Как да не се грип по време на бременност

Като бременна, бременните жени най-малко искат да се разболеят, особено за да получат остра респираторна вирусна инфекция. Твърде дълго трябва да се лекуваш и да се възстановяваш, а усложненията могат да бъдат твърде опасни за такава ситуация. Ето защо трябва да знаете как да не получите грип по време на бременност. Спазването на превантивните правила в този случай е от особено значение.

Елементарна превенция

Грипът наистина може да:

негативно повлияват на самата бременност;
нарушават нормалното развитие на плода;
причиняват усложнения по време на раждане;
влошават следродовото състояние на майката и детето.

Как да не се получи грип по време на бременност? Лекарите препоръчват превантивни мерки, както рутинни, така и специфични, за да помогнат за намаляване на вероятността от такава инфекция.

Тук, по-специално, елементарни правила за превенция, която намалява риска от развитие на инфекция:

Твърде пренаселените места по време на епидемията трябва да се избягват, като е по-малко вероятно да се използва общественият транспорт.
Полезен свеж въздух и чести разходки. В студено време, не е нужно да казваме, че е необходимо да се обличаме топло.
Не забравяйте да проветрите помещенията. Това трябва да се прави редовно - за предпочитане няколко пъти на ден.
Ако общувате със заразен човек, не се колебайте да носите превръзка с марля, направена от не по-малко от четири слоя.
След принудителния контакт с болните или тези, с които е бил в контакт, ръцете трябва да се измият добре.

Като цяло превенцията на грипа е специфична и неспецифична.

Например, неспецифичните мерки са насочени към повишаване на цялостната устойчивост на организма към вирусни и бактериални инфекции.
Специфични методи предполагат ваксинация, свързана с образуването на защита срещу грипни инфекции.

Всички тези събития, обаче, трябва да бъдат обсъдени поотделно, така че всяка жена да знае точно как да не получи грип по време на бременност.

Неспецифична профилактика

От неспецифичните възможности за превенция трябва да се подчертае следното:

Втвърдяване - Оказва се, че на бременните жени е позволено да се втвърдят по много начини, вариращи от ходене на чист въздух, сутрешни упражнения с въздушни бани и изплакване, за да контрастират душ и изплакване на гърлото със студена вода. Въпреки това, важно е да не се прекалява, да не започне, например, веднага се налива студена вода върху него, така че да не се разболяват, постепенно намаляване на температурата. В допълнение, системният характер на процедурите е важен, така че да се извършва редовно, а не периодично.
Приемане на витамини - са особено полезни С, В и А. И не е необходимо да се превишава дозировката на витамини, препоръчвани за бременни жени. Определена част от микроелементите могат да бъдат погълнати с храна, а другата - с мултивитаминни препарати. Много са витамин С в зелето, както и в жълтите грейпфрути. И, като правило, тези продукти не са алергени.
Приемане на левкоцитен интерферон. Говорим за специални капки - 10 капки на ден са достатъчни (по пет на ноздрите) два пъти (така че интервалът между дозите да е поне шест часа). Но бъдете внимателни и дори да се консултирате с Вашия лекар, когато възникне възможност, преди употреба - това лекарство може да предизвика алергични реакции при някои хора.
0.25% оксолинов мехлем. Тя има отличен антивирусен ефект. Препоръчително е да използвате такъв инструмент преди да излезете на улицата, да пътувате в обществения транспорт и да отидете на едно или друго място, където се натрупват много хора. Безопасността на този мехлем се потвърждава от възможността за употреба дори и от бебета.
Използването на чесън, който има добри антисептични свойства. Въпреки това, систематично консумиране на бременни жени с чесън не се разрешава (както и неговия предварително оформен концентрат). Най-оптималният начин да използвате този продукт за профилактика е да го нарежете на филийки и да ги подредите в различни ъгли на помещението, в което живеете или работите. Чесънът ще може да разпространява фитонциди в стаята, които убиват вредните микроби и възпрепятстват тяхното развитие.
Вземете растителни имунни стимуланти като елеутерокок, аралия, ехинацея, женшен и т.н. В този случай трябва да внимавате да не започнете да приемате средствата, към които имате алергия или идиосинкразия (например, повишаване на натиска като отговор).
Приемни хомеопатични средства. Преди да избирате и приемате някои лекарства, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или хомеопат.

За да разберете как една бременна жена не получава грип, не трябва да забравяте за антивирусни лекарства - в частност, Amantadine, Zanamavir, Arbidol, Remantadine. Ако има нужда да се предпази от грип тип А, може би е по-добре да не се намери нищо за Ремантадин. Но Арбидол помага да се предпазите от грип Б.

Какви лекарства са нежелани за употреба?

Трябва да сте наясно какви наркотици не могат да се използват от жените в описаната ситуация:

Viferon. Това са ректални свещички. Те се използват само в най-екстремни случаи, когато грипът е сериозно застрашаващ живота на плода. В други ситуации е по-добре да се въздържате от това лекарство. Но мазта със същото име се счита за напълно безопасна и е доста ефективна като профилактично лекарство.
Grippferon. Трябва да се приема с повишено внимание, след като се консултирате с лекар преди. Най-често медицинските специалисти съветват срещу такова допускане да се въздържат - не само на работещите, но и на младите майки през периода на кърмене.
Amiksin. Този инструмент помага на организма да произвежда интерферон, но може да навреди на бременната жена и на самия плод.
Ribomunil. Този инструмент съдържа бактериален протеин (или по-скоро неговите частици) на различни инфекциозни патогени. Независимо от факта, че бременността не е показана в противопоказанията в инструкциите за лекарството, тя трябва да се приема внимателно или е по-добре да се замени с друго лекарство.
Dibazol. По принцип, това лекарство е по-скоро предназначено за нормализиране на повишеното кръвно налягане, но и за неговия имуностимулиращ ефект

По принцип е по-добре да се използват лекарства, които имат за цел да стимулират по-малко неспецифичния имунитет, защото балансът между плода и майчиния имунитет е много крехък и действието на тези агенти заплашва да го наруши.

Бременност и ваксинация

Ако искате да знаете как, със сигурност, да не хванете грипа по време на бременност, трябва да използвате такъв специфичен метод за превенция, като ваксинация.

По-специално, на жените в ситуацията се препоръчва да бъдат ваксинирани с инактивирани ваксини - и не по-рано от втория или третия триместър.

По принцип, такива имунопрофилактични процедури трябва да се подхождат внимателно, така че лекарят да избере подходящо лекарство, което не предизвиква конфликт между плода и майчиния имунитет. Някои лекари съветват да се приложат дори преди забременяване.

Когато започва периодът на кърмене, можете да се ваксинирате без особено безпокойство. Колкото повече в тялото на една млада майка ще се произвеждат полезни антитела, толкова по-защитено ще бъде бебето (получаването им с майчиното мляко).

Ползите от ароматерапията

Бременност и грипна епидемия - изглежда, няма по-опасна комбинация, защото бъдещата майка трябва да защитава не само здравето си, но и здравето на детето си.

Уви, може да има нежелани ефекти от приемането на много лекарства. Ето защо, лекарите препоръчват избора продукти, направени на естествена основа.

Има и допълнителни начини, които помагат за предпазването на организма от възможни атаки на инфекцията.

Например, фитоаромотерапията, свързана с терапевтичното използване на ароматни масла, ще помогне. Някои масла имат отлични антисептични и антивирусни свойства. Съответно те ще помогнат да се предотврати развитието на вируси и да се унищожат патогените. Освен това, тези средства помагат дори в началните етапи на заболяването, премахвайки неприятните симптоми - болки в гърлото, надраскване, кашлица и хрема.

Лавандуловото масло се счита за ефективно, както и подобни продукти, направени от евкалипт, мента, мащерка, розмарин и така нататък.

Същият майоран значително намалява нивото на интензивност на мигрената.

А ето и друга разновидност на фито-ароматерапията, която ще помогне да се защити тялото на бременна жена от инфекция:

Сухо инхалиране. За това, няколко капки масло се нанасят на дланта, удряха и след това се вдишват (след като сте затворили дланите, трябва да ги докарате до носа). Когато издишвате, вземете ръцете си. Тази процедура трябва да се извършва два пъти дневно.
Мокра инхалация. За да направите това, няколко капки се добавят към вряща вода, главата се покрива с кърпа и около пет минути след това е необходимо да вдишвате ароматизираната пара. Що се отнася до очите, по-добре е да ги затворите, докато се изпълнява процедурата. Достатъчно два или три пъти на ден.
Смазване на носните кухини и кожата на шията - етеричното масло за това трябва да се смесва с зеленчуци (една лъжица е достатъчно). Всичко това се разбърква добре. Можете да смазвате около два пъти на ден.
Ароматизация в помещенията. За тази цел би било хубаво да се получи ароматна лампа, където се излива маслото. Два пъти на ден можете да ароматизирате стаята за половин час. Но преди процедурата проветрете стаята.

Тези процедури с използването на етерични масла са важни дори в тези случаи, ако острото респираторно заболяване вече е започнало.

Дори обикновените аромати помагат. Например, можете да смесите следните масла за това:

Всички няколко капки, не повече.

В допълнение към ароматизацията, тази смес ще се научи да смазва гърдите, шията и носната кухина. Можете също да използвате следната смес от масла:

Отново - само няколко капки. И тук е друга опция полезна смес за ароматизиране:

Само две или три капки.

На практика се потвърждава не само ефективността на гореописаните агенти, но и тяхната безопасност. Освен това, те ще бъдат използвани във всеки триместър на бременността. Основното е, че жената не трябва да е алергична към компонентите на използваните масла.

Превенцията е по-добра от лечението

Защо ваксинацията на бременни жени трябва да се подхожда с повишено внимание, въпреки факта, че тази процедура наистина се счита за най-ефективната имунопрофилактика?

Факт е, че в такава ситуация женският имунитет е отслабен и, съответно, пациентите са податливи на различни заболявания. Усложненията от грип при бременни жени могат да бъдат изключително опасни - както за себе си, така и за бъдещото поколение, вариращи от отит с синузит и завършващи с бронхит с пневмония.

Може би дори развитието на миокардит със съпътстваща сърдечна недостатъчност. Ако има хронични заболявания, те могат да се влошат. Това често се случва при диабетици, ядра, както и при тези, които страдат от астма и нефрит.

Съгласен съм, че за бременна жена е твърде много. Рискът от преждевременно раждане и спонтанен аборт е вероятно.

И въпросът как да не се грип по време на бременност е от интерес за бъдещите майки, не на последно място, защото това заболяване може да повлияе неблагоприятно на здравето на вече родено бебе.

По-добре (и по-мъдро) е да се вземат всички необходими превантивни мерки, за да се избегне подобна инфекция. И ако заболяването е започнало, трябва незабавно да отидете на лекар, за да направи правилната диагноза и да предпише правилното лечение.

Грипът по време на бременност в ранен и късен период

Въпреки всички предпазни мерки, към които прибягват бъдещите майки, за да не се разболеят от нищо по време на бременност, рядко след девет месеца една жена се разболява никога веднъж и с нищо. Не бързайте да се паникьосвате, ако почувствате, че в гърлото има възпалено гърло и тече от носа ви. Много е вероятно, че това е обикновен студ, който не представлява особена опасност за бъдещото бебе. По-лошо, ако имате вирусно заболяване, наречено грип.

Грипът (от grippe) е остро инфекциозно заболяване на дихателните пътища, причинено от грипния вирус. Включени в групата на острите респираторни вирусни инфекции (ARVI). Периодично се разпространява под формата на епидемии и пандемии.

Причини за заболяване

Грипът провокира специфичен вирус, наречен Myxovirus influenzae. След като сте само намокрили краката си, няма да хванете грипа, но ако някой ви е изкашлял, това е вероятно, защото от инфектиран човек инфекцията навлиза в тялото на здрава въздушно-капчица. След доста кратко време човек, който е кашлял, вече може да се почувства болен - вирусът се размножава бързо в тялото му и се пренася от кръвния поток към всички негови части. Вирусът унищожава лигавицата на дихателните пътища, която преди това е изпълнявала защитни функции. Това може да предизвика различни последици, включително усложнения като пневмония, бронхит, отит, синузит. Вирусът има отрицателен ефект върху сърдечно-съдовата система: възпалително заболяване на мускулите на сърцето, което понякога се развива, може да предизвика сърдечна недостатъчност. За бременните жени грипът е опасен именно поради причинените от него усложнения, най-лошото от които е заплахата от преждевременно раждане или освен това спонтанен аборт. В допълнение, тялото на бременна жена, отслабена от грип, е застрашена от бактериална инфекция - стафилококова, хемофилна, пневмококова. По време на заболяването често се обострят хронични заболявания: бронхиална астма и хроничен бронхит, метаболитни нарушения (гастроинтестинален тип гастрит), бъбречни заболявания, сърдечно-съдови заболявания.

Симптоми на грип

Грипът се характеризира с висока температура, комбинирана с втрисане, болки в ставите и фотофобия, понякога гадене и повръщане. Всичко това - доказателство за интоксикация. На втория или третия ден, суха кашлица, хрема, възпалено гърло също се присъединяват към броя на заболяванията. С грип, телесната температура обикновено е доста висока, до 40 градуса, с периодично падане пациентът много се поти. Това състояние може да продължи до седем дни. Всичко останало върху устните може да предизвика херпес. Вирусното заболяване при някои бременни жени е придружено от коремна болка и дори диария. Както при обикновен човек, бременните жени имат грип след астения след грип - повишена умора, умора, обща слабост и умора, неразположение. Освен това за бременните жени са характерни и други трудности, например емоционални смущения. Жената може да има лека депресия, както и сериозни поведенчески нарушения. Бъдещата майка става по-раздразнителна, смущава се, когато става от леглото с тинитус и световъртеж, не толерира ярка светлина, силни разговори и работеща телевизия.

Как бързо да се излекува грипът по време на бременност и какви усложнения заплашва

Болните от грипа се страхуват от всеки от нас. Опитът от многобройни епидемии показва, че това остро инфекциозно заболяване може да бъде причинено от различни грипни вируси, включително и малко изследваните.

И според класификацията, грипът принадлежи към групата на остри респираторни вирусни инфекции (остри респираторни вирусни инфекции). От време на време грипът се разпространява по целия свят под формата на мощни епидемии, коси всички стари и малки, включително най-уязвимата част от населението - бременни жени.

Защо имаме грип

Понякога погрешно наричаме грип обикновена настинка, която успяхме да уловим с мокри крака. Но ако имахме възможност да седнем до човек, заразен с грип, и той се изкашля в нашето присъствие, инфекцията може да навлезе в тялото. Това означава, че ние се заразихме с грип чрез въздушни капчици. След известно време се чувстваме слаби, а по-късно - откровено болни. Какво става Вирусът се размножава бързо в тялото на болния, разпространява се във всички части на тялото, като всеки от тях се отравя.

Вирусът може да зарази лигавицата, която предпазва нашите дихателни пътища. Това може да доведе до пневмония, бронхит, отит, синузит. В допълнение, сърдечно-съдовата система на човек може да страда, например, може да се развие сърдечна недостатъчност.

Какво е опасен грип за бременни жени?

Грипът по време на бременност е много опасна болест. Най-сериозното усложнение след отложен грип е преждевременното раждане или, най-лошото, заплахата от спонтанен аборт. Но това не са всички машинации на грип, които заплашват бъдещата майка. Не са изключени стафилококови, хемофилни и пневмококови инфекции.

В допълнение към проблемите, които предизвикват тези инфекции, техният фон може да влоши хроничните заболявания на жената: бронхиална астма, бронхит, метаболитни проблеми, бъбречни или сърдечни заболявания.

Какви са първите симптоми на грип?

По време на епидемия от грип, бременните жени трябва да бъдат нащрек. Грипът веднага се обявява за треска, втрисане, болки в ставите. Дори може да се появи фотофобия, гадене и повръщане. Всичко това - признаци на отравяне на тялото. Ако не се обадите незабавно на лекар или линейка, грипът ще даде суха кашлица, хрема и болки в гърлото.

Топлината продължава да се задържа, може да достигне до 40 градуса. Една жена ще преживее това състояние поне една седмица. Дори и всичко да е минало без трагични последици, бременната жена все още ще се чувства зле за дълго време: да изпита слабост, умора и общо неразположение.

За жените в тази ситуация депресивното състояние е типично в този момент, промяна в обичайния модел на поведение. Тя става раздразнителна, тревожи се за замаяност и шум в ушите, тя едва издържа на ярка светлина и разговори с другите.

Как да се лекува бременна жена, която има грип

В повечето случаи бременната жена се отървава от грипа у дома. Разбира се, при стриктно спазване на определени правила и най-вече стриктно почивка на легло, ежедневно мокро почистване и почасово проветряване на помещението, в което се намира. И такава дреболия: използваните от пациента чинии се изплакват с вряща вода.

Тя трябва да бъде пълна и рационална, с преобладаване на плодове и зеленчуци, млечни продукти. Ако жената не страда от оток, тя е показала обилно пиене под формата на компот, плодови напитки, сокове. Всичко това ще помогне за бързото изчистване на организма от токсините.

Ако телесната температура не падне под 38 градуса, а жената се оплаква от главоболие и мускулни болки, лекарят ще препоръча приемането на антипаретичен агент парацетамол, но можете да приемате лекарството след 4-6 часа, общо не повече от четири пъти на ден.

Третиране на гърлото

Гърлото бързо ще престане да боли, когато я изплаква с разтвор на фурацилина в топла вода (1: 1). Ако в къщата има само таблетки фурацилина, можете да си направите разтвор за измиване (разтворете 4 таблетки в 800 ml вряща вода и се охладете).

Едно добро средство за лечение на гърлото е содата за печене (1 чаена лъжичка), разтворена в чаша вода.

При лечение на ринит не може да се направи без вазодилататори капки. Не всички от тях са подходящи за бременни жени, така че трябва да изберете, след консултация с лекар.

Докато кашлицата стане изтощителна, трябва да започнете да пиете отхрачващото отвари, което е предписал лекарят. Това лекарство обикновено съдържа Althea root или Thermopsis, което трябва да се приема четири пъти дневно по една супена лъжица дневно.

Бременна жена трябва да знае, че не трябва да предписва антибактериални средства самостоятелно, особено след като няма полза от лечението на грипа. В най-редки случаи, при бактериално усложнение (пневмония, синузит, енцефалит, отит), може да се предпише антибиотик.

Освен това, бъдещите майки трябва да помнят, че е невъзможно да се вземат малко известни лекарства без съвет от специалист, дори ако медиите ги представят като най-ефективните и безопасни такива, които могат ефективно да лекуват грип.

Домашно лечение обикновено бързо освобождава бременна жена от грип. И само тежка форма на заболяването може да причини хоспитализация.

Как се чувствате след болестта?

Разбира се, прехвърлянето на грипа не е добра перспектива за бъдещата майка. И дори ако лечението помогна и жената се чувства чудесно, лекарят често я насочва към изследване, което ще определи как бебето страда от болестта на майката.

През първата половина на бременността те обикновено извършват троен хормонален тест. Той ще даде отговор на въпроса: Има ли някакви дефекти в развитието на детето? В същото време е възможна и консултация с генетик.

През втората половина на бременността жената преминава през ултразвук, а специален апарат изследва сърдечната дейност на плода и притока на кръв в плацентата.

Превенция на грипа

Както знаете, за да не се ангажирате с продължително и неприятно лечение, трябва да се предотврати всяка болест. Особено когато става въпрос за грип. Веднага след като започне епидемията от грип, бременната жена трябва да направи всичко, за да избегне опасността. Това се отнася особено за жените през първите три месеца от бременността.

През зимата се нуждаете от възможно най-малко обществен транспорт. По време на епидемия не излизайте от къщата, без да размазвате оксолиновия мехлем на носа. И най-важното е да се обърне специално внимание на получаването на специални мултивитамини, които укрепват устойчивостта на организма към вирусни инфекции.

Ваксинации - предпазване на бременна жена от грип

Ваксинирането на бременни жени е доброволно, те се извършват в клиники, когато започва епидемията от грип. Има дами, които имат силно предубеждение за подобна мярка за превенция. В този случай трябва да говорите с Вашия лекар, който ще ви убеди, че тази ваксина е еднакво безопасна както за майката, така и за детето. Но ваксинацията се извършва само ако периодът на бременността е по-малък от 14 седмици.

Билкови лекарства ще помогне да се справят с грип

Популярни рецепти са добре подкрепени от медицински методи за борба с грипа. Бременните жени могат да се доверят на някои от тях.

Гаргара с екстракт от лайка. Можете да го готвите много бързо: варете една супена лъжица сушени цветя с чаша вряща вода, ври 10 минути на слаб огън, прецедете, охладете.
Инфузията с невен се приготвя по същия начин като лайка. Също така е много полезно за гаргара.
Инфузия на градински чай. А супена лъжица сухи листа се вари с чаша вряща вода, влива се в продължение на половин час. След това прецедете инфузията и можете да я използвате.
Инфузия на бъз. Няколко лъжици сушени цветя се вари за една четвърт час на слаб огън в чаша вода. Щам, охладете, а след това периодично гаргара.

За справка: Думата "грип" дойде на нашия език от Франция. А французите го заимстваха от латинския език: „influre“ - тоест „нахлуват“. Затова дълго време грипът се наричаше грип, а по-късно, отново във Франция, се преименува на „грип”, което означава „вземете”.

Как да не се получи грип

Голяма грижа за бъдещите майки е грип, тъй като може да причини усложнения на бременността и различни аномалии в развитието на плода. Въпреки че само тежката форма на грипа обикновено има такива неприятни последици, по време на бременността е необходимо да се предприемат всички възможни мерки, за да се избегне заболяването. Експертите ще кажат, че това е необходимо.

Олго Козинова; Олга Либус
Д-р, терапевт Клиника по акушерство и гинекологияММА им. Сеченов; лекар fitoaromaterapevt

Съществуват елементарни превантивни мерки за намаляване на риска от инфекция. Те може да изглеждат на някой, който да тълкува истините, но аз все още ви напомням за тях:

избягвайте посещения на многолюдни места, ако е възможно, намалете използването на обществения транспорт;
разходка повече на открито, въздух в стаята по-често;
при посещение в клиниката, в случай на неволен контакт с болен човек, не се колебайте да носите 4-слойна марля маска; ако някой от вашето семейство е болен, по-добре е той да носи маска, а не вие;
Измивайте добре ръцете си след контакт с пациента или грижи. Какво друго може да направи една бременна жена, за да избегне заболяването, когато се сблъска с вирус?

Методите за превенция на грипа могат да се разделят на две групи: така наречените неспецифични, които повишават общата резистентност на организма към инфекции и специфичен метод, ваксиниране, което включва формирането на защита срещу грип.

Помислете за предимствата и недостатъците на най-често използваните методи за превенция. Да започнем с неспецифични:

Втвърдяване. Методите на арсенал втвърдяване, чието използване е допустимо по време на бременност, е доста широко. Това са дълги разходки на чист въздух, въздушни бани със сутрешна тренировка за 10–15 минути при температура на въздуха 18-20 градуса, изплакване на шията, горната част на гърдите, ръцете по цялата дължина с хладка вода, температури от 14–16 градуса, контрастното изливане на краката, изплакването студена вода и т.н. Основното нещо е да не се прекаляваш. Необходимо е да се започне закаляване с тази температура на водата или въздуха, при която се чувствате комфортно, процедурата не трябва да е неприятна за вас. И ако решите да закалите, трябва да го направите систематично, а не в фрагменти.
Витамини A, B и особено - C. Не трябва да надвишавате средните дози от тези витамини, препоръчвани за бременни жени, просто осигурете редовния им прием с храна или мултивитаминни препарати. Богат на витамин С и безопасен по отношение на алергични реакции, например жълт грейпфрут и прясно зеле.
Левкоцитен интерферон под формата на капки. Прилага се по 5 капки във всяка ноздра два пъти дневно с интервал между инжекциите най-малко 6 часа. Това лекарство може да предизвика алергични реакции, така че трябва да се използва с повишено внимание.
Оксолинов мехлем 0.25% Тъй като този маз има антивирусен ефект, можете да намазвате носните проходи с него, преди да излезете на многолюдни места. Между другото, този мехлем може да се използва и за кърмачета. По същия начин можете да използвате "Vitaon" от поредицата "Balms Karavaeva".
Чесън. Антисептичните свойства на чесъна са известни, но се въздържат от системно използване на чесън, особено неговите концентрати под формата на таблетки. По-добре е да пресечете пресните обелени чесън, да ги подредите на плочи и да ги поставите в стаята, където се намирате. В този случай, фитонцидите - активни вещества, които убиват или инхибират растежа на микробите, напълно ще могат да покажат своите защитни свойства.
Стимуланти на билковия имунитет (ехинацея, елеутерокок, жен-шен, аралия). Те трябва да се използват с повишено внимание, тъй като механизмът на тяхното действие върху имунитета не е напълно изяснен; Освен това не се изключват алергични реакции, повишено кръвно налягане.
Хомеопатичните лекарства се препоръчват като превантивни мерки за респираторни инфекции. По правило те са „насочени” отново към стимулиране на имунитета, трябва да се използват с повишено внимание, препоръчително е да се консултирате с хомеопат и / или с вашия гинеколог.

За профилактика на грип при здрави възрастни, неспецифични антивирусни лекарства се използват ефективно: амантадин, римантадин (ефективен срещу вируса на грип А), занамивир и арбидол (ефективни срещу вируса на грип Б). Въпреки това, на бременни жени, кърмачки и кърмачета не се препоръчва да ги използват.

Viferon под формата на ректални свещички. Може да се използва само, ако заплахата от грип на майката надвишава потенциалната заплаха за плода, не се препоръчва за кърмене; с други думи, по-добре е временно да се въздържа от този метод. Назначаването на виферон-маз за носа по време на бременност е безопасно, така че може да се използва като превантивна мярка.
Grippferon е рекомбинантен интерферон. Както и левкоцитния интерферон, той трябва да се използва с повишено внимание, има мнение, че е по-добре да се въздържат от това лекарство по време на бременност и кърмене.
Амиксин е лекарство, което стимулира производството на собствен интерферон. Той не се прилага за бременни жени и кърмачета.
Ribomunil е препарат, съдържащ частици от бактериалния протеин на най-честите патогени на респираторни инфекции. Производителят не посочва периода на бременност и гърдата като противопоказание за приемане на лекарството, но както всеки стимулант на имунитет, рибомунил трябва да се използва с повишено внимание по време на бременност и кърмене.
Дибазол - лекарство, което се използва за лечение на високо кръвно налягане, има слаб имуностимулиращ ефект.

Вярно е, че много лекари сега поставят под въпрос ефективността на Dibazol. Ако, освен това, вземете под внимание способността на това лекарство да намали налягането, трудно може да се препоръча на бременна жена.

Бъдещите майки трябва да внимават да не приемат лекарства, които стимулират неспецифичния имунитет: те могат да нарушат доста деликатен баланс между имунната система на майката и плода. За съжаление, не може да се каже, че с помощта на методи за стимулиране на неспецифичната защита може да се постигне нивото на ефективност, постигнато чрез ваксинация - единственият ефективен начин за предотвратяване на грип. Производителите на ваксини препоръчват ваксиниране с убити ваксини от втория триместър на бременността. Въпреки това местните лекари не препоръчват на бъдещите майки да извършват всякакви ваксинации. Въпреки че липсата на тератогенен ефект на ваксини срещу грип върху плода може да се счита за доказана, ваксинацията като метод за стимулиране на имунната система може да предизвика имунен конфликт между майката и плода. Затова е по-добре да се ваксинира преди бременността. Ваксинацията по време на кърмене е безопасна: в този случай ваксината ще предпази не само вас, но и вашето бебе от болестта, тъй като защитните антитела с майчиното мляко също ще попаднат на бебето.

Тъй като лекарствата, предназначени за профилактика и лечение на грип, не винаги са безвредни за бременна жена, тя трябва да бъде особено внимателна към методите, които не са свързани с приемането на лекарства. Сред тях - фито-ароматерапия, или използването на растителни етерични масла за медицински цели. Антивирусните и антисептичните свойства, притежавани от някои масла, не само ще спрат развитието и разпространението на болестта, но и бързо ще премахнат "студените" дискомфорт (кихане, хрема, възпалено гърло, болка при преглъщане).

Етеричните масла от лавандула, евкалипт, чаено дърво, наули, мента, розмарин, бор и особено мащерка са най-ефективни при остри вирусни респираторни заболявания и грип. Използването на етерично масло от риган значително ще намали интензивността на главоболието.

За профилактика и лечение на грип и други остри респираторни заболявания се използват различни методи на фитоароматерапия:

Сухи инхалации: Нанесете 1 до 2 капки от сместа от етерични масла върху дланите си, интензивно ги втрийте и вдишайте, като държите дланите близо до носа. Когато издишвате, преместете дланите си от носа си. Сухото вдишване се извършва 2-3 пъти на ден.

Мокро вдишване: добавете 2 капки смес от етерични масла към 1 литър вряща вода, покрийте главата с кърпа, вдишайте ароматизираната пара в продължение на 3 до 5 минути. Очите по време на процедурата трябва да бъдат затворени. Мокри инхалации, както и сухи, се извършват 2 - 3 пъти на ден.

Смазване на кожата на шията и носната лигавица: измерете една чаена лъжичка от всяко растително мастно масло (слънчоглед, маслина и др.), Добавете 2 капки смес от етерични масла, разбъркайте. Полученият разтвор смазва предната част на шията и носната лигавица 2 до 3 пъти на ден.

Ароматизиране на въздуха в помещенията: добавете смес от етерични масла към водата на ароматната лампа в размер на 2 капки етерично масло на 5 квадратни метра. м квадратни помещения. Ароматизацията прекарва в рамките на 30 минути 2-3 пъти на ден. Проветрете помещението преди ароматизиране на въздуха. Да бъдеш в стаята по време на ароматизацията на въздуха е нежелателно.

В началния стадий на остро респираторно заболяване се препоръчват сухи и влажни инхалации, както и ароматизиране на помещението със смес от следните етерични масла:

етерично масло от чаено дърво - 2 капки,
евкалиптово етерично масло - 2 капки,
етерично масло от лавандула - 2 капки,

Смажете кожата на предната част на гърлото и гърдите, както и носната лигавица се препоръчва масления разтвор на следната смес от етерични масла:

етерично масло от чаено дърво - 4 капки,
евкалиптово етерично масло - 4 капки,
етерично масло от мента - 2 капки.

Ако някой от вашето семейство вече е болен и вирусите на грипа буквално се носят във въздуха на апартамента ви, можете да ароматизирате стаята 2 до 3 пъти на ден. Такава процедура е чудесен начин за дезинфекция. За целта използвайте следната смес:

етерично масло от чаено дърво - 2 капки,
етерично масло от бергамот - 3 капки,
евкалиптово етерично масло - 2 капки,
етерично масло от лавандула - 3 капки.

Препоръчаните смеси от етерични масла са не само ефективни, но и безопасни през целия период на бременността - разбира се, само ако следвате всички препоръки, дадени за тяхната употреба.

Как да се засили имунната система и да не се разболяват по време на бременност

В разгара си, време е за настинки, така че не можах да устоя...

Днес намерих такава полезна статия, надявам се някой да дойде по-удобно)

Не бъдете болни, момичета!

Защо е важно да се засили имунната система в момента?

Бременност и раждане - най-важният период в живота на всяка жена. По време на бременността развитието на бебето се дължи на хранителните вещества, получени от майката. Затова е толкова важно да наблюдавате здравето и храненето си, защото от него зависи здравето на нероденото дете. По време на бременността, дори и най-леката простуда може да има нежелани последствия, а вашата задача е да предотвратите отслабването на имунната система в такъв критичен момент. Вашата имунна система е отговорна за имунната система - това е поредица от защитни механизми, разработени от природата за милиони години на еволюция. В човешкото тяло има специални имунни клетки, които помагат да се справят с патогенните бактерии. Приблизително 2/3 от имунните клетки са в червата. Ето защо, за хармоничната работа на имунната система в червата трябва винаги да има нормална микрофлора, която се определя от броя на бифидобактериите и лактобацилите. Храните за тези полезни бактерии са пребиотици - естествени диетични фибри.

За запазване на имунитета на бъдещите майки се препоръчва да ядат редовно храни, богати на пребиотични фибри: плодове, зеленчуци, особено банани, чесън и лук. Пребиотиците се срещат и в аспержи, фасул, цикория, смокини и др.
Тежък аргумент в полза на включването на лука и чесъна в храната: тези продукти съдържат не само пребиотици, но и фитонциди - биологично активни вещества, които убиват или инхибират растежа и развитието на бактериите.
Друг вариант е да се използват полезните свойства на чесъна: нарязани няколко скилидки на малки парченца, да ги разпръснете по чинийките и да ги поставите в целия апартамент. Така фитонцидите ще могат активно да показват своите защитни свойства.
Не забравяйте да приемате витамини, предписани от лекар. Яжте повече плодове и плодове, които съдържат витамин С. Червените боровинки, лимоните, жълтите грейпфрути и шиповете значително укрепват имунната система и в умерени количества са безопасни от алергична гледна точка. Но ако вече сте имали алергични реакции към тях, не поемайте рискове!
Важно: преди да приемете имуностимулиращи и други лекарства, консултирайте се с Вашия лекар! По време на бременността ние не препоръчваме приемането на билкови препарати за поддържане на имунитета. Билкови стимуланти имунитет (ехинацея, елеутерокок, женшен, аралия) не са напълно проучени от науката механизъм на действие върху имунната система, включително по време на бременност. Освен това не се изключват алергични реакции, повишено кръвно налягане.
Опитайте се да избягвате контакт с настинки, приятели и членове на семейството.
Въздържайте се от посещение на многолюдни места, пътуващи в обществения транспорт.
По време на грипната епидемия и през студения сезон препоръчваме да се носи марлеви превръзки. Превръзката трябва да се сменя на всеки 3 часа.
Почивай повече и спиш повече! Отслабеното тяло е по-малко устойчиво на вируси и инфекции. В допълнение, сънят има благоприятен ефект върху нервната система, настроението и допринася за цялостното укрепване на тялото.
Редовно, 3-4 пъти дневно, смазвайте носната лигавица с оксолинов мехлем.
Два пъти на ден, гаргара с отвара от лайка, невен или сода разтвор.
Спазвайте всички хигиенни правила. Не забравяйте да измиете старателно ръцете си преди ядене, след улицата и използване на тоалетна, контакт с обществени предмети или лични вещи на заразен човек. Ръцете трябва да се напоят със сапун поне 20 секунди, като се обръща внимание на всяка страна на дланта, пространството между пръстите и ноктите. Ако нямате възможност да миете ръцете си, например, след обществен транспорт, използвайте антисептичен гел, лосион или мокри кърпички.
Редовно веднъж на всеки половин час въздухът в апартамента и офиса. Това освежава помещението и предотвратява натрупването на вредни бактерии във въздуха. Свежият въздух намалява до минимум риска от заразяване с инфекциозни заболявания.
По същата причина си струва повече ходене на чист въздух. Белите дробове са обогатени с кислород, а физическата активност стимулира метаболизма и укрепва имунната система.
Влажно почистете къщата 1-2 пъти седмично. Обърнете специално внимание на елементите, които често се използват, като дръжки на вратите, слушалки, клавиатури, конзоли - тези елементи трябва да се почистват с добавка на антибактериални средства. Почистването на помещенията с проста влажна кърпа дава ефект, който е достатъчен за поддържане на здравето. Като избършете праха, унищожавате повечето от микробите, които могат да влязат в тялото с вдишан въздух.
Използвайте йонизатор, овлажнител и, ако е възможно, чижевска лампа, която почиства въздуха от бактериите.
Дали да получите ваксина срещу грип по време на бременност или не, зависи от вас и доктора, на когото имате доверие. Няма директни противопоказания, обаче, тъй като ефектът от ваксините върху тялото на бъдещата майка не е напълно изяснен, ние не препоръчваме ваксинации срещу грип за такива важни 9 месеца от живота на майката и детето.
Внимавайте с етерични масла.

Препоръки за успешно лечение на грип

При липса на изразени симптоми на интоксикация или тежки усложнения, лечението може да се извърши у дома след консултация с лекар. В повечето случаи грипът не е показател за аборт. За жени, които са имали грип в ранна бременност, лекарите препоръчват по-задълбочено изследване - използване на ултразвук, определяне на нивото на специални серумни маркери, а в някои случаи и инвазивни диагностични методи (на 16-20 или 23-25 седмици).

Вашето бебе

нов

Какво трябва да знае всеки от нас за ХИВ инфекцията и СПИН и защо трябва да получавате безплатен тест за ХИВ?

Деца срещу животни: кой от тях е по-забавен - смешно компилиране на видео

Като риба във вода: научете бебето си да плува

Весело и весело бебе: как да се повиши истински оптимист

Най-скъпото нещо на заден план: полезен ли е съвместният сън с бебето?

Услуги

График на ваксинация

Календар на бременността

Хранене на маса

Как да не забременеете с АРВИ и грип, ако цялото семейство е болно

Поради физиологичните промени, които настъпват в тялото на жената по време на бременност, грип и други респираторни заболявания са много опасни през този решаващ период.

Прехвърленият грип или ARVI по време на бременност може да има катастрофални последици както за майката, така и за бебето. Преждевременно раждане, малформации и дори перинатална смърт са само малък списък от ужасяващи усложнения на инфекциозна болест.

SARS и грип при бременни: риск за майката

Предварителната медицинска статистика за тежките остри респираторни инфекции в Окланд за 2012-2014 г. показа, че бременните жени с грип са пет пъти по-склонни да бъдат в болницата, отколкото жените, които не са бременни.

Рискът от развитие на усложнения, включително сериозни, при абсолютно здрава бременна жена е подобен на този при не бременни жени, които имат съпътстващи заболявания.

Проучванията показват, че бременните жени са най-уязвими по време на епидемии от вирусни заболявания.

SARS и грип по време на бременност: рискът за нарастващо дете

Смята се, че директното предаване на грипния вирус на растящо дете е изключително рядко. Последиците от прехвърления грип ще бъдат по-скоро косвени, което ще се появи в резултат на реакцията на майчиния организъм към вируса.

Последиците от грипа при бременни жени могат да доведат до вродени аномалии в развитието на детето, причинени от висока температура и нарушаване на работата на жизненоважни органи и системи.

Профилактика на грип при бременни жени

За съжаление, нито една бъдеща майка не е застрахована срещу респираторни заболявания. Особено трудно е да се защитите, ако цялото семейство на бременна жена се разболее едновременно.

Как да не забременеете, ако се разболеете у дома

Как да не се грип по време на бременност: как да забременеете

Като бременна, бременните жени най-малко искат да се разболеят, особено за да получат остра респираторна вирусна инфекция.

Твърде дълго трябва да се лекуваш и да се възстановяваш, а усложненията могат да бъдат твърде опасни за такава ситуация. Ето защо трябва да знаете как да не получите грип по време на бременност.

Спазването на превантивните правила в този случай е от особено значение.

Бъдещите майки трябва да вземат отговорен подход към грижите за здравето си.

Елементарна превенция

Грипът наистина може да:

негативно повлияват на самата бременност;
нарушават нормалното развитие на плода;
причиняват усложнения по време на раждане;
влошават следродовото състояние на майката и детето.

Тук, по-специално, елементарни правила за превенция, която намалява риска от развитие на инфекция:

Твърде пренаселените места по време на епидемията трябва да се избягват, като е по-малко вероятно да се използва общественият транспорт.
Полезен свеж въздух и чести разходки. В студено време, не е нужно да казваме, че е необходимо да се обличаме топло.
Не забравяйте да проветрите помещенията. Това трябва да се прави редовно - за предпочитане няколко пъти на ден.
Ако общувате със заразен човек, не се колебайте да носите превръзка с марля, направена от не по-малко от четири слоя.
След принудителния контакт с болните или тези, с които е бил в контакт, ръцете трябва да се измият добре.

Като цяло превенцията на грипа е специфична и неспецифична.

Например, неспецифичните мерки са насочени към повишаване на цялостната устойчивост на организма към вирусни и бактериални инфекции.
Специфични методи предполагат ваксинация, свързана с образуването на защита срещу грипни инфекции.

Неспецифична профилактика

От неспецифичните възможности за превенция трябва да се подчертае следното:

Втвърдяване - Оказва се, че на бременните жени е позволено да се втвърдят по много начини, вариращи от ходене на чист въздух, сутрешни упражнения с въздушни бани и изплакване, за да контрастират душ и изплакване на гърлото със студена вода. Въпреки това, важно е да не се прекалява, да не започне, например, веднага се налива студена вода върху него, така че да не се разболяват, постепенно намаляване на температурата. В допълнение, системният характер на процедурите е важен, така че да се извършва редовно, а не периодично.
Приемане на витамини - са особено полезни С, В и А. И не е необходимо да се превишава дозировката на витамини, препоръчвани за бременни жени. Определена част от микроелементите могат да бъдат погълнати с храна, а другата - с мултивитаминни препарати. Много са витамин С в зелето, както и в жълтите грейпфрути. И, като правило, тези продукти не са алергени.
Приемане на левкоцитен интерферон. Говорим за специални капки - 10 капки на ден са достатъчни (по пет на ноздрите) два пъти (така че интервалът между дозите да е поне шест часа). Но бъдете внимателни и дори да се консултирате с Вашия лекар, когато възникне възможност, преди употреба - това лекарство може да предизвика алергични реакции при някои хора.
0.25% оксолинов мехлем. Тя има отличен антивирусен ефект. Препоръчително е да използвате такъв инструмент преди да излезете на улицата, да пътувате в обществения транспорт и да отидете на едно или друго място, където се натрупват много хора. Безопасността на този мехлем се потвърждава от възможността за употреба дори и от бебета.
Използването на чесън, който има добри антисептични свойства. Въпреки това, систематично консумиране на бременни жени с чесън не се разрешава (както и неговия предварително оформен концентрат). Най-оптималният начин да използвате този продукт за профилактика е да го нарежете на филийки и да ги подредите в различни ъгли на помещението, в което живеете или работите. Чесънът ще може да разпространява фитонциди в стаята, които убиват вредните микроби и възпрепятстват тяхното развитие.
Вземете растителни имунни стимуланти като елеутерокок, аралия, ехинацея, женшен и т.н. В този случай трябва да внимавате да не започнете да приемате средствата, към които имате алергия или идиосинкразия (например, повишаване на натиска като отговор).
Приемни хомеопатични средства. Преди да избирате и приемате някои лекарства, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или хомеопат.

Също така съветваме: Предотвратяване на грип при бременни жени Не забравяйте за полезните антисептични свойства на чесъна.

Какви лекарства са нежелани за употреба?

Трябва да сте наясно какви наркотици не могат да се използват от жените в описаната ситуация:

Viferon. Това са ректални свещички. Те се използват само в най-екстремни случаи, когато грипът е сериозно застрашаващ живота на плода. В други ситуации е по-добре да се въздържате от това лекарство. Но мазта със същото име се счита за напълно безопасна и е доста ефективна като профилактично лекарство.
Grippferon. Трябва да се приема с повишено внимание, след като се консултирате с лекар преди. Най-често медицинските специалисти съветват срещу такова допускане да се въздържат - не само на работещите, но и на младите майки през периода на кърмене.
Amiksin. Този инструмент помага на организма да произвежда интерферон, но може да навреди на бременната жена и на самия плод.
Ribomunil. Този инструмент съдържа бактериален протеин (или по-скоро неговите частици) на различни инфекциозни патогени. Независимо от факта, че бременността не е показана в противопоказанията в инструкциите за лекарството, тя трябва да се приема внимателно или е по-добре да се замени с друго лекарство.
Dibazol. По принцип, това лекарство е по-скоро предназначено за нормализиране на повишеното кръвно налягане, но и за неговия имуностимулиращ ефект

Бременност и ваксинация

Ваксинацията може да се извърши през третия триместър.

Ползите от ароматерапията

Има и допълнителни начини, които помагат за предпазването на организма от възможни атаки на инфекцията.

Например, фитоаромотерапията, свързана с терапевтичното използване на ароматни масла, ще помогне. Някои масла имат отлични антисептични и антивирусни свойства.

Съответно те ще помогнат да се предотврати развитието на вируси и да се унищожат патогените.

Освен това, тези средства помагат дори в началните етапи на заболяването, премахвайки неприятните симптоми - болки в гърлото, надраскване, кашлица и хрема.

Препоръчваме също: грипна ваксина по време на бременност

Същият майоран значително намалява нивото на интензивност на мигрената.

Сухо инхалиране. За това, няколко капки масло се нанасят на дланта, удряха и след това се вдишват (след като сте затворили дланите, трябва да ги докарате до носа). Когато издишвате, вземете ръцете си. Тази процедура трябва да се извършва два пъти дневно.
Мокра инхалация. За да направите това, няколко капки се добавят към вряща вода, главата се покрива с кърпа и около пет минути след това е необходимо да вдишвате ароматизираната пара. Що се отнася до очите, по-добре е да ги затворите, докато се изпълнява процедурата. Достатъчно два или три пъти на ден.
Смазване на носните кухини и кожата на шията - етеричното масло за това трябва да се смесва с зеленчуци (една лъжица е достатъчно). Всичко това се разбърква добре. Можете да смазвате около два пъти на ден.
Ароматизация в помещенията. За тази цел би било хубаво да се получи ароматна лампа, където се излива маслото. Два пъти на ден можете да ароматизирате стаята за половин час. Но преди процедурата проветрете стаята.

Дори обикновените аромати помагат. Например, можете да смесите следните масла за това:

Всички няколко капки, не повече.

Ароматерапия - ефективна превенция на респираторни инфекции

Отново - само няколко капки. И тук е друга опция полезна смес за ароматизиране:

Само две или три капки.

Превенцията е по-добра от лечението

Погрижете се за себе си, защото от това зависи здравето на бъдещото бебе!

Как да не се разболяват по време на бременност?

По време на бременност е нежелателно да се нарани. Как да се предпазите от студ? Какво да направите, ако жена забременее през есенно-зимния период?

Бременност и студ

Всяко студено, ARVI, дори обикновена настинка с кашлица по време на пренасянето на дете е опасно. През първия триместър болест с треска може да наруши образуването на ембрион и да предизвика спонтанен аборт или нарушение в развитието на всяка система, орган.

През втория и третия триместър плодът е защитен по-надеждно, но имунитетът на майката започва да страда.

По време на бременност между майката и бебето винаги се развива имунен конфликт. Често се изразява под формата на токсемия. За да се предотврати отхвърлянето на плода, защитата на майката отслабва и бременността продължава. Но чувствителността към заболявания се увеличава.

На всеки етап от бременността бъдещата майка трябва да се предпази от настинки и вирусни инфекции, особено от грип.

Мерки за защита

Неспецифичната превенция на лекарствата по време на бременност обикновено не се използва. Освен това, много малко се знае за ефективни антивирусни лекарства в медицината и те се използват главно за специфични патологии:

Понякога лекарите препоръчват на бъдещите майки да приемат хомеопатични и антихомотоксични лекарства, билкови лекарства като превантивна мярка. Въпреки това, най-добрият метод за защита по време на бременност е индивидуалният антиепидемичен режим.

Антиепидемичен режим

Колкото по-малко бременна жена ще бъде в контакт с хората по време на епидемията от грип и ARVI, толкова по-малък е рискът от инфекция. Понякога е трудно да се организира на практика, тъй като много бременни жени продължават да работят в първия и втория триместър. Но дори ако жената е у дома си, тя е изложена на риск от инфекция от съпруга си или по-голямото дете.

По време на епидемията не трябва да посещавате търговски центрове и супермаркети, развлекателни събития - места, където има натрупване на голям брой хора.

Ако има болен човек в къщата, той трябва да бъде изолиран в отделна стая. Когато това не е възможно, препоръчва се да се носят маски и честото му смяна - на всеки 2-3 часа.

хомеопатия

Хомеопатията и антихомотоксичните лекарства често са широко предписани от лекарите за превенция на ТОРС и грип по време на бременност. Това се дължи на тяхната добра поносимост и безопасност. Такива лекарства наистина нямат почти никакви странични ефекти, не предизвикват негативни реакции по време на бременността.

Но тяхната антивирусна активност е съмнителна. Обикновено основният ефект от хомеопатията е плацебо. Тяхното действие се основава на вярата на болните по силата на лекарството.

При бременност тази терапия може да навреди, тъй като създава фалшиво чувство за сигурност.

фитотерапия

Фитопрепаратите нямат специфична антивирусна активност. Те се предписват за укрепване на защитните сили на организма. Билките също имат леко противовъзпалително и антисептично действие и могат да помогнат в ранните стадии на заболяването.

Но си струва да си припомним, че не всички фитомедикаменти са позволени по време на бременност. Повечето от тях не се препоръчват през този период.

Най-безопасната бременност е лайка. Една жена може да я използва като отвара или обикновен билков чай.

Не трябва да се използват фитопрепарати по време на бременност без консултация с лекар.

Превенция на грипа

Най-опасната вирусна инфекция за бъдещата майка и плод е грип. Често с него има различни усложнения, дори смъртоносни. Също така често се отбелязва присъединяването на вторична бактериална инфекция.

И сега, въпреки напредъка в медицината, смъртността на бременните жени от тази инфекция остава. Ето защо данните за пациентите - заедно с малките деца и възрастните - са групирани в риск. Как да се избегне тази опасна инфекция по време на бременност?

Предотвратяването на грипа, в допълнение към неспецифичните мерки, включва лекарства против грип и ваксинация.

Досега антисептичните ефекти са доказани при озелтамивир. В аптеките тя е известна със следните имена:

По време на бременността оселтамивир е най-подходящ в третия триместър, когато имунитетът на бъдещата майка е отслабен и вероятността от усложнения е много висока. При тежки форми на грип се приема лекарство по всяко време.

Озелтамивир е показан също за профилактични цели, ако рискът от заразяване с грип е достатъчно голям. Това решение обаче се взема само от лекуващия лекар.

Ваксинирането срещу грип по време на бременност е позволено и посочено. Тя трябва да се извърши в началото на есента, за да се развие специфичен имунитет. Но в същото време съществува известен риск от усложнения, предизвикани от ваксини, затова и лекарят и бъдещата майка трябва внимателно да оценят всички рискове.

Как да не се разболяват по време на бременност и да не навредят на развитието на плода? През този период жените трябва особено внимателно да следят здравето си и да предприемат всички мерки за защита срещу инфекции.

Като бременна жена не се изстива

Защо бременните жени често са застрашени от настинки? Това се дължи на следните причини:

- състояние на умерена депресия на имунитета по време на бременност: детето расте и се развива в женското тяло, което имунната система счита за чуждо същество.

При нормални условия това състояние предизвиква имунен отговор и отхвърляне на чужд обект.

По време на бременността това е неприемливо, така че има "планирано" намаление на имунитета, което засяга податливостта към всичко, включително настинките.

- по време на бременност се развива хормонално предварително оток на лигавиците, включително назофарингеалната и ларингеалната лигавица. В такава ситуация се наблюдава намаляване на местния имунитет: микробите, уловени на лигавицата и вирусите не се срещат с прилична съпротива и почти безпрепятствено проникват в тялото, причинявайки заболяване.

Симптоми на настинка и техните последствия

Причинители на простуда причиняват оток на вече подутата носова лигавица, така че хрема при бременни жени се появява доста лесно, последно много дълго и трудно за лечение.

Особено неблагоприятно за хода на бременността е трудността на носовото дишане: женското тяло започва да изпитва кислородно гладуване, затова детето страда, тъй като липсата на кислород може да предизвика спазъм на малките съдове, което нарушава плацентарния кръвен поток.

И ако хрема не може да бъде излекувана бързо, възпалителният процес в повечето случаи отива в други части на дихателната система.

- Гъщи, болки в гърлото.

Опитвайки се да компенсират затрудненията в носовото дишане, жената започва да диша през устата си, което може да доведе до възпалителни процеси в фаринкса и ларинкса.

Появяват се в различна степен усещането за сухота в гърлото, болка, дразнене, дрезгав глас. Това са признаци на фарингит, ларингит, тонзилит. Понякога възпалението може да бъде придружено от появата на гнойни отлагания в орофаринкса.

Нелекуваното възпаление на горните дихателни пътища може достатъчно лесно да стигне до по-ниските части (бронхи и бели дробове).

Кашлицата е реакцията на организма към възпаление на дихателните пътища. Кашлицата може да бъде както суха, така и продуктивна - с отделяне на храчки.

Опасността от силна кашлица по време на бременност е, че при треперене от кашлица нараства интраабдоминалното налягане и матката се компресира. Това е особено забележимо в дългосрочен план.

А при склонността на матката към хипертонус или заплахата от прекъсване, продължителната кашлица може да предизвика преждевременно раждане.

Повишаването на температурата до определено ниво стимулира защитните сили на организма. Поради това, като правило, не се препоръчва да се вземат антипиретични ефекти до 38,5 градуса. По-нататъшното увеличение е опасно както за майката, така и за детето.

Лечението на всяка болест по време на бременност трябва да бъде възможно най-нежно. Предпочитание се дава на естествени, билкови лекарства. Това се отнася и за лечение на настинки.

Една бременна жена не трябва да разчита на чудотворно хапче, което да я постави на крака за деня, не трябва да се опитвате да носите студ на краката си - това ненужно увеличава натоварването на тялото на майката и е вредно за развитието на детето.

При първите симптоми на настинка се препоръчват топли напитки, мултивитамини и почивка на легло. Не трябва да пиете напитки, съдържащи кофеин (черен чай, кафе), по-добре е да давате предпочитание на плодови напитки, билков чай, мляко с мед и пресни сокове.

За лечение на ринит при бременни жени може да се препоръча:

- инхалации с отвари от билки, етерични масла (лайка, градински чай, ментол и евкалиптово масло);

- суха топлина в областта на носа;

- напояване на носната кухина с физиологични разтвори (Saline, Aquamaris);

- капки за нос на базата на растителни съставки (Pinosol);

- При тежък дискомфорт е възможно да се прилагат вазоконстрикторни капки или аерозоли. Тяхната употреба трябва да бъде краткотрайна: продължителното вливане на продукти от типа на нафтизин води до пристрастяване и може да има отрицателен ефект върху хода на бременността. Преди да закупите тези инструменти се консултирайте с Вашия лекар.

Като бременна жена не се изстива

Ако се появи възпалено гърло, ще помогнат всички същите парни инхалации, гаргара с отвари от билки и напояване на гърлото с антисептични разтвори. Можете да увиете врата си с топъл шал, да изпиете топла напитка.

Лечение на кашлица по време на бременност е по-добре да се започне с народни средства: топло мляко с мед и масло, черен репички сок с мед, инфузия от борови пъпки. Инхалации, които могат да се извършат както по стар, така и по стар начин - вдишване на парата над контейнера и с помощта на съвременни ултразвукови инхалатори са перфектни.

В допълнение, можете да направите топъл компрес на гърдите си, затоплете ръцете си в гореща вода (извисяването на краката не се препоръчва поради опасността от повишаване на тонуса на матката).

От лекарства е по-добре да се използват билкови препарати: различни сиропи и хапчета на базата на билки (сироп от банани, пертусин, мукалтин, термопсис).

Когато температурата се повиши до 38.0-38.5 градуса, не се препоръчва да се приема антипиретик. Ако на фона на такава температура, бременна жена се чувства зле, можете да сложите студен компрес на челото си, правят триене разреден с оцет или водка. При липса на ефекта можете да вземете таблетка с парацетамол (Panadol, Eferalgan). Аналгин и аспирин по време на бременност не могат да се приемат.

Предотвратяване на настинки по време на бременност

Бременната жена трябва да се грижи за здравето си още преди зачеването на детето: тялото й трябва да бъде наситено с витамини и микроелементи, които поддържат имунитета.

Необходимо е да се направи разумен начин на работа и почивка, да се отпуснете повече, разходка на чист въздух при всякакво време (облекло - според сезона). По време на епидемичния сезон, преди да напусне къщата, носната лигавица трябва да се смаже с оксолинов мехлем.

Пристигане у дома - не забравяйте да си измиете ръцете, лицето, изплакнете устата си.

В основата на превенцията на настинки при бременни жени са витаминно-минерални комплекси, предназначени специално за бъдещи майки. Тези препарати се основават на физиологичните нужди на майката и плода при основните витамини и минерали.

Обикновено се препоръчва да се вземат витамини по време на бременността: първо, тя увеличава съпротивлението на организма, и второ - допринася за бързото възстановяване от болестта.

Отлична подкрепа за тялото на бременна жена е например витаминно-минералният комплекс Elevit Pronatal.

Elevit Pronatal® съдържа 12 витамина и 7 минерала и микроелементи и е единственият витаминно-минерален комплекс, доказал своята ефективност за намаляване на нежеланата токсикоза. Тези резултати се потвърждават от многобройни проучвания и проучвания.

Така, в рандомизирано клинично проучване, проведено в Европа, участваха 5 500 (!) Бременни жени. Според неговите резултати е доказано, че по време на лечението с Elevit Pronatal®, нежеланите ефекти, съпътстващи първата половина на бременността (гадене, повръщане, замаяност) * повече от наполовина.

Също така по време на проучването беше отбелязано, че този мултивитаминен комплекс намалява риска от вродени малформации на плода.

Как да не се охладят по време на бременност

Бременност и студ

Всяко студено, ARVI, дори обикновена настинка с кашлица по време на пренасянето на дете е опасно.

През първия триместър болест с треска може да наруши образуването на ембрион и да предизвика спонтанен аборт или нарушение в развитието на всяка система, орган.

През втория и третия триместър плодът е защитен по-надеждно, но имунитетът на майката започва да страда.

Мерки за защита

Антиепидемичен режим

хомеопатия

При бременност тази терапия може да навреди, тъй като създава фалшиво чувство за сигурност.

фитотерапия

Най-безопасната бременност е лайка. Една жена може да я използва като отвара или обикновен билков чай.

Не трябва да се използват фитопрепарати по време на бременност без консултация с лекар.

Превенция на грипа

Досега антисептичните ефекти са доказани при озелтамивир. В аптеките тя е известна със следните имена:

5 ефективни начини за защита срещу вируси по време на бременност

За бъдещата майка е крайно нежелателно да се "вдигне" всяка инфекция, тъй като това може да повлияе неблагоприятно върху хода на бременността, нейното здраве и състоянието на бебето. Затова е по-добре да се предотврати заболяването, като се използват прости начини за защита срещу вируси по време на бременност.

По време на бременността, за да се предотврати отхвърлянето на плода, имунитетът на бременната жена се намалява. Ясно е, че в такава ситуация той става много уязвим за вирусни инфекции. Ето защо, бременните жени трябва да бъдат особено внимателни и внимателни към тяхното здраве.

Метод 1. Използване на антивирусни средства

Това е може би най-ефективният метод за защита срещу вируси по време на бременност, тъй като той насърчава развитието на специални вещества, които причиняват нашето тяло да се бори с инфекцията, като такова важно вещество като интерферон е сред тях.

Той се секретира от бели кръвни клетки, когато се сблъскат с вирус или бактерия, той влиза в контакт с други клетки и ги прави имунизирани срещу, например, вируса. Освен това той е токсичен за вируси, причиняващи остри респираторни инфекции, като ги унищожава. Интерферонът предпазва организма през първите часове след заразяването, докато се появят основните защитни сили - антитела.

Въпреки това, образуването на молекули интерферон в естествени условия е необходимо и за известно време, така че тялото просто може да няма време да започне да се защитава, а бъдещата майка се разболява. Така, по време на нарастващата честота на остри респираторни инфекции, както и при контакт с болен за превантивни цели, препарати на интерферон под формата на капки, мехлем или гел могат да бъдат приложени върху носната лигавица.

Те нямат противопоказания по време на бременност и ще подготвят тялото на майката за защита. Такива лекарства могат да се използват от 2 до 4 седмици, след това, ако е необходимо, се провеждат курсове за превенция.

Метод 2. Промийте носа

Доста ефективно средство за защита срещу вируси по време на бременност е измиването на носа с разтвор на морска вода. Първо, тази процедура овлажнява лигавицата. В крайна сметка, ако е суха и дехидратирана, вирусите са много по-лесни за проникване в тялото.

На второ място, тези разтвори не съдържат вредни химически добавки за бременни жени, а хранителните вещества и минералите допринасят за разреждането на слуз, нормализиране на неговото производство и образуването на биоактивни вещества в носната лигавица (например, лизозим и интерферон), които повишават местната защита.

Можете да промиете носа с готови фармацевтични продукти или да ги приготвите сами, като разтворите 1-1,5 супени лъжици натрий или морска сол в чаша вода. Процедурата е желателно да се прави всеки път, когато се върнете у дома от улицата.

В допълнение към горните ефекти, вие също измивате патогените от лигавицата, ако са успели да проникнат в носната кухина.

Метод 3. Слагаме маска

Трябва да се каже, че не е напълно правилно да носите маска на здрав човек, тъй като порите в маската са твърде големи и вирусите лесно проникват през тях. Въпреки това, бъдещата майка все още се препоръчва да се използва маската. Разбира се, напълно предпазвайте от вируси по време на бременност.

не може, но от падане върху лигавицата на дихателните пътища слуз капчици (съдържащи голям брой патогени) от кихане, кашлица или просто говори болни хора ще помогне. Особено не трябва да се пренебрегва маска на места с големи концентрации на хора.

И ако има болен човек в семейството, то той сам трябва да носи маска за поне 5-7 дни (докато рискът от заразяване на бъдещата майка е максимален).

Метод 4. Храна и не само

Като обща превенция на вирусни заболявания, бъдещите майки се съветват да вземат мултивитамини за бременни жени, да наблюдават храненето, включително голям брой зеленчуци, плодове, богати на витамини и микроелементи, естествени антибиотици (лук, чесън), съдържащи алицин, който има антивирусен ефект. Изискват се и продукти, съдържащи протеини.

Това е важно, защото антителата, които предпазват тялото от вируси, са протеинови съединения и тяхното образуване изисква редовен прием на протеин от храната. Препоръчва се също така да се пие достатъчно количество течност (минерална вода без газ, плодови напитки от боровинки, бульон от шипка), за да се „изплакне вирусът” от тялото и да се овлажнява лигавицата (разбира се, ако няма опасност от развитие на оток).

Метод 5. Избягвайте да посещавате многолюдни места

Ясно е, че когато се съберат много хора, рискът от „наваксване“ на вируса се увеличава значително. Ето защо, по време на периоди на епидемии, които често се случват в студения сезон и извън сезона, бъдещите майки са категорично посъветвани да не посещават претъпкани места. Например, ако трябва да отидете на работа в пиковите часове, говорете с ръководството си за промяна на работния график.

Съществуват специфични методи за превенция на остри респираторни инфекции. Те включват ваксинация. В момента ваксинацията срещу грип е широко разпространена, включително по време на периода на изчакване за бебето.

Желателно е обаче да се ваксинира по време на планирането на бременността (в рамките на 1–1,5 месеца, тогава имунитетът ще има време за формиране). Ваксината срещу грип обаче е официално одобрена за употреба по време на бременност.

Но повечето експерти не препоръчват бъдещите майки да бъдат ваксинирани поради особеностите на имунитета: пълноценен имунитет след ваксинация най-вероятно не се формира и желания ефект няма да бъде.

Вируси по време на бременност: ефективни правила за защита Според Съвета на целия свят

Есента е дошла - прекрасно време, многократно прославено от велики поети и художници. За съжаление, това време на годината не само оцветява природата "в червено и златно": есента е сезонът на охлаждане, дъжд и вятър, а с тяхното пристигане рискът от настинки неизменно се увеличава. Колко опасно е за бъдещата майка и как да се предпази от остри респираторни инфекции, грип и други вируси?

Разбира се, бъдещата майка е особено нежелателно да се нарани, защото с нея може да се разболее и путка. Дори ако заболяването на майката не се предава на бебето, всяка инфекция се отразява неблагоприятно върху функциите на жизнените органи на майчиния организъм, от които пряко зависи жизнената подкрепа на плода.

Допълнителен риск за здравето по време на този период е, че по време на бременността бъдещата майка е значително намален имунитет.

Подобно „приспиване на защитните сили на организма е необходимо за запазването и развитието на началото на бременността - в противен случай, имунитетът на майката може да отнеме развиващия се плод като чужда опасност и да започне да се бори с него.

Потискането на имунната система на бъдещата майка се осигурява от самата природа за безопасното запазване и протичане на бременността. Въпреки това, тялото на бременна жена, оставено без защита на имунитета, става по-податливо на различни инфекциозни заболявания.

По време на бременността в тялото на жената се образува така наречената плацентарна бариера, която предпазва плода от патологични микроорганизми и вещества, съдържащи се в кръвта на майката.

Бариерната функция се изпълнява от стените на плацентарните капиляри - най-малките съдове на плацентата.

Те имат селективна пропускливост: позволяват молекули, полезни за плода, като кислород и хранителни вещества, и блокират транспортирането на бактерии, гъбички, паразити и токсини.

Какви са опасните вируси?

Най-опасно за бъдещата майка, разбира се, е среща с вируси, които имат тератогенен ефект (това може да причини малформации на плода). Такива патогени включват вируса на херпес симплекс, цитомегаловирус, вируси на човешки папиломен вирус, Koksaki.

Тези патогени се предават чрез контактни и въздушни капчици, те са доста често срещани в обществото и има значителен риск от инфекция през периода на раждане на бебето. С настъпването на бременността бременната жена не спира да посещава обществени места, а имунитетът по време на изчакване на бебето винаги се намалява.

Но всичко не е толкова лошо: болестите, причинени от тези вируси, са напълно лечими. Това означава, че с помощта на лекарства може да се намали до нула тератогенен риск и да се предотврати развитието на вируса. Много антивирусни и имуностимулиращи лекарства могат да се използват по време на бременност - те не представляват опасност за плода.

По-добре е обаче да се предприемат всички възможни мерки, за да не се зарази с такава опасна болест за трохите.

Що се отнася до останалите вируси, какви конкретни опасности те носят по време на една интересна ситуация? С проникването на всеки вирус през плацентарната бариера, бъдещата майка може да развие плацентит - възпаление на плацентата, органът, чрез който се осъществява комуникация между майката и бебето. При вирусно възпаление в плацентата, кръвният поток се влошава, което може да доведе до недохранване и кислородно гладуване на трохите.

Друга опасност, причинена от проникването на вируса през защитната бариера на плацентата, е поражението на мембраните, което води до намаляване на еластичността на стената на феталния пикочен мехур и нарушава екскрецията и пречистването на околоплодната течност. Тези промени могат също да окажат отрицателно въздействие върху здравето на детето, хода на бременността и раждането.

Нарушената функция и структурата на мембраните на феталния мехур на фона на вътрематочна вирусна инфекция е най-честата причина за усложнения на бременността, като:

повишена пропускливост на мембраните, водеща до постоянно изтичане на фетални води по време на бременност;
преждевременно разкъсване на феталния пикочен мехур и разкъсване на водата преди началото на раждането
патологичен преламинарен период - продължителни и болезнени фалшиви контракции, които не се превръщат в редовен труд поради резистентност на прекалено плътните стени на феталния мехур;
недостиг на вода:
образуване на мекониумни води (освобождаване на меконий в фетални води - първоначалните изпражнения на плода, дължащи се на кислородно гладуване).

Тези усложнения на бременността могат да се появят на фона на болестта на бъдещата майка с най-честите вирусни инфекции, като грип или ARVI. Дори в случаите, когато патогенът не е в състояние да преодолее защитната бариера на плацентата и инфекцията не стига до вътрематочно ниво, заболяването на майката все още влияе негативно върху плода.

Всяко влошаване на здравето на бременна жена, независимо дали е обостряне на хронично заболяване или остър възпалителен процес, неизбежно засяга общото кръвообращение, състоянието на нервната система и функционирането на вътрешните органи, предимно на бъбреците, черния дроб и сърцето.

Промените в кръвния поток и функцията на жизненоважните органи могат да причинят плацентарна недостатъчност - нарушен транспорт на хранителни вещества и кислород към плода, както и забавено елиминиране на вредните метаболитни продукти.

Както при вътрематочна инфекция, такива промени в кръвоснабдяването на плода често водят до развитие на хипоксия (липса на кислород) и забавяне на физическото му развитие. Въпреки това, всички тези усложнения могат да бъдат избегнати, ако провеждате профилактика на вирусни инфекции по време на бременност.

Правила за безопасност

Винаги е по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се лекува и да се справят с усложненията. Изброяваме няколко прости правила, които ще помогнат за по-добра защита срещу вирусни инфекции.

Изключително нежелателно е да се появяват на обществени места по време на епидемията от грип и АРВИ (остри респираторни вирусни инфекции). Тези заболявания се предават от въздушно-капки - дишане, кихане, кашлица на пациента. Голям брой хора увеличават риска от заболяване. Най-неблагоприятни за посещение през този период са детските заведения, клиники (включително консултации с жени) и обществения транспорт.
В периода на епидемията от грип не бива да посещавате себе си или да каните гости на себе си, както и да отидете на концерти, изложби, театри - разумно е да отложите високия живот за по-късно.
Опитайте се да не бъдете в една стая (апартамент, стая, офис клетка) с хора, които изпитват най-малки признаци на неразположение (кихане, кашлица, оплаквания от слабост, главоболие, гадене и др.).
Не трябва да седнете на маса заедно и освен това да ядете от едно и също ястие с членове на семейството, които имат признаци на простуда или ентеровирусно заболяване (ентеровирус е инфекция с първично увреждане на стомашно-чревния тракт; гадене, повръщане, нарушено храносмилане, треска слабост и т.н.).
По-добре е личните предмети на членовете на семейството (четка за зъби, кърпи и др.) Да се държат далеч от семейството.

Ако се нуждаете от „излизане“ в момента, в който вируса на грипа се разярява, трябва да вземете простите предпазни мерки:

3а 15-20 минути преди излизане от къщата, нанесете специален мехлем върху вестибула на носните проходи, който ще ви предпази от вируса.
Не се колебайте да използвате индивидуална маска за еднократна употреба, когато посещавате обществени места в периода на увеличаване на заболеваемостта от грип и ARVI.
Измийте добре ръцете си след посещение на обществения транспорт, клиника, магазин и др.

Ако някой е болен у дома...

Ако някой от вашето семейство е болен, вземете следните предпазни мерки:

Отделните ястия и личната хигиена на болния, ако е възможно, се отдалечават от него в отделна стая, не посещават общите части веднага и веднага след болния.
Опитайте се да проветрите помещението всеки час, 2-3 пъти на ден, за да направите повърхностно мокро почистване. Повечето вируси са летливи и изключително нестабилни извън човешкото тяло, така че отворено листово прозорец и влажна кърпа ще ви помогнат бързо да изгоните неканения гост.
Дръжте чесъна по цялата къща и обръщайте специално внимание на общите части - баня, кухня, спалня. Можете дори да направите огърлица от скилидки чесън около врата си! Веществата, съдържащи се в чесъна, могат да убиват и дезактивират вирусите, повишават устойчивостта на организма.
3-4 пъти на ден, смазвайте носните си проходи с мехлем, който предпазва от вируса, погребвайте разредения интерферон в носа си (2-3 капки във всяка ноздра 4-6 пъти на ден) за времето на заболяването на любимия човек.
Използването на подсилващи агенти също е възможно. Лекарството, дозата и честотата на приложение ще бъдат препоръчани от лекуващия лекар, с когото трябва да се свържете, ако някой от членовете на семейството на бъдещата майка е болен.
Не забравяйте да помолите болния член на семейството (колегата) да не сваля еднократната маска в присъствието ви.

Топли сме и се втвърдяваме

През есента, както и през всяко друго време на годината, е много полезно за бъдещата майка да ходи. Не се страхувайте от охлаждане и влага - дозираното физическо натоварване и свежият въздух помагат да бъдат в добра форма и да повишават устойчивостта на организма към инфекции.

Много студени майки се опитват да се обличат възможно най-топло, забравяйки, че прегряването по време на бременност е не по-малко опасно от студ. Когато телесната температура се повиши, вискозитетът (плътността) на кръвта се повишава и общата скорост на потока на кръвта се забавя. Много жени с хипертермия (прегряване) повишават кръвното налягане.

Такива промени са изпълнени с намаление на плацентарния кръвен поток и увреждане на дишането и храненето на плода. И най-важното, ако прегрявате и се потите, рискът от изстиване става много по-висок. За да не се прегрява, но не и да се чувства студено в влажната есен, трябва да се даде предпочитание на облекла, изработени от съвременни топлоустойчиви материали: руно.

Холофибър и други нагреватели, които могат да поддържат топлината на тялото добре, като същевременно осигуряват циркулация на въздуха и предотвратяват прегряването. За разходки е по-добре да предпочитате безплатно спортно топло яке, което покрива тазовата област. Добре е, ако връхното облекло е снабдено с шнурове и еластични ключалки, които предпазват от продухване. Такива дрехи са много леки по тегло.

перфектно запазва топлината, предпазва шията, лицето и ръцете от течения и вода в дъжда. Вместо пола и дънки за разходка, по-добре е да изберете спортни панталони с еластична гумена лента на бедрата. Важно е, че еластичната или закопчалка на панталоните не притиска корема на бъдещата майка.

В ветровито време, не забравяйте да носите ръкавици, удобна шапка или качулка и да предпазите врата си с шал. Важно е шапката и шалът да не са прекалено топли, да не предизвикват изпотяване и да не дразнят кожата.

Същите принципи важат и за избора на бельо: то трябва да е удобно, не потискащо и топлоустойчиво.

Чорапогащи за бременни жени с поддържащ ефект (продавани в аптеки, ортопедични салони и специализирани магазини за бъдещи майки) и спортни чорапи с удобна, наскоро еластична лента са идеални за ходене.

Гащички и сутиен също са по-добре да се купуват в специални магазини за бременни: те трябва да бъдат направени от памук с добавка на еластан, с плоски шевове или безшевни, без твърди коригиращи елементи (твърда дъвка, "кости", накланящи се вложки и др.).

Есенните обувки на бъдещата майка, в допълнение към основните правила - стабилност и комфорт, трябва да имат друго чисто сезонно качество - непромокаемост. В допълнение, обувки за есенния период трябва да бъде достатъчно топло - както от страна на ходилото, така и от горе, и в същото време да не стиска крака и крака на домакинята.

Ако все още се разболяваш...

Когато се появят признаци на остри респираторни инфекции, бъдещата майка трябва:

да се обадите в женската клиника и да уведомите лекуващия лекар за заболяването си;
да се обадите на терапевт от женската клиника или клиниката;
спазвайте почивката на леглото през цялото време на болестта, проветрявайте помещението най-малко 1 път на час, често ядете фракционно (плодове, кисели млека, бульони, меки яйца), пийте много напитки (плодови напитки, черен и зелен чай, диуретични билки, пресни сокове);
след пълно възстановяване е необходимо да посетите акушер-гинеколог, общопрактикуващ лекар, кардиолог, да премине изследване на урината, клиничен и биохимичен кръвен тест, по препоръка на лекаря, да направи ултразвуково и доплерово изследване, CTG и ЕКГ.

Преди да приложите какъвто и да е метод на лечение, независимо колко безвреден може да ви се стори, не забравяйте за необходимостта да се консултирате с лекар, който ви наблюдава по време на бременност.

Дозите и честотата на употреба на лекарства, както и средствата от „набора за първа помощ“ се избират от лекуващия лекар индивидуално.

При липса на ефект от лечението с народни средства в продължение на 3-5 дни, трябва отново да се консултирате с Вашия лекар, за да изберете по-ефективна терапия.

Елементарна превенция

Неспецифична профилактика

Какви лекарства са нежелани за употреба?

Бременност и ваксинация

Ползите от ароматерапията

Превенцията е по-добра от лечението

Грипът по време на бременност в ранен и късен период

Причини за заболяване

Симптоми на грип

Как бързо да се излекува грипът по време на бременност и какви усложнения заплашва

Защо имаме грип

Какво е опасен грип за бременни жени?

Какви са първите симптоми на грип?

Как да се лекува бременна жена, която има грип

Как се чувствате след болестта?

Превенция на грипа

Ваксинации - предпазване на бременна жена от грип

Билкови лекарства ще помогне да се справят с грип

Как да не се получи грип

Олго Козинова; Олга Либус Д-р, терапевт Клиника по акушерство и гинекологияММА им. Сеченов; лекар fitoaromaterapevt

Как да се засили имунната система и да не се разболяват по време на бременност

Защо е важно да се засили имунната система в момента?

Препоръки за успешно лечение на грип

Вашето бебе

нов

Какво трябва да знае всеки от нас за ХИВ инфекцията и СПИН и защо трябва да получавате безплатен тест за ХИВ?

Деца срещу животни: кой от тях е по-забавен - смешно компилиране на видео

Като риба във вода: научете бебето си да плува

Весело и весело бебе: как да се повиши истински оптимист

Най-скъпото нещо на заден план: полезен ли е съвместният сън с бебето?

Услуги

График на ваксинация

Календар на бременността

Хранене на маса

Как да не забременеете с АРВИ и грип, ако цялото семейство е болно

SARS и грип при бременни: риск за майката

SARS и грип по време на бременност: рискът за нарастващо дете

Профилактика на грип при бременни жени

Как да не забременеете, ако се разболеете у дома

Как да не се грип по време на бременност: как да забременеете

Елементарна превенция

Неспецифична профилактика

Какви лекарства са нежелани за употреба?

Бременност и ваксинация

Ползите от ароматерапията

Превенцията е по-добра от лечението

Как да не се разболяват по време на бременност?

Бременност и студ

Мерки за защита

Антиепидемичен режим

хомеопатия

фитотерапия

Превенция на грипа

Като бременна жена не се изстива

Симптоми на настинка и техните последствия

Предотвратяване на настинки по време на бременност

Как да не се охладят по време на бременност

Бременност и студ

Мерки за защита

Антиепидемичен режим

хомеопатия

фитотерапия

Превенция на грипа

5 ефективни начини за защита срещу вируси по време на бременност

Метод 1. Използване на антивирусни средства

Метод 2. Промийте носа

Метод 3. Слагаме маска

Метод 4. Храна и не само

Метод 5. Избягвайте да посещавате многолюдни места

Вируси по време на бременност: ефективни правила за защита Според Съвета на целия свят

Какви са опасните вируси?

Правила за безопасност

Ако някой е болен у дома...

Топли сме и се втвърдяваме

Ако все още се разболяваш...

Социална Мрежа

Олго Козинова; Олга Либус
Д-р, терапевт Клиника по акушерство и гинекологияММА им. Сеченов; лекар fitoaromaterapevt