, които съпътстват.