Кашлица и студени плодове: Рецепти от боровинки, калина, червени боровинки

Често в състава на народните средства за настинка могат да се намерят боровинки. Каква е силата на такава позната сладка и кисела ягода?

В състава е уникален кладенец от витамини - А, С, К, група В, които са толкова необходими за организма и ускоряват възстановяването му.

В допълнение към витамини, червена боровинка съдържа органични киселини, сред които са лимонена и ябълчена киселини, които имат бактерициден ефект.

Съдържанието на флавоноиди в боровинките осигурява на човешкото тяло антиоксидантна и антимикробна защита.

Червени боровинки за настинки, препарати на базата на това не само имат ефективен антипиретик, аналгетичен ефект - те имат приятен вкус и тонизиращ ефект.

Лекарства от червена боровинка

Всеки трябва да знае за това! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Учените са установили плашеща връзка. Оказва се, че причината за 50% от всички заболявания на ARVI, придружени от треска, както и симптоми на треска и студени тръпки, са BACTERIA и PARASITES, като Lyamblia, Ascaris и Toksokar. Колко опасни са тези паразити? Те могат да лишат от здравето и дори ЖИВОТ, защото те пряко засягат имунната система, причинявайки непоправима вреда. В 95% от случаите имунната система е безсилна срещу бактерии, а болестите няма да чакат дълго. Да забравим веднъж завинаги за паразитите, като същевременно запазим здравето си, съветват експерти и учени.

Червените боровинки за настинки могат да се използват при приготвянето на различни лекарства, най-разпространената от които е сокът.

Как да готвя сок от боровинки?

1. Изплакнете изброените плодове;

3. Изсипете получената червена боровинка с вода и го сварете 5 минути след варенето;

4. Комбинирайте сока и получения отвара, добавете захар или мед.

Сокът от червена боровинка трябва да се пие няколко пъти на ден през деня.

За да не загуби плодовия сок по време на подготовката си лечебните си свойства, плодовете трябва да се месят с дървесен пестик или риба тон, а след това сокът да се изцеди през сито.

Готовият отвара преди смесването със сока трябва да бъде леко охладен и филтриран. Преди употреба можете да добавите в готовия морс няколко лъжици пресни боровинки.

Червена боровинка за студ е бърза рецепта: с недостиг на време можете да направите сок от червена боровинка по-бързо. За да направите това, трябва да месяте 20 грама плодове, изсипва се в 1 литър вряща вода, да се държи на слаб огън в продължение на 3 минути, оставете малко. Напрегнатата плодова напитка леко се подслажда, пие както обикновено.

Възможно е да се произвежда не само плодов сок от червени боровинки, но също и отвара - също има антипиретични, потогонни свойства. За да направите това, сортирайте, изплакнете плодовете, налейте вода на висока топлина и оставете да заври. След варене, когато боровинките започнат да се пръскат, намалете топлината и гответе за около 5-7 минути.

Мед или захар могат да се добавят към бульона след охлаждане. Пийте отвара от червена боровинка чаша няколко пъти на ден.

Червени боровинки и противопоказания

Въпреки факта, че червена боровинка за настинки е ефективен антипиретичен агент с противовъзпалителен ефект, е необходимо да се използват лекарства с него с голяма грижа. Използвайте боровинки не могат да бъдат хора, които имат:

• Проблеми със стомашно-чревния тракт;
• подагра;
• Уролитиаза, уратни камъни;
• Индивидуална непоносимост към компонентите на зърната.

Ето защо, преди да използвате продукт като боровинки за настинки за лечение - трябва да се консултирате с Вашия лекар

В допълнение към калината, има няколко рецепти на базата на плодове, които могат ефективно да се справят с обикновената настинка и последиците от нея.

Калина за настинки и рецепти от нея

Един от начините да се отървете от последиците от студа е калинус при кашлица.

От него можете да направите ефективна напитка, която облекчава гъделичкането на гърлото, улеснява отхрачването и подобрява общото благосъстояние.

Какво е полезно калина?

1. В Калина в големи количества съдържат витамини А, С, Е и витамин С се съдържа в количества, надвишаващи 3-5 пъти съдържанието му в цитрусови плодове. Ето защо, калина за настинки - незаменим инструмент.
2. По отношение на съдържанието на желязо в калината, това зрънце също е 2-3 пъти преди много други видове плодове.
3. Плодовете на калината съдържат фитонциди с антибактериални свойства.
4. Калина съдържа Атокан - мощен антиоксидант, който насърчава отделянето на вредни вещества от организма.

Най-често традиционната медицина използва калина за обикновена настинка, рецептите за приготвяне на лекарството са прости и достъпни за всеки:

• Калина при кашлица - инфузия. Трябва да смачкате плодовете в емайлиран контейнер, да го излеете с гореща вода и да оставите на водна баня за 20 минути. След това добавете малко кипяща вода към масата, за да компенсирате изпарената течност. Пийте три пъти на ден за 100 мл.
• Калина кашлица рецепта - отвара с мед. С 1 литър вода се изсипва една чаша ухапани плодове и се варят в продължение на четвърт час. Към филтрирания бульон се добавят 3 супени лъжици. л. мед. Лекарството може да се използва за лечение на бронхит, заболявания на горните дихателни пътища, както и за употреба при гаргаризиране на болки в гърлото.
• Калина при кашлица - инфузия на мед. Попарените плодове се втриват през сито, смесват се с мед в равни количества, настояват една седмица на тъмно хладно място. Калина с мед от кашлица е много ефективна.
• Друга рецепта е интересна, където се използва калинус при кашляне: раздробени плодове от калина се наливат с горещ мед за една част от зърнестата маса, две части на топъл мед. Настоявайте поне половин час, а след това използвайте по една супена лъжица няколко пъти през деня.

Препарати с калинум помагат да се отървете от силна продължителна кашлица, възпалено гърло, бронхит.

Въпреки това, не забравяйте, че калина с мед за кашлица може да бъде противопоказан за хора с индивидуална непоносимост към пчелните продукти.

Брусница със студ

Не по-малко от боровинки, друга забележителна зрънце е известна със своите лечебни свойства - брусниче.

От плодовете на брусниче, които имат кисел вкус и приятен аромат, е възможно да се приготви плодова напитка, която притежава диуретични свойства, насърчава отделянето на вредни вещества от тялото, като по този начин подобрява общото състояние на пациента, като осигурява на организма витамини и антиоксиданти. успоредно с необходимостта да се вземат витамини при настинки.

Въпреки това, в допълнение към плодове, в lingonberry не по-малко ценни са клонки с листа - от тях е, че инфузията е подготвена за лечение на обикновена настинка:

1. Измийте добре клонките с листа под течаща вода;
2. Смелете с остър нож върху дъската, поставете в стъклен съд;
3. Налейте вряща вода, настоявайте за няколко часа в опакована форма, за да получите течно-кафяв цвят с приятен аромат;

За бързо облекчаване на симптомите на настинка, инфузията се изпива една трета от чаша 4-5 пъти на ден.

Тъй като самите плодове и клоните на брусничетата могат да се приготвят предварително за цялата зима - за това е най-добре да ги замрази, за да се запазят лечебните свойства. Клонките с листа преди замръзване на земята се смачкват.

Съхранявайте в найлонови торби или пластмасови контейнери във фризера.

Морски зърнастец със студ

Не по-малко ценно средство за настинки са листа, клонки, морски зърнастец. От тях можете да направите инфузии, а от плодовете - сок, конфитюр. Въпрос. какво да се пие за настинки, от гледна точка на плодове и билки, е напълно разглобено. Ето още няколко интересни рецепти:

• Инфузия на билки с морски зърнастец. Взимат щипка градински чай, мента, риган, жълт кантарион, мащерка, листа от морски зърнастец. Колекцията се вари с вряща вода, след което се прибавя малко мед и се вливат в пюре от морски зърнастец в продължение на 5 часа. Пийте със студ като чай два пъти на ден.
• Пийте от морски зърнастец. Натрошени морски зърнастец издънки с листа се излива с вряща вода (чаша суровина е една супена лъжица вряща вода). Настоява половин час. Пийте горещо за 2/3 чаша три пъти на ден, за да облекчите симптомите на настинка или грип. Да се ​​съхранява само при стайна температура.
• Сладко от морски зърнастец. Един килограм захар и половин литър вода се взимат на килограм плодове. Чистите плодове бланшират за 5 минути, след което към тях се добавя захар и се влива, докато се появи сок. След като сокът се появи - гответе по обичайния начин.

За яснота, ние предлагаме видео в тази статия, с подробен анализ на соса от брусница от студ.

Червени боровинки за настинка и грип

С първите признаци на настинка, веднага се опитваме да го изплатим с лекарства, антибиотици. Но има редица много достъпни и безвредни средства, като студени и грипни боровинки. За да разберем как помага лечебната ягода, е необходимо да проучим нейния състав и свойства.

За респираторни инфекции

Респираторните инфекции навлизат в нашето тяло, ако са отслабени или когато някои фактори го съпътстват. Те включват влажност на въздуха при температура от -5 до 5 градуса, студена, влажна. Също така, тялото е атакувано от вируси в присъствието на хронични заболявания, хипотермия, ходене в мокри обувки.

Що се отнася до грипа, важно е да се спазват предпазните мерки, особено по време на периоди на епидемия. Човечеството ежегодно се излага на инфекция с нови щамове на грипния вирус. Най-малко 500 милиона страдат, 250 хиляди умират. Съгласен съм, депресираща фигура. Ако хората следват прости насоки, броят на заразените хора ще бъде сведен до минимум. И за това, всичко, от което се нуждаете, е:

• ограничаване на контакта с пациентите;
• носят марлеви превръзки;
• ваксинирани срещу вируса;
• да водят здравословен начин на живот;
• да се откажат от лошите навици.

Но ако това се случи, че болестта "пълзи" в тялото си, трябва да се предприемат адекватни, цялостно лечение.

Червени боровинки за ТОРС

Преди да започнете лечение, трябва да сте в състояние да различите грип от АРВИ. Сходството на симптомите често обърква хората, но все още има моменти, които показват конкретно заболяване.

Когато се появи SARS:

• назална конгестия, хрема, кихане;
• възпалено гърло, кашлица.

В случай на грип се случва интоксикация. Вирусът, разположен на лигавицата, веднага започва да се размножава, създавайки колонии.

Патогенните микроби проникват в епитела и по-нататък в кръвния поток, засягайки вътрешните органи. В същото време веднага възниква:

• силно главоболие, замаяност;
• болки в ставите, мускулите;
• втрисане, треска;
• слабост, бледност на кожата.

Ако състоянието е придружено от обрив под формата на червени точки, не можете да загубите минута. Симптомът говори за сериозни усложнения и важен компонент на лечението на заболяването е използването на антивирусно лекарство.

Богат арсенал от плодове

Стойността на боровинките е в нейния състав. Основният компонент е аскорбинова киселина - витамин С, който има противовъзпалителни, бактерицидни, антисептични, антиедематозни, спазмолитични свойства. Също така съдържа витамин В, Е, D, А. Също толкова важна роля в облекчаването на състоянието на пациента и премахването на симптомите играят органичните съединения - ябълчна, лимонена и други киселини с антисептични и антипиретични свойства. С микроби, патогенна флора, флавоноиди, активни естествени съставки, които действат като антиоксиданти, се борят.

За попълване на енергийните доставки са фруктоза, глюкоза, а за регулиране на метаболитните процеси са отговорни йод, калий, манган и др.

Червени боровинки за настинки и треска: рецепти

В допълнение към лекарствата, на пациентите се препоръчва да използват традиционната медицина. Но приемането на каквито и да било средства, дори билкови, изисква предписания и медицинско наблюдение.

1. Изстискайте сока от плодовете на пресни боровинки, смесете тортата с вода и гответе за пет минути. След това комбинирайте със сок, добавете захар или мед. Пийте три пъти на ден за половин чаша.
2. Изплакнете плодовете, сортирайте и почистете боклука, смажете и прецедете чрез тензух или сито. Отделете сока от плодовете, налийте вода в тортата и гответе за пет минути, след това прецедете, охладете се. Получената отвара се смесва с сок от червена боровинка, добавят се нарязани плодове и се пият 125 грама три до четири пъти на ден.
3. Изстискайте сока от моркови и боровинки от съотношение 2 към 1. Добавете мед или захар на вкус, разредете се с чиста, преварена вода. Вземете три до четири пъти на ден.
4. Тази рецепта е само за възрастни. Пропуснете плодовете (1 чаша) през месомелачка или фунт, разбъркайте със захар (половин чаша), сварете и добавете водка (200 грама). Настоявайте два часа и пийте 40 грама. три пъти на ден.

Червените боровинки срещу грип се използват по същия начин, но както вече знаем, освен традиционните лекарства и лекарства, антивирусното лечение е необходимо.

Противопоказания за консумация

Както всяко растение на планетата, червена боровинка има и редица противопоказания. Лекарите не препоръчват никакви производни: сладко, напитки, сурови по време на острата фаза на заболявания на стомашно-чревния тракт.

Списъкът на противопоказанията включва хора, страдащи от:

• подагра;
• бъбречно заболяване;
• пикочо-половата система.

Особено опасно е киселото зрънце, когато човек има уратни камъни в бъбреците. Дългосрочният прием на напитки може да бъде провокатор за образуването на уролитиаза.

Ефектът от лечение на настинки, респираторни заболявания, включително грип, също зависи от елементарните правила, които трябва да се спазват от пациента и неговата среда. Необходимо е спазването на почивката на леглото, редовното проветряване на помещението, консумацията на естествени и здравословни продукти.

Полезни плодове за настинки и грип

Пролетта носи със себе си не само радостта от затоплящото слънце, но често и настинки. Променящите се сезони на годината - най-голямата тежест за нашето тяло. Именно през този период опасността от улов на грип и настинка ни дебне. Как да защитим тялото си и да му помогнем да се справи с болестта?

Заедно с аптечни инструменти, спасяват рецепти от майките и бабите ни. Сред тях особено популярни са продукти на базата на плодове, в които е концентриран цял склад от хранителни вещества. Замразените плодове могат да бъдат източник на витамини през цялата година и да укрепят имунната система. Нека видим какви плодове са най-ефективни в борбата срещу грипа и обикновената настинка.

боровинка

Принадлежи на храсталаци от брусниче. Той има издръжливи пълзящи клони, които покриват големи площи. Листата на брусницата нежна, блестящ зелен цвят, остават същите през зимата. Зърната имат яркочервен цвят и сладко-кисел вкус. В Русия расте повече в Алтай, в иглолистни гори.

Брусничетата се събират и събират през есента. Не само плодовете, но и листата на боровинките имат лечебни свойства. Тези свойства се дължат на високото съдържание на витамини и минерали, както в плодовете, така и в листата на растението. Брусницата съдържа витамини А, В1, В2, В9, РР, С и Е, желязо, манган, диетични фибри, нишесте и органични киселини: бензоена, ябълчна, оксалова, лимонена. Всичко това прави lonberberries един от най-полезните плодове, които имат положителен ефект върху целия организъм.

Листата на брусницата имат антиоксидантни свойства, спомагат за запазването на младостта благодарение на високото съдържание на танини и витамин С. Употребата на брусница за настинки спомага за укрепване на имунната система и намаляване на температурата. В допълнение, брусницата подобрява елиминирането на токсични вещества от организма.

Добре помага при студ помага на сок от брусниче. За да го направите, просто сортирайте и измийте чашата с листа, след това я напълнете с 500 мл студена вода. Добавете 5 супени лъжици захар, сложете огъня и заври. Запазете тази напитка за около 15 минути. Прецедете и изпийте чаша няколко пъти на ден.

Ефективно средство срещу настинки - сок от брусниче с мед. За да направите това, смесете около 100 ml сок от брусниче с една супена лъжица мед. Вземете този инструмент 3 пъти на ден.

калина

Храст растение от 1 до 4 м височина. Цветята са бели, събрани в чадър. Зърната са червени, като мъниста. Поради лечебните си свойства се използва не само в народната медицина, но и в официалната медицина. Използва се за лечение на широк спектър от заболявания. Калина при лечение на настинки и други респираторни заболявания показва отлични резултати.

Името на растението се дължи на цвета на плодовете: в процеса на узряване, той се променя от зелен на яркочервен, сякаш зрънцето наистина се „нагрява“.

Калина е богата на витамини А и Е, аскорбинова киселина и желязо. Освен това, желязото в калината съдържа 5 пъти повече от цитрусовите плодове. Също така в Калина се съдържат специални вещества - фитонциди с отлични антибактериални свойства. Антоцианинът, който се съдържа в растението, го прави отличен антиоксидант и спомага за премахване на токсините от организма.

Viburnum кора за настинки може да се използва като антисептик. Нейната отвара се препоръчва да се гаргара с болки в гърлото. Като терапевтичен инструмент калината се използва под формата на настойки, чайове и отвари. Добър за настинки помага инфузия на калина. Фунт 2 супени лъжици плодове, да ги покрие с чаша вряща вода и се оставя за 4 часа. След това прецедете и изпийте 100 мл преди хранене.

Също така добре помага инфузия калина с мед. Фунт 2 супени лъжици плодове калинум и се смесват с 200 грама мед. След 2 часа инструментът е готов за употреба. Вземете 1 супена лъжица след хранене, 3-4 пъти на ден. Помага за премахване на кашлицата и укрепване на имунната система.

Какво е ефективно при грип и студ? Ще разкажем в тази статия.

Навременна превенция на настинка и грип. Подготовка за превенция.

Какво да вземете при първите признаци на настинка, за да не се разболеете?

червена боровинка

Малък вечнозелен храст, който расте в блата. Растението е непретенциозно, се чувства чудесно в доста тежки условия. Зърната узряват в края на лятото и началото на есента.

Лечебните свойства на боровинките се обясняват с наличието на витамини А, В, С и К, глюкоза, фруктоза, лимонена и ябълчена киселини, йод и други полезни вещества. Укрепването и допълването на действието един на друг, тези вещества правят боровинките незаменим терапевтичен инструмент при настинки. Витамин А, например, има силни антиоксидантни свойства, предпазва клетките от разрушаване, както и повишава естествения имунитет.

При настинки, боровинките се използват широко поради техните диафоретични, антипиретични и стягащи действия. Аскорбиновата киселина в състава на боровинките има антибактериално действие и предотвратява появата на усложнения при респираторни заболявания.

Перфектно помага за справяне със студения сок от червена боровинка. Той предпазва тялото от дехидратация и възстановява силата. За да приготвите сока, сложете чаша боровинки в кипяща вода, разбъркайте, отново изсипете вряща вода и заври. Добавете 2-3 супени лъжици мед към напитката и я оставете да се варят в продължение на 2 часа. След това филтрирайте, охладете и нанесете колкото искате.

Ако студът ви е измъчвал със силна кашлица и загуба на глас, използвайте следната рецепта. Смесете прясно изцедения сок от боровинки и картофено пюре на равни части. Вземете една четвърт чаша 3-4 пъти на ден. Гласовете за връщане ще бъдат гарантирани.

Използването на тези плодове ще помогне за възстановяване на енергията и за бързо справяне с болестта. Все пак, не забравяйте, че ако имате грип или студ е придружен от силна температура и не преминава в рамките на 3-4 дни, трябва незабавно да потърсите помощ от лекар. Самолечението може да бъде опасно за вашето здраве.

За да предотвратите инфекцията в тялото предварително, вземете Forcis на базата на Sage filmy. Fortsis е таблетка за резорбция, по време на която се освобождават полифеноли, които образуват филм върху лигавицата на горните дихателни пътища - непреодолима бариера пред вирусите и бактериите. Това допринася за надеждна защита на тялото от грип и настинки.

Защо да ядем боровинки за настинка?

Защо червена боровинка е толкова ценна при настинки? На първо място, това зрънце съдържа огромно количество витамини, особено витамин С, А, К и витамини от група В. Този резерв е изключително важен за бързото възстановяване на пациента, който по време на болестта се нуждае само от витамини.

Знаете ли какво е най-доброто за лечение на настинка? Това зрънце няма да даде шанс на вируса. За кратко време симптомите на настинка изчезват.

Общата уникалност на боровинките

"Червена боровинка обикновена" - зрънце е познато на всеки от нас. От древни времена, червени боровинки се използват като основно лекарство при различни заболявания, най-вече - настинки. Известно е също, че индийските племена са били успешно лекувани за бъбречни заболявания с помощта на прясно приготвен сок от червени боровинки, който добре почиства бъбреците и има противовъзпалителен ефект.

И, въпреки факта, че днес рафтовете на аптеките са осеяни с десетки и стотици анти-студени средства, боровинките все още стоят уверено на подиума като ефективно средство за лечение на настинки и ARVI.

Анти-студен арсенал

Защо тогава черната боровинка е толкова ценена за настинки? На първо място, това зрънце съдържа огромно количество витамини, особено витамин С, А, К и витамини от група В. Този резерв е изключително важен за бързото възстановяване на пациента, който по време на болестта се нуждае само от витамини.

Следващият клас вещества в боровинките са органични киселини. Червените боровинки съдържат лимонена и ябълчена киселини, които имат слаб антисептичен ефект. Говорейки за антимикробния ефект, трябва да се отбележи, че боровинките съдържат и флавоноиди - биологично активни вещества, които играят ролята на антиоксиданти с антимикробно действие.

Глюкозата и фруктозата, съдържащи се в боровинките, са източник на енергия, а микроелементи като йод и калий са включени в редица от най-важните физиологични процеси в организма.

Какво да готвя боровинки за настинки?

Какво може да бъде приготвено от боровинки по време на настинка? Съветвам ви да изстискате сок от червена боровинка и да приготвите отвара от тортата. След това можете да добавите сок от червена боровинка към готовата отвара и да го вземете. Не забравяйте, че продължителното кипене разрушава значителна част от полезните съставки в боровинките. Ето защо, се препоръчва да се свари зрънце във вода за не повече от 5-10 минути, след което бульонът се охлажда и се приема през устата.

Много добър сок от червени боровинки и отвари се комбинират с мед. И когато имате възпалено гърло и кашлица, се препоръчва да се смила плодовете с мед в размер на: 1 чаша боровинки и 1-2 супени лъжици мед. Тази смес трябва да се приема през устата.

Ако сте запазили боровинки за бъдещето, тогава за настинки няма да се нуждаете от никакви лекарства. Червена боровинка има както антипиретични, така и имуномодулиращи ефекти. Така че, докато има възможност, замразете боровинките за зимата и не се страхувате от епидемия.

Какви плодове помагат при настинки и грип

Арония Арония е източник на витамини В и Р, каротин и йод. Пресни плодове - много остър вкус. Но под формата на конфитюр - това, от което се нуждаем. И от замразени плодове можете да направите пикантен, вкусен и здрав картофено пюре, което е добро за месо и чай. Вие ще трябва: 1 кг плодове 600 г захар 2 г канела земята и карамфил 1 г джинджифил Подготовка: натопи размразени плодове за 3-5 минути във вряща вода. След това мелете горещо […]

арония

Арония - източник на витамини В и Р, каротин и йод. Пресни плодове - много остър вкус. Но под формата на конфитюр - това, от което се нуждаем. И от замразени плодове можете да направите пикантен, вкусен и здрав картофено пюре, което е добро за месо и чай.

Ще отнеме:

• 1 кг плодове
• 600 g захар
• 2 грама канела и карамфил
• 1 g джинджифил

Приготвяне: Поставете размразените плодове в кипяща вода в продължение на 3-5 минути. След това мелете горещите плодове с блендер. Смесете пюрето със захар, добавете подправки. Сложете на огъня и се вари, като се разбърква, докато захарта се разтвори напълно. И след това още няколко минути, за да намали общия обем. Опаковайте в кутии, стерилизирайте и навийте.

шипка

Яркочервените бедра на зърната узряват през есента. Ако сте успели да ги съберете и изсушите - добре. Ако не, сухите плодове могат да бъдат закупени в аптеката. Вкусен чай от шипка ще помогне за укрепване на имунната система и ще оцелее през студената зима без настинки и грип.

Чай за имунитет: ако сварите шипка в термос и за дълго време настоявате, можете да спестите максималните полезни свойства на плода. Смелете сухите плодове. Попийте термоса с кипяща вода. Поставете шипка в нея (на 100 г - 1 л вода) и изсипете гореща вода (температура 800). Термос плътно затворен и настоява цяла нощ. Пийте напитка с мед или захар.

Червена офика

Витамин С в офика е повече, отколкото в лимоните. И дори надминава съдържанието на морков в каротина. Събиране на офика през ноември след първата слана. След това се изсушава или замразява. От сухи плодове може да бъде приготвена инфузия (2-3 лъжици. 500 ml вряща вода). Приема се в ½ чаша 3 пъти на ден за запек. Лесно е да се направи сироп от замразени плодове. И ако се свържете с Роуън
с ябълки, вземете вкусен и здравословен десерт.

Витамин сироп: изстискайте сока от 1 кг плодове, добавете 600 г захар, сварете. Изсипете горещ сироп в стъклени буркани и затворете.

Десерт: Извадете ядрото от ябълки, пълнени със захар и захар. Запечен във фурната. Пригответе сладък сироп: ситно нарязайте ябълките, добавете офика, захарта и варете като обикновен конфитюр (само сиропът трябва да е течен). При сервирането им печени ябълки.

Морски зърнастец

Най-ценният витамин в морски зърнастец е токоферол (витамин Е). Помага за удължаване на младостта, има положителен ефект върху репродуктивните способности и стимулира имунната система. Ако мелите пресни плодове със захар, получавате отлично лекарство от студ. И разбира се, маслото от морски зърнастец е много полезно. Той ускорява заздравяването на рани и изгаряния, подобрява състоянието на кожата, има подмладяващ ефект. Можете да го купите в аптеката, но можете да го подготвите сами.

Домашно масло. Разстелете плодовете, изстискайте сока от тях и добавете в сока слънчогледово масло в съотношение 1: 4. Не смесвайте! На върха скоро се оформя слой масло от морски зърнастец. Внимателно я съберете, изсипете в бутилка и я оставете в хладилника.

калина

Вкусът на кисела калина с горчивина. Но след първия замръзване става сладко. Каменните камъни във форма приличат на сърцето. И по странно съвпадение, това зрънце беше много полезно за ядрата. Например, когато се препоръчва хипертония да се вземат 2-3 лъжица. л. сок от калинум
3 пъти на ден половин час преди хранене (консултирайте се с Вашия лекар!).

Добър калибър и дефицит на витамин. В плодовете си 2 пъти повече витамин С, отколкото в цитрусовите плодове. И е богата на желязо и витамини, А и Е.

Възстановяваща сила на напитката: 1 супена лъжица. л. плодове (сухи или замразени) се налива чаша вряща вода и се оставя за 1-2 часа. Тази напитка е добре взета след настинка или грип - укрепва отслабеното тяло. Пийте го 2 пъти на ден за половин чаша. Можете да добавите мед на вкус.

Калина е полезна за кожата, тъй като има почистващи и противовъзпалителни свойства. Ако имате обрив по лицето си, избършете го с сок от калинум. Кожата ще стане по-чиста.

Червена боровинка в захар

Червените боровинки са богати на витамини от вида В и C. Но най-важното е, че той е силен естествен антибиотик заедно с чесън и лук. Най-лесният начин да го запазите за цялата зима (с изключение на замразяването) е да смилите плодове със захар (без кипене!).

Ще отнеме:

• 1 кг боровинки
• 1,5 - 2 kg захар

Приготвяне: прекарайте боровинките през месомелачка и непрекъснато разбърквайте, добавете захар, така че да се разтвори. Получената маса се разлива по банките и се съхранява в хладилника. Между другото, това е лесно да се подготви антипиретична напитка от такава празна: просто се разтварят 2 супени лъжици. л. в чаша гореща вода.

Обърнете внимание

! Дори чаени зърна и инфузии, уви, имат противопоказания. Консултирайте се с лекаря!

! Arenopus, калина: хипотония, повишена киселинност на стомашния сок.

! Офика, шипка: повишено съсирване на кръвта.

! Морски зърнастец: уролитиаза, панкреатит.

! Червена боровинка: пептична язва.

Плодове с грип

В народната медицина дивите ягоди и градинските ягоди се оценяват като лечебно растение. Това е най-сладкото и ароматно зрънце. Яденето му свежо укрепва тялото и я предпазва от вируси и настинки.

За да подготвите ягоди за бъдещето, сортирайте и измийте плодовете, налейте 70% захарен сироп, накиснете за няколко часа и донесете готовност (около 20 минути). На 1 кг плодове се нуждаят от 1,2 кг захар. Изсипете приготвения сладко горещо в стъклени буркани, печени във фурната и навивайте с метални капаци, закипали за 10 минути.

Добре известно е антипиретичното и изпотяващото действие на малината, желателно е то да бъде в къщата, подготвено за бъдеща употреба.

Зрели малинови плодове, сортирайте, изплакнете с вода, а ако малината е чиста, тя не се изплаква. Поръсете плодовете с гранулирана захар, оставете на студено място за 6-8 часа, след това, редувайки се между кипене и охлаждане, донесете конфитюр до готовност. За да се запази конфитюр, малко преди готовността се добавят 1 г лимонена киселина до 1 кг малина. При 1 кг малина е необходим 1,2 кг захар. Изсипете приготвения сладко горещо в стъклени буркани, печени във фурната и навивайте с метални капаци, закипали за 10 минути.

Трябва да знаете, че плодовете на малина съдържат значително количество пуринови съединения и затова са противопоказани при подагра и нефрит.

В малиновите плодове е намерено значително количество фруктоза, органични киселини са салицилова, мравчена, витамини С, В, каротин, фолиева киселина, фенолни съединения, флавоноиди, пектин, танини, протеинови, оцветяващи, лигавични вещества, минерални соли.

За медицински цели използвайте всички части на малината. Инфузия на малинови листа в народната медицина се използва за грип, студ.

Листата от малина и цветята на липата (еднакво) се използват за приготвяне на инфузии. Вземете 2 супени лъжици от колекцията, налейте 0.5 л вряща вода в термос, щам след инфузия (около час) и пийте горещо с грип и студ за половин чаша 2-3 пъти на ден. Действа като антипиретик и изпотяване.

С грипа традиционната медицина използва както плодовете от брусница под формата на плодови напитки от плодовете, добити в бъдеще (брусницата е добре запазена на хладно място в бреговете), така и листните му клонки, от които се приготвя инфузията. Вземете една супена лъжица събрани сушени клонки и се налива чаша вряща вода (за предпочитане в термос) за 30-60 минути. Вземете 2 супени лъжици 4-5 пъти на ден.

Добре е да имате в домакински комплект за първа помощ колекция от цялото растение брусница, внимателно смесено с ягодови листа. Вземете 4 супени лъжици от тази колекция, налейте 4 чаши вряща вода в термоса за 30-60 минути. Щам, напитка с мед за грип, студ.

Той е полезен за профилактика и лечение на вирусни заболявания, за да се прилагат плодовете на планинската пепел, подготвяйки я за бъдеща употреба. Отделете плодовете от пепел, сортирайте, измийте със студена вода, потопете в кипящ 3% разтвор на сол. След това отново изплакнете плодовете от пепел в студена вода, налейте с горещ 70% захарен сироп и оставете за 12 часа, след което донесете готовност. На 1 кг плодове пепел се нуждаете от 1,5 кг захар. Изсипете приготвения сладко горещо в стъклени буркани, печени във фурната и навивайте с метални капаци, закипали за 10 минути.

В дома за първа помощ е добре да имате морски зърнастец. За да направите това, сортирайте плодовете, измийте ги, старателно ги смесете със захар в съотношение 1: 1.5. Поставете в стерилизирани стъклени буркани, затворете с чисти (третирани с алкохол) капани. В хладно място в тази форма на морски зърнастец се съхранява за дълго време.

С цел профилактика, както и при вирусни и катарални заболявания, те използват напитка: разтворете една супена лъжица морски зърнастец в чаша топла вода и, напрягайки, пийте чаша 1-2 пъти дневно, за предпочитане преди хранене.

Калина обикновено се използва в народната медицина. Плодовете му съдържат оцветители, пектинови вещества, захар, органични киселини, витамини С, Р, флавоноиди. В кората се намират смоли, флавоноиди, органични киселини, изовалерова киселина, ванадий, витамини С, К, етерично масло, в листата - урсолова киселина, гликозид абутин.

Поради наличието в Калина на голям брой различни биологично активни вещества, отвара от плодовете му с мед дава добър ефект при катарални заболявания с тежко главоболие, кашлица и загуба на глас, с повишена нервна възбудимост, висока температура. Трябва да знаете, че плодовете и кората на калината са противопоказани при повишено кръвосъсирване, склонност към тромбоза, по време на бременност и подагра.

Viburnum плодове могат да бъдат приготвени за зимата по същия начин, както готвене морски зърнастец и пиене 1-2 чаши на ден (разредена 1 супена лъжица плодове в чаша топла вода). Плодовете на планински ясен, морски зърнастец, калина, червени боровинки са добре запазени в замразено състояние. При необходимост можете да приготвите напитки от замразени плодове, за да предотвратите и лекувате вирусни заболявания и настинки.

Черно френско грозде, натъртено със захар, е много полезно като тонизиращо, противовъзпалително, изпотяване при вирусни заболявания. Готвенето на касис със захар е подобно на готвенето на морски зърнастец.

Плодовете на касис са богати на витамин С, витамин К, фенолни съединения, каротин и др. Поради високото съдържание на витамин К и фенолни съединения, продължителната консумация на големи количества касис увеличава съсирването на кръвта. Трябва да знаете, че плодовете на касис не се препоръчват за пациенти, страдащи от хепатит, чернодробна цироза и повишено кръвосъсирване.

Добро лекарство при вирусни заболявания е сладко от млади конуси и борови издънки. Вземете конуси и млади издънки на боровината, прибрани в началото на пролетта, изплакнете ги с вода и оставете да къкри 40-50 минути на слаб огън с 50% захарен сироп (1 кг шишарки на 1 литър захарен сироп). Изсипете горещото сладко в изпечените на фурна стъклени буркани и го преобърнете с варени железни капаци. За настинки, грип, ларинготрахеит, бронхит, разтворете 1 супена лъжица сладко в чаша вряла вода и пийте бавно, глътки 2-3 пъти на ден.

Не по-малко полезен за грип "мед" от цветята на бъз. Събирайте цветовете на бъз, изплакнете с вода, така че водата да покрие съцветията, да ври в продължение на един час на слаб огън, изцедете ароматната течност и го сварете със захар (1 обем течност за 1 обем захар) за около час до дебелина. Изсипва се в стерилни буркани и се навива с железни капаци за 10 минути. В случай на грип, разтворете 1 супена лъжица мед бъз в чаша топла вода и пийте бавно, глътки 2-3 пъти на ден.

Розовите бедра са добре познато мултивитаминно средство. Без съмнение, гореща напитка, инфузия на бедрата, облекчава състоянието на пациента с грип.

Розовите бедра съдържат витамини К, С, Е, В₁, Най-₂, каротин, фенолни съединения. Вземете 2 супени лъжици сушени, смачкани шипки, налейте 3 чаши вряща вода в термос и оставете за една нощ. Прецедете през 3 слоя марля, изпийте половин чаша гореща 2-3 пъти на ден за грип, настинки и др.

Лекарствени растения

Rgtravnik.ru

Категории

Последни записи

Червена боровинка за студ

7 начина да се излекува студа с боровинки

Червените боровинки при първите признаци на настинка могат да заместят антибиотиците и други не винаги полезни лекарства. Има много народни рецепти за настинки, всички те са безопасни, освен ако разбира се знаете противопоказания за боровинки. Най-простият е сокът или сокът.

Морс - изстискайте сока от разбития плод, добавете вода към останалата торта, оставете да заври и останете десет минути на слаб огън. Сок и отвара от торта комбинират, добавят мед или захар. Пийте до пет пъти на ден за 100 мл.

Ако няма желание да се подготвят сок, изстискайте сока, натиснете плодове с дървени tolkushkoy, се налива вряща вода и се оставя за 15 минути. Студена напитка с червени боровинки. Пийте добре сок няколко пъти на ден.

Ако има температура - боровинки помогнат да се намали температурата, да се отървете от температурата по време на студ. Помага за смесване на сок от червена боровинка и мед. Отличен лек за тежки настинки се получава, когато се смеси със сок от цвекло. Пийте една четвърт чаша до четири пъти на ден.

Добре се съхранява смес от пюре от плодове или сок от червена боровинка за силен студ със сок от цвекло, мед и водка. Вземете еднакво, разбъркайте в контейнер с тъмно стъкло, оставете за четири дни, разклащайте ежедневно. Приемайте между храненията до пет пъти на ден.

Ако гласът е изчезнал - сокът от червени боровинки се смесва с картофено пюре във вода. Вземете около една чаша три пъти на ден. Отлично помага смес от сок от всякакви цитрусови плодове и боровинки. Използвайте няколко лъжици в началото на студа, за да ускорите възстановяването.

Червена боровинка за кашлица - когато е суха, не кашля за дълго време е полезно да се използва тинктура. Тя се подготвя много бързо. Към две лъжици от натрошените плодове добавете половин чаша водка, заври и след това извадете от огъня. Медът се прибавя към охладената тинктура. Тинктура от червена боровинка от студ, кашлица, приемайте преди лягане. Две лъжици са достатъчни, за да се отървете дори от дълга и суха кашлица.

Червени боровинки за възпалено гърло - смесете сока с мед еднакво. Грънгайте и вземете вътре в същото време. Той помага да се излекува възпалено гърло отвара от листа от червена боровинка и плодове за студ.

Витамин напитка - комбинирайте сок от моркови и червени боровинки. Пийте с мед, за да попълните тялото с витамини.

Червени боровинки се използват за предотвратяване на настинки и укрепване на имунната система по всяко време на годината. Благослови те!

ТОП 7 плодове за настинки: лекуваме се с боровинки, калина и други вкусни и ароматни подаръци на природата

Простудата е доста проста болест, която, въпреки това, носи много проблеми на пациента. Студената терапия с народни средства при деца и възрастни често се свежда до симптоматична терапия. Но за да стане по-бързо, можете да приложите седем плода, които знаем или вече сме забравили.

Кога мога да използвам плодове за лечение на настинки

Зърната при лечение на настинки винаги могат да се използват, ако има характерни симптоми.

Въпреки това, тези продукти могат да бъдат въведени в ежедневната диета.

Изключение правят алергичните състояния, които не позволяват да се ядат дарбите на природата.

калина

Калина е много специална зрънце. Червено и сочно през лятото и началото на есента, той има кисело-горчив вкус. Той губи горчивината, когато започне да изсъхва. С настинка тя е първото нещо. Неговите имоти включват:

• Голямо количество каротин и витамин С, които лесно се абсорбират от организма;
• Той повишава имунитета;
• Има антипиретичен ефект;
• Има лек антивирусен ефект.

Рецептата на медицинската колекция с калина за настинки

малина

Малини - известни от древни времена зрънце, което помага да се справят с треска, дехидратация. Това е незаменим склад на витамин С. Това зрънце се използва и като напитка или като сладко. Можете да съхранявате в замразена форма или втривате със захар. Този тип съхранение осигурява не само запазване на полезни свойства, но и лекота на използване. Сред свойствата могат да бъдат идентифицирани:

Антивирусният ефект е малък. Но с комбинирана терапия, малиновата напитка ще бъде отличен заместител на симптоматични чайове като Coldrex.

Полезни свойства на малина

Морски зърнастец

Морски зърнастец също се нарича кралица на плодове. Богат е на витамини и минерали. Особено високо съдържание в състава му е токоферол, който е витамин Е. Морски зърнастец се съхранява или замразени, или смлени със захар. Яжте ежедневно до 6 пъти на ден в количество от 2-3 лъжици.

Трябва също да говорим за масло от морски зърнастец, което можете да си купите в аптека или да го направите сами. Маслото от морски зърнастец има бактерицидно, антивирусно, имуномодулиращо, зарастващо рани, противовъзпалително действие.

В същото време можете да направите това лекарство сами: изстискайте сока от плодовете и разбъркайте в равни пропорции с редовно рафинирано масло. След това го оставете да се варят 2-3 дни в хладилника. Полученото масло се отстранява внимателно от повърхността. Разбъркайте сместа не може.

френско грозде

Касис - означава номер 2 след малината. Червено френско грозде има високо съдържание на витамин С, но е черно, което има най-силно изразени свойства:

• бактерицидно;
• антивирусно;
• антипиретични;
• Ефект на потниците.

червена боровинка

Червени боровинки - кисели плодове, в които има огромно количество витамин B и C. Въпреки това, той се счита за естествен антибиотик заедно с лук, чесън. Най-добре е да pereteret зрънце със захар, а не кипи. Можете също да замразите.

По-късно, ако високата температура се повиши със студ, тогава е възможно да се направи напитка от измършените плодове, които имат фебрифугиращ и диафоретичен ефект.

Какво е полезно сок от червени боровинки със студ:

боровинка

Характеристиките на брусницата са подобни на боровинките. Но с различни начини на готвене, той дава различни ефекти:

• Сокът от брусниче има диуретично, антиоксидантно действие;
• Инфузията на листата с листа бързо облекчава симптомите на студ, подобрява дишането на носа, облекчава кашлицата, премахва треската.

шипка

За свойствата на дивата роза не знам освен ленивата. Този плод е пълен с витамин С и антиоксиданти. При готвене бульон, той има диуретичен ефект, който допринася за отстраняването на токсините от организмите. И този фактор е особено актуален при настинки, тъй като позволява на пациента да се изправи на крака много по-бързо.

Как да сварите бедрата за студ, вижте в нашето видео:

За да преодолеете студа - можете да използвате дарбите на природата. Но не се отказвайте от предимствата на цивилизацията. Необходимо е да се лекува всяко заболяване в комплекс и студ - не е изключение. Но дори и когато се води лекарствена терапия, паралелно, можете да използвате плодове, което ще ускори възстановяването. Това е особено вярно при лечение на настинки по време на бременност.

"Желязна" защита срещу настинки.

С пристигането на студените есенни дни започваме да мислим за начини за предотвратяване на бери-бери и настинки. Три есенни плодове ще ви помогнат да се справите с тази задача перфектно, благодарение на което ще имате “желязна” защита срещу студа през зимата. През есента в тези не много популярни плодове се натрупва максималното количество свръхполезни вещества, което ще ни помогне да запазим младостта, красотата и здравето.

кучешки дрян

В Древна Гърция този полезен кисел плод бе запазен вместо маслини. Ние имаме дрян, който много хора незаслужено пренебрегват.

Полезни свойства на дрян

• намалява и нормализира нивото на холестерола, поради наличието на пектини, танин, желязо, витамини Е и С;
• спомага за предпазването на организма от свободните радикали;
• ускорява елиминирането на канцерогените и подтиска тяхното въздействие върху организма, подобрява метаболитните процеси;
• препоръчва се за хора със сърдечно-съдови заболявания, защото съдържа достатъчно голямо количество биофлавоноиди;
• насърчава по-добрата абсорбция на желязо (например, от говежди черен дроб) и повишени нива на хемоглобина.

Тази невероятна зрънце може да се използва не само под формата на конфитюр. Тя може да бъде замразена и приготвена през зимата, например, вкусен месен сос. Дори и след година, биохимичните свойства на такъв дрян не се променят. От тази зрънце може да се събира бяла ружа, желе, компоти.

Хората, които имат проблеми с киселинността на стомаха, за по-добро усвояване на желязото преди ядене на месни продукти, се препоръчва да се яде няколко горски плодове.

Морски зърнастец

Тази оранжева ягода се нарича еликсир на младостта. Древните гърци забелязали, че при конете след употребата му гривата ставала копринена и блестяща.

Полезни свойства на морски зърнастец

• придава на човешката коса жив блясък и красота поради високото съдържание на PUFA (полиненаситени мастни киселини) от растителен произход;
• укрепва паметта, подобрява мозъчното хранене;
• подобрява настроението поради наличието на серотонин;
• подмладява организма поради наличието на антиоксиданти;
• предотвратява увяхването на кожата и появата на бръчки.

Това малко ярко зрънце се прибира по същия начин като дрян.

червена боровинка

Индианците използвали боровинките, за да приготвят месото. Без хладилник, той не губи своите полезни, включително консервант, свойства за повече от 2 години.

Полезни свойства на боровинките

• премахва токсините от организма (шампион в съдържанието на танин - естествен сорбент);
• препоръчва се за профилактика на заболявания с повишени нива на радиация;
• укрепва кръвоносните съдове (съдържа естествена аскорбинова киселина);
• неутрализира и премахва свободните радикали.

Можете да си купите боровинки на пазара или в магазина почти целогодишно и да се насладите на неговия вкус и големи ползи. Но най-вкусните, това зрънце е след първата слана през месец ноември. Традиционно се запазва, поръсва се със захар или се замразява. При избора на червена боровинка трябва да се помни, че пресните плодове извират като топка, ако я хвърлят на всяка твърда повърхност (асфалт, маса, чиния и др.).

Запазете полезни есенни плодове, които участват в укрепването на тялото ви. Използвайте ги редовно, за да предотвратите болести и добро настроение. Това е естествен и достъпен начин да сте здрави!

Червени боровинки при настинки

Всеки човек, който има дори най-устойчивия имунитет, е изложен на риск от развитие на остри респираторни вирусни инфекции или настинки, особено в есенно-зимния период - това е доста неприятна ситуация, така че е важно да се знаят основните принципи при лечение на настинки и вирусни заболявания.

Към днешна дата ние сме заобиколени от много фактори, които предизвикват намаляване на имунната реактивност на организма:

• хипотермия;
• стрес;
• хормонални промени (както при жените, така и при мъжете);
• замърсяване на околната среда с физически и химически агенти;
• огнища на хронична инфекция, наличие на функционална патология или соматични заболявания;
• комбинация от няколко неблагоприятни фактора.

Това причинява намаляване на резистентността на организма при навлизането на вируси или патогени и води до развитие на заболявания: грип, тонзилит или други видове ARVI.

Правилното лечение е ключът към бързо възстановяване.

Първо, трябва да имате в аптеките си:

• средства за намаляване на температурата;
• болки в гърлото, локални противовъзпалителни средства за напояване на фаринкса или абсорбиращи се таблетки;
• антивирусни и антихистамини;
• Сироп от кашлица;
• лекарства от обикновена настинка.

Ползи от червена боровинка

При лечението на остри респираторни вирусни инфекции и простудни заболявания е важно да се използва и традиционната медицина: лечебни растения и плодове, които спомагат за намаляване на токсичността на тялото и повишават защитните сили на организма.

Важно е да се помни, че правилното лечение на вирусна инфекция и простудни заболявания се състои в извършване на набор от процедури (почивка на легло, обилно пиене, правилна почивка и сън, антивирусна терапия и симптоматично лечение).

Ето защо, боровинките при настинки е най-важният и незаменим инструмент в борбата срещу болестта, която вече е започнала, както и профилактично средство, което активира нашата имунна система. В допълнение, това е изключително вкусно, достъпно и безвредно народно лекарство, което може да се приема от всички пациенти, включително бременни жени и деца.

През зимата, повече от всякога, тялото ни отслабва и е обект на активни атаки от патогени и вируси. А домашно приготвените боровинки (отвари, плодови напитки, инфузии) помагат не само за укрепване на имунната система, но и за значително облекчаване на симптомите на болестта.

Лечебни свойства на боровинките

• антимикробни и антивирусни ефекти;
• антипиретичен ефект, който е изключително необходим при пациенти с висока температура;
• противовъзпалителни и антиедемни ефекти върху тъканите;
• тонизиращо и тонизиращо действие;
• подобрява обмяната на веществата и нормализира всички нарушени процеси в клетките;
• укрепва сърцето и съдовата стена;
• активира имунната система.

Всички „домашно приготвени препарати“ от боровинки съдържат огромно количество витамини (С, К и група В), органични киселини, танин, фруктоза и глюкоза, флавоноиди и йод. Огромно количество витамин Е, съдържащ се в боровинките, има отличен антиоксидант, активира клетъчната регенерация и резистентна антивирусна активност, а витамин А и лутеин, които са голяма част от тази ягода, подобряват зрението и благотворно влияят върху ретината. Напитките от боровинките активно премахват натрупаните токсини от тялото и значително улесняват протичането на заболяването.

Но не пренебрегвайте противопоказанията за употребата на боровинки:

• индивидуална непоносимост или развитие на алергични реакции след употреба;
• остри заболявания на храносмилателния тракт или обостряне на възпалителни заболявания (язви, хроничен гастродуоденит, болест на Крон).

Как да се варят боровинки за настинки

Лечение на настинка с напитки и витаминни смеси с боровинки по време на развитието на настинка или вирусно заболяване продължава до значително подобрение на здравето, прекратяване на симптомите на заболяването и пълно възстановяване.

Важно е да се помни, че боровинките не могат да се наливат с вряща вода или да се подлагат на продължителна топлинна обработка, по-добре е да се ядат пресни плодове: добавете в сладкиши, различни десерти, плодови и зеленчукови салати.

Най-популярната рецепта за настинки за всички пациенти е сокът от червена боровинка.

Рецепти за студените червени боровинки

Полезни и уникални рецепти за напитки от боровинки за настинки са забележителни с разнообразието си:

• сок;
• бульон;
• инфузия на плодове;
• витамин питие;
• Бери-цитрусови смеси;
• плодове с мед.

Сок от червена боровинка със студ

Белени или размразени добре измити боровинки (300-400 грама) трябва да се поставят в неокисляващ (емайлиран) контейнер и да се смачкат с дървена трошачка в еднакво картофено пюре. След това от картофено пюре с помощта на марля преса сок (се изсипва в отделна купа), се изсипва пюре 1.4 - 2 литра вода и се вари. Горещият компот трябва да бъде изцеден и разтворен в него от 150 до 180 грама (3-5 супени лъжици) захар. Когато напитката се охлади, трябва да добавите към него прясно изцеден сок от червена боровинка и да се разбърква.

За да се яде, сок е по-добре под формата на топлина, само в този случай тя ще действа по-активно.

Витамин питие

За да го направите, трябва да смесите прясно изцедения сок от червена боровинка с любимия си плодов (зеленчуков) сок или комбинация от тях (моркови, тикви, ябълки, грозде) в съотношение 1: 2 и да завършите захарта на вкус. Готовата напитка трябва да се разреди с преварена вода.

Плодове с мед

200-250 грама боровинки трябва да се пюри в пюре до гладкост и да се добавят към тях 2 супени лъжици мед. Смес от мед и плодове трябва да се приемат на малки порции през целия ден.

Бери цитрусови смеси

За приготвянето на този вкусен витамин напитка, е необходимо да прескочите от 200 до 250 грама боровинки, един лимон и портокал с кората чрез месомелачка. Добавете захарта или меда към сместа от плодове и ягодоплодни на вкус и яжте през целия ден на малки порции.

Червени боровинки за бременни настинки

Огромната полза и вкус на боровинките се счита за едно от основните средства за настинка при жените в периода на носене на дете. В крайна сметка, очевидният факт е вредата от синтетичните лекарства за развиващия се плод, особено в първия и втория триместър, когато се случва полагането и развитието на всички органи и системи на бъдещото бебе.

Сокът от червена боровинка е не само невероятно вкусен: неговият ненатрапчив сладко-кисел вкус носи удоволствие, освежава и може да утоли не само жаждата, но и глада, а уникалното му използване се основава на запазването на всички свойства на пресни плодове.

Сокът от червена боровинка се приготвя с добавка на прясно изцеден сок, затова напълно запазва цялата гама от витамини от групи В, РР, А, Е, Н и С, а оптималният състав на минералните соли - калий, желязо, калций, магнезий, фосфор и натрий допринася за правилното развитие на бебето и диференциация всичките й органи и системи.

Сокът от червена боровинка има противовъзпалителни, диуретични, бактерицидни, антипиретични и имуностимулиращи свойства, които допринасят за бързото възстановяване от развитието на много заболявания и патологични състояния при бременни жени - от токсикоза и анемия до лечение на настинки и ГРВИ. Той ефективно ще намали телесната температура, когато се издигне, премахне подуването и гаденето, активира растежа на полезните бактерии и процесите на храносмилане, ефективно премахва токсините, убива патогенните микроорганизми в пикочните пътища и в храносмилателния тракт. Също така, червените напитки подобряват работата и мозъчната активност, капилярната еластичност, стимулират сърцето, повишават имунитета и обогатяват организма с витамини и микроелементи.

Показания за употребата му при бременни жени са:

• лечение на остри респираторни вирусни инфекции и простудни заболявания (фарингит, възпалено гърло, ларингит);
• токсикоза;
• заболявания на пикочно-половата система;
• повишаване или намаляване на кръвното налягане, кардити и ревматизъм;
• разширени вени;
• запек, дисбиоза;
• кариес и периодонтит.

Експертите препоръчват бременни жени да пият не повече от 1,5 литра напитки, съдържащи боровинки. Важно е да се помни, че големи количества плодови напитки и отвари от боровинки (повече от 2 литра на ден) могат да предизвикат повишаване на тонуса на матката и представляват реална заплаха от спонтанен аборт, особено в ранните етапи.