Как бързо да се върне миризмата и вкуса на студ

В отсъствието на мирис и вкус, светът изглежда скучен, монотонен и скучен. Въпреки факта, че мирисът и вкусът не могат да бъдат сравнени с такива важни сетивни органи като зрение и слух, много и много трудно е да се живее без миризма. Не можете да почувствате любимия аромат на кафе сутрин, не показвайте безпокойство, ако изведнъж миризмата на изгаряне, и не оценявам новата приятелка парфюм. Без вкус животът е още по-лош - обичаш ли монотонна храна, лишена от какъвто и да е аромат?

Можете да върнете миризмата и вкуса, но първо трябва да решите, в резултат на което можете да загубите тези важни и много необходими органи на чувството.

Защо миризмата и вкусът са загубени

В носа човек има обонятелна кухина, чиято повърхност е различна от лигавицата. На тази кухина има огромен брой рецептори, които изпращат информация до мозъка за различни миризми. След обработката на тази информация мозъкът помни и свързва миризмата с конкретно събитие. Ние всички знаем как миришат пресни ягоди или портокали. Понякога миризмата може да бъде свързана с нещо неприятно - цялата тази мъчителна работа на мозъка. Въпреки това, понякога чужди миризми просто не могат да се пробият в обонятелната кухина поради оток на лигавицата - това означава, че миризмата просто не се движи. Има няколко причини, които водят до загуба на мирис и вкус, помислете за основните.

  1. Най-честата и често срещана причина е хрема. Това е особено вярно, ако ринитът не се лекува дълго време. Вирусът попада върху лигавицата, поради което започва да се образува слуз, появява се подпухналост. Когато вирусната инфекция на тялото и вкуса са загубени.
  2. Наранявания, фрактури и изкривявания на носната преграда също предотвратяват проникването на миризмата вътре.
  3. Различни израстъци, полипи, тумори също блокират преминаването към обонятелната кухина.
  4. Понякога загубата на вкус и миризма се дължи на алергична реакция. Ако прах, полени, животински косми и други алергени попаднат в носа, лигавицата също започва да произвежда слуз и набъбва.
  5. Синузит, фронтален синузит и други възпаления в придатъците на носа, както и хронични форми на тези заболявания често водят до загуба на вкус и обонятелни качества.
  6. Често загубата на миризма се дължи на предозиране на вазоконстрикторни капки. Всеки знае, че тези лекарства са насочени към облекчаване на състоянието на пациента, но по никакъв начин нямат лечебни свойства. Такива капки може да се използва не повече от 3-4 пъти на ден, те не могат да се използват повече от 5 дни, в противен случай има пристрастяване. С постоянното използване на вазоконстрикторни капки, съдовете атрофират, не могат да се свиват и отцепват, храненето им се нарушава, което води до загуба на миризма.
  7. Понякога загубата на мирис и вкус може да настъпи поради хормонални промени в тялото на жената. Това често се наблюдава по време на бременност, след започване на приемане на нови орални контрацептиви по време на менструация.
  8. Ако работата ви включва постоянно вдишване на отрови, химикали и миризми на бои и лакове, това може да ви причини миризмата.
  9. Пушачите, които бавно убиват рецепторите си от година на година, често се оплакват от липсата на миризми и вкус. Често, за да се възстанови способността за улов на миризми е просто невъзможно.

Със сигурност знаете приблизителната причина за загубата на мирис и вкус. Ако спрете да усещате миризми и вкусове внезапно, без видима причина, трябва да се консултирате с лекар за точна диагноза.

Как да върнем миризмата и вкуса

Ако не сте готови да се примирите със статуквото, трябва да се опитате да си възвърнете чувствата, за да се насладите на вкуса на света отново.

  1. Лечение. Първо трябва да премахнете подуването на лигавицата, а за това трябва да елиминирате самата причина за обикновената настинка. Ако алергичен ринит, вземат антихистамини, със студ, започнете да приемате противовъзпалителни лекарства. Използвайте вазоконстрикторни капки, но не и ако отдавна сте зависими от тях.
  2. Футбол. Много ефективна гимнастика за носа. Подобрява кръвообращението в носната кухина, което позволява да се активират рецепторите. Опитайте се да отворите крилата на носа, докато стегнете мускулите. Задръжте тази позиция за минута, повторете упражнението няколко пъти.
  3. Масаж. Масажирайте крилата на носа с пръсти няколко пъти на ден. Той насърчава притока на кръв, подобрява функцията на рецептора.
  4. Загряване Можете да затоплите носната кухина с ултравиолетова лампа, а ако няма, използвайте обикновена лампа. Насочете светлинните и топлинни лъчи към носа, така че лампата да е на разстояние 25 см от лицето си. Загряването трябва да се извършва ежедневно в продължение на една седмица.
  5. При вдишване. Много е ефективно да се вдишва горещ въздух, който дезинфекцира носната кухина отвътре, удряйки вируса. Ако добавите етеричните масла от мента и евкалипт към течността за вдишване, това ще ви помогне да се отървете веднага от лигавичния оток. За да възстановите способността да улавяте миризми и вкусове, можете да направите следния състав за вдишване. Пригответе отвара от невен, добавете лимонов сок, етерично масло от мента и малко кимион. Вдишвайте парите на варени бульон - те са много полезни за възстановяване на обонянието, както и срещу обикновената настинка.
  6. Промивка. Той е много ефективен срещу обикновената настинка и възстановява вкусовите рецептори. Изплакнете носа със солена вода с помощта на малка каничка - вкарайте носа в една ноздра, така че течността да излезе от втората ноздра. Ако тази процедура не е възможна за вас, капнете в носа си лекарства на базата на морска вода - Aquamaris, Delphi, Humer.
  7. Капка. Ако смятате, че лигавицата е суха, използвайте капки за нос на базата на лекарствени масла, например Pinosol.

Не забравяйте за качеството на въздуха в стаята, в която се намирате. Много е важно въздухът в стаята да е влажен, а носната лигавица да не изсъхне.

Народни средства за възстановяване на миризмата и вкуса при студ

  1. Подгответе малки тампони от памук, които трябва да се омокрят с мед и да се поставят в носа. Медът има антисептични свойства, ще помогне за възстановяването на рецепторите.
  2. Острият мирис на хрян, лук, горчица и чесън ще помогне за възстановяване на обонянието. Вдишвайте тези аромати възможно най-често.
  3. Възстановяване на способността за улавяне на миризми може да се използва дим. Изгорете стрък пелин, обелени лук или чесън и вдишайте дима. Много скоро ще можете да се насладите на чужди миризми и вкусове.

Тези прости правила ще ви помогнат бързо и безопасно да се отървете от настинка.

След като хрема се излекува напълно, усещането за обоняние и вкус може да бъде възстановено в рамките на 7-10 дни. Ако миризмите и вкусовите усещания не се върнат в живота ви след определеното време, може да се появи по-сериозна неизправност в тялото. В този случай трябва да се свържете със специалист. Погрижете се за здравето си и не започнете течащ нос, за да не страдате от скучен и монотонен свят.

Какво да правите, ако не усетите миризмата и вкуса на храната на студено?

Лигавицата на горните дихателни пътища е първата бариера на човешката имунна система, която се среща по пътя на вирусите и бактериите. Патогенни микроорганизми проникват в тази обвивка и след това започват активно развитие. Причината за това е подуването на носа и появата на настинка. Загубата на мирис и вкус е един от симптомите, които показват наличието на възпалителни процеси.

Най-честата причина за загуба на вкус и миризма е развитието на вирусно или бактериално заболяване на горните дихателни пътища. За обонянието е лигавицата на горната част на носната кухина. Възприемането на миризма се извършва от специални клетки, които предават импулси към мозъка чрез нервната тъкан. Вирусите проникват през лигавицата и след това започват активно разделение и възпроизвеждане. Поради набъбването на лигавицата има загуба на комуникация между рецепторните клетки и нервната тъкан. Човек губи способността да различава мириса и вкуса. Загубата на чувствителност на рецептора е или частична, или пълна.

Заболявания, при които има загуба на вкус и мирис:

  • хрема;
  • фронтална болест;
  • синузит;
  • scleroma;
  • продължително използване на назални спрейове;
  • извита носна преграда;
  • неоплазми или полипи;
  • травматично увреждане на мозъка;
  • увреждане на обонятелния нерв;
  • усложнен курс на диабет;
  • възрастова атрофия на тъканите.

Набор от вещества за олфактометрия

Понякога пациентът твърди, че е загубил обонянието си и не усеща вкуса на храната. Но тези страхове са погрешни. Има специален тест - олфактометрия. Тя има за цел да определи чувствителността на рецепторите на носа и езика. Алтернативното вдишване на пари от различни вещества позволява да се определи степента на загуба на миризма. Тестът се провежда амбулаторно. Набор от миризливи вещества позволява да се определи степента на загуба на миризма с висока точност. Този тест може да се проведе у дома, ще ви е необходимо:

  • оцетна есенция от 0.5%;
  • винен алкохол;
  • валериан;
  • амоняк.

Такива вещества са добре възприемани. Човек трябва да поеме един плитък дъх, след което става ясно дали има загуба на миризма или не.

Внимателно вдишвайте амонячните пари. Това вещество е изключително токсично за хората. Вдишването трябва да бъде не повече от 1-2 пъти. При продължителна експозиция амонякът може да причини подуване на лигавицата и дори на мозъка.

Изпълнението на вкусовите рецептори се определя чрез специфични вкусови продукти. Необходимо е да се изпробват следните вещества:

Ако някой компонент не се определя от вкус или мирис, това е причина да се консултирате с отоларинголог. При преминаване на теста не се използва горещ пипер. Този продукт е съставен от вещество, което насърчава подуване на тъканите. Сладоледът също не се използва поради ниската температура на продукта.

Няма да е достатъчно, за да се намали подуването на лигавиците, за да се възстанови миризмата. Основната причина трябва да се елиминира, така че да няма рецидив на заболяването. Основното лечение се извършва с антибактериални и антивирусни лекарства.

На какво е насочена терапията?

  • Вирусният хрема причинява повечето случаи на загуба на мирис и вкус. Слизестата мембрана с това заболяване набъбва силно, а носът изобщо не диша. Предписани са антивирусни лекарства и симптоматично лечение.
  • Бактериалните заболявания на горните дихателни пътища се лекуват с антибиотици. Използват се пеницилин и цефалоспоринови препарати.
  • Алергичният ринит трябва да се лекува с антихистамини.

Капки за стесняване на кръвоносните съдове могат да намалят подуването и да възстановят миризмата. Въпреки това, тези лекарства не отстраняват причината за проблема и помагат само за кратък период от време. Човек свиква с такива капки, след което престават да помагат.

Ако не се лекува, тъканта на респираторния тракт се възражда отново. Той не става бариера за вируси и бактерии, а фокусът им. Болестите в този случай стават хронични. При настинка и загуба на миризма лечението трябва да започне възможно най-скоро, за да се избегне това.

Антибактериалните и антивирусни лекарства показват първите резултати няколко дни след приложението. За да се ускори възстановяването, изплакнете носните проходи с физиологичен разтвор. Физиологичният разтвор (натриев хлорид) се продава в аптеките под формата на ампули или капки за носа. Лекарството може да бъде направено у дома. За да направите това, разредете една чаена лъжичка сол в чаша вряла вода. Физиологичният разтвор трябва да се постави внимателно, като се използва спринцовка без игла. Преди употреба се уверете, че всички гранули на солта са разтворени във вода.

Лечението на народни средства е подходящо като адювантна терапия към основния медикаментозен метод. Лигавицата на носа има деликатна структура. Затова не използвайте опасни или корозивни вещества. Ако миризмата е изчезнала, следните рецепти ще помогнат да се възстанови нейната работоспособност:

  • Вдишване с етерично масло и лимон. С настинка можете да добавите лавандула, лайка или мента към тази рецепта. 2-3 капки гореща вода ще изискват 10 капки лимонов сок и две капки масло. Инхалациите се извършват за 4-5 минути. В същото време бъдете внимателни. Необходимо е да се вземат плитки вдишвания, за да се предпазят от развитието на алергични реакции към лимона. Пет лечения ще бъдат достатъчни, за да се освободи възможността за дишане.
  • Етерично масло, ела и евкалипт. Няколко капки от всяка съставка се добавят в купа с гореща вода. Евкалипт има антибактериални свойства. Рецептата ви позволява да премахнете запушването на носа и да дезинфекцирате лигавицата.
  • Нормална пара при вдишване. Тази процедура е подходяща за възрастни хора, ако носът е запълнен. Различни добавки към двойка могат да имат негативен ефект върху здравето на хората в пенсионна възраст.
  • Прополисът. Продуктите на пчеларството имат бактерицидно свойство. Вдишването с прополис не се извършва. Нанася се в малко количество върху памучна вата и се вкарва в носните проходи за 1-2 минути. Разяждащото вещество може да причини изгаряне на тъканите. Ето защо е необходимо да се използва в малки количества и за кратко време.

Скоростта на възстановяване зависи от тежестта на заболяването. Някои пациенти губят обонянието си за един ден, а други за няколко седмици.

Какво да правите, ако изгубите мирис и вкус. Причини и лечение

Какво да правите, ако миризмата и вкусът са изчезнали, а носът не мирише?

В тези случаи, когато тази болест, дори не се счита за много такива, е съпроводена от влошаване на възприятието на аромати или дори вкус, хората започват да издава алармата и търсят начини да ги възстановят.

Причините и лечението на това заболяване ще бъдат обсъдени в тази статия.

Причините или защо миризмата и вкусът изчезнаха?

Може да изглежда, че невъзможността да се разграничат миризмите е дреболия, без която е лесно да се живее.

Но когато човек загуби едно от основните си чувства, той осъзнава истинската си стойност.

В края на краищата, лишени от възможността да изпитат аромат и "неприятни любими", той частично губи удоволствието от яденето и може също да се изложи на риск да изяде развален продукт.

В същото време светът около нас вече не изглежда толкова колоритен, както преди. Ето защо, за да се мисли за това как да се върне миризмата и вкуса на студ, това е изключително важно.

Невъзможността да се разграничат миризмите най-често се наблюдава на фона на настинките, придружени от назален секрет (ринит). В зависимост от степента на влошаване на обонятелната функция, има:

  • хипосмия (частично намаляване на тежестта на аромата);
  • аносмия (пълна липса на чувствителност към ароматни вещества).

Остър ринит е най-честата причина за хипосмия или дори аносмия. Развива се поради спада на локалния и общия имунитет и активирането на микроорганизми, винаги живеещи върху лигавиците на абсолютно здрави хора.

Тъй като тялото губи способността си да пречи на тяхното размножаване, микроорганизмите заразяват тъканите и провокират началото на възпалителния процес.

Това е придружено от появата на подпухналост и изсушаване на лигавицата. Впоследствие се овлажнява поради серозен излив (специална течност, която се появява по време на възпаление на тъканите).

Постепенно се увеличава количеството на слузта, ефузията частично се натрупва под горния лигавичен слой, образувайки мехурчета, в резултат на което може да се отцепи и да предизвика образуването на ерозия.

По време на всички тези процеси рецепторите, чувствителни към ароматни съединения и разположени в горната част на носната кухина, могат да бъдат блокирани от слуз или да бъдат повредени.

Следователно те не са в състояние да реагират на стимули и следователно да предават сигнал към мозъка. Това обяснява факта, че след студа, миризмата е загубена.

Но влошаването на способността да се усеща миризмата на различни вещества не е единствената възможна последица от ринит. Често има едновременна загуба на вкус и мирис.

Причината за това се крие във факта, че много често човек неволно обърква вкус и аромат. Истински вкусови усещания възникват в отговор на проникването на солени, кисели или сладки вещества на езика, тъй като специалните рецептори, разположени в различни части на езика, са отговорни за тяхното възприятие.

За пълното им възприемане е необходимо едновременното участие на анализатори на вкуса и обонятелни рецептори. Следователно фактът, че човек е свикнал да обмисля вкуса на ястието, може лесно да бъде негов аромат.

Внимание! Ако пациентът престане да мирише и не се наблюдава секреция на носа, задължително е да се свържете с невролог, за да изключите патологиите на мозъка и други сериозни заболявания.

Ако миризмата е изчезнала: какво да правим в този случай?

И мирисът и вкусът наистина ли изчезват? Често се случва пациентът да каже: „Не усещам миризма..”, „Не усещам вкуса на храната и миризмата”, но се оказва, че това не е така.

За да се провери точно наличието на хипосмия, има дори специален тест в медицината - олфактометрия.

Неговата същност се състои в редуващо се вдишване на изпарения от 4-6 миризливи вещества, съдържащи се в етикетирани флакони.

На пациента една от ноздрите е притисната с пръст и съд с вещество е поставен на разстояние от един сантиметър до другия. Пациентът трябва да поеме един дъх и да отговори на чувствата си. Традиционно използван:

  • 0.5% разтвор на оцетна киселина;
  • чист винен спирт;
  • тинктура от валериана;
  • амоняк.

Тези вещества са изброени по реда на усилване на вкуса, следователно е възможно да се прецени степента на увреждане на обонятелната дисфункция от това, колко човек може да го помирише.

Подобен тест може да се извърши и у дома, дори без да има под ръка специални решения, подходящи обикновени предмети от бита и продукти.

Тестът се състои от няколко етапа, преходът от един към друг се извършва само след успешното завършване на предишното. На пациента се предлага мирис:

  1. Алкохол (водка), валериана и сапун.
  2. Сол и захар.
  3. Парфюм, лук, шоколад, разтворител (препарат за отстраняване на лак за нокти), разтворимо кафе, гасиран мач.

Ако някой от тях не може да бъде разпознат, това е ясен признак за намаляване на обонятелната функция и причина за обръщане към УНГ, за да се разбере как да се върне миризмата и вкуса, когато има студ.

Ако миризмата е изчезнала по време на настинка или след простуда.

Често пациентите се оплакват, че вкусът и миризмата са изчезнали поради настинка. Такива симптоми могат да възникнат, когато:

ринит:

  • остра;
  • хроничен;
  • алергичен.
остро и хронично възпаление на параназалните синуси:
  • синузит;
  • ethmoiditis;
  • предната;
  • sphenoiditis.
Много по-рядко причините за влошен инстинкт са:
  • ozena;
  • scleroma;
  • полипоза.

По този начин, най-често възприемането на ароматите се нарушава от настинки, грип и други остри респираторни инфекции.

Въпреки това, такива общи заболявания, придружени от ринит, като синузит, фронталит и други, също могат да я предшестват.

И тъй като те често се развиват на фона на кривината на носната преграда, пациентите често се предписват септопластика.

Тази операция, чиято цел е да се изравни септумът и да се нормализира дишането, е необходима, за да се премахнат предпоставките за поддържане на възпалителните процеси в параназалните синуси и следователно нарушаване на аромата.

Но, за съжаление, септопластиките не са гаранция за възстановяване на способността за нормално разграничаване на миризми, тъй като след него са възможни дегенеративни промени в лигавицата и развитието на хипосмия или дори аносмия.

Въпреки че кривината на самия преграда по никакъв начин не засяга способността на човек да възприема всички видове аромати. Източник: nasmorkam.net

Също така, дегенеративни промени в лигавицата могат да настъпят не само в резултат на септопластика, но и след инцидентно увреждане от чужди тела.

В такива ситуации говорете за развитието на травматичен ринит. Причината за възникването му могат да бъдат не само макрообекти, но и малки твърди частици, например въглища, прах, метал, съдържащи се в:

  • дим;
  • аерозоли;
  • различни промишлени емисии и др.

Наблюдава се също, че остротата на аромата и вкусовото възприятие се влошават с възрастта. Тези промени могат да бъдат наречени физиологични, тъй като са причинени от "отслабването" на съответните рецептори.

Но обикновено по-възрастните хора забелязват, че ароматът се е влошил след настинка. Това може да се дължи на увреждане на рецепторите поради активния ход на възпалителния процес, които след това не са напълно възстановени. Следователно, след възстановяване, възрастните хора могат да се оплакват от хипосмия.

Как да възстановим обонянието?

Разбира се, точният отговор на този въпрос може да даде само специалист.

Квалифицираният лекар ще бъде в състояние да намери истинските причини за възникването на нарушенията и да ги отстрани бързо.

Всяко самолечение може само да влоши проблема и да отложи връщането към нормалното.

Ето защо, въпреки факта, че съществуват различни народни средства, които помагат да се справят с проблема, преди да започнете да ги използвате, трябва да попитате отоларинголога дали могат да се използват.

В зависимост от причините за влошаването на обонятелната функция, лекарят може да предпише редица лекарства, които да помогнат за възстановяването му, включително:

  • Нафазолин (нафтизин);
  • Ксилометазолин (Галазолин);
  • Оксиметазолин (Nazol);
  • Трамазолин (Ласолван Рено) и др.

Тези лекарства са сред вазоконстриктора. В основата на техните действия са механизми, които премахват подуването на лигавицата. Но да ги използвате по-дълго от 5-7 дни не се препоръчва, защото те са пристрастяващи и губят своята ефективност.

В най-лошия случай се развива лекарствен ринит, придружен от постоянен ринит, който е много по-труден за справяне, отколкото, например, остър.

Ако хипосмията е резултат от алергичен ринит, на пациентите се предписват антихистамини, а в по-тежките случаи местните кортикостероиди:

  • Хлоропирамин (Suprastin);
  • Лоратадин (кларитин);
  • Ериус (Eden);
  • Telfast;
  • кетотифен;
  • NASONEX при;
  • Fliksonaze;
  • Беклометазон и др.

Когато синузитът стана причина за хипосмия, лечението се извършва изключително под УНГ контрол. Всяко самолечение в такива случаи може да доведе до трагични последствия, тъй като възпалението на синусите може да предизвика развитие на сепсис, менингит и други животозастрашаващи патологии.

Ето защо, в такива случаи, всички мерки, които водят до това как да се върне обонянието и вкуса в случай на настинка, трябва да бъдат съгласувани с отоларинголога.

Как да се върнат вкусовите усещания при студ

Много хора се чудят защо вкусът и миризмата изчезват от настинки. Освен това при някои пациенти възстановяването на функциите не настъпва след възстановяване. Затова си заслужава да разгледаме причините за заболяването и методите за справяне с него.

Причини за загуба на мирис и вкус

Има много причини за загуба на мирис и вкус по време на студ:

  1. Разпространението на вирусна инфекция в организма. Като правило, в началото на развитието, човек започва да кихае често, тогава има застой в синусите, придружен от различни секрети.
  2. Синузит или ринит. Загубата на вкус по време на настинки може да бъде свързана с усложнение на хода на обикновеното заболяване. Рязките промени в температурата, задръстванията, мигрените
  3. Прекомерна употреба на назални лекарства. Ако сте загубили вкуса си, когато имате настинка, препоръчително е да проверите колко капки се използват през деня. Когато дозата на лекарството е нарушена, това води до механично увреждане на лигавицата, което причинява странични симптоми
  4. Силна миризма. Някои вещества (алкохол, кафе, лук, оцет) могат да блокират рецепторите, поради което по време на простуда има временна загуба на вкус. След няколко минути функцията се възстановява.
  5. Алергична реакция. Като правило, често можете да намерите въпрос на форума: Аз не чувствам вкуса на храната, когато имам настинка. Ако това е съпроводено с обилно изтичане на носа, сълзи от очите и тяхното възпаление, е необходимо да се създаде стимул и да се изолира от неговите ефекти.
  6. Хормонални промени. По правило тези аспекти включват не само патология, но и ПМС, бременност и други реакции на женското тяло към естественото преструктуриране.
  7. Контакт с опасни химикали. Като правило, някои аерозоли могат да провокират не само запушване на носа, но и загуба на миризма. Пушенето може да се счита за най-честият пример, тъй като димът често дразни носната лигавица.

Много хора имат паника, ако вкусът и миризмата са изчезнали по време на студ. Какво да правите в такива случаи? Първата стъпка е да се уверите, че лицето няма физиологични характеристики на носа или травмата в миналото, което е довело до дисфункция. Като правило, ако пациентът казва: „Не усещам вкуса на храната и миризмата, когато имам настинка и какво да правя”, анатомичните проблеми се решават само по хирургичен метод.

Етапи на развитие

За да разберете как бързо да върнете вкуса и миризмата на настинка, първо трябва да се запознаете с етапите на развитие на болестта:

  1. Hyposphresia. Човек не губи напълно функцията си. Чувствата и миризмите са притъпени, но продължават. Веществата с размита миризма се чувстват много по-зле.
  2. Аносмия. Пациентът не може да разпознае никаква миризма. Най-често патологията се развива в резултат на инфекциозни заболявания или след инсулт.
  3. Cacosmia. Изкривено усещане за миризми. Приятните миризми предизвикват негативно чувство
  4. Hyperospheresia. Основната причина за развитие е нарушаването на възприятието на психологическо ниво.

Много хора пишат съобщения на форумите „със студ не усещам вкус и мирис, какво да правя и как да го излекувам?”, Защото симптомите допринасят за развитието на депресия, липса на апетит и просто предизвикват дискомфорт в ежедневието.

Методи за възстановяване

В отговор на въпроса как да се върне вкуса и миризмата на настинка, се препоръчва да се организира комплексен ефект върху заболяването, който ще се състои от следните компоненти:

  • Саниране. Необходимо е да се изчисти носната кухина на лигавичните секрети, които пречат на дишането и "запушват" рецепторите. Препоръчва се да се използват разтвори, съдържащи сребро, например, Protargol
  • Използването на капки с вазоконстрикторно действие. Много експерти, съветващи пациентите как да върнат миризмата и вкуса с настинка, препоръчват използването на нафтизин, галазолин или тезин, ако отокът е все още
  • Възстановяване на имунната бариера. Използването на лекарства, които възстановяват имунитета: Kagocel, хранителни добавки, Imudon
  • Физиотерапевтични дейности. Със сигурност всеки знае, че използването на физиотерапия има положителен ефект върху състоянието на тялото. Като правило, инхалациите се предписват на базата на димексид, UHF и редица други мерки, които спомагат за справяне с ефектите от настинка.
  • Хирургична интервенция Анатомични патологии, в резултат на които човек не може напълно да диша или вкус, вкусове също не са необичайни. Решавайки проблема как да се върнат вкусовите усещания в случай на настинка, експертите най-често прибягват до оперативни мерки, ако е невъзможно да се повлияе на проблема с лекарства.

Важно е да се отбележи, че само лекарят може да предпише най-ефективното лечение. Ето защо, при липса на мирис и мирис, се препоръчва да потърсите съвет възможно най-скоро.

Обжалване на традиционната медицина

За да разберете как да възвърнете обонянието в случай на настинка, много противници на съвременната медицина се обръщат към народни методи, които също могат да имат благоприятен ефект върху организма:

    При вдишване. Всеки възрастен си спомня тази процедура от детството, когато бабите са били принудени да вдишат няколко лекарствени отвари върху тавата. Първо трябва да покриете главата си с кърпа, така че парите да не се изпарят бързо. Средната продължителност на събитието е не повече от седем минути.

За вдишване можете да вземете следните съставки:

  • картофи
  • Етерично масло от джоджен, лавандулово или евкалиптово масло. Като правило, не повече от пет капки се използват на литър вряща вода. Внимание! Не се препоръчва да се добавя повече, за да се избегне алергична реакция.
  • Билкова отвара. Първо трябва да се подготви самият бульон. Ние приемаме сухи екстракти от лайка и невен и в съотношение от три супени лъжици и един литър вряща вода настояваме лекарството
  • Citrus. Могат да се използват ароматни масла. В този случай се спазва правилото, както в първия параграф - не повече от пет капки на литър.
  • Turunda или готвене на лекарствени тампони. Да си направите такива продукти е много проста. Най-важното е предварително да се подготви разтворът за третиране, в който тампонът е напоен. Средното време за използване е не повече от 15 минути.

    Няколко примера:

    • Разтопете мед и в съотношение 1: 1 разбъркайте заедно с масло
    • Екстракт от прополис и вода 1: 1
    • Каланхое и вода. Като правило пропорциите се избират индивидуално.
  • Измиването е друго средство, което е важно за възрастни и деца. За да направите разтвор, трябва да използвате морска сол (10 г), топла вода (100 г) и йод (4 капки). За да се организира висококачествено пране, препоръчва се да се използва спринцовка от 2 ml
  • Балсамът със звездичка има охлаждащ, специфичен ефект. Като правило се прилага към крилата на носа, челото и носната преграда. Средно, лечението продължава около пет дни.
  • Превантивни мерки

    За борба със загубата на мирис и вкус по време на настинка можете да използвате модерни лекарства или традиционни народни средства. Най-добре е обаче да се предотврати заболяването, отколкото да се справят с неговите последствия. Като превантивна мярка се препоръчва да се обърне внимание на следните съвети:

    1. Започнете лечението на носа при първите признаци на простуда
    2. Спазвайте хигиенните мерки, използвайте различни отвари и настоявайте, ако пациентът страда от хроничен ринит
    3. Елиминиране на експозицията на потенциални алергени
    4. Вземете лекарства, които помагат за засилване на имунната бариера
    5. Контрол на диетата, отстраняване на синтетични добавки и вредни соли
    6. Колкото е възможно по-дълго, за да ходи по природата, да правиш физически упражнения, да спортуваш.

    Като правило, в началния етап от развитието на болестта, човек се чувства дискомфорт, защото не разбира какво яде или какви миризми го обграждат. Обаче, докато напредва, възниква сериозно безпокойство. На първо място, не се препоръчва да се забави посещението на специалист, който ще Ви помогне да организирате комплексно лечение и да се отървете от страничните симптоми възможно най-скоро.

    Не усещам вкуса на храната и миризмата, когато имаш настинка - какво да правя

    Настинки, вирусни инфекции, алергии често са придружени от ринит. Носът се пълни, не диша, тече „вода”, а пациентът се оплаква: „Не мириша, но когато ям, и вкуса на храната”. Патологията изглежда тривиална, а в огромното мнозинство от всички случаи изчезва напълно, когато ринитът изчезне.

    Нетърпеливите пациенти или алармистите започват да "бият барабаните", като настояват лекарят да върне изчезналия мирис и вкус. В редки случаи, тези нарушения могат да представляват проблем, който изисква незабавна намеса от лекарството.

    Човек трябва да се притеснява само когато носът е преминал, носът диша свободно, подуването е спаднало и дисфункцията, свързана със способността да се различават миризми и вкус, остава.

    Нарушенията се проявяват по различни начини, понякога пациентът има отслабване на способността за мирис и вкус (хипосмия), а понякога пациентът изобщо не усеща никакви миризми (аносмия).

    Загубих миризмата и вкуса при студ - възможни причини

    Защо хората толкова много се интересуват от хипосмия? В крайна сметка, повечето от нас са наясно с подуването на носа и следователно миризмата на парфюм, както и други миризми, не се усеща. Домакинята е трудна за готвене, защото те не могат напълно да вкусят храната. Нека изброим възможните причини за хипосмия, принуждавайки пациентите да кажат: "Не усещам вкуса на храната, помагам да нормализира всичко".

    Такива нарушения обикновено се свързват със следните фактори:

    • анатомични патологии (по време на хрема, влошаващи хода на заболяването) - относителна причина;
    • настинки;
    • поражение от вируси и бактерии на носната лигавица;
    • излагане на алергени;
    • вазомоторен ринит;
    • полипи в носа;
    • неоплазми;
    • аденоидна растителност на фона на хроничен ринит;
    • токсични вещества в носа;
    • постоперативна аносмия или хипосмия на фона на ринит;
    • хроничен ринит;
    • синузит;
    • използване на капки за нос (при продължителна употреба);
    • комбинация от ринит и наранявания на носните кухини и пасажи.

    Всички тези смущения създават постоянен подуване на носната лигавица, при което обонятелните клетки не могат да предават сигнали към мозъка, следователно липсата на миризма.

    Окуражаващо е, че когато ринитът не винаги изчезва вкус и мирис, а не всеки пациент се оплаква, че не чувства напълно тези усещания по време на хрема. Дори ако има малък проблем с усещането за вкус и мирис, тогава, като правило, в рамките на една седмица всичко се нормализира.

    Когато тази дисфункция не изчезне за по-дълго време, всеки човек започва да се вълнува и възниква въпросът: "Какво да правим - не усещайте миризмата и вкуса на храната вече повече от седмица?"

    Подробен отговор може да се получи само от специалист. За да направите това, трябва да се свържете с отоларинголог за среща и да се подложите на диагностичен преглед.

    диагностика

    На рецепцията лекарят ще извърши отоларингологично изследване на носа, гърлото и ушите. Ако всичко е нормално, той ще предложи да провери вкуса и миризмата по прост метод: той ще даде подушване, например, кафе или подправка, и ще попита дали пациентът не усеща вкуса на храната на езика по време на хранене. Лекарят може също да измери остротата на миризмата чрез специално устройство - олфактометър.

    В допълнение към УНГ органи, те изследват състоянието на езика и лигавицата на устната кухина, за да изключат всички възможни патологии, водещи до загуба на вкус и обонятелни качества.

    За трудна диагноза се препоръчва по-сложно изследване - ЯМР или КТ на мозъка.

    Според резултатите от диагностиката се планират мерки за възстановяване на загубените усещания.

    Така че, нека да разберем какво да правим, ако вкусът и миризмата са напълно изчезнали - как да се лекува?

    Методи за възстановяване на загубени миризми и вкусови усещания при студ

    За бързо елиминиране на всички прояви на ринит с функционални или органични увреждания е по-добре незабавно да потърсите квалифицирана помощ, където можете да получите подробна информация за това кой метод ще бъде ефективен за вас.

    Особено трябва да бъдете внимателни в присъствието на полипи и неоплазми в носа, защото всички народни средства или лекарства могат да предизвикат кървене или туморен растеж. Тези патологии трябва задължително да се диференцират от Lori и се контролират от онколог.

    С обикновена настинка, когато вкусът и миризмата са изчезнали, ще ви помогнат прости лекарства, които са изпробвани от години. Помислете за тях.

    Достъпни и прости средства за възстановяване на миризмата и вкуса

    Според мненията на пациентите, които са се сблъскали с този проблем, следните помощни средства ще помогнат на всеки:

    • измиване на носа с физиологичен разтвор или физиологичен разтвор (купи в аптеката е евтин инструмент). Процедурата се извършва до 5 пъти на ден. Обемът на разтвора за всяка ноздра е 1-1,5 ml. Солта отлично дезинфекцира, облекчава подуването и възпалението (вземете малка сол за чаша вода);
    • вдишване на есенциални пари (ароматерапия), разбира се, при условие, че няма алергия. Добре подхожда такива масла: евкалипт, мента, кедър, вар. Също така, с помощта на етерични масла се извършва лек масаж на носа и максиларните синуси;
    • тампони от прополис, приготвени в домашни условия. В емайловия съд се разтварят прополис, масло и растително масло в съотношение 1: 3: 3. Масата трябва да се охлажда и да се накисва добре с тампони, които са направени от марля. Алтернативно, тампони се вкарват във всяка ноздра за 10 минути. Методът се използва два пъти дневно. На студено, прополисът възстановява изгубения вкус, „аромат”, храната отново става вкусна и пациентът вече не казва: „Не мириша миризма и вкуса”;
    • затоплянето на ръцете, чрез подобряване на кръвообращението, ви позволява да подобрите обонянието си много бързо. За да направите това, в малка купа с вода (температура около 40 градуса), сложете двете ръце и спокойно почивка. Топлата вода постоянно трябва да се излива, за да се поддържа желаната температура.

    Ако е възможно, можете да вземете кратък курс с парафинови ръкавици, те ще помогнат при хипосмия, както и ще помогнат за болки в ставите на ръцете.

    Ще ви помогне да донесе радост на миризмата и следните рецепти:

    Сок от цвекло

    В 100 мл пресен сок вземете 0,5 ч. Л. акациев мед. Три капки се вкарват във всеки носов проход три пъти на ден, докато обонятелната се възстанови.

    Една статия в темата - как да се прилага сок от цвекло от студ.

    Сок от чиния

    Пресният сок се разрежда с вода в съотношение 1: 1. С помощта на пипета разтворът се поставя във всяка ноздра (2 капки два пъти дневно). Някои лечители съветват също да се използва сок от лук, чесън, хрян, но само разреждане трябва да се извършва в по-висок процент от 1:20 или 1:50. Всички тези инструменти се използват внимателно. Първата процедура се извършва само с вливане на една капка и погледнете реакцията. Ако няма оплаквания, методът е подходящ.

    Вдишване на оцетни изпарения

    Вземете обикновена тава, затоплете я и налейте 20 мл оцет. Седнете близо и вдишвайте изпаренията. Препоръчително е да се носят очила, за да не се „прорежат” очите.

    Босилек, лавандула, мента, ела, евкалипт - възстановяват вкуса и миризмата

    Базиловите етери ще помогнат за възстановяване на изгубения „аромат“ и вкус. Вземете обикновена ленена кърпа, поръсете я с етерично масло и го поставете до възглавницата преди лягане. Такава ароматерапия ще елиминира подуването на лигавицата и ще коригира всички функции на носа и езика.

    Маслото от лавандула и мента, в количество от 3 капки, се поставя в 200 мл вода (температурата трябва да бъде около 40-50 градуса). Към тази смес се добавят още 0,5 ч.л. лимонов сок. Смесете всички съставки добре.

    Пациентът поотделно всяка ноздра трябва да вдишва парите и да се опита да направи силно затягане на носа. Такава рецепта ще помогне за решаването на проблема с оплакването на пациента: „Не усещам вкуса на храната, не го мириша”.

    Ела и евкалипт също нормализират обонянието. 200 мл (гореща вода) вземете смес от тези масла (по 3 калия всяка). Пациентът започва да прави принудителни вдишвания на всяка ноздра. Процедурата се извършва до три пъти дневно.

    Лекарствен билкови прах

    Ако по време на простуда загубите вкус и миризма и пациентът каже, че не чувства нищо, можете да се опитате да помогнете по следния начин.

    Сушени билки: кимион, лайка, мента, риган, момина сълза на мелница за кафе. Всички растения се вземат на равни части. Готовият прах (20 грама) се разтваря в 500 ml вода и се довежда до кипене. Оставете сместа да стои известно време и когато бульонът се охлади до 50 градуса, започнете редовни инхалации. Времето на процедурата е 10 минути.

    Дори ако вкусът и мирисът се подобрят, още няколко дни продължават да се инхалират с този разтвор. Процедурата се провежда сутрин и вечер.

    Какво да правите, ако не усещате вкуса на храната

    Съвети за възстановяване на миризмата на програмата Малахов

    В програмата на Генадий Петрович можете да чуете практически съвети от обикновените хора за лечението на различни заболявания. На вашето внимание ние ви даваме препоръки как да регулирате обонянието и вкуса. Така че, те са както следва:

    • смесете Кьолн, за предпочитане тройно, и една супена лъжица лимонов сок. Сместа се разтваря в 200 ml топла вода. От марля подготвят малки салфетки, сгънати в три слоя. Ние ги насищаме в лечебния разтвор и ги поставяме на носа. Процедурата отнема около 7 минути. Това лечение се провежда сутрин и вечер. Курс от поне една седмица.
    • разбърквайте и вдишвайте няколко билки: кимион, риган, невен. Терапията се провежда за подобряване на състоянието;
    • балсам "Star" се прилага за три точки: средата на челото и от двете страни на носовия мост. Курсът на лечение е 5-7 дни. Пациентите отбелязват бързо възстановяване на миризмата;
    • В една от програмите е разгледан интересен метод: медните монети са прикрепени към носа със самозалепваща се лента, само от 1961 г., или алуминиеви плочи. Авторът на този съвет уверява, че методът е много ефективен;
    • в ленени торбички се поставят големи каменна сол и пясък (морски кварц е идеален). Преди да излеете сместа в торбите, тя се загрява предварително в тиган. Готовите торбички се нанасят върху носа. Времето на процедурата е около 20 минути. Веднага след като пациентът започне да мирише и вкусва, процедурата незабавно се отменя.

    Традиционни методи за възстановяване на обонятелния вкус

    На въпроса на пациента: „Докторе, какво да правите, ако изобщо не усетите вкуса на храната по време на течащ нос, а миризмата е напълно изчезнала?”, Докторът най-вероятно ще отговори: „Гледайте седмица, трябва да се успокоите и да се отпуснете”. Разбира се, такъв отговор ще последва само след преглед, когато лекарят не открие нищо ужасно.

    Дори състояния като паника и депресия затрудняват възстановяването от всякакви функционални смущения в организма. Не забравяйте, че разстроената нервна система може да причини много проблеми в тялото. Затова само пълно спокойствие, релаксация и добро настроение ще донесат възстановяване. Медитираме, правим дихателни техники, гледаме комедии - работим за положително.

    1. Ние защитаваме дихателните пътища от токсини. Понякога обонянието се губи поради контакт с домакинството, сградата или други химикали. Ето защо, всяка работа с използването на вредни вещества прекарват в специални маски, аспиратори.
    2. Ние витаминизираме тялото. Включете в диетата си лимон, Райска ябълка, ядки, фейхоа, червени боровинки. Фармацевтични витаминни комплекси също могат да бъдат закупени, например, supradin или неговите аналози.
    3. Премахване на алергиите. Нормализира храната, с изключение на алергените. В случай на тежко подуване на носа се предписват противоалергични капки и таблетки, предписани от алерголог.

    Сауна - караме болестта. Пациентът трябва добре да се поти. Ако не е възможно да посетите баня или вана, вземете гореща вана (температурата на водата е около 37 градуса). Във водата можете да добавите инфузии от невен, мента, евкалипт, градински чай, мащерка. Няколко такива процедури за простуда облекчават проблема, когато пациентът не усеща вкуса на храната и миризмата на аромати.

    Саниране на носа и гърлото. Понякога хронична инфекция в назофаринкса не позволява на пациента да се отърве от повтарящия се ринит, а пациентът периодично развива хипосмия. За да се елиминира бактериалната флора се извършва bakposev, което определя желаното лекарство за унищожаване на микробите.

    Понякога те използват конвенционални антисептици или антибактериални капки - isofra или polydex.

    Възможно е също така следното лечение:

    1. Хирургично лечение. Ако пациентът има хирургични патологии - полипи, неоплазми, анатомични изкривявания, най-вероятно, ще бъде предписана операция, а след това и постоперативна терапия.
    2. Физикална терапия - хелий-неонов лазер, UV, UHF, магнитна терапия.
    3. Спрете пушенето и злоупотребата с алкохол. Прекомерната злоупотреба с тези вредни навици на фона на настинка води до трайна загуба на вкус и миризма, след което пациентът не усеща вкуса на храната и не възприема вкусове.
    4. Премахване на лекарствените алергии. Много хора страдат от хронични заболявания. Например, хипертония, хроничен бронхит, астма, диабет и други. Не е изненадващо, че всеки ден приемат лекарства и шепи.

    На фона на настинка, има допълнително натоварване на тялото, поради намаляване на имунитета, а вътрешните органи са алергични. Може би дългосрочната употреба на някое от средствата и е стимул за нарушаване на вкуса и миризмата.

    Какво да направите, ако усетите миризмата ви е изчезнала

    заключение

    Често пациентите се измъчват от въпроса: „Защо, когато сте болни, не усещате ароматите и вкусът на храната се е променил?”. Импликацията е, разбира се, обикновената настинка. Всичко е изключително просто. Основният враг е подуването на носа, отстраняването на което напълно възстановява обонянието и вкуса. Необходимо е този проблем да се лекува спокойно, всичко ще мине, когато хрема изчезне.

    Ако сополът е изчезнал и човекът все още не усеща ароматите и вкусът на храната иска да бъде най-добрият, трябва незабавно да посетите отоларинголога. Благослови те!

    Какво да правите, ако не усетите вкуса и миризмата на студ?

    Симптоми на заболявания на носната кухина

    Лигавицата на горните дихателни пътища е първата бариера на човешката имунна система, която се среща по пътя на вирусите и бактериите. Патогенни микроорганизми проникват в тази обвивка и след това започват активно развитие. Причината за това е подуването на носа и появата на настинка. Загубата на мирис и вкус е един от симптомите, които показват наличието на възпалителни процеси.

    1 Причини за загуба на вкус и мирис

    Най-честата причина за загуба на вкус и миризма е развитието на вирусно или бактериално заболяване на горните дихателни пътища. За обонянието е лигавицата на горната част на носната кухина. Възприемането на миризма се извършва от специални клетки, които предават импулси към мозъка чрез нервната тъкан. Вирусите проникват през лигавицата и след това започват активно разделение и възпроизвеждане. Поради набъбването на лигавицата има загуба на комуникация между рецепторните клетки и нервната тъкан. Човек губи способността да различава мириса и вкуса. Загубата на чувствителност на рецептора е или частична, или пълна.

    Заболявания, при които има загуба на вкус и мирис:

    • хрема;
    • фронтална болест;
    • синузит;
    • scleroma;
    • продължително използване на назални спрейове;
    • извита носна преграда;
    • неоплазми или полипи;
    • травматично увреждане на мозъка;
    • увреждане на обонятелния нерв;
    • усложнен курс на диабет;
    • възрастова атрофия на тъканите.

    Лекарства за премахване на сополи в гърлото

    2 Потвърждаване на диагнозата

    Набор от вещества за олфактометрия

    Понякога пациентът твърди, че е загубил обонянието си и не усеща вкуса на храната. Но тези страхове са погрешни. Има специален тест - олфактометрия. Тя има за цел да определи чувствителността на рецепторите на носа и езика. Алтернативното вдишване на пари от различни вещества позволява да се определи степента на загуба на миризма. Тестът се провежда амбулаторно. Набор от миризливи вещества позволява да се определи степента на загуба на миризма с висока точност. Този тест може да се проведе у дома, ще ви е необходимо:

    • оцетна есенция от 0.5%;
    • винен алкохол;
    • валериан;
    • амоняк.

    Такива вещества са добре възприемани. Човек трябва да поеме един плитък дъх, след което става ясно дали има загуба на миризма или не.

    Внимателно вдишвайте амонячните пари. Това вещество е изключително токсично за хората. Вдишването трябва да бъде не повече от 1-2 пъти. При продължителна експозиция амонякът може да причини подуване на лигавицата и дори на мозъка.

    Изпълнението на вкусовите рецептори се определя чрез специфични вкусови продукти. Необходимо е да се изпробват следните вещества:

    Ако някой компонент не се определя от вкус или мирис, това е причина да се консултирате с отоларинголог. При преминаване на теста не се използва горещ пипер. Този продукт е съставен от вещество, което насърчава подуване на тъканите. Сладоледът също не се използва поради ниската температура на продукта.

    Лечение на хронична продължителна кашлица при деца и възрастни

    3 лечение

    Няма да е достатъчно, за да се намали подуването на лигавиците, за да се възстанови миризмата. Основната причина трябва да се елиминира, така че да няма рецидив на заболяването. Основното лечение се извършва с антибактериални и антивирусни лекарства.

    На какво е насочена терапията?

    • Вирусният хрема причинява повечето случаи на загуба на мирис и вкус. Слизестата мембрана с това заболяване набъбва силно, а носът изобщо не диша. Предписани са антивирусни лекарства и симптоматично лечение.
    • Бактериалните заболявания на горните дихателни пътища се лекуват с антибиотици. Използват се пеницилин и цефалоспоринови препарати.
    • Алергичният ринит трябва да се лекува с антихистамини.

    Капки за стесняване на кръвоносните съдове могат да намалят подуването и да възстановят миризмата. Въпреки това, тези лекарства не отстраняват причината за проблема и помагат само за кратък период от време. Човек свиква с такива капки, след което престават да помагат.

    Ако не се лекува, тъканта на респираторния тракт се възражда отново. Той не става бариера за вируси и бактерии, а фокусът им. Болестите в този случай стават хронични. При настинка и загуба на миризма лечението трябва да започне възможно най-скоро, за да се избегне това.

    Антибактериалните и антивирусни лекарства показват първите резултати няколко дни след приложението. За да се ускори възстановяването, изплакнете носните проходи с физиологичен разтвор. Физиологичният разтвор (натриев хлорид) се продава в аптеките под формата на ампули или капки за носа. Лекарството може да бъде направено у дома. За да направите това, разредете една чаена лъжичка сол в чаша вряла вода. Физиологичният разтвор трябва да се постави внимателно, като се използва спринцовка без игла. Преди употреба се уверете, че всички гранули на солта са разтворени във вода.

    Лечение на бронхит при деца с антибиотици: какви лекарства да приемате

    3.1 Народни средства за защита

    Лечението на народни средства е подходящо като адювантна терапия към основния медикаментозен метод. Лигавицата на носа има деликатна структура. Затова не използвайте опасни или корозивни вещества. Ако миризмата е изчезнала, следните рецепти ще помогнат да се възстанови нейната работоспособност:

    • Вдишване с етерично масло и лимон. С настинка можете да добавите лавандула, лайка или мента към тази рецепта. 2-3 капки гореща вода ще изискват 10 капки лимонов сок и две капки масло. Инхалациите се извършват за 4-5 минути. В същото време бъдете внимателни. Необходимо е да се вземат плитки вдишвания, за да се предпазят от развитието на алергични реакции към лимона. Пет лечения ще бъдат достатъчни, за да се освободи възможността за дишане.
    • Етерично масло, ела и евкалипт. Няколко капки от всяка съставка се добавят в купа с гореща вода. Евкалипт има антибактериални свойства. Рецептата ви позволява да премахнете запушването на носа и да дезинфекцирате лигавицата.
    • Нормална пара при вдишване. Тази процедура е подходяща за възрастни хора, ако носът е запълнен. Различни добавки към двойка могат да имат негативен ефект върху здравето на хората в пенсионна възраст.
    • Прополисът. Продуктите на пчеларството имат бактерицидно свойство. Вдишването с прополис не се извършва. Нанася се в малко количество върху памучна вата и се вкарва в носните проходи за 1-2 минути. Разяждащото вещество може да причини изгаряне на тъканите. Ето защо е необходимо да се използва в малки количества и за кратко време.

    Скоростта на възстановяване зависи от тежестта на заболяването. Някои пациенти губят обонянието си за един ден, а други за няколко седмици.

    Мнозина се сблъскват с това явление, когато способността за възприемане на миризми и вкусове забележимо намалява или изчезва напълно.

    За тези, които не са запознати с такова състояние, всичко това може да изглежда незначително. Но всъщност, загубата на вкус и миризма значително усложнява живота, прави я избледняла, свежа, което силно се отразява на емоционалното състояние.

    Механизмът на възприемане на миризми и вкусове

    Всеки от нас възприема миризмите от чувствителни клетки, които са в лигавицата в дълбините на носната кухина. Чрез нервните канали сигналът отива към мозъка, който обработва информацията.

    Вкусовите рецептори се намират в устата. Солени, кисели, сладки или горчиви се възприемат от специални папили на езика. Всяка група заема своя собствена зона и е отговорна за възприемането на определен вкус. Всички вкусови усещания също се анализират от мозъка.

    Загуба на миризма на езика на лекарите - аносмия. Ако човек престане да усеща вкусове, това се нарича авгезия.

    Нервните влакна на двата анализатора са тясно свързани. Следователно липсващото обоняние често води до промяна на вкуса, познатите ястия се възприемат неадекватно, защото Струва ни се, че храната няма обичайния вкус. Но в действителност ние просто не можем да уловим вкуса на ястието.

    Най-честите причини за вкусови и обонятелни нарушения

    Най-честата причина да спрем да усещаме миризми и вкусът на храната е студ, но не само, че тя може да бъде виновникът. Много е важно да се определи произхода на симптомите навреме, за да се предпише правилната терапия.

    Остро възпаление, подуване и натрупване на слуз се появяват, когато обикновена настинка причинява развитие на патогенна флора, която винаги присъства в организма, или вируси и бактерии влизат в тялото. При възникване на неблагоприятни условия, общо отслабване на имунитета, патогените се размножават бързо. Носните синуси, борбата с инфекциите, произвеждат слуз, която е предназначена за борба с по-дълбокото въвеждане на патогени.

    Загубата на миризма и невъзможността да се наслаждавате на храната може да има няколко причини:

    1. дисфункция на мускулите, работещи в стените на носа. Този ефект се наблюдава при тези, които злоупотребяват с капки от студ. Те нямат терапевтичен ефект, а само засягат симптомите, така че не се препоръчват повече от 5 дни. След този период средствата за вазоконстриктивно действие започват да влияят негативно върху състоянието на лигавицата, в резултат на което се нарушават нашите обонятелни способности;
    2. алергия. Той причинява силно подуване и тежко изпускане от носа, което води до загуба на аромата;
    3. контакт с дразнители. В ролята на провокатори могат да действат някои вещества или дори продукти. Можете да загубите обоняние или вкус след контакт с чесън или оцет. Обонятелна дисфункция често се случва, когато се използват химически детергенти с остър мирис. Работата на рецепторите на носната лигавица също е нарушена, когато ги удари цигарен дим;
    4. хормонална недостатъчност. Възприемането на вкус и мирис понякога се променя по време на менструация или бременност, като се приемат орални контрацептиви. Такива промени са временни и обикновено се извършват сами;
      вродени и придобити анатомични дефекти. Това трябва да включва полипи, аденоиди, различни възпаления, индивидуални структурни особености на носната преграда. Хирургичната намеса може да реши някои от тези проблеми;
    5. механични повреди. Те възникват не само в резултат на продължително нараняване, но и поради въздействието на малки частици: метални или дървени стърготини, прах и др.;
    6. възрастови промени;
    7. CNS разстройства.

    Загуба на усещане при нервни разстройства

    Той има няколко градации:

    • пълна загуба на чувствителност (аносмия);
    • илюзорно възприемане на околните миризми (каомия);
    • частично възприемане, улавяне само на силни миризми (хипосмия);
    • силно остра миризма (хиперомия).

    Всички проблеми, свързани с обонянието, обикновено са причинени от причини, които могат да бъдат приписани на две групи: периферна и централна. За първата група причини са патологиите, които се срещат в носната кухина. Последните са последиците от разрушаването на мозъка, както и от обонятелния нерв под влияние на различни болести или възраст.

    Загубата на вкус и мирис след простуда или по други причини може да доведе до състояние на апатия или повишена раздразнителност. Много прибягват до симптоматично лечение.

    Но за да се бори ефективно за възстановяване на чувствителността и нормализирането на рецепторите на носната кухина и устата, трябва да се следват медицинските препоръки. Само лекарят може да определи с точност защо миризмата и вкусът са изчезнали, дайте правилен съвет как да ги възстановите.

    Особено трябва да бъдете предпазливи, ако загубената чувствителност не е болна от настинка. Може да се нуждаете от помощ от невролог, за да диагностицирате вероятни мозъчни патологии или други сериозни заболявания.

    Методи за справяне със загубата на чувствителност

    За това как да се върне усещането за вкус и мирис, когато имате настинка, лекуващият лекар знае най-добре.

    Понякога е необходимо да се извърши специален тест, който е предназначен да определи доколко е прав пациентът, като казва: "Не усещам вкуса на храната..." или "Миризмата е изчезнала..." Там обикновено се излива разтвор на оцет, тинктура от валериана, амоняк.

    Вкъщи, в експеримента, можете да използвате онези течности и продукти, които са на разположение: алкохол, парфюм или разредител за боя, изгорен мач. Ако всеки следващ мирис на пациента все още не е в състояние да почувства, можем да заключим, че той има проблем.

    За да разберете как да възстановите обонянието и способността да се наслаждавате на храната, се нуждаете от специалист отоларинголог.

    Традиционно лечение

    Ако лекарят прецени, че причината за тежкото отделяне на лигавицата е настинка, синузит, инфекция с вирусни инфекции, както и алергии, се предписват вазоконстрикторни средства. На 3-5-ия ден от нанасянето на подходящите капки или спрей обикновено се усеща значително облекчаване на носовото дишане. С течение на времето пациентът ще забележи, че обонянието му постепенно се възстановява.

    В повечето случаи се появява хрема, причинена от вирусна инфекция. Той се повлиява добре от симптоматичното лечение. На пациента е показана обилна топла напитка, въвеждане на физиологичен разтвор и антивирусни средства.

    Ако бактериалната инфекция се превърне в причина за заболяването, тогава тук ще са необходими антибиотици, а от обикновената простуда на алергична природа те се отърват от антихистамини.

    Всички горепосочени методи елиминират причината за заболяването. Но как да се върне миризмата и вкусът, ако носът е натъпкан? Необходимо е да се почисти дихателния орган от натрупана сгъстена слуз.

    За да направите това, готовият продукт или най-простият солеви разтвор, който е лесно да се направи у дома, ще направят. Вземете 1 чаена лъжичка. сол (за предпочитане море), разбърква се в топла преварена вода (1 чаша). Това ще изисква и спринцовка. Полученият филтриран разтвор се събира там и двете ноздри се редуват по редуване над мивката, така че водата влиза в една ноздра и се излива от другата. Препоръчително е процедурата да се извършва 2-3 пъти на ден.

    Как да облекчите състоянието

    Какви методи все още може да се използва, какво да се направи, за да се облекчи състоянието на пациента? Показва се от него:

    • Горещ душ. Носните проходи се почистват добре под въздействието на пара. След душ, трябва да се увиете добре, да си легнете.
    • Овлажняване на въздуха. Опитайте се да поддържате влажността на помещението в рамките на 60-65%. За да направите това, можете да окачите влажна кърпа на батерия за парно отопление или да използвате закупения от магазина овлажнител.
    • Много топла течност. Подходящи чайове, компоти, плодови напитки, не много богат пилешки бульон.
    • Физикална терапия, лазерна терапия, магнитна терапия. Помощ при вдишване, като се използват лекарства, съдържащи хидрокортизон.
    • Използването на имуномодулаторни агенти.
    • Добра помощ е масажът и дихателните упражнения.

    Как да възстановим загубения вкус? Най-добрият отговор на този въпрос може да се получи от специалист. Лекарите обикновено предписват лекарства, съдържащи еритромицин, ако се открие бактериална или вирусна природа на заболяването, както и препарати от изкуствена слюнка при неговия дефицит.

    Народни средства

    Предимството на традиционната медицина е, че използва само естествени вещества. Тези рецепти могат да се използват в допълнение към медицинското лечение. Ето най-простите:

    • При вдишване. Към чаша вряща вода се добавят 10 капки лимонов сок и едно от етеричните масла: мента, лавандула, ела или евкалипт. Лечението продължава от 5 до 10 дни, като се провежда по една процедура на ден. Инхалации над горещи картофи, лайка, отвара от градински чай са също много популярни.
    • Маслените капки. Обикновено се използва ментол и камфорно масло в равни пропорции или масло от босилек.
    • Turundy. 2 пъти на ден, памучни тампони, напоени с масло и растително масло, се поставят на равни части плюс три пъти по-малко прополис в носните проходи.
    • Капка. На основата на мед и сок от цвекло (1: 3), масло от праскова, мумия (10: 1).
    • Загряване Само ако лекарят, който е определил причината за заболяването, не го забранява, защото загряването не винаги е полезно.
    • Балсам "Звезда". Препоръчва се смазване на определени точки.

    За да възстановите вкуса, използвайте и:

    • Билкови инхалации.
    • Пиене. Добро мляко помага с мед.
    • Отвара от чесън. 200 мл вода се вари, 4 скилидки чесън се вари в продължение на 2-3 минути, леко се осоляват и се пият горещо.

    Нетерпеливите пациенти често си задават въпроса: "Колко бързо мога да се възстановя, когато отново усетя всички миризми и вкусове?" Лекарят никога няма да е в състояние да отговори на такива въпроси със сигурност. Колко време ще отнеме човек да се върне към нормалното зависи от индивидуалните характеристики на всеки.

    предотвратяване

    Превенцията ще помогне за предотвратяване на проблеми. За да не питате лекаря защо изчезва миризмата или вкусът, трябва своевременно да лекувате заболявания на назофаринкса, в случай на хроничен ринит не пренебрегвайте хигиенните процедури.

    И следвайте традиционните съвети за здравословно хранене, за да се отървете от лошите навици, ходенето и физическото възпитание на открито. Винаги е по-добре да се предотврати появата на болестта, отколкото да се лекува за дълго време.

    Какво да правите, ако миризмата и вкусът са изчезнали, а носът не мирише?

    В тези случаи, когато тази болест, дори не се счита за много такива, е съпроводена от влошаване на възприятието на аромати или дори вкус, хората започват да издава алармата и търсят начини да ги възстановят.

    Причините и лечението на това заболяване ще бъдат обсъдени в тази статия.

    Причините или защо миризмата и вкусът изчезнаха?

    Може да изглежда, че невъзможността да се разграничат миризмите е дреболия, без която е лесно да се живее.

    Но когато човек загуби едно от основните си чувства, той осъзнава истинската си стойност.

    В края на краищата, лишени от възможността да изпитат аромат и "неприятни любими", той частично губи удоволствието от яденето и може също да се изложи на риск да изяде развален продукт.

    В същото време светът около нас вече не изглежда толкова колоритен, както преди. Ето защо, за да се мисли за това как да се върне миризмата и вкуса на студ, това е изключително важно.

    Невъзможността да се разграничат миризмите най-често се наблюдава на фона на настинките, придружени от назален секрет (ринит). В зависимост от степента на влошаване на обонятелната функция, има:

    • хипосмия (частично намаляване на тежестта на аромата);
    • аносмия (пълна липса на чувствителност към ароматни вещества).

    Остър ринит е най-честата причина за хипосмия или дори аносмия. Развива се поради спада на локалния и общия имунитет и активирането на микроорганизми, винаги живеещи върху лигавиците на абсолютно здрави хора.

    Тъй като тялото губи способността си да пречи на тяхното размножаване, микроорганизмите заразяват тъканите и провокират началото на възпалителния процес.

    Това е придружено от появата на подпухналост и изсушаване на лигавицата. Впоследствие се овлажнява поради серозен излив (специална течност, която се появява по време на възпаление на тъканите).

    Постепенно се увеличава количеството на слузта, ефузията частично се натрупва под горния лигавичен слой, образувайки мехурчета, в резултат на което може да се отцепи и да предизвика образуването на ерозия.

    По време на всички тези процеси рецепторите, чувствителни към ароматни съединения и разположени в горната част на носната кухина, могат да бъдат блокирани от слуз или да бъдат повредени.

    Следователно те не са в състояние да реагират на стимули и следователно да предават сигнал към мозъка. Това обяснява факта, че след студа, миризмата е загубена.

    Но влошаването на способността да се усеща миризмата на различни вещества не е единствената възможна последица от ринит. Често има едновременна загуба на вкус и мирис.

    Причината за това се крие във факта, че много често човек неволно обърква вкус и аромат. Истински вкусови усещания възникват в отговор на проникването на солени, кисели или сладки вещества на езика, тъй като специалните рецептори, разположени в различни части на езика, са отговорни за тяхното възприятие.

    Следователно основните вкусове на най-студените хора винаги се различават в по-голяма или по-малка степен. Проблеми произтичат от диференцирането на сложни вкусови комбинации, характерни например за плодове и плодове, супи, оригинални основни ястия и др.

    За пълното им възприемане е необходимо едновременното участие на анализатори на вкуса и обонятелни рецептори. Следователно фактът, че човек е свикнал да обмисля вкуса на ястието, може лесно да бъде негов аромат.

    Внимание! Ако пациентът престане да мирише и не се наблюдава секреция на носа, задължително е да се свържете с невролог, за да изключите патологиите на мозъка и други сериозни заболявания.

    към съдържанието? Ако миризмата е изчезнала: какво да правим в този случай?

    И мирисът и вкусът наистина ли изчезват? Често се случва пациентът да каже: „Не усещам миризма..”, „Не усещам вкуса на храната и миризмата”, но се оказва, че това не е така.

    За да се провери точно наличието на хипосмия, има дори специален тест в медицината - олфактометрия.

    Неговата същност се състои в редуващо се вдишване на изпарения от 4-6 миризливи вещества, съдържащи се в етикетирани флакони.

    На пациента една от ноздрите е притисната с пръст и съд с вещество е поставен на разстояние от един сантиметър до другия. Пациентът трябва да поеме един дъх и да отговори на чувствата си. Традиционно използван:

    • 0.5% разтвор на оцетна киселина;
    • чист винен спирт;
    • тинктура от валериана;
    • амоняк.

    Тези вещества са изброени по реда на усилване на вкуса, следователно е възможно да се прецени степента на увреждане на обонятелната дисфункция от това, колко човек може да го помирише.

    Подобен тест може да се извърши и у дома, дори без да има под ръка специални решения, подходящи обикновени предмети от бита и продукти.

    Тестът се състои от няколко етапа, преходът от един към друг се извършва само след успешното завършване на предишното. На пациента се предлага мирис:

    1. Алкохол (водка), валериана и сапун.
    2. Сол и захар.
    3. Парфюм, лук, шоколад, разтворител (препарат за отстраняване на лак за нокти), разтворимо кафе, гасиран мач.

    Ако някой от тях не може да бъде разпознат, това е ясен признак за намаляване на обонятелната функция и причина за обръщане към УНГ, за да се разбере как да се върне миризмата и вкуса, когато има студ.

    към съдържанието? Ако миризмата е изчезнала по време на настинка или след простуда.

    Често пациентите се оплакват, че вкусът и миризмата са изчезнали поради настинка. Такива симптоми могат да възникнат, когато:

    остро и хронично възпаление на параназалните синуси:

    Много по-рядко причините за влошен инстинкт са:

    По този начин, най-често възприятието на ароматите се нарушава със студен грип и други остри респираторни инфекции.

    Въпреки това, такива общи заболявания, придружени от ринит, като синузит, фронталит и други, също могат да я предшестват.

    И тъй като те често се развиват на фона на кривината на носната преграда, пациентите често се предписват септопластика.

    Тази операция, чиято цел е да се изравни септумът и да се нормализира дишането, е необходима, за да се премахнат предпоставките за поддържане на възпалителните процеси в параназалните синуси и следователно нарушаване на аромата.

    Но, за съжаление, септопластиките не са гаранция за възстановяване на способността за нормално разграничаване на миризми, тъй като след него са възможни дегенеративни промени в лигавицата и развитието на хипосмия или дори аносмия.

    Въпреки че кривината на самия преграда по никакъв начин не засяга способността на човек да възприема всички видове аромати.

    Също така, дегенеративни промени в лигавицата могат да настъпят не само в резултат на септопластика, но и след инцидентно увреждане от чужди тела.

    В такива ситуации говорете за развитието на травматичен ринит. Причината за възникването му могат да бъдат не само макрообекти, но и малки твърди частици, например въглища, прах, метал, съдържащи се в:

    • дим;
    • аерозоли;
    • различни промишлени емисии и др.

    Наблюдава се също, че остротата на аромата и вкусовото възприятие се влошават с възрастта. Тези промени могат да бъдат наречени физиологични, тъй като са причинени от "отслабването" на съответните рецептори.

    Но обикновено по-възрастните хора забелязват, че ароматът се е влошил след настинка. Това може да се дължи на увреждане на рецепторите поради активния ход на възпалителния процес, които след това не са напълно възстановени. Следователно, след възстановяване, възрастните хора могат да се оплакват от хипосмия.

    към съдържанието? Как да възстановим обонянието?

    Разбира се, точният отговор на този въпрос може да даде само специалист.

    Квалифицираният лекар ще бъде в състояние да намери истинските причини за възникването на нарушенията и да ги отстрани бързо.

    Всяко самолечение може само да влоши проблема и да отложи връщането към нормалното.

    Ето защо, въпреки факта, че съществуват различни народни средства, които помагат да се справят с проблема, преди да започнете да ги използвате, трябва да попитате отоларинголога дали могат да се използват.

    В зависимост от причините за влошаването на обонятелната функция, лекарят може да предпише редица лекарства, които да му помогнат да се възстанови, включително:

    • Нафазолин (нафтизин);
    • Ксилометазолин (Галазолин);
    • Оксиметазолин (Nazol);
    • Трамазолин (Ласолван Рено) и др.

    Тези лекарства са сред вазоконстриктора. В основата на техните действия са механизми, които премахват подуването на лигавицата. Но да ги използвате по-дълго от 5-7 дни не се препоръчва, защото те са пристрастяващи и губят своята ефективност.

    В най-лошия случай се развива лекарствен ринит, придружен от постоянен ринит, който е много по-труден за справяне, отколкото, например, остър.

    Ако хипосмията е резултат от алергичен ринит, на пациентите се предписват антихистамини, а в по-тежките случаи местните кортикостероиди:

    • Хлоропирамин (Suprastin);
    • Лоратадин (кларитин);
    • Ериус (Eden);
    • Telfast;
    • кетотифен;
    • NASONEX при;
    • Fliksonaze;
    • Беклометазон и др.

    Когато синузитът стана причина за хипосмия, лечението се извършва изключително под УНГ контрол. Всяко самолечение в такива случаи може да доведе до трагични последствия, тъй като възпалението на синусите може да предизвика развитие на сепсис, менингит и други животозастрашаващи патологии.

    Ето защо, в такива случаи, всички мерки, които водят до възвръщане на обонянието и вкуса в лицето на настинката на главата, трябва да бъдат съгласувани с отоларинголога.

    Възможно е да се повиши ефективността на предписаната от лекаря терапия, като преди това е омекотила натрупаната слуз. Парни бани са идеални за това. Те не правят повече от 3 пъти на ден в продължение на 20 минути.

    Няма да е излишно да добавяте различни горещи билки в гореща вода, например:

    • цветя от лайка;
    • тревна серия;
    • цветя от липи и др.

    Със същата цел можете да измиете носа със солени разтвори. Лесно се намират в аптеката или се приготвят сами у дома. В първия случай трябва да попитате фармацевта:

    Ако се вземе решение за приготвяне на солен разтвор у дома, това ще изисква сол, за предпочитане морска сол без аромати и пречистена вода. 2 g сол се разтварят внимателно в чаша топла, предварително преварена вода. Процедурата се извършва с голямо количество получена течност, като се следват прости правила:

    1. Пациентът лежи на една страна.
    2. В ноздрите, които са отгоре, инжектирайте течност от специален дозатор или използвайте спринцовка без игла в достатъчно голямо количество, така че да изтича от долните ноздри.
    3. Повторете процедурата, като я завъртите на противоположната страна.

    Понякога лекарите съветват пациентите да добавят лечение:

    • лек масаж;
    • дихателна гимнастика;
    • магнитна терапия;
    • НЛО;
    • лазерна терапия и др.

    Много хора, когато имат настинка, продължават да пушат. Разбира се, говорим за това как да се възстанови миризмата, не се отказвайте поне за известно време от тази зависимост не си струва.

    към съдържанието? Как за лечение на загуба на миризма от народни средства?

    Ние даваме популярните начини за възстановяване на способността за възприемане на миризми:

    Вдишване с етерично масло от лимон и мента или лавандула. За приготвяне на лекарствената смес се налива чаша вряща вода в широк контейнер, инжектират се 10 капки лимонов сок и няколко капки от избраното масло.

    Над тази смес дишайте за 4-5 минути, докато се опитвате да вдишвате бързо, но внимавайте, тъй като това принудително дишане може да доведе до замайване. Ако е желателно, мента може да бъде заменена с алкохолен разтвор на ментол. Обикновено 5 процедури са достатъчни, за да върнат миризмата и вкуса. Те се провеждат веднъж на ден.

    Вдишване с етерично масло от ела и / или евкалипт. Манипулацията се извършва по аналогия с предишната. Ако се използва само едно от маслата, то се добавя към вряща вода с 2 капки, и ако и двете са, тогава 1 капка всяка.

    Най-разпространеният метод за провеждане на такива процедури е вдишване на пари от прясно сварени картофи.

    Може би 90% от хората поне веднъж в живота си са преживели този метод.

    Неговата същност се състои във факта, че човек се навежда над тенджера с варени коренови зеленчуци, покрива главата си с голяма кърпа и диша пара докато картофите се охладят.

    Вдишване с градински чай, коприва, невен, мента и чесън. Такива манипулации ще помогнат за отстраняване на натрупаната слуз и деблокиране на обонятелните рецептори. Те се извършват на същия принцип както при картофите, но само ако няма температура.

    Маслените капки. Ментоловото и камфорното масло се смесват в равни пропорции. Получената смес се поставя с по 3 капки във всеки носов пасаж 3 пъти на ден. Върху възглавницата до пациента се поставя салфетка или марля, напоена с няколко капки етерично масло от босилек. Може да се нанася и на носа и да се вдишват ароматни пари.

    Приложения с прополис. Пчелните продукти са известни със своите бактерицидни свойства, така че използването им е оправдано и за борба с възпалителните процеси и техните последствия.

    Памучен тампон, напоен със смес от прополис, масло и растително масло, се инжектира във всеки носов проход. За неговото приготвяне е необходимо да се смесват равни количества масла с три пъти по-малък обем прополис. Тампоните се оставят в носа за една четвърт час. Манипулацията се извършва два пъти дневно.

    Капки с мед и сок от цвекло. Съставките се смесват в съотношение 1: 3 и се впръскват няколко капки във всеки носов пасаж през седмицата.

    Капки с мумия. От прасковено масло (10 g) и мумия (1 g) се приготвя 10% разтвор. Прилага се по 5 капки 4 пъти на ден във всяка ноздра.

    Можете също така да приготвите подобен инструмент от 5 мл масления разтвор на камфор и 1 г мумия. Освен това в приготвените смеси можете да накиснете памучни тампони и да ги поставите в носните проходи за половин час два пъти на ден.

    Оцетна инхалация. Понякога можете да намерите препоръка за дишане в двойки оцет. Това в никакъв случай не трябва да се прави, тъй като резултатът от тази процедура може да бъде сериозен химически изгаряне на очите или носната лигавица.

    Загрява се със синя или обикновена лампа

    . Всяко излагане на топлина може да се приложи изключително по препоръка на лекар, тъй като това може да предизвика влошаване на състоянието на пациента, ако проблеми с дишането са причинени от синузит или друг синузит.

    Въпреки това, в повечето случаи, възстановяването на миризмата и способността да се различават миризми, се появява самостоятелно в рамките на няколко седмици след прехвърлянето на инфекциозно заболяване.

    Ако желаете, този процес може да бъде ускорен с помощта на изброените по-горе методи, но решението как да се върне миризмата и вкуса, когато имате настинка, е само с Вашия лекар.

    към съдържанието? Как да върнем миризмата и вкуса при студ: видео