Как да се подобри имунитета на детето народни средства?

Грип

Всяко дете се ражда с естествен имунитет, който от първите дни на живота на бебето се бори срещу всички видове микроорганизми и вируси. Когато едно дете започва познаване на обществото - детска градина, училище, той често трябва да се свързва с извънземни бактерии. При настинки, усложнени от ангина или бронхит, имунитетът дава „застой” и се нуждае от допълнителна подкрепа. Засилването на имунитета на децата не е лесна задача, а традиционната медицина ще помогне за справянето с нея.

Причини за слаба имунитет

Много родители, които не искат да изхранват детето според предписанията на лекарите с всякакви имуностимуланти, хранителни добавки и други химикали, се чудят как да подобрят имунитета на детето с народни средства. Стабилността на имунитета зависи до голяма степен от елементарните норми, които могат да поддържат имунната система под контрол.

Какво може да доведе до намаляване на имунитета на децата:

  • неблагоприятни условия на живот на детето (честа смяна на местоживеенето, нерешен живот и др.);
  • депресираща атмосфера в семейството, детски екип, постоянно присъствие на детето в конфликтна среда;
  • монотонна и небалансирана диета с ниска хранителна стойност;
  • наличието на хронични заболявания;
  • слаб вроден имунитет.

Постоянно изправени пред източник на отслабен имунитет, бебето рискува да придобие „букет“ от болести, всякакви нарушения в органите и системите на тялото му до зряла възраст.

Повишаване на имунитета със здравословен начин на живот

Първото нещо, което започва да укрепва имунитета на децата е формирането на здравословен начин на живот. Каква е фразата "Здравият ум е в здраво тяло!", А всъщност той правилно отразява същността на поддържането на цялото тяло в добра форма. Укрепването на имунитета на децата с прости правила за живота съвсем не е трудно. Друго нещо е, че тези правила изискват системно и редовно спазване. Само в този случай ще бъде възможно да се постигне най-важният резултат - така че детето да не се разболее.

вентилация

Стаята, в която детето спи и прекарва по-голямата част от времето, трябва да бъде редовно вентилирана. Това не означава, че прозорецът трябва да бъде постоянно отворен през цялата година, достатъчно е да се проветри помещението за 10 минути само 1-2 пъти на ден. Вентилираното помещение ще бъде изпълнено с кислород и влажен въздух, удобни за дишане и необходими за здравето, енергията и умствената дейност на детето.

Чести разходки и движение

Ако детето не посещава предучилищна възраст или трябва да прекарва време вкъщи поради болест, не го заключвайте в четирите стени. Колкото повече се движи детето, толкова по-добре се отварят дробовете му; Мускулната активност прави детето динамично. Всеки вид гимнастика след събуждане и лека гимнастика преди лягане са полезни.

Доброто хранене

Организирането на правилната диета за детето е лесно, ако подходите към този въпрос с разбиране на въпроса. Правилното хранене трябва да включва ежедневна консумация на зеленчуци, плодове, млечни продукти, месо и зърнени храни. Балансираното меню помага да се отчете необходимата дневна доза от всички витамини и минерали. Но ако няма време за неговата подготовка, ще е достатъчно детето да яде овесена каша за закуска, ябълка и морков за лека закуска следобед и ориз за вечеря с парче пиле.

Ходене бос

Практикувайте бос пеша с детето си. Стимулирането на всяка от областите на стъпалото не само предотвратява появата на ортопедични проблеми, но и укрепва нервната система, подобрява функционирането на вродения имунитет. Учете дете от ранна възраст да докосва повечето повърхности. Ходенето по камъчета, преминаващи през тревата в страната, потапяне на краката в морския пясък - бос носи втвърдяващ ефект и има положителен ефект върху здравето на децата.

Звук и дълъг сън

Не е тайна, че сънят е друг “инструмент” за поддържане на имунитета и здравето на тялото. Детето трябва да получи достатъчно сън до максимум, а 8 часа за предучилищна възраст е абсолютно не достатъчно. Ако семейството има ранно покачване, то детето трябва да бъде положено не по-късно от 21 часа.

Ефективни народни рецепти за имунитет

Когато броят на заболяванията на дете на година надвишава 10 или повече пъти, е време да бъдем нащрек - с имунитет, не всичко е наред и да започнем да вземаме мерки. Първо, можете да опитате народни средства за подобряване на имунитета при децата. Те са абсолютно безвредни и нямат противопоказания, а ефективността на такива популярни методи е тествана не за едно десетилетие.

  • За деца на възраст от 2 до 3 години е полезно да се даде тонизираща смес от сушени плодове, мед и ядки. За да направите това, в равни части смила орех, сушени кайсии, сини сливи, кедрови ядки, разбъркайте с мед и дайте като десерт една чаена лъжичка след основното хранене. Този прост инструмент ще замени целия комплекс от синтетични витамини.
    Един от ефективните начини за подобряване на здравето на децата 4-5 години в периода на сезонни простуди е да се вземе отвара (за деца от 12 години - тинктури) на ехинацея за имунитет. Ехинацеята е полево растение, което има положителен ефект върху имунната система, стимулира нейната работа и по този начин предотвратява появата на инфекции с различна етиология. Билките ехинацея могат да бъдат закупени в аптеката и да се даде на детето при първите признаци на настинка: 1 чаена лъжичка. сух компонент се вари с вряща вода и се дава топла отвара вместо чай.

Ако детето е на около 6-7 години, а той не е алергичен към цитрусовите плодове, тогава като средство за укрепване на имунната система, той ще използва наземен лимон и мед. “Убиващата” доза витамин С в този ярък плод в комбинация с естествен пчелен мед може ефективно да поддържа и възстановява имунитета по време на сезонните простуди. Няколко лимона трябва да бъдат добре измити и с кора да превъртите месомелачка. Нарязан лимонов каша, смесена с течен варовик мед в равни количества. Означава превключване в стъклен съд. Добавете детето на чай вместо захар или гореща вода на вкус.

Друго от най-полезните растения от традиционната медицина за укрепване на имунната система е елеутерокок. Тинктурата от тази лечебна билка може да се приеме не по-рано от 12 години. Но можете да приготвите отвара от сухи суровини, дори бебета. Много е удобно да се използва Eleutherococcus във филтърни торби, една торба за една варя. Необходимо е да се приемат такива средства след хранене два пъти на ден.

Малко хора знаят, но някои средства, които укрепват имунната система, растат на перваза на прозореца. Алое е често срещано цвете, което може да се намери във всяка друга къща. Нейният сок има бактерициден ефект и неговото действие е сравнимо с антивирусните мазила, като оксолинова. Преди да отидете на обществено място, капнете капка 1 капка в ноздрите на пресния сок от алое. Възможно е този народен съвет да се прилага дори при малки деца с възраст от една година и половина.

Как да се повиши имунитета на детето народни средства?

Едното дете е болно веднъж годишно, а другото почти не излиза от лекарите. И двамата живеят в еднакви условия, в един и същ климат, посещават една детска градина. Става въпрос за имунитет, който при някои деца е по-силен, а в други - по-слаб. В тази статия ще говорим за това как да се повиши имунитета на често болни деца с народни средства, както и как да се поддържа имунитет при дете, което е по-рядко.

Какво е имунитет

Това е цяла гама от дейности, които тялото предприема, когато нещо започне да го заплашва.

Отбранителният механизъм разпознава извънземния „гост” (може да е вирус, бактерии, токсини и т.н.) и активира „специалните сили” - имунокомпетентни клетки със специално предназначение, чиято задача е да блокират и унищожат непознатия - тази реакция се нарича имунен отговор.

Понякога в организма настъпва автоимунна реакция, когато имунната система унищожава клетките на собствения си организъм, но не и здрави, и тези, които са претърпели мутация, например туморни клетки.

Имунитетът е много „по-умен“, отколкото изглежда, той е перфектно ориентиран по отношение на „приятел или враг“, и също има дългосрочна „памет“, защото след първия контакт с нов вирус той „го помни“ и следващия път се идентифицира бързо и предприема спешни действия.

Тази способност може да бъде ясно демонстрирана на всички познати варицели. Вирусът, който го причинява, практически не мутира, следователно, след като човек е имал варицела, неговият имунитет е наясно с причинителя на болестта и спира всичките му опити да предизвика отново болестта. Човек страда от варицела, като правило, само веднъж в живота си. Но грип и ARVI причиняват вируси и техните щамове, които постоянно се модифицират, така че по-често се разболяваме от тези заболявания.

Всеки от нас има два имунитета: един вроден, другият е придобит. Вродените действа само колективно, разбирайки чуждите агенти като един нежелан фактор. Той не може да “запомни” нови вируси и бактерии. Придобит - по-активен имунитет. Той “учи” и “обучава” целия си живот, като се започне от първите дни след раждането на дете.

При децата след раждането максималното натоварване пада върху вродената защита. И постепенно, с всяка нова болест, с всеки неблагоприятен фактор от околната среда, се формира първоначално слаб и несъвършен придобит имунитет.

Няколко важни органа и системи участват в имунната защита. Червеният костен мозък създава стволови клетки и е отговорен за лимфоцитите. Той активно се подпомага от тимусната жлеза (тимусната жлеза), която диференцира лимфоцитите. Значителна тежест пада върху лимфните възли, които се намират много "замислено" - по лимфните съдове. Най-големият орган на имунната система е далакът.

фактори

Механизмите и факторите на имунната защита са различни. Неспецифичните фактори възприемат и се противопоставят на всякакъв вид патогенни организми. Специфично особено ефективен само срещу някои специфични патогени. Именно тези фактори формират способността на имунитета да запомнят враговете „от погледа“.

Освен това, факторите могат да бъдат постоянни и непостоянни. Кожата и лигавиците, микрофлората, възпалителните процеси, телесната температура и основният метаболизъм са постоянно под закрилата на неспецифичния имунитет. Непрекъсващите фактори действат след влизането на „нарушителя” в тялото - възниква възпаление, активира се производството на интерферонов протеин, активират се клетките на имунитета - фагоцити, лимфоцити, макрофаги и др.

Как да се изчисли, че имунитетът е слаб

При малките деца, както установихме, придобит имунитет (който е много важен при заболявания) е много слаб и все още се формира. Колкото по-млади са фъстъците, толкова по-слаба е защитата му. Ако лекарят каже, че имунитетът на детето ви е слаб, това означава, че липсата на защитни функции е под определени възрастови норми.

Лекарят стига до това заключение, след като прегледа картата на пациента. Ако честотата на заболяванията, най-вече настинки, при едно дете надвишава 5-6 пъти годишно, можем да говорим за отслабен имунитет.

Родителите също могат да забележат това състояние самостоятелно, защото външните прояви на имунодефицит са доста ярки: детето е нарушило съня, често се оплаква от умора, главоболие, лош апетит, депресивно настроение, повишено настроение. Характерна черта е слабата коса, ноктите, сухата и проблемна кожа. При деца с намален имунитет могат да се появят тъмни кръгове под очите, освен това те са по-склонни към други деца да имат склонност към алергии.

Съвременната медицина предлага специално изследване на имунния статус. За да направите това, направете имунограма - цялостна диагноза, която ще установи състава на кръвта, наличието на антитела към определени заболявания, имуноглобулини, експертите ще анализират клетъчните компоненти на имунната система. Лекарят ще получи всички тези данни от специален анализ на кръвта на пациента. Цената на имунограма средно в Русия - от 350 рубли.

Имунодефицитът може да е различен. Най-лесната форма е, когато детето е отслабено след болестта. Той е временен и състоянието на бебето бързо ще се възстанови. Най-тежката патология е HIV инфекцията, когато имунната система на детето се нуждае от постоянна лекарствена подкрепа.

Причините, които причиняват имунната слабост, са различни:

  • Вродени аномалии на органи, участващи в защитния механизъм.
  • Вродени дефекти на дихателната и храносмилателната система, както и HIV инфекцията, която детето е получило вътрешно от майката или самостоятелно (чрез кръвопреливане или нелекувани медицински инструменти).
  • Предишна инфекция, особено ако не е била правилно лекувана.
  • Състоянието на хипоксия, което бебето преживява по време на бременността на майката.
  • Преждевременно раждане. Недоносените бебета са по-податливи на инфекция.
  • Неблагоприятна екологична ситуация, живееща в район с висок радиационен фон.
  • Дългосрочна и неконтролирана употреба на антибиотици и антивирусни лекарства - имуностимуланти и имуномодулатори.
  • Голямо пътуване, по време на което детето промени часовата зона и климата.
  • Силен стрес.
  • Високо физическо натоварване.

В следващото видео, известният лекар-педиатър д-р Комаровски ще ви разкаже всичко за детския имунитет и ще ви даде полезни съвети за укрепване на имунитета на детето.

Народни средства

Децата с отслабена имунна система трябва да получат повече витамини, всеки знае това. Освен това е по-добре, ако това са сезонни витамини, пресни, а не под формата на таблетки и капсули. През лятото за общо заздравяване са полезни пресни плодове от касис, малина, череша и ябълки. През зимата можете да дадете на детето компоти, чайове и отвари от замразени плодове, сушени плодове и лечебни билки.

Най-добре е да се избягват инфузии на алкохол, те са противопоказани при деца. Най-добре е да приготвите средствата сами, у дома. Ако не разполагате с умения за събиране и снабдяване с полезни билки, винаги можете да си купите евтино от всяка аптека.

От особено значение за подобряване на имунитета на детето са следните продукти и средства на традиционната медицина.

Мед и прополис

Пчелните продукти не трябва да се дават на деца с алергии в острата фаза и тенденция към алергични реакции като цяло. Не е препоръчително да се дава мед на деца под тригодишна възраст. За да повишите имунитета, можете да добавите мед към всеки чай, който приготвяте за вашето дете, мляко и почти всяка отвара и билкова инфузия.

Прополисът се купува най-добре в аптека под формата на воден разтвор. Децата дават няколко капки, в зависимост от възрастта, 2-4 пъти на ден.

Ехинацеята

Препаратите на ехинацеята не трябва да се дават на деца под една година, а на останалите деца е позволено да приемат това лекарствено растение орално в подходящи дози. Той е повече или по-малко ясен с фармацевтични препарати с ехинацея, тъй като всички дозировки са посочени в инструкциите за употреба. Голяма част от въпросите са предизвикани от подготовката на средства за дома и режима на тяхното отпускане.

За да приготвите домашна тинктура, трябва да вземете 50 грама. нарязани билки и 100 ml преварена вода. Всички смеси и се държи на парната баня за около една четвърт час. Охлажда се, прецежда се с марля или цедка. Дайте тинктурата на детето на една четвърт от чаша в хладна форма.

За по-приятен вкус можете да добавите сухи листа от касис, малини, ягоди и маточина към тинктурата. Фитоензимите, които обилно се съдържат в ехинацеята, имат благоприятен ефект върху количеството и качеството на имунокомпетентните фагоцитни клетки. Това се дължи на въздействието му върху имунната система.

Алое сок

Всички налични домашни растения са богати на витамини и други вещества, които стимулират внимателно имунната система, без прекомерен натиск. За да получите сок, трябва да се отреже най-месести и сочни листа, поставени в хладилника и да ги държат на ниска температура за няколко дни. След това листата се нарязват на ситно, поставят се в „снопче“ от марля и се изстискат сокът. Можете да добавите малко вода към него и да го съхраните в хладилник за не повече от 12 часа. След известно време продуктът ще загуби своя лечебен ефект.

Алое сок за деца може да се смесва с чай или компот, а също и да се дава само 3-4 пъти на ден в супена лъжица половин час преди хранене.

шипка

Плодове и листа са широко използвани в алтернативната медицина. За дете с отслабен имунитет, можете да направите компот с диви розови плодове, можете да направите инфузия, но бульонът е най-популярният сред родителите. За да го направите трябва пет супени лъжици плодове (можете да изсушите), един литър вряла вода. Зърната се изсипват в кипяща вода и се държат на слаб огън за около една четвърт час. След това изсипете бульон в термос, затворете капака и настоявайте 10-12 часа. Децата отвара дават топли 4 пъти на ден за една четвърт чаша.

джинджифил

Коренът на джинджифила ще помогне на детето да се справи с болестта, когато болестта е в разгара си, и също ще помогне за укрепване на имунната система, ако тя е отслабена след болестта. Фино нарязан корен се добавя към чай в малки количества, възможно е също да се направи отвара от него и да се даде на дете две супени лъжици супена лъжица. Много ефективен при имунодефицитни джинджифилови желе. За неговата подготовка ще ви е необходим корен с тегло около 250 грама, един лимон и една чаена лъжичка желатин.

Коренът трябва да се измие и почисти, лимонът също се освобождава от кората и семената. И двете съставки са смлени, добавете желатин и захар на вкус (или мед). Желето се поставя в хладилника и след изсъхване се дава като десерт 3 пъти дневно за чаена лъжичка след хранене.

червена боровинка

Това зрънце е богато на витамини и киселини, затова при настинки сокът от червена боровинка е толкова популярен. За да се повиши имунитета на детето, по-добре е да се приготви вкусен десерт от боровинки, който детето ще смята за деликатес, а не като неприятно и незаменима лекарство. За тази рецепта се нуждаете от 200 грама боровинки и 400 грама ябълкови филийки. Всичко, което трябва да се смесват и се изсипва сироп приготвени от 200 грама мед и половин литър вода. При бавен огън получената маса трябва да се държи около 20 минути, като се разбърква непрекъснато. След това третирането се охлажда, изсипва се в буркан и се съхранява в хладилника. Детето се дава три пъти дневно за една чаена лъжичка.

Чесънът

Чесънът може да бъде сравнен с джинджифила чрез въздействието му върху тялото. Само тук напитките и инфузиите от него не са много вкусни и те рядко се влюбват в деца. Не си струва ненужно напълване на детето с чесън отвара, това е достатъчно, ако го добавите прясно за салати и други ястия, които са включени в диетата на детето.

Лайка и липа

Тези лечебни растения могат да бъдат закупени в аптеката и варя, съгласно инструкциите. За приготвяне на домашно приготвен бульон ще са необходими 10 грама суровини на 300 мл вода. Даването на отвари от липа и лайка на деца може да бъде една супена лъжица три пъти дневно. Деца от 3-годишна възраст могат да получат комбинирани билкови лекарства, в които ще бъдат смесени няколко растения. Комбинация от лайка с мелиса и жълт кантарион, както и лайка с градински и виолетови цветя, е много полезна за укрепване на имунната защита.

Ние водим правилния начин на живот

Нормализиране на начина на живот - половината от успешната кампания за подобряване на имунитета на детето. Храненето на детето трябва да бъде пълно, балансирано, богато на витамини и микроелементи. Детето трябва да ходи всеки ден, по всяко време, по всяко време на годината. Разходките на чист въздух насищат кръвта с кислород. Бебе с отслабена имунна система трябва да почива повече, да се уверите, че сънят на бебето е достатъчен, ако е необходимо, след консултация с лекар, използвайте леки успокоителни за нормализиране на съня и настроението на бебето.

Модерно днес в медицината - психосоматиката - твърдят, че всички болести са от нерви. Не знам как е всичко, но проблемите с имунитета са много тясно свързани с психологическото състояние и следователно ограничават стреса, нека всеки ден вашето карапуз да бъде изпълнено с нещо положително, добро, ограничаване на компютърните игри и гледане на телевизия.

Ако Вашият лекар каже, че Вашето бебе има слаба имунна система, е време да помислите за укрепващи процедури, като втвърдяване. Те трябва да бъдат системни и постоянни, да станат неразделна част от живота, тогава ще има стабилен и забележим ефект - детето ще започне да се разболява все по-малко и по-малко.

За децата от първата година (периодът, в който се формира най-бързият имунитет) е препоръчително да се направи общ укрепващ масаж, насочен към подобряване на кръвообращението, развитие на мускулна и костна система със систематични курсове.

Становище на д-р Комаровски

Известният педиатър Евгений Комаровски посочва поведението на родителите на детето като основна причина за намаляване на имунитета на децата. Прекалено грижовни майки и татковци създават своите любими бебета почти стерилни условия на живот: опитайте се да се предпазите от течения, затворете отворите, не позволявайте да инсултирате котката на улицата, да се храните с хипоалергенна и пастьоризирана храна, която е претърпяла няколко степени на пречистване. Имунитетът не може да се формира силен и здрав, ако няма контакт с патогени. Само с такава „комуникация“ и опозиция защитата ще се втвърди.

Така родителите, които се занимават с подобряване на имунитета на детето, трябва да обмислят внимателно собствения си подход към образованието и собствения си начин на живот.

Друг вид роднини на вредители са майките и бащите, които са категорично против всякакви ваксинации в детска възраст. Ваксините позволяват на имунитета да се запознаят с причинителите на най-опасните заболявания, а за това детето абсолютно не се нуждае от болни с такива сериозни заболявания като морбили, полиомиелит, хепатит. Ако възрастните отрекат тази възможност, имунитетът на детето ще бъде уязвим и слаб.

Който е загрижен за имунодефицита, Комаровски смята такава диагноза за всяко второ бебе в страната за престъпно. В действителност, клиники говорят за слаб имунитет, ако детето е повече от 6 или повече пъти годишно. Евгений Комаровски уверява, че това е погрешен подход, защото лекарите разглеждат всички инфекции, както вирусни, така и бактериални.

Според Евгений Олегович, често заболяване на грип или ARVI - не може да се счита за знак за липса на защита. Можем да говорим за патология, ако детето страда от бактериални инфекции също толкова често, че има отит повече от 8 пъти годишно, а пневмонията повече от два пъти годишно. За щастие той подчертава, че такива деца не се срещат често - един случай на 30 хиляди бебета).

Евгений Komarovsky категорично предупреждава родителите срещу използването на лекарства, в заглавието на които има думите "имуностимулатор" или "имуномодулатор". Тяхната ефективност в клинични условия не е доказана, но има определена връзка между приемането на такива агенти и имунната “мързел”, когато техният собствен защитен механизъм се приспособи към това, което таблетката решава и прави, и просто спира да се справя със своите задължения, започва “мързелив”.

Според Комаровски човек може само да увеличи имунните способности на детското тяло, като качествено променя начина на живот на цялото семейство и на първо място на собственото дете. Без това важно условие няма народни лекарства и „чудотворни” лекарства (ако все пак са измислени!) Може да направи детето по-силно, по-устойчиво към болести, по-силни и по-здрави.

Съвети

  • От раждането, в дома, в който живее детето, трябва да има “правилен” микроклимат: температурата на въздуха е около 19 градуса, влажността на въздуха е 50-70%. И единственият начин.
  • Укрепи бебето от самото начало на живота си, разходка, въздух в детската стая, не увийте бебето.
  • Не давайте за повишаване на имунитета на народни средства, които съдържат алергенни компоненти. Ако не сте сигурни дали реакцията ще бъде, дайте първоначалната доза, която е 3-5 пъти по-малка от набора. Ако през деня не се появят негативни прояви, лекарството може да се даде.

Видеозаписът на известния лекар и телевизионна водеща Елена Малишева за детския имунитет може да се види по-долу.

Как бързо да се повиши имунитета на детето народни средства?

Докато някои деца рядко се разболяват, и ако се разболеят, те се възстановяват бързо, а за други обикновената настинка може да продължи два или три седмици. Причината за това е в отслабения имунитет на детето.

Доста често срещана грешка на родителите е, че те започват да мислят за имунитета на бебето само след като вече е болен. В действителност, необходимо е да се грижи за подобряване на имунната система на детето от ранна възраст, както и за укрепване на имунната система постоянно, а не периодично.

Причини за нисък имунитет

  • Наследствен фактор. Ако родителите на бебето са склонни към чести заболявания, то със сигурност ще получи предразположение към него.
  • Начин на живот по време на бременност. Неправилна диета на майката, болести, пренасяни по това време, пиене на алкохол и пушене при носене на бебе.
  • Няма кърмене или кратко хранене. Факт е, че кърмата включва всички антитела и клетки, които са необходими за повишаване на имунитета.
  • Съществува и връзка между състоянието на имунитета на детето и неговите черва. В червата се откриват почти всички полезни вещества, които влизат в тялото. Ако червата са запушени, бебето често може да се разболее, така че трябва да следите работата му и да избягвате запек. Важно е правилното хранене на бебето и използването на достатъчно количество течност.

Характерни симптоми

Ясно е, че бебето има имунен дефицит, само един имунолог може, след предварително проучване. Въпреки това, родителите могат да забележат отслабване на имунитета сами, привличайки вниманието към основните симптоми на това:

  • през годината бебето е болно повече от 4-5 пъти;
  • след болестта се забелязва дълъг астеничен синдром - детето се възстановява с течение на времето;
  • често деца със слаб имунитет имат проблеми с храносмилателната система;
  • бърза умора, забележима неподвижност, която по принцип не е присъща на децата;
  • дете със слаба имунна система може да бъде предразположено към гъбични заболявания;
  • Често при дете, чийто имунитет е отслабен, размерът на далака се увеличава.

Как да избегнем изгаряния с вряща вода и да го третираме у дома? Прочетете в тази статия.

Рецепти на традиционната медицина

Популярните методи за повишаване на имунитета винаги са популярни и търсени. Има начини, които дори не включват никакви рецепти.

Например, това е мед, за чиито свойства е известно още от древни времена. Тя може да се добавя към чая вместо със захар, яде се вместо сладкиши, а също така се добавя към млякото, което в допълнение към повишаване на имунитета ще помогне да се справи с безсънието. Много добро и вкусно лекарство - ядки, пълни с мед.

Ами повдига имунитета чесън - опитайте се да научи детето да яде поне една скилидка на ден.

Известно средство за укрепване на имунната система е лимонът, който съдържа голямо количество витамин С. Той може да се добавя и към чай и се консумира отделно със захар или същия мед. Можете също да направите конфитюр от лимон. Билкови отвари, сиропи и консерви от ягодоплодни са също полезни.

За да повишите имунитета на детето, опитайте следните рецепти.

  • Сок от репички и моркови. И двете са много полезни за деца със слаб имунитет. Разбира се, бебето е малко вероятно да ги намери най-вкусните напитки, но за да стане по-вкусно, можете да добавите малко мед и лимонов сок към един от тези сокове.
  • Пийте от мед и алое. Поради алое, вкусът на този продукт не е най-приятен, но резултатът си струва. За да го направите, трябва да смесите 150 мл сок от алое, сок от 5-6 лимони и 250 г мед и да го оставите да се варят в хладилника в продължение на два часа. Необходимо е веднъж дневно да се даде чаена лъжичка на бебето. Също така прочетете статията за използването на алое с мед в традиционната медицина.
  • Отрязвай Изсипете чаша вода с една супена лъжица ръж или пшенични трици и ги сварете за 30-40 минути, като разбърквате редовно. След това добавете една супена лъжица от натрошени цветя невен и се вари още пет минути. Можете също да добавите чаена лъжичка мед. Изпийте една четвърт чаша четири пъти на ден преди хранене. Може да се използва дълго време и като средство за превенция.
  • Калина. Неговият уникален състав включва не само имуномодулатори, но и антиоксиданти. Вирусите са много уплашени и естествените бои, съдържащи се в това зрънце. За тази рецепта, трябва да се смила 20 плодове от калина, да ги смила с лъжица мед и се изсипва чаша варено, но не прекалено гореща вода. По-добре е бебетата да пият лекарството през нощта, тъй като то допълнително подобрява съня и нормализира нервната система.
  • Ябълков оцет Домашен ябълков оцет не само подобрява перфектно имунитета, но и подобрява паметта на бебето, неговото зрение и слух. За готвене настържете един килограм ябълки и ги смесете с литър преварена вода. След това към сместа се добавят около 40 г нарязан черен хляб, чаша захар и 10 г хранителни дрожди. Всичко трябва да се смеси добре и да се остави да се вари в продължение на девет дни. Тогава оцетът се филтрира през тензух и се бутилира. За да се подготви средство за подобряване на имунитета, трябва да добавите една супена лъжица от този оцет към чаша вода, добавете малко мед, както и капка йод или разтвор на лугол. Можете да пиете на равни части три пъти дневно за максимум две седмици.
  • Тинктура от прополис Полезно е да се засили имунитета на бебето в тинктура от топъл мляко от прополис и да му се даде на празен стомах. Броят на капките се определя от възрастта на бебето и начина, по който той носи пчелни продукти. Дете на възраст 3-7 години е позволено 3-7 капки, с течение на времето, можете да увеличите техния брой. Ако детето вече е болно, пиенето на мляко с тинктура от прополис се показва два пъти. Броят на капките може да се увеличи до десет.
  • Червени боровинки с лимон. За тази рецепта, която перфектно укрепва имунната система, трябва да мелите в месомелачка две средни лимони без камък и 1 килограм червени боровинки, след което добавете супена лъжица мед към тази смес и разбъркайте добре. Използвайте в количество от една или две супени лъжици чай два или три пъти на ден.
  • Лук сироп. За да повишите имунитета на бебето, можете да приготвите лук сироп. За да направите това, вземете 250 г лук, фино котлет, добавете 200 г захар и се налива половин литър вода. Сварете на слаб огън, докато сместа получи консистенцията на сиропа. Децата трябва да вземат една чаена лъжичка три пъти дневно преди хранене, докато лекарството свърши. Можете също да смесите една супена лъжица сок от лук с една чаена лъжичка мед и да се преди хранене три пъти на ден.
  • Кедрово масло. Дайте на бебето една трета от една чаена лъжичка кедрово масло два или три пъти на ден преди хранене. Курсът за прием е месец. Но обърнете внимание на стола на бебето. Ако маслото е много по-слабо, леко намалете дозата.
  • Рибено масло За подобряване на имунитета, на децата се препоръчва да използват 2-3 капсули рибено масло на ден. Обикновено децата не го харесват много, но това е наистина полезно. Е, ако бебето обича мазнините - нека яде парче дневно. Мазнината е добър имуностимулант поради съдържанието на арахидонова киселина. Колко полезно е рибеното масло за жените, прочетете тази статия.

Какво да правите, когато наранените ръце? За домашни средства тук.

Превантивни мерки

Всъщност превенцията на намаляването на имунитета е много подобна на нейното укрепване. Препоръчително е да спазвате следните правила:

  • Правилното хранене. Витамините и минералите предпазват от болести и нормализират работата на червата, микрофлората на която е тясно свързана с имунната система. За бебето е важно разнообразието и баланса на диетата. Диетата трябва да бъде достатъчно плодове и зеленчуци, също са полезни пробиотици, които се съдържат в някои млечни продукти. Най-важните компоненти за поддържане на имунитета са витамини А, С и Е, както и селен, желязо и цинк.
  • Гимнастика и масаж. Тези видове физическа активност активно участват в образуването на имунитет, тъй като те действат върху цялото тяло. Основното е, че бебето няма противопоказания за някои упражнения.
  • Втвърдяване. Не е толкова важно дали ще бъде въздух, вода или слънчеви лъчи. При втвърдяване на бебето трябва да следвате правилата и да вземете под внимание противопоказанията. Тогава такива процедури ще са от полза и ще осигурят отлична превенция на намаления имунитет.

Поддържането на нормален имунитет при бебето изисква интегриран подход. Родителите трябва да се погрижат за това от най-ранните години от живота на детето - тогава синът или дъщерята ще ги зарадва с добро здраве, липса на болест и добро настроение.

Видео рецепта за подобряване на имунитета и пречистването на кръвта:

Как да се повиши имунитета на детето народни средства

Грижата за силния имунитет на децата е основната задача на родителите. В борбата за здравословни употребявани наркотици, народни рецепти, втвърдяване. Композиции, създадени у дома на базата на лечебни растения е за предпочитане, така че родителите трябва да знаят как да повишат имунитета на детето с народни средства.

Има много растения, плодове, коренища, които увеличават защитните сили на организма. Човек трябва да се научи да избира ефективни народни рецепти, да съчетава комбинации от съставки според възрастта на децата. Да имаш представа за програмата за възстановяване на вътрешните резерви на организма не е да се паникьосва, ако бебето има слаб имунитет, а да знае какво да прави и какви укрепващи агенти да му дадат.

Трябва да разберете възрастовия аспект на използването на народни средства. И не бъркайте как да укрепите имунната система на дете на 2-годишна възраст, какво трябва да се дава на деца на 3-годишна възраст, на 6-годишна възраст, след 12 години. Например, мощни продукти, базирани на ехинацея, жен-шен, родиола роза, бебета не могат да бъдат използвани, но за здравето на детето и майката има избор сред лечебните растения, които действат върху имунната система по нежен начин. Те помагат спешно да се предпази от настинки, инфекции, да се противопоставят на вирусна и бактериална инвазия.

Какво е слаб имунитет

Ако детето има нарушена система на противодействие на отрицателни външни фактори от раждането, тогава родителите от първите дни отбелязват тревожност, лош апетит и повишена реакция на студ в бебето. Специфичните признаци, за които педиатрите предупреждават майките, давайки съвети за основите на храненето за НВ, помагат да се разпознае засилването на имунните способности по време на сезонните простуди.

Показани са характерните симптоми на намален имунитет:

  • детето е болно всеки сезон;
  • болезнени състояния са чести при липса на температура;
  • бавно дете през деня или няколко часа на ден;
  • лимфни възли в подмишници и цервикална област;
  • Хранителните алергии са чести.

Ако откриете такива признаци на бебе, трябва да покажете на лекаря, да не отказвате ваксинация, да извършите диагностичен преглед и да откриете причините за слабия имунитет на децата.

Условията за намаляване на защитните функции могат да бъдат при неправилно хранене, неудобни условия на живот, генетична предразположеност. Разберете истинските причини, които ще позволят само преглед, предписан от лекар. Едва след това трябва да се търсят възможности за хранене на тялото на детето.

Медицински съвет! Препоръчва се използването на народни средства като най-полезен начин за укрепване на имунната система.

Ние повишаваме имунитета с народни средства

За целта се препоръчва да се позовават на рецепти, създадени от традиционните лечители и одобрени лекарства. Когато подготвяте лекарства, следвайте доказаните дози, не нарушавайте комбинацията от входящи компоненти. Спазването на тези изисквания ще спомогне за избягване на риска от нежелани странични ефекти.

Мед и прополис

Пчелните продукти съдържат максимум полезни минерални вещества, които модулират имунната система. Действието на прополис и мед помага за бързо възстановяване на защитните сили. В периода на простуда се препоръчва бебето да се храни с мляко, като прополисът се разтваря в него. За лечение на стоматит, смажете бебето меда небе. Медът и прополисът също имат успокояващ ефект и спомагат за спокоен сън.

Рецептата на популярните народни средства от прополис за възстановяване на имунитета.

  • естествен течен мед - 4 ч.л.;
  • прополис - 1 ч. л.
  • съставките са смесени;
  • приготвената смес се приема в половин чаена лъжичка дневно.

Ехинацеята

На децата е забранено да укрепват имунитета си с алкохолни тинктури, но водната инфузия върху лекарствения корен е народно средство, което не е забранено да се дава на деца. Готвене рецепта включва една супена лъжица на смачкан гръбначен стълб 0,5 кипяща вода. Infused ден, филтрира, след това се препоръчва да се добави преварена вода до половин литър. Режим на пиене за деца - 100 мл преди хранене два пъти дневно.

Алое сок

За децата имунитет е подходящ сок от алое вера. Трябва да вземете листата на зряло растение (3-10 години). Можете да го пиете за приятен вкус в комбинация с мед, лимонов сок, мляко. Народното средство от алое с мед и ядки се нарича еликсир на здравето. Приготвя се на базата на равни части гел алое, мед, нарязани орехи, лимонов сок. Сместа се оставя да се вари в продължение на две седмици, след което се приема сутрин на гладно в една чаена лъжичка. Сместа се измива с топло мляко.

шипка

Зърната на растението са богати на витамин С, основният имуномодулатор. Бульон бедрата е полезен за деца и възрастни, той се пие по време на настинки, като диуретик, изпотяване, почистващ препарат, в случай на заболявания на пикочно-половата система.

  1. Две супени лъжици плодове трябва да се пара с вряща вода в термос (1 л).
  2. Настоявайте 4 часа.
  3. Прецежда се през цедка и се изсипва в буркан, като обемът на течността се довежда до 1 l.
  4. Пийте преди хранене като чай за възрастен, деца за една четвърт чаша три пъти на ден.

При настинки се препоръчва да вземете отвара от топло от термос. Шипка се отнася до алергени, преди да им дадете бебета, уверете се, че продуктът няма реакция.

джинджифил

Джинджифил напитка е добре познат народни средство, което повишава имунитета. Счита се, че микроелементите и витамините стимулират защитните сили, които помагат на тялото да се адаптира към критичните условия по време на епидемии. Едно парче от корен на растението е предварително измито, почистено, изтрито. След това сместа се излива вряща вода мед се добавя. От чаена лъжичка суровини се получават 250 мл лечебен чай, който може да се сервира на децата след 6 години пиене на четвърт чаша преди хранене. Джинджифилният чай не трябва да се дава на бебета, след три години се изисква консултация с лекар.

За деца до три години се препоръчва да се готви вкусна витаминна смес от лимон, джинджифил, мед. Популярната рецепта, която укрепва имунитета на трохите, се създава чрез смилане на обеления корен от джинджифил, лимон с кори, но без ями, мед. Лимон и корен са нарязани на филийки, смачкани в блендер, разредени с мед до консистенцията, лесно напечатани в лъжица. Бебетата получават половин чаена лъжичка или се прибавят към чай. От три години - най-пълно, от 7 години - е позволена двойка лъжици.

червена боровинка

Марш червени боровинки помагат за укрепване на имунната система, поради наличието на фенолни карбоксилни киселини, флавоноиди, антоцианини, витамини. Рецептите за деца от червена боровинка са:

  • смляно ягодо с захар, добавено към чай или мляко;
  • смес от боровинки с мед и мляко;
  • плодов сок;
  • сок от червена боровинка;
  • прясно зрънце.

Внимание! Противопоказания е алергия към продукта. Червена боровинка, приготвена по популярни рецепти, е лекарство и деликатес, децата използват удоволствие плодовите напитки.

Лук и чесън

Основният народен съвет е в проста присъда - поставете нарязани скилидки чесън и лук близо до леглото по време на епидемия, за да предотвратите заболяване. Този ефект обаче не е върху имунната система, а дезинфекцира околната среда. Защитата на тялото се подсилва от използването на продукти отвътре или отвън.

Изстискайте сока от лука и го използвайте като капка в носа в разредена форма, за да устоите на студ. Чесънът със слънчогледово масло е популярно средство за домашно приложение.

  • Рафинирано слънчогледово масло - 200 мл;
  • Чесън - 1 голяма глава;
  • Чесънът се почиства, пълни с масло;
  • Инфузионна смес на вратата на хладилника в продължение на три дни;
  • Приет курс 2 седмици.

Има няколко начина да го използвате - капки за малки деца като допълнение към храната, една чаена лъжичка на празен стомах сутрин за деца след 7 години.

Лайка и липа

Народни средства, приготвени от лайка и липа, могат да се използват за имунитет при деца до една година, бременни и кърмещи майки. Лекарите смятат, че чай от лайм-лайка е естествен слаб имунен стимулант. Приготвя се на базата на равни части сухи суровини от цветя от лайка, липа и вряща вода. В 0,3 литра вряща вода трябва да вземете една чаена лъжичка съцветия и пригответе. Чаят се влива в продължение на 30 минути, след това все още топлата вода се изцежда, изпива се една трета от чаша 20 минути преди хранене.

Същият състав може да се загрява втори път в котел и да се използва за инхалиране при заболявания на ларинкса. Инструментът има изпотяващ, дезинфектиращ, противовъзпалителен ефект. Според популярни съвети, той се използва в студения сезон за укрепване на имунитета на децата и възрастните.

Плодове и зеленчуци

Това са продукти, в които има всичко необходимо за захранване на организма с полезни вещества. Естествените имуномодулатори в народната медицина са:

  • цитрусови плодове - портокал, лимон, грейпфрут като източници на витамин С, други витамини, микроелементи;
  • ябълки, съдържащи желязо, каротин, витамин А;
  • нар и грозде - източници на повишена жизненост, борба с анемия;
  • екзотични плодове - ананас, авокадо, киви, манго, съдържащи комплекс от витамини и микроелементи, които поддържат имунната система и имат тонизиращо действие.

Плодовете се консумират пресни, изцедени от тях сок, от тях се правят плодови смеси с мед, сметана, други млечни продукти. Ценни за деца са млечно-плодовите смеси с бифидофлора. Те помагат на храносмилателния тракт да работи, лекува чревната лигавица, което е условие за силен имунитет.

Цели зърнени култури

Такива продукти имат положителен ефект върху имунитета поради следните фактори:

  • сложни въглехидрати, усвоявани с бавно темпо, което обучава имунната система на стомашно-чревния тракт;
  • целулоза за подобряване на храносмилането, адсорбиране на вредни токсини;
  • пълнозърнестите храни имат всички витамини и микроелементи, тяхната редовна употреба дава здравето на децата и възрастните.

Традиционните рецепти за готвене на цели зърнени храни предлагат да се готвят във вода или мляко. За бързо укрепване на имунната система, те се препоръчват да се правят на базата на изпаряване в термос. Пълнозърнестите зърна се варят с вряща вода и се вливат, докато зърната се разхлабят. Полезни народни съвети са добавяне на мед, плодове, плодове, конфитюри и ядки към зърнените култури. Вливането на каша е възможно на мляко, кефир за три часа.

Внимание! Маслото се добавя към минималната сума. Препоръчва се кремообразен, маслинен, слънчоглед.

Цели зърнени култури се разрешават да се хранят за деца след 3 години два или три пъти седмично, след 6 години е позволено да се използва по-често, за да се консумират продукти от варени зърнени култури след 12 години. Малките деца от едно до тригодишно пълнозърнесто зърно трябва да се приготвят до хомогенна маса.

Обогатени с витамин D храни

За имунитета витамин D е ценен, тъй като допринася за здравето на скелетната система, щитовидната жлеза и съсирването на кръвта. По друг начин, витаминът се нарича калциферол, помага на тялото да абсорбира калций и фосфор, които са необходими за силен имунитет.

Високо съдържание на веществото се забелязва при риби от видове сьомга, сардина, риба тон, краве мляко, яйца и гъби шиитаке.

Народният и медицинският съвет казва - яжте тези продукти поне два пъти седмично, така че имунитетът винаги да е на върха. На децата от различни възрасти се препоръчва да купуват витамин D3 - Devisol.

Ядките

Орехови смеси - склад със селен, калий, магнезий, желязо, фосфор, калций, омега 3 полиненаситени мастни киселини, растителни протеини. Съдържащите се в тях мазнини не допринасят за увеличаване на теглото, те спомагат за поддържането на нормални нива на холестерола. Това означава предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, безсъние, депресия.

  • Орехът възстановява имунитета след болест, според общоприетото схващане, че е полезен за момчетата, укрепва сексуалната им конституция за бъдещето.
  • Кашу насърчава образуването на кръв, укрепва сърдечния мускул, почиства дихателните органи и съдовете от вредни вещества, плаки.
  • Бадемите по популярни рецепти трябва да се консумират, за да се предотврати витаминен дефицит, чернодробно заболяване, бъбречно заболяване и затлъстяване.
  • Лешниците се препоръчват да се ядат, за да се предпази от онкологията.
  • Борови ядки и шам-фъстъци имат антиоксидантно действие, осигуряват заздравяването на лигавиците на стомашно-чревния тракт.
  • Фъстъците и бразилските орехи спомагат за поддържане на хормоналната стабилност, като влияят положително на щитовидната жлеза.

Популярната популярна рецепта от ядки и плодова смес за имунитет помага на децата от момента, в който се научат да дъвчат. Необходимо е да се дава от година на година половин чаена лъжичка на празен стомах, като постепенно се увеличава дозата през годините. Основният компонент е медът. Останалите съставки са ядки и сушени плодове - сушени кайсии, стафиди, сини сливи, смокини.

Съвет! Комбинациите могат да се правят по тяхна преценка. Това е вкусна витаминна смес, която е приятна за деца от всякаква възраст.

Отвара от овес

Популярната рецепта включва използването на три компонента:

  • овесени ядки - 300 г;
  • натурален мед - 100 г;
  • прясно изцеден лимонов сок - от един плод.

Овесът от овес се приготвя чрез варене на рафинираните зърна в 3 литра вода. Процесът на готвене продължава 20 минути, полученият продукт се излива в термос, настоява ден. След това филтрирайте разтвора и го разредете с мед, оставете да заври, а когато изстине, излейте лимонов сок. Деца от година да се даде смес от една чаена лъжичка веднъж сутрин, с три години може да се консумира два пъти, след 6 години, дозата се увеличава до една супена лъжица, от 12 години - 100 мл наведнъж. Пийте два пъти на ден, двуседмичен курс за укрепване на имунитета на традиционната медицина препоръчва всеки сезон.

Натурални сокове

Използвайте сокове за имунитет по правилата.

  1. Изстискайте пресни плодове и зеленчуци и пийте не по-късно от 15 минути след изстискване. Бактериите се размножават бързо в тях.
  2. Използвайте сламка за консумация на продукта на малки порции.
  3. Вземете сока преди хранене в продължение на половин час, така че ферментацията да не започне в червата.
  4. Най-добрите сокове са с пулп, те съдържат по-полезни компоненти.
  5. Пийте лимонов сок, разреден с вода, добавете мед към него.
  6. Когато се използват сокове от костилкови плодове, ябълкови плодове, те не могат да се смесват помежду си.
  7. Сокове с агресивно действие - чесън, лук, репичка, репички, хрян се прибавят към децата за пиене.
  8. Сок от цвекло в напитката трябва да бъде 30%.

Съвет! Имуномодулиращите сокове се считат за морков, лимон, грейпфрут, киви, мандарина, манго, черна арония, червена боровинка, пшеничен зародиш.

Млечни продукти за премахване на микробите и възстановяване на микрофлората

Ползите за имунитета на ферментиралите млечни продукти, потвърдени от официалната и традиционната медицина. Народни рецепти препоръчват продукти от естествена ферментация - кисело мляко, ryazhenka, varenets. Днес в магазините се продават кисели млека, кефир, обогатен с бифидобактерии. Те ефективно възстановяват баланса на чревната микрофлора, т.е. те работят директно върху имунитета.

Но използването на продукти, обогатени с полезна флора, трябва да се комбинира с растителни адаптогени. Те създават условия за поддържане на оптимална комбинация от микрофлора на стомашно-чревния тракт. В народни рецепти това са зеленчуци, плодове, зърнени култури, бобови растения. Лекарите обясняват необходимостта от използването на тези продукти с високо съдържание на диетични фибри, което помага на храносмилателния процес.

Не забравяйте! Народните лечители наричат ​​ферментирали храни, зеленчуци, плодове и зърна съществени компоненти на силния имунитет при децата. Ако детето ви яде достатъчно, тялото ще може активно да се бори с болестите.

Морска храна и рибено масло

Морепродуктите подкрепят имунитета на децата по мнението на традиционните лечители и лекари. Те са незаменими след страдащи от заболявания, тъй като Омега 3, йод и други микроелементи имат терапевтични и профилактични ефекти. Достатъчно няколко пъти седмично да се яде кафяво месо или раци, така че противопоставянето на болестите при децата да е на нивото.

Според популярни рецепти, рибеното масло предотвратява рахит, патологии на централната нервна система, спомага за формирането на детско тяло. Това е истински склад на витамини А, Е, D, Омега 3. Той се дава на деца от различни възрасти, но за новородените дозировката се съгласува с лекаря. Препоръката на лекарите е да дават на детето капсули, закупени в аптека. Лекарството има инструкции, така че грешките на родителите са изключени.

Бран, масло от кедър, тинтява, игли като имуностимуланти

Народните рецепти предлагат използването на тези продукти с цел повишаване на имунните способности на детето. Бранът е полезен, тъй като стимулира храносмилането и спомага за стабилизирането на чревната микрофлора, чийто ефект върху имунната система е безспорен.

За приготвяне на народни средства, взети пшенични или ръжени трици. Технологията за създаване на смес е както следва:

  • трици - 1 супена лъжица. л.
  • вряща вода - 1 супена лъжица;
  • сухи пъпки на невен - 1 супена лъжица. л.
  • мед - 1 супена лъжица.

Брани, задушени с кипяща вода, трябва да се варят в продължение на половин час, при умерена топлина. След това извадете, прецедете, добавете календулата, отново поставете горелката за 5 минути. След това композицията е осеяна, изцедена с лъжица мед. Приема се на две глътки от деца до три години и една четвърт чаша от по-големи деца три пъти на ден. Народен съвет - да даде на детето смес с отслабен имунитет.

Кедровото масло е полезно за деца в периода на разпространение на настинки. Крайният продукт се продава в аптека, той се дава на деца на една трета от една чаена лъжичка три пъти дневно. Национален курс за подкрепа на имунитета - 30 дни. По време на приемането е необходимо да се следи изпражненията при бебета, ако диарията започне, лекарството се отменя.

Тинтява по традиционната медицина се счита за общо тоник. Коренът от 10 г се налива с един литър вода, влива се ден и нощ, на следващата сутрин към разтвора се добавя 1 кг гранулирана захар, а сместа се оставя да заври. След охлаждане и поставяне на тъмно място. Народно средство е полезно да се пие три пъти на половин чаша. Деца до три години се препоръчват две супени лъжици. лъжица.

Иглите за имунитет според популярните рецепти, използвани като инфузия за банята. Къпете детето с добавянето на екстракт от иглолистна дървесина. Редовната употреба има тонизиращо действие. Иглолистните отвари са предотвратяване на настинки, спомагат за предотвратяване на ангина, се използват като гаргара и вдишване за възпалено гърло.

Бързото повишаване на имунитета на детето

Народни средства за много бързо повишаване на имунитета на детето помагат в комбинация с правилно хранене, втвърдяване, приемане на мултивитамини. Схемата за спешно повишаване на противопоставянето на организма на болестите, които родителите трябва да научат в детайли.

  1. Храни според режима с преобладаване на зеленчуци, плодове, здравословни продукти, балансиран състав на протеини, въглехидрати, мазнини, фибри, месни продукти, риба, морски дарове.
  2. Използването на млечни продукти с бифидобактерии, допринасящи за здравето на чревната лигавица.
  3. Наличие на масата на бебешкия мед, пълнозърнестите зърнени храни, лук, чесън, ядки.
  4. Наличието на домашни лекарства с мултивитаминно съдържание. Те включват Pikovit, Vitrum-Kids, азбука, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Народните средства имат висока имуномодулираща сила - прополис с мляко, отвара от четири лечебни билки.

Прополисът с мляко в народната медицина се нарича еликсир на детското здраве. Приготвя се в размер на 1 литър топло мляко плюс 100 г прополис. Пчелното лепило се разрежда в мляко и сместа се вари в продължение на 4 минути. След това от разтвора се отстранява восъчният връх, който се филтрира през многослойна марля. На децата от тригодишна възраст се дава чаена лъжичка традиционна медицина, от 7 години - една супена лъжица. Използвайте три пъти на ден.

Народна рецепта "4 билки", включва съставки:

На една супена лъжица суровини, се налива вряща вода в термос и се оставя за една нощ. Инфузионната напитка веднъж половин час преди обяд. Броят на народните средства за различни възрасти - от две супени лъжици до бебета, до една четвърт чаша - от три години, половин чаша за по-големи деца.

За да се ускори засилването на имунитета, народните рецепти се препоръчват да се приготвят отвари от годжи плодове, черен кимион. След 12 години, добавете силни имуностимуланти на тинктурата от женшен, родиола, розово, ехинацея към храната.

Не забравяйте! Най-добрият начин да не вредите на децата е да се консултирате с лекар. С отслабен имунитет, посещението в клиниката е отговорност на родителите.

Превантивни мерки

Укрепването на имунитета с народни средства е част от поддържането на детското здраве. Традиционната медицина поставя на едно ниво други мерки за предотвратяване на заболявания.

  1. Спазване на режима на деня. Децата трябва да си лягат навреме, да се хранят по график, интересно е да прекарат свободното си време, да изпитат положителни емоции по време на играта. Стабилно физическо благополучие, благоприятен емоционален фон - ключът към силен имунитет. Това се потвърждава от традиционната медицина, както и от лекарите.
  2. Почивка, здравословен сън. Оптималната комбинация от активност с почивка и сън е изискване, което трябва да се следва стриктно в името на здравето на децата.
  3. Втвърдяване, ходене. Свежият въздух, водата и слънчевите бани спомагат за поддържането на витаминен баланс в организма, хормонално и имунологично благополучие. Народните лечители, лекари, психолози казват, че децата нямат витамин D без слънцето и въздуха, тялото отслабва без вода.
  4. Сутрешните упражнения трябва да се правят ежедневно, за да се поддържа жизнеността.
  5. Хигиената и чистотата в детската стая са ключът към елиминирането на бактерии и други микроорганизми, които провокират появата на инфекциозни заболявания.

Спазването на изброените фактори е задължително за родителите. Тези състояния съставляват здравословен начин на живот без сезонни и системни заболявания.

Метод на втвърдяване от Комаровски

  • Традиционните лечители, както и известни педиатри, имат единодушно мнение, че укрепването на имунитета и втвърдяването трябва да се допълват взаимно.
    При новородените през първите 12 месеца процедурата по измиване става основа за втвърдяване. Постепенно манипулациите с вода стават по-сложни, краката започват да се измиват. Първо това са петите, след това телетата и краката се изплакват с вода. Водата се охлажда, децата с отслабена имунна система, традиционната медицина съветва да се намали температурата с една степен. Време за манипулиране - след измиване на бебето в банята. Водата не трябва да е по-студена от 28 градуса. След шест месеца те избърсват с ръкавица, потопена в студена вода, цялото тяло на бебето. В допълнение, за укрепване на имунитета на бебето, е необходимо да се разхождате на чист въздух, така че той да се слънчеви. При обличане се препоръчва масаж.
  • От 12 месеца до 3 години процедурите за втвърдяване са едни и същи, но е позволено да се прави топла / студена баня за краката. Традиционните лечители предупреждават, че децата не трябва да мият гениталиите си с контрастна вода.
  • От тригодишна възраст, използвайте душ в обикновен режим. Народните съвети се свеждат до факта, че детето трябва да свикне с такава процедура. За това се нуждаете от търпението на родителите.
  • От 3 години до 7 е позволено да се води уличен душ с вода. Традиционните лечители, лекарите съветват докато намаляват водата с една степен, за да направят процедурата за добро безветрено време.
  • От първия клас е необходимо да се обърне внимание на спорта като метод за поддържане на имунитета. Упражнение у дома, във фитнеса, на стадиона е условие за поддържане на здравето.

Заключение. Народните средства ще помогнат за запазването на здравето на детето, ако са съчетани с другите необходими условия за създаване на комфорт, чистота и грижи за децата. Възстановяването на имунитета е по-трудно от поддържането му през целия живот. Винаги помнете това правило заради това, че децата ви растат здрави, силни, красиви.