Дневна доза аскорбинова киселина

Витамин С много ефективно укрепва нашата имунна система, освен това е просто необходима за образуването на лигавици, кости и съединителни тъкани, а също така участва в детоксикацията на нашето тяло. Този елемент предпазва всички клетки от унищожаване от смъртоносни радикали и стимулира обмена на желязо. Той не произвежда нитрозамини, провокиращи появата на рак.

Витамин С е много важен компонент за нормалното функциониране на нашата психика. Той участва в синтеза в хипофизата на тези хормони, които помагат за справяне със стреса. Ако е необходимо, този елемент, заедно с аминокиселините, се занимава с производството на допамин, адреналин и норепинефрин, което влияе положително не само на състоянието на човешката психика, но и на неговото интелектуално представяне.

Класическата липса на витамин С се проявява от обикновената настинка, която се дължи на намалената функционалност на лигавицата, което създава благоприятни условия за растежа и размножаването на вируси и бактерии. Недостигът може да се прояви и с прекалено бавно зарастване на рани и състояние на депресия.

В ранна детска възраст дефицитът на витамин С може да предизвика промени в скелетната структура, която се нарича болест на Мелер-Барлоу. При силен дефицит се развива скорбут, който се проявява с повишена чупливост на кръвоносните съдове и загуба на зъби.

Диета, богата на витамин С, е особено важна по време на студения сезон, тъй като е отлична превантивна мярка срещу различни настинки. Сополисът няма да има никакъв шанс, ако всеки ден да вземе сто милиграма от този елемент в прахообразна форма, комбинирайки такова лечение със здравословен начин на живот и подходяща балансирана диета. Не забравяйте, че витамин С е водоразтворим, прекомерното му количество оставя тялото ни с урина. Ето защо се препоръчва да се приемат частично, разпределяйки дозата в няколко дози през деня. Но има едно нещо!

Известно е, че ако дневният Ви прием на витамин С е станал доста дълъг период от време (от 5 g на ден) и ако имате предразположеност, може да се сблъскате с образуването на уринарни камъни или страничен ефект като диария. Така в Швеция отдавна е прието да се вземат 1000 мг от този витамин на ден. Така това, както учените са открили, просто води до камъните в бъбреците. Тъй като препоръчват намаляване на дозата до максимум 500 mg. Съветските учени винаги са казвали, че процентът на витамин С на ден с цел предотвратяване на различни заболявания е 100 mg на ден, еднократна доза на доза - 2 грама (4 таблетки за възрастни, 500 mg); през студения сезон - 500 мг на ден. Американските закони за химиците Карл Поллинг, носител на 2 Нобелови награди, са използвали 19 г аскорбинка на ден и са живели 93 години (1901-1994). Дали това е единствената причина...

Както и да е, именно той е автор на теорията за специалната роля на витамин С. Това е така. През 1966 г. д-р Ирвин Стоун предложил на Полинг да приема по 3 грама аскорбинова киселина всеки ден. То даваше факта, че Polling стана по-здравословен, а студът, който го измъчваше през целия му живот, ставаше рядкост. Полинг, който проверил силата на аскорбината върху себе си, започнал да споделя информация за него с всеки, който отишъл на неговите лекции. Това не хареса американската медицинска общност.

Този витамин е много чувствителен към ефектите на кислород, светлина и топлина. Препоръчва се пресни продукти да се обработват бързо и пестеливо (задушени или задушени).

Бременните и кърмещите жени, както и жените, които приемат контрацептиви, се нуждаят най-вече от витамин С. Необходими са големи дози за алкохолици, пушачи и хора, които са изложени на негативно влияние на околната среда.

Този елемент помага на тялото да абсорбира желязо от растителни храни. Ето защо, след продукти с високо съдържание на този минерал се препоръчва да се консумират зеленчуци или плодове, богати на витамин С. По-специално, той е богат на касис, киви, морски зърнастец, портокали, ягоди, папая и грейпфрут, както и в такива зеленчуци като лют червен пипер., копър и всички видове зеле.

Ако редовно се застудявате в студения сезон, а в началото на пролетта се чувствате странни слабости и умора - коригирайте диетата си и я наситете с достатъчно количество витамин С. Ако нямате възможност да ядете разнообразно, вземете изкуствено създадени от фармацевтите витаминни комплекси. Но не ги поглъщайте безразборно, тъй като някои елементи могат да се натрупват в организма и да имат отрицателно въздействие върху него. Преди да купите такъв комплекс се препоръчва да се консултирате с лекар.

Здравият възрастен се нуждае от между 45 и 70 милиграма витамин С на ден, като посочва физиологичната, но не и профилактичната скорост. Т.е. това са средни числа, отразяващи нуждата му от деня. За бременни жени това количество се увеличава до 90 мг, а за лактиращи - до 100 мг. В детска възраст не е необходимо да консумирате повече от 50 мг от този елемент, а бебетата - само 35 мг.

При заболяване и тежък стрес, както и в напреднала възраст и с промени в климатичните условия, необходимостта на организма ни от витамин С се увеличава значително.

Има научни доказателства, че консумацията на този елемент е забележителна превенция на рака на хранопровода, дебелото черво, ендометриума и пикочния мехур. Витамин С помага на нашето тяло да асимилира не само желязо, но и калций, а освен това с негова помощ се извличат и вредните токсини като живак, олово и мед.

Правилната консумация на витамин С повишава стабилността на витамините Е, А, В1 и В2, както и на фолиевите и пантотеновите киселини. В допълнение, той защитава стените на кръвоносните съдове от отлагането на окислени форми на холестерол върху тях.

За съжаление, тялото ни не може да натрупа витамин С, така че трябва да се приема ежедневно. За да се предотврати хиповитаминоза, се препоръчва да се вземе инфузия от шипки. За да го подготвите, трябва да вземете една супена лъжица плодове и да ги излеете с една чаша вряща вода. Поставете контейнера във водна баня и го оставете да престои една четвърт час, след това извадете и охладете за четиридесет минути. Напрегнатата инфузия трябва да се разреди със студена преварена вода до първоначалния обем. Вземайте по половин чаша тази напитка два пъти дневно.

Витамин С е съществен елемент за нормалното функциониране на всички системи на нашето тяло.

Свързани новини

Дозировка на аскорбинова киселина: спазвайте правилото

Малко хора знаят за ползите от никотиновите или янтарните киселини. Но дори и малките деца са чували за витамин С, или за „аскорбична”.

Аскорбиновата киселина случайно не се ползва с най-голяма популярност. До голяма степен се дължи на активното насърчаване на неговите антиоксидантни свойства, способността за укрепване на имунната система и служат за превенция на настинки.

Приблизително при такъв списък с полезни свойства обикновено свършва знанието на обикновен потребител за аскорбиновата киселина. А фактът, че неправилното му използване е изпълнено с неприятни последствия, и още по-малко жители са наясно.

Нека се спрем на свойствата на витамин С и се опитаме да разберем защо тялото се нуждае от него. Колко точно, в какви дози и как е необходимо и възможно да се използва аскорбинова киселина, за да се получи от това минимум вреда и колкото е възможно повече полза. Включително - да се предпазите от опустошителните последици от урбанизацията и лошата екология и да предотвратите преждевременното стареене.

Правилният прием на аскорбинова киселина може значително да подобри здравето и дори да служи като превантивна мярка за ракови заболявания: рак на хранопровода, пикочния мехур, червата.

Липсата на витамин С, или аскорбинова киселина, провокира чести настинки, инфекциозни заболявания. Може да предизвика състояние на депресия, емоционален дисбаланс. Лошото и продължително зарастване на рани, умората може също да показва липса на аскорбинова киселина. При малките деца дефицитът му може да предизвика неправилно образуване на кости на скелета. При силен дефицит е възможно развитието на такова сериозно заболяване като скорбут.

Нашето тяло не знае как да произвежда самостоятелно аскорбинова киселина, следователно има само два начина за задоволяване на нуждите му от този витамин:

  1. Осигурете прием на дневна доза продукти.
  2. Използвайте лекарства с аскорбинова киселина.

Дневни дози аскорбинова киселина

Обичайната дневна доза поради нуждата на организма от витамин С е от 0.05 g до 100 mg. Но тя се увеличава значително с повишено усилие, тежък физически труд, психически стрес, емоционални разстройства, с инфекциозни заболявания, болка, по време на бременност.

За да се предотврати вътрешно приемане:

Дозата за възрастни варира от 50 до 100 mg на ден (1-2 таблетки по 0.05 g всяка).

Препоръчителната дневна доза за деца на възраст от 5 години е 50 mg (1 таблетка).

Възрастните се препоръчват 50-100 мг (1-2 дражета) аскорбинова киселина три пъти или пет пъти дневно. След хранене.

При дефицит на витамин С при деца, те обикновено се присвояват на 0.05 - 0.1 г (1-2 хапчета) за еднократна доза. Препоръчително е да го повторите два или три пъти.

Максимални дози аскорбинова киселина

За възрастни: единична доза - не повече от 200 mg, дневно - не повече от 500 mg.

За деца до 6 месеца - 30 мг на ден. Не повече от 35 mg на ден - дозата на бебета на възраст от 6 месеца до една година. От една година до тригодишна възраст, дозата на витамин се повишава до 40 mg. От 4 до 10 години - 45 mg; и 50 mg са за деца от 11 до 14 години.

Употреба на аскорбинова киселина по време на бременност

При II - III триместра бременната жена трябва да получава поне около 60 mg аскорбинова киселина дневно.

По време на бременност и по време на кърмене жената се нуждае от доста големи дози аскорбинова киселина - до 300 mg (6 таблетки) може да се приема на ден.

Предозиране и последствията от него

Когато се приемат прекомерно високи дози аскорбинова киселина за продължителен период от време - повече от 1 g на ден - могат да се появят нежелани реакции:

  • Главоболие;
  • Гадене, повръщане, диария, гастрит;
  • Неизправности на панкреаса;
  • Увреждане на бъбреците;
  • Намалена капилярна пропускливост, повишено кръвосъсирване;
  • Заплахата от прекратяване на бременността;
  • Алергични реакции;
  • Повишена възбудимост на централната нервна система;
  • Нарушаване на метаболитни процеси;
  • Други нарушения.

Ако имате някакви неприятни симптоми, трябва незабавно да спрете приема на аскорбинова киселина.

Приемането на твърде високи дози по време на бременност може да бъде заплаха за здравето на детето. И в бременна жена - да провокира спонтанен аборт.

Тази доза витамин, която няма време да се абсорбира от тялото, се екскретира от бъбреците в чиста форма. И това неоправдано ги обременява. Едно от най-тежките последствия е образуването на камъни.

Ако имате някакви неприятни симптоми, трябва незабавно да спрете приема на аскорбинова киселина. Необходимо е да се следи кръвното налягане и състоянието на панкреаса по време на лечението с аскорбинова киселина.

Препоръчителни дози аскорбинова киселина (в грамове)

Колко аскорбинова киселина мога да вземам на ден?

Много малки жълти витамини в кафяв буркан са познати на много от детството. Трудно е да се срещне дете, което не обича аскорбик. С нейната помощ родителите укрепиха имунната система на техните бебета. Но на ден не беше позволено повече от едно хапче. И колко аскорбинова киселина всъщност може да ядете на ден? Всичко зависи от преследваните цели.

Какво е аскорбинова киселина?

Едно органично съединение, което има много общо с глюкозата, е добре познатата аскорбинова. Малко хора знаят, че това е един от най-важните киселинни компоненти в човешкото тяло. Аскорбиновата киселина има много важни функции. Тя е отговорна за нормалното протичане на обменните процеси. А основната съставна част на аскорбинката е витамин С. Това вещество е отговорно за поддържането на защитните сили на организма на прилично ниво. Не е случайно, че мнозина се чудят колко аскорбинова киселина може да се приема ежедневно. В края на краищата, искам да подобря имунитета и да не навреди в същото време.

Аскорбиновата киселина е много разпространена в природата. Той се намира в много плодове и зеленчуци. И най-вече витамин С в цитрусовите плодове. Тези, които се интересуват дали може да бъде отровен с аскорбинова киселина, е по-добре да използват повече витамини в тяхната естествена форма. Това са плодове като лимони, портокали и мандарини. Предозирането в този случай е възможно само ако лицето има склонност към алергични реакции.

Кой трябва да яде повече аскорбинова киселина?

Витамин С сам по себе си е от полза за абсолютно всички. Но в някои случаи аскорбиновата киселина трябва непременно да бъде включена в ежедневната диета. Например, хората, които са преживели отравяне с въглероден оксид, със сигурност ще се нуждаят от витамин С. Това вещество помага за възстановяване на нормалната среда в организма, спомага за премахването на токсините и вредните вещества. Колко може да консумирате аскорбинова киселина на ден за отравяне? Дозата се изчислява въз основа на телесното тегло на пациента. На 1 кг тегло се предписва 0,25 мл витамин С. В болницата най-често се инжектира веществото.

Препоръчва се използването на аскорбинова киселина по време на сезонните температурни колебания. По това време тялото е най-малко защитено от излагане на вредни фактори. Витамин С стимулира защитните функции на организма и укрепва имунната система. Как и колко аскорбинова киселина мога да вземам на ден? Наркотиците имат възможност да откажат. За да се стимулира защитата на организма, ще е достатъчно да се консумират повече зеленчуци и плодове, съдържащи витамин С.

Аскорбинова киселина по време на бременност

Огромна липса на витамин С, много жени изпитват по време на бременност и кърмене. Ето защо приемането на аскорбинова киселина в този момент е много важно за здравето на майката и бебето. Храните, съдържащи витамин С, не винаги са достатъчни. Можете да използвате лекарството в хапчета или таблетки. Колко може да използвате аскорбинова киселина дневно за бременна жена? Минималната нужда по време на бременността е 60 mg на ден. По време на кърмене дозата трябва да бъде леко повишена и да не бъде по-малка от 80 mg. Освен това бременните и кърмещите жени могат да ядат ябълки и банани. Цитрусовите плодове най-добре се оставят на момичетата, които имат склонност към алергични реакции.

Трябва да се има предвид, че аскорбиновата киселина в хапчета или таблетки не е за всеки. В редки случаи могат да се появят нежелани реакции. Ето защо, преди да вземете лекарството, бременната жена е по-добре да се консултирате с вашия гинеколог.

Симптомите на дефицит на витамин С

Признаването на човек, който трябва да приема аскорбинова киселина, е съвсем прост. Пациентът ще усети прекомерна умора, общо неразположение, отслабване на защитните сили на организма. Пациентите с дефицит на витамин С обикновено имат лош сън, а при облачно време се чувстват скърбещи болки в долните крайници. Проблемите в устната кухина могат също да показват авитаминоза. Венците започват да кървят, зъбите стават мобилни. Най-често този проблем е присъщ на по-възрастните пациенти, но може да се появи в ранна възраст.

Аскорбиновата киселина насърчава благосъстоянието и здравия сън. Ето защо, така че горните симптоми да не се появят, е необходимо да се използва витамин С дневно. В този случай ползите и вредите на аскорбиновата киселина зависят от дозата. Преди да започнете да приемате вещество под формата на таблетки или дражета, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Може да навреди на аскорбиновата киселина?

Само по себе си витамин С е абсолютно безопасен. Но в някои случаи приемането на лекарството на негова основа е противопоказано. Аскорбиновата киселина не трябва да се приема за хора с тромбофлебит и диабет. Трябва да се помни, че аскорбинът има състав, подобен на глюкозата. Поради приема на витамини при хората може да се повишат нивата на кръвната захар. Поради същите причини, аскорбиновата киселина е забранена за хора, които имат фруктозна непоносимост. В редки случаи витамин С предизвиква тежки алергични реакции.

Аскорбиновата киселина се предписва с повишено внимание при пациенти с бъбречна недостатъчност, анемия, левкемия, прогресиращи злокачествени заболявания. Приемането на каквито и да е лекарства трябва да се извършва само под наблюдението на лекар. Колко таблетки аскорбинова киселина може да се консумира в определен случай, само специалист може да каже.

Дългият прием на витамин С трябва да бъде направен от лекар. Проблемът е, че продължителната употреба на големи дози аскорбинова киселина допринася за инхибиране на функцията на островния апарат на панкреаса. Следователно, тя трябва да бъде постоянно наблюдавана в болницата.

Аскорбиновата киселина в драже може да се приема от ранна възраст. Не давайте на децата до три години витамини, за да избегнете задушаване. Колко аскорбинова киселина мога да вземам на ден? За превенция са достатъчни две хапчета на ден за възрастни. Деца под 5 години трябва да приемат не повече от 1 таблетка. По време на заболяване за грип или SARS дозата може да се увеличи няколко пъти. За да може имунната система да работи пълноценно, възрастните трябва да приемат аскорбинова киселина 3-4 пъти дневно. Децата приемат витамини 2-3 пъти.

Донякъде различна ще бъде дозата при жените по време на бременност и кърмене. Колко може да ядете аскорбинова киселина на ден? През първите две седмици от терапията жената трябва да приема 6 хапчета на ден. Освен това, дозата се намалява наполовина (жената приема 3 таблетки). Аскорбиновата киселина трябва да се консумира по време на бременността. Откажете лекарството само ако има индивидуална непоносимост.

Възможно ли е предозиране с аскорбинова киселина?

Аскорбиновата киселина е напълно водоразтворима. Това означава, че дори и при предозиране, тя се елиминира напълно от тялото. Но това не е причина да се използват витамини без ограничения. Предозирането може да предизвика неприятни симптоми като крампи, болки в стомаха, диария и киселини. В редки случаи аскорбиновата киселина може да предизвика гастрит. Ако трябва да увеличите дозата на витамин С, това трябва да се прави постепенно и само под лекарско наблюдение.

Ползите и вредите на аскорбиновата киселина напълно зависят от характеристиките на пациента. Някои могат да ядат по 10 таблетки на ден и да не се чувстват неудобно. Други се нуждаят само от 1 таблетка, за да почувстват киселини или стомашни болки. В някои случаи се появяват алергични реакции като сърбеж или обрив. Ако имате индивидуална непоносимост, аскорбиновата киселина е напълно изключена от диетата.

Взаимодействие с други лекарства

Преди да използвате каквото и да е лекарство, си струва да прочетете инструкциите, които задължително се съдържат в опаковката. Факт е, че аскорбиновата киселина е несъвместима с някои вещества. Не може да се приема с лекарства, които съдържат желязо, фолиева киселина, кофеин. Трябва да се помни, че витамин С помага да се повиши нивото на тетрациклините в кръвта. Това означава, че препаратите на базата на това вещество трябва да се приемат заедно с аскорбинова киселина с повишено внимание.

Антипсихотиците заедно с витамин С също трябва да се приемат под лекарско наблюдение. Как да разберете дневната норма на аскорбиновата киселина при лечението на психични заболявания? Във всеки случай, тази цифра ще бъде различна. Всичко зависи от това как човек приема антидепресанти. Понякога корекцията на дозата обикновено не се изисква и на пациента се предписват по 2-3 таблетки аскорбинова киселина дневно.

Вземете правилно аскорбиновата киселина

Аскорбинът е абсолютно безвреден витамин. Но той ще бъде в състояние да донесе полза, ако се вземе правилно. Първата стъпка е да се изчисли правилно дозата. Препоръчително е да се консултирате с лекар. Специалистът ще може да предложи в каква форма да вземе лекарството най-добре. В болницата най-често се използва витамин С под формата на инжекции. У дома аскорбинова киселина в хапчета или таблетки е оптимална.

Витамин С се абсорбира много по-добре, ако се консумира веднага след хранене. Но на празен стомах изобщо не се препоръчва да се приема аскорбин. Може да се появят киселини и болки в стомаха.

За да обобщим

Много хора погрешно смятат, че витамините не са излишни. Всъщност асцирпирането може да бъде полезно само с правилната доза. Възрастните трябва да приемат 80-100 мг на ден, за дете - 25-50 мг. Увеличаване на количеството консумирана аскорбинова киселина на ден е възможно само по време на периода на заболяване. Това трябва да се направи само след консултация с лекар. В този случай не трябва да забравяме, че витамин С не е съвместим с всички лекарства.

Какво е да си девствена на 30? Какво е интересно, жени, които не са имали секс почти до достигане на средна възраст.

Противно на всички стереотипи: едно момиче с рядко генетично разстройство завладява света на модата Името на това момиче е Мелани Гайдос и тя прониква бързо в света на модата, шокиращо, вдъхновяващо и унищожаващо глупавите стереотипи.

Нашите предци не спяха като нас. Какво правим погрешно? Това е трудно да се повярва, но учени и много историци са склонни да вярват, че съвременният човек не спи изобщо като древните си предци. Първоначално.

10 очарователни звездни деца, които днес изглеждат много по-различно Времето лети, и един ден, малките знаменитости стават възрастни личности, които вече не са разпознаваеми. Сладки момчета и момичета се превръщат в.

Какво казва формата на носа за вашата личност? Много експерти смятат, че като погледнете носа, можете да кажете много за личността на човека. Затова на първата среща обърнете внимание на непознатия нос.

Тези 10 малки неща, които човек винаги забелязва в една жена, мислите ли, че вашият човек не знае нищо за женската психология? Не е така. Нито една дреболия няма да се скрие от вида на любящ партньор. И тук са 10 неща.

Аскорбинова киселина: инструкции за употреба

структура

Активна съставка: аскорбинова киселина;

1 таблетка съдържа аскорбинова киселина - 50 mg;

помощни вещества: нишестен сироп, бяла захар, жълт восък, минерално масло, талк, оранжев ароматизатор (съдържа пропиленгликол).

описание

международно непатентно наименование: аскорбинова киселина;

основни физични и химични свойства: драже от бяло или бяло с жълтеникав цвят. На външен вид трябва да има сферична форма.

Фармакологично действие

Аскорбиновата киселина (витамин С) има изразени редуциращи свойства. Принадлежи към групата на водоразтворимите витамини. Участва в редокс реакциите, регулирането на въглехидратния метаболизъм, засяга обмяната на аминокиселините от ароматната серия, метаболизма на тироксина, биосинтеза на катехоламини, стероидни хормони и инсулин, необходими за кръвосъсирването, синтеза на колаген и проколаген, регенерация на съединителна и костна тъкан. Подобрява проникването на капилярите. Той насърчава абсорбцията на желязо в червата и участва в синтеза на хемоглобин. Увеличава неспецифичната резистентност на тялото, има антидотни свойства. Недостигът на витамин С в храната води до развитие на хипо- и авитаминоза С, тъй като този витамин не се синтезира в организма.

Абсорбцията на аскорбинова киселина се среща предимно в тънките черва. Процесът на абсорбция може да бъде нарушен с чревна дискинезия, ентерит, ахилия, хелминтна инвазия, лямблиоза, както и с използването на алкални напитки, пресни плодови и зеленчукови сокове. Максималната концентрация на лекарството в плазмата след поглъщане се постига след 4 часа. Той прониква лесно в левкоцити, тромбоцити и след това във всички тъкани; депонирани в задната част на хипофизата, надбъбречната кора, очния епител, междинните клетки на семенните жлези, яйчниците, черния дроб, мозъка, далака, панкреаса, белите дробове, бъбреците, чревната стена, сърцето, мускулите, щитовидната жлеза. Метаболизира се предимно в черния дроб до дезоксиаскорбин и по-нататък до оксалоацетна и дикетогулонова киселина. Непромененият аскорбат и метаболитите се екскретират в урината, изпражненията и се екскретират в кърмата. Когато се използват високи дози, когато плазмената концентрация достигне повече от 1,4 mg / dL, екскрецията рязко се увеличава и повишената екскреция може да продължи след преустановяване на употребата.

Показания за употреба

Профилактика и лечение на дефицит на витамин С в организма.

Профилактика и лечение на скорбут, стимулиране на регенерацията на тъканите, комплексна терапия на кръвоизливи (маточна, белодробна, назална), синдром на лъчева болест, костни фрактури, хеморагична диатеза, интоксикация и инфекции, болест на Адисон с предозиране на антикоагуланти, по време на бременност и кърмене, повишен психически стрес и физическо натоварване.

Противопоказания

Свръхчувствителност към аскорбинова киселина или към спомагателното лекарствено средство. Тромбоза, склонност към тромбоза, тромбофлебит, захарен диабет, тежко бъбречно заболяване. Urolithiasis - при прилагане на дози повече от 1 g на ден. Флуктозна непоносимост, синдром на глюкозо-галактозна малабсорбция.

Деца на възраст до 4 години.

Бременност и кърмене

Липсата на витамин С в диетата на бременните жени може да бъде опасно за плода, но употребата му във високи дози може да повлияе неблагоприятно върху развитието на плода, така че по време на бременност аскорбиновата киселина се използва изключително по предназначение и под лекарско наблюдение, стриктно спазване на препоръчаните дози (вж. Раздел Начин на приложение и дозиране ").

Аскорбиновата киселина прониква в кърмата, така че по време на кърменето, витамин С трябва да се приема под наблюдението на лекар, като се спазват препоръчаните дози (вж. Раздела "Как да се използва и дозиране").

Дозировка и приложение

Присвояване на възрастни и деца над 4 години. Капки, взети вътре след хранене. Терапевтичната доза за възрастни и деца над 14 години е 50-100 mg (1-2 таблетки) 3-5 пъти дневно.

деца на възраст 4-7 години - 50-100 mg (1-2 таблетки), деца на възраст 7-10 години - 100 mg (2 таблетки),

деца на възраст 11-14 години - 100-150 мг (2-3 таблетки) 2-3 пъти дневно.

С превантивна цел, аскорбинова киселина се предписва на възрастни и деца на възраст 14 години и на дневна доза от 50-100 mg (1-2 таблетки).

Деца на възраст 4-14 години за профилактика на хиповитаминоза назначават по 50 mg (1 таблетка) 1 път на ден.

Бременни жени, жени след раждане, както и ниски нива на витамин С в майчиното мляко се предписват в дневна доза от 300 mg (6 хапчета) за 10-15 дни, след това (с профилактични цели през целия период на кърмене) в дневна доза. 100 mg (2 хапчета).

Продължителността на употреба се определя от лекаря в зависимост от характера на патологичното състояние и ефективността на терапията.

Странични ефекти

Аскорбиновата киселина обикновено се понася добре, но могат да възникнат такива странични реакции:

от страна на храносмилателния тракт: когато се прилага в доза повече от 1 g на ден - дразнене на лигавицата на храносмилателния тракт, киселини, гадене, повръщане, диария; от страна на пикочната система: увреждане на гломерулния апарат на бъбреците, кристалурия, образуване на уратни, цистинови и / или оксалатни камъни в бъбреците и пикочните пътища;

алергични реакции: кожен обрив, ангиоедем, уртикария; понякога анафилактичен шок при наличие на сенсибилизация;

от страна на ендокринната система: увреждане на островния апарат на панкреаса (хипергликемия, глюкозурия) и нарушена синтеза на гликоген до началото на диабета;

от страна на сърдечно-съдовата система: артериална хипертония, миокардна дегенерация; от страна на хемопоетичната система: тромбоцитоза, хиперпротромбинемия, еритроцитопения, неутрофилна левкемия; при пациенти с дефицит на глюкоза-6-фосфат дехидрогеназа, кръвните клетки могат да причинят хемолиза на червените кръвни клетки;

от страна на нервната система: повишена раздразнителност, нарушение на съня, главоболие; от страна на метаболизма: метаболитен цинк, мед.

В случай на нежелани реакции, консултирайте се с Вашия лекар за по-нататъшната употреба на лекарството!

свръх доза

Симптоми: при еднократна употреба на прекомерни дози от лекарството

поява на гадене, повръщане, подуване и коремна болка, сърбеж, кожен обрив, повишена възбудимост.

При продължителна употреба във високи дози, е възможно да се потисне островния апарат на панкреаса (необходимо е да се контролира неговата функция), развитието на цистит, ускоряването на образуването на камъни (урата, оксалат).

Лечение: отнемане на лекарството, стомашна промивка, алкално пиене, приемане на активен въглен или други сорбенти, симптоматична терапия.

Взаимодействие с други лекарства

Ако приемате други лекарства, уведомете Вашия лекар!

Абсорбцията на аскорбинова киселина се намалява с едновременното използване на орални контрацептиви, използването на плодов или зеленчуков сок, алкална напитка. Пероралната аскорбинова киселина увеличава абсорбцията на пеницилин, тетрациклин, желязо, намалява ефективността на хепарин и непреки антикоагуланти, повишава риска от кристалурия при лечението на салицилати. Едновременният прием на витамин С и дефероксамин повишава токсичността на желязото, особено в сърдечния мускул, което може да доведе до декомпенсация на кръвоносната система. Витамин С може да се приема само 2 часа след инжектирането на дефероксамин.

Продължителното прилагане на големи дози от лица, лекувани с дисулфирамин, инхибира реакцията на дисулфирам-алкохол. Големи дози от лекарството намаляват ефективността на трициклични антидепресанти, невролептици - производни на фенотиазин, тубуларна реабсорбция на амфетамин, нарушават отстраняването на мексилетин от бъбреците.

Аскорбиновата киселина увеличава общия клирънс на етилов алкохол. Хинолинови препарати, калциев хлорид, салицилати, кортикостероиди с продължителна употреба намаляват запасите на аскорбиновата киселина в организма.

Функции на приложението

Способност да влияе на скоростта на реакция при шофиране или работа с други механизми. Не са засегнати.

Деца. Лекарството се предписва на деца на възраст над 4 години.

Мерки за безопасност

. Преди започване на лечението се консултирайте с Вашия лекар!

При използване на препарат е необходимо да се придържате към препоръчаните от лекаря дози!

При приемане на високи дози и продължителна употреба на лекарството е необходимо да се следи бъбречната функция и нивото на кръвното налягане, както и функцията на панкреаса. Трябва да се прилага с повишено внимание при пациенти с анамнеза за бъбречно заболяване.

При уролитиаза дневната доза аскорбинова киселина не трябва да надвишава 1 g.

Не е необходимо да се предписват големи дози от лекарството на пациенти с повишено кръвосъсирване.

Тъй като аскорбиновата киселина повишава абсорбцията на желязо, употребата му във високи дози може да бъде опасна за пациенти с хемохроматоза, таласемия, полицитемия, левкемия и сидеробластна анемия. Пациентите с високо съдържание на желязо в организма трябва да използват лекарството в минимални дози.

Едновременният прием с алкална напитка намалява абсорбцията на аскорбинова киселина, така че не трябва да пиете чаша алкална минерална вода. Освен това абсорбцията на аскорбинова киселина може да бъде нарушена с чревни дискинезии, ентерити и ахилия. С повишено внимание, използвано за лечение на пациенти с дефицит на глюкоза-6-

Аскорбиновата киселина като редуциращо средство може да повлияе на резултатите от лабораторните тестове, например, при определяне на съдържанието на глюкоза в кръвта, билирубина, трансаминазната активност, лактат дехидрогеназа и др.

Тъй като аскорбиновата киселина има лек стимулиращ ефект, не се препоръчва приемането на лекарството в края на деня.

Формуляр за освобождаване

50 таблетки, всяка с доза от 50 mg в контейнери. 1 контейнер в опаковка от картон.

Условия за съхранение

Да се ​​съхранява в оригинална опаковка при температура над 25 ° C.

Аскорбинова киселина

Може ли продължителното приложение на аскорбинова киселина (след лечение на скорбут) в продължение на почти една година (малки дози от 60 до 180 mg) да повиши налягането, как в такива дози лекарството засяга надбъбречните жлези?
Благодаря


Горната информация е предназначена за медицински и фармацевтични специалисти, не трябва да се използва за лечение и не може да се счита за длъжностно лице. Най-точната информация за препарата се съдържа в инструкциите, приложени към опаковката от производителя. Никаква информация, публикувана на тази или на която и да е друга страница от нашия сайт, не може да послужи като заместител за лично обръщение към специалист.
Обърнете внимание на посочените дати за въвеждане на информация, информацията може да е остаряла.

АСКОРБНА КИСЕЛИНА

100 броя - полимерни кутии (1) - картонени опаковки.
200 бр. - полимерни кутии (1) - картонени опаковки.

Аскорбиновата киселина (витамин С) не се образува в човешкото тяло и идва само с храна.

Фармакологични ефекти: в количества, значително надвишаващи дневното изискване (90 mg), почти без ефект, с изключение на бързото елиминиране на симптомите на хипо- и авитаминоза (скорбут).

Физиологични функции: той е кофактор на някои реакции на хидроксилиране и амидиране - прехвърля електроните към ензими, снабдявайки ги с редуциращ еквивалент. Участва в реакции хидроксилиране на пролин и лизин остатъци проколаген да образуват хидроксипролин и хидроксилизин (postranslyatsionnaya модификация колаген), окислението на страничните вериги на лизин в протеини за образуване gidroksitrimetillizina (време на синтеза kartinita), фолиева окисляване киселина до фолинова, лекарствения метаболизъм в чернодробни микрозоми и хидроксилиране допамин с образуването на норепинефрин.

Увеличава активността на амидиращи ензими, участващи в преработката на окситоцин, антидиуретичен хормон и холецистокинин. Участва в стероидогенезата в надбъбречните жлези;

Възстановява Fe 3+ до Fe 2+ в червата, като насърчава неговата абсорбция. Основната роля в тъканите е участие в синтеза на колаген, протеогликани и други органични компоненти на междуклетъчното вещество на зъбите, костите и капилярния ендотел.

В ниски дози (150-250 mg / ден вътре) подобрява комплексообразуващата функция на дефероксамин в случай на хронична интоксикация с препарати от желязо, което води до повишена екскреция на последния.

Аскорбиновата киселина участва активно в много редокс реакции, има неспецифично общо стимулиращо действие върху организма. Увеличава адаптивния капацитет на организма и неговата устойчивост към инфекции; насърчава процесите на регенерация.

Абсорбира се в храносмилателния тракт (главно в йеюнума). С нарастващи дози до 200 mg се абсорбира до 140 mg (70%); с допълнително увеличение на дозата, абсорбцията намалява (50-20%). Свързване с плазмените протеини - 25%. Заболявания на стомашно-чревния тракт (язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, запек или диария, червейна инфекция, лямблиоза), използването на пресни плодови и зеленчукови сокове, алкална напитка намалява абсорбцията на аскорбинова киселина в червата.

Концентрацията на аскорбинова киселина в плазмата обикновено е около 10-20 µg / ml, телесните резерви са около 1,5 g, когато се приемат дневни препоръчвани дози и 2,5 g, когато се приемат 200 mg / ден. Време за достигане на Cмакс след поглъщане - 4 часа

Той прониква лесно в левкоцити, тромбоцити и след това във всички тъкани; най-голяма концентрация се постига в жлезистите, левкоцитите, черния дроб и лещата на окото; прониква през плацентата. Концентрацията на аскорбинова киселина в левкоцити и тромбоцити е по-висока, отколкото в еритроцитите и в плазмата. В дефицитни състояния концентрацията в левкоцитите намалява по-късно и по-бавно и се разглежда като по-добър критерий за оценка на дефицита, отколкото концентрацията в плазмата.

Метаболизира се предимно в черния дроб до дезоксиаскорбин и след това в оксалоцетна киселина и аскорбат 2-сулфат.

Екскретира се чрез бъбреците, през червата, с пот, кърмата в непроменена форма и под формата на метаболити.

Когато се предписват високи дози, скоростта на елиминиране нараства драстично. Тютюнопушенето и употребата на етанол ускоряват разрушаването на аскорбиновата киселина (превръщане в неактивни метаболити), като значително намаляват резервите в организма.

Показва се по време на хемодиализа.

- превенция и лечение на хипо- и авитаминоза С;

- състояния на повишено търсене на аскорбинова киселина;

- периода на изкуствено хранене и интензивен растеж;

- повишен умствен и физически стрес;

- периодът на възстановяване след тежки заболявания;

- треска срещу остри респираторни заболявания, остри респираторни вирусни инфекции;

- дългосрочни хронични инфекции;

- постоперативен период, бременност (множествена, сред никотинова или наркотична зависимост);

- хронична интоксикация с препарати от желязо (като част от комплексна терапия с дефероксамин);

- склонност към тромбоза;

- дефицит на захараза / изомалтаза, непоносимост към фруктоза,
глюкозо-галактозна малабсорбция;

С грижа: хипероксалатурия, бъбречна недостатъчност, хемохроматоза, таласемия, полицитемия, левкемия, сидеробластна анемия, дефицит на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа, сърповидно-клетъчна анемия, прогресиращи злокачествени заболявания.

Лекарството се приема перорално след хранене.

За профилактика: възрастни с 0.05-0.1 g (1-2 хапчета) / ден, деца от 5 години - по 0.05 g (1 таблетка) / ден.

За лечение: възрастни на 0.05-0.1 g (1-2 хапчета) 3-5 пъти / ден, деца от 5 години - на 0.05-0.1 g (1-2 хапчета) 2-3 пъти / ден.

По време на бременност и кърмене - 0,3 г (6 таблетки) / ден за 10-15 дни, след това 0,1 г (2 таблетки) / ден.

Ако се появят някакви странични ефекти, спрете приема на лекарството и се консултирайте с лекар.

От страна на централната нервна система: главоболие, чувство на умора, продължителна употреба на големи дози - повишена възбудимост на централната нервна система, нарушение на съня.

От страна на храносмилателната система: дразнене на стомашно-чревния тракт, гадене, повръщане, диария, стомашни спазми.

От страна на ендокринната система: инхибиране на функцията на островния апарат на панкреаса (хипергликемия, глюкозурия).

От страна на отделителната система: когато се използва във високи дози - хипероксалатурия и образуването на уринарни камъни и калциев оксалат.

Тъй като сърдечно-съдовата система: тромбоза, когато се използва във високи дози, повишено кръвно налягане, развитието на микроангиопатия, миокардна дистрофия.

Алергични реакции: кожен обрив; рядко - анафилактичен шок.

Лабораторни показатели: тромбоцитоза, хиперпротромбинемия, еритропения, неутрофилна левкоцитоза, хипокалиемия.

Други: хиповитаминоза, усещане за топлина, при продължителна употреба на големи дози - натриева задържане (Na +) и течности, метаболитен цинк (Zn 2+), мед (Cu 2+).

Симптоми: докато приемате повече от 1 g / ден, киселини в стомаха, диария, затруднено уриниране или боядисване на червено в урината, са възможни хемолиза. (при пациенти с дефицит на глюкоза-6-фосфат дехидрогеназа).

Лечение: симптоматична, принудена диуреза.

Увеличава концентрацията на бензилпеницилин и тетрациклини в кръвта; при доза от 1 g / ден увеличава бионаличността на етинил естрадиол.

Подобрява усвояването на железните препарати в червата (превръща железното желязо в желязото); може да повиши отделянето на желязо, когато се използва с дефероксамин.

Ацетилсалициловата киселина (АСК), оралните контрацептиви, пресните сокове и алкалните напитки намаляват абсорбцията и абсорбцията.

При едновременна употреба с АСК се повишава екскрецията на аскорбинова киселина в урината и се намалява екскрецията на АСК. ASA намалява абсорбцията на аскорбинова киселина с около 30%.

Увеличава риска от кристалурия при лечението на салицилати и сулфонамиди - краткодействащи, забавя отделянето на киселини от бъбреците, повишава екскрецията на лекарства с алкална реакция (включително алкалоиди), намалява концентрацията на орални контрацептиви в кръвта.

Увеличава общия клирънс на етанола, което от своя страна намалява концентрацията на аскорбинова киселина в организма.

Хинолинови препарати (флуорохинолони и др.), Калциев хлорид, салицилати, кортикостероиди с продължителна употреба изчерпват запасите от аскорбинова киселина.

С едновременната употреба намалява хронотропния ефект на изопреналина.

При продължителна употреба или употреба във високи дози може да се наруши взаимодействието на дисулфирам-етанол.

При високи дози увеличава бъбречната екскреция на мексилетин.

Барбитуратите и примидоните увеличават екскрецията на аскорбинова киселина в урината.

Намалява терапевтичния ефект на антипсихотици (фенотиазинови производни), тубуларна реабсорбция на амфетамин и трициклични антидепресанти.

Във връзка с стимулиращия ефект на аскорбиновата киселина върху синтеза на кортикостероидни хормони е необходимо да се следи функцията на бъбреците и кръвното налягане.

При продължителна употреба на големи дози, функцията на островния апарат на панкреаса може да бъде инхибирана, поради което по време на лечението тя трябва да се следи редовно.

При пациенти с високо съдържание на желязо в организма аскорбиновата киселина трябва да се използва в минимални дози.

Прилагането на аскорбинова киселина на пациенти с бързо пролифериращи и интензивно метастатични тумори може да влоши процеса.

Аскорбиновата киселина, като редуциращо средство, може да наруши резултатите от различни лабораторни тестове (кръвна захар, билирубин, трансаминаза, лактатна дехидрогеназна активност).

Влияние върху способността за задвижване на моторния транспорт и механизмите за управление

Аскорбиновата киселина не влияе на скоростта на психомоторните реакции при шофиране и работа с прецизни механизми.

Минималната дневна нужда от аскорбинова киселина в II-III тримесечието на бременността е около 60 mg.

Минималната дневна нужда по време на лактацията е 80 mg. Диетата на майката, която съдържа адекватно количество аскорбинова киселина, е достатъчна за предотвратяване на дефицит на витамин С в бебето (препоръчва се да не се надвишава максималната дневна нужда от аскорбинова киселина от кърмещата майка).

За профилактика: деца от 5-годишна възраст - по 0.05 g (1 таблетка) / ден.

За лечение: деца от 5 години - по 0.05-0.1 g (1-2 таблетки) 2-3 пъти / ден.

Съхранявайте лекарството на сухо, тъмно място при температура, която не надвишава 25 ° C.

Да се ​​съхранява на място, недостъпно за деца.

Срок на годност - 1 година 6 месеца.

Не използвайте след датата, посочена на опаковката.

Доза на аскорбинова киселина

Показания, начин на приложение и дози витамин С

Хиповитаминоза С, хеморагична диатеза, соматични и инфекциозни заболявания, токсични състояния, намалена устойчивост на организма към инфекции, физически и психически стрес.

Дозировка и приложение

Превантивни единични дози аскорбинова киселина - за дете под 1 година - 25-50 mg, от 1 до 7 години - 75-100 mg, от 7 до 15 години - 100-150 mg (1 път на ден).

Терапевтични единични дози аскорбинова киселина устно - за дете под 1 година - 25-50 мг, от 1 до 7 години - 75-100 мг, от 7 до 15 години - 100-150 мг (3-5 пъти на ден) - 3-4 седмици.

Медицински единични дози от 5% разтвор на аскорбинова киселина за i / m и / при въвеждането - за дете под 1 година - 0,5-0,75 ml, от 1 до 7 години - 1-3 ml, от 7 до 15 години - 3-6 мл.

Фармакологични дози аскорбинова киселина 300-1000 mg на ден.

Използването на аскорбинова киселина в доза от 1 г на ден с разредени рани увеличава образуването на колаген и насърчава по-бързото заздравяване на раните.

Беше отбелязано подобрение в лечението на хронична язва на крака при пациенти с таласемия, когато витамин С беше добавен към храната.

Съществуват много теоретични и експериментални предпоставки за използването на витамин С за профилактика и лечение на рак.

Аскорбиновата киселина, поради своите редуциращи свойства, може да се използва в доза от 300-1000 mg за лечение на пациенти с метхемоглобинемия, както и при детоксикационна терапия, но е по-малко ефективна от метиленово синьото.

Аскорбиновата киселина се използва като антиоксидант в мастни и маслени емулсии, в някои инжекционни препарати и капки за очи.

Използва се и като консервант.

Признаци на недостиг на витамин.

Недостигът на витамин С води до развитие на скорбут.

Клиничните прояви на скорбут се развиват, когато резервите на витамин С в организма са под 300 mg.

Типични признаци за това при възрастни са

перифоликуларни кръвоизливи, петехии, екхимози, особено върху поддържащите повърхности и задната част на бедрата, подкожни кръвоизливи, кръвоизливи в мускулите и ставите, подуване, възпаление, кървене и разхлабване на венците, лошо зарастване на рани,

микроцитна или нормоцитна анемия (поради нарушена абсорбция в стомашно-чревния тракт).

При децата се губи апетит, появяват се апатия и субпериостеални кръвоизливи, които причиняват напрежение и ограничават мобилността на крайниците.

Има екхимоза и промени в венците, подобни на тези при възрастните.

Основни диагностични критерии за хиповитаминоза

При по-големи деца - разрохкване и кървене на венците, цианоза на устните, носа, ушите, петехиите, екхимозата.

При деца от ранна и предучилищна възраст - гингивит, петехии на краката, субпериостеални и интрамускулни хематоми, увеличени и болезнени епифизи (болест на Милър-Борлоу).

Незадължителни критерии за хиповитаминоза

Бърза умора, сънливост, раздразнителност, намален емоционален тонус.

Анорексия, хипотония, болки в краката, фоликуларна хиперкератоза. треска, анемия.

Определяне на нивото на витамин С в кръвта и урината (норма - в плазмата - 0,006 g / l, в дневната урина - 0,005 g / l).

Капилярно съпротивление съгласно A.I. Нестеров - повече от 15 петехии.

Рентгенография на тубулни кости - увеличаване на тяхната прозрачност, изтъняване на костните греди, зони на разрушаване, периостеални калцификации.

Яденето на пресни зеленчуци, плодове, плодове (шипка, касис, червени боровинки, цитрусови плодове и др.).

Аскорбинова киселина 300-600 mg на ден (3-4 седмици).

Правилното рационално хранене, за бебета - своевременно допълващи храни, въвеждането на плодови сокове.

За болести и критични периоди в живота на детето - допълнителен прием на витамин С.

Възстановяване на дневната нужда от витамин С -30-50 mg.

Витамин С е слабо токсично вещество.

Прилагането на големи дози витамин С е свързано с риска от хипероксалурия, образуването на оксалатни камъни в бъбреците и повишаване на клирънса на пикочна киселина (поне при пациенти с подагра).

Предишните твърдят, че големи дози витамин С могат да причинят диария, унищожаването на витамин b12 в храната и имат токсичен ефект върху плода, сега се отхвърля.

Аскорбинова киселина: дозировка за деца и възрастни, полезни свойства, инструкции за употреба

Много изследвания доказват, че витамин С е един от най-важните микроелементи, които участват в повечето жизнени процеси в човешкото тяло. Той се съдържа в много продукти, но основният му носител е аскорбинова киселина, чиято дозировка и правилно приложение са много важни за регулирането на киселинния баланс в организма.

Аскорбинова киселина: кой се нуждае?

Аскорбиновата киселина е от съществено значение за укрепване на имунната система, лечение на настинки и подобряване на метаболизма. Има някои симптоми на липсата му в човешкото тяло. Те включват бланширане на кожата, отслабена имунна защита, продължително заздравяване на рани, кървене на венците и стоматологични заболявания (треперене на зъбите, чести кариеси), общо неразположение, безсъние, болки в краката и много други.

Под въздействието на аскорбинова киселина в човешкото тяло се наблюдават следните процеси:

  • повишава се хемоглобина, подобрява се съставът на кръвта;
  • укрепва сърдечно-съдовата система;
  • подобрява състоянието на ноктите, кожата, косата и цялото тяло;
  • има подмладяващ ефект.

Важно е да запомните, че ако не се спазват правилните дози, аскорбиновата киселина може да бъде вредна и дори опасна за хората. За да предпише дори такова напълно безопасно лекарство трябва да бъде само лекар, с определени показания. Той трябва да назначи специфична доза, продължителността на курса на лечение.

Видео "Витамин С за деца и възрастни"

Информационен видеоматериал, описващ лекарството, както и препоръки за приемане на аскорбинова киселина за деца и възрастни.

Аскорбинова киселина при настинки: дозировка и количество необходим витамин С

Преди да вземете каквото и да е лекарство, трябва да се запознаете добре с неговите инструкции, аскорбиновата киселина не е изключение. Има три вида употреба на витамин С:

  • в таблетна форма;
  • интравенозно;
  • интрамускулно.

Независимо от формата на освобождаване на лекарството, дозата на аскорбиновата киселина дневно за всеки отделен пациент трябва да бъде назначена изключително от квалифициран лекар.

Като правило, за деца и възрастни с настинки или превенция, аскорбат се предписва в хапчета или под формата на хапчета. Това е най-удобният начин да го използвате. Дневната доза на лекарството се изчислява в зависимост от възрастта на лицето, неговата височина и тегло. Най-често се препоръчва приема на витамини след хранене.

Необходимата доза на ден зависи от много фактори. По време на профилактичния период средните стойности са от 0.05 g до 100 mg. При редовен физически, психически и емоционален стрес, при наличие на инфекциозни вирусни заболявания и по време на бременност, терапевтичната дневна доза на аскорбиновата киселина трябва да се увеличи до 500-1500 mg.

Аскорбинова киселина: Дозировка за възрастни

  1. Под формата на таблетки. Препоръчителната доза за профилактично поддържане на имунитета е 0.05-0.1 g, 2 пъти дневно. При лечение на вирусни заболявания дозировката се удвоява - 1 таб. 3 пъти на ден.
  2. Под формата на хапчета. За да се попълни общото състояние на този киселинен елемент в тялото, достатъчно е да имаме по 1 таблетка с доза 0.05, не повече от 1-2 пъти дневно. За терапевтично приемане се допускат до 5 приема.
  3. В прахообразна форма. За предотвратяване, прахът, разтворен във вода, се взема от 50-100 мл на ден след хранене, за лечение - от 300-500 мл. Един литър вода изисква 1000 mg прах.
  4. В ампули. При мускулно или интравенозно приложение на лекарството се използва натриев аскорбат под формата на 5% разтвор. За превантивни цели този формуляр не се прилага. Терапевтичната доза за пациента е 1-5 ml до три пъти дневно.

Дозировка на аскорбинова киселина по време на бременност

Назначаването на аскорбинова киселина за бременни жени става само с решение на гинеколога. Самоприемът на витамини е неприемлив, тъй като техният дисбаланс и рискът от предозиране са опасни за бебето, особено през първия триместър. Прекомерните концентрации на аскорбинова киселина в организма могат да провокират аскорбична болест, скорбут и други опасни усложнения при едно дете.

Като се имат предвид всички предупреждения, ascorbinka е разрешена само ако е необходимо. Този микроелемент в правилната доза е необходим за осъществяване на много процеси, които влияят върху развитието и нормалния растеж на плода. Освен това, аскорбинова киселина се предписва, за да се предотврати предотвратяването на кървене, което е възможно по време на раждането. Максималната дневна доза при бременни жени е не повече от 60 mg по време на втория и третия триместър.

Правила за приемане на витамин С за бременни жени

  1. Под формата на таблетки. Ако противопоказанията са напълно отсъства, тогава максималният прием трябва да бъде 2-4 таблетки дневно в доза от 25 mg. През първия триместър - не повече от 60 мг на ден.
  2. Под формата на хапчета. Назначава се през второто тримесечие. Дневна доза - 1-2 таблетки със съдържание на 50 mg киселина във всяка.
  3. В прахообразна форма. По време на бременността не е позволено повече от 60 mg на ден, по време на периода на хранене - не повече от 80 mg. Прахът се разтваря в строга доза: 1 g прах се разрешава на 1 литър.
  4. В ампули. Най-често се опитват да избегнат назначаването на тази форма на лекарството. Ако е необходимо, веднъж дневно се прави инжекция от 5% разтвор с доза от 1-1,5 ml.

Дозировка на аскорбинка за деца

Препарати с аскорбинова киселина не се препоръчват за деца под една година. Таблетките с дозировка от 25 mg могат да се използват от три години и хапчета, при които дозата е 50 mg - от пет години. Въпреки това, педиатрите често предписват това лекарство в по-млада възраст с цел превенция и лечение. Строго е забранено да правите това сами, за да не навредите на бебето.

Допустимата доза за деца е 50-100 mg, два пъти или три пъти дневно. На първо място е необходимо да се следи реакцията на тялото на детето върху този витамин, тъй като не са изключени алергичните реакции.

Дозировка на аскорбинова киселина и глюкоза

Аскорбиновата киселина и глюкозата са мощен естествен антиоксидант, без който различни биохимични процеси не протичат напълно. Той има положителен ефект върху черния дроб и бъбреците, отстранява от тях токсични вещества. Има и антихистаминов и противовъзпалителен ефект, подобряват се кръвообращението и усвояването на желязо и се ускорява метаболизмът.

Най-често двойното предназначение на аскорбиновата киселина и глюкозата се извършва с цел повишаване на защитната функция на организма и нормализиране на хормоналното производство на щитовидната и надбъбречната жлези.

Дозировката на лекарствата се изчислява от лекаря, като се вземат предвид характеристиките на даден пациент.

За профилактика и лечение на деца предписана доза от 50 и 100 мг на ден, възрастни - 100 и 150 мг. Превантивният и терапевтичен курс трае не повече от две седмици.

Предозиране с аскорбинова киселина: симптоми и ефекти

Всичко трябва да бъде умерено! Особено когато става дума за здраве. Излишъкът в тялото на различни хранителни вещества е не по-малко опасен от липсата им. Ето защо, като аскорбинова киселина, че е много важно да не се свръхдоза, защото е изпълнен с последствия за организма под формата на интоксикация.

Храненето с естествени продукти с високо съдържание на витамин С, от употребата на изкуствени наркотици към момента, трябва да бъде изоставено. Така че, витамин С е богат на цитрусови плодове (портокали, мандарини, лимони), зеленчуци (магданоз, копър, спанак), плодове (червено и черно френско грозде, цариградско грозде).

Проявлението на следните симптоми трябва да е сигнал за възможно предозиране на аскорбиновата киселина:

  • поява на гадене, замаяност и обща слабост;
  • проявление на раздразнителност и нервност;
  • липса на сън и нарушения на съня;
  • появата на болка в червата, разстройство на изпражненията;
  • повръщане, болка в стомаха;
  • поява на кожни обриви.

Всичко това може да означава висока концентрация на витамин С в организма.Ако имате някакви симптоми или не се чувствате добре, трябва винаги да се консултирате с лекар. За да се избегне предозиране, е важно да се спазва установената индивидуална дневна доза, балансирайки приема на аскорбинова киселина с натурални продукти, които я съдържат в големи количества.

Видео "Симптомите на дефицит на витамин С и как да го попълним?"

Видео програма, описваща в детайли симптомите на липса на витамин С в организма, както и начини за попълване на резервите с помощта на храна.

Ползите и вредите от боровинките за здравето на жените: какви са уникалните свойства на това зрънце?

Защо се появява повръщане по време на менструация: предупредителен знак или просто симптом на ПМС?