Добрата и силна имунна система е ключът към защитата на организма от външни инфекции. Имунодефицит - това е първата камбана за слабостта на имунната система, в този случай бебето е изложено на голям брой инфекции.
Има голям брой причини, поради които имунната система се проваля: неподходящи условия на живот, всякакъв вид стрес, липса на витамини, хронични заболявания, а не правилната диета.
За да се поддържа силна имунна система, лекарите по целия свят съветват да следват диетата. В периода на понижаване на температурата на улицата, използвайте витамини и имуностимулиращи агенти, прилагайте втвърдяване.
В зависимост от възрастта, имунната система има свои характеристики на развитие. За разлика от възрастните, децата са по-изложени на вируси и инфекции. От първата минута на живота имуноглобулинът влиза в детското тяло. По време на кърмене на млякото в майката, което подпомага поддръжката на имунната система при новородените. И в тази връзка, лекарите силно препоръчваме да се кърми бебето до максимум, а не да се използват различни изкуствени смеси.
За укрепване на имунната система, опитайте се да кърмите поне 6-8 месеца, тъй като това е идеална храна за новородени. Той съдържа ензими, хормони, хранителни вещества за развитието на детето и е идеален за лесно усвояване в тялото на бебето. Съдържанието на мляко включва също вещества, които помагат в борбата с болестите, така че бебетата, които са кърмени, са по-малко склонни да страдат и са заразени с диария и пневмония.
Причини за настинка
По време на развитието на плода в утробата, с кръвта на майката към бебето, имуноглобулините от клас G се доставят на бебето.През първите шест месеца след раждането самите имуноглобулини не се произвеждат и затова бебетата започват да се разболяват по-често, ако не кърмят. Развитието на техния имуноглобулин при деца започва след 6 години. По време на посещението в детска градина и училище, детето е изложено на висок риск от сблъсък с различни инфекции и настинки. В тази връзка се провеждат планови ваксинации, които спомагат за противодействие на бронхит, остри респираторни вирусни инфекции, жълтеница, морбили, грип и др.
Много родители се чудят защо някои деца минават през локвите и дори имат нещо, а детето им след пиене на хладка вода вече лежи вечер с пълнени нос и температура? Това зависи от силата на работата на неспецифичния имунитет. В ранна възраст децата се ваксинират срещу варицела, магарешка кашлица, дифтерия и други заболявания. Но ваксинацията не осигурява защита срещу ангина, бронхит, отит, тъй като това е неспецифичната имунна система, която осигурява защита срещу тези заболявания.
Важен фактор в силната имунна система е храненето на децата. Родителите трябва да включват витамини, минерали, въглехидрати и мазнини в диетата си. Ако не се придържате към това правило, то може да доведе до намаляване на имунната система. Храната трябва да включва продукти от растителен произход.
Важно е да се поддържа правилната емоционална атмосфера в семейството. Ако родителите водят неправилен начин на живот и често се кълнат, това ще се отрази негативно на психичното състояние на бебето. Детето трябва да бъде заобиколено от любов, галене и грижа за близки хора.
Вродени или придобити болести като гастрит и дисбиоза, тонзилит и пневмония влияят отрицателно върху имунната система.
Как да се засили имунната система на дете от 4 години
Основни правила за укрепване на имунната система:
- правилно хранене
- приемането на мултивитаминни комплекси и лекарства
- минимизиране на стресови ситуации
- закалка
- метеорологично облекло
- ежедневни разходки на чист въздух
- активен начин на живот
Втвърдяването може да започне с контрастен душ. Процедурата трябва да се извършва последователно, първо да се охлади водата и след това да се загрее. Веднъж седмично можете да намалите температурата на водата с една степен, считате, че всяка процедура трябва да завърши с топла вода. Но ако детето се роди здраво, тогава втвърдяването може да започне от първата година от живота. Бебето може да се втрива с гъба. В края на процедурата, избършете детето и го облечете в топли дрехи.
Препоръки за деца от 5 години
След 5 години трябва да обърнете специално внимание на храненето. В големи количества в храната трябва да присъстват плодове и зеленчуци. В дневната храна трябва да включите продукти, които включват: витамини А, С, Е, групи В, D, както и калий, магнезий, мед, цинк и йод. Всеки ден детето е задължено да получава заедно с хранителни минерали, протеини и витамини.
На 5 години се уверете, че детето пие билкови чайове и черни, зелени чайове. Особено полезни са пресни сокове и сокове с пулп. Шипковият чай съдържа огромно количество витамини, калий, магнезий и други елементи, които влияят положително на качеството на имунната система на детето.
На 6-годишна възраст, преди детето да отиде на училище, той трябва да е безопасен от уязвимостта към настинки и да премине курс на мултивитаминни препарати.
Всеки ден, от първия ден на живота, детето трябва да бъде на открито поне един час.
Всяка сутрин се опитваме да започнем с активен начин на живот. На сутринта след лека закуска 5-10 минути трябва да се посвети на зареждането. Ходенето на боси крака по тревата, камъчетата по морето или в апартамента има положителен ефект върху имунната система на организма на бебето.
Периоди на формиране на защитните свойства на организма
Първите 28-30 дни от живота на бебето са критични. По това време имунната система е в опасност за външния свят. През първите 30 дни на бебето се защитават само от майчините антитела.
От 3 до 6 месеца преминава вторият критичен период. Децата често са изложени на ТОРС и червата.
Третият период на образуване на имунната система пада на втората година от живота. За запознаване с външния свят, детето все още не е формирало напълно имунната система, така че тялото се сблъсква с вирусни инфекции.
Методи за укрепване на имунитета
От три години започва четвъртият критичен период на формиране на алергични и хронични заболявания.
Включете в диетата на бебето мед, лимон, лук, чесън. Те предпазват организма от заболявания на ТОРС, грип, тонзилит.
Помислете за няколко рецепти за засилване на защитните свойства на имунната система. Вирусите се притесняват от кисела среда. Ако е възможно, използвайте повече сок от лимони, репички и др.
- Компот от кайсии със стафиди. През лятото сварете бебето си компот от един килограм кайсия и две супени лъжици стафиди. Всички тези съставки се вари в пет литра вода. Охладете се и дайте на детето вместо вода.
- Чесън. Той съдържа много витамини. Ако използвате по една - две скилидки чесън на всеки три дни, това ще намали риска от заболяване на детето. И тъй като не всички деца обичат чесън, можете да погребат носа си със сок от чесън, той се справя добре със студ.
- Чай с лимон е здравословна напитка за всеки ден. Родителите смятат, че кората на лимон не трябва да бъде отрязана. Съдържа голямо количество витамини и етерични масла.
- Лечебен сок от репички и моркови. Репички сок и сок от моркови са полезни поотделно по свой начин. Но ако ги комбинирате, получавате отличен витаминен коктейл. За да направи детето по-вкусно този коктейл, можете да добавите мед и лимонов сок по ваш вкус. Вашето бебе ще се наслади на тази напитка.
- Цветен прашец. Цветният прашец е отличен за укрепване на имунната система. Този пчелен продукт трябва да се приема сутрин и вечер една чаена лъжичка. Просто имайте предвид едно нещо, но ако детето ви е алергично към пчелните продукти, тогава тази рецепта не е за вашето бебе.
- Полезно е да се използва напитка от алое и мед. Ние ще се нуждаем от 150 грама сок от алое, а 250 грама мед ще се смесят и ще добавят пет до шест лимона. Необходимо е тази напитка да се постави в хладилник за поне два часа. Трябва да се приема веднъж дневно, една чаена лъжичка.
- Отвара от горски плодове. Шипка плодове могат да се добавят към чай, и можете да направите отвара от тях. Отварата от дивата роза перфектно укрепва имунната система, а също така почиства бъбреците.
- Отвара от сушена офика. Процесът на готвене бульон е проста, ние приемаме една супена лъжица вода с чаша вода. Трябва да го сварите в продължение на 10 минути. Оставя се бульонът да се влива за една нощ. Вземете бульон до половин час преди хранене за 2 чаени лъжички три пъти на ден. Също така, тази отвара може да бъде направена от глог и боровинки. От тези плодове тялото на детето ви ще бъде напълно наситено с витамини. Можете да добавите мед, но не забравяйте, че не се добавя към горещия бульон.
- Калина. В съдържанието на калиновите плодове има не само огромен запас от витамини, но и естествено червено багрило, от което вирусите притискат. Натрошени двадесет плодове, смесени с лъжица мед. Всичко това е пълно с вряла топла вода. Инфузията е по-добре да се пие през нощта, защото също подобрява съня на детето.
- Капсула с рибено масло три пъти на ден рибено масло. Можете да добавите мазнини към диетата - това е отличен имуностимулатор.
При чести заболявания детето харчи два пъти повече витамини и минерали. За това трябва да преминете през уелнес комплекс от витамин терапия. Останете с моделите на съня и с добрата диета.
Как да се повиши имунитета на детето 4 години
Как да се повиши имунитета на детето
Нежното детско тяло е много податливо на различни заболявания. Струва си бебето да диша студен въздух, да пие студена вода или да се замразява в краката, а студът се осигурява. Децата по някаква причина много лесно улавят и вирусни инфекции. Те се нуждаят от постоянна защита, тъй като имунната им система все още не е добре подсилена.
Често, след като страда от заболяване, детето трябва да бъде подпомогнато за увеличаване на защитните функции на тялото, защото след като страда от заболяване, имунната система изчерпва всичките си ресурси.
Как да се подобри имунната система на детето след антибиотици
Всяка майка е добре запозната с вредното въздействие на антибиотиците върху детското тяло, въпреки факта, че тези лекарства помагат да се отървете от по-сложните заболявания. А името (“анти” - против, “био” - живот) говори само за себе си. Известно е, че антибиотиците убиват вредни и полезни бактерии. В крайна сметка, здрави червата е ключът към силен имунитет, дължащ се на факта, че бактериите в него предпазват тялото от патогенни микроби. От червата човек трябва да започне да укрепва защитните си функции, защото абсорбира най-голямото количество полезни вещества, които се поглъщат с храната.
Полезна чревна микрофлора допринася за процеса на храносмилането, синтеза на витамини, както и повишени нива на интерферон и имуноглобулини. Промените в чревната микрофлора, причинени от приема на антибиотици, могат да причинят здравословни проблеми. Особено остро реагира на това детско тяло. В този случай лекарите препоръчват употребата на лекарства, които възстановяват чревната микрофлора.
Едно от тези лекарства е Acidolac - лекарство, създадено специално за уязвимо детско тяло. Произвежда се под формата на саше. За приготвяне на лекарството съдържанието на сашето трябва да се разтвори в кисело мляко, мляко или във вода. Трябва да се консумира преди хранене. Лекарството възстановява чревната микрофлора по време и след прием на антибиотици, тъй като съдържа голям брой полезни лакто- и бифидобактерии.
Децата са много полезни кефир, кисело мляко, извара. ryazhenka - всички млечни продукти. Редовен кефир е в състояние да активира работата на полезни бактерии в червата и да възстанови своята микрофлора. Дори като превантивна мярка, много родители всеки ден включват кефир в диетата на бебето.
Ако бебето е кърмено, за да повиши имунитета си, се изисква кърмата, която съдържа бифидус фактор, който насърчава възпроизводството на полезни бактерии. Ако е на изкуствено хранене, трябва да се обърне необходимото внимание на неговото хранене. Избягвайте мазни и пържени храни, включете в храната повече зеленчуци и плодове, съдържащи витамин С.
Един добър начин за възстановяване на чревната микрофлора е също лекарството Linex. Лекарството се съдържа в капсули и за детето естествено ще бъде трудно да ги погълне. Можете да отворите капсулата и нейното съдържание да се разтвори във вода. Вземете лекарството, което ви трябва 1-2 капсули три пъти на ден.
Как да се подобри имунитета на детето пред детска градина и училище
Като правило децата след няколко дни на първото посещение в детската градина или училището започват да се разболяват. Някои родители мърморят от възпитатели и учители, сякаш не са гледали. Но често причината не е в черновата, не в педагозите и учителите, а във факта, че имунната система се провали поради стрес. А за едно дете промяната на пейзажа вече е стрес. Има случаи, когато деца се прибират вкъщи с нов вирус две седмици след болестта. Как да се повиши имунитета на детето, ако той често е болен? У дома хората ще дойдат на помощ на популярни методи, лекарства, които помагат за укрепване на имунитета и втвърдяване на тялото.
Втвърдяването трябва да се извършва на възраст 3-4 години, за предпочитане под формата на дивеч. Детето ще бъде много по-интересно. Започнете с утринни процедури и гимнастика. След няколко възстановителни упражнения отидете на водни процедури. Да започнем с това, можете да разтривате бебето с вода, температурата на която трябва да бъде 22-25 ° C, постоянно да понижавате температурата на водата с 0.5 градуса, но да не я спускате под 16 ° C. В продължение на 3-4 минути разтривайте торса, шията и ръцете. След това, използвайки кърпа, попийте тялото и го изтрийте до усещане за топлина. След процедурата трябва да го носите в топли дрехи. За да се втвърди тялото на детето, може да се използва и контрастен душ. Ходете по-често, въпреки времето. Дори в дъждовно време можете да дишате чист въздух на балкона. Основното нещо - да се затопли детето да се носят.
Родителите не трябва да обгръщат бебето много или да носят много топли дрехи. Това ще създаде парников ефект и ще доведе до настинка. Имунитетът на детето трябва да се поддържа постоянно, не само преди да посетите детската градина или училището. Неговото нарастващо тяло се нуждае от витамини и минерали. В тази връзка, на децата трябва да се дадат адаптирани за тях мултивитаминни препарати. Особено важно е тези лекарства да се приемат по време на т.нар. Хиповитаминоза през есента и пролетта. Но за да изберете правилното лекарство, трябва да се консултирате с педиатър.
Как да се повиши и укрепи имунитетът на често болно дете с народни средства
Ако бебето ви често е болно и е по-често у дома, отколкото в детската градина или в училище, тогава трябва да вземете сериозни мерки за повишаване на имунната му система. Както винаги, на помощ ще дойдат народни методи. Инфузията на ехинацеята се счита за едно от най-ефективните лекарства. За лечебните свойства на това растение отдавна е известно. Той е добър имуностимулатор. Можете да си купите инфузия на ехинацея във всяка аптека. Децата трябва да се дават в разредена форма. Броят на капките трябва да съответства на броя на пълните години на детето. Лекарството може да се добавя към компот или чай и да се консумира всеки ден. След това трябва да вземете почивка за две седмици и да продължите курса отново. Струва си да се припомни, че инфузията на ехинацея не трябва да се дава на деца, които не са навършили две години.
Не по-малко ефективен и полезен е прополисът. Това е уникален продукт на пчеларството, с отлични антибактериални и антивирусни свойства. За да се увеличи имунната система на детето, е необходимо да му се даде да пие топло мляко с добавянето на прополис за един месец. Дозата зависи от възрастта на бебето. Една капка инфузия съответства на една година от живота му. След курс на лечение, трябва да вземете почивка за един месец, след което да продължите лечението.
Много родители стимулират имунната система на децата с джинджифил. За да приготвите лекарството, обелете джинджифила, нарежете го, добавете вода и оставете да ври 8 минути. След това добавете супена лъжица мед и малко лимонов сок в отвара. Ще се получи много вкусна напитка, която ще бъде на вкуса на вашето дете. Препоръчително е да го вземете в случая, когато детето дойде от улицата, напоено и замразено. Полезни свойства на джинджифила подобряват кръвообращението, тонизират, подхранват. В тази връзка не е необходимо да се дава това лекарство преди лягане. По-добре е да давате питие на бебето сутрин, преди детска градина или училище. Това ще даде специален заряд на енергия за целия ден.
Не по-малко полезен за укрепване на защитните свойства на тялото е инфузия на шипка с добавянето на мед. Може да се пие като чай. Това е приятна и вкусна напитка, която детето ви определено ще хареса.
Как да се повиши имунитета на дете: Комаровски
Известният детски педиатър Евгений Комаровски твърди, че в света няма магически хапчета, които да помогнат за незабавното укрепване на имунната система. За повишаване на защитните сили на организма се изисква правилно втвърдяване, физически упражнения, добро хранене, своевременно изпразване на червата, максимално възможното забавление на чист въздух и защита на дете от често болни деца.
За да се възстанови имунитета на бебето след заболяване, преди всичко е необходимо да се сведе до минимум контакта с други деца, за да не се улови друг вирус. В края на краищата, тялото след болестта е много податливо на други заболявания. Не е необходимо да посещавате места с големи тълпи от хора.
Д-р Комаровски твърди, че в света няма лекарство, което подобрява защитните свойства на тялото. Укрепването на имунитета е дълъг процес, който се постига чрез спазване на правилния начин на живот: хранене, почивка, упражнения и спорт. правилното функциониране на всички органи и системи на тялото, втвърдяване и позитивно отношение, както на майката, така и на детето.
Особено за nashidetki.net - Ксения Маневич
Как да се повиши имунитета на детето
Здраве • Детско здраве 09.10.2016
Ирина 09/10/2016 Как да се повиши имунитета на детето
Скъпи читатели, днес ще говорим за това как да повишим и укрепим имунитета на детето. Проблемът, мисля, е много подходящ за мнозина. Много от вас са много притеснени за често болните си деца, хранейки ги с лекарства, съветът на лекарите не винаги помага, а понякога не е лесно да се намерят добри лекари. В резултат на това състоянието на детето остава на същото ниво или дори се влошава.
И днес в блога искам да ви представя статия от Марина Тамилова - учител, психолог, човек с многостранни хобита и просто грижовна майка. Давам думата на Марина, която този път ще сподели с вас своя личен опит в укрепването на имунитета и здравето на детето си.
Уважаеми читатели, в днешната статия искам да говоря за това какво да правя с често болно дете и да отговоря на въпроса защо децата са безкрайно болни и какво да правят. В самото начало бих искал да отбележа, че ако планирате бременност, но знаете, че вашето здраве не е наред, тогава е най-добре да се подготвите предварително за раждане, защото е много вероятно вашето бебе да приеме всичките ви вируси, бактерии в утробата. и патогени.
Това е много по-сериозно, отколкото си мислите. Например, дори такава привидно дреболия като млечница може да донесе много проблеми на трохи, започвайки с нарушения на стомашно-чревния тракт и завършващи с пневмония.
Как да се повиши имунитета на детето
Искам да споделя мислите и преживяванията си, какво да правя, когато децата се разболеят, какво да обърна нашето внимание, за да повишат имунитета на детето.
Медикаменти и антибиотици. Давате ли ги на детето си?
Преди всичко е необходимо, ако е възможно, да се изключат лекарствата и особено антибиотиците от ранна възраст. Ако искате да повишите имунитета на детето, тогава се опитайте да не нахраните бебето с хапчета и особено да не давате антибиотици за превантивни цели. Някои лекари обичат да ги предписват да бъдат безопасни.
В наше време е невъзможно сляпо да следваме назначенията на лекари, особено взети от медицинските справочници. Сега всяка майка е длъжна да бъде компетентна да разбира самостоятелно как лекарят е направил правилното назначение.
За съжаление, това е реалността на нашия живот. Много лекари не се интересуват какво ще се случи с детето ви, най-важното е, че купувате скъпа и модерна медицина. Разбира се, има лекари "от Бога", които са на тяхно място и които имат морални принципи и смелост да се противопоставят на системата, но не са толкова много и в общи линии те работят в платени центрове. Потърсете такъв лекар, ако имате възможност. Ако не, придържайте се към курса, че колкото по-малко лекарства, толкова по-добре. Силни лекарства и операции са допустими само когато става дума за живота и смъртта на детето.
Пробиотици за качество
В други случаи е необходима превенция. Познавате детето си по-добре от всеки лекар. Антибиотиците се приемат само за бактериални инфекции и нямат ефект върху вирусите, освен това тази техника трябва винаги да бъде придружена от висококачествени пробиотици. Пробиотиците са лекарства с добри бактерии, които трябва да колонизират червата на детето, вместо тези, убити от антибиотици. Чревната флора регулира работата на имунитета и всички антибиотици го унищожават напълно. Затова е необходимо да го замените с нещо.
За парниковите условия и не само
От ранна възраст едно дете не може да бъде заглушено, в противен случай веднага ще се разболее, ако влезе в контакт със студ. Бебето трябва да се запознае с различни усещания и да се редува между студено и топло. Тук можете да използвате прости техники на втвърдяване, както и задължителни посещения на басейна и често къпане вкъщи. Опитайте се да го организирате по такъв начин, че да не преуморява в училище, дори ако сте уплашени от съвременната образователна система и се притеснявате за бъдещето на детето. Не е нужно да го принуждавате да научи преди нощта какво е просто невъзможно да се научат в такива числа.
Детето винаги трябва да спи достатъчно и да не е нервно.
Физически упражнения
Много важно за децата и физическата активност. Най-доброто от всичко е, ако детето посети ранния басейн. Плаващите деца са много по-добре развити, по-силни и по-разбирани от тези, които избягват водата. Свържете към басейна друга спортна секция, изборът на бебето. Много е полезно да се прави общ здравен масаж за детето веднъж на всеки три месеца.
Овлажняване на въздуха. ходене
Какво друго може да се каже за подобряване на имунитета у нашите деца? Защо детският сезон на болестите започва през есенно-зимния период? Много е просто: децата спират да се намират на чист въздух и седят в топли, сухи помещения, където има място за бактерии и вируси. Помещенията на много детски градини, училища и апартаменти са напълно в противоречие с нормите. Топлият и сух въздух е противопоказан при често болни трохи. Те се нуждаят от постоянно овлажняване на въздуха.
Когато лигавиците се овлажняват, съдържанието им се разрежда и лесно се изкарва от носните проходи и не се изпраща директно в ушите, което причинява безкрайно възпаление на средното ухо и причинява силно страдание на трохите. В есенно-зимния период е необходимо често да се проветряват помещенията и да се осигуряват добри овлажнители, а за децата е полезно да посещават басейните и да показват често къпане вкъщи. И още по-добре, детето е повече на открито, въпреки че е студено.
Начало ъглов басейн от морски камъни
Къщите са добри за организиране на плувен басейн с морски камъни. В магазина за домашни любимци можете да си купите гладки камъни с малки размери. Подреди у дома специален ъгъл. Където ще бъде удобно да ги подредите, така че да можете да излеете камъчетата с топла преварена вода с добавянето на морска сол и капка оцет. Необходимо е бебето да ходи бос по тези морски камъни по пет минути три пъти дневно. Перфектно укрепва тялото.
Витамини за деца за подобряване на имунитета
Всяко дете има нужда от витамини за нормалното функциониране на тялото. Но витамините за имунитет на децата се нуждаят от естествено. Най-добре е да се ядат големи количества сезонни плодове, както и да се замразят или сушат през зимата разнообразие от плодове и плодове, за да имате целогодишен достъп до "жива" натурална храна.
Полезна естествена рецепта за повишаване на имунитета на детето
Следната витаминна смес е много полезна:
- стафиди (1,5 чаши);
- орехови ядки (1 чаша);
- бадеми (0,5 чаши);
- лимон (2 броя);
- мед (0,5 чаши).
Стафиди, ядки и кори от лимонов кайма, разбърква се. Изстискайте там сока от 2 лимона и изсипете разтопения мед. И смесете отново. Поставя се на тъмно място в продължение на 2 дни. Трябва да се използват 1-2 чаени лъжички един час преди хранене.
Разбира се, тази рецепта може да се дава на деца, ако няма алергия.
Също така предлагам да гледам видео материала: д-р Комаровски. Укрепване на имунитета при децата.
Укрепване на имунитета при детските народни средства. рецепти
Лекарствените билки могат да станат верни асистенти за подобряване на имунитета при децата. Лайка, шипка, невен и ментови чайове са много полезни за децата. Тези чайове могат да се дават преди и след хранене. Преди ядене те ще имат благоприятен ефект върху стомаха, облекчават спазмите и след хранене ще напояват лигавиците на устата и ще измият останалите след хранене бактерии. Шиповият чай може да се дава на бебето през деня. Достатъчно е само 50 грама чай от лайка, мента и невен три пъти на ден. И шипка може и повече: колкото бебето пита.
Много полезно, ако не и алергични, да се използва мед, който съдържа много полезни вещества. Черупката от яйца допринася за образуването на лимфоцити в костния мозък. Много е лесно да се готви. Първо трябва да го сварите, след това да го изсушите, да отделите вътрешния филм и да го смила в мелница за кафе. Всеки ден на детето се дава такъв яйчен прах на върха на една чаена лъжичка заедно с малко количество лимонов сок.
И ето още един чудесен инструмент. Ще ви е необходимо:
- боровинки (1 kg);
- 2 лимона без костилка;
- 1 чаша мед.
Разбъркайте всички продукти и сте готови. Препоръчва се продуктът да се използва по 3 супени лъжици чай до 3 пъти на ден.
Невъзможно е да не се цитира друга витаминна инфузия, която се е доказала като въпрос на повишаване на детския имунитет и повишаване на жизнеността. Така че имаме нужда от:
Ситно нарязвайте морковите и цвеклото, сложете ги в тенджера и ги залейте с вряща вода, така че зеленчуците да бъдат покрити с 2 пръста. Кук, докато цвекло се приготвя на слаб огън, дренаж. След това се добавят добре измити сушени плодове и се вари още 3-4 минути. След това трябва да добавите мед и настоявате на хладно място за 12 часа. Месец трябва да даде този инструмент на децата половин чаша 3 пъти на ден. Препоръчително е да се повтаря на всеки шест месеца.
Често болно дете. Как да се повиши имунитета
Много добро средство за засилване на имунитета при децата е тинктура на Ехинацея. Много е желателно да се проведат няколко курса за получаване на тази тинктура два пъти годишно, на всеки 6 месеца. За да определите приемливата доза за детето, най-добре е да се консултирате с лекар.
Рибеното масло също се счита за отлично средство. Обърнете внимание на факта, че изборът на рибено масло или Омега 3 е по-добър от производството на много уважавани компании, които ценят репутацията си. Тези компании се специализират в производството на натурални хранителни добавки и пречистват продуктите си. Категорично е нежелателно да се използват евтини рибни масла от аптеките.
Дайте на детето изключително висококачествени хранителни добавки: всички морета и океани на Земята са замърсени с живак.
Така че нека обобщим някои резултати за това как да повишим имунитета на детето:
- здравето на детето е отговорност на родителите и вие трябва да го вземете върху себе си още преди момента на зачеването
- да разберат тънкостите на съвременната медицина и да защитят имунитета на бебето от всякаква намеса, която може да му причини вреда;
- постепенно да се втвърди детето от ранна възраст;
- да научи бебето да плува от раждането за по-добро развитие и здраве;
- ходене и преместване много;
- редовно масажирайте;
- овлажняване на вътрешния въздух;
- въздух по-често;
- използват естествени витамини и само висококачествени хранителни добавки;
- защита на нервната система на бебето, уверете се, че той получава достатъчно сън;
- не принуждавайте да се движите денонощно;
- да имате добър лекар, на когото да се доверите;
- не забравяйте, че колкото по-малко медикаменти, толкова по-добре.
Благодаря на Марина за нейните мисли и съвети. От себе си искам да кажа, че се опитах толкова много с дъщерите си. Имам дъщери-близнаци и когато бяхме малки един от друг, често заразени. И след двугодишна хемотерапия с онко-хематология с една дъщеря, черният дроб беше напълно засаден, нямаше имунитет, и беше необходимо да го възстанови, опитал всичко, за да е в моята власт.
И аз съм много благодарен на нашия имунолог, доктор от Бога, както я наричам. Тя укрепи назофаринкса - болезнено място за почти всяко дете. В допълнение към лекарства, дадох си грах, както ги нарекохме от "Щастието на живота" _ беше толкова прекрасна руска компания. И ние също правихме гаргара със сокове. Ден на морков, ден от зеле, ден на картофите. Малко сок и вътрешно тя винаги виждаше.
Ваксинацията дъщеря е само вносни ваксини. Лекарят ги поръча на проверените места. Само ги използвах.
Тя прави овес за нея, той перфектно помага за укрепване на имунната система и ние ги излекуваме от кашлица, която не е изчезнала след химиотерапия. Овесът, който пихме достатъчно дълго. Можете да прочетете за всичко в статията Лечебни свойства на овеса
И тя я напоява с билки, закалени, направи контрастен душ. В моменти на втвърдяване искам да пожелая на всички мъдрост. Ако никога не сте закалили дете, не започвайте внезапно. Това е гладък, мъдър подход, който ще помогне за подобряване на здравето и повишаване на имунитета на детето.
В нашата ситуация трябваше да напусна работа за много дълго време, на практика забравяйки за себе си, но трябваше да отгледам дъщеря си и да възстановя здравето си. И втората дъщеря беше там, беше здраво дете. Трябваше да направи същото, но по съвсем различен начин.
И, разбира се, много грижи и любов бяха и винаги са от нас. Много е важно за детето да познава и усеща тези моменти. Не се отдай и обичай!
Дадох много рецепти в статията Как да се повиши хемоглобин.Рецептите са полезни за укрепване на имунната система.
Ние всички имаме мъдрост и любов към нашите деца. Разберете, че всичко е в нашите ръце. Ако детето често е болно, не се отчайвайте, но изучете литературата, прочетете всичко за проблемите си, потърсете добър имунолог и използвайте всичко разумно.
А за душата ще слушаме днес Енио Мориконе. Плачещ вятър.
Авторът - smarty! Много правилно и правилно написана статия! С две ръце за пробиотици, ежедневни разходки (те ме наричат луди, между другото, когато вземам децата си на разходка при -20 - -30, дори и само за малко), и нямаме недостиг на физическа активност - две деца постоянно бързат апартамент като луд. Правилото е също така: да проветрявам помещенията и да не крием децата по едно и също време. Не казвам, че е наложително да се подложите на проект, но не си струва да се криете, по всякакъв възможен начин, за да приключим. Също така купувам пробиотичен фермент на BakZdrava, разработен специално за деца, наречен “Bifidum”, въпреки че сега има много производители, въпрос на вкус. В "бифидум" бифидус, млечнокисели бактерии, лактобацили - всичко, което е необходимо за здравата микрофлора.
Не забравяйте да отидете при бабата през лятото, където децата са оставени сами и да тичат боси около градината - по мое мнение в съвкупност - всичко това са най-добрите начини за укрепване на имунната система. Между другото, най-малките отидоха в градината миналата година и нашата адаптация струваше само два болнични дни, докато други деца на практика не излизаха от болестите...
Спомням си, че като дете майка ми даваше витамин С всяка сутрин пред детската градина - такива кръгли плоски хапчета с приятна киселинност, но сладки. Сега аз имам две деца. И въпросът за повишаване на имунитета е по-остър от всякога, тъй като и двамата отиват в детската градина. И за никого не е тайна, че вероятността от заразяване там се увеличава значително. Разбира се, това до голяма степен зависи от индивидуалните характеристики на детското тяло. Но малко хора успяват да отидат в детската градина и никога да не се разболеят.
Реших, че няма да се откажа от ситуацията. И ще започна да се грижа за здравето на децата ми, преди да вземат ОРЗ или по-сериозно. Реших да повиша имунитета с помощта на естествени пробиотици. Поръчах в Интернет квас Имуно от BakZdrav. Давам го на децата като коктейл преди лягане. Мисля, че можеш да го направиш сутрин, но след като спиш повече като чай с мляко.
Започнахме да вземаме квас през септември, когато след лятната почивка се върнахме в градината. И трябва да кажа, че тази есен никога не сме се разболявали. Дъщеря ми имаше малко студ, но бързо се отървахме от него. И въпреки факта, че студеният сезон е изтекъл, сега приемаме кисело тесто.
Страхотна статия, как да кажа всичко. за имунитет. за плевел. басейни.
И особено за лекарите от женските, които осакатяват и не лекуват децата с предписаните им рецепти с антибиотици и хапчета.
Много за тях може да се каже много. Лекарят и аптеката са техен бизнес.
Спрете аптеката.
Най-добрите препоръки, аз следвам почти всичко това, а всъщност са много силни деца. Също така намалих употребата на глутен в диетата си и забелязах, че тя е от полза за всички, тоест дори през зимата, когато хората събират всички видове рани, не се разболявам, а децата понякога могат да се спънат или да кашлят малко, а всичко минава по-късно. Дори не е необходимо да отидете в аптеката за сиропи и други средства.
Много е трудно да се повиши имунитета на детето, всички деца са болни поради факта, че им оставяме наследство от такова здраве. Смятам, че е важно да се укрепи имунитетът втвърдяване, че бос по пясък, на земята през лятото или дори в апартамента винаги. И като цяло, повече движение, тогава самото тяло ще започне да го повдига.
Опитваме се да подхранваме зеленчуци и плодове, където има много витамини, а през зимата даваме специални витамини под формата на мечки
Как да се повиши имунитета на малко дете
Добрата и силна имунна система е ключът към защитата на организма от външни инфекции. Имунодефицит - това е първата камбана за слабостта на имунната система, в този случай бебето е изложено на голям брой инфекции.
Има голям брой причини, поради които имунната система се проваля: неподходящи условия на живот, всякакъв вид стрес, липса на витамини, хронични заболявания, а не правилната диета.
За да се поддържа силна имунна система, лекарите по целия свят съветват да следват диетата. В периода на понижаване на температурата на улицата, използвайте витамини и имуностимулиращи агенти, прилагайте втвърдяване.
В зависимост от възрастта, имунната система има свои характеристики на развитие. За разлика от възрастните, децата са по-изложени на вируси и инфекции. От първата минута на живота имуноглобулинът влиза в детското тяло. По време на кърмене на млякото в майката, което подпомага поддръжката на имунната система при новородените. И в тази връзка, лекарите силно препоръчваме да се кърми бебето до максимум, а не да се използват различни изкуствени смеси.
За укрепване на имунната система, опитайте се да кърмите поне 6-8 месеца, тъй като това е идеална храна за новородени. Той съдържа ензими, хормони, хранителни вещества за развитието на детето и е идеален за лесно усвояване в тялото на бебето. Съдържанието на мляко включва също вещества, които помагат в борбата с болестите, така че бебетата, които са кърмени, са по-малко склонни да страдат и са заразени с диария и пневмония.
Причини за настинка
По време на развитието на плода в утробата, с кръвта на майката към бебето, имуноглобулините от клас G се доставят на бебето.През първите шест месеца след раждането самите имуноглобулини не се произвеждат и затова бебетата започват да се разболяват по-често, ако не кърмят. Развитието на техния имуноглобулин при деца започва след 6 години. По време на посещението в детска градина и училище, детето е изложено на висок риск от сблъсък с различни инфекции и настинки. В тази връзка се провеждат планови ваксинации, които спомагат за противодействие на бронхит, остри респираторни вирусни инфекции, жълтеница, морбили, грип и др.
Много родители се чудят защо някои деца минават през локвите и дори имат нещо, а детето им след пиене на хладка вода вече лежи вечер с пълнени нос и температура? Това зависи от силата на работата на неспецифичния имунитет. В ранна възраст децата се ваксинират срещу варицела, магарешка кашлица, дифтерия и други заболявания. Но ваксинацията не осигурява защита срещу ангина, бронхит, отит, тъй като това е неспецифичната имунна система, която осигурява защита срещу тези заболявания.
Важен фактор в силната имунна система е храненето на децата. Родителите трябва да включват витамини, минерали, въглехидрати и мазнини в диетата си. Ако не се придържате към това правило, то може да доведе до намаляване на имунната система. Храната трябва да включва продукти от растителен произход.
Важно е да се поддържа правилната емоционална атмосфера в семейството. Ако родителите водят неправилен начин на живот и често се кълнат, това ще се отрази негативно на психичното състояние на бебето. Детето трябва да бъде заобиколено от любов, галене и грижа за близки хора.
Вродени или придобити болести като гастрит и дисбиоза, тонзилит и пневмония влияят отрицателно върху имунната система.
Как да се засили имунната система на дете от 4 години
Основни правила за укрепване на имунната система:
- правилно хранене
- приемането на мултивитаминни комплекси и лекарства
- минимизиране на стресови ситуации
- закалка
- метеорологично облекло
- ежедневни разходки на чист въздух
- активен начин на живот
Втвърдяването може да започне с контрастен душ. Процедурата трябва да се извършва последователно, първо да се охлади водата и след това да се загрее. Веднъж седмично можете да намалите температурата на водата с една степен, считате, че всяка процедура трябва да завърши с топла вода. Но ако детето се роди здраво, тогава втвърдяването може да започне от първата година от живота. Бебето може да се втрива с гъба. В края на процедурата, избършете детето и го облечете в топли дрехи.
Препоръки за деца от 5 години
След 5 години трябва да обърнете специално внимание на храненето. В големи количества в храната трябва да присъстват плодове и зеленчуци. В дневната храна трябва да включите продукти, които включват: витамини А, С, Е, групи В, D, както и калий, магнезий, мед, цинк и йод. Всеки ден детето е задължено да получава заедно с хранителни минерали, протеини и витамини.
На 5 години се уверете, че детето пие билкови чайове и черни, зелени чайове. Особено полезни са пресни сокове и сокове с пулп. Шипковият чай съдържа огромно количество витамини, калий, магнезий и други елементи, които влияят положително на качеството на имунната система на детето.
На 6-годишна възраст, преди детето да отиде на училище, той трябва да е безопасен от уязвимостта към настинки и да премине курс на мултивитаминни препарати.
Всеки ден, от първия ден на живота, детето трябва да бъде на открито поне един час.
Всяка сутрин се опитваме да започнем с активен начин на живот. На сутринта след лека закуска 5-10 минути трябва да се посвети на зареждането. Ходенето на боси крака по тревата, камъчетата по морето или в апартамента има положителен ефект върху имунната система на организма на бебето.
Периоди на формиране на защитните свойства на организма
Първите 28-30 дни от живота на бебето са критични. По това време имунната система е в опасност за външния свят. През първите 30 дни на бебето се защитават само от майчините антитела.
От 3 до 6 месеца преминава вторият критичен период. Децата често са изложени на ТОРС и червата.
Третият период на образуване на имунната система пада на втората година от живота. За запознаване с външния свят, детето все още не е формирало напълно имунната система, така че тялото се сблъсква с вирусни инфекции.
Методи за укрепване на имунитета
От три години започва четвъртият критичен период на формиране на алергични и хронични заболявания.
Включете в диетата на бебето мед, лимон, лук, чесън. Те предпазват организма от заболявания на ТОРС, грип, тонзилит.
Помислете за няколко рецепти за засилване на защитните свойства на имунната система. Вирусите се притесняват от кисела среда. Ако е възможно, използвайте повече сок от лимони, репички и др.
- Компот от кайсии със стафиди. През лятото сварете бебето си компот от един килограм кайсия и две супени лъжици стафиди. Всички тези съставки се вари в пет литра вода. Охладете се и дайте на детето вместо вода.
- Чесън. Той съдържа много витамини. Ако използвате по една - две скилидки чесън на всеки три дни, това ще намали риска от заболяване на детето. И тъй като не всички деца обичат чесън, можете да погребат носа си със сок от чесън, той се справя добре със студ.
- Чай с лимон е здравословна напитка за всеки ден. Родителите смятат, че кората на лимон не трябва да бъде отрязана. Съдържа голямо количество витамини и етерични масла.
- Лечебен сок от репички и моркови. Репички сок и сок от моркови са полезни поотделно по свой начин. Но ако ги комбинирате, получавате отличен витаминен коктейл. За да направи детето по-вкусно този коктейл, можете да добавите мед и лимонов сок по ваш вкус. Вашето бебе ще се наслади на тази напитка.
- Цветен прашец. Цветният прашец е отличен за укрепване на имунната система. Този пчелен продукт трябва да се приема сутрин и вечер една чаена лъжичка. Просто имайте предвид едно нещо, но ако детето ви е алергично към пчелните продукти, тогава тази рецепта не е за вашето бебе.
- Полезно е да се използва напитка от алое и мед. Ние ще се нуждаем от 150 грама сок от алое, а 250 грама мед ще се смесят и ще добавят пет до шест лимона. Необходимо е тази напитка да се постави в хладилник за поне два часа. Трябва да се приема веднъж дневно, една чаена лъжичка.
- Отвара от горски плодове. Шипка плодове могат да се добавят към чай, и можете да направите отвара от тях. Отварата от дивата роза перфектно укрепва имунната система, а също така почиства бъбреците.
- Отвара от сушена офика. Процесът на готвене бульон е проста, ние приемаме една супена лъжица вода с чаша вода. Трябва да го сварите в продължение на 10 минути. Оставя се бульонът да се влива за една нощ. Вземете бульон до половин час преди хранене за 2 чаени лъжички три пъти на ден. Също така, тази отвара може да бъде направена от глог и боровинки. От тези плодове тялото на детето ви ще бъде напълно наситено с витамини. Можете да добавите мед, но не забравяйте, че не се добавя към горещия бульон.
- Калина. В съдържанието на калиновите плодове има не само огромен запас от витамини, но и естествено червено багрило, от което вирусите притискат. Натрошени двадесет плодове, смесени с лъжица мед. Всичко това е пълно с вряла топла вода. Инфузията е по-добре да се пие през нощта, защото също подобрява съня на детето.
- Капсула с рибено масло три пъти на ден рибено масло. Можете да добавите мазнини към диетата - това е отличен имуностимулатор.
При чести заболявания детето харчи два пъти повече витамини и минерали. За това трябва да преминете през уелнес комплекс от витамин терапия. Останете с моделите на съня и с добрата диета.