Как да приемате аскорбинова киселина (дозировка)

Аскорбиновата киселина принадлежи към групата на витамините и се използва за лечение и превенция на дефицит на витамин С и скорбут.

Хранителната добавка може да се закупи без рецепта в обикновени и дъвчащи таблетки, в капсули, под формата на прах. Инжекциите се използват и за лечение на някои заболявания.

Съдържанието

Какво трябва да обсъдите с Вашия лекар преди да приемате витамин С?

Аскорбиновата киселина се счита за безопасна, защото организмът изхвърля неизползваните количества чрез отделяне в урината. Въпреки това повишените дози на хранителни вещества могат да предизвикат някои странични ефекти.

Не приемайте добавки:

  • ако някога е имало алергична реакция, докато приемате лекарството или някой от другите му компоненти;
  • в случай на диагноза хипероксалурия (екскреция на големи количества кристали калциев оксалат с урината), това състояние увеличава риска от камъни в бъбреците.

Необходимо е да се консултирате с лекар в следните случаи:

  • бъбречно заболяване; в случай на бъбречна недостатъчност, приемът на аскорбинова киселина ще повиши абсорбцията на алуминий, което ще достигне нивото на токсичност;
  • с хемохроматоза и таласемия (добавянето на витамин С ще увеличи абсорбцията на желязо, което ще повлияе неблагоприятно на здравето);
  • ако човек пуши или използва тютюн за дъвчене. Този навик може да намали ефективността на аскорбиновата киселина, приемът на хранителни вещества в храната трябва да бъде увеличен, за да се възстанови необходимото ниво в организма;
  • когато се планират изследвания на кръвта или урината, витамин С може да повлияе на резултатите;
  • при сърповидно-клетъчна анемия и метаболитни нарушения G6PD, приемането на високи дози аскорбинова киселина може да причини сериозни нежелани ефекти;
  • при диабет, приемът на хранителни вещества над триста mg увеличава вероятността от смърт от сърдечно-съдови заболявания;
  • консумация на аскорбинова киселина преди или след ангиопластика пречи на процеса на оздравяване;
  • при лечението на онкологията, хранителното вещество може потенциално да взаимодейства с определени химиотерапевтични лекарства.

Как да приемате аскорбинова киселина?

Необходимо е да се използват хранителни добавки съгласно инструкциите в инструкциите или предписанията на лекаря.

Препоръчителният дневен прием на аскорбинова киселина се увеличава с възрастта.

Лекарите се съветват да пият много течности, докато приемат хранителни вещества, тъй като тези добавки имат диуретичен ефект.

Ако случайно пропуснете хранителна добавка, не препоръчвайте двойна доза.

Необходимо е лекарството да се съхранява при температура не по-висока от 25 градуса, да не се използва след изтичане на срока на годност, посочен на етикета на опаковката.

Как да приемате таблетки аскорбинова киселина?

Таблетките с витамин С обикновено се приемат веднъж дневно. Дози от 25-75 mg предотвратяват недостига на хранителни вещества, се вземат по всяко време. Лекарите обикновено препоръчват по-голямо количество (над 250 mg) да го разпределят на части, като тази информация е посочена в инструкциите.

Някои таблетки аскорбинова киселина трябва да се дъвчат, преди да бъдат погълнати, докато други трябва първо да се разтворят във вода, важно е да се следват инструкциите.

Добавките в хапчета не са подходящи за деца под 4 години.

Дозировка на аскорбинова киселина

Препоръките за витамин С са дадени в справочници, разработени от Департамента по хранене на Националната академия на науките на САЩ (съветът по храните и храненето (IOM) на националните академии (бившата Национална академия на науките).

  • DRI е термин, който определя препоръчваната диета, включително показателите за хранителна стойност. Използва се за планиране и оценка на хранителния прием при здрави хора. Стойностите зависят от критериите за възраст и пол:
  • RDA е препоръчителен показател, който покрива нуждите на здравия човек.
  • AI - подходящо потребление - се използва, ако не е възможно да се разработи RDA. По-ниското му ниво може да доведе до отрицателно въздействие.
  • UL - максимално допустимата консумация, която не води до отрицателно въздействие върху здравето.

Таблицата изброява нормите на RDA на аскорбиновата киселина. Те надвишават нивото, необходимо за предотвратяване на недостига. За бебета от раждането до една година Съветът е разработил индикатор за AI, еквивалентен на средния прием на витамин С при здрави бебета.

* - адекватно потребление (AI)

Горното ниво на толерантност е максималната сума, която повечето хора могат безопасно да приемат. По-голямо количество хранителни вещества може да се използва за лечение на дефицит на аскорбинова киселина. За това се нуждаете от лекарска рецепта.

Горната информация дава изчерпателен отговор на въпроса: "Колко аскорбинова киселина може да се консумира на ден."

Допълнителна информация за употребата на различни дози аскорбинова киселина

Следните дози на витамин С под формата на таблетки, капсули, прах за различни заболявания са изследвани в научни изследвания:

  • При липса на хранителни вещества: сто и двеста и петдесет мг дневно (веднъж или два пъти) в продължение на няколко дни.
  • За почистване на дебелото черво преди колоноскопия: 2 литра разтвор, съдържащ полиетилен гликол и витамин С, се използват вечер преди процедурата. Най-често срещаният продукт е MoviPrep (Norgine BV).
  • За подобряване на абсорбцията на желязо: 200 mg аскорбинова киселина на 30 mg желязо.
  • За предотвратяване на свързана с възрастта макулна дегенерация: петстотин милиграма витамин С, 400 IU токоферол и 15 mg бета-каротин с или без 80 mg цинк дневно в продължение на десет години.
  • За лечение на настинки: един до три грама хранителни вещества на ден.
  • За да се предотврати аритмия след сърдечна операция: 1-2 грама аскорбинова киселина на ден в продължение на 1-3 дни преди операцията и 1-2 грама на две разделени дози дневно за 4-5 дни след операцията.
  • В случай на респираторни инфекции, дължащи се на тежко физическо натоварване, са прилагани 600 mg до 1 g дневно хранително вещество за 3-8 седмици.
  • За целите на лечението на стомашно възпаление, причинено от лекарство за лечение на инфекция с H.pylori: 1200 mg витамин се използва ежедневно с омепразол.
  • При хемолитична анемия: 200-300 mg хранителни вещества три пъти седмично в продължение на 3-6 месеца.
  • С високо кръвно налягане се използват петстотин милиграма витамин С на ден заедно с антихипертензивни лекарства.
  • За да се предотврати толерантност към нитрати се използва 3-6 грама аскорбинова киселина дневно.
  • За остеоартрит 1 грам витамин С под формата на калциев аскорбат се използва всеки ден в продължение на две седмици.
  • За да се предотврати слънчево изгаряне: 2 грама аскорбинова киселина заедно с 1000 IU витамин Е.

Дози на аскорбинова киселина за местна употреба в рамките на научните изследвания: t

  • За зачервяване и обрив: използва се лекарство, съдържащо 10% витамин С, 2% цинков сулфат и 0,5% тирозин, прилагано ежедневно в продължение на 2 месеца.
  • За набръчкана кожа: за изпитване са използвани кремове, съдържащи от 3% до 10% аскорбинова киселина. В един изследователски проект беше използван специален състав на витамин С (Серум за висока ефективност на CelPoint-C) в областта на кожата на лицето.

Дозировката на аскорбиновата киселина за деца с различни заболявания, според резултатите от изследването:

  • Когато тирозинемията при недоносени бебета, се използва 100 mg витамин С на високо протеинова диета.
  • За повишаване на абсорбцията на желязо се използват 25-70 mg аскорбинова киселина с продукти, съдържащи желязо.
  • За подобряване на физическата работоспособност при юноши се използва 70 mg витамин С на ден в продължение на 2 месеца.

Потенциални нежелани ефекти на аскорбиновата киселина

Важно е да се потърси медицинска помощ, ако се появят симптоми на алергична реакция - треска от коприва, затруднено дишане, едематозно състояние на лицето, устните, езика или гърлото; сърбеж, обрив.

Спрете приема на добавки и се консултирайте с Вашия лекар, ако се появят следните симптоми:

  • болки в ставите, в стомаха; слабост или умора, загуба на тегло;
  • втрисане, треска; повишено, болезнено или трудно уриниране; високи дози витамин С - повече от 600 mg дневно - предизвикват диуретично действие при някои пациенти;
  • хемолитична анемия (имунната система атакува собствените си червени кръвни клетки), симптомите включват умора и бледност;
  • силна болка в страничния или долния сегмент на гърба, хематурия.

Честите нежелани реакции могат да включват нарушения в храносмилателната система: спазми, киселини, гадене, диария и др.

Фармакологично взаимодействие

Витамин С в организма може да повлияе на ефективността на други лекарства. По-специално, необходимо е да се информира лекаря, ако е взето едно от следните средства:

  • амфетамини;
  • контрацептиви;
  • аспирин;
  • препарати от желязо;
  • антиациди;
  • амигдалин (витамин В17) - може да провокира цианидна токсичност.

Аскорбиновата киселина не трябва да се приема през първия месец след започване на лечението с десфериоксамин.

Ежедневен прием на витамин С по време на бременност и кърмене

В ситуации на планиране на бременността, преминаване и кърмене е необходимо да се консултирате с лекар преди да приемете лекарството.

Ако витамин С се приема в количество, препоръчвано като хранителна добавка, е много малко вероятно това да доведе до вродени дефекти. Въпреки това, във високи дози, аскорбиновата киселина може да има вредно въздействие върху плода. Такова въздействие все още не е достатъчно проучено като част от научните изследвания.

Витамин С се счита за безопасен по време на кърмене, но трябва да се консултирате с лекар, преди да приемате хранителни добавки.

Бебетата, родени от майки, които са приемали 6000 mg или повече, могат да развият скорбут, тъй като приемът на витамин С пада след раждането.

Шофиране, способност за управление на технологията

Аскорбиновата киселина няма ефект върху способността за шофиране или работа с оборудване.

Витамин С и алкохол

Алкохолът в тялото намалява усвояването на много хранителни вещества, включително аскорбинова киселина. Нейната употреба трябва да се избягва, когато се приемат добавки, особено ако съдържанието на хранителни вещества в организма е ниско.

Как да приемате аскорбинова киселина

Противопоказания за приемане на аскорбинова киселина са свръхчувствителност, склонност към тромбоза, тромбофлебит. С повишено внимание, лекарството трябва да се използва за захарен диабет, бъбречни проблеми и уролитиаза (включително история на).

Сред възможните странични ефекти при приема на високи дози витамин С са главоболие, безсъние, внезапно усещане за умора. Повръщане и гадене, стомашни спазми, усещане за топлина, възможни са кожни реакции.

Как да вземем правилно аскорбинку

Аскорбиновата киселина (витамин С или аскорбинова киселина) е витамин с метаболитно действие. Тя не се формира самостоятелно в човешкото тяло, така че трябва да се използва конкретно, за предпочитане с храна и да се взема правилно. Ascorbinka регулира регенерацията на тъканите, съсирването на кръвта, въглехидратния метаболизъм и редокс процесите. Аскорбиновата киселина намалява необходимостта от витамини Е, А, В1, В2, намалява съдовата пропускливост, повишава устойчивостта на организма към инфекции и има много други положителни ефекти върху човешкото тяло. Как да приемате правилно аскорбика?

Показания за приемане на Askorbinki

Аскорбиновата киселина се приема перорално след хранене. За предотвратяване на витамин С хиповитаминоза, възрастните се препоръчва да се използват 50-100 mg Ascorbinka на ден. Деца по правилата предписани 25-75 мг на ден. По време на кърмене или бременност, се препоръчва да се вземат 25-75 мг аскорбинова киселина на ден в продължение на 10-15 дни, тогава трябва да се използва витамин С 100 мг на ден.

Как да вземем правилно аскорбинку

За терапевтични цели, аскорбинг се предписва на възрастни пациенти в размер на 50-100 мг три до пет пъти на ден в продължение на две седмици. Според правилата, на деца се предписва аскорбин 50-100 мг два до три пъти на ден в продължение на 14 дни. Когато използвате прах от витамин С за приготвяне на витамин-съдържаща напитка, правилно разредете 1 g прах на 1 литър вода или сок.

При интрамускулна или интравенозна аскорбинова киселина се използва 50-150 mg от лекарството. Когато отравяне правилно въведете до 3 грама на лекарството. Размерът на максималната еднократна доза за прием е 200 mg. Дневната доза трябва да бъде не повече от 1 g за възрастни и 50-100 mg за деца.

Полезни свойства на Askorbinki с правилното приемане

Ако мислите за това как да вземете правилно аскорбика, тогава сте на прав път. Витамините, особено витамин С, са изключително полезни и много необходими за човешкото тяло. Основното нещо е да не се прекаляваш и да не предизвикваш хипервитаминоза. Предозирането с аскорбин води до следните последствия: язва на стомашно-чревната лигавица, хиперациден гастрит, диария, повръщане, гадене, безсъние, повишена възбудимост на централната нервна система, главоболие, увреждане на гломеруларния апарат на бъбреците. Също така, излишъкът на Аскорбинка и неподходящата употреба провокират развитието на микроангиопатия, хиперкоагулация, високо кръвно налягане и някои други заболявания.

Инструкции за аскорбинова киселина: дозировка, индикации за прием

Много добре позната аскорбинова киселина има общо стимулиращо действие върху организма, участва в реакциите на окислителния и редуциращ тип. В същото време пациентите имат възможност да активират собствения си адаптивен капацитет и нивото на резистентност към инфекциозни явления. В същото време се създават най-добрите възможности за възстановителните процеси. Независимо от факта, че витамин С е бил взет от много хора в техния живот, когато се предписва аскорбинова киселина, инструкциите трябва да бъдат внимателно проучени.

Лекарствена форма и състав

Аскорбиновата киселина се произвежда в различни форми - под формата на таблетки, дражета, капки за вътрешно приложение, както и лиофилизат за производството на разтвор за целите на последващо прилагане чрез интравенозно или интрамускулно приложение. Прах е представен за продажба, който се използва за направа на разтвор, последван от поглъщане, както и директно разтвор за инжектиране в мускул или вена 5% или 10% с съдържание на активна съставка от 50 или 100 mg на 1 ml.

В медицината с витамин С, аскорбиновата киселина е активната съставка на лекарството във всякаква форма. Дражетата съдържа помощни компоненти - меласа със захар и восък, минерално масло, боя с талк. Прахът от бял аскорбинова киселина има кристална форма с кисел послевкус. Лесно се разтваря в състава на водата - 80% при температура 100 ° С и 40,0% при условия 45 ° С. Контакт с въздух и слънчева светлина води до бавно затъмняване. Сухият прах е стабилен в условия на взаимодействие с въздуха, окислителните процеси се активират бързо в разтвори на водна основа.

фармакология

Действието на фармакологичния тип е антиоксидантно действие, регулиране на окислително-редукционните процеси, активиране на метаболитни процеси и попълване на дефицит на витамин С. Освен това са предвидени следните ефекти:

  • участие в регулирането на въглехидратния метаболизъм, параметрите на кръвосъсирването, процесите на регенерация на тъканите;
  • улесняване на транспортирането на водород в хода на биохимичните реакции;
  • повишено поглъщане на глюкоза в цикъла на трикарбоксилната киселина;
  • активиране на производството на тип тетрахидрофолинова киселина, хормонален синтез на стероидни видове, колаген заедно с проколаген;
  • регулиращ ефект върху веществото от междуклетъчен тип, осигуряващ нормализиране на капилярната пропускливост;
  • активиране на протеолитичните ензими, осигуряващи метаболитни процеси на ароматни аминокиселини;
  • коригиране на холестеролната кръвна наситеност и натрупване на гликоген в черния дроб;
  • осигурено е активиране на чернодробните ензими на респираторния тип, което допринася за повишаване на детоксикацията и протеинообразуващата работа, повишава синтезиращите процеси по отношение на протромбин;
  • насърчаване метаболизма на желязото, жлъчната секреция, нормализиране на екзокринната функционалност на панкреаса и повишаване на активността на щитовидната жлеза;
  • ефект върху имунологичните реакции с активиране на защитата и устойчивост на инфекциозни ефекти;
  • ограничаване на процесите на освобождаване и активиране на разграждането на хистамин с инхибиране на медиатори на възпалителни прояви и алергии.

Фармакокинетика

Аскорбиновата киселина се свързва с плазмените протеини с 25%, като се гарантира, че нормалната концентрация в състава на плазмата е 10-20 µg / ml. Технически резултат: лесно проникване в левкоцити с тромбоцити с последващо проникване в тъканите. Максималната концентрация се наблюдава в левкоцитните и тромбоцитните компоненти в сравнение с еритроцитите и плазмата. Ако има недостиг на витамин, концентрацията на левкоцитите намалява по-бавно в сравнение с плазмата. Процесът на метаболизиране настъпва в черния дроб, когато има преход към дезоксиаскорбинова и оксалоцетна киселина, както и към аскорбат 2-сулфат.

Екскрецията се осъществява през бъбреците и през червата, заедно със секретите на пот, кърмата. Особеност е възможността за екскреция на аскорбинова киселина, както в непроменена форма, така и като метаболити. Ако се предписва в по-висока доза, интензивността на екскрецията се увеличава. С ентусиазма за тютюневите изделия и употребата на етанол, аскорбиновата киселина се унищожава, запасите му в тялото се намаляват. Процесът на елиминиране също е свързан с хемодиализа.

уговорена среща

Аскорбиновата киселина участва активно в такива случаи:

  1. Терапевтични и профилактични ефекти при пациенти със състояние, характеризиращо се с промени в хиповитаминозата или авитаминозата на витамин С.
  2. Като спомагателен елемент при лечението на комплексния характер на диатезните нарушения на хеморагичен тип, назално, маточно, белодробно и друго кървене. Използва се след диагностициране на лъчева болест, както и при предозиране на антикоагуланти. Той се предписва при лечение на инфекции и с цел елиминиране на ефектите от интоксикация, чернодробни заболявания, по време на нефропатия при бременни жени. Показанията включват болестта на Адисън, патологични процеси, причинени от бавно зарастване на рани и фрактури на костите, дистрофии и др.
  3. Пренасяне на дете, кърмене, изкуствено хранене и активен растеж.
  4. Твърде високо физическо и психологическо и емоционално претоварване, състояние на стрес, зависимост от никотин и алкохол, небалансирана диета.
  5. Постоперативният период, възстановяването от продължителни заболявания в тежка форма.

Противопоказания

Основното ограничение за приемането на витамин С е свръхчувствителност към аскорбинова киселина, както и тромбофлебит и тенденция към прояви на тромбоза. Лекарството не се предписва, когато има нужда от по-високи дози от над 500 mg по време на продължително лечение, ако пациентът има симптоми на диабет, хипероксалурия, нефролитиаза, хемохроматоза, таласемия, дефицит на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа.

Трябва да се внимава при приемането на лекарството, ако пациентът страда от сидеробластна анемия или уролитиаза.

Инструкциите съдържат ограничения за бременни жени и жени по време на кърмене. В такива ситуации назначаването на аскорбинова киселина е възможно само с повишен риск от състоянието на майката в сравнение с вероятната вреда за плода или бебето. Дневен прием в минимално необходимата доза за жени през втория и третия триместър - в рамките на 60 mg. При назначаването трябва да се има предвид вероятната тенденция на плода да се адаптира към увеличените обеми аскорбинова киселина, в резултат на което при новородено може да се появи синдром на оттегляне.

По време на кърмене се изисква дневен прием на аскорбинова киселина в количества от най-малко 80 mg. Като цяло, диета с правилното съдържание на витамин С позволява на майката да елиминира риска от недостиг на аскорбинова киселина, както и да предотврати развитието на дефицит на бебето. Препоръчително е майката да бъде изключена от дневната нужда по време на кърмене, тъй като високите дози могат да предизвикат рискове за бебетата.

доза

Аскорбиновата киселина се използва въз основа на предписанията на лекаря. Перорално се приема след хранене и при използване на инжекционния метод - инжектира се интрамускулно или интравенозно.

За профилактика се установява дозировка за възрастни и юноши на възраст от 14 до 0.05-0.1 g дневно. Бременни жени, жени на етапа след раждането, както и с ниско съдържание на витамин С в структурата на млякото предписват 0,3 г на ден за първите 10-15 дни с намаляване на дозата до 0,1 г / ден преди края на кърменето. Деца на възраст от пет години установяват 0,025 g до 3 пъти на ден.

За терапевтични цели, възрастните приемат 0.05-0.1 g до 5 пъти на ден, а децата - 0.05-0.1 g 2-3 пъти на ден. Ако се прилага парентерално приложение, възрастните се предписват по 1-3 ml от 5% разтвор или 2–6 ml 2,5% разтвор дневно. Децата могат да въвеждат 1-2 мл 5% разтвор или 2-4 мл от 2,5% течност. Продължителността и специфичната доза зависи от характеристиките на заболяването и неговия курс.

Нежелани събития

Обикновено пациентите с витамин С, които не са склонни към свръхчувствителност, понасят достатъчно добре. В някои ситуации има вероятност от алергични реакции. Ако лекарството се приема за дълго време в повишена доза, тогава е възможно да се прояви депресивен ефект върху функционирането на механизма на панкреаса в панкреаса. Вероятно стимулира образуването на хормони от кортикостероидния тип.

Страничните реакции включват:

  • От гледна точка на функционирането на централната нервна система, по-специално с прекомерно високоскоростно приложение чрез интравенозен метод - прояви на замаяност, повишена умора. В ситуация на продължителна употреба в дози над 1 g е възможно усещане за главоболие, прекомерна възбудимост на централната нервна система, нарушения на съня.
  • В областта на храносмилателните органи, при поглъщане, са възможни дразнене на лигавиците на стомашно-чревния тракт, гадене, повръщане, диария и стомашни спазми.
  • Относно работата на отделителната система - полакиурия в умерена форма при доза над 600 mg / ден. Продължителната употреба провокира хипероксалурия, проявление на нефролитиаза, нарушен бъбречен гломерулен механизъм.
  • В областта на сърцето и съдовата система - спадът на капилярната пропускливост се дължи на продължително използване на аскорбинова киселина в значително количество. Вероятно намаляването на параметрите на тъканния трофизъм, повишаване на кръвното налягане, провокиране на хиперкоагулация и микроангиопатия.
  • Алергия под формата на кожен обрив и хиперемия, до появата на анафилактичен шок.
  • Интравенозното лечение може да предизвика аборт, както и хемолиза на червените кръвни клетки.

С метода на инжектиране след интрамускулно инжектиране е възможно усещане за болка и дискомфорт на мястото на инжектиране. Ако използвате лекарството във форма на хапче от вагиналния тип, тогава може да има местни ефекти под формата на парене или сърбеж във вагиналния регион, активни секрети на лигавицата, хиперемия, подуване на вулвата.

Специални изисквания

Аскорбиновата киселина има стимулиращ ефект върху синтеза на хормони от кортикостероидния тип и следователно е необходимо постоянно да се следи функционалността на надбъбречните жлези и показателите на кръвното налягане. С увеличаване на дозата на лекарството се наблюдава увеличаване на екскрецията на оксалатите, което може да предизвика образуването на каменни натрупвания в бъбречната област.

Има възможност за "рикошет" скорбут при бебета, ако майките им използват витамин С във високи дози по време на бременност. Същото явление се наблюдава при възрастни пациенти, които злоупотребяват с големи части от лекарството.

Продължителната терапия или профилактиката с големи дози от лекарството допринася за инхибиращия ефект върху островния апарат на панкреаса. Процедурата за лечение трябва да бъде придружена от редовно наблюдение на тази функция. Ако има висока концентрация на желязо, аскорбиновата киселина се предписва в малки дози. Действайки като силен редуциращ агент, той може значително да наруши лабораторните диагностични показатели, например да промени параметрите на присъствието на глюкоза в кръвта и в урината, параметрите на билирубина, активността на трансаминазите и лактатдехидрогеназата.

Когато лекарството се използва за терапевтични или профилактични цели, препоръчително е да се упражнява изключително внимание и внимание при шофиране или при работа с високи изисквания за концентрация, скорост на реакцията.

Ако разтворът се използва интравенозно, е необходимо да се предотврати прекалено бързото прилагане.

Когато се използва за профилактични и терапевтични цели, препоръчително е да се ограничи достъпа до лекарството от деца доколкото е възможно, за да се изключи възможното им използване без контрол от възрастни.

При приемане е препоръчително да се придържате към тези дози, които не позволяват употребата за дълго време и без контрол от страна на лекаря.

Взаимодействие с лекарства

Има фармацевтична несъвместимост с аминофилин, блеомицин, цефазолин. Подобно условие се прилага за цефапирин, хлордиазепоксид, естроген, декстрани, доксапрам. Еритромицин, метицилин, нафцилин, бензилпеницилин, варфарин не трябва да се включват в комбинираната терапия.

Аскорбиновата киселина насърчава наситеността на кръвта с бензилпеницилин и тетрациклини. Ако дозировката е 1 g / ден, тогава се повишава параметърът за бионаличност на етинил естрадиол, който е компонент на оралния контрацептивен тип. Лекарството е в състояние да намали ефективността на използването на хепарин, както и лекарства, антикоагуланти на непряко действие.

Повишената предпазливост изисква едновременно приложение с ацетилсалицилова киселина, тъй като нейното елиминиране ще намалее, а отстраняването на витамин С ще се увеличи.

Доказаната категория включва риска от активиране на кристалурия в случаи на терапия с използване на салицилати и краткодействащи сулфонамиди. отбелязва:

  1. забавяне на изхода на киселини от бъбреците;
  2. увеличаване на интензивността на отстраняване на лекарства с алкален тип реакция;
  3. спад в наситеността на кръвта с орални контрацептиви;
  4. растежа на етаноловия клирънс, който понижава концентрацията на витамин С;
  5. изчерпване на запасите от аскорбинова киселина поради продължителна употреба на хинолинови агенти, калциеви препарати, салицилати, глюкокортикостероиди;
  6. спад в хронотропната ефикасност на изопреналин;
  7. ограничаване на съвместното действие на дисулфирам с етанол;
  8. с повишена доза, намаляване на освобождаването на мексилетин с помощта на бъбреците;
  9. повишено отстраняване на витамин С с урината под въздействието на барбитурати и примидон;
  10. намаляване на ефективността на невролептиците.

Функции за съхранение

Дръжте лекарството трябва да бъде далеч от деца, с изключение на неконтролирания прием на витамин С. Температурният режим се определя в зависимост от формата на освобождаване - не повече от 15-25 ° C. Да се ​​съхранява на сухо място без достъп на слънчева светлина.

Как да приемате таблетки аскорбинова киселина

Витамин С е едно от най-често срещаните органични съединения, използвани в профилактични и терапевтични цели за много заболявания. Таблетките на аскорбиновата киселина са особено важни за предотвратяване на настинки. Ускорява метаболитните процеси, участва в окислителните и редуциращи процеси на организма. Ако го приемате в името на профилактика или лечение, лекарят трябва да Ви предпише дозата. В края на краищата, както е при всички други хапчета, може да възникне предозиране.

Правила за приемане

Витамин С може да се намери под формата на дражета, прах, ампули, както и под формата на таблетки, включително ефервесцентни и глюкозни.

Аскорбинът обикновено се използва за предотвратяване на хипо- и авитаминози, които са свързани с дефицит на витамин С. Важно е да се използва рационално с повишен физически и психически стрес, по време на рехабилитационния период след сериозни заболявания, с повишена температура по време на остри респираторни инфекции, вирусни инфекции, стрес, алкохол. отравяния.

По време на прилагането на таблетките, индикаторите се изкривяват при лабораторни тестове, които показват нивото на глюкоза, билирубин. Преди да се проведе проучване, е необходимо да се предупреди лекуващият лекар за употребата на таблетки аскорбинова киселина.

За профилактика възрастните се предписват 50-100 mg веднъж дневно. Препоръчително е да се вземат хапчета след малка закуска. При деца от 6 до 14 години трябва да се дават 1-2 таблетки в доза 25 mg. На по-големите деца се дават 50-75 mg или 2-3 таблетки, разделени на две дози.

Дозировката при възрастни и деца може да е по-голяма. Но това трябва да бъде определено от лекар. Максималната доза на въглехидрати при възрастни е 200 mg. При деца - 50 мг.

През втория и третия триместър на бременността се предписва 60 mg на ден. Киселина прониква през плацентарната бариера. Фетусът може да се свикне с повишена доза, а при новороденото може да се появи синдром на отнемане. Ето защо, да се приема аскорбинова киселина по време на бременност трябва да се подхожда отговорно и не трябва да се надвишава дневната норма.

По време на кърмене дневната доза е 80 mg. Аскорбиновата киселина ще се екскретира с мляко. Ако диетата на майката включва достатъчно количество витамин, тогава това ще е достатъчно, за да се предотврати недостигът на бебето. Не е напълно ясно дали е опасно за детето, ако майката има предозиране. Теоретично това е възможно. Затова е препоръчително да се консултирате с лекар преди употреба.

Ако се предписват хапчета за профилактика, те не трябва да се приемат повече от две седмици. След това трябва да си вземете почивка. Ако е необходимо, можете да продължите да получавате.

При остър недостиг на витамин С може да се предписват ефервесцентни таблетки, съдържащи 1000 mg аскорбинова киселина. 1 таблетка се разтваря в чаша вода и се пие след закуска. Има и форма, съдържаща 250 mg витамин в една таблетка.

Каква е опасността от липса на витамин С?

Дори и да има леко понижение на нивото на киселината, човек ще започне да се чувства слабост, умора, намален апетит, кървене на носа ще се появи. Поради факта, че стените на капилярите стават по-малко трайни, при хората често се образуват синини. Дори ако просто натиснете върху кожата.

Пълната липса на витамин С води до развитие на скорбут. Това опасно заболяване е придружено от подуване и кървене на венците, повишена болка. Поради това се губи способността да се държат корените на зъбите. Следващата последица е кръвоизлив във вътрешните органи.

Странични ефекти и противопоказания

Аскорбиновата киселина има доста полезни свойства, но може да има неприятни последици от злоупотребата с нея.

Основните странични ефекти на централната нервна система при използване на таблетки са:

  • главоболие;
  • безсъние;
  • нервна раздразнителност.

От страна на отделителната система, следните патологични процеси:

  • полакиурия или хипероксалурия;
  • нефролитиаза;
  • нарушение на гломерулния апарат на бъбреците.

На храносмилателната страна на човек, таблетките могат да предизвикат тази реакция:

  • повръщане;
  • гадене;
  • диария;
  • гастрит;
  • проява на стомашна лигавица.

Реакцията на сърдечно-съдовата система може да се прояви под формата на редица негативни ефекти:

  • леко повишаване на налягането;
  • хиперкоагулация;
  • намаляване на капилярната пропускливост.

Сред противопоказанията за приемане на аскорбинова киселина е алергия към витамин С, склонност към тромбоза, хиперсалурия, таласемия, хемахроматоза.

Специални инструкции

Необходимо е да разберете всички допълнителни точки, посочени в инструкциите:

  • Внимателно се предписва аскорбинова киселина на хора, които имат проблеми с бъбреците.
  • При наличие на уролитиаза, хапчето трябва да се приема в дози от не повече от един грам на ден.
  • Пациентите с високо съдържание на желязо в организма трябва да използват киселина в малки дози.
  • Ако хапчето се взима заедно с алкалната напитка, абсорбцията на витамин С се намалява, поради което не се препоръчва да се пие с минерална вода.
  • Според инструкциите за употреба, лекарството е забранено за хора с високо съсирване на кръвта.
  • Дълготраен прием - причина за постоянно наблюдение на функцията на бъбреците, панкреаса и кръвното налягане.
  • Забранено е да се пие аскорбин при хора с възпаление на стените на вените и блокирането им.

Има няколко съвета, които не са разкрити указания:

  • Има маса от точки, отколкото аскорбиновата киселина е полезна. Един от неговите ефекти е диуретично действие. Ето защо в периода на неговата употреба трябва да се пие повече вода.
  • Ако човек се лекува с лекарства, предписани по време на химиотерапия, не трябва да се използва аскорбин. С отслабен имунитет трябва да се консултирате с лекар. Ако е възможно лечението да се допълни с киселина, това трябва да се прави под строг контрол.
  • Трябва да се внимава при употребата на лекарството по време на бременност и кърмене. Ако майката прекалява, бебето ще изпитва постоянен дефицит на витамин и често ще се разболее от раждането.
  • Ако сте много запален по отношение на аскорбиновите таблетки с глюкоза, нивото на захарта ще се увеличи бързо.

Независимо от факта, че витаминът е важен както за възрастни, така и за деца, той не бива да се използва прекомерно. Няма значение, че този елемент има много предимства. Трябва да се внимава с всяко лекарство. В крайна сметка може да се появят нежелани последици по всяко време.

Най-добрият вариант е да обогатите диетата си със здравословна храна, която ще насити тялото с всички необходими елементи. Това ще засили защитната функция на тялото - ще се справи с вирусни и инфекциозни заболявания. Поради това необходимостта от употреба на фармацевтични лекарства няма. Прочетете повече за това какви храни съдържат витамин С →

Най-ефективната превенция на всяко заболяване е много проста - здравословен начин на живот, правилно хранене и липса на постоянен стрес.

Витамини Аскорбинова киселина - Общ преглед

IT КАК СЕ ПРАВИЛНО ДА ПРИЕМАТ Аскорбинова киселина, за да не се разболеете! Дозировка. Алтернатива на киселинния PEEL за чувствителни хора. ◒

Веднъж аскорбинова киселина се счита за лекарство за почти всички болести.

Въпреки това, дори и сега сред масата на популярните витамини, много предпочитат стария и добър бюджет аскорбинова киселина.

Има няколко форми на освобождаване: хапчета, таблетки, ампули.

Аскорбиновата киселина в хапчета за мен е най-близка или нещо, вероятно поради спомени от детството

Цена около 30 рубли.

Капки са в пластмасов буркан с винтова капачка. Защита от деца, за съжаление, не!

Драже ярко жълто с сладък и кисел вкус и аромат, познато на много от детството му.

Как да приемате витамини, можете да прочетете тук.

Витамините се препоръчват да се поглъщат, но като дете си спомням, поглъщах ги).

Винаги харесваше прехода от сладко към кисело.

доза

За профилактика: възрастни с 0.05-0.1 g (1-2 хапчета) / ден, деца от 5 години - по 0.05 g (1 таблетка) / ден.
За лечение: възрастни на 0.05-0.1 g (1-2 хапчета) 3-5 пъти / ден, деца от 5 години - на 0.05-0.1 g (1-2 хапчета) 2-3 пъти / ден.
По време на бременност и кърмене - 0,3 г (6 таблетки) / ден за 10-15 дни, след това 0,1 г (2 таблетки) / ден.

свидетелство

- превенция и лечение на хипо- и авитаминоза С;

- състояния на повишено търсене на аскорбинова киселина;

- периода на изкуствено хранене и интензивен растеж;

- повишен умствен и физически стрес;

- периодът на възстановяване след тежки заболявания;

- треска срещу остри респираторни заболявания, остри респираторни вирусни инфекции;

- дългосрочни хронични инфекции;

- постоперативен период, бременност (множествена, сред никотинова или наркотична зависимост);

- хронична интоксикация с препарати от желязо (като част от комплексна терапия с дефероксамин);

- склонност към тромбоза;

- дефицит на захараза / изомалтаза, непоносимост към фруктоза,

Деца аскорбинова киселина може да се приема само от 5-годишна възраст!

структура

аскорбинова киселина 50 mg

ЗАЯВЛЕНИЕ

Or Аскорбиновата киселина е известна със своето тонизиращо действие. Витамин С се препоръчва да се приема като превантивна мярка по време на студено време.

Повечето от витамин С е в такива продукти:

червена чушка;

цитрусови плодове (портокали, лимони, мандарини);

Но дозата на витамин С, която не винаги се получава от продуктите, е достатъчна, особено през есенно-зимните периоди.

Тук аптекарската версия на аскорбиновата киселина идва на помощ.

Искам да споделя с вас един начин за нанасяне на аскорбинова киселина, която научих преди около шест месеца от видео съобщение от известен лекар.

За да се справи с вирусна атака, е необходимо да се вземе антиоксидант, а най-простият от тях е витамин С.

Това беше посочено режим на витамин С при първите признаци на настинка:

  • Първите 2 дни да приемате 2 g витамин С на ден
  • Следващите 2 дни за 1 g витамин С
  • Следващите 3 дни, 500 мг витамин С

НО! Страхувах се да взема такава натоварваща доза поради опасността от предозиране, така че намалях дневното количество витамин.

Моята схема за приемане на витамин С при първите признаци на настинка:

  • Първите 2 дни за 10pcs драже (500 мг) в 2 дози
  • Следващите 2 дни, 5pcs драже (250 мг) в 2 дози
  • Следващите 3 дни, 2 броя дражета (100 mg) в 2 дози

Витамин С трябва да се приема веднага щом усетят леко неразположение.

За да се избегне дразнене на стомаха, тъй като тя е кисела, е необходимо да се пие желе или кефир, или да се яде с храна.

Аз в никакъв случай не твърдя, че следвам тази схема, има много странични ефекти от предозиране на аскорбинова киселина!

Просто споделям опита си.

Изминаха 5 месеца от последното заболяване на острите респираторни инфекции през септември. Много се страхувам да го пречукам, но за мен това е дълъг период на необуздано съществуване.

И отново: до такава голяма доза аскорбинова киселина съществува противопоказания.

Като превенция е достатъчно да се вземат 1-2 дражета (50-100г).

Amin Витамин С е мощен антиоксидант. По-възрастните хора (и не само) често се предписват на витамин С за почистване и укрепване на кръвоносните съдове. Майка ми е предписала курсове на витамин С почти за цял живот, в препарата Аскорутин, където витамин С и витамин Р ефективно взаимодействат помежду си.

Също така, не забравяйте, че витамин С е ефективно средство за възстановяване и избелване на кожата.

Към маски може да се добави аскорбинова киселина, вероятно всеки знае пилинг с аскорбинова киселина, която е желателно да се извършва през есенно-зимните периоди, не повече от веднъж седмично.

За целта се използва аскорбинова киселина в ампули.

Киселинният пилинг се препоръчва за проблемна кожа, кожа с пигментация, пост-акне, за тези, които имат първите признаци на стареене на кожата.

Имам чувствителна кожа, вече съм се изгорила веднъж с пилинг badyagi, така че най-вече използвам светлината версия лосион с аскорбинова киселина.

За целта разтворът на аскорбиновата киселина се разрежда с минерална или обикновена вода 1: 1.

Този лосион може да избърше лицето веднъж дневно вечер преди лягане.

Отначало изтрих само лицето си, след това нанесех разтвора за 5 минути, след което постепенно увеличих времето, но не повече от 20 минути.

Основното нещо е да не се забравя да се измие киселината и да се уверите, че овлажнява кожата!

Затова не забравяйте да нанесете крема след процедурата.

По-късно, след като косата се свикне с нея, със страх се опитах да нанася неразредена аскорбинова киселина (това е киселинен пилинг), за щастие не усетих никакъв дискомфорт под формата на изтръпване. Само известно време след измиване усетих някаква топлина и леко зачервяване на кожата, почти незабележимо.

Ето защо, за тези, които се страхуват да прилагат аскорбинова киселина в чист вид, съветвам ви да започнете с разреден лосион.

След като използвате киселинен пилинг, трябва да използвате слънцезащитен крем, отколкото с SPF 15, за да избегнете петна от възрастта. Пилинг се препоръчва от октомври до март.

В рамките на една седмица след киселия пилинг е препоръчително да не се използват ексфолианти и алкохолни средства.

Внимание: ако има рани, рани по кожата, продуктите на аскорбиновата киселина не се препоръчват. А също и в присъствието на паяжини по лицето.

Поради скоростта на киселинен пилинг, тенът се подобрява, релефът на кожата се изравнява.

- И друга бележка! Диуретичните лекарства и контрацептивите имат отрицателно въздействие върху съдържанието на витамин С в организма, както и на никотина, алкохола. Ето защо хората, засегнати от този ефект, трябва леко да увеличат дневната скорост на аскорбиновата киселина.

Без съмнение, аз препоръчвам аскорбинова киселина, която е полезна за организма!

Преди употреба се препоръчва да се консултирате с лекар!

Благодаря ви за вниманието към прегледа! Добро здраве!

Аскорбиновата киселина: как да приемем, че има повече добро, отколкото вреда?

Какво е полезна аскорбинова киселина? Ние се интересуваме от този въпрос още от детството.

Ascorbinka за много се превръща в първия витамин в живота - той се дава в детската градина, след това в училище, а преди контрола и изпитите майките ни купуват специални хапчета, където има глюкоза. След като узрели, ние вече сме навик да купуваме кисели жълти топки от аптеката преди важни доклади, по време на атаката на грипа, през пролетта на бери-берите. В крайна сметка, това не е просто полезно химическо изобретение, а легендарен витамин С!

Какво е това вещество?

Смятахме, че аскорбиновата киселина и витамин С са едно и също нещо, но в действителност това не е така. Сложният химикал има много изомери, и само един от тях, с кодово име L, е много чудотворният витамин С. Тя е тази, която се намира в лимони и касис, добавя се към обикновените дражета и витамини за очите за подобряване на зрението, запазва кожата ни еластичен, и имунитет - силен.

Днес всеки ученик знае за значението на възпитанието в историята на световната навигация. В епоха, когато световните открития са правени на кораби, всички моряци страдат от скорбут. Ужасна рана, лишила пионерите от зъби, причинила ужасни язви и довела до смърт. Но най-умните капитани, видели достатъчно здрави тропически туземци, започнали да хранят армията си с цитрусови плодове - и те завладели болестта.

Учените избраха няколко века за откриването на терапевтично вещество, но през 20-те години на ХХ век англичанинът Зилва и унгарският Албер Сен Дьорджи в своите лаборатории успяха да извлекат кристален витамин от плодове и зеленчуци. И започна: пишеха за него на страниците на вестници и медицински списания, а научните изследвания и противоречията продължават и до днес. Възможно ли е бременни жени с аскорбинова киселина да вреди на децата и защо изобщо е необходимо?

Къде мога да намеря?

Тежките химически енциклопедии ни казват, че аскорбинът е сложно съединение, свързано с глюкозата. Много животни на нашата планета са щастливи: телата им са способни да синтезират този жизненоважен продукт от самата глюкоза. Човек трябва да търси по-сложни начини.

А ако например дефицитът на витамин D може да се попълни само след няколко разходки под нежното слънце, да не говорим за храна и таблетки, то веществото под името С може да се получи само по два начина. Това е специално витаминно меню или химикали - във всяка аптека можете да намерите няколко лекарства, от които да избирате.

За поддръжниците на здравословния начин на живот основният вариант са продуктите, съдържащи аскорбин. Най-високото съдържание на витамин С е в сладък пипер, касис, морски зърнастец, магданоз с копър, брюкселско зеле. През зимата премахването на липсата на витамини е по-лесно от всякога: яжте кисело зеле, цитрусови плодове и отвъдморско киви. И можете да пиете бульон бедра.

Фармацевтични препарати

Как да приемате аскорбинова киселина? Преди да решите този важен въпрос, е необходимо да определите самото лекарство. Модерната фармацевтична индустрия аскорбик просто обича и е готова да предложи разнообразие от възможности за деца и възрастни:

  • обичайно кисело-сладко жълто драже;
  • инжекционни разтвори;
  • ампули;
  • витаминен прах за разтвори;
  • витаминни таблетки в различни тегла;
  • Сладки хапчета за дъвчене;
  • ефервесцентни таблетки;
  • сложни хранителни добавки.

Ако няма проблеми с избора на конвенционални моновитамини, тогава, когато купувате витаминни комплекси, не забравяйте да разгледате състава. Аскорбиновата смес се смесва добре с групата на витамин В (с изключение на В12), с магнезий и калциферол (D), повишава абсорбцията на желязо. Но с В9 или кофеин е по-добре да не го приемате.

А сега - за полезните свойства...

Фактът, че аскорбиновата киселина е полезна в годишния период на грип и простуда, е известна на всички. Той подобрява имунитета и помага да се противопоставят на различни рани: силно и здраво тяло ще може да улови и неутрализира инфекцията преди да влезе вътре. Но не само това е известно със своята древна анти-скорпионна медицина.

Той е отговорен за най-важните процеси в нашите органи и тъкани: води метаболизма, увеличава регенерацията на тъканите, укрепва съдовите стени, подобрява съсирването на кръвта. И особено за момичета и жени: този витаминен приятел подобрява производството на колаген и прави кожата по-еластична, а косата и ноктите - силни и лъскави.

Съвременните лекари напълно са съгласни с всичко това. Ползите от аскорбиновата киселина и показанията за нейното приемане във всичкия му вид са оцветени в инструкциите за употреба на лекарствени добавки:

  • повишена нужда от витамини (бременност, изследвания и сесии, активен растеж при децата);
  • ако имате нужда да увеличите имунитета;
  • възстановяване от тежко заболяване и химическо отравяне;
  • профилактика на респираторни инфекции и кървене на венците;
  • нарушения в храненето (анорексия);
  • анемия (особено ако се приема с желязо);
  • стрес и дори алкохолна психоза и др.

И противопоказания

Ползите и вредите на лечебната субстанция се изучават почти век. Той се цени не само заради своята лечебна суперсила - има и противопоказания. Първо, помнете: този елемент е силен алерген. Цитрусовата алергия е много опасно нещо, а реакцията на химичните препарати може да бъде още по-силна. При най-малкия признак на непоносимост трябва незабавно да преминете към обикновени съдържащи витамин продукти.

Други забрани включват повишено кръвосъсирване и склонност към тромбоза, захарен диабет, възраст 5-6 години.

Аскорбин - водоразтворим витамин. Това е добра новина за тези, които са на диета (продуктите с нея не трябва да се консумират с масло, като каротин), както и за тези, които са леко изяли любимия си витамин. Обикновено, излишъкът се екскретира лесно с урината, но свръхдозата аскорбинова киселина не винаги е толкова лесна за избягване. Предозирането може да причини гадене, стомашни нарушения, влошаване на гастрит или язви.

За бъдещи майки и деца

Аскорбинова киселина по време на бременност: какво ще помогне и ако има някакви противопоказания? Въпросите за полезността на някои витамини вълнуват всяка бъдеща мама, но нашия супер витамин определено се препоръчва от всички лекари.

Особено полезно е да се приема през първата половина на бременността. Тя помага за облекчаване на токсикозата по-лесно, изглажда люлките на настроението, помага за справяне с депресията. Той укрепва кръвоносните съдове, включително вътре в плацентата, и това помага да се предотврати разкъсването на плацентата на по-късните етапи. Друг плюс е, че полезният елемент подобрява усвояването на желязо, което прави възможно да се избегне анемията, позната на почти всеки бременна пациент.

За децата, в допълнение към обичайните аскорбични лекарства и натурални продукти, лекарите съветват хапчета, където има глюкоза. В комбинация с глюкоза, веществото, наречено С, подпомага контрола върху работата на нервната система, поддържа доброто настроение и умствената яснота. Той също така помага на децата да се събуждат по-лесно сутрин и да реагират по-добре в клас.

Как да приемате?

Какво ще се случи, ако ядете много аскорбинова киселина, ние вече сме измислили. Но как да го вземем правилно? Всичко зависи от метода на приложение - днес има три. Това са орален прием (кисели и сладки дражета, ефервесцентни таблетки и др.), Интрамускулни и интравенозни. Също така, дозата варира за възрастни и деца.

Дневната доза на аскорбиновата киселина за рутинна профилактика и имунно здраве за възрастни е 0.05-0.1 на ден (1-2 хапчета). За децата дозата е значително по-малка - 0.02-0.03 гр. Най-голямата част се поставя на бременни жени - първите 2 седмици на 0.3 гр на ден, след това всеки ден на 0.08-0.1 гр.

Ако лекарството се предписва за медицински цели, възрастните трябва да приемат 0.05-0.1 g, но вече 3-5 пъти на ден. Доза за деца - 0.05-0.1 g 1-2 пъти на ден.

Колко може да ядете аскорбинова киселина на ден? Лекарите също споделят услуга за деца и възрастни. Детска фигура - 0.5 грама, възрастните могат да бъдат един грам.

Докато учените спорят колко полезна е аскорбиновата киселина, целият свят отдавна е приемал този супервитамин и я изяжда в своята естествена и вкусна форма. Аскорбикът е незаменим през зимата и ранна пролет, когато студът дебне около всеки ъгъл, помага да се поддържа добро настроение и да се поддържа красотата и младостта. Основното е да се спазва дозировката и да не се злоупотребява с употребата на химикали. Не забравяйте: дори и най-вкусните хапчета за витамин не са бонбони, а пълноправно лекарство, което има ясни индикации.

Статия за сайта "Здравни рецепти" е подготвена от Надежда Жукова.